七年磨一剑的心得体会和方法 七年磨一剑下一句(七篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于七年磨一剑的心得体会和方法一

本学期要完成七年级上册的全部内容。包括：

第一单元：认识生物(奇妙的声明现象、严整的生命结构、生物的生活环境)

第二单元：丰富多彩的生物世界(生物圈中的绿色植物、生物圈中的动物、生物圈中的微生物、生物的分类)

二、学生情况分析

本学期我担任初一5、6、7、8四个班的生物学教学任务。初一的孩子抽象思维能力还比较弱，加之生物学又是一门新的课程，因此，教学中注意想办法激发学生对生物学的兴趣，调动学生学习的积极性，同时对学生严格要求，培养良好的学习态度和学习习惯。

三、教学理念

1、立足生物学基础知识、基本技能和思维方法，突出“理解人与自然和谐发展的意义”。

2、着眼于学生未来发展，培养学生的多种能力，突出创新能力培养。

3、强调科学性与人文性有机统一，客观讲述生物技术对人类生活、生产和社会可能产生的正负两方面影响。

4、注重理论联系实际，从生活实际引入科学，再回到现实生活，始终渗透sts精神。

5、落实《纲要》提出的具体课改目标，尊重学生的主体性，促进每一名学生的发展。

6、遵循教育规律，注重情感体验，培养学生积极主动的学习态度。

7、发挥学科优势，以科学的生理知识为基础，促进学生良好心理素质的养成。

四、教学工作策略措施

1、根据新课程标准的基本要求，认真研究教材和新课程的相关知识，将新课程理念融会于日常教学活动中，在传授知识的同时使同学们能在轻松愉悦的环境中学习知识、培养能力和锻炼自己。

2、研究每个知识点，根据课程标准所规定的教学层次，严格控制深度和广度，掌握每个重点和难点，采用现代化的教学手段和教学模式，提高学生对知识的理解速度和能力。

3、加强备课的环节和内容设计，既要启发和引导学生对知识实现自主学习，体现学生学习的自觉主动性，又要发挥教师的指导作用，在教学过程中体现师生互动的教学新境界。

4、积极参加学校和各级组织的学习进修机会，从各个方面充实自己，使自己的知识水平在已有的基础上更上一层楼，同时也可以增长见识，在以后的教学活动中能够取他人之长补自己之短，使自己的教学水平能有较大的进步，对学生水平的提高也有很大的影响。

5、积极向其他优秀教师请教，既包括知识方面也包含教学方法和技巧，更重要的是学习他们的先进的教学经验，并加以优化利用从本质上提高教学水平，使教学成绩有较大的提高。

6、充分利用我校现有的实验和现代化教学仪器和教学设施，使同学们体会到科学的不断发展给我们带来的便利，促进他们学习科学文化知识的信息和毅力。

7、汇总所学知识，使知识系统化、全面化和规范化，对学生进行理论联系实际的教育，进行生物与生活相关知识的联系练习，提高学生的综合应用能力。

关于七年磨一剑的心得体会和方法二

本学期我依然担任我校七年级的班主任教师工作，为了更好地搞好我班的各项工作，带领同学们愉快地度过初中七年级的生活。在教育教学过程中充分地传输新课程理念，充分利用一切现代化的教育手段，进一步更好地提高教育教学成绩.在教育教学工作过程中我作为班主任教师要主动、积极地团结各科任教师和带领全班同学积极、稳妥地走近新课程和新理念。现在一学期即将开始，我结合新课程和新理念的特点与七年级学生的实际情况，作以下计划：

一、教育工作理念和目标:

作为从教多年的班主任教师，在教学教育工作过程中我本着为全班同学和科任教师服务的人文思想，尽自己的全力高效、快捷地搞好班的各项工作。教育孩子们轻松、快乐学习和成长，班级管理科学化、育人工作要人文化和高效化，这一直是我作为一名普通的教育工作者和从事多年班主任工作教师所追求教育理念和教育的目标。班主任教师要以“德育为首”为教育的基本思想基础。德育上不去，学生的智育、体育、美育等都是惘然的。另外，德育作用于集体、集体又作用于德育，应该在教育教学过程中实施爱的教育,充分让教育充满灵气,让教育”活”起来，力争是学生学习、生活、行动的朋友、导师，同时是各科任教师的伙伴，学校领导的参谋。具体对学生的培养要做到以下三点：

第 一、引导学生学会做人，做一个阳光、健康、快乐而勤奋的中学生;

第二、培养学生学会学习，通过初中三年的学习，要学会各科的学习方法、思维方法和解决问题的能力;

