2023年初中心理第一课心得体会怎么写(通用17篇)

写心得体会有利于培养批判性思维和独立思考的能力。怎样写一篇较为完美的心得体会是许多人关注的问题。让我们一起浏览一些写得很好的心得体会范文，看看如何把握文章的主题和结构。

初中心理第一课心得体会怎么写篇一

一弹戏牡丹，一挥万重山，一横长城长，一竖字铿锵。宫商角徵羽，琴棋书画唱，深爱这土地，丝路到敦煌——“龙文”短短的几句歌词却足以表现中国语言。汉字的博大精深。

中国话要讲究抑扬顿挫，字正腔圆。最标准的要数普通话了，普通话最练舌头的功夫，如“十四是十四，四十是四十”中的“四si”是舌前音，“十shi”是舌后音，要想说好中国普通话可要下一翻功夫的。中国有五十六个民族，这些民族有着不同的民族语言与文化。生活在西玛拉雅山脚下，住在布达拉宫的西藏人民说的是藏语，“扎西得勒”的汉语意思是“吉祥如意”。生活在大草原骑在马背上飞弛的人——蒙古族人们所说的蒙语。但随着中国经济的发展，少数民族与汉族互相融合，自己民族的文化也已失传，比如黑龙江省的赫哲族，现在只能是口口相传为教授本民族的语言，而文字却已失传，为此我感到很遗憾。

“龙文百斛鼎，笔力可独扛”，这是韩愈的一句赞美中华文字的名言，今天，我们所书写的汉字已经很简便了。从仓颉造字到甲古文，再到我们今天的汉字，经历了四千多年的演变。中国的汉字如同天上的星星一样多，用气势磅礴，生动形象，古色古香，耐人寻味来形容中华汉字。有一句古诗是“天门中断楚江开”中的“断”字，可以理解为楚江把天门山拦腰劈开，水再凶涌也劈不开山，但在古诗中用“断”字代表着水的一种超常的力量，可见汉字的气势是那么磅礴!汉字中还分为多音字，记得我五六岁的时候，我看到街面上“大连活海参shen”的牌匾，而当时我却读成了“大连活海参can”，惹得...

初中心理第一课心得体会怎么写篇二

今年的《开学第一课》中，有一个环节让我难忘，那便是“京剧小达人”王泓翔和虚拟歌手“犀”共同演唱的《墨梅》，这是传统文化将与现代科技的碰撞，以次来表达中国人坚持梦想、不忘初心、努力奋斗的风骨。

一位小说作家曾说：“我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿越夏日的栅栏和冬季的雪花后，你终会到达”。我总是在想，人必于世间，当以何种姿态面对这个世界，叩经问史，朝山竭水，回答的声音说，不忘初心，方得始终。

初心给了我们一种积极进取的状态。苹果公司创始人乔布斯说，创造的秘密就在于初学者的心态。初心正如一个新生儿面对这个世界一样，永远充满好奇、求知欲和赞叹。因为如此，乔布斯始终把自己当作初学者，时刻保持一种探索的热情，他总是说：“现在的我仍然在新兵营训练。”

初心也给了我们成长的内在力量。84岁时，星云大师说：“我出家做和尚，是自愿的。人生经历这么多挫折，始终不忘记，最初为什么要出家。生活很辛苦，只要你不忘记最初为什么开始，就心甘情愿。不忘初心，就是力量。”

星星不畏太阳的不屑，在亘古的夜空中依旧闪耀着那一点微光，指引方向;水滴不畏磐石的阻拦，在时间的长河中执着那一份信念，终于穿石;我们不忘初心，恒定着那一份美丽的梦想，终将梦想花开，尘埃落定。

初中心理第一课心得体会怎么写篇三

初中思政第一课是一篇比较特殊的课文，在课文中，我们了解了爱国主义的基本知识，这确实为我们的思想立场带来了很大的影响。这是一个非常有意义的课程，我的感受和体验在接下来的文章中将得到详细的表达。

第二段：关于爱国主义。

在这堂课程中，我们从多个角度了解了爱国主义。我们了解了爱国主义的含义、在中国历史进程中的重要性以及它在现今中国的价值。这些知识为我们准确地了解爱国主义奠定了基础，也为我们培养爱国的情感打下了坚实基础。

第三段：国家的重要性。

这堂课程还让我领悟到了国家的重要性。我意识到一个国家对人民的重要性质，这强调了国家民主化和发展的重要性。从另一个角度来说，国家对于其人民的贡献是极大的，它是构建和管理人类社会的一个重要实体。因此，我们必须尊重和维护我们的国家，共同构建良好的社会和和谐的民族。

第四段：爱国是一种义务。

这节课也让我认识到爱国是每个公民的义务。爱国不仅在于热爱自己的国家，也在于为国家和社会做出贡献。国家发展的成功是每个公民的责任，我们必须为建设国家而努力工作，并积极参与到社会和国家的建设和发展中。我们必须承担起属于我们的社会责任和道德义务。

第五段：结论。

在这节课上，我领悟到了爱国主义的重要性和国家对于人民的重要性。同时，我也意识到爱国是我们每个公民的义务，需要我们为国家和社会贡献自己的力量。这次课程深刻影响了我的思想，引导我认真思考海外怎样加强爱国教育和进行文化传承，从而使我们的国家渐渐成熟和强大。

初中心理第一课心得体会怎么写篇四

九月金秋的登台，代表着热热夏日的退场，也表示我们将迎接新学期的到来。

每年九月一号的开学季晚上，央视教育类节目《开学第一课》都会在八点准时开播，每年的节目都向我们展示了不同的主题，今年的主题是：理想照亮未来。对于学生和老师而言，都是一场意义深重的教育课堂。

当我看到74年前，革命烈士蓝蒂裕被关押在渣滓洞，用最后的力气给儿子“耕荒”留下的74字遗言时，泪水奔涌而出。“愿你用变秋天为春天的精神，把祖国的黄沙耕种成为园林……”蒂裕爷爷，满街狼犬，遍地荆棘的岁月已经不复存在了，您放心吧我也会用变秋天为春天”的精神时刻勉励自己、提醒自己：我是中国的少年，中国的未来您放心吧!

