一起过个冬奥年心得体会总结 冬奥实践心得体会(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题一起过个冬奥年心得体会总结一

振兴国家，不负韶华。

无论在哪个时代，青年人都是肩担社会大任，推动社会发展的中流砥柱。而今，责任的大旗正向我们递来，我们应不负韶华，共同振兴国家。

历史上，对青春年华的赞美从不缺乏，同时，有志青年对同胞的呼号也从不缺乏。周恩来发出“安忍坐视而不一救耶”的呼声，燕园学子提出“团结起来，振兴中华”的口号，无不是在当世青年呼吁：莫负韶华，与我同振国家。

青年人为何要担此责任?因为青年拥有人生最宝贵的青春，处在一个最具活力、创造力、冲劲的时期，易被时代感染，易无惧迈上征程，能扛时代大旗，能“教日月换新天。”有能力者若不发挥其能力会生懊悔，青年人若不发挥自己的光和热，便是辜负了上天的馈赠，所以青年应秉承先辈精神，发扬责任意识，勇担起自己应负的责任，不负韶华，振兴国家。

奋勇担当是青年的时代责任。

span class="highlight">___在纪念五四运动100周年的大会上说：“新时代中国青年要担当时代责任。”青年始终是社会最有生气的。“时代呼唤担当，民族振兴是青年的责任。”青春是一种改变固代思维与催生创造冲动的力量，是一种将不可能变成为可能的力量。青春之力，可在戈壁栽种树木，可于沙漠开掘井泉;青春之力，可绘时代斑斓画卷，可书历史灿烂篇章。每当民族存亡的生死关头，热血青年总是挺身而出，义无反顾，救民族和国家于水深火热之中。在实现中华民族伟大复兴的新征程上，无数青年开拓者谱写了一曲又一曲志飞扬的青春之歌。

担当具有鲜明的时代性，一个时代有一个时代的担当内涵。在今天这个新时代，青年的担当是为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不断奋斗。在战争年代，不畏枪林弹雨，流血牺性，是一种担当;在和平年代，以创新精神，竭尽才智，做好本职工作，也是一种担当。

span class="highlight">___说：“只要青年都有勇挑重担、勇克难关、勇斗风险，____就能充满活力，充满后劲，充满希望。”广大青年应该将人生理想融入国家和民族的事业中，担当时代重任，不断提升自我。

担当要有情怀，情怀是担当的原动力。只要有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的家国情怀，就能扛起使命的大旗，担当为国为民的重任。“为官避事平生耻”，“位卑未敢志优国”，无论身居何处，不论地位高低，都以“天下兴亡，匹夫有责”的担当精神恪尽职守，把自己的小我融入祖国的大我，负起一份责任，撑起一方天地。俯仰之间，无愧于时代重任，这是一种不负期望、不辱使命的博大情怀。

担当是新时代青年最珍贵的品质，但勇于担当不是一时兴起，需要坚定的理想信念，和久久为功的坚持，要有树立坚定的理想信念，才能在行动上不徘徊，不动摇。青年一代要从科学社会主义发展的理论逻辑与近代中国社会发展的历史逻辑的深刻感悟中不断坚定“四个自信”，要从新时代________取得的历史性成就与历史性变革中自觉增强“四个意识”，做到“两个维护”，把个人成长坐标与国家发展轨迹统一起来，化小我为大我，努力成为志向远大，信念坚定的新时代青年。勇于担当需要脚踏实地，需要从小事做起。青年一代要有扑下身子、撸起袖子加油干的情怀和精神，兢兢业业做好每一项工作，精益求精做好每一件事情。勇于担当不是追求功名利禄，勇于担当不是精致的利己主义者，“一切视探索尝试为畏途，一切把负重前行当吃亏，一切‘躲进小楼成一统’逃避责任的思想和行为，都是要不得的，都是成不了事的。”勇于担当需要把个人价值融入社会之中，为国家发展和民族进步助力，奉献甚至牺性。