第三、感染学生学会爱，爱父母、爱同学、爱老师、爱一切值得爱的人和事物。

二、班级情况分析

七年级共有学生44人，其中男同学20人，女同学24人。而这44个同学各科学习及总体学习虽已基本定型，但上升空间也很大。因此，七年级第一学期的班主任工作重点是在引导同学们在老师和父母的指导下形成适合自己的学习方式、方法、习惯。进一步提高听课、自学、作业、实验等学习能力，因为能力比知识本身更重要。保证各个方面的基础上进一步提高文化成绩.从而有效地全面提高同学们的素质。

三、具体工作安排如下:

(一)、常规工作

自己总结以往的班主任工作经验和教训以及班级的特点。在以往的班级管理的基础上各项班级制度继续延用，全班同学做到“人人有事做，事事有人做”。班上的各种事情有专人专管，责任到户，积极配合各科任教师做好全班的文化学习工作。

(二)、学期中大型活动

1、主题班会：3次—— 3月份、4月份、5月份各一次，主题分别为“我的假期生活”、“我为小组添光彩”、“我的未来不是梦”，通过各种各样的活动，引导同学们在活动过程中轻松、快乐成长。

2、黑板报比赛：每月一期，主题和学校的对应 ，由四大组分别进行(评出一、二、三等奖分别给予加操行评分3、2、1—具体在表上);

3、继续实行操行评分制度：每周由值日班长值勤—负责监督每日值日生对每一位同学进行考勤记录，考勤记录记入相应的操行评分，期末结束加上文化成绩和各种获奖记录总出总的操行评分。最后期末综合评出前十名：“规范标兵”一名;“学科带头人”一等奖二名;“学科带头人”二等奖三名;“学科带头人”三等奖四名。并设里特殊进步奖!学期的操行评分充分反映了各位同学的综合表现，也真正体现了素质教育的结果，与新课程理念相呼应;

4、竞赛活动：半期考试前——书法比赛，半期考试后—知识竞赛。(设立奖并颁发奖品和奖状)

5、积极组织全班同学参加学校的各种集体活动。同时组织同学们出四期的相关黑板报;

6、为开拓学生视野，丰富学生的文化生活，增强同学们的各种知识。还特地设立“读书时间”— 每日早7点30分至8点(读英语和语文和课外有意义的文章)。

(三)本学期的重大工作：

为了抓好七年级的班主任工作，本学期本人工作重点如下 ：

1、搞好全体同学的安全工作

2、协助各科任老师搞好同学们的文化学习工作;

3、协助学校领导做好该班的思想、文化和行为工作;

4、团结班级成员全面提高七年级的综合素质!

五、班级的量化奋斗目标：

1、全面提高全班文化成绩;

2、争创“优秀班级”称号!

关于七年磨一剑的心得体会和方法三

送走紧张繁忙的总复习之后，期未考试的钟声向我们提示七年级语文日常教学工作已经结束。回忆过去，总结经验，对于搞好以后的工作是非常必要的。所以现将本学期的.日常教学工作做一个总结：

本学期我担任七年三班的语文日常教学工作， 这学期我坚持两手抓：一是坚持打基础，抓阅读，促作文，取得一些成效。二是抓培优辅差，另外对日常教学方法进行进一步的探索和改进。

一、夯实基础，稳中求升

因为这个班的语文底子较薄，我在这学期重抓基础，让学生在语文积累上多下功夫，这样底子厚实了，就便于阅读日常教学和作文日常教学的开展。具体作法有：

1、从开学我就让学生抄录和背诵名人名言以及古诗佳句。这些名言佳句富含丰富的课外知识、深厚的人文底蕴和情感教育。以此扩大他们的知识面，提高其文学修养。因为在短时间内进行大量名著泛读是不切合实际的，所以只能如此。对于语文尖子生，还要求他们学以致用，多写多练，教师面批面改。

2、每星期的阅读训练，让学生观其文而行其道，在欣赏美文中提高解题技巧。我的讲解也尽量做到有针对性，并总结历年阅读题的考点规律，使学生心中有数。

3、让学生尽早接触中考题型。因为去年我教九年级多少有了些经验， 因此，从七年级年开学起，每次测验我都依照中考题型来出题，本学期我更多的选择了中考题对学生进行训练，便于学生的应试。

4、 作文积累。增加作文的训练量，每星期一次作文。采用教师全批全改，或学生互批互改的方式，并保证在一周内反馈给学生，以帮助帮助学生形成乐写的习惯.

通过以上方法，全方位对学生进行语文素养、语文能力的熏陶和强化，使学生在听、说、读、写等方面得一方面得到一定程度的提高，从而为期末测试准备了实力。.