当我看到李大钊同志的孙子-李宏塔、李亚中两位老人时，我被深深地感动到了。我仿佛在两位老人的脸上看到了李大钊同志的正气和无私。李大钊同志被国民党实施绞刑后，他给家里仅仅留下了一元大洋。每个月200多块大部分都给了更需要帮助的朋友和学生。是啊，大钊同志虽然没有留下太多的钱财，但正是因为他无数的中国人才从迷茫中看到希望，找到挽救国家的道路!他没有留下多少钱财但却给天下人指引了“家”的方向!

时代需要英雄，民族需要榜样。历史不会忘记，我们必将铭记!

初中心理第一课心得体会怎么写篇五

每年的《开学第一课》都是我必看的节目。就在刚刚，我看完了今年的《开学第一课》。看完以后，有一种气息涌荡在心口，久久无法散去。

感动，感恩是第一篇和第二篇主题带给我的感受。

理想是火，点燃革命热血。烈士蓝蒂裕在狱中写给儿子的家书，让我深受感动，那是革命先烈未竟的理想，就像火种一样，传给下一代。“愿你用变秋天为春天的精神，把祖国的荒沙耕种成为美丽的园林”，这句话深深震撼着我。正是这种精神，才有了如今万亩荒沙变园林的美景。

理想是石，铺就奋斗征程。都尔汗·拉齐尼讲述的她爸爸守边的故事，看得我热泪盈眶。他们家族世代守卫祖国边界的的精神让人敬佩感动。再恶劣的环境，也一步步用理想铺就了前进的路程。

正是这些先辈们用热血浇灌了理想之花，一代代人的努力，才有我们如今的安稳幸福。我们应该感党恩，把先烈精神传承下去。

自豪、骄傲，是第三篇章和第四篇章带给我的感受。

理想是路，开启幸福生活。

我国。

开展的扶贫攻坚计划，一对一帮扶政策。让我们国十四亿人口基本脱离了绝对贫穷，实现了衣食无忧的小康社会。民亦芳止，汔可小康。惠此中国，以绥四方。两千年前的祖先们的的夙愿得以实现，我们如今幸福的朝前走着。

理想是光，照亮复兴之路。东京奥运会上的运动健儿夺金的辉煌时刻，党的百岁华诞上飒爽英姿的何晓莉姐姐领航的“71”造型的歼10战斗机飞过天安门广场上空，6月17日三位宇航员叔叔搭载神州十二号飞到了太空，实现了中国人第一次入住了自己的空间站。这些看得我激情澎湃，为祖国感到无比自豪。

感动，感恩，骄傲，自豪，少年强则中国强，让我们用理想照亮未来，不负青春，不负韶华，争做时代先锋!好好学习，强国有你，强国有我!

初中心理第一课心得体会怎么写篇六

201。

4年中央电视台“开学第一课”于9月2日晚在中央一台上演，今年的开学第一课共分四堂课，每一节课都精彩纷呈，第一课“孝”、第二课“有爱”、第三节“礼”、第四课“自强”，自强不息的行为习惯，教育我们，孝敬感恩，团结友爱，礼貌礼貌传承中华传统美德。

第一节，“孝”，孝敬父母，以身作则，请来的是童话大王郑渊洁讲过的孝敬父母的小故事，在哪个特殊的年代里，买到一个大件电视机，不是搬到自我家里去看，而是送到爷爷、奶奶家，还对自我儿子说：“以后我们看原子弹电视的机会都有”。他儿子从爸爸身上学到“孝”，他让爸爸吃大虾还说：“我将来有吃原子弹虾的时候”。

第二节，“有爱”，黑豹乐队主唱秦勇为了儿子大珍珠的故事，为儿子付出全部的父爱。改变了他儿子的病情。爱，父母、爱自我、爱别人，团结友爱。有付出就有爱的回报。

第三节，“礼”青年歌手容祖儿将为我们上第三节课“礼”。礼貌不是一天能学会的，礼貌待人，“礼”要从小事上点点滴滴做起，好的家教好的习惯，让人受益一生。

第四节，“强”在最后的尾声环节“强”我们听到来自震后藏区孤儿的讲述，在“张爸”的鼓励下，他变得自信坚强，而且有了新的梦想，当志愿者像“张爸”那样用爱去帮忙更多像自我一样的孤贫儿童。

看了让我很感动，以后我必须要做一个“有孝心”懂得感恩，“有爱心”“有礼貌”的三好学生。

初中心理第一课心得体会怎么写篇七

近年来，心理健康问题日益突出，无论是学生群体还是工作人群，都面临着巨大的心理压力。为了提高人们的心理素质和解决这些问题，线上心理课程成为了一种新的解决途径。我参加了一门线上心理课程，并在第一课中学到了许多有益的知识和技巧。在这篇文章中，我将和大家分享我对线上心理第一课的体会和感悟。

首先，线上心理第一课的主题是情绪管理。在这一课程中，我学到了情绪管理的重要性以及如何有效地管理自己的情绪。课程通过大量的案例分析和实践演练，帮助我们了解情绪对我们的心理和身体健康的影响，并给出了一些实用的方法来应对情绪困扰。这让我意识到情绪管理是一个重要的技巧，它可以帮助我们更好地应对日常生活中的各种困难和挑战。

其次，课程还着重强调了人际关系的重要性。人际关系对于我们的心理健康具有巨大的影响，它既可以给我们带来快乐和满足，也可能给我们带来痛苦和困扰。在课程中，我们学习了如何与他人建立良好的人际关系，如何有效地沟通和处理冲突。这些技巧不仅在工作环境中有用，也能够帮助我们在家庭和社交场合中处理好人际关系，从而提高我们的心理幸福感。

第三，线上心理第一课还教会了我如何应对压力和焦虑。在现代社会，我们每个人都面临着各种不同的压力和焦虑，如学业压力、工作压力、经济压力等等。在课程中，我们学习了一些应对压力和焦虑的方法，如放松训练、正向思考和时间管理等。这些方法可以帮助我们更好地应对压力和焦虑，并提高我们的情绪和心理健康。

第四，课程还教给了我如何培养积极的心态。积极的心态是一种重要的心理素质，它能够帮助我们更好地面对挑战和困难。在课程中，我们学习了如何培养积极的心态，并通过大量的实例和案例来说明积极心态的好处和实践方法。这让我意识到，培养积极的心态并不是一件容易的事情，但只要我们用心去做，就能够逐渐养成积极的思维方式，并从中获得更多的乐观和力量。

