离开老婆一个月心得体会精选 老婆离开我一星期心里难受(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新离开老婆一个月心得体会精选一

我知道怎么惩罚我都不为过，我知道我错了，我不求你还再爱我，只希望对你的伤害能降到最低，我就心安了。

zqnf：你一向都很宽容大度，你的包容心是谁也比不上的，你的心胸怀就象大海一样，每次别人做了伤害你的事，你总是帮对方找借口原谅别人，希望你这次也能原谅我，如果你能再次原谅我的话，我保证以后再也不会做这样的事了，以前我做错事你总能包容我原谅我，你能再次原谅我吗?这次如果你能原谅我的话，让我为你做牛做马我都愿意，不管你原不原谅我，我都不会再做出伤害你的事了，我向你保证从此以后我不会再上qq了。

zqnf：我是多么的爱你，可又深深的伤了你，不管以后生活会有什么变化，我都会时时提醒自己，千万别再伤害你了，你是世界上唯一对我最好的男人，也是我这一生中最爱的男人，你是那么的优秀，能跟你在一起过这么多年，是我的荣幸，我说你优秀并不只是指你长的帅、学历高、有本事，跟你在一起这么多年，你让我体会了做女人的幸福和快乐，你虽然粗枝大叶，但又不缺少对人的温柔体贴，你细腻，但又不缺乏男子汉的豪爽气慨，跟你在一起，让我感到很踏实、很安全，zqnf：我不要求你再爱我了，但请你原谅我好吗?如果你不原谅我的话，我会一辈子都不安心的。

你说我做的饭好吃，所以为你做饭的时候我觉得是一种幸福，可你每次总怕我累着了，叫我少做点，其实你不知道，为你做每一件事我都觉得很开心，逛街的时候，给你买衣服是一种幸福，看到你穿的精神帅气我就为你感到自豪，为你擦鞋心里就感到很温暖，喜欢用手为你洗衣服，为你洗衣服的时候感觉就好象在跟你亲密接触，为你剪指甲好象在数着幸福，为你擦背觉得很快乐，喂你吃水果觉得很甜蜜，喂你喝水觉得舒服，为你做每件事都是那么的幸福，请让我继续为你做这一切好吗?我保证不再惹事了。

因为你是个不懂得关心自己的人，永远只会为别人着想，你那怕自私一点都好，离开我也就放心了，你是先天低血钾，以后少喝点酒，跟朋友一起吃饭的时候，别一高兴就忘了，记住多吃菜少喝酒，我最担心的是你每次喝完酒还要自己开车回家，这样很危险的，要注意补充营养，多吃些含钾量高的食物，少吃那些高脂肪的东西，去年体检的时候，脂肪就有点高了，但也不能绝对不吃，因为每一种食品中都含有对人体都会有好处的东西，一定要注意营养均衡，因为你的身体特殊，要多吃豆制品和多吃香蕉，可你就是不爱吃香蕉，香蕉的含钾量比较高，记得，备一点补达秀在身边，这是急需的药，如果感觉身体不对就赶紧吃点。

你是一个只会挣钱不会花钱的人，以后也别太拼命，凡事都看开点，自己的身体更重要，钱够花就行了，多了就成了一个数字，也没什么意义了。

zqnf：我忘不了你，真的忘不了你，叫我怎么能忘的了你，看到你看过的报纸、会想你，抱着你抱过的抱枕、会想起你，沙发上的贵妃椅留下了你的痕迹、会想你，看到洗手间里有你的毛巾、牙刷、刮胡刀会想起你，喝水的时候会想你，因为水杯是我们共用的，我每次喝水都是先给你喝，然后我再喝，吃饭的时候看到你的碗会想你，回到家换拖鞋的时候看到你的拖鞋会想你，出门看到通用所有的汽车都会想你，看到剪寸板头的男人会想你，别人一说起股票会想你，听到有人跟你同姓会想你，看电视的时候看到陈道明会想起你，看到陈建斌会想你，因为你有着跟他们一样的气质，所有的密码都是你的生日，每次输密码的时候会想你，就连呼吸的空气都是你的气息，我真的忘不了你。zqnf：原谅我好吗?我知道我错了，你还会象以前一样原谅我，对吗?你不会丢下你这个不懂事的妹妹对吗?我知道你不忍心丢下我这个不懂事的妹妹的，对吗?zqnf：我保证再也不惹你伤心了，你原谅我好吗?别不理我好吗?我真的知道我错了。