二、培优辅差常抓不懈

这学期我重点培养尖子生，同时也不放弃差生。对尖子生，除了课堂上所学的知识以外，我还额外留些提高题，满足他们求知的欲望。比如，本班的铭同学，是班级的前三名，但作文一直不太理想，我就在每次作文训练后都单独找她谈作文，给他讲如何写好作文，经过一学期的努力，他的作文水平有了明显的提高。对于差生，我不放弃他们，常抓不懈，例如就有很多差生的作文有问题，行文不够流畅，语病太多，很多错别字，甚至写不够字数，这些我都一一订正，经过长时间努力，这些情况有所改观。

三、变换日常教学方法

本学期我尝试了很多日常教学方法，例如利用多媒体，激活语文课堂，本学期我做了这方面的尝试，虽然条件有限，但也收到了一定的效果，下学期我还会继续努力做下去。

以上是我对本学期工作的总结，有成功也有失败，我想不管最后结果如何，我又积累了一些日常教学经验，这些对我以后的工作一定会有一个借鉴作用的。

关于七年磨一剑的心得体会和方法四

初中是人学习的黄金时期，而良好的班集体则是人成长的必备条件，它可以使人的才华得以发挥，潜力得以开发，七年级(3)班第二学期班主任工作计划。培养良好的班集体，创造良好的学习环境，使班级管理科学化;育人工作高效化，这是每个有事业心的班主任所追求的目标。初中生三年是培养学生三方面能力的关键时期，第一，是品德的培养，只有具有良好的品德才会拥有美好的人生;第二，是学习习惯的培养，学习的关键就是习惯的养成，只要有好的习惯就有好的将来;第三，是生活能力的培养，只有适应社会的人才是完美的人，教育才有意义。

今年我所带的班级已经进入初一年级的下学期。根据学生的年龄特点及成长特点，应该说，这个学期对学生来说是很重要的，个人的行为习惯、学习习惯和学习能力在本学期都能够有一个较大的提高和进步。因此，本学期的工作不仅对于我个人，对于学生来说都是很重要的。经过半年的学习和锻炼，学生们已经对学校的基本情况及规章制度较好的适应性，能够融入到初中阶段的学习当中。但在心理上需要老师的及时引导才能够正确地树立人生观、社会观。鉴于此，特作出本学期工作计划，希望能够给自己的班主任工作以明确目标。针对本班情况，班主任工作计划如下：

一、基本情况分析

本班共有学生53人,其中男生31人,女生22人。单亲家庭学生2名,家庭经济困难的学生7名。本学期有三名学生转入县城学校就读。就全班学生而言,学习风气良好,有较多的积极向上的学习积极分子,起到了一定的带头作用;大多思想上积极向上,有一定的班级荣誉感,部分学生兴趣爱好比较广泛,班风较正。班委成员有一定工作的热情,有一定的方法,工作较积极主动。有极少数的学生由于基础较差,对学习没有信心,没有完全将心思用到学习上,怕吃苦,有畏难情绪;另有几个同学纪律涣散,平时不太服从老师的教育。但就整体而言,主流是好的。是一个健康活泼、积极向上的班级。

二、工作目标

1.形成全班团结的班集体，学习并遵守学校规章制度。

结合学校的有关规定，在日常的学习生活中，积极完成学校布置的各项工作，进行每天的小打扫和周一、周四的大扫除，按时参加升国旗、两操，并主动承担义务劳动。

2.形成勤奋好学，积极向上的班风。

培养学生在学习中的竞争意识，形成"你追我赶"的比学、敢学的好风气。学期初，奖励上学期期末考试中的优秀学生以及最有进步的学生，调动学生们互不服气的意识，使优秀学生相互学习，中等学生围绕优秀学生，较差生围绕中等生，形成"优比优、优带中、中帮差"的学习氛围。作为班主任，我必须充分利用课间和自习课，及时了解学生的学习情况，进行辅导和督促。

3.做好家访工作，形成良好的教育氛围。

学校教育要想取得好的成绩，就必须和家长取得恰当的沟通，家访则成为最好的方式，作为老师的我们在这方面缺少的不是认识，而是行动，坚持以一种平等的心态和真诚的方式与家长沟通就是我们教育的最好方式，因此，本学期我要做的就是尽力于家长沟通，达到教育的目的。

4、争取期末被评为先进班级体。

5、做好后进生生思想工作，稳定学生情绪。

6、加强科任之间的交流和沟通。

积极探索新的素质教育的途径，配合任课老师，提高学生在各方面的学习兴趣，培养独立学习的能力，提高整体水平，建立学风浓、学风正的班风。经常向任课教师了解学生的学习情况，以自己的能力配合任课教师给学生更多的辅导。