最后，线上心理第一课还给我的是对心理健康的更深入的了解。我意识到心理健康不仅是没有心理问题，更是拥有良好的心态、积极的情感和健康的人际关系。只有通过不断地学习和实践，我们才能够提高和维护自己的心理健康。

总而言之，参加线上心理第一课让我受益匪浅。我学到了很多实用的技巧和方法，提高了自己的情绪管理能力，改善了人际关系，应对了压力和焦虑，并培养了积极的心态。这门课程不仅使我更加了解心理健康的重要性，也让我认识到只有通过不断地学习和实践，我们才能够提高和维护自己的心理健康。我希望将来能够继续参加更多的心理健康课程，不断完善自己的心理素质，走向更为健康和幸福的人生。

初中心理第一课心得体会怎么写篇八

开学第一课对于每个初中生来说都是非常重要的。这一课程并不是为了学习新的知识，而是让我们了解学校的规章制度和校园文化。我在这一次的开学第一课中有了许多的收获和感悟，让我更加明白了自己成长和学习的重要性。接下来，我将分享我的心得体会。

第二段：深刻认识到学校的规章制度。

在这一节课中，我们详细了解了学校的各项规章制度，包括上课迟到、旷课、着装要求等等。这些规定看似很严格，但实际上是为了保证学校的正常运转。这让我深刻认识到这些规章制度的重要性，并在今后的学习和生活中更加严格地遵守学校规定。

第三段：培养自我管理和自主学习意识。

在开学第一课上，我们还学习了如何自我管理和自主学习。这一点对我来说非常有帮助。在过去的学习中，我总是习惯性地依靠老师和家长的指导，缺少自我主动性和独立思考能力。通过这堂课，我开始了解到自我管理和自主学习的重要性，也在努力培养这方面的实践能力。

第四段：校园文化的重要性。

在这次开学第一课中，我们还了解了学校的校园文化。校园文化是学校的精神象征，也是每个学生培养良好性格和综合素质的途径。学校要求我们尊重师长、团结友爱、遵纪守法等等，这让我深刻意识到校园文化对我们的影响是如此深远。在今后的学习和生活中，我要努力践行校园文化，为校园营造良好的氛围做出自己的贡献。

第五段：总结。

开学第一课虽然是一节普通的课程，但却给了我们许多的启示和感悟。通过这一课程，我更加明确了自己的成长和学习目标，并开始努力培养自我管理和自主学习的意识。同时，对学校规章制度和校园文化有了更深刻的认识，也更加清晰了在校园中应该如何做一个合格的学生。我相信，在今后的学习和生活中，这些感悟和认识都会对我的成长和发展起到重要的促进作用。

初中心理第一课心得体会怎么写篇九

作为一名初中生，在开始新的学年之际，我们参加了思想政治课的第一节课。这节课围绕着“学会做人，做一个有价值的人”这一个主题展开了讨论和探究。在这节课中，我们学到了许多有关于做人的指导思想，让我深刻地认识到了做人的重要性。以下是我对这节课的心得体会，望能带给您一些启示和感悟。

第一段：认识做人的价值。

在课堂上，老师让我们反思自己铲除心灵污点的经历。在这个过程中，我发现了自己的一些缺点和弱点。通过学习，我认识到做人的价值，并明确了我可以在未来做什么来成为一个有价值的人。我明白了做一个有价值的人不仅仅是面貌端正，更重要的是品德高尚、做事有责任感、热爱生活，有百折不挠的勇气与决心。

第二段：了解做人的重要性。

当我们讨论做人的重要性时，我们发现它比我们通常所想的要复杂。做人不仅仅是遵守社会规则和道德准则，更是要时刻考虑自己行为的影响。在我们的人生中，做人的能力和品质是我们最珍贵的财富。我们需要通过学习，去领悟这个理念，进而为未来起到很好的指导和帮助。

第三段：增强做人的实践能力。

在课堂中，老师引导我们从日常生活中寻找例子，认识到做人的复杂性。这让我感到很受启发，使我能将思想落实到实际生活中。我们应该通过努力和实践，不断提高自己做人的能力，使自己成为一个真正有用的人。同时，我们需要注重道德和品德的培养，学习如何更加自信和积极地面对生活中的各种挑战和困难。

第四段：发挥团队合作的重要性。

在课堂上，老师强调了团队合作在做人中的重要性。他说：“如果我们能够团结合作、互相帮助、给予支持，努力探究做人，就可以取得较大的进步。”这让我怀疑我以前的想法，我们并不是孤立的个体，而是彼此联系的成员。所以，我们必须发挥团队合作的重要性，实现我们自己与集体的共同目标，就能不断提高自己的实践能力。

第五段：总结。

总之，在这节思想政治课上，我们深刻认识到作为一名初中生，要做一个有价值的人是多么的重要。我们应该认识到做人的价值，加强做人的实践能力，体会到团队合作的重要性。我们将会在这个过程中迎接到许多的挑战和困难，但只要我们认真学习，坚定信念，付出努力，我们一定能够成为带领未来的领导人。

初中心理第一课心得体会怎么写篇十

开学第一课，仿佛是一扇通往全新世界的大门。初中生活，对于我这个六年级的小学生来说充满了期待和想象。然而，当我真正踏入初中的校园，在第一次的心理健康教育课堂上，我的内心却被深深地触动了。这一课，让我深刻认识到了心理健康的重要性，也让我了解到了自己在人际交往中该如何表现和处理。

【第二段】。

在这一次的心理健康教育课堂上，老师为我们播放了一些关于人际交往的片段。人们的相处之道有很多，我们看到了有的人为了保护自己而抵触人际交往，也看到了有的人为了感受自己存在，而不断地追求别人的认可。我深深地感到，人际交往的复杂性是无法简单地用一句话来概括的，需要我们在实际生活中不断去探索和理解。

【第三段】。

除了对人际交往的认识，这一课程还让我对心理健康有了深刻的认识。我们经常忽略自己心理健康的问题，以为自己脑海中纷繁复杂的想法是正常的，没必要去找人倾诉、寻求帮助。但是，这种思想是伤害了我们自己。听老师谈及这些情况时，我感受到了心灵的直击。我意识到，当我们自己的内心出现了问题，需要及时的关注和疏导，不能盲目地忽视，更不能用压抑的方式去处理。

【第四段】。

通过这一次课程，我意识到深受关注和重视的心理健康教育，与我们的学习、成长及未来息息相关。在这个快速发展的社会，我们面对的挑战也越来越多，需要我们有一个强大的内心和心理素质。我相信，同学们都会认真的学习这门课程，树立正确的心理观念，有有益的心理管理方法。

