光明日报百年变局心得体会及收获 百年变局感悟(5篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关光明日报百年变局心得体会及收获一

眼睛，人类心灵的窗户;耳朵，人类接收信息的仓库;嘴巴，倾诉自己心声的门户。当一个人失去它们的时候，简直无法想象该如何生活。可是，就有这样一位小姑娘，她叫海伦·凯勒，一个又聋又哑的女孩。

她，生下不久视力一天不如一天，后来她生了一场大病，病好了后，不久一天，当她睁开眼睛时发觉什么也看不见了，接着又失去了听力，这对她打击很大。从此她就生活在这个暗淡无光的世界里了。

海伦.凯勒虽然视力听力尽失，但她只是伤心一时而已。虽然她有时心灰意冷到了极点，而且还把这种情绪流露出来，但她毫不减少对生活的信心，正像罗马座右铭的一句：“被驱逐出罗马，只不过是生活于罗马之外而已。”有了目标，她就努力去争取。终于皇天不负有心人，她终于凭自己的努力上了哈佛大学，并成功毕业。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。她接受了病魔的挑战，并以惊人的毅力面对困难，终于在黑暗中找到了人生光明面!

海伦.凯勒说过：“她的身体不自由，但她的心是自由的。”她把别人眼睛所看见的光明当作她的太阳，别人所听见的音乐当作自己的乐曲，别人嘴角的微笑动作她的快乐。因为这些，造就了她一颗不屈不挠的心。

《假如给我三天光明》是耳聋、眼瞎的海伦·凯勒写的一篇感人的文章。她可以说从不知道世界的色彩，世界的美貌。但她如果有了三天的光明，她不会抱怨人世的不公平，反之，她会好好地利用这三天的光明，亲眼目睹世界的风采。

在我们眼里，这是多么小的一个愿望啊?谁也不会在乎这个世界，人们天天生活在这样一个纷繁的世界，但有谁会刻意去欣赏它?世上的万物，只不是一个背景罢了，一个无人理睬的背景。人们从不会去珍惜它，关爱它，直到临死前，即将离开这个世界时才会想到在匆匆之中未曾细细看它，品味它，然而却为时已晚。人就是这样，有了的东西不知道欣赏，没有的东西却一味追求。一旦失去了的东西，人们才会留恋它，人得了病才想到健康的幸福、可贵。哪些天天庸碌、饱食终生的人就只想着追求钱财、享受，他们何曾想到在离开这个世界时未能欣赏这个世界的美丽、恬静，只有海伦这样的人，才会真心去感受世界的美，愿她的愿望成真。

健康的人们呀，满足现在的一切吧，上帝对你们是公平的，抛开一切身处之物，一切不实际的杂念，用心去感受这个世界，去爱这个世界吧!

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。

有关光明日报百年变局心得体会及收获二

甲方(用人单位)：

乙方(员工)：

名称： 姓名：住所： 性别：法定代表人 身份证(护照)

(主要负责人)： 号码： 联系人： 住址： 联系电话： 联系电话：

深圳市光明新区社会管理局编制

根据《中华人民共和国劳动法》(以下简称《劳动法》)、《中华人民共和国劳动合同法》(以下简称《劳动合同法》)等有关法律法规的规定，甲乙双方遵循合法、公平、平等自愿、协商一致、诚实信用的原则，签订本合同，共同遵守本合同所列条款。

一、合同期限

(一)甲乙双方同意按以下第 种方式确定本合同期限。

1、有固定期限：从月年日止。 2、无固定期限：从月

3、以完成一定工作任务为期限：从月作任务完成时止。完成工作任务的标志是 。

(二)试用期限

双方同意按以下第 种方式确定试用期限(试用期包括在合同期内)： 1、无试用期。

2、试用期从年日起至年日止。

(合同期限三个月以上不满一年的，试用期不得超过一个月;合同期限在一年以上不满三年的，试用期不得超过二个月;三年以上固定期限和无固定期限的合同，试用期不得超过六个月。以完成一定工作任务为期限的合同或合同期限不满三个月的，不得约定试用期。同一用人单位与同一劳动者只能约定一次试用期。)

二、工作内容和工作地点

乙方的工作内容(岗位或工种)

乙方的工作地点 。 三、工作时间和休息休假

(一)甲乙双方同意按以下第 种方式确定乙方的工作时间。

1、标准工时制，即每日工作8小时)，每周工作40小时)，每周至少休息一日。

2、不定时工作制，即经劳动保障行政部门审批，乙方所在岗位实行不定时工作制。 3、综合计算工时工作制，即经劳动保障行政部门审批，乙方所在岗位实行综合计算工时工作制。