三、工作措施

1、强化日常行为规范教育。以《守则》和《规范》为标准,持之以恒,逐条落实,扎实抓好行为规范养成教育。要把着重点放在文明行为习惯的养成上,通过严格的长期的训练和管理,使学生做到讲卫生、爱劳动、勤俭节约、爱护公物;做到仪表整洁,行为文明,维护秩序,热心公益强化日常行为规范教育。以《守则》和《规范》为标准,持之以恒,逐条落实,扎实抓好行为规范养成教育。要把着重点放在文明行为习惯的养成上,通过严格的长期的训练和管理,使学生做到讲卫生、爱劳动、勤俭节约、爱护公物;做到仪表整洁,行为文明,维护秩序,热心公益。

2、加强法制安全教育。提高学生自觉遵纪守法的意识和自我保护能力。继续开展"平安班级"创建和中小学生交通安全教育宣传月活动。大力宣传"文明从脚下起步",增加广大师生交通安全观念,培养良好的交通习惯。

3、加强诚信教育。培养中学生诚实待人、守时守信的优良品质。在初中开展"社会公德讲诚信"教育。大力倡导诚信作业、诚信考试,坚决杜绝中学生考试作弊、替代作业等不诚信现象。

4、开展心理健康教育。根据七年级年龄阶段学生身心发展规律,积极开展心理健康教育,指导他们处理好在学习、成长、交友、生活等方面的矛盾和困惑,培养学生健全的人格和良好的心理品质,增强他们正确认知自我、调控自我、承受挫折、与人交往、适应环境的能力。加强心理健康教育课程建设,积极开展心理辅导与咨询活动。

5.加强感恩教育,通过开展感恩父母、感恩老师、感恩社会的活动,培养学生的人文情怀,增强责任感。

6、以"营造书香班级,陶冶学生情操"为活动主题,通过开展读书活动,增强学生的读书积累,促进学生人格的升华和完善,让读书滋养人生,为学生的终身发展奠基。倡导师生共同重视读书的良好风尚,让读书成为师生精神成长的重要源泉。

7、通过电话家访、亲自到学生家家访、接待家长等形式,密切学校与家庭的联系,配合有关部门,加强校园周边治安环境整理。积极开展以关注现实,亲身体验为主要特征的实践学习活动,组织学生参观爱国主义教育基地,祭扫烈士墓,学习各行业模范人物敬业爱岗、奉献社会的高尚品德和感人事迹,不断激发他们学习的动力。

四、工作安排

二月：养成教育、理想前途教育月、节俭教育

1、组织学生报名、开学注册。

2、班级规范、制度、纪律的学习和收心教育。

3、成立团支部和班务干部队伍。

4、新学期的设想主题班会。

5、安全教育活动周。

6、组织建立班级特长活动小组并开展活动。

三月：民族精神、爱国教育月

1、召开以"爱自己、爱家、爱校、爱国"为主题的四爱教育活动,开展一次主题班会,一次主题征文、一期板报。

2、举办一次法则及安全教育讲座。

3、成立班级心理辅导咨询站。

四月：诚信教育月

1、开展一次"文明礼仪在我心中"的演讲比赛。

2、期中考试的诚信动员。

3、期中考试评比、表彰。

4、召开家长会。

五月：学生风采展示月

1、先进班级的班会的观摩活动。

2、校园之星的评比与展示。

3、读书征文活动。

4、班级特长活动小组开展活动。

六月：结束工作

1、后进生转化工作。

2、安全教育常抓不懈。

3、期末复习迎接测试。

又是一个新的开始，我相信凭借自己的工作热情和对学生发自内心的爱，自己在新学期的工作中一定能够顺利完成学校的各项任务，使学生们在新学期中也能有更多的收获和更大的进步。

关于七年磨一剑的心得体会和方法五

“我是一个落魄的逃亡者，用一半的自己追赶自己的另一半。”——题记

一半

我只真正生活在这一半中，快乐、自信、没有忧伤、没有烦恼。我可以在这一半中享受音乐给我带来的青春与活力，可以在这一半中看到我喜爱的杂志;可以在这一半中背诵令我心醉的诗歌……这一半的我忙碌却很充实。在这一半中，朋友是真诚的，父母是和蔼的，同学是可爱的，天空是蔚蓝的，河水是清澈的，鱼儿是自由自在的……然而这一半的我有一个重要的任务——追赶上我的另一半。

另一半

我的另一半完全生活在老师、家长的期盼中，我的思想背完全束缚在abc与xyz之中。我另一半的生活中只能听到我急促的脚步声，看到我奋笔疾书的身影，陪伴我的也只有色彩单调的一本本参考书。另一半的我同样的忙碌，忙着完成雪片似的卷子，忙着应付接连不断的考试，忙着准备令人头痛的奥赛……在这另一半中，天空出现了乌云，河水不再清澈，鱼儿也艰难地呼吸着新鲜的空气……另一半的我疲惫却不后悔，一直在努力奔跑，朝着那清晰而又模糊的目标加速度奔跑着……追赶我的一半一直追赶着另一半，而另一半总是在一半马上要追上它时加速度。于是，无论是我的一半还是另一半都很累，虽然累，我仍然很快乐，因为在奔向地平线的同时，我享受到了温暖阳光与凛冽寒风同时存在的感觉。

