2023年一个人的时候心得体会范本(模板15篇)

通过写心得体会，我们可以更好地发现和发掘自己的潜力。那么，在写一篇较为完美的心得体会时，我们应该注意哪些方面呢？首先，要明确写作的目的和主题，确保自己写出的内容能够贴合主题并且有针对性。其次，要提前做好准备工作，收集整理相关资料和信息，并进行必要的思考和反思。最后，在写作过程中，要注意语言表达的准确性和流畅性，适当运用一些修辞手法和组织结构，使文笔更加优美。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考借鉴。

一个人的时候心得体会范本篇一

一个人的世界，一个人品味，一个人享受。

只有寂寞日夜相伴孤独如影随形。

可以卸下虚伪的面具不必假装坚强。

可以对着镜子自言自语在空荡的房间放声大哭。

一个人的.时候，可以没有白天黑夜，尽情的疯狂。肆无忌惮的挥霍着青春。

还是会独自徘徊在那条熟悉的街道一个人缅怀一个人悲伤。

不会再有焦虑却有着自己的感悟和追求。

一个人我学会了自怜自抑，独自品味淡淡的忧伤，享受落寞的孤单。

一个人我开始远离尘世的喧嚣，一个人看着夕阳落幕，感受着人世的沧桑。

一个人我会坚定的走下去。直到有一天，回望着生命中的过客，安详的离去。

一个人的时候心得体会范本篇二

碰到自己喜欢的人，肯定会觉得ta比旁人都要亮眼，就像西施一样，好像全世界只有ta最好看，一整天满脑子里都会是ta的形象。

喜欢一个人，会想每天都和ta腻在一起，天天约会，哪怕只是牵着手散散步也会觉得非常的幸福。最好每天都可以见面。

对喜欢的人，再差的脾气也会觉得非常的好，觉得ta性格温柔，善解人意，哪怕ta骂你，你都会觉得性格俏皮活泼惹人喜爱。

会特别喜欢ta微笑，特别想逗ta开心，觉得ta开心了自己就非常的开心。

会特别喜欢和ta聊天：

会特别喜欢和ta在网络上聊天，发短信、打电话等等，不放过任何可以联系的机会，每天都想腻在一起。

ta的爱好变成你的爱好，喜欢吃的，喜欢的明星，喜欢的电影，喜欢的音乐，你都想知道。偶然有一天，你见到一个特别的东西，不贵重，但对ta特别有意义，你就会特别留意。打算送给ta，做个生日礼物。总是找那些有特殊意义的东西，仿佛是寻找你俩的见证。

ta不喜欢胖女孩，ta不喜欢打游戏的男生。怎么办，就会想到改变自己。当你发现身边的朋友，没事突然喜欢健身了，网瘾少年不玩游戏了，大胃王开始不吃零食了，整天正经的朋友，忽然成话痨了。

那是ta什么朋友，什么时候认识的，看着比我熟，会不会把ta抢走。不行，必须搞清楚。咦，这个又是哪位?ta怎么认识那么多异性。那个谁好漂亮，ta会不会被勾搭走?好吧，患得患失的感觉不好受啊。

一个人的时候心得体会范本篇三

有时候一个人的一天便如一年，有时候一个人的一年便如一天。

一个人孤单的时候，那时间仿佛被人拉扯住。一天就长的像一年。常常想，就这样让我孤单一百天，一天便一年，一百天便一百年，便是一辈子。便希望孤单的过完一辈子，剩下的便是快乐。

一个人快乐的时候，一年便如一天。，有轻易的快乐，在一起的两个人不懂。会对着一件事傻傻的笑，虽然有着涩涩的味道。谁也不明白，会更在乎温馨，，对于那小小的快乐总是藏在心底。，便是这样遗忘了时间。不过一个人无论怎样记错，他走过的始终是一年或者是一天。不多不少，仅仅快乐一次，孤单一次。

也可以打着伞在雨中一直走，沿着那条青石路走下去，没有人关心，就没有太多约束，又或者千万人都关心，就不用在乎谁最关心，就不用理会最在意的纠缠。一个人真的很好，不会因为想着谁而无法入睡，不会因为猜想另一个人和谁在一起而心痛。很简单。