你不会忘了我们在一起的时候是多么的和谐多么的开心的，对吗?你想要什么我都能感觉的到，都能体会的到，同样你也知道我最需要什么，能有这样的感觉和体会的全世界都找不到了，对吗?我们永远都是最和谐的一对，对吗?

你真的忍心让我离开吗?我知道你也会想我的，就再原谅我一次好吗?宁愿你打我骂我都好，但请你别不理我，求你了，你这样不理我还不如杀了我呢?赌气几天就算了，我都承认错误了，你就原谅我吧!好吗?

道歉人：

最新离开老婆一个月心得体会精选二

可爱漂亮并带着点坏坏的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的就在我们一起的日子，我惹老婆生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟老婆大人核实，在我们吵架的时候99.99%的是老公的错。你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。(还需要你多多监督)

对于老婆的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这1点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！

我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，你是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常让你失望，这严重伤到宝贝老婆的心，老婆我又错了！

老婆，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！

经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，并且要提前准备好、提前为老婆想到，甚至说更应该去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，要是还犯罪就读十遍，直到改掉自己的坏毛病，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错了，为了弥补我的过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！

过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一!

亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你!

以下是我的保证书：

1：首先以要关心，爱护，体贴老婆为主。

2：不管做任何事，每天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况。

3：在外面吃饭时不经过老婆允许不许喝酒。

4：不做对不起老婆的事，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起老婆，就算忍不住割了小jj也不能做错。

5：不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆。

6：不管去那里都要即使向老婆汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信(除非没听到以外，出门在外，难免会没注意到)。

7：任何时候都不能欺骗老婆(老婆知道的老公不会耍瞎话)。

8：不准把老婆气哭。

9：老婆不开心的时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心的时候，应该比老婆更开心。

10：对待老婆所下的任务坚决努力完成。

请老婆大人，在今后的生活中监督我(别考验我，怕怕)如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自20xx年6月6日凌晨1点05分起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力!

最新离开老婆一个月心得体会精选三

亲爱的老婆：

我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急.同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样.

为什么最近我们俩说不上几句话就会产生矛盾呢.

首先，我以党的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动

经过了几天的认真思考,我分析了以下几点原因:

①我不应该在还不是很了解你的情况下爱上你,导致很多事情做起来都比较地草率,所有的错在我;

②我不应该太早的追求你,在不追你之前,我们俩从来没有产生过矛盾,所有的错在我;

③ 我不应该在你还没有敞开心扉的时候和你走得太近,导致你觉得我很烦,所有的错在我;

④我不应该在你反驳我的时候反驳回去,导致和你老是有矛盾产生,所有的错在我;

⑤我不应该对你忽冷忽热,应该经常打个电话或发个短信问好,所有的错在我

⑥我不应该在你问我话的时候有所隐瞒，应该把我知道的全部告诉你，所有的错在我;

总之,我不应该让你不高兴,哪怕一分钟,但我还没有完全做到这一点,所以,错在我.

基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚!

练就好一身扎实的文化基础的同时也要保持恋人的先进性!不能只学习而忘了想你，爱你! 也不能只顾着想你爱你!放松了学习! 当前我要以学习文化知识为理论基础，以坚持天天想你，爱你的精神不动摇。两手都要抓，两手都要硬~!

相信你看到这的时候已经不生气了吧，别哼，你现在一定再想，哼，这样就让我消气了啊，我还得气气他.请不要这么做了，因为我已经承受不住了，你的生气是不是会引发地球引力，不然为什么我的心就一下子被吸过去了呢?不过我明白了一点，异性相吸这个理论是对的。

最新离开老婆一个月心得体会精选四

最最最最最漂亮、温柔、可爱带点调皮的乖老婆：

怀着一颗真爱你的心，经过这几天认真的反思，我王岚真心知道自己错了，惹老婆生气。所以，单膝下跪，在此向最爱的老婆为自己犯的错误表示悔改!