(二)甲方由于生产经营需要延长工作时间的，按《劳动法》第四十一条执行。 (三)乙方依法享有法定节假日、婚假、产假、丧假等假期。

(四)乙方的其他休息休假安排 。

四、劳动报酬

(一)乙方正常工作时间的工资标准(计算加班工资基数)，按下列第 种形式执行，并不得低于当地最低工资标准及本单位集体合同约定的标准。

1、计时工资：/月(元/周);

2、计件工资：70%以上职工在正常工作时间内可以完成的，本项约定方为成立);

3、其他形式：。

(二)乙方试用期工资为 元/月(不得低于第(一)款约定工资的80%或单位同一岗位最低档工资，并不得低于本市最低工资标准)。

(三)甲方依法安排乙方加班的，应按《劳动法》第四十四条的规定支付加班工资。 (四)工资必须以法定货币支付，不得以实物或其他有价证券等形式替代货币支付。 (五)甲方与乙方可以依法根据本单位的经营状况、物价指数情况，经过双方协商或者通过集体协商，确定工资正常增长的具体办法。

(六)甲方给乙方发放工资的时间为：每月 日(或 周)。如遇节假日或休息日，应提前到最近的工作日支付。

五、社会保险和福利待遇

(一)甲乙双方按照国家和省、市有关规定，参加社会保险，缴纳社会保险费。

(二)乙方患病或非因工负伤，甲方应按国家和省、市的有关规定给予乙方享受医疗期和医疗期待遇。

(三)乙方患职业病、因工负伤的，甲方按《职业病防治法》、《工伤保险条例》等有关法律法规的规定执行。

(四)甲方为乙方提供以下福利待遇

六、劳动保护、劳动条件和职业危害防护

(一)甲方按国家和省、市有关劳动保护规定，提供符合国宝安全卫生标准的劳动作业场所和必要的劳动防护用品，切实保护乙方在生产工作中的安全和健康。

(二)甲方按国家和省、市有关规定，做好女员工和未成年工的特殊劳动保护工作。 (三)乙方从事 作业，可能产生 职业危害，四方应采取 防护措施，并每年组织乙方健康检查 次。

(四)乙方有权拒绝甲方的违章指挥，强令冒险作业;对甲方危害生命安全和身体健康的行为，乙方有权要求改正或向有关部门举报。

七、规章制度

(一)甲方依法制定的规章制度，应当告知乙方。

(二)乙方应遵守国家和省、市有关法律法规和甲方依法制定的规章制度，按时完成工作任务，提高职业技能，遵守安全操作规程和职业道德。

(三)乙方自觉遵守国家和省、市计划生育的有关规定。 八、合同的变更、解除、终止

(一)符合《劳动合同法》规定的条件或者经甲、乙双方协商一致，可以变更劳动合同的相关内容或者解除固定期限合同、无固定期限合同和以完成一定工作为期限合同。

(二)除因乙方不胜任工作，甲方可以依法适当调整其工作内容外，变更劳动合同，双方应当采用书面形式。变更后的合同文本双方各执一份。

(三)《劳动合同法》规定的终止条件出现，终止本劳动合同。 九、经济补偿金、医疗补助费的发放

解除或者终止本合同，经济补偿金、医疗补助费等发放按《劳动合同法》和国家、省、市有关规定执行。

十、合同解除和终止手续

甲乙双方解除和终止本合同的，乙方应按双方约定，办理工作交接等手续。甲方应依法向乙方出具书面证明，并在十五日内为乙方办理档案和社会保险关系转移手续。

十一、争议处理

甲乙双方发生劳动争议的，应先协商解决。协商不成的，可以向本单位工会寻求解决或向依法设立的劳动争议调解组织申请调解;也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决无异议的，双方必须履行;对仲裁裁决不服的，可以向人民法院起诉。

十二、双方认为需要约定的其他事项：

十三、其它

(一)本合同未尽事宜或合同条款与现行法律法规有抵触的，按现行法律法规执行。 (二)本合同自甲乙双方签字盖章之日起生效，涂改或未经书面授权代签无效。 (三)本合同一式两份，甲乙双方各执一份。

甲方：(盖章)

乙方：(签名)

法定代表人： (主要负责人)

年 月 日 年 月 日

有关光明日报百年变局心得体会及收获三

在夜深人静的时候，我的房间依然开关灯，我的手上依然捧着出自海伦。凯勒出的《假如给我三天光明》。我津津有味的读着……

海伦出生在一个幸福的家庭，可她却很不幸。在她出生的19个月后，一场意外不到的生病却让她永远的失去了光明和声音。无论是夜晚还是早晨，无论是白天还是黑夜，她的现在只剩下了黑暗，她再也看不见色彩斑斓的世界了;再也听不见动听的声音了。浸泡在没有光和声音的世界中，好唯一感受的只有宁静。

