最新残奥会心得体会四年级及收获(优质12篇)

心得体会是个人在实践中的反思和认知，能够提升我们的自我认知和自我管理能力。好的心得体会需要我们多维度地思考，并尽量做到客观公正地评价自己的表现。以下是一些值得借鉴的心得体会范文，希望能给大家在写作时提供一些灵感和思路。

残奥会心得体会四年级及收获篇一

冬残奥会的火炬点燃现场的同时，也点燃了我对冬残奥的热情。让我最为感动的一幕，无疑是中国代表队选手的入场，尽管戴着口罩，他们的眼中流露出难以言喻的热烈欢笑与激昂情绪，或是乘着轮椅，或是穿着义肢，有一种强大的精神从他们的身上弥漫开来，感染着我的内心。

开幕式动人心弦之处，不只是在于铺设绚丽冰蓝，曲调协调美妙，陈词慷慨热血，也更是在于这些一位位代表国家、证明自己的参赛者！冬奥的赞歌，也是人的赞歌！

残奥会心得体会四年级及收获篇二

残奥会，全称为残疾人奥林匹克运动会，是一个专门为残疾人举办的运动盛会，与奥运会一样具有重大的国际影响力。残奥会的举办不仅是残疾人体育事业的一次推动，更是向世界传递出了尊重和关爱每个人的伟大信念。作为一个四年级的小学生，我有幸观看了残奥会的比赛，深深感受到了体育的力量和残疾人的勇敢与坚持。

第二段：感动与敬佩的运动员们。

在残奥会的比赛现场，我看到了许多残疾人运动员用顽强的毅力和坚定的信念拼尽全力参赛。他们或是身体残疾，或是听力有障碍，或是视力受限，但他们都没有因此放弃，而是用自己的优秀表现证明自己的实力和价值。他们的奋斗精神让我深感震撼，我敬佩他们的毅力和勇气。无论是在赛场上还是在生活中，他们展现出了一种无与伦比的坚持和勇敢，这些都值得我们每个人学习和借鉴。

第三段：残奥会带给我的改变和启示。

在残奥会上，我还参观了一些残疾人需要辅助才能生活的设施，如轮椅、义肢、助听器等。这些帮助他们行动和生活的装备，让我意识到我们要珍惜自己拥有的一切。比赛过程中，我还发现残疾人运动员之间互相帮助、支持和鼓励，他们之间的团结是他们战胜困难的强大力量。这让我深刻地明白，一个人的力量是有限的，只有加入集体才能取得更大的成就。

第四段：残奥会体育精神的重要意义。

残奥会体育精神弘扬了奥林匹克运动的核心价值观——“更快、更高、更强”。无论是身体残疾还是智力障碍，残疾人运动员们都时刻保持着积极向上的态度，通过训练和比赛展示自己的能力和潜力。他们告诉我们，不论身处什么样的环境，只要拥有勇气和毅力，就能超越困难，实现自己的梦想。残奥会体育精神在激励人们追求卓越的同时，也提醒我们每个人珍惜生活，坚持追求，让意志力和品格更加坚强。

第五段：我能为残奥会做些什么。

作为一个小学生，虽然我暂时无法为残奥会做出具体的贡献，但我可以从现在做起，关心和支持残疾人的事业。我会通过积极参与体育活动，传递爱的力量，激励身边的人发现自己的潜能和价值。我也会在学校中宣传残奥会的知识，让更多的人了解残疾人运动员的努力和成就。希望我的努力能够为残奥会事业贡献一份微薄的力量。

总结：

残奥会是一个充满感动和激励的盛会，让我明白每个人都有自己的价值和潜能。我深深地被残疾人运动员们的顽强和勇气所感动，他们告诉我们，只要我们坚持不懈，就能战胜所有困难。残奥会提醒我们珍惜生命，关爱他人，并且激励我们努力争取更好的明天。通过参与体育活动、宣传残奥会知识，我也将为残奥会做出自己的贡献，为实现一个包容、友善和平等的社会而努力。

残奥会心得体会四年级及收获篇三

残奥会是世界上最高水平的残疾人体育运动会，参赛的是全世界的残疾人运动员。我有幸在这次残奥会中担任志愿者，这是我人生中非常有意义和难忘的时刻。通过这次经历，我深深地感受到了残奥会的伟大与充实，也更加明白了尊重和关爱残疾人的重要性。

第一天，我来到了国际残奥委员会的会场。会场早已热闹非凡，参赛的各国代表团陆续抵达。我和其他志愿者一起迎接各国代表团，给他们发放服装和相关文件。在这个过程中，我结识了来自澳大利亚的轮椅篮球运动员大卫。大卫失去了双腿，但他依然积极向上，认真和队友一同训练。他告诉我，残奥会不仅仅是一场比赛，更是展现残疾人运动员的能力和奉献精神的舞台。这让我对参与残奥会的意义有了更深的理解。

