2023年残奥会心得体会四年级(实用16篇)

心得体会不仅是对我们个人成长的记录，也可以分享给他人，共同成长。那么，怎样才能写出一篇较为完美的心得体会呢？首先，要结合自己的实际情况，将自己在学习、工作、生活中的经历与感受进行深入分析和反思，找出其中的亮点和不足之处。其次，要注意语言表达的清晰、准确和连贯，用简洁明了的语句将自己的思想表达出来。最后，要注重抒发个人感情，展示自己独特的思考和体验，追求个性化与独特性。接下来，小编将为大家列举一些常见的心得体会写作技巧和要点，供大家参考和学习。

残奥会心得体会四年级篇一

残奥会，全称为残疾人奥林匹克运动会，是一个专门为残疾人举办的运动盛会，与奥运会一样具有重大的国际影响力。残奥会的举办不仅是残疾人体育事业的一次推动，更是向世界传递出了尊重和关爱每个人的伟大信念。作为一个四年级的小学生，我有幸观看了残奥会的比赛，深深感受到了体育的力量和残疾人的勇敢与坚持。

第二段：感动与敬佩的运动员们。

在残奥会的比赛现场，我看到了许多残疾人运动员用顽强的毅力和坚定的信念拼尽全力参赛。他们或是身体残疾，或是听力有障碍，或是视力受限，但他们都没有因此放弃，而是用自己的优秀表现证明自己的实力和价值。他们的奋斗精神让我深感震撼，我敬佩他们的毅力和勇气。无论是在赛场上还是在生活中，他们展现出了一种无与伦比的坚持和勇敢，这些都值得我们每个人学习和借鉴。

第三段：残奥会带给我的改变和启示。

在残奥会上，我还参观了一些残疾人需要辅助才能生活的设施，如轮椅、义肢、助听器等。这些帮助他们行动和生活的装备，让我意识到我们要珍惜自己拥有的一切。比赛过程中，我还发现残疾人运动员之间互相帮助、支持和鼓励，他们之间的团结是他们战胜困难的强大力量。这让我深刻地明白，一个人的力量是有限的，只有加入集体才能取得更大的成就。

第四段：残奥会体育精神的重要意义。

残奥会体育精神弘扬了奥林匹克运动的核心价值观——“更快、更高、更强”。无论是身体残疾还是智力障碍，残疾人运动员们都时刻保持着积极向上的态度，通过训练和比赛展示自己的能力和潜力。他们告诉我们，不论身处什么样的环境，只要拥有勇气和毅力，就能超越困难，实现自己的梦想。残奥会体育精神在激励人们追求卓越的同时，也提醒我们每个人珍惜生活，坚持追求，让意志力和品格更加坚强。

第五段：我能为残奥会做些什么。

作为一个小学生，虽然我暂时无法为残奥会做出具体的贡献，但我可以从现在做起，关心和支持残疾人的事业。我会通过积极参与体育活动，传递爱的力量，激励身边的人发现自己的潜能和价值。我也会在学校中宣传残奥会的知识，让更多的人了解残疾人运动员的努力和成就。希望我的努力能够为残奥会事业贡献一份微薄的力量。

总结：

残奥会是一个充满感动和激励的盛会，让我明白每个人都有自己的价值和潜能。我深深地被残疾人运动员们的顽强和勇气所感动，他们告诉我们，只要我们坚持不懈，就能战胜所有困难。残奥会提醒我们珍惜生命，关爱他人，并且激励我们努力争取更好的明天。通过参与体育活动、宣传残奥会知识，我也将为残奥会做出自己的贡献，为实现一个包容、友善和平等的社会而努力。

残奥会心得体会四年级篇二

里约残奥会官网11日用较大篇幅介绍了中国轮椅击剑队，称中国选手有望继20和20残奥会后，再度称霸残奥会击剑比赛。

文章称，拥有多名残疾人世界冠军和奥运会冠军的中国轮椅击剑队，很有可能再现前两届的辉煌。在北京残奥会上，中国选手总共获得13枚奖牌(其中包括6枚金牌)，而在年伦敦残奥会上，虽然中国剑手获得的奖牌数只有10枚，但是金牌数却与北京残奥会持平。