后记：

我真正成为了一个落魄的逃亡者，我生活在半个自己中，用一半的自己追赶自己的另一半，痛并快乐着。

在成长的过程中，每个人都会遇到不烦心的事，当然，我也不列外。

春天来了，草发芽了，小树长高了，然而我的头发也长长了，那天放学回到家，妈妈就叫我去理发店把头发剪了，听到这句话，我愣了一下，因为我早就想拥有一头乌黑发亮的长发，像电视里打飘柔广告里的那位女生，可是，听到妈妈叫我去剪头发，我还真有些不舍，妈妈好像看穿了我的心思，就对我说∶“短发好，方便梳理，不久就要读书了，早上起来把头发整理整理就ok了。这样还节约点时间。”哎，我的心里还是有些不舍，在妈妈的被‘逼’之下，不得不和妈妈去理发店。

到了理发店，店里的叔叔阿姨们热情地接待了我们。我一副被逼无赖的样子走进了理发店，愁眉苦脸的坐在椅子上，我坐在椅子上，任凭理发师在我头上修剪，心里却幻想着，头发剪了会不会很丑?在学校去了同学们会不会笑话我?这一连串的问题是我胆战心惊。这时，脑海里浮现出学校里的那些女生，都可以梳着漂亮的头发，编着漂亮的辫子，夹着漂亮的发夹，看起来漂亮极了。而我却不能，想着想着，眼泪不禁流了出来。不一会儿，头发剪好了，我慢慢的睁开朦胧的双眼，像镜子里的我模模糊糊的看了一眼，我不禁大叫一声，急忙跑到妈妈的身边问这个人是谁?妈妈酒水是我。我真是有点不敢相信妈妈说的话。我推开妈妈，冲出理发店，哇哇的大哭起来。。

哎～现在想起来都还一肚子的气呢?

真烦啊!

看过蓬勃朝气的春夏，历过萧条涩亦的秋冬，走过后才发现：以前的欢笑和悲伤，都已悄然放在旧时的枕边，被封印。烦恼却现。

长大后就没有自由了。

“做作业还听音乐?听音乐!”“你们语文老师都发短信来了!”“越大越不像话!你再这样下去，就只有死路一条了!”面对这些难听的所谓的教育和批评，我知道我只能忍气吞声，否则只能换来一顿挨打以及更加得寸进尺的错误教育。她会有更加充分的理由指责我，指责我的不足。所以我也只能在心中暗暗反驳咒骂，她说让我到石码读是为了让我有出息，我觉得她无非是在找一个理由罢了，她不聪明，我怎么可能聪明呢?

长大后就不能随便交朋友了。

“你成绩拉这么多，肯定是你们宿舍那些人带坏你们的”“这么小就跟男同学混在一起，长大了还得了?”

……这些千篇一律的话。明明是他们自己的教育方法不好，什么心灵扭曲?什么不能随便交朋友?什么近朱者赤，近墨者黑?如果每个人都只想交到好的朋友，那么还有谁愿意来跟我做朋友?

我知道他们多多少少是想为我好，可是教育方法错了，我不想被束缚。

小时候很想长大，因为长大了，就可以做许许多多自己想做的事情，可是真正等到自己长大了，却要背着妈妈的叨唠，爸爸的责备。

我们是多么喜欢长大，可又是多么怕呢。

人生是一桌宴席，不是每一道菜都是甜的才好吃，只有五味俱全才会美味。这其中有一道菜，说它甜，但还有点微微的苦意;说它酸，却还含着淡淡的香醇，这道菜的名字叫“成长”。

小学毕业典礼结束后，我拿着“文凭”从礼堂里冲了出来，急急忙忙地要回家，三步并作两步走，两步并作一步行。不顾那风掠过我的脸颊，不顾那水浸湿我的脚下。这么急，只因为：我毕业了!我的眼前是多么的美好!美丽的幻想接踵而至，我甚至都迫不及待要迎接新生活了。

可是，事实与幻想总是那么难以接轨，我又怎么会例外呢?没有多一分，也没有少一秒，就这样，命运选择了去戏弄我。我与我最好的朋友一起进入了我们所向往的学校，但就在这时，我们被告知分在了不同的班级。美好的幻想瞬间破碎，我们的心中只剩下失望与悲伤。六年啊，六年的感情就在这一刻变得无所依偎。我们表面上没什么，但一想到以后不能整天在一起，看不到他的笑，听不到他的话，我的眼泪就忍不住要往外“蹦”。后来，我才从这里的朋友那里感到：人生就是一桌宴席，没有什么菜是人人都爱吃的。如果你认为的另一盘好菜被命运扔到垃圾桶里，不要抱怨命运的不公，没有什么能陪你一辈子。你要做的就是祝福他，并感谢命运让他陪伴着你度过了如此美丽的一段时光。

成长是一道美味佳肴，它甜，让人感受到成长的美丽;它酸，让你明白成长的酸辛;它苦，让你在跌跌撞撞中成长;它辣，让你知道：成长要有坚强的勇气。我们在这酸甜苦辣中不断长大!