【第五段】。

初中生活是一个全新的开始，我们需要去适应、学习、发展和成长。在这一过程中，必要时要学会寻求帮助，更要学会成为他人倾诉的对象。我们要学会坦诚、包容、理解、欣赏和同情，用心去关爱他人，做一个有情感和品格的初中生，走向一个更美好的未来。开学第一课，对我而言已经不仅仅是学习心理健康知识的开始，而是一个通向人生成功路途上的里程碑。

初中心理第一课心得体会怎么写篇十一

这是欢庆胜利的夜晚，这是铭记历史的夜晚。

9月3日晚，北京人民大会堂内灯火辉煌，激情燃烧。乐曲声中，全场观众肃立鼓掌，70位抗战老战士入场。这掌声，蕴含了后人对他们流血牺牲捍卫国家尊严的崇敬;这掌声，充满了对这些年事已高的老人们的感恩和祝福。

在刚刚举行过大阅兵的北京，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年文艺晚会《胜利与和平》隆重上演。当年那血与火的悲壮，胜利的骄傲与荣光依然在亿万华夏儿女的胸膛激荡。让我们在今夜，共同缅怀苦难的历史，重温胜利的喜悦，展望复兴的未来!

胜利是光荣的，更是凝重的，血与火的历史需要重温，更必须铭记。

时空陡转，“九·一八”事件再现舞台。轰炸、警报声响起，日本侵略者的铁蹄践踏中华大地，激起了黄河的惊涛骇浪。伴随着《怒吼吧!黄河!》的合唱，人民大会堂穹顶奔流而下咆哮的黄河，雄浑的壶口大瀑布成为整个舞台的背景。这创意和气势赢得了观众持久的掌声。

面对强敌入侵，中国人民誓死不当亡国奴。在白雪皑皑的深山密林间，东北抗联英雄赵尚志、杨靖宇、冷云、赵一曼们奋起抗敌，舍生忘死，再现了一个民族面对强敌的风骨。中国共产党提出并坚持全民族抗日统一战线和持久战的战略总方针，成为中国人民抗日战争的中流砥柱。中国工农红军汇聚成铁流滚滚北上抗日，“工农兵学商”纷纷拿起武器奔赴前线。

88岁的八路军老战士杜立祥胸前挂着勋章，他曾在华北与日寇浴血奋战。“看到八路军英勇抗战这一段，我很激动，因为我参加过战斗!”他动情地告诉记者，“你知道国旗为什么是红色的?那是用烈士们的鲜血染红的，胜利得来不易啊!”

天空阴云密布，一道闪电划破南京城门。凄厉的枪声中，无辜的少女扑倒在血泊中，怀抱幼儿的母亲泣血控诉。一双双不屈的手臂伸向天空，面对灭绝人寰的屠杀，中华儿女殊死抗争。

攻城池、炸碉堡、拔据点、破要道，在《八路军军歌》旋律声中，105个团与日寇展开了生死搏斗。面对敌人疯狂的扫射，八路军战士前仆后继，用生命冲锋，用鲜血浇灌胜利之花。最终，红旗插上了制高点，嘹亮的军号声宣告了我们的胜利!

“这是整台晚会中最具震撼力的舞蹈，场面恢弘，动作刚烈而独特，表现技巧难度非常高。”晚会总撰稿王晓岭说，“我们想用最震撼的演技来纪念那场铭记史册的‘百团大战’，纪念那令日寇闻风丧胆的铁血雄师。”

英雄、历史、和平，是纪念的主题。中华民族能够屹立于世界民族之林，正是有千千万万个英烈前赴后继，正是因为世界反法西斯力量的有力支持。“看着当年的艰难抗争，我从心底深深地崇敬那些先烈们。我们今天的幸福生活都是他们用血肉之躯换来的，我更加珍惜现在的和平生活，为祖国的繁荣昌盛感到自豪。”62岁的退休职工张华非常感慨。

硝烟弥漫中，一架钢琴缓缓升起，激昂的《义勇军进行曲》再次奏响，庄严宣告中国人民经过14年艰苦卓绝的抗战，取得了百年来抵御外侮的第一次全面胜利。

鲜艳的五星红旗迎风飘扬，新中国屹立在世界的东方!“风雨压不垮，苦难中开花，天耀中华，愿你平安昌盛、生生不息……”女声合唱唱出了对《天耀中华》的期盼。

铭记历史是为了开创未来，走过苦难更珍爱和平。在《和平之路》的.歌声中，大屏幕上，彩虹环绕着蔚蓝色地球，“一带一路”的宏图向前铺展。在和平发展的旗帜下，中国人民愿与世界各国人民一道，坚持和平发展、共建美好家园。

“中国实力日渐强大，让我们海外华侨华人十分自豪。今天主席宣布裁军30万，充分表明了中国坚持和平发展的决心，和平崛起的中国愿与世界各国共同繁荣。”文莱华侨洪瑞泉说。

“晚会太激动人心了，‘九·一八’事变、‘七七’事变、‘南京大屠杀’等惨剧，提醒年轻一代必须铭记历史。维护和平是每个人的责任，作为运动员，我们要顽强拼搏，为国争光。”29岁的北京棒球队运动员杨洋说。

和平从来不是从天而降的，也非祈祷来了。共享和平，每个人都要扛起自己的责任。“整场晚会让我感觉非常震撼!很多场景我都流泪了。这不是普通的晚会，而是一部史诗!看到激情澎湃的地方，全场观众都会长时间地鼓掌，这是我们心底共鸣着的爱国情感。”观正会计师事务所董事长张丹表示，“每个人都该做好本本职工作，为祖国繁荣昌盛贡献自己的力量。”

初中心理第一课心得体会怎么写篇十二

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

由中央广播电视总台与教育部合作打造的全国中小学生《开学第一课》在开学的日子准时播出。下面是小编为大家带来的初中安全第一课心得体会范文，希望大家能够喜欢!