宝贝老婆，从认识到有现在两年了吧，说长不长，说短不短。之前，我们的关系一直很微妙，淡淡的但让我温暖，在我的生活里你一直不可或缺，总是在我孤单伤心需要有人陪的时候，你就会出现，关心我、安慰我。扮演着不是女朋友的女朋友，你有你的他，我有我的她。两条平行线的我们就这么的过着一天又一天。

也许日久生情，或许冥冥注定。不知不觉我们在靠近，但第一次我的愚蠢选择，让错过了你。最后，一直在想，当时我脑子是不是进水了，做了一次那么傻子的决定。我知道，那次你肯定也生气，我也很懊悔。就像朋友说的，我是一个后知后觉的人。失去了才懂得珍惜，是我的毛病吧。已经失去了一次，让我更加懂得珍惜你。很庆幸，老婆大人不计小人过，给我一个机会弥补。

漫长的两个月，苦苦的等待，4月30日晚上我们奔现了，老婆我第一次那么紧张，激动以至于准备了一天，接你的时候误差了，你手机没电了，用别人手机说你到啦，我让你等我十分钟，可到了火车站我到处找你，都找不到，那天晚上急的差点哭出来，心想真要是丢了你，我该怎么办!怎么向你朋友交代，这一路又惊又喜的，但见到老婆那一刻，我幸福的说不出话，不知道干什么，老婆比我在网上看到的更漂亮、更有气质、更迷人。我承认被一下子征服了，同时也担心害怕，好怕老婆不喜欢我，会离开。当时的心情，真是乱七八糟，很复杂。也许这就是爱情的味道。让人不知所措，让人彷徨，又让人深陷其中，愿意慢慢体会其中的滋味。在一起生活的四天，虽然短暂，却美好而温馨。第一次跟爱的女人，朝夕相处，一起生活。有两个人的家的感觉，生活有了重点，很踏实，不再是一个人孤孤单单的。

永远不会忘记，一个女人，我爱的老婆，为了我，放下亲人、朋友、同学，孤身一人，来到一个陌生的城市。四天里，第一次抱着老婆睡觉;第一次给老婆洗脚;第一次跟老婆接吻;第一次吃老婆做的饭;第一次吃老婆喂的饭;第一次穿老婆买的t恤;第一次有老婆为我洗衣服;第一次跟老婆打闹;第一次跟老婆散步;第一次跟老婆喝酒;第一次跟老婆贴一样的纹身;第一次为老婆摆心型蜡烛;第一次因为老婆离开而哭;第一次在街上自豪的拉着老婆的手，搂着老婆，想大声告诉他们，这是我的老婆第一次觉得活着有价值，活着为了什么~~~不再像以前那样活的迷茫，现在的生活，因为有你，才有了方向。老婆我们没做的事情还有很多很多，我期待跟你一起生活。

记得，老妈跟你相处的那两天，她说你很聪明、很乖、会说话。网吧那阿姨见你，也一个劲夸你聪明，有气质，长得漂亮，说话声音好听，像个女孩子，一下衬托出我的男孩子气。还有隔壁你的老乡，她也夸你来着，乖巧，能干。一个人大老远的跑来，呵呵，她们都替你担心，老妈也说我胆大，让你一个人从那么远过来。唉，当时真想告诉她，那是我媳妇，当然也心疼的。是啊，老婆你会不会怪我，没去找你，反而让你大老远跑过来，我好不称职。欠你的挺多的其实，我能做到就是拿出所有勇气给你我的爱，用心对待你，对你好，不欺负你。