不知从何时起，成长的烦恼组合了起来，对于有着许多牢骚要发泄的我来说，这个题目感到好亲切。辛弃疾曾经说过：“少年不识愁滋味。”或许是因为他老人家的少年时代无忧无虑吧。但随着历史的不断发展，把越来越多的烦恼，统统留给了我们。

我曾经看过一本书，书中主人公马小跳的爸爸马天笑小的时候，每天作业很少，用很短的时间就能写完，然后就可以在院子里玩，所以他有很多的玩具。而他的儿子马小跳就和现在的我们一样，作上多得有时都要写到晚上十点多。

我每天除了要完成学校的各项作业，还有课外补习班的作业。有时一放学就要接着去上英语班、作文班，下课就到晚上8点了，回到家里赶紧吃点饭，就抓紧时间写作业。写着写着就爬在桌子上睡着了，更别说想玩了。

我真想对老师说：“老师啊!您就少留点作业吧!”

我们的生活充满了七色阳光，但成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往……

有些烦恼并不可怕，关键是要正确地对待它。从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。

小小青少年，极大地苦恼。常听别人说：百分之一的天赋再加上百分之九十九的勤奋就相当于取得成功。可是我每天勤奋好学，累到大量出汗，再望正前方的路，更为奇险，再加上父母的压力，我望而生畏，禁不住失音大喊：“我不想长大!”

十二年了，追忆两年前，我无需忧虑那恐怖的毕业考试，不用担心那堆积成山的工作，不用担心我和学生们中间最终的十几天……那时候我仅用无拘无束地看见电视机，吃着薯条，享有着生活产生的无尽快乐，有时候在所难免埋怨生活的不合理。

两年前的今日，我或许仍在无拘无束地玩乐着，而今日呢?学习上的压力，父母的压力，教师的压力与学生们的压力，再一次将我年幼的内心完全地碾过，儿时的想象消失了，快乐也随着消退。好像一切都从我12岁的生日后彻底和我别离。我抽泣过，也后悔莫及过，可一切如白烟般匆匆忙忙而过。脑中除开学习培训，便是那名篇里的优美词句，古诗文，英文单词与数学概念。我好想大喊一声：我不想长大!

金色的童年离我而去，想象也离我而去，经历了那么多的坎坎坷坷，不想长大的梦也逐渐遗忘了，可是无论是我一千个有一万个不愿，那终究是一个不能毁灭的客观事实。坚持不懈走下来就能取得成功的生活哲理，早就背得一字不漏了，可是仅有那样才可以取得成功。

哦，我不想长大!我好想在童年记忆中始终不出来。哦，我不想长大!

烦恼，像一滴滴苦涩的眼泪，慢慢淌过心田，留下一条条“泪道”，微风拂不走也带不去，只有心灵的手帕才能抹去。

黄昏，夕阳欢快地跳下山，只留下彩霞在天边尽情的跳着舞。我按住灯的开关，又转身，“生无可恋”地望着眼前庞大的黑色的“怪物”_钢琴，在它旁边的凳子上坐下来开始练琴，悦耳的音乐随着跳动的手指流入耳中。楼下花园中，一群孩子奔跑着，铃铛般的笑声此起彼落;一对燕子飞翔着，在天穹中划过两道优美的弧线;客厅中播放的电视节目让我神牵梦萦……清爽的笑声，“叽叽”地聊天声，主持人的讨论声……冲击着我的耳际，心中似乎有一团熊熊燃烧的火，以猎豹的速度散播。哎，谁叫我今年要考九级，每天至少练一小时，真是烦躁!我越想越烦，心中像打翻了五味瓶，真不是滋味!泪花在眼中打转，好强的我不肯流泪，开始“自我开导”

首先，今年要考九级，而且只剩最后一月了，努力也是应该的;其次，爸妈为了让我学琴，又出钱又出力，我应该孝顺点，不让他们操心;然后，其他考级的人几乎是“埋头苦练”，整天沉浸在音乐之中，而我幸运地只要弹一小时……

这样想着，我的心也平静下来，看来我又能愉快地弹琴啦。

烦恼只是幸福生活的“开胃小菜”，只要“大厨”能把握“火候”，小菜也能成为一道色香味俱全的美食，而“主菜”，必定是快乐。相信自己，加油!