自己把自己放心中放的满满的容不下其他一个人便会好好的照顾自己不让自己受一点委屈因为这个世界要自己疼的只有自己。

一个人的时候心得体会范本篇四

总是可以发现世界别样的美那平常被我匆匆行走的脚步忽略的青山也变得格外动人像一位沉思的柔情少女以茂树为发遮住了妩媚的脸颊或像一位智者胸涵大墨静世安坐生出一种让人无法达到的安静祥和境界。喜欢山是因为它毫不躲藏寂然独立于世间千年万年不变让我贪婪的去欣赏它那绝世的容颜。

总是会嗅察到空气中徒增的惆怅那飘零的落叶在萧瑟的寒风中寂然的打着转儿突然在想生命可以如此陨落那也不失为一种完美的结局没有痛苦的呻吟没有哭天抢地的挽留只有那寂然的惆怅伴随就已足够。仰或是静安一隅在夏未到春欲去的时候用肌肤去触碰那季节转换的疼痛。是的每一个季节的逝去总会带着揪心的、让人无法言语的疼痛而每一个季节的到来却又夹杂着欣欣向荣的热闹。春的逝去有桃花残红满地的哀艳夏的到来却有白荷清香四溢的高雅；夏的逝去有芙蓉花瓣随水漂流的凄然秋的到来却有清高孤傲的菊作最不悔的守望；秋的逝去有落叶无辜的死去有万木凄然的凋零冬的到来却有腊梅傲寒怒放。这种融合了大喜大悲的季节转换总能让人感受到侵入骨髓的苍凉。总能让我想到那部不敢触碰却永存于心的著作——《红楼梦》那位潇湘妃子总在贾府这个热闹非凡、富贵奢侈的豪门中独自凄叹惆怅在潇湘馆中泪尽而死。她“欲诉秋情众莫知喃喃负手扣东篱”梦境中的篱笆那边总是能听到她凄楚的浅吟低唱。她如一株菊孤傲寂然的开在篱笆旁用她那柔弱的手腕与封建礼教作最不屈的抗争。“孤标傲世皆谁隐一样花开为底迟”问的这样绝然问的这样彻骨连菊花也无言以对了。她“宁可枝头抱香死何曾吹落北风中”；她“娴静时如娇花照水行动处似弱柳扶风”；她“心较比干多一窍病如西子胜三分”总想到她因为一直以来她都是一个人就连宝玉也不曾真正陪伴左右。

心可以飞得很高可以追随三毛的足迹从沙哈拉沙漠的心脏穿过；也可以透过张爱玲细腻的文字品读旧上海繁华背后的苍凉；或者穿越时空跟随李白去斩巨浪、破长风邀这位浪漫飘逸、才华四溢的天才诗人月下共饮一醉方休。