我还是经常会想起，晚上，我们一起去超市买了酒跟吃的，然后去了咸阳湖，那天有点冷，在我们旁边有一对情侣在那墨迹，你突然一句看ufo，逗死我了。

我们却坐在湖边喝酒，吃着薯片，啃着木瓜，笑着说丰胸，还时不时的啵下，嘿嘿~~坐在我们后边的那三个男人，我知道他们好奇，羡慕我们吧。还有那个捡瓶子的大姐，看我们喝啤酒，说她也爱喝酒，没见过这种小瓶子的。我们就送了她一瓶，她说了谢谢，走时还让我们少喝点，早点回去，外边凉。你还说你很喜欢这样的女人，自立。那晚，你还做了首诗“碧波激起千层浪，灯火辉煌万家欢，有情俩人儿夜下续，但求天涯共此时。”老婆我突然想喝酒，因为真的舍不得你走，我怕你回去就不来了。

你走的前一天晚上，我心里很难受，失眠了，因为舍不得你，我哭了，你抱着我说“别哭，我又不是不来了”。呵呵，当时我觉得我怎么能在你面前一次一次的哭鼻子，唉，跟个小孩子一样的，哪像个老公。还是谢谢老婆，心疼我，给我安心。明知道你早上就要坐高铁回去，我还不让你睡觉，摆蜡烛折腾到凌晨快四点多实在累的，才睡。弄的老婆第二天起不来，差点赶不上车。到车站，已经快要检票了，老婆叮嘱我要乖，要好好找顾自己，老婆一直这么的，把我当孩子，可是自己却不听话，都已经瘦了，身材高挑，可还是为了减肥不好好吃饭，非让我多吃点。老婆你知道吗?我已经在你面前，对自己没信心了，我也想变的更瘦，剪了短发，站在你面前，让你有点安全感。散步的时候，你说追你的人有几个，我就更加担心害怕，ta们都不错吧，你却选择了我，我不想让你失望，我想变得更好。

因为太爱、太在乎你，总担心自己做的不好，失去你，所以，当你回去后，我们又变成异地恋，本来就没有安全感的我，更加害怕。一起生活了四天，突然你不在身边，我真不习惯，不知道你一天跟谁在一起，在干嘛，有没有吃饭，是不是又熬夜，打电话没人接，发短信你没回这些都会让我胡思乱想，我是双鱼座，天生敏感，缺乏安全感。导致我总会怀疑你，猜测，不信任你，惹你生气，给你带来压力，对不起。那天，我不该那么晚了，还不停地打电话，更不应该第二天， 在电话里大声对你讲话，这些我都知道错了。我不能在你身边照顾你，就是我最大的错误了，我还经常找你事，现在想想，我彻彻底底知道自己的做错了。老婆你大人有大量，原谅我吧!

我不想我们之间产生隔阂，这次，真是我不对，我小心眼，爱吃醋、爱多想。我错了，老婆。我以后不会瞎猜错，想些没用的，乖乖听你话，你最大，好不好?老婆开心，我才会开心。等你把学校的事情办完了，我们就又可以在一起了，到时候，我会加倍对你好，比上次还要好，只让你欺负我，嘿嘿~ 老婆你说过最感动我的一句就是“一生一世一双人”老婆我们可以的，我也这么想。因为你，我有勇气。你决定我的决定，能让我有你，还有什么可怕的。为了你，我做什么都愿意!我一直跟你说我是真的爱你，老婆你能感觉到我的真诚么?我真的好爱好爱你。当我惹你生气，你不理我的时候，我也很难过，很后悔。我想我们好好的，不想吵架。你说过，你不喜欢吵架，吵过三次，你就会对那个人死心。我想说，老婆我会好好珍惜的，不再任性。做个宠你到无法无天的好老公。所以，为了我们的爱情，为了以后的幸福生活，为了你也为了我，不让再错过彼此，我做如下保证：