第二天，我参加了开幕式的准备工作。在开幕式彩排中，我看到了运动员们人人都笑得灿烂，他们不以残障为耻，而是用自己的实际行动告诉世界，他们也有梦想，也有能力做出卓越的成绩。当我看到他们在舞台上展示出来时，我为他们的勇气和努力感到骄傲和感动。他们的表现令我激动不已，也让我对自己的努力有了更大的动力。

第三天，我参加了残奥会的比赛现场工作。我被安排在田径比赛的观众席上，负责引导观众们入座，并且为他们提供相关的信息和志愿服务。我看到了许多运动员在与自己的极限作战，他们虽然残疾，但他们的决心和毅力让我惊叹不已。我最为感动的是一位来自中国的运动员，在比赛中摔倒了，但他爬起来继续前进，最终取得了比赛的胜利。那一刻，我深深地明白了坚持不懈和永不放弃的力量。

第四天，我参观了残疾人绘画展。这是一场展示残疾人艺术创作成果的盛会。我看到，残疾人用绘画表达自己的内心感受，展现出了与外界一样丰富的想象力和创造力。他们的画作中充满了希望与阳光，让我感受到艺术的魅力和残疾人的内心世界。这个展览让我更加尊重和喜爱艺术，也让我更加珍惜每一位残疾人的努力和奉献。

第五天，我参与了颁奖仪式。当运动员们获得金牌的时候，他们的脸上洋溢着喜悦和自豪的笑容，我内心也随之而震撼。这一次的残奥会让我深刻地明白，残疾人不仅仅是需要我们的关爱和帮助，他们也有很大的能量和价值，他们应该得到社会的认可和尊重。每个人都应该感受到平等和公正的对待，不分残疾和非残疾。残奥会给了我一个宝贵的机会，让我去认识和了解残疾人，进而改变了我的观念和态度。

通过这次残奥会志愿者的经历，我受益匪浅。我深深地明白了尊重和关爱残疾人的重要性，也更加珍惜每个人所付出的努力。残奥会给了我一个机会去体验和感受残疾人的勇气和毅力，让我学会尊重和坚持。这次经历将深深地烙印在我的心中，成为我人生中的一个难忘的时刻。我会以这次体验为契机，努力学习，不断进步，用自己的行动去关爱他人，为社会做出贡献。

残奥会心得体会四年级及收获篇四

9月10日上午，从里约传来好消息，巴西时间9月9日下午六点，我市东台籍优秀残疾运动员汤红霞发挥出色，在田径比赛女子组f11级铁饼决赛中，以35.01米的优异成绩夺得银牌，这也是我市在本届残奥会上收获的首块奖牌。

汤红霞，1976年出生于东台市新街镇，1995年毕业于盐城师范学校体育专业，先后在新街镇新海小学、新海联中、新街镇小学等校任教。汤红霞视力急剧下降，并被诊断患上视网膜色素变性症，险些完全失去视力时，她还不到30岁。然而，命运的不幸没有压垮她。因病退职后，她仍积极参加体育锻炼，先后入选省、国家残奥集训队，在国际、国内比赛中屡获奖项。

在举行的北京残奥会上，汤红霞参加田径比赛女子组f12/13级铅球和铁饼两项比赛，并在女子铅球f12/13级比赛中夺得盐城历史上首枚残奥会金牌。在举行的伦敦残奥会上，汤红霞勇摘女子组f11/12级铅球和铁饼两枚银牌。

汤红霞还将参加即将举行的里约残奥会女子组f11级铅球比赛。

残奥会心得体会四年级及收获篇五

北京2022年冬残奥会开幕式，中国再次带给世界惊喜，科技十足的灯光，精彩纷呈的演出……每个环节都让人赞不绝口，尤其是30%的残疾演员与健全演员一起互帮互助，互相扶持，共同完成今天的演出，震撼之余，更使我感受到了北京冬残奥会的温暖与浪漫！

“如果命运的馈赠是一场暴风雪，那么请尽力在雪中舞蹈吧”我更加期盼着来自世界各国的残疾冰雪运动员们在北京，在赛场上尽情享受体育运动带给他们的快乐！

残奥会心得体会四年级及收获篇六

在人生的旅途中，我们始终学习着。学习是永恒的主题，而四年级的学习则是我人生路上的又一站。在这四年级的学习中，我不仅学到了知识，还收获了很多的感悟和思考。在总结过去四年的学习经历中，我能够从五个方面来谈谈我的收获和体会。