如果我们在游泳或钓鱼的水池边玩耍时,不慎落水要大声呼救引起路人的注意,要保持头能呼吸，不能在楼梯上玩耍打闹,比免碰撞。你如果看到有小朋友在楼底上要积极阻止，有一些小朋友爬到树上,如果你看到不能大声惊叫,要小心的走近劝阻。小黄帽和同同在公交车上的做法,有一些是错误的,如不能在公交车上吃有竹签的食品,不能在车上打闹玩耍,不能用脚踏车门,容易使脚部受伤。在公交车吃完的东西不能从窗户向外扔,因为可能伤到马路上的行人,在车没有停稳时不要上下车,在车上不会看书,玩游戏等。如果发生意外要记住打112求救电话。

体育课是锻炼身体的时也要注意安全，上体育课要穿运动鞋运动衣，不能带小刀，钢笔等锋利的东西。如果身体不好不要强制自己，参加运动时腰部时不稳定，要用书本或木板坚硬板子梆在两侧及到医院。运动过后不能喝冷水，吃冷饮冼冷水澡，最好喝白开水，不要喝饮料。安生第一，让我们大家一起从一点一滴起注意安全。

今天早上，当我还在睡懒觉的时候，妈妈就把我从梦中扯了出来，让我坐在电视机前等这个节目，当时我很不情愿，但当节目开始的时候，我被深深的触动了。

在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面;有浓烟时，应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。在农村，许多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交给年迈的父母照看。所以许多小伙伴都在没有父母照看的情况下私自结伴去河边游泳。在这时，溺水的情况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该把自己的口鼻露出水面，因此导致悲剧的发生。所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。

随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的`重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;红灯停，绿灯行，宁让三分，不争一秒。

我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。这次节目也更加让我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，让我们珍惜生命吧!

今天，我看了《中小学生安全教育》这个节目，这个节目主要讲了遇到大地震及各大灾害时，中小学生如何自救自护;中小学如何减少交通事故的发生;中小学生如何预防家庭火灾以及家庭避震的方法。还讲了火灾、交通事故、溺水的几个事例。

节目先请了汶川地震中一所中学的校长，因为汶川地震时，全校__多人无一伤亡，用了1分34秒的时间疏散完毕，创造了一个奇迹，那位校长说他们之所以能做到__人无一伤亡，是因为他们每年都进行地震疏散演习，由此见得，地震疏散演习是很重要的!

节目讲了怎样室内防震：要用一些物体挡住头部，再躲在墙角、坚固的床和桌子底下，等两次地震间隔的时间逃离室内。如果在室外，就应该到空旷的地方抱住头部或原地不动，千万不要跑进建筑物里，和躲在建筑物旁边，这样很危险。如果已经被压到废墟下，要有坚定的信念，保持体力，用身边能找到的硬器敲击管道、墙壁，赢得获救机会。如果渴了，要在身边找一些水，如果实在找不到，可以用尿液解渴。

另外，这个节目还讲了交通意外是怎样发生的、溺水了要怎么办、发生火灾的应急措施……等等。让我受益匪浅，因为，我懂得了一个道理：生命只有一次，所以显得那么珍贵，不论发生了什么，安全是最重要的!

时时刻刻都会发生，它就像颗威力十足的炸弹，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸弹就会爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我们要遵守交通规则。

记得有一次，我在上学的路上，看到一位20多岁的青年男子骑着一辆自行车，由于赶时间，他看到十字路口的红灯亮时，竟不顾生命危险，以飞快的速度向前驶去。这时，有一辆从左往右行驶的大卡车，向他驶来，说时迟，那时快，当司机看到他时，急刹车，但是已经来不及了，大卡车已经撞上了青年男子，把青年男子被大卡车连人带车撞飞到10多米外。那位青年男子由于失血过多，当场死亡。当我亲眼目睹了一条年轻生命的消失。我心里想，这责任在于谁呢?这显然是那位青年的责任，要是他不闯红灯，要是他不违反交通规则……真可谓是宁等三分，不抢一秒啊。

是那么可怕啊，一刹那间，就夺走了人的生命。现在道路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信种。种事故就不会再发生了，也就不会再出现上面那悲惨的一幕了。

生命只有一次，让我们珍惜它吧!让交通法规在我们心中生根吧!让我们牢牢记住：遵守交规，就是珍爱生命!

今天，观看了安全教育开学第一课的视频，看完之后我感受还是颇深的。

这次安全教育主要从学生应该如何防火，防盗，防骗，防抢以及注意交通安全等方面对咱们进行安全教育，这些都是咱们平常时不时会碰到的也是让咱们接受教训最深的安全问题。交警叔叔们讲了很多生活中咱们会遇到的例子，让咱们更好的理解了交通法则。

去年发生在咱们学校的一件事情，就发生在咱们宿舍楼对面的一个寝室，也是因为同学用电不规范导致一场还好不算大的火灾再次发生，万幸中的万幸是大家安全。身边有许许多多类似的活生生的例子在咱们面前摆着，看似离咱们很远，其实稍有一刻不注意也许就会发生在身边。在此，我也向大家呼吁，树立校园安全防护意识，平平安安快快乐乐度过纯真美好的校园生活。

通过这次安全教育的学习，我总结起来就是要牢记以下几点：

第一、做好课间活动的安全。楼梯口是我们的重点安全防范部位，不少学校都发生过楼梯拥挤造成的安全事故。在课间休息时，教室里、走廊上、楼梯间到处都是走动或者站着的同学，如果追赶打闹，一是可能由于跑的速度过快而使自己扭伤手、脚、腰或跌得头破血流;二是可能撞倒其他同学，造成意外事故。我们校园里还有一幢教学楼正在施工，小朋友们课间绝对不能到施工区去玩耍、打闹。

第二，做好劳动活动时的安全。学校或班级都要组织一些公益劳动和打扫卫生的劳动，这是十分必要的。但在劳动中，也极有可能出现一些危险，小朋友们要注意了解劳动场地的特点，做好安全防范;注意劳逸结合，累了就休息一会再劳动;不要在高空和有危险的地方劳;不要在劳动时间打闹嬉戏。

第三，注意交通安全。马路不是游戏场所，不能在道路上玩耍;不仅自己要遵守交通规则，还要互相提醒，相互监督，相互照应，当一名维护交通安全的“宣传员”;不坐“三无”车辆;过马路时做到一停、二看、三通过，靠右行;在城市里还要注意走斑马线，走人行道。

第四，提高食品卫生安全和自我防范意识。不在路边小摊点、无证无照的商店买东西，不买“三无”过期变质食品，不暴饮暴食。在校外不能随意的相信别人，碰到有人问路时我们只能指路不能带路，不能和不熟悉的人一起玩，遇到坏人时应及时告诉家长和老师。