青春似火，担当如钢。青春与担当的交织，是火与钢的熔炼。新时代中国青年要无比珍惜时代赋予的机会，要担当历史的重任，努力干一番事业，在担当中历练成长，让青春在新时代的广阔天地中绽放，让人生在实现中国梦的奋进追逐中展现出勇敢奔跑的英姿。

主题一起过个冬奥年心得体会总结二

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《做一个与学生一起成长的人》。

有人说，教师是辛勤的园丁，培育美丽的花朵；也有人说，教师是春蚕，劳作到死吐丝方尽；还有人说教师是人类灵魂的工程师，塑造着学生的精神世界；更有人说，教师是蜡烛，燃烧自己去照亮别人。

我说都不是！教师就是教师，是一个永远与学生一起学习一起成长的人。

我觉得，教师与学生是一对互相依赖的生命，是一对共同成长的伙伴。教师的幸福不仅仅是学生的进步与成长，同时还应该包括自己的充实与成长。吾生有涯，而知无涯。教师的职业特点决定了我们只有通过读书，不断地给自己“充电”，才能拥有源源不断的“活水”，给自己和学生的双重成长以坚实的保证。

今天站在这里，我不想用那些华丽的词藻去描述读书的美好和意义，只想与大家一起分享一下我的成长故事。

记得刚踏上工作岗位时，学校为了让我们尽快地熟悉业务、完成角色转换，对我们青年教师进行了一系列的培训。初出茅庐的我觉得这种培训没什么意义，尤其是没有必要讲那些教育教学方面的理论，只要多提供几堂精彩的示范课，让我们模仿就可以了。因为初登讲台，不懂得什么教学方法，面对教材总是感到束手无策，不知道课堂上该讲什么、讲多少，所以特别希望老教师给一个明确的、具体的、能“立竿见影”的做法或模式让我们参照，甚至照搬，否则心里就没有底。

这样做果然省劲，一切都不必费心，教材的处理、教学环节的设计、课后练习的安排，等等，一切都照老教师的去做，无从下手的困扰没有了，每天上完课回到办公室，感觉是那样的轻松，那时的我以为教学就这样简单、容易呢。可是，渐渐地我发现我的课堂缺乏活力、了无趣味，除了少数几个学生在比较认真地听讲之外，其他学生表现出很淡漠的样子，有的在下面偷偷地聊天，看课外书，做小动作，甚至有的学生干脆趴在课桌上打起了瞌睡。每当我提问题的时候，下面几乎都是一片沉默。这样的教学效果当然不好，我十分沮丧却束手无策。再去听老教师的课，看到人家课堂上那热烈的气氛，活跃的场面，我感到不解：一样的知识，一样的讲解，为什么效果却差这么多？教师和教师不同，学生和学生也不一样，不同班级的学生，有不同的学习特点，再者，教学是一个互动的过程，需要教师根据具体情况加以变通和取舍。别人的教案和课例，只能作为一个参考，教学还是得有自己的东西啊。

一席话说得我茅塞顿开。我仔细地比较了一下与老教师的差异：老教师们熟悉教材，了解学生，他们的授课计划总是以学生为中心，对学生学习中可能出现的问题，具有预见性，并能准备好一套或几套解决方案；他们善于调动学生的学习兴趣，课堂语言生动，讲解详略得当；他们注重新旧知识的联系，使学生始终在前一知识的基础上学习新的知识，这样，学起来轻松，掌握起来也不感到困难。而我总是搞不清楚一节课到底能进行多少内容，惟恐完不成教学任务，所以总像是被人追赶似的赶进度；每节课我的第一句话通常是：“这节课我们继续学习新课。”完全顾及不到新旧知识的关联；课堂上我虽然也

想上出点新意，可就是不知道有什么新方法、新手段、新角度。通过对比，我终于明白，干工作只凭热情是不行的，教育教学工作时刻需要心灵的介入。仅靠简单模仿不可能掌握教学规律，它需要的是长期的学习与积累。不学习，心灵之泉就会枯竭，工作也就无“心”可用。要给学生一杯水，你就得找到永不枯竭的水源。这个水源就是学习和实践。