那是最真的自己可以惆怅到静坐沉默也可以高兴到狂舞高歌；可以肆无忌惮的喜欢也可以肆无忌惮的恨。

一个人的时候心得体会范本篇五

当你在乎，你会在你拿不定主意的时候救命似的寻求他的意见，然后像听圣旨一样的听从;。

当你在乎，你会因为他无意中对你的好而感到无比的甜蜜，甚至可以让你开心好几天;。

当你在乎，你会在看见他的qq上线以后马上让自己的qq也亮起来，即使你习惯隐身;。

当你在乎，你会在接到短信和电话的第一时间想到会不会是他的来电，如果不是会很失望;。

当你在乎，你会发现自己很可能已经无可救药地喜欢上了他……。

一个人的时候心得体会范本篇六

别忘了安慰下自己。

再怎么难过。

明天依旧要继续走下去。

或许会寂寞。

别忘了抱抱自己。

心暖了。

那么寂寞又算得了什么。

或许会无助。

别忘了提醒自己。

每个人都有自己要走的路。

没有人能陪着你一直走下去。

或许会懦弱。

别忘了鼓励自己。

只要自己勇敢了。

在这个浮华的世界。

总能学会如何坚强。

或许会烦躁。

别忘了控制自己的情绪。

别为自己的情绪伤害了重要的人。

或许会很安静。

安静得仿佛这个世界只剩下了自己。

这时候可以让自己的心静下来。

好好享受安静。

冷了记得多穿点衣服。

难过了记得安慰自己。

病了记得吃药。

饿了记得吃饭。

下雨了记得撑伞……。

要照顾好自己。

世界很大。

可是对自己真心好的人不多。

没人会时时刻刻守着自己。

努力照顾好自己。

为了自己。

更为了在乎自己的人。

听一首歌。

想着自己的故事。

听着自己的心情。

或许难过。

更多的却是回忆。

在这个浮华的世界。

或是难过。

或是开心。

或是孤单。

或是懦弱……。

总要学会照顾好自己。

一个人的时候心得体会范本篇七

有些孩子会害怕一个人的房间，或者一个人的独处。因为，在许多的小说与电影中，“一个人”似乎成为了“惊悚”、“恐怖”的潜台词。就算是我自己，在我还是小孩子的时候，也会去害怕那些空荡荡的房间，黑忽忽的橱柜，因为不知道会从里面蹦出什么来。只是在年龄不断提升之后，即使是一个人，也不会感觉到寂寞、害怕或者无聊。

当我，我并不会感觉到寂寞。因为在我停下来的`这个空间里，依然会有很多活跃的点滴和分子，这些细微的存在是在多人的场合中不曾显露出来的。所以，一个人的空间里，我不寂寞；我用我的细致，去查看细微的世界，去查看那仍然活跃着的物体。

当我，我并不会感觉到害怕。因为在坦然的世界中，没有什么会让人害怕的事情，无论是一群人，还是一个人。纵然是空荡荡的空间，只要自己脚下的土地是踏实的，身下的床板是稳固的，依然可以走得正，依然可以睡得好。

当我，我并不会感觉到无聊。除了去观察细微的世界之外，还可以让自己的思绪去飞翔，穿越封闭的空间，模拟行走的方式，遭遇各样的人群，甚至去规划一些可以预期的工作；可以用文字，用图案，用色彩来表现出自己内心的思考。

当我，我会活着很好，请放心。没有负面的情绪，也没有悲伤的因子，而是让喜悦和发现充满着自己的内心；并且因为空间的空旷，正好可以放松心情，提升自己；因为无人的妨碍，正好可以尝试自己想做的事情，随心而安。所以，当我，我会不断成长，请放心。

告诉你，我很……。

一个人的时候心得体会范本篇八

一个人，正如“独”，是个多么不安又多么悠然静稳的字眼。不安，因为一种无人陪伴的孤单空虚；悠然静稳，由于那毫无牵桎的自在自适。

一个人再如何交游广阔，一生中总有独处的时候，与其“冷冷清清…凄凄惨惨”，倒不如??会自己和自己相处。以我来说吧！长兄常年在外地求学，父母忙时只有自寻乐子。阅读、散步、思考…都挺好的。

阅读，在。当四周仍影响着你，人声、脚步、谈话，或者仅仅是旁人的轻瞥一眼，便会无法完全融入书中情境，字句可能都读懂了，但作者的情感、思想却没能掌握。即使依稀还有感觉，也无法及上一个人时，随之狂喜、大怒、哀愁，共同悠游的欢畅。

散步时，一旁有人闲聊很愉快，不过独自一人可以看见更多东西。也许没有幽默的笑话，但听得到清脆鸟啭；也许没有最新的流行资讯，但看得见花苞送来春信。放空思想，让渴求美景、渴求静察人间的想望，带动脚步前进。

一个人有时难免凄凉，但学会个中艺术后，自也能有“采菊东篱下，悠然见南山”的胸魄。

我喜欢。

一个人的时候心得体会范本篇九

总喜欢静静地想念着你！只要一想起你那害羞的模样我就倍感欣慰！只要一想起你那温暖的怀抱我就倍感幸福！只要一想起你那炽热的眼神我就会心跳加速！亲爱的你的出现让我变得不知所措！