第五，要遵纪守法，遵守社会公德，遵守学校各种规章制度。不迟到早退旷课，不违纪，按时作息;严禁翻越学校围墙和大门;严禁购买、收藏、携带管制刀具;爱护学校财产，不损坏公物;配合门卫人员的管理工作，保证校园的安全。

安全责任靠大家，希望我们都能在学校安稳快乐的学习成长。

今天，是开学的第一天，校长在大礼堂举行了开学第一课的安全教育，那一个个生动的案例和句句发人深省的话语无一不触动我幼小的心灵。

说到安全，这是一个多么重要的字眼啊!但凡有一点儿的疏忽，就会威胁到我们的生命，迷路走失，交通事故，高楼坠落，校园暴力，绑架勒索等等，由于我们的天真无邪与无知，这些危机随时都围绕在我们周围。我们都有爱自己的家人，一旦危机发生，就会给整个家庭造成无法估量的伤害与损失。

针对日常生活中的种种不安全，我们必须时刻防范着，因此，安全的意识是十分重要的。使我们跨出自我保护的第一步。

但是仅有安全的意识是不够的，我们还必须要学会正确的处理方法，只有这样才能远离危机，培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力，是我们必备的防范武器。

我们在生活中一定要注意安全，多少社会新闻和实际案例都充分说明做到安全并非易事，这些血与泪的经验教训让我们在脑海中形成了安全的意识。远离恐慌，拒绝暴力，真正学会自我保护是每个人必须具备的基本能力。

安全，安全，是我们人生最大的幸福。只有在安全的前提下，我们才能够完成其它的心愿。

初中心理第一课心得体会怎么写篇十三

同时由于一些人忽视交通法规，给很多家庭带来了不幸。我们应该遵守交通法规，注意交通安全，发挥交通运输积极的方面，克服不利的因素，让他更好的为我们服务。

二、自护、自救安全教育。

(一)主题：安全知识教育。

教学内容：学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。

教学目标：通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

教学时数：一课时。

教学过程：

一、谈话引入：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：

1、用电安全。

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

2、安全使用煤气。

1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

二、交通安全。

1、行走时怎样注意交通安全。

1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

三、发生火灾怎么办。

1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

四、小结：

只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

【3】开学第一课中学生安全教育教案。

教学目标：

1、了解校园中存在的安全隐患。

2、掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。

3、进行预防灾害，提高应付突发事件的能力。

教学重点：掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。

教学过程：

一、导入：

同学们，新的学期开始了，我们又相聚在一起，老师非常高兴。相信大家在假期里过得非常愉快。现在开学了，老师想要讲的是一个永恒的话题是“安全”。新的学期，安全将时时伴随在我们的学习和生活中。

二、新闻回放：

《高速公路上发生的车祸》。

同学们看完这条新闻你想说些什么呢?(生讨论发言)。

(生讨论师总结)。

三、校园的安全隐患：

(生列举)。

1、学生在体育课、课间活动、集体活动的安全隐患。

2、学校围墙存在的安全隐患。

3、学生在上学、放学路上的交通安全隐患。

4、校园意外伤害的隐患。

师：那我们该怎样预防呢?

四、学生应该注意的安全事项：

1、注意课间安全：大课间、体育课以及参加集体活动时，前后左右之间保持一定距离，不要太拥挤，不然容易踩脚、绊脚，容易摔倒。在课间玩耍时要文明玩耍，不做剧烈的活动;上下楼梯靠右走，“右行礼让”;不在教室内打球、踢球、跳绳、踢毽。严禁用扫帚、拖把、铅笔、石头等危险物品玩耍、投掷。集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

2、校园围墙的安全：不要攀爬围墙，对于存在安全隐患的地方，不要过去玩耍，更不能向围墙外面乱扔垃圾、石子等危险物品。

3、交通安全：要遵守交通规则和交通秩序。在上学、回家的路上应该走路右边行走，在通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意来往的行人、车辆，确认安全后方可。不骑自行车;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。

4、讲究饮食安全：拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不在校外无证摊点上吃饭，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。养成良好的卫生习惯。

6、每位同学还要注意心理安全：在同学间遇到矛盾时，要冷静，要理智，切忌猜疑、让家长来学校为你撑腰，以免给自己和同学带来不良的后果。同学之间要互相体谅、理解，以平和的心态来面对。

五、校外安全：

1、要有“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸电器，不私拉电线，不在教室内使用充电器、热得快、等电器;不和陌生人说话，遇到形迹可疑的人要报告保卫科或教师。

2、要学会自护自救，要提高自我防御能力。学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全的人和事。

4、紧急电话：“119----火警”“110----报警”“120----急救”“122----交通事”事故报警。注意，打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。

六、总结。

这里我就本期的安全工作向同学们强调以下要求：

1、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。

2、认真吸取近几年来安全事故血的教训，树立自我防范和保护意识，坚决杜绝安全事故的发生。

3、严禁学生擅自下河、池、水库等危险水域游泳(游玩)，洗澡、钓鱼等。

4、严禁到高速路施工场地或危险楼房、地段、桥梁、游玩、逗留。

5、注意户外活动安全，确保学生不在危险地带玩耍，不做危险游戏，不私自外出游玩。

6、不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嘻闹。

7、交通安全。自觉遵守交通规则，不准骑自行车上路，不攀爬车辆，不在铁路、公路上停留、游玩、奔跑、嬉闹。

8、防火安全。不准玩火，不准私自上山带火，不接触易燃易爆物品，不随便放烟花，爆竹。寄宿学生要有监护人，注意做饭用火安全。

9、严防煤气中毒。住房内要注意通风，严禁晚上将煤炉放置室内。

10、不随便接触电源和带电电器，不在雷雨时避于树下、电线杆下或其它易发雷电的地方。

11、不准随便吃零食、野果，不吃过期和霉烂变质的食品，注意饮食卫生，严防食物中毒。

12、不准进行不安全的戏闹，如抛石头、土粒、杂物，拿弹弓、木棍、铁器、刀具等追逐戏打。

13、不准未告知家长私自外出。外宿和远游，防止被绑架、拐骗或走失。

同学们，生命是宝贵的，面对生命我们要珍惜、敬畏。把安全意识化为行动，让危险远离我们的生活，有平安健康才有幸福梦想!让我们行动起来吧，形成“安全”的浓厚意识。要时刻有安全意识，努力提高自我防范能力，警钟常鸣，永记心间!