第一，坚持学习可以带来积极的变化。在学习的过程中，我一直坚持不懈地努力着。雨天、冬天、热天，每天的日出都看在眼里，而我则在这三年时间里慢慢转变了。我变得更加主动，更加自信，更加乐观向上。这也让我更加明白，学习不仅仅是为了掌握某些知识，更重要的是为了思考，为了将知识转化成生活中的经验和能力，这正是四年级学习中我的第一大收获。

第二，学会了如何合理规划时间。在四年级的学习中，我更加重视时间管理，并且开始学会了如何合理规划时间。正确有效的时间管理不仅让我更有条理地完成学习任务，还让我有更多的时间来做自己喜欢的事情。因此，在日后的学习中，我会更加注意时间管理，让自己在有限的时间内做更多的事情，这也是四年级学习中我的第二大收获。

第三，领悟“问题意识”。在学习中我逐渐领悟到“问题意识”的重要性，在生活中对待问题也因此改变。它让我从一开始便有了摆脱困境的思路和方法，更让我在过程中不断反思思考，从中更好地领悟、掌握知识，四年级学习中我的第三大收获便是领悟到“问题意识”。

第四，做事情要有耐心。在学习中，有很多时候我们会遇到难题，有很多时候我们会出现问题，但是只要有耐心，只要不放弃，我们就可以找到解决问题的方法。我在四年级的学习中也遇到了很多难题和问题，但是我没有放弃，而是耐心地寻找解决的方法。这种耐心不仅在学习中有用，在生活中同样重要，因此四年级学习中我的第四大收获是耐心。

第五，学会了如何与他人合作。在四年级的学习中，我开始学会了与他人合作，在小组活动中、在老师和同学的帮助下，我不仅得到了很多的帮助，也学会了如何与他人合作。这种能力不仅可以帮助我更好地完成学习任务，更可以帮助我更好地与人相处，成为一个更好的人，因此，四年级学习中的我第五个收获就是学会了如何与他人合作。

止于此，四年级学习让我获得了很多。我不仅掌握了如何学习，也在这个过程中成长了。希望未来的我能够更好地将所学的知识应用到生活中，希望我们都能够成为更好的人。

残奥会心得体会四年级及收获篇七

作为一名四年级小学生，我在这四年的学习生涯中，收获颇丰。我从书本中学习到了许多知识，从老师身上得到了很多启示和指导，更重要的是，我学会了如何对待自己的学习。在这篇文章中，我将分享我四年级学习的收获和体会。

第一段：掌握基础知识的重要性。在四年级，我最大的收获是学会了许多基础知识，这些知识对接下来的学习和生活都有很大的帮助。比如，我学会了除法，这让我能够更好地理解数学中的各种问题，并解决它们。而学习好了基础知识，就是打好了人生发展的坚实基础。

第二段：积极参与课堂互动。在四年级，我意识到积极参与课堂互动是很重要的。这不仅能帮助我更好地理解知识，还可以提高我的表达和沟通能力，让我更加自信。我现在常常会在课堂上举手问问题，和同学一起讨论，这让我的学习效果更好，也让我更喜欢上学。

第三段：认真完成作业。在四年级，我意识到完成作业是非常重要的。一方面，它能够强化我们对知识的掌握，另一方面，它也让我们养成了认真负责的好习惯。每天认真完成作业，不仅能够提高我们的学习成绩，也是一种积累，让我们的人生更加美好。

第四段：多阅读、多思考。在四年级，我开始尝试更多地阅读不同类型的书籍，并思考其中的意义和价值。通过多读书，我不仅开阔了眼界，还加深了对知识的理解，同时也让我更好地领会了人生的真谛。

第五段：充满信心地面对接下来的学习。在四年级的学习中，我体会到了知识的重要性和好习惯对人生的意义。在以后的学习中，我会继续努力，不断地养成认真负责的好习惯，积极参与互动，努力学习，做到“每日精进”，相信只要我脚踏实地，就能实现我的人生理想。

残奥会心得体会四年级及收获篇八

2022年3月4日晚，北京冬残奥会开幕，总导演张艺谋介绍说本场开幕式参演人员中30%为残疾人，我们难以想象他们在排练过程中经历了多少困难，更加难以想象残奥会运动健儿们凭借怎样惊人的顽强意志一路披荆斩棘进入冬残奥会的赛场！

开幕式上，我们看到场地中央洁白的冰面渐渐幻化出闪烁的星海，在这灿烂的星辉中一帧帧浮现过以往12届冬残奥会的影像，最终画面定格在“2022中国北京”。全场欢呼，电视机前的我也不禁热血沸腾。

我怀着无比崇敬且激动的心情期待着冬残奥会，因为这是奥运健儿们生命的绽放，是中华儿女拼搏进取的光芒！奥林匹克精神也正指引我们，世界各民族应当互相理解、团结进取，一起向未来。