中国轮椅击剑队的领军人物是男子重剑a级世界冠军孙刚，他同时还是男子花剑a级的世界头号选手。残奥会冠军陈依君(男子佩剑a级)和姚芳(女子花剑b级)，获得过4枚残奥会金牌和7次世界冠军称号的叶如意(男子花剑a级)，5枚残奥会金牌和6次世界冠军获得者田建全(男子佩剑a级和男子重剑a级)，5枚残奥金牌和9次世界冠军获得者胡道亮(男子花剑b级)，世界冠军邹绪凤(女子重剑a级)和世界冠军张春翠(女子花剑a级)也都是夺冠热门。

中国队男剑手的主要对手来自乌克兰、英国、波兰和法国;而中国队女剑手的主要对手是中国香港选手。

残奥会轮椅击剑比赛从12日开始，到16日结束，将决出14枚金牌。

残奥会心得体会四年级篇三

决赛中，及时调整后的董超很快进入状态，第一枪便打出10.9环的满分成绩，之后更是牢牢控制住比赛，最终成功卫冕，为中国残疾人代表团收获里约残奥会首金。另一名中国选手苟定超则最终排名第八。

原标题:董超为中国代表团夺里约残奥会首金。

据新华社电8日举行的里约残奥会r1-sh1级男子10米气步枪站姿决赛中，伦敦残奥会冠军董超以205.8环的优异成绩成功卫冕，为中国体育代表团赢得里约残奥会首金。

当天中午的资格赛上，状态一般的董超仅列第五，与另一名中国选手苟定超磕磕绊绊闯入决赛。董超赛后告诉记者，来到里约后，训练中还算正常，但真到打比赛时还是会有一些压力。决赛开始前，教练针对他的心态变化进行指导。“教练鼓励我放开去打，一发一发去拼，别去想成绩，打成什么样就什么样，”他说。

决赛中，及时调整后的董超很快进入状态，第一枪便打出10.9环的满分成绩，之后更是牢牢控制住比赛，最终成功卫冕，为中国残疾人代表团收获里约残奥会首金。另一名中国选手苟定超则最终排名第八。

残奥会心得体会四年级篇四

当地时间9月5日上午，中国体育代表团在里约残奥村举行升旗仪式。在代表团团长、中国残联主席张海迪的带领下，300多名运动员、教练员及工作人员参加了升旗仪式。本届残奥会，中国代表团将有308名运动员参加17个大项328个小项的比赛，是我国参加境外举行的残奥会运动员人数最多、参赛项目最多、代表团规模最大的一届。

升旗仪式以欢快奔放的巴西传统舞蹈表演拉开序幕。随后，在国歌的伴奏声中，代表团注视着五星红旗冉冉升起。“我们全体运动员将不负8500万残疾人兄弟姐妹的重托，努力发扬残疾人体育精神，向全世界展示我国残疾人的良好形象和风采。”这是中国残奥运动员的心声。在里约，他们将继续发扬顽强拼搏、为国争光的精神，同时也将积极增进与各代表团之间的交流和友谊，彰显文明进步的风貌。

参加本届残奥会的中国选手来自社会各个行业，是一支平均年龄只有26岁的年轻队伍。队伍中具有大专以上学历的运动员占46%，是队伍专业化程度、运动员受教育程度最高的一届。

里约残奥会将于9月7日至18日举行，共设有视力残疾、肢体残疾、智力残疾三大残疾类别的22个大项、528个小项。

残奥会心得体会四年级篇五

北京2022年冬残奥会开幕式，中国再次带给世界惊喜，科技十足的灯光，精彩纷呈的演出……每个环节都让人赞不绝口，尤其是30%的残疾演员与健全演员一起互帮互助，互相扶持，共同完成今天的演出，震撼之余，更使我感受到了北京冬残奥会的温暖与浪漫！

“如果命运的馈赠是一场暴风雪，那么请尽力在雪中舞蹈吧”我更加期盼着来自世界各国的残疾冰雪运动员们在北京，在赛场上尽情享受体育运动带给他们的快乐！

残奥会心得体会四年级篇六

2022年3月4日晚，北京冬残奥会开幕，总导演张艺谋介绍说本场开幕式参演人员中30%为残疾人，我们难以想象他们在排练过程中经历了多少困难，更加难以想象残奥会运动健儿们凭借怎样惊人的顽强意志一路披荆斩棘进入冬残奥会的赛场！

开幕式上，我们看到场地中央洁白的冰面渐渐幻化出闪烁的星海，在这灿烂的星辉中一帧帧浮现过以往12届冬残奥会的影像，最终画面定格在“2022中国北京”。全场欢呼，电视机前的我也不禁热血沸腾。