最后，希望同学们自觉遵守学校安全规定，每天高高兴兴上学来，平平安安回家去。

祝愿同学们学习进步、身体健康。

初中心理第一课心得体会怎么写篇十四

在秋季9月开学之时，又这么一档节目受到所有中小学生欢迎，那就是《开学第一课》，知道开学第一课的心得体会应该如何写吗?下面是小编给大家整理的初中《开学第一课》心得体会(精选7篇)，欢迎大家来阅读。

在每年的开学第一天上，观看《开学第一课》节目成了我的习惯，晚上快到八点多的时候，就守在电视机面前，等待着节目的开始，今年的《开学第一课》主题是“_”。

每年观看《开学第一课》的时候，心里都有非常多的感想，能让我认真的去思考当下，然后回顾祖国过去的点点滴滴,去展望我们的未来。今年的《开学第一课》是一个值得我们每个人细细品味的好节目，这是属于全民的一堂课。今年的《开学第一课》邀请了空中梯队代表、“00后”奥运健儿、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员等等不同领域的先进人物给我们讲课。

我们伟大的党为了我们的祖国，为了千千万万的人民，历尽了千辛万苦，一步一步的走出了自己的天地，让祖国慢慢的走向了现在的繁荣昌盛。同时也让中国人民挥手告别以前那种受苦挨饥的艰苦日子。我们在党的带领下，迎来新生活，让中华民族跟中国千千万万人民走上了一条繁荣昌盛的道路。是党让我们过上了好的生活，所以我们每个人应该要好好的感恩党，如果没有党的带领下就没有今天我们拥有的幸福生活。

历年来《开学第一课》一直秉承着“教育”的宗旨，教育着全国的青少年们，让学生们能在这堂“开学之课”中尽情的学习，通过观看《开学第一课》能燃起学习之火，带着希冀重新出发。我观看完2022年的《开学第一课》后，我心里的理想更加的坚定起来，要好好的努力学习，好好的艰苦奋斗，希望在将来能为祖国的建设上能有添砖加瓦的能力。

开学季的来临，意味着学生们的假期结束啦，每年一到新学期，开学第一课教育专题片就会随着学生们的开学而到来，《开学第一课》是每个中小学生必须要看的一个节目，每到这一天，学生们都会早早的坐在电视机前，等待开学第一课的播出，每年演讲的主题都会根据当下的热点时讯结合教育主题进行播出，而今年2022年的主题是“_”。

开学第一课的演讲为我们邀请了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐等嘉宾，《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，作为当代青年，我们要坚定自己的理想信念，不忘初心，爱党爱国，热爱祖国的山河，关心祖国的命运，是我们每个青年学生的责任，俗话说‘少年兴则国兴，少年强则国强’。

作为新一代的青年，我们生活在一个先辈打拼出来的和平年代，永不服输，是我们中华人民的传统精神，我们应该发扬先辈他们的爱国和为理想勇于拼搏的精神，只有从小树立自己的理想目标，适应时代发展的要求，振兴祖国的责任感，才能做到点亮自己未来的同时点亮祖国。

观看《开学第一课》就是为了增长我们的见识，作为一名学生，我们是祖国的未来与希望，我们更应该认真打好个人知识基础，提升自身的道德素养，学会树立远大的理想与目标，为祖国作出一份力所能及的贡献。

2022开学季来了，我们的假期生活就此结束。每到开学的季节，大家便会把目光放在“开学第一课”，全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。

对于开学第一课的理解，我有着不一样的想法，纵观以往开学的主题，其目的都是为了让学生接受不一样的教育，比如今年的主题是“_”，我们观看开学第一课的时候，一定是抱着学习的态度观看，而不是看完就过了。节目的意义是为了传达为理想奋斗和学习理想精神。作为小学生的而我们，要深刻的认知节目的重要含义。

“开学第一课”除了有让我们收心的效果，还能激发同学们的学习热情，这是学习最重要的情绪。前面也说了假期让我们忘却了学习，重新回归课本，内心会有诸多的抗拒。这个时候我们需要“开学第一课”引导，让我们的注意力重归学习课本上，这也是第一课最重要的意义。

她们都在追逐梦想的年轻人。他们奋力拼搏，为祖国争得了荣誉，也实现了自己的理想，他们就是中国的奥运健儿。东京奥运会女子铅球冠军巩立姣，东京奥运会首金得主杨倩，东京奥运会竞技体操男子全能亚军肖若腾，以及“00后”奥运健儿陈芋汐、张家齐、孙颖莎等，他们生动地讲述了梦想的力量。

第一堂课的时间过得很快，大家在看完以后都有很多想法，我们每个人都对第一课做出了回答，老师对我们的学习态度很满意。未来的学习道路，我将秉承“开学第一课”的教育理念，树立伟大的理想。将全部精力投入到学习中去。

愉快的假期结束了，又来到了新的学期，新的学期意味着新的起点，也是学生们新的开始，学生们的开学意味着开学第一课也即将到来，开学第一课是央视频道为中小学生创办的大型公益节目，每年都会随着学生们的开学而播出，每年的教育主题都不一样，都是根据当下的热点所决定，今年的开学第一课主题确定下来了，那就是“_”。

嘉宾通过“云课堂”方式为我们进行精彩的演讲。《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，他们生动演讲的故事让我深有感触，理想是什么呢?我认为的理想就是实现自身的人生价值和意义，我们作为一名青少年，如果没有了理想，生活就没有了色彩、没有了动力与目标，眼前的道路就会一片黑暗，理想是照亮我们人生道路的指明灯，我们作为祖国的未来与希望，应该从小就要立下远大的理想，为未来的道路和祖国的建设发展而奋斗。

这次的开学第一课演讲让我更加清楚了，作为学生的我们，应该找到自己的理想目标，然后不断为自己的理想而奋斗，理想是我们前进的动力和方向，是实现人生意义的重要来源，如果没有理想，我们就会迷失方向，失去前进的动力，生活没有了激情和力量，人生就会失去更加有意义的事情，所以，为了我们的理想，从现在开始，好好学习，不断提升知识技能，为理想点亮未来。

岁月轮转，又是一年的假期结束，愉快的假期这么快就结束了。在开学的第一天里，也将迎来央视的专题教育片——开学第一课。在这天，我怀着激动的心情，早早地吃完饭在电视机前等待着。

开学第一课是一档极具教育意义的节目，运用不同传统教育的方法，通过电视传媒的方式授课，使孩子们上课兴趣大大增加，这样更好让孩子们吸收知识。

今年的开学第一课主题是_，节目组也十分的用心，邀请到了李宏塔，他是爱国革命先烈李大钊之孙。他的到来，给节目带来关于他祖父李大钊先生的革命事迹，让我们更贴切了解爱国前辈!