残奥会心得体会四年级及收获篇九

这次参观残奥会的比赛场地，给我留下了深深的印象。我曾见证过奥运会的壮丽场面，但是残奥会所展现的精神和力量，让我更加震撼和感动。残奥会上运动员们以强烈的意志和顽强的毅力克服种种困难，向世界传递了积极向上的能量和勇气。他们的坚持和奋斗，真正激发了我的内心力量，让我明白了一个道理：无论身体的不完整，只要心灵坚强，就能超越极限，追寻自己的梦想。

第二段：残奥会展现的友爱和合作。

在残奥会上，我看到了运动员们竞技场上拼尽全力的身影，也看到了他们场下友爱和合作的一幕幕。在比赛中，无论运动员是哪个国家的，他们都对彼此充满尊重和友善，没有任何偏见。我看到了没有残疾的运动员愿意帮助残疾的运动员，互相鼓励、互相关心。残奥会告诉我们，无论我们的身体状态如何，只要我们心存友爱和合作的理念，就能建立一个和谐团结的社会。

第三段：残奥会给我带来的思考。

残奥会不仅仅是一场体育盛会，更是一次对于人与人之间关系的思考。每个残奥会参赛的运动员都有着自己的故事，他们在不同的生活环境中战胜困难，坚持追寻自己的梦想。这让我重新认识到身体残缺并不是一个人价值的衡量标准，任何一个人，只要拥有积极向上的精神和勇气，都能在生命中获得成功。残奥会让我们明白：每个人都有自己不可替代的价值，每个人都应该受到尊重和关怀。

第四段：残奥会给我带来的鼓舞和启示。

看到残奥会上运动员不断超越自我、不屈不挠的精神，我深受鼓舞。他们告诉我，只要我们心怀梦想，付出努力，就能实现自己的目标。在残奥会的舞台上，那些凭借坚持和努力无论胜负都能取得荣誉的运动员是多么令人钦佩和敬仰。他们的精神鼓舞了我，让我明白到只要勇敢面对困难，付出努力，自己也能取得成功。

第五段：参观残奥会给我留下了深刻的记忆。

这次参观残奥会，是我一生难忘的经历。那些奋斗、拼搏的影像以及他们所传递的精神将深深地铭刻在了我的内心。残奥会告诉我：人生并不是一帆风顺的航程，会遇到各种困难和挫折，但只要我们保持坚强和勇气，无论面对什么样的挑战，我们都能成功。这次残奥会的参观经历让我懂得了正能量的力量，也让我从中学到了很多，希望我能将这些收获运用于自己的生活中，不断提升自己，为社会贡献自己的力量。

总之，参观残奥会给我留下了深深的印象。这次经历让我重新认识到身体残缺并不是衡量快乐与幸福的标准，真正重要的是我们内心的力量和勇气。我会铭记残奥会给我带来的思考和启示，努力做一个更加积极向上的人，为残疾人群体带来更多的关爱和支持。

残奥会心得体会四年级及收获篇十

观看开幕式，深深打动我的，不只是美丽绚烂的开幕式本身，不仅仅是工作人员、志愿者的努力工作，更让我感动的，是冬残奥会参赛选手们所表现出的顽强精神和生命力。

“生命的绽放”或许正体现于此——身体的残缺并不能阻挡人们生命的绽放、肉体的遗憾不能遮蔽精神的光芒。让我们携起手来，在雪花纷飞之时，共看生命绽放。预祝2022北京冬残奥会顺利进行！

残奥会心得体会四年级及收获篇十一

在这个令人激动的日子冬残奥开幕了。冬残奥，运动员们将不仅在冰雪世界里展现英姿，更将在全世界面前展示自己无与伦比的勇气与信念，这个冬天，必将因他们而变得充满热情，以高昂的气概拥抱新的春天！

不仅如此，冬残奥会今年在我国举办更令我觉得光荣而自豪，作为新时代的大学生，我也将学习运动员们的精神，在人生中不畏困境，昂首向前！

残奥会心得体会四年级及收获篇十二

时隔数日，鸟巢又再度笙歌鼎沸，好不热闹。目视之处，蔚蓝之浪漫与焰红之激情碰撞出独属于2022北京冬残奥会的五彩斑斓。本次开幕式的名称与核心内容为《生命的绽放》，表达了“自强不息、突破自我、残健融合”的理念，展现了残疾人生命绽放的动人时刻。每一个残疾人，都有自己内心的故事，每一个人都在改变着世界，也都在创造着世界。

此次也是中国代表团在冬残奥会中规模最大的一次。五星红旗迎风飘扬，运动员们自信阳光，期待中国运动员们在本次赛会中获得成绩和精神文明双丰收。