总喜欢编织我们的未来幻想着自己是贤惠的妻子而你是风流倜傥的丈夫！我会每天给你精心烹饪美食佳肴！把你养得胖胖的让你离不开我的视线！让你没有力气追别的美眉！每天在你出门时给你一个深情的吻然后会跟你说：“亲爱的一路顺风！小心开车！”当你回家时给你热情的拥抱紧紧的让你在甜蜜中有着窒息的幸福！当你疲惫时我会把大腿给你作枕头轻轻地抚摩你的每一根发丝消除你的疲劳！当你生病时我会让你感受有妻子的美好细心地照料着你的起居饮食会用芊芊玉手抚慰你的脸夹让你感受我的温暖！当你情绪低落时如果你愿意我会当你的忠实听众！如果你想独处我会安静的离开我明白爱有时候也需要单独的空间！当你在家忙工作的事务时我会当你的饮料茶水机冲上一杯香喷喷的咖啡让你提神醒脑！……而你会是一个经常给我浪漫经常给我惊喜的好男人！你会在我们的结婚纪念日跟我共度烛光晚餐！你会在我思念你时给我说情深款款的话语！你会在我难过时拥抱着我驱逐我的悲哀！你会在我看爱情片时流下眼泪而递送纸巾的好丈夫！亲爱的你的出现让我对未来充满了美好的憧憬！

总喜欢站在镜子前审视另一个的我！个子不高没有柳叶眉没有樱桃小嘴没有白皙的肌肤没有丰满的体态没有惹火的身材！凭什么你会爱上我？凭什么会得到你的爱？凭什么会得到你的倾慕？凭什么能留住你的爱你的情你的心？……情绪总像天气一样反复！亲爱的你的出现也让我变得不再自信！

当我疑惑不解的问你时，你总是爱怜的抚摩着我的头，含情脉脉地说：“宝贝，爱一个人是无法找到理由的！只知道每时每刻都在想念着你！热爱着你！只知道你让我有种强烈的感动，你就是我今生唯一的，最想珍惜的人！”亲爱的，你的出现让我变得满足！

想得最多的人就是你！念得最多的人依然是你！爱得最多的人仍然是你！

很想偷偷地告诉你：能爱上你是我的福气！能被你爱着是我的荣幸！能跟你携手步入神圣的教堂是我今生最渴望最美丽的心愿！

一个人的时候心得体会范本篇十

入夜了,我开始害怕它的到来。因为它不能给我幸福――一个人再怎么开心也不会是幸福和快乐的。徘徊在大街上,一脸茫然的,不知该何去何从。路边有一乞丐，我可怜他,也许他也在可怜我。下雨天让人忧愁，但如今回暖的天气却也让人感到郁闷。同时产生了惊疑：夏天的征兆。一想起那种热力渗透的感觉便让人受怕;一想起那种大风大雨的情景就足够让人担惊。另外还有让人感到万分恐惧的时刻――大地惊雷。

走到了人声鼎沸的市场，见到人人都在热情高涨地扮演好自己的角色。而我却感受不到那种温暖，心房似被近日来冷战的毒害冰封住了。我成了热闹广场的一个局外之人，一个人漫无目的地走着。

后来,实在呆不下去了,赶快逃离现场吧!不要让我这个累赘而玷污了这里和谐的气氛。，总想找另外一个人来陪。很想。但该死的所谓男儿尊严制止了我的心动!不能找第三者,我也不能背叛她。这是我的良心在作怪。多想找一个无人之境来发泄并大喊大叫一翻。但我总喜欢顽固地将怨气赌在心里，任凭自作自受。纸包不住火时，那只是在找替罪糕羊罢了。

走着走着，还是走着走着就是这么无聊。，不会想到自己是一个人,只想着另外一个人。蓦然回首，清醒地心虚了:原来真的只有一个人。，习惯了悲观人生:原来一直以来我都是一个人。