带着这样的认识，我开始如饥似渴地投入到读书学习中去。我首先通读了五年制数学专业的全部教材，我要了解自己所教的这一部分在整个体系中所处的位置，及其与前后知识的关联；同时我到处搜寻名家著作，观摩名家课例，认真查找着自身的不足。读书和学习让我眼界大开。我发现，随着阅读量的增加，在我的眼前好象打开了一扇大门，我不敢说我已经迈进了数学王国的门槛，但我真实地领略到了数学之美，备课变得容易了，课讲得生动了，学生的学习兴趣也变得浓厚了。这一切都是因为我长进了——在教的过程中，我先学，我和学生们一起成长了！

有人说：经验+反思=成长。我的成长体验就是不断地学习。学习的方式，可以是自我磨砺。不断告诫自己要用心地对待工作：上课前要用心，——用心钻研，用心备课；上课时更要用心，——用心讲解，用心观察学生的掌握情况；课后也要用心——用心回顾课堂教学的每一个细节，及时总结得失，修正教学思路，写好授课后记，把教学过程给人启迪的地方写下来，反思成功之举、失败之处、探索之路、智慧之光、学生之见，正是这看似平常却给人深省的课后小记，能帮助我们经常梳理自己的课堂教学，调整自己的教学心态，改进自己的教学方法，提高自己驾驭课堂教学的能力，促使自己获得经验、探索新路、尝试向科研型教师方向发展。

学习的方式，也可以是与同行切磋。取人之长，补己之短，借鉴别人的经验和方法，可以让我们少走弯路，更快进步。现在的我已经明白，借鉴决不是照单全收，更不是机械模仿。借鉴是在别人的基础上，加以创新和改造，形成自己的东西。

学习的方式，还可以是观摩名家课例，与名师交流。网络上有众多名师案例，还有许多名师博客，可以让我们浏览、观摩，更可以直接向名师请教、切磋。名师们的教学感悟、教育理念都给了我极大的启迪，使我获益良多。与名师为友，让我这个教育新兵，可以站在巨人的肩上眺望数学教学的前沿风光。

我们不能决定生命的长度，但可以扩展它的宽度；我们不能企望控制他人，但可以好好掌握自己；我们不能要求事事顺利，但可以做到事事尽心人生毕竟是自己的。一个人怎样看待、设想、规划自己的人生，他就将会拥有一个什么样的人生。美国著名作家弗格森说：“每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人打开这扇门。”教师的成长之门只能由教师自己打开，别人是无能为力的。让我们自己打开书本，打开自己的成长之门，走向人生发展的最高境界吧。

我的演讲完了，谢谢大家！

主题一起过个冬奥年心得体会总结三

我们的人生，一直在奋斗。我们在奋斗中度过我们的人生。有人说过，我们生下来就是为了赢。

这句话说得很对，我们生下来就是为了赢，世界上没有赢哪来的输这个词，只有赢，才会输。但是，我们只要奋斗，我们会有赢的机会，我们会站在世界上的最顶端。

我的人生，是自己安排。但不包括爸爸妈妈给我铺好的路。我的人生，自己在做主。班上的同学说过:自己选择的人生道路，你爬也要爬完。

对，我的人生，既然选择了，我就是爬也要把它爬完。我需要奋斗的东西，很多，我需要学习的东西，很多。我的奋斗，很小，但对每一个人来说，却是在校的学生人人都想要的。我现在的奋斗是我要在中考的时候，考上自己理想的高中，贵阳一中。它，是我的目标。