就在海伦6岁零9个月的时候，安妮。莎莉走进了她的生命又见到了一缕阳光，从此使海伦的一生彻底改变。

知识的力量多么巨大，它使海伦从一个残疾人，变成了一个有益于社会的人，所以我们要热爱学习，做人一个对国家有用的人。

海伦是不平凡的，她有和微笑来迎接每一天，她乐观、自信、自强，使她在世界上创造了一个又一个辉煌的篇章。

人的一生总会有挫折，总没有万事都会如意，就像海伦，她依然乐观向上，她虽然看不见天空，但他仍然会勇敢地抬起头，向着新生活，向着幸福，向着明天精彩的生活出发。

毛主席曾说过“一万年太久，只争朝夕”。我们还有很长的日子，如果浑浑噩噩地度过，将会一事无成，所以我们要珍惜每一天，认真学习。

我要坚强面对所有的不如意，我坚信只有不放弃，自强不息，平凡的人生会绽放出不平凡的生命之花。

有关光明日报百年变局心得体会及收获四

老师常常教育我们，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

尽管我早已将这句话背得滚瓜烂熟，但它的寓意我却一直没有理解。通过读美国残障女作家、教育家海伦.凯勒写的《假如给我三天光明》，我才彻底弄懂这句话的深刻含义。

海伦.凯勒19个月大的时候由于一场突如其来的猩红热，丧失了视力和听力。但是她没有屈服于命运，依旧热爱生活，用顽强的毅力克服了这些生理上的缺陷，获得了全世界人民的尊敬和赞扬。《假如给我三天光明》把作者对人生的感慨和对光明的向往淋漓尽致地展现在我们面前，使我深受感动，受益匪浅。

文中写道，“要是人把活着的每一天都看作是生命的最后一天，该有多好哇，那就更能显示出生命的价值……”思及我们的生活，学习，又何尝不是如此?时间是无限的，犹如江水般奔腾，源源不断。然而，每个人所能利用的时间却是有限的，是最宝贵的。我们应该利用有限的时间多做一些有利于社会的事情。

有些人不懂得如何利用时间，任时间一分一秒溜走，过着他们认为是最美好的生活——上网、打游戏……此时此刻，我真想高声对这些“逍遥快乐”的人大喊：“觉悟吧，每日沉沦于所谓的快乐的人们，快些领悟到时间的珍贵，好好利用时间，不断充实自己的大脑，别让时间悄然流逝。”

文中有一句话，使我心潮澎湃，激动不已，那就是“事情往往是这样的，某些东西一旦失去，你才会留恋它。”细细品味一番，这句话不无道理。当你因贪玩而使身体受到伤害时，才会留恋以前健康时的欢声笑语，当你漫无目的地过完一生时，才会留恋岁月，当你失去光明时，才会怀念以前那又大又明亮的眼睛……

可见，热爱我们的生活是何等重要。

珍惜时间，热爱生活，不要做一个老大徒伤悲的人!

有关光明日报百年变局心得体会及收获五

最近，我读了《假如给我三天光明》这本书，它使我深有感触。

《假如给我三天光明》主要讲述了海伦·凯勒，一个又盲又聋的女子的成长经历，以及她的心路旅程。她的一生只有十九个月的光明与声音，但就是这样一个平凡的甚至有些渺小的人，却用她的行动来证明了她不平凡的一生。在安妮老师的帮助下，在亲人们的关爱中，她克服了常人难以想象的困难，开始了她对梦想的追逐，她以优异的成绩完成了哈佛大学学业，取得了学士学位。她一生致力于残疾人慈善事业，不断为残疾人创造机会，让他们能够受教育，不再风餐露宿，她还曾周游世界各地演讲，为残疾人加油鼓劲。

她的世界中，没有光明，没有声音，只有孤独与寂寞。

但她却顽强地认为假如给我三天光明，我会这样去做。

第一天：我要去看看那些给予过我帮助与关怀的人们，记住那些充满善意的眼睛，他们一定有着美好的心灵。

第二天：我要在黎明起身，去见证黑夜变成白昼的奇迹，那该是多么令人激动啊!

第三天：我将在忙碌中度过，我要亲自去体会那些劳动人民的快乐。

这些在我们常人看来多么简单的愿望，却成了海伦心中最渴望也是最不可能实现的梦想，所以，她将它们用另一种方式记录下来，告诫我们，珍惜现在我们所能看见的每一分每一秒。

假如你的光明只剩下三天，你又会怎么去珍惜呢?