一个人的时候心得体会范本篇十一

卷缩在长长的沙发上看着屏幕上相拥哭泣的恋人感觉自己的心在颤动感叹为什么剧中哭泣的不是我而是剧外一颗孤独的心在暗自羡慕着。

行走在数不清的人群中看着来来往往的头脚在攒动感觉世界是个无边的旷野影子和心都感到孤单。在人群中眼睛有点迷离心底却在寻觅期待未知的未来如等待着花开。

手中的笔总有写不尽的郁闷但描绘出来的却是一片无聊的空白留住的却总是寂寞的眼神。那时候心里不明白的是有父母有兄弟有同学好友为什么还是如此孤单。

总是在求求学求职求偶也求一个结果盼望能不再考试不再上晚自习可以随意地呆在夜的深处尽情地看流星划过的痕迹自由地做自己想做的事尽情享受没有压力没有烦恼、郁闷的心情。

一直在想想着明天的天气想着未来的自己想着将来的她。很想工作拥有一份体面的职业成为公司里的白领穿着西装革履表情高傲而淡然。可以不再想父母要钱能够伸出双手帮父母缓解生活的压力表达心中迫切的爱。

总期待有一段美好的恋情希望能牵着她的手走在春天的夜色里暖暖地相依风雨时为她撑起爱的红伞。伤心时为她拭去眼角懦动的泪水给她关怀的拥抱。开心时陪伴她品尝快乐的滋味。

站在他乡的车站看着来往送行的人群相拥的场面让人感动自己却只能咀嚼着孤单与寂寞远望着三两离去的送行者竟没有一个是为我离开的。只能独自默默地等待着缓缓而至的列车。

很想回家回到她的身边回到那个成长的地方。想着屋前那棵老榕树回忆着嬉戏的场景想着她美丽的微笑想着她从容的仪态想着她的一举一动想着她的一切。

真的很想她很想很想和她在一起很想很想……。

一个人的时候心得体会范本篇十二

我有的时候会想我的人生追求到底该是什么呢，当我吃到一个非常好吃的一顿饭的时候，我会想，要是能一天三顿都能吃到这样的饭那该多好，没错，我有这么没出息的想着，可是我不是一个容易满足的人，只是我没有办法而已，我有这样想法，只是因为，我现在并不能一日三餐都吃的那么好，按照我的生活费来说，我一天最多能花20快左右，可一顿那样的饭就要10快，要么少吃一顿，要么买点其他的代替。我有很多梦想，我想当作家，我想学音乐，我想像体育生那样健壮，但现实我的能力很有限，甚至连自己的专业课都学不好。

我总感觉我很穷，我很缺钱，我也缺爱，在我以为我一无所有的时候，我又突然看到了一句话：“人生启止于此，还有诗和远方”。这句话不能改变我的现状，可让我心里好受的多。

生活过的一团糟的时候，是没有心思也没有精力去参与别人的生活的，我活了很久，可我总感觉我的存在感特别的低，几乎没有人对我特别的在乎，以前我的脾气好，人很低调，对人很和善，为人很好商量，存在感不高。在我最困苦的时候是在高二，当时到是有不少很好的朋友。现在突然想到，感觉还很好，这让我开始怀疑是不是人都会在最困难的时候才会遇见一些真正的朋友呢。但有一点我很肯定，能够陪你一起经历困难的人，一定会成为你最好的朋友。

我很看重可以一起经历困难的友谊，而在一起玩乐所产生的友谊，虽然也很美好，但并不难得。这让我想起我的军乐团的同学他们的感情很好，他们在一块玩，他们在一起刻苦的训练乐器，他们经历了欢乐和苦难，所以感情相当好，这一点我承认我很羡慕，实在难得。

我还看到过一句话：“别把谁想的太好，也别把谁想的太坏”现在我已经了解到了。我总是心里太过于敏感，我把它归结为自卑，我很自卑，我把它归结为缺爱。我很少能感受到被爱，因为我不太会爱别人，或者所以我不太会爱别人。很苦恼这样。别人告诉我，能说出来的苦恼都不算是苦恼，那我现在是不是可以不再纠结了。

我想活的精彩，我想被别人铭记，我想做一个独一无二的人。爱因斯坦说过：评价一个人的价值，要看他贡献了什么，而不是他取得了什么。也许我要懂得贡献。回想我现在做的事，对我印象最深刻的人，应该就是那些我给他们修过电脑的人了，仔细想一下，是这个道理啊，想要别人对你好，你首先需要对别人好的啊。至少一般情况是这样的吧。