现在，我的目标在我的心中，是最重要的，因为，这是我的目标也是妈妈希望看到的。

我的目标对于在全班前十名的我来说，它，很高。但是，我相信只要我努力过了，我奋斗过了，我就可以放手一搏了，到那个时候，我将把我所学的知识用上。

我奋斗过，我努力过，最后的结果不一样，有可能会成功，也有可能会失败。但是，只要努力了，就不怕困难。因为，有人说过：世上无难事只怕有心人。

没有努力，没有奋斗，最后的结果只有一样，那就是百分之零的失败。

所以，我的奋斗，不会停止，在我生命结束的那一刻，我的奋斗会随着我的生命一直下去。直至生命的尽头。

在我的目标为达到之前，我的奋斗不会停止，因为，我的生命没有完结，大家，不要忘记，你的目标没有达到，所以你们的奋斗请不要终止，我们要一起奋斗、一起成长、一起进步。加油，没有什么事是做不了的。

因为你努力了。

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主题一起过个冬奥年心得体会总结四

带着对小朋友的不舍，结束一个月的实习工作。这一个月我受益颇丰，让我真正感受到了作为一名幼师的不易。

在幼儿园短短的一个月实习，让我受益非浅，在此期间我学到了很多东西，也感受到了很多，面对不同的幼儿用不同的方法，灵活变通，要经常用心去捕捉每个幼儿身上的可爱之处，及不足之处，帮助他们去改正，不仅要关心和照顾幼儿，和幼儿家长的沟通也由为重要，在实习期间我尝试与每个家长打交道，一起与他们分享幼儿在园与在家的表现，实习让我有了更多有益于自己今后发展成长的收获，也让我的实习工作划上完美的句号。

幼儿的天性是好模仿、好奇、好问的，但又由于他们自身的生活经验和知识经验的局限性，只有靠老师给予，提供和引导。实习期间，小朋友们会问我各种各样的问题，而我给出的答案，尽可能保留他们丰富的想象力，因为想象力对一个孩子的以后发展很重要，对于小朋友的意外答案和突发行为和语言，我都能迅速地灵活地应答和处理。作为一个幼儿园老师，也要自己的学习兴趣广泛，求知欲强，勤于思考，才能教出身心全面发展的幼儿。所以幼儿园教师应该有广泛的兴趣爱好，同时要喜欢思考问题，且要有自己的见解。

刚面对新接手的工作时，面对那么多的孩子，觉得毫无头绪，很慌张，心乱如麻。站在旁边看着教师们，带着小朋友开展各种活动，老师的说话的语调，脸上的表情，我都一一从中慢慢学习。到我要自己一个带班上课了，真正的挑战来了。感觉无从应对，只是觉得前所未有的紧张，，心里十分的着急。不过当我平静下来，我回忆着那些老师是怎么为小朋友上课的，然后开始我的第一步，通过网上找资料，然后写教案。反反复复的看《不怕冷的大衣》这个故事，锻炼讲这个故事的语气语调。到第二天上课，面对一班小朋友，心里没有想象中的紧张，不过当我提问问题时，小朋友们不积极回到我问题，这方面我不知道怎么随机应变解决，我上的第一堂还算挺顺利的。

吸取教训后，我觉得自己讲的不够吸引，所以小朋友不回答我的问题。有了经验后，为小朋友上第二堂课《新年好》，心里没之前那么紧张了，小朋友也踊跃回答我的问题，更加顺利的完成这堂课了。 这次实习我不得不承认，由于经验的缺乏，实践的机会少，我的教学水平与其他有经验的老师相比是很有差距的，这一点在平时的上课纪律上可以看出来。我上课的时候由于讲课不够生动，所以，往往有时候纪律就不如那些老师们上课的纪律好了。过后我也时刻对自己的教学方面进行不断的反思，不断的改进，通过自己的努力有了明显的提高。要上课纪律好，要小朋友服从我，我觉得首先是要小朋友喜欢上自己。