成长，在我的是世界里就像一艘在大海里一直往前行驶的小船。有时，风平浪静，也有时，会遇到波涛汹涌的海浪。

成长的烦恼似乎也就是那汹涌澎湃的海浪吧。人生就是如此天有不测风云，人存旦夕祸福。回想一下过去，有悲伤，有痛苦，也有快乐、幸福的事，怎么也躲避不了。

以前，还在上幼儿园时的生活无忧无虑，无拘无束，不需要顾及任何事物。可是等你是开始读小学时，你就会有了成长的烦恼。以前，睡觉时总是缠着大人们给我讲故事，可现在她们在也不会给我讲故事了，不知不觉里故事已经变成了唠叨声;妈妈在也不会亲切的叫我起床了，变成了可恶的闹钟声，“叮铃铃―――”可恶的闹钟，别吵了，我还没睡够呢!

以前，放学时爸爸妈妈总是会来接我，可现在他们在也不会来接我了，到了家，他们也只会问我考试了没有，如果我回答考了，他们又会问我考了多少分，如果我回答没考，他们又会说怎么过了这么久还没考试?不管我昨天是否考了，他们都会用这几句话来和我讲话，似乎我们是无话可讲的了，我们以前却是无话不说。慢慢的，他们就在也不会顾虑我的感受了。

就这样，成长的烦恼一天天增多，欢乐的笑声渐渐没了，我也就想回到过去，在也不要长大，可惜时间永远无法逆转，也无法停止。

在我成长的旅途中，总会出现无数的烦恼。终日不见上涨的成绩，同学们之间的竞争，父母的唠叨……这些烦恼无时无刻地缠绕着我，怎么也甩不掉。

“这次有考这么差!”“你看这次你才考几名?”“你看邻居家的儿子(女儿)，考这么好，再看看你!”“我们干这些活都是为你好啊!”甚至是“你还想不想上学了!”

以上这些话，我相信各位同学都不陌生了，这些可都是我们的父母在我们面前的“口头禅”了。面对这些唠叨，大家表现出的大多都是无奈、无语。

我感受到成长有许许多多的烦恼，并且这些烦恼在不断长大。

妈妈告诉我，我现在就要好好打基础，为将来进入社会，有个好地位做准备。妈妈还说，一个人有了社会地位，便会有钱，你那时想要什么，就有什么，再也不会像下岗工人一样过困苦的生活。所以要我发愤学习，学好知识，考上名牌大学。有个好文凭，就会有个好工作，今后的生活就不愁了。听了这些话，心里想，也没错，妈妈以大人的思维为我的将来着想，妈妈决不会害我的。

可后来，我却发现这些话好像对，似乎又不太正确。每天，我在学校中学习，接受一些做人的道理，语文书中说，做人不能只想着自己，不顾别人，老师说，学好知识，为祖国建设服务。我开始迷糊，为什么而学习?地位、金钱、荣誉在人生中究竟有多重要呢?谁能告诉我，我该怎么办?这真是很现实又很矛盾的问题。

关于七年磨一剑的心得体会和方法六

一、教学总目标

1、认识生物的主要分类及其对环境的适应性特征。

2、知道动植物物的生殖大多是通过有性生殖来完成的，了解动物在自然界中的作用及其与人类的关系，都与它们的行为有密切的联系。

3、获得关于细菌和真菌的主要特征以及与人类的关系的知识。

4、通过活动体验生物的分类是根据不同生物的特征上的相似程度来进行的。

5、增强动手能力和实验设计能力。

6、培养学生收集和处理信息的能力。

二、学生情况分析

(一)教材

教材内容的呈现方式一改过去传统的注入式写法，注重从学生生活经验出发，创设情景，引导学生自主学习，主动探究知识的发生和发展，培养学生不断探索、勇于创新的科学精神，实事求是的科学态度，以及终身学习的能力，同时，教材安排了丰富多采的有利于学生发展的学生活动。

(二)学生情况

生物知识、现象与人类密切相联，学生对生物现象产生疑问多，但八年级学生通过一学年对生物学的学习，对生物学的基础知识掌握较好，已具备一定的实验能力，大部分对本科的学习兴趣浓厚。七年级学生对生物知识还是新知识，要通过多种教学手段逐步培养学生学习生物知识的热情。