不知道具体什么时间我喜欢写文了，喜欢把自己心里想的事情写下来，写下来之后，心情真的可以好的很多，我平时喜欢看一些心理学，我知道将自己的心情抒发出来可以有效治愈自己心里的难过或者是放大内心的快乐。现在实践了方才真正体会语言与文学的力量。

一个人的时候心得体会范本篇十三

人生总是有那么多的路要去探寻，而往往最简单的事物，就是在于你用心的去挖掘那些生活中的细节，过于外表的追求，又显得那么假，没有一点的说服力。就好像是爱情的追逐，你越是心里急，就越是不给你，可是不喜欢的东西，都觉得很容易得到，可又没有珍惜，很随意的不看重，这就是一个人的心。

男人会说：容易得到的女人，是不会受到珍惜的。女人也会说：容易得到的东西，我是不会选择的。结果都扎堆了，弄得资源泛滥，真心的都被当做是垃圾了。这是现在都市生活的一个现象，在经济社会的熏陶下，失去了更多的本性，没有乡村味道的气息。

假如，要我选择生活，我会选择远离都市的迷茫，步入大自然的情调之中，此为生活中的真自我。

为那些在生活中而苦恼的女人们，用心的走进乡野山村，用你的眼睛感受下那淡涩的古老房子与孩子们的“邋遢”。那你会发现原来我们还是很好的。只是你迷失了自己的内心追求。那就是给自己一个快乐的一天，有时候一个人也会很开心的。两个人有时候就会多一份开心。

想念心里有点凉凉的，因为不知道这个人是否也会如我想念他般的这样想过我;想念会不自觉的在嘴角露出一丝笑容，是因为想起了他的某一句话，那是一句可以使心温暖起来的话，于是思念在痛苦与幸福中继续着，继续着。

想念一个人直到想到潸然泪下的时候，才意识到应该放过自己。

想念一个人是美好的享受，当你高兴时想起了他，与他同享你的快乐。苦恼时也想起了他，他会分担你的忧愁。在你平淡的生活里时常想念一个人会使你忘去一切烦恼，爱一个人是美好的，想念一个人也是更美好的。

想念，会做一些很傻很傻的事。会在一个抵抗不住思念的夜晚，偷偷的跑到他的住处，远远的看那橘黄色的灯光，想象着他可能正在做的事。看着他每天出门都要走过的路，无缘由的竟有一种亲切感，忍不住会踏上这条路在上面来回走着。

想念一个人，却是一个对自己若即若离的人，总是把握不住他的身影。也没想过要去把握住他的什么，只希望他的心里也能有我的一个位置。

想念时间似乎是停止的，就那样呆呆的坐着，眼睛不知是停留在了什么地方，时而皱起眉头，时而唇边带笑，等猛然觉醒时才发现已经是几个小时过去。

想念一个人的感觉，最多的感觉是心动，是一种相见不如想念，想念却又让人强烈想见!想到流泪，却又压抑自己不去见!虽然痛苦却又夹杂着甜蜜。开心的时候，不开心的时候，都是想起他的好!

一个人独子坐在电脑前，看着那闪烁的qq头像，听着那一个个上线的声音，唯独守候不到你的qq头像闪烁的时候，对着那变化万千的屏保，上面那一张张你的照片，让我回忆起你在身边的欢声笑语。

一个人独子躺在床上，眼睛对着天花板发呆，脑子想着是和你在一起的那几天生活，那点点滴滴的回忆，汇聚在我脑海里。想起那看演唱会时，你那激动的表情;想起那在瑞安漂流时，你那变成落汤鸡的样子;想起那在雁荡山时，你那望着夫妻峰时的感概;想起……好多的回忆，使我又一次迷失在回忆的世界里。

站起来泡一杯茶，不知道什么时候我迷上了喝茶，第一泡时苦涩，第二泡甘香，第三泡浓沉，第四泡清冽，第五泡清淡，人生其实也就是这样的。望着手里的茶杯，我痴痴的想着，要是你坐在我的对面陪着我一起品茶，那该有多好啊，可惜这只是我的幻想罢了。