我怀着无比崇敬且激动的心情期待着冬残奥会，因为这是奥运健儿们生命的绽放，是中华儿女拼搏进取的光芒！奥林匹克精神也正指引我们，世界各民族应当互相理解、团结进取，一起向未来。

残奥会心得体会四年级篇七

冬残奥会的火炬点燃现场的同时，也点燃了我对冬残奥的热情。让我最为感动的一幕，无疑是中国代表队选手的入场，尽管戴着口罩，他们的眼中流露出难以言喻的热烈欢笑与激昂情绪，或是乘着轮椅，或是穿着义肢，有一种强大的精神从他们的身上弥漫开来，感染着我的内心。

开幕式动人心弦之处，不只是在于铺设绚丽冰蓝，曲调协调美妙，陈词慷慨热血，也更是在于这些一位位代表国家、证明自己的参赛者！冬奥的赞歌，也是人的赞歌！

残奥会心得体会四年级篇八

观看开幕式，深深打动我的，不只是美丽绚烂的开幕式本身，不仅仅是工作人员、志愿者的努力工作，更让我感动的，是冬残奥会参赛选手们所表现出的顽强精神和生命力。

“生命的绽放”或许正体现于此——身体的残缺并不能阻挡人们生命的绽放、肉体的遗憾不能遮蔽精神的光芒。让我们携起手来，在雪花纷飞之时，共看生命绽放。预祝2022北京冬残奥会顺利进行！

残奥会心得体会四年级篇九

当盲人运动员李端点亮那朵的“大雪花”时，我不禁为残疾运动员们无数次训练的坚韧不拔所触动，体会到了残疾朋友们实现自我、超越自我的毅力，更感受到了从冬奥会传承到残奥会的生生不息的奥林匹克精神。

鸟巢上空回响着《未来赞美诗》、《冬残奥圆舞曲》等音乐，让全世界再次感受到了中国式的美与浪漫，这不仅是一场艺术的宴飨，也揭开了接下来运动盛会的帷幕，唤醒了全人类心间“一起向未来”的美好愿想。

残奥会心得体会四年级篇十

在这个令人激动的日子冬残奥开幕了。冬残奥，运动员们将不仅在冰雪世界里展现英姿，更将在全世界面前展示自己无与伦比的勇气与信念，这个冬天，必将因他们而变得充满热情，以高昂的气概拥抱新的春天！

不仅如此，冬残奥会今年在我国举办更令我觉得光荣而自豪，作为新时代的大学生，我也将学习运动员们的精神，在人生中不畏困境，昂首向前！

残奥会心得体会四年级篇十一

时隔数日，鸟巢又再度笙歌鼎沸，好不热闹。目视之处，蔚蓝之浪漫与焰红之激情碰撞出独属于2022北京冬残奥会的五彩斑斓。本次开幕式的名称与核心内容为《生命的绽放》，表达了“自强不息、突破自我、残健融合”的理念，展现了残疾人生命绽放的动人时刻。每一个残疾人，都有自己内心的故事，每一个人都在改变着世界，也都在创造着世界。

此次也是中国代表团在冬残奥会中规模最大的一次。五星红旗迎风飘扬，运动员们自信阳光，期待中国运动员们在本次赛会中获得成绩和精神文明双丰收。

残奥会心得体会四年级篇十二

这次冬残奥会开幕式最让人震撼的一幕无疑是盲人跳远运动员李端将火炬插入雪花型主火炬台的一幕，这也是全球第一次由盲人作为主火炬手，当他点火时，全场都在为他加油。他说：“虽然我看不见光，但我能感受到温度。”世界和平正如这支冬奥火炬一样，用它的温暖感召着每一个人，即使有些人看不见、听不见，却也不断地追求着实现与超越。

冬残奥会的精神正是如此，无论国籍、性别、民族，每个人都努力用自己微小的一点正能量让这个世界变得更好。

残奥会心得体会四年级篇十三

这次参观残奥会的比赛场地，给我留下了深深的印象。我曾见证过奥运会的壮丽场面，但是残奥会所展现的精神和力量，让我更加震撼和感动。残奥会上运动员们以强烈的意志和顽强的毅力克服种种困难，向世界传递了积极向上的能量和勇气。他们的坚持和奋斗，真正激发了我的内心力量，让我明白了一个道理：无论身体的不完整，只要心灵坚强，就能超越极限，追寻自己的梦想。