这次实习对我来说是一次非常有益的磨练和尝试，感谢我的指导老师，她给了我很多指导和帮助。短短的几周实习，在指导老师精心地指导下，通过自己的

努力，我学到了很多，自身的专业素养也得到了很大的提高。为我以后的教育管理工作建立了正确的教育观，丰富了我的人生阅历的财富。通过这个月的学习，不仅让我留下宝贵的回忆，难忘的时光，而且我感觉我人生的起点已经开始了，使我获取了幼儿教育管理工作的经验，我相信在未来的路上我会做得更好，更完美。

主题一起过个冬奥年心得体会总结五

寂寞的午后，光线牵绊微溶，清洗尘土万千，在影子里飞扬飘荡，温度恰好，既舒适也美好。

与母亲难得共坐。低头便读书，偶尔见到大段话觉得好的，慢慢读给她听，抬头时，便发呆，数母亲的白发。

亲爱的，你还有很好的以后，我已经没有了。

这句话母亲写的，指给我看。母亲本来笑着的，眼泪突然就流下来了，我沉默，抿去母亲的泪，牙根咬得生疼。什么时候发觉的呢?这个美丽灿烂过的，把余生都献给了我的女人，她老了，走不动了。

我们的大把的从前在岁月边角里被遗忘着，是一架陈破开裂的小纺车。从前母亲为我织毛衣手执直长而柔软的编织针坐在晨曦里，橘色毛线流淌出迷人的暖，母亲抬手略揉一揉肩，目光缱绻欣喜。春天一起出门去，母亲穿斑斓的裙子，缀珍珠流苏的上衣，淡棕的眼眸一样灵巧明亮，浩荡盛大桃花里牵定我小手。那时我还小，她还年轻，我们相对着笑。

母亲是很像外婆的，她只以为自己过得好，没吃过外婆那样多苦。可我不忍心看她操劳过度而松垮泛红的眼，不敢触碰那双浸洗过风霜，笔杆磨掉几层茧的手，不愿想到她走路时的微跛，长裙遮掩疤痕。我十五岁，轻狂年少，离家求学，我有我的光辉灿烂的未来，而我的母亲已近知天命，她真的已经年老。

叹息，母亲戴上眼镜，手把手教我削一个苹果，重叠的思绪逐渐清晰，这个执我手教我走路的女人是何等伟大而坚强的我的母亲，她不曾倒下，只是我变得高大坚强。从前她注视着我的成长，如今轮到我温柔地牵她的手，朝向我们的以后继续走。

她的心，为她的女儿坚强地跳啊跳，风霜残尽，母亲这个人，她的爱，一直在我身边。谨以此文相祝我们的以后，光芒万丈，浸润幸福。

主题一起过个冬奥年心得体会总结六

合作是现代人应该具备的基本素养。当今社会即充满竞争又需要合作。只有善与人合作的人，才能更好的适应社会，在社会中有所作为。合作内在与生活之中，是生活的构成要素，是与他人共在，在共同解决问题中建立亲密关系、共同成长的一种方式。国际21世纪教育委员会在向联合国教科文组织提交的报告《教育——财富蕴藏其中》中，将“学会共同生活”作为未来教育的四大支柱之一。因此，学会尊重他人、理解他人，与他人形成良好的人际关系，发展社会交往技能等具有重大意义。

(一)地位、作用和特点

《新课程标准》强调培养与同伴友好交往、合作的基本方法和技能。要求学生在与人合作的`过程中喜欢和同学、老师交往，学会关心他人、尊重他人，乐于合作。《大家一起来》是道德与法制一年级下册第四单元第4节的内容，也是本单元最后一课，与本单元其它几课是并列关系。以对学生合作意识与合作能力的培养为重点，引导学生从小建立“人与人之间需要合作”的观念，使通过与人合作共同解决问题成为他们的一种生存方式和生活习惯。