1、老婆最大，老婆永远是对的。

2、老婆如果错了，参考第一条。

3、相信老婆，不胡思乱想，多想些有用的。

4、老婆说一不二。

5、对老婆真诚，不欺骗，每天干什么都报告。

6、多关心、爱恨、体贴老婆。每天早晚至少一个电话，每天一句我爱你。

不管多晚都道声老婆晚安，我爱你，不让老婆觉得孤单。

7、答应老婆的事情，要记牢，并且尽快完成。

8、老婆不开心了，要想办法，逗老婆开心。

9、把老婆的家人当家人，朋友当朋友。

10、手机全天为老婆开机，老婆随时可以找到我。

11、老婆不在身边，要乖乖的，不做对不起伤害老婆的事。

12、不对老婆大声讲话，对老婆要温柔。

13、老婆在身边，每天帮老婆洗脚，做按摩。

14、每天心里都要想着宝贝老婆。

15、我的qq签名只为老婆写。

16、睡觉不能背对着老婆，要抱着。

17、老婆来，还是回去，必须接送，全程保护。

18、在一起时，每天一个吻一个拥抱(当然更多最好啦~嘿嘿) 19、尊重老婆的个人隐私，不强迫老婆做不愿意做的事情。

20、如果可以，老婆生气的时候可以打可以骂，但不要不理我，不接电话，那样我很着急很担心。

21、老婆的生日、节日、纪念日 都要记得，礼物当然不能少。

22、以灰太狼为榜样，努力争取做个合格的老公。

后边待续

最后，老婆我想说，我不在你身边，要好好照顾自己，别再减肥了，现在的你很好，我很爱，要好好吃饭，少抽烟、不要熬夜。不开心的时候，记得你有我，找我，不能当我不存在。你一直让我乖乖的，要听话。放心吧，老婆，我很乖，乖乖的等着你来。老婆也要听话，来的时候，我想看到的是一个精气神十足的老婆，不要再瘦下去了。老婆会不会觉得我啰嗦啊，呵呵不知不觉写了这么多，但好像还有好多话没说完，等老婆来了，再慢慢说吧~现在的我，心里想的全是老婆。焦急的等待，真的不好过。每天都期盼时间过的快点再快点，唉。。不想了，越想越难熬。好了，老婆我再次认真的对你说声“对不起，我爱你老婆”原谅我吧!我错了

蔡琳老婆我爱你、木马~~

此保证书，永久有效。

保证人：

20xx年xx月xx日

最新离开老婆一个月心得体会精选五

尊敬的老婆大人：

你好！

我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，更不应该发那个打你的头像给你，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，我总是千方百计的想办法去哄你，去逗你，千金难买我愿意，只要老婆笑了，我就开心了，哄不好你，我所能做的就只是着急。好急好急噢。我心里那个慌张，我都心乱如麻了。

所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平静。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。

我不知道现在我所做的能的什么，我总是一次一次回忆起我们一起的点点滴滴，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感觉。但心痛过后，就是我们彼此的笑声，传满整个天地。

我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，每次你都不让我说对不起这三个字，还会发过来一个刀砍我的表情。其实我知道你是心疼我。老婆请你相信我，我会试着多学点美丽的语言，逗你开心的。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

最新离开老婆一个月心得体会精选六

⒈从现在开始，我只疼你一个，宠你，不会骗你

⒉答应你的每一件事情，我都会做到

⒊对你讲的每一句话，都是真话

⒋不气你，不骂你，相信你

⒌有人欺负你，我会第一时间出来帮你

⒍你开心的时候，我会陪着你开心

⒎你不开心，我也会哄得你开心

⒏永远，都觉得你最漂亮

⒐做梦，都会梦见你

⒑在我的心里，只有你

⒒最后一点.和你共建一个和谐的家庭.

我的保证做好了. 接受麽.!?

老公对老婆的保证书

１.向朋友介绍老婆时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点.

2.在街上遇见美女凝视时间不超过５秒，并迅速指出那位美女与她相比较的美中不足。

3.如果她做错了事，心里已经很难过，请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧！

.4听老婆话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话哦！`

5.她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为她虽然欺负你，但是每次有什么好东西，她第一个想到的就是你！

6.要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑！

7.把她的照片帖到钱包，手机......一切经常看到的地方。

8.离开她绝对不超过十天以上

.9.在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。

10.大男人并不表示霸道.