第二段：残奥会展现的友爱和合作。

在残奥会上，我看到了运动员们竞技场上拼尽全力的身影，也看到了他们场下友爱和合作的一幕幕。在比赛中，无论运动员是哪个国家的，他们都对彼此充满尊重和友善，没有任何偏见。我看到了没有残疾的运动员愿意帮助残疾的运动员，互相鼓励、互相关心。残奥会告诉我们，无论我们的身体状态如何，只要我们心存友爱和合作的理念，就能建立一个和谐团结的社会。

第三段：残奥会给我带来的思考。

残奥会不仅仅是一场体育盛会，更是一次对于人与人之间关系的思考。每个残奥会参赛的运动员都有着自己的故事，他们在不同的生活环境中战胜困难，坚持追寻自己的梦想。这让我重新认识到身体残缺并不是一个人价值的衡量标准，任何一个人，只要拥有积极向上的精神和勇气，都能在生命中获得成功。残奥会让我们明白：每个人都有自己不可替代的价值，每个人都应该受到尊重和关怀。

第四段：残奥会给我带来的鼓舞和启示。

看到残奥会上运动员不断超越自我、不屈不挠的精神，我深受鼓舞。他们告诉我，只要我们心怀梦想，付出努力，就能实现自己的目标。在残奥会的舞台上，那些凭借坚持和努力无论胜负都能取得荣誉的运动员是多么令人钦佩和敬仰。他们的精神鼓舞了我，让我明白到只要勇敢面对困难，付出努力，自己也能取得成功。

第五段：参观残奥会给我留下了深刻的记忆。

这次参观残奥会，是我一生难忘的经历。那些奋斗、拼搏的影像以及他们所传递的精神将深深地铭刻在了我的内心。残奥会告诉我：人生并不是一帆风顺的航程，会遇到各种困难和挫折，但只要我们保持坚强和勇气，无论面对什么样的挑战，我们都能成功。这次残奥会的参观经历让我懂得了正能量的力量，也让我从中学到了很多，希望我能将这些收获运用于自己的生活中，不断提升自己，为社会贡献自己的力量。

总之，参观残奥会给我留下了深深的印象。这次经历让我重新认识到身体残缺并不是衡量快乐与幸福的标准，真正重要的是我们内心的力量和勇气。我会铭记残奥会给我带来的思考和启示，努力做一个更加积极向上的人，为残疾人群体带来更多的关爱和支持。

残奥会心得体会四年级篇十四

残奥会是世界上最高水平的残疾人体育运动会，参赛的是全世界的残疾人运动员。我有幸在这次残奥会中担任志愿者，这是我人生中非常有意义和难忘的时刻。通过这次经历，我深深地感受到了残奥会的伟大与充实，也更加明白了尊重和关爱残疾人的重要性。

第一天，我来到了国际残奥委员会的会场。会场早已热闹非凡，参赛的各国代表团陆续抵达。我和其他志愿者一起迎接各国代表团，给他们发放服装和相关文件。在这个过程中，我结识了来自澳大利亚的轮椅篮球运动员大卫。大卫失去了双腿，但他依然积极向上，认真和队友一同训练。他告诉我，残奥会不仅仅是一场比赛，更是展现残疾人运动员的能力和奉献精神的舞台。这让我对参与残奥会的意义有了更深的理解。

第二天，我参加了开幕式的准备工作。在开幕式彩排中，我看到了运动员们人人都笑得灿烂，他们不以残障为耻，而是用自己的实际行动告诉世界，他们也有梦想，也有能力做出卓越的成绩。当我看到他们在舞台上展示出来时，我为他们的勇气和努力感到骄傲和感动。他们的表现令我激动不已，也让我对自己的努力有了更大的动力。

第三天，我参加了残奥会的比赛现场工作。我被安排在田径比赛的观众席上，负责引导观众们入座，并且为他们提供相关的信息和志愿服务。我看到了许多运动员在与自己的极限作战，他们虽然残疾，但他们的决心和毅力让我惊叹不已。我最为感动的是一位来自中国的运动员，在比赛中摔倒了，但他爬起来继续前进，最终取得了比赛的胜利。那一刻，我深深地明白了坚持不懈和永不放弃的力量。

第四天，我参观了残疾人绘画展。这是一场展示残疾人艺术创作成果的盛会。我看到，残疾人用绘画表达自己的内心感受，展现出了与外界一样丰富的想象力和创造力。他们的画作中充满了希望与阳光，让我感受到艺术的魅力和残疾人的内心世界。这个展览让我更加尊重和喜爱艺术，也让我更加珍惜每一位残疾人的努力和奉献。