(二)教学目标

根据《教学大纲》的要求和学生已有的知识基础和认知能力，确定以下教学目标：

知识与技能

通过游戏与故事使学生理解合作的意义与价值，明晰合作的内涵，体验合作的重要性，激发学生乐于合作、主动合作的意识。

过程与方法

引导学生在实践中体验合作的重要性养成与人合作的意识与习惯。

情感态度与价值观

让学生亲自参与游戏，体验合作的快乐与意义。 (三)教学的重点和难点

教学重点：帮助学生形成合作意识。

教学难点：如何指导学生在合作中相互配合。

基于上面的教材分析，结合本校学生实际，主要突出了几个方面：一是创设游戏环节，充分调动学生求知欲，并以此来激发学生的好奇心理。二是运用启发式教学方法，就是把教和学的各种方法综合起来统一组织运用于教学过程，以求获得最佳效果。另外还注意获得和交换信息渠道的综合、教学手段的综合和课堂内外的综合。

学生学习的过程实际上就是学生主动获取、整理、贮存、运用知识和获得学习能力的过程，因此，我觉得在教学中，指导学生学习时，应尽量避免单纯地、直露地向学生灌输某种学习方法。有效的能被学生接受的学法指导应是渗透在教学过程中进行的，是通过优化教学程序来增强学法指导的目的性和实效性。在本节课的教学中主要渗透以下几个方面的学法指导。

1.培养学生学会通过游戏、观察等方法获取相关知识，使学生在探索研究过程中分析、归纳、推理能力得到提高。

2.本节教师通过游戏和故事，归纳总结出合作的概念，并依据此知识与生活相结合、推导出合作的必要性。

2.让学生亲自参与游戏，体验合作的过程。主要是努力创设应用科学方法探索、总结出所学知识。

（一）游戏导入

1.一个同学独立完成。

2.两个同学合作完成。

提出问题：有人帮和没人帮这个游戏有什么不一样？

总结：像这样，我们大家共同来完成一件事情就叫做合作，也就是今天我们今天要学习的内容《大家一起来》。板书：大家一起来

（二）引入新课

1.提出问题：我们还有玩那些游戏也是大家一起来合作的？

学生举手回答。

2.“小球快跑”游戏

（1）4个同学一组合作完成。

（2）教师采集学生玩游戏的图片展示给全班同学看。

3.生活中的合作

在我们的日常生活、学习中，你是不是也常常和别人合作？你觉得还有哪些事情是需要我们大家一起合作来完成的？

（1）小组讨论，举手发言。

（2）总结：看来，在平时的学习和生活中，同学们常常会与他人合作，也正是因为相互合作，许多事情做起来就顺利多了。

4.你们玩游戏的时候开不开心？看到同学们这么开心，我也很高兴，说明游戏可以让我们快乐多一点。

5.板书：游戏：快乐多一点。

6.在我们的日常生活、学习中，你是不是也常常和别人合作，你觉得还有哪些事情是需要我们大家一起合作来完成的？

（1）小组讨论，举手发言。

（2）总结：看来，在平时的学习和生活中，同学们常常会与他人合作，也正是因为相互合作，许多事情做起来就顺利多了。

7.多媒体播放小鹿和猴子的故事。

（1）小鹿和猴子为什么都吃到了自己的美味？

（2）学生举手回答。

8.大家一起来

校园里，班级中，生活处处有合作。

你帮我，我帮你，游戏学习和劳动。

小朋友，一起来，快乐学习你我他。

（三）课堂小结

通过这节课的学习，你学会的什么？

（四）布置作业

下课后多做做游戏，体会一下具体应该怎样合作。

（五）板书设计

大家一起来游戏:快乐多一点

学习:进步大一点

1.给全班学生分成6人一个小组，选出一个组长。

2.教学课件、蚂蚁图片（眼睛单独画了裁剪好，并且在后面贴好小磁铁）、磁铁若干、眼罩2个、卡纸若干、ppt翻页笔等。

主题一起过个冬奥年心得体会总结七

亲爱的xx同学：

还记得我们初中时代的7班吗?还记得我们曾共同拥有的温馨往事、纯情岁月吗?

时光如流水，自xx年初夏一别，天各一方，分散四海，至今已5载余。但时空的拉长并没有使我们的情谊消退，我们是那么热烈地企盼着老同学再聚首!