端起手里的茶杯望着天空，难道老天爷也知道我的心情。望向天空，看不到月亮，连星星也看不到一颗，就如我的心情一点一滴的沉沦，不知道我的路在何方。

总笑红尘多磨难，今天的夜晚，一片漆黑。我的心也如今天的夜晚，孤单寂寞的感觉总是围绕着我。孤独总是在我耳边说，难道你一个人还没过够这孤独的生活吗?寂寞总是默默着拿起打火机，为我点上那根解愁的“五分钟”。

不知过了多久，我回过神来。发现手里的烟已经熄灭，五分钟难道过的真的有这么快，人生有多少个五分钟，唉。

突然眼睛里进了一粒沙尘，泪水无声的滴落，用手拭去那本不该存在的泪水。我的人生道路在何方，你是否也在心里默默的念叨着我的名字;你是否也经常性回忆起我们曾留下的欢声笑语;你是否感觉的到在远方还有个人在默默的思念你，默默的祝福你，默默的守护你。

我的生活在变，心情在变，唯有孤独不会变，唯有那颗失去的心不会变，唯有那答应过的承若不会变。就让我用寂寞去锁住我那孤独的心，就让我用思念去等待你的电话，就让我用那份承若去守护你照顾你。

一个人的时候心得体会范本篇十四

再怎么难过，

明天依旧要继续生活。

或许会寂寞，

别忘了抱抱自己，

心暖了，

那寂寞又算得了什么。

或许很无助，

别忘了提醒自己，

每个人都有自己要走的落，

没有人会尽心地来陪你。

或许很懦弱，

别忘了鼓励自己，

只要自己勇敢，

总能学会如何坚强。

或许很烦躁，

别忘了控制自己的情绪，

别为自己的情绪伤害别人。

或许会很安静，

安静得仿佛只剩自己，

那让自己的心静下来，

好好享受这片安静。

冷了记得多穿点衣服，

难过时，记得安慰自己。

病了记得吃药，

饿了记得吃饭，

下雨了记得撑伞。

听一首歌，

唱一段曲，

想着自己的故事，

望着日落的群星，

或许是无奈，

但更多的是回忆。

在这浮华的世界里，

或是迷惘，

或是开心，

或是孤独，

或是懦弱，

但总要学会照顾好自己。

一个人的时候心得体会范本篇十五

总很想要找个人安慰我像不懂事的小孩吵着要糖。

那个时候，好像世界空荡荡的，黑漆漆的，孤孤单单的只有我一个人。总在天空下徘徊，等一个人来拯救。手机握在手心，却不知道播谁的号码，眼泪就很脆弱的落下。就觉得自己好累，好委屈。

我都不知道，为什么会有这样稀奇古怪的想法，好像类似与人格分裂。

好像谁说过，所谓的快乐，就是掩饰伤痕，笑给别人看。我不知道我的伤痕在哪里，却总觉得有一种痛隐隐的。我太脆弱，这世界太强悍，小小的我的灵魂还没有办法承受。

孤单的时候，就会听一首歌，不断地单曲循环，音响中慢慢摇曳出一种咖啡一样的苦涩涩的味道。反复是那一句：“你说想哭就弹琴，想起你就写信，情绪来了不用太安静；你说爱了就确定，累了就别任性。原来回忆，是如此温馨”

最近总是去小学看老师，看到老师脸上洋溢的温暖，总有点想落泪，看到曾经不经意留下的痕迹，会觉得珍重无比。是一切都过去了，再舍不得，还是会过去的。操场，教学楼，老师，似乎都还没有变，却已经被时光悄悄地染上一层晕黄，像是发黄了的旧照片。还有那几棵繁密的桂花树，再也没人闻得到那沁心的芬芳，已经残忍的被砍下了。有点可惜，因为又少了一个可以回忆的地点。当很多年以后，或许一切都是陌生，回忆，也在时光飞速的流转中，逝去。

有时会很恨，为什么我的记忆力那么好，一切曾经都清晰的映在脑中，抹也抹不掉，总还记得那些说永远的人，分手时决绝却不舍的摸样，像一幅深秋的风景画，我们就是那老树上飘落下来枯叶，决绝而不舍。有时我想，如果我是一只鱼就太好了，只有五秒钟的记忆。太完美了。