第五天，我参与了颁奖仪式。当运动员们获得金牌的时候，他们的脸上洋溢着喜悦和自豪的笑容，我内心也随之而震撼。这一次的残奥会让我深刻地明白，残疾人不仅仅是需要我们的关爱和帮助，他们也有很大的能量和价值，他们应该得到社会的认可和尊重。每个人都应该感受到平等和公正的对待，不分残疾和非残疾。残奥会给了我一个宝贵的机会，让我去认识和了解残疾人，进而改变了我的观念和态度。

通过这次残奥会志愿者的经历，我受益匪浅。我深深地明白了尊重和关爱残疾人的重要性，也更加珍惜每个人所付出的努力。残奥会给了我一个机会去体验和感受残疾人的勇气和毅力，让我学会尊重和坚持。这次经历将深深地烙印在我的心中，成为我人生中的一个难忘的时刻。我会以这次体验为契机，努力学习，不断进步，用自己的行动去关爱他人，为社会做出贡献。

残奥会心得体会四年级篇十五

9月10日上午，从里约传来好消息，巴西时间9月9日下午六点，我市东台籍优秀残疾运动员汤红霞发挥出色，在田径比赛女子组f11级铁饼决赛中，以35.01米的优异成绩夺得银牌，这也是我市在本届残奥会上收获的首块奖牌。

汤红霞，1976年出生于东台市新街镇，1995年毕业于盐城师范学校体育专业，先后在新街镇新海小学、新海联中、新街镇小学等校任教。汤红霞视力急剧下降，并被诊断患上视网膜色素变性症，险些完全失去视力时，她还不到30岁。然而，命运的不幸没有压垮她。因病退职后，她仍积极参加体育锻炼，先后入选省、国家残奥集训队，在国际、国内比赛中屡获奖项。

在举行的北京残奥会上，汤红霞参加田径比赛女子组f12/13级铅球和铁饼两项比赛，并在女子铅球f12/13级比赛中夺得盐城历史上首枚残奥会金牌。在举行的伦敦残奥会上，汤红霞勇摘女子组f11/12级铅球和铁饼两枚银牌。

汤红霞还将参加即将举行的里约残奥会女子组f11级铅球比赛。

残奥会心得体会四年级篇十六

伴随着唱片的转动，唱片上逐渐显现出运动的人物造型。随后，一个个赛场瞬间呈现了出来。北京冬残奥会的精彩，就是由这样的一个个难忘的瞬间组成，北京冬残奥会的记忆，就是由这样一个个鲜活的人物、生动的故事构成。在赛场，所有人都是胜利者！折柳相赠，留存永远的记忆。

4位视力残疾歌手全新演绎歌曲《你鼓舞了我》，熟悉温暖的旋律传递出了动人的力量！

当数百位手语表演者高举手掌，“留声机”上呈现出“爱”的字样造型。每颗星星点点的萤火之光，在夜晚虽不耀眼；但当它们汇聚到一起，却被赋予了能够点亮世界的力量！

2022年冬残奥会闭幕式上，全场起立，在国歌声中，五星红旗升起。

本届冬残奥会，中国体育代表团以18金、20银、23铜总计61枚奖牌排名金牌榜和奖牌榜榜首，实现了历史性跨越。中国代表团秘书长赵素京表示，代表团践行了“使命在肩奋斗有我”的誓言，实现了运动成绩和精神文明双丰收，书写了中国残疾人冬季运动的新篇章，为祖国和人民赢得了荣誉，是我国从体育大国向体育强国不断迈进的又一重要标志。

在《欢乐颂》的旋律中，雪容融踩着轮滑鞋，摇头晃脑地进场了。

闭幕式上的向志愿者致谢环节。

中国代表团旗手杨洪琼在闭幕式上入场。

鸟巢出现天干地支十二时辰。

在由定音鼓构成的“表盘”形象上，60名残健共融的表演者用行为模拟着“指针”每圈60个时间刻度的行进轨迹。从中国传统的天干地支时辰和二十四节气、到世界通用的象征时间概念的符号，都随着时间的轨迹应运而生。

鸟巢上空现“北京2022”“beijing”焰火造型，璀璨的光芒见证难忘的冬残奥记忆。

盲人演员用琴声熄灭主火炬。

雪花火炬台缓缓降下。在小提琴演奏的主题曲《雪花》伴奏下，主火炬缓缓熄灭。时光流淌，记忆永存，微火不微，永恒绵长！

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