一起回忆那段不平凡的岁月，畅谈现在和将来。让我们的友谊更上一层、共创美好的明天!

好了，这个冬季，我们就诚挚的邀请您参下两中学xx级7班的同学会，去听听久违的声音，看看久违的面孔。相信你除了欣喜和激动，还会有更多的收获!

让我们一起回味以前，共同面对将来!

我们想：这样难得的欢聚，会因你的缺席而黯然失色，更令我们黯然神伤!

盼望您早作安排，如期赴约。并请尽快给予回复。

祝您及全家身体健康!

主题一起过个冬奥年心得体会总结八

冬奥的热潮翻天覆地的扑来，伴随着良好的精神面貌与春风一同奔向未来。

新春的鞭炮欢叫了起来，迎接冬奥盛会。比赛中，许多闪亮的项目比赛者尾尾被人们发觉，其中印象最深刻的应该就是那位风一般的女子——谷爱凌。年仅19岁的她不仅在赛场上大放光彩，夺得两金一银，在私下更是一位活泼开朗的学霸，大跳台比赛中突破自身局限的高难度一跳，呈现出的勇敢，更叫人佩服得五体投地。

她的未来光明平坦，然而我有又能为自己做些什么呢？

在初中每日的学习竞争中，班级就像是赛场，而上课就是我的“第一跳”。每当老师问到：“谁来回家这个问题时”。数只小手挺立在我迷茫的眼前。我的手呢？它正毫无斗志的缩在下面，与脑袋一起，越来越低。

听着别人响亮的声音，一种羞愧之心在心中越发跳到不安了。我就像一个赛前退赛的运动员，还没开始就已经输在了起跑线上。“算了，下一次吧，下一次就有勇气举手了。”面对来自内心的审视，这是惯有的回答。但内心怯懦的我清楚的明白，下一次永远在下一次。我的未来好像就是这个凄冷的循环。

“难道你不向往美好的未来吗？”这是在看完谷爱凌比赛后我的第一个反问。

是啊，谁不向往美好未来？但，不要忘记未来是掌握在自己手中的。“一次次退赛”的经历还不令你后悔吗？比起在下面悄悄后悔，暗暗得意，顺从懦弱的自己，勇敢站在上面大声说出一个不完美的答案才更令人赞赏吧。

真正的强者最后都是自己与自己对抗，强者勇敢突破自己，就像谷爱凌最终选择高难度动作一样。弱者选择顺从，自缚作茧，却迟迟不敢打破，这样的人的未来，我们不言而喻。

春雷一声响，惊起茧中沉睡的蝴蝶，对她说：勇敢出来看看外面的世界吧！做自己的强者，在此之际，带着勇气，与谷爱凌一起，乘惊雷向未来出发！

主题一起过个冬奥年心得体会总结九

初步学会与同伴交流玩的方法。

愿意和大家一起玩玩具，体验与同伴玩玩具的快乐和情趣。

图片：一起玩玩具

一、出示新玩具，导入活动

1、让幼儿知道玩具大家玩，不独占、不争夺。

2、引导幼儿讨论，大家一起玩玩具带来的愉快。

二、鼓励幼儿探索一起玩的方法

1、启发幼儿想办法：一种玩具大家都想玩，又要玩得高兴，可以怎样玩？

（1）轮流玩：你先玩，他再玩，我后玩

（2）交换玩

（3）进一步感受轮流玩，能让大家都快乐的情绪体验。

2、教师：好玩的玩具大家都爱玩，你玩玩、我玩玩，不争也不抢，大家都开心。

三、引导幼儿观察图片

1、和朋友一起玩玩具

大家说说，画面上的小朋友是怎么样玩玩具的？

2、争抢玩具的孩子

画面上的两个小朋友争抢玩具，这样做对吗？

你喜欢谁？为什么？

四、幼儿玩玩具

鼓励幼儿积极常识轮流玩、交换玩的方法，体会一个人玩和大家玩的不同感受。