11.温柔不等于没主见。

12.潇洒不等于没交代

13.不要老是在我问她"去那里比较好？"，"吃什么呢？"等等的时候说"随便！"，这不等于是你在迁就她，只表示你没有心思搭理她。

14．要经常对她说"我爱你"，否则她会假设你不爱她

15．永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。

16．她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。

17．发脾气时不要不理她，不要给时间她让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。

18．可以陪自己的朋友，但一定要重色轻友。

19．她看动画片，你不但不准笑话她，还要跟她一起看。

20．在她想你时，争分夺秒地挤出时间与她约会

21．看她的眼神无比专注。

22．说话的语气情深意长。

23．能做到客观的得看到其它优秀的女孩，但主观认为她才是最好的

24．有女孩和你说话，你要拉着她的手，如果她恰巧不在旁边，那么请你跟她们保持距离。

25．过马路的时候牵着她的手。

26．要懂得珍惜和她在一起的每分钟。

27．就算再忙，每天都不忘打一个问候的电话

28．要常常唱情歌给她听。

29．两个人都有发火的权利，但不能同一天,如果那一天她发火了，那你就不可以发火了。

30．老婆生活中不顺心，你要循循善诱、帮忙分析，提出建设性方案若干

31．要非常爱你的老婆---她，坚决拥护老婆的决定，服从老婆的领导。

32．留意其它女生不得超过５秒钟，看同一女生累计不得超过５次。

33．即使全世界的人都不相信她，你也要无条件相信她。因为她也会同样对你。

34．她穿了好看的衣服，你要衷心赞美。

35．严禁在女士（３岁－８０岁）面前耍贫，放电。若有违反，视情节严重程度，由女友从严、从快进行严厉打击，任何人、任何形式的狡辩，抵赖都将按妨碍司法公正论处。

36．不抽烟。一经发现立即开除。

37．与老婆吵架每次陈述不得超过３分钟，音量不得超过２０分贝

38．要加强锻炼，强健身体,一口气抱她上到五楼

39．在她心情遭透，蛮横发脾气的时候，抱抱她，而不是和她理论。

40．希望不会出现手机没电而她又没有其它办法联系到你的现象，如果能频频主动打电话告诉她"我想你了"并随时汇报行踪则更好。

41．她身上有很多缺点，她已经够苦恼了，请不必随时向她提醒。

42．老婆不讲理是撒娇而不是撒野。

43．她所有的事情都好想跟你分享、虽然你不一定会明白但是希望你会装做你在听。

44．最重要的一点：要永远认为老婆是对的。因为，她是最爱你的

最新离开老婆一个月心得体会精选七

以前有一个开心快乐爱我的老婆摆在我身边，我没有好好珍惜，等到她生气了，不接电话的时候我才后悔莫及，尘世间最痛苦的事情莫过于此！如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对老婆说，我爱你。如果要在这三个字上加个保证的话，我期望就是。。。。这份保证书为了我们完美的末来我特向老婆保证如下：

