体育课吃零食心得体会和方法 体育课活动心得体会(2篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关体育课吃零食心得体会和方法一

（一）教学内容（1）组合滚翻（2）游戏、滚翻接力比赛。

（二）教材分析

滚翻是体操项目中最常用也是重要的动作要领之一，是人们借助身体各部份来完成的一种技能技巧项目之一，能为学生今后学好体操，奠定基础。组合滚翻练习，既具有激发学生学习兴趣，又具有发展促进学生协调、灵巧、柔韧的能力。根据教材要求，针对少年儿童注意力不稳定，易分散，对单调的学习易产生厌倦情绪的特点，从学生的实际情况出发，结合自己的教学经验，在课堂中我利用形式多样的组合滚翻进行练习，设计游戏，让学生通过游戏比赛来激发学习兴趣，从而更好地完成教学任务。

（三）教学目标：

1、运动参与目标：利用多种教学手段，使学生主动热情，快乐地参与体育活动。

2、技能目标：巩固提高前，后滚翻的技术动作，发展学生协调、灵巧、柔韧等能力。

3、情感目标：培养学生的集体主义精神和团结协作，互相帮助的良好品质。

（四）教学重点、难点：

1、教学重点：前、后滚翻的“蹬地、低头、团身”的动作要领。

2、教学难点：滚翻的组合练习。

（五）教学器材：体操垫41张，小红旗4面，呼啦圈4个，录音机1台。

二、说学情

小学水平二的学生对前，后滚翻已有一定基础，他们的求知欲高，活泼好动，非常乐于参与体育游戏活动和展示自我，但由于学生注意力较分散，心理因素不稳定。因此，在教学中采用形式多样的手段来激发学生兴趣，获取良好的教学效果。

三、说教法

在本节课中我主要采用讲解示范法、启发教学法、游戏法和竞赛法。

四、说学法

1、学生在教学过程中通过相互观察、相互帮助、相互纠正提高的学习方法。

2、学生自主学习、自主锻炼、自主选择和游戏形式积极参与到体育活动中。

五、教学程序

根据学生生理机能活动变化规律，结合体育课的特点，本节课分为导入热身，实践与提高，放松与恢复三个步骤进行教学。

（一）导入与热身

1、课堂常规：体操队列及对学生提出任务和要求。

2、搬物慢跑：教师带领学生各搬一张海绵垫进行各种图形的跑、走、跳结合，并不断创新搬物动作，使学生在欢乐的气氛中充分活动，达到热身目的。

3、韵律操：教师带领学生在音乐伴奏下进行韵律操练习，营造快乐课堂，让学生乐于参与体育锻炼。

（二）实践与提高

1、滚翻练习

（1）通过语言提示，让学生尝试前、后滚翻和展示创新其他滚翻动作。

（2）教师示范，讲解前、后滚翻动作要领。

（3）学生自主练习，做好自我保护。

2、分组练习

（1）学生自创各种滚翻的组合练习，充分展示自我。

（2）展开想象，摆放各种图形进行滚翻组合练习。

（3）自选最佳方案进行比赛。

3、滚翻接力比赛

（1）、滚翻的传递接力比赛

（2）滚翻的传承接力比赛。

3、放松与恢复

1、放松：通过优美的音乐做放松练习。

2、小结：学生自评、互评和教师点评。

3、回收器材

有关体育课吃零食心得体会和方法二

一、基本情况:

本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

二、教材分析:

结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操，球类:篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

三、教学目标和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

3、"以学生为本，健康第一"是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体