三.主要措施和方法

(一)措施

1、重视提高学生的生物科学素养

2、倡导探究性学习

3、渗透“科学、技术、社会”的教育

4、改进教法，加强课堂教学

5、注重学法指导，教会学生学习

(二)方法

1、实验探究法：明确探究课题--引导探究--获得结论--测试反馈

2、理论联系实际的学习方法：

指导学生学会运用学到的生物学知识来解释日常生活和生产劳动中所遇到的生物学现象，加深对书本知识的理解。

3、识图学习法：

新教材图文并茂，色彩鲜明，可读性强。它形象、直观、不仅有利于教师把有关知识讲清楚，而且利于学生理解内容，便于记忆。

4、比较、归纳学习法：

通过对知识的比较归纳，可找出知识之间内在联系，使知识间的关系更明了。

5、综合学习法：

引导学生运用相关学科(如物理、化学)的知识来解决生物学问题

四、教学进度及课时安排(共21周)

七年级上册生物共三单元十章内容，各章计划用时：

第一单元生物和生物圈

第一章认识生物(第1周)

第二章了解生物圈(第2-3周)

第二单元 生物体的结构层次

第一章 细胞是生命活动的基本单位(第4-7周)

第二章细胞怎样构成生物体(第8-11周)

第三单元生物圈中的绿色植物

第一章生物圈中有哪些绿色植物(第12-13周)

第二章被子植物的一生(第14-16周)

第三章绿色植物与生物圈的水循环 (第17周)

第四章绿色植物是生物圈中有机物的制造者(第18周)

第五章绿色植物与生物圈中的碳—氧平衡(第19周)

第六章挨家爱护植被，绿化祖国(20周)

总复习(第21周)

关于七年磨一剑的心得体会和方法七

一、 指导思想

本学期将继续深入贯彻《基础教育课程改革纲要》精神，深化教育改革，构建“双思三环六步”课堂教学模式，努力提高课堂教学的有效性和实效性。

“双思”是指教师反思教学、学生反思学习;“三环”就是定向、内化、发展;“六步”分别是指：提供资源(入境生趣)、了解学情(自学生疑)、弄清疑难(学习释疑)、点难拨疑(练习解难)、反思教学(反思学习)、引导实践(迁移创新)。以《全日制义务教育中生物课程标准》为依据，在继承我国现行生物教学优势的基础上，力求更加关注学生已有的生活经验;更加强调学生的主动学习，增加实践环节。使每一个学生通过学习生物，能够对生物学知识有更深入的理解，能够对今后的学习方向有的思考;能够在探究能力、学习能力和解决问题能力方面有的发展;能够在责任感、合作精神和创新意识等方面得到提高。为学生们参加社会主义现代化建设，适应社会和继续学习，打下必要的基础。

二、自成教育

本学期将继续彻底贯彻落实初一年级的“迈好青春第一步，自信---成功”教育，帮助学生树立正确的价值观，和人生观，成为对社会有用之才。初一年级以自信成功为主体，鼓励学生迈好人生第一步;关注学生心灵花园的耕耘，唤醒学生内心的自尊与自信。

三、学生基本情况分析

通过去年上一学期年的学习，学生学习的热情较高，对生物这门课比较有兴趣，但也存在着许多问题

(1)班与班差别比较大，班内两极分化严重。

(2)每个班的人数太多，有时候老师无法估计到所有学生。

(3)优秀率不很突出，一部分同学成绩不太理想。

针对以上问题，我要对学生加以鼓励和引导，争取在上一个新台阶。这些学生大部分都来自农村，基础高低参差不齐，有的基础较牢，成绩较好，有的则较差。当然也有个别学生没有养成良好的学习习惯、行为习惯。教师争取要做好每一个学生的工作，因材施教，使他们在各自原有的基础上不断发展进步。

四、教材分析

本学期讲授义务教育课程标准教材(济南版)——《生物学》(七年级下册)。该教材针对初中生的特点，设置了许多个学生活动，同时还有课外读及小资料对学生的知识面的拓展起积极作用，同时活动又利于学生主体作用的发挥。每一章内容之前设置学习导语，使学生提高了学习兴趣，同时每单元末尾又有信息库，进一步深化及强调基础知识。既增强了学生的主体性，又有利基础知识的学习。

五、具体措施

(一)、备课

备课是上好课的基础，是保证教学质量的必要措施。备课应包括以下过程和内容

l、钻研课程标准，做好教学工作计划

(1)钻研课程标准，通读教材，了解教学任务、目标、重点和难点。

(2)了解任教班级学生的思想状况、学习态度，学习风气、知识状况等，做到“有的放矢”地进行教学。

(3)制定改进和提高质量的措施，编制教学计划及教学进度表。

2、写好教案

(1)按照课程标准的要求，反复阅读钻研教材，明确教学目的、重点和难点，明确每一课时的讲述内容。

(2)根据教学内容和要求，搜集、整理、精选参考资料。

(3)全面了解学生生理、心理特点、学习规律和已有的基础知识，结合教材内容写出具体教案。

(4)教案内容包括：课题、目的和要求，重点、难点，课型、课时、教学方法，教具、教学反思等。