1、对你的爱会一向到生命的尽头，至死不愈

2、在正式的场合或者应酬的时候，不要忘了给老婆消息，要让老婆明白我时刻都是想着你的

3、我说的每一句话都要兑现，答应老婆的每一件事都要做到

4、和老婆通宵的时候，不能吵着去睡觉，要和宝贝好好在一齐，因为老婆也很累的，她只是不说而已，因为老婆对我的爱更深

5、永远陪在你身边，不离开你，永远不放下你

6、老婆对我有误会的时候，先不要急于解释，先给老婆安慰，等宝贝不那么气了，再把事情说清楚，不许顶着来

7、在以后的每一天，我都会象此刻这么想着你，爱着你，疼着你

8、不让老婆孤单，晚上给老婆打电话，白天陪老婆玩，要一向在老婆的视线里

9、老婆开心的时候我要陪你开心，老婆不开心的时候我要哄你开心

10、有什么话就好好说出来，不憋在心里，不让老婆着急

11、要记住对老婆说的每一句话，就算不能每句都记得，至少也要记住自我的承诺，不让老婆难过

12、在以后的日子里，不再让你悲哀，不再让你难过了，我们要好好爱着

13、亲爱的，真的爱你爱到心都疼了，我依旧心甘情愿，我会一向这样爱你，亘古不变

14、对老婆说"我爱你"，每一天一遍是不能少的，而且要诚恳，认真的

15、在我的生命中，你是最重要的，全世界我都能够不要，但是我绝对会永远都要你，因为太爱你了

16、不做对不起老婆的事，不管任何时候任何状况下都不能对不起老婆。

17、不会去怀疑老婆，务必要让老婆每一天都要有个好情绪。

18、老婆，我是真的真的很爱你以上说的每一句都是真话，我都会记住的

19、不打你，不骂你，喜欢你就告诉你

20、不会再做任何一件对不起老婆的事情，我会只对你一人一心一意

21、虽然在我生命的前年我们不是每一天都一齐度过的，但是我期望在我生命的后年我们天天都一齐过

22、老婆累了困了是要好好照顾的，不能粗心大意，要多关心老婆的身体

23、我会在醒来的第一时光打电话给宝贝老婆道早安，也会在睡去的最后一瞬间打电话给宝贝老婆道晚安

24、和我在一齐，永远不让老婆受委屈

25、我要为了老婆努力奋斗，拼搏，最终的目标是和你结婚

26、每一天都要开开心心的过，不许胡闹，让老婆生气

27、老婆生气了我会一向的哄老婆直到他开心为止。

28、老婆忙的时候要等着老婆，老婆不忙的时候要陪着老婆

29、在老婆为难的时候，要挺身而出，不要让老婆难过

30、不对老婆说多谢，只对老婆说我爱你

31、每个节日都要送老婆鲜花，情人节的时候要一整天都和老婆在一齐

32、不管去哪，都要和老婆经常持续联系。

33、以后绝对不跟老婆说一句分手，因为分不开所以不再轻易伤害

34、保证以后一辈子都要对老婆好，永远都会好好爱着老婆，一辈子照顾老婆，好好珍惜老婆，只做老婆喜欢的事情不惹老婆生气，不让老婆悲哀

35、不和老婆吵架，就算吵架，我也要让着老婆。

36、不再对老婆发脾气类，不让老婆为我流泪，就算流泪也是感动的泪

37、老婆是用来全心呵护的，不能受苦受伤受累也不能受气的

38、在生活中的每一个时光段都要向老婆报告自我在做什么，让自我变得透明，让老婆放心

39、要体谅你，理解你，不对乱发脾气

40、不打击老婆，老婆不喜欢的事不去勉强，不去骗老婆，不让老婆担心

41、不要让自我不好的情绪影响到老婆那里，我要把自我最快乐的一面给你，让你一向快乐

42、我不会再叫别人老婆，更不会再叫别人老公，我就是你自我的，老婆专有的

43、以后不喝酒从此戒酒，至于烟以后也慢慢的戒掉，跟老婆在一齐的时候务必得到老婆同意的时候才能喝酒

44、不要误会曲解老婆的意思，不要把老婆想的不好了，要相信你，相信自我

45、只为老婆唱情歌，你是我的唯一

46、老婆开心是最重要的，为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的

47、要听老婆的话，不要违背老婆的意思，尽量满足

48、对老婆说的每一句话都要真心，绝对绝对不许再说一句谎话，不管什么都要说真话

49、老婆永远是对的，生气是理所当然的，是要好好哄的不能对着来的

50、要比以前更加关心爱护体贴老婆。

51、做任何事情都向老婆汇报。

52、务必让老婆快乐的长大，会一向的觉得自我的老婆是最漂亮的。

53、不朋友，要让老婆多认识自我的朋友和生活圈子，让我们的距离越来越小

54、以后会努力的工作

55、老婆的健康是重要的，不能让老婆老熬夜的，为让老婆早点睡觉挨老婆骂也是值得的

56、要发脾气的时候，不能对你发火，自我不高兴就打墙去

57、不管什么事情先思考老婆的立场和情绪，多为你想想，不能一意孤行

58、老婆说的话务必用心记得。

59、对老婆永远是最温柔的，不许有不好的态度

60、要好好照顾自我，不让老婆担心，要好好照顾老婆，不让老婆吃苦

61、不管是老婆开心了，还是不开心了，都会在旁边陪着她，哄着她，宠着她!

62、就应充满感激，感激老婆为我做的一切，并为老婆做所有自我能做到的事情

63、如果老婆是错的，参照第一条执行；

64、认真听老婆说话，记得老婆的心愿和想法，个性是老婆在讲道理的时候

66、如果违反了，老婆能够狠狠的咬我，但是绝对不准老婆离开我

保证人：xx

20xx年x月x日

最新离开老婆一个月心得体会精选八

亲爱的好老婆：

我对我自己过去几天的行为彻底反省了一下，总结出自己的诸多恶劣行径，在此先感谢老婆对我各方面的支持及帮助，更感谢老婆对我的关心和爱护。

现在对我的各类行为进行反思，不当之处可以和老婆协商，老婆永远是对的，也就是老婆的话就是命令，对于老婆的各类观点还有各类意图决定，作为老公的我只能认同接受还有执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更加不能反对或者反抗，对于这点我没有做到，时常耍脾气，耍小心眼，甚至发脾气还吵你，对于这样的恶劣行为我要深刻检讨，老婆对不起我错了，我不敢再吵你，不敢耍自己的脾气，不敢赌气了。我没有重视老婆的感受，没有对老婆呵护备至，老婆是我最爱的人，我应该把老婆捧在我的手心，而我有时候吵老婆，对老婆不够重视，这严重伤害了乖乖老婆的心，让老婆心情不好而且时常心情不稳定，这样会影响老婆平时的生活，会影响老婆对我的信任度，而我是这一行为的罪魁祸首。不懂得自爱更不懂得爱护别人，换句话说就是，不懂得爱惜自己就更不懂得爱护老婆，对不起，亲爱的乖乖老婆，我真的错了，希望得到你的原谅。

老婆，在一些时候，我一味得要求你要对我好，却对自己的要求过低，同时我也明心自问，老婆已经为我付出了好多好多了，我还有什么好要求的呢，老婆，我真的无法离开你，没有你我真的会很开心，请你不要提离婚的事情了，还有就是不要动不动砸相册，剪结婚证。我一定会处处为老婆着想，做好老婆的好乖乖，每天听老婆的话。

老婆，我也体会过等一个人的感受，知道这样很痛苦，所以我一定要不能让老婆痛苦，及时回复老婆的信息，及时打电话给老婆，圆满的完成老婆交给我的任务。

老婆，我认识到很多自己的不足，鉴于以上许多点的不足，我要对自己进行深刻的自我反省，不管对待任何人都要抱着平等公正的态度，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及老婆的感受。要学会宽容，学会敞开心扉的接受老婆的批评。亲爱的老婆我错了，无论如何我都不该对老婆这样不理不辞啊的态度。

老婆，对不起，求你原谅我以前的卑劣行径，我保证端正我的态度，再也不犯这样的错误了，保证你每天开开心心舒舒坦坦，为了弥补我的过错，老婆让我干什么我就干什么，以后日子里一定好好听老婆的话，好好珍惜以后的日子。

从今以后我保证：以后戒烟戒酒，关心、爱护、体贴超级好老婆，不管做任何事情都向老婆汇报，不做对不起老婆的事情，不管任何事情都不能对不起老婆，等我休假回家了老婆打我，我要忍着，笑对老婆，让老婆气撒在我身上，也要让这老婆，每天晚上睡觉前都要给老婆打电话，想着老婆，准时和老婆说 “晚安”，任何时候都不能欺骗老婆，在老婆这要说到做到，做到老婆永远是对的，对待老婆的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫老婆的尊严，坚决不在老婆面前耍小聪明，注意个人的修养不说脏话，坚决不把架子端到老婆面前。

老婆命令要服从，老婆错了要盲从；老婆化妆要等得，老婆花钱要舍得，老婆生日要记得，老婆打骂要忍得的三从四德新标准严格要求自己。请老婆在今后的生活中监督我，如果有补充，请老婆随时予以纠正。

检讨人：xxx

20xx年x月x日