在开学第一课的学习过程中，让见识到了许许多多的爱国事迹，也认识到了诸多的革命烈士，如今的新中国是他们用鲜血和生命铸就的。他们身上的爱国精神、无私奉献精神、大无畏革命精神，是值得我们学习和传承下去的。祖国如今的繁荣盛世是离不开党的伟大而又英明的指导，所以我们要坚定不移的拥护和支持党的领导，听党话,跟党走，这样才能提高我们的思想修养。

经过开学第一课的课程学习，让我懂得身为新时代新青年的我们，肩负着实现中华民族伟大复兴的中国梦这项艰巨的任务，因此我们应该刻苦努力的学习，发展自身的德智体美劳五项基本素养，让我们成为更加优秀的社会主义建设者和接班人。真是当代社会给予我们的社会责任感和历史使命感，所以我们要不停的向前方奔跑，不断的成长。

所以让我们一起在朝气蓬勃的青春年华里，书写着属于我们自己的中国梦吧!

临近开学的时候，尤其在开学的那一天，我都会非常激动，因为过完这一个假期之后就能见到它了。每一年的《开学第一课》都是非常期待的时光，在今年经过这个漫长的假期之后，变得更加的渴望学习了。

每到这一晚，我都会拉上我的爸爸妈妈还有妹妹一起看，坐在客厅电视前等着它开播，《开学第一课》总能让我学到很多的东西，不管是学习上还是生活上，今年的《开学第一课》的主题是_,开学第一课节目组请来了嘉宾来为我们展示立足新征程，_。

节目中不仅讲述了李大钊用生命捍卫共产主义理想的故事，还特地邀请到李大钊之孙李宏塔、李亚中分享祖父的革命事迹。李大钊生前每月收入有200多块大洋，他却把大部分经费投入到革命事业中，李大钊牺牲后，只给家里留下了一块大洋。李宏塔表示祖父留给他们最珍贵的是精神财富，“我们最大的权力，就是要为人民服务!”他用实际行动践行着红色信仰的传承。

彭洁在现场为大家讲述了彭士禄这一辈子做过的两件事情。节目现场，彭洁还带来一份珍藏多年的手稿，里面短短几十个字，既是彭士禄对自己一生经历的总括，也传递出他对祖国的赤诚，对人民的感恩。其中写道：坎坷的童年经历，磨练了我不怕困难艰险的性格，几十位“母亲”给我的爱抚，感染了我热爱百姓的本能。父母把家产无私分给了农民，直至不惜生命，给了我要为人民、为祖国奉献一切的热血。

通过观看这一期的《开学第一课》，让我们感受到了中国共产党的伟大与坚强。观看此节目，内心甚是感触，真正感受到倘若没有中国共产党，就没有新中国，也就没有如今这个美好的时代出现。所以，共产党的存在，让身为中国人的我们无比自豪与骄傲。因而我们也要懂得感恩党，作为青少年的我们更是要努力学习，要明确自己的目标，进而为之去努力奋斗实现。

欢快的假期已经过去了，明天就是开学的第一天，在这天有一个特别的节目，也是全国中小学生所期待的节目，那就是开学第一课。

开学第一课是自2008年起，央视与中宣部合作开办的教育类综艺节目，它在着_年里对孩子们有着深刻的教育意义，而今年的开学第一课主题是_。

与我们同上一堂课，给我们生动了讲述中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事，让我明白党的远大理想以及伟大的志向，同时也坚定了我加入党的决心，树立自己为人民服务的理念。

通过今年开学第一课主题的学习，让我联想起刚结束不久的奥运会，中国的奥运健儿在奥运赛场上大放异彩，为祖国争光;其中最引人注目是年纪最小的全红婵在跳水项目上获得个人的首金，在_岁就有这样的成就是值得让人敬佩的，同时这也是她的刻苦努力、敢拼肯练所换回来的，正所谓天道酬勤;除此之外还有亚洲飞人“苏神”————苏炳添，还有苏炳添的心中“苏神”——苏桦伟等等，他们的事迹无不激励着我们，他们的奥运精神是值得我们去学习的。他们之所以能够取得卓越的成就，除了平素的刻苦训练外，他们还有着崇高的理想，正是因为如此他们呢才不断的努力着、不断的奋斗着;正如开学第一课主题“_”一般，有了理想和目标，我们才会不断提高自己、完善自己，为了实现理想不断前进着。

理想就像一座灯塔，点亮我们前进的方向，所以让我们树立远大的理想，并为此而努力吧!

初中心理第一课心得体会怎么写篇十五

近年来，随着社会的快速发展和信息的快速流动，初中生育第一课成为了不可或缺的一部分。通过这门课程，初中生们能够了解到有关孕育和生育的相关知识，同时也能够学会如何正确对待自己的身体和生活。我很幸运能够接受这门课程，并从中收获了许多宝贵的经验和体会。

在上这门课之前，我对于生育和孕育的知识非常匮乏。每当我在电视上看到一些关于生育的节目时，我总是感到非常好奇，但也深感自己对这些知识的渴望。所以当初中生育第一课开始时，我感到非常激动和期待。很快，我就发现这门课程不仅仅是关于孕育和生育的知识，更是一次对生命的敬畏和对生活的思考。

在课堂上，老师向我们介绍了一系列的生育和孕育知识，如生理周期、避孕方法、性教育等。这些知识不仅使我意识到了孕育和生育的重要性，更让我明白了自己在未来需要对自己的身体和生活负责。曾经，我只是简单地把生育和孕育当做是一种自然的过程，而现在，我懂得了生育和孕育是需要认真考虑和处理的事情。这让我更加珍惜自己的健康和生活质量，并学会了如何正确对待和保护自己。

除了知识的传授，初中生育第一课还举办了一些实践活动，以加深同学们对生育的理解。例如，我们被要求尝试照顾一个婴儿玩偶一整天，这让我切身体会到了照顾婴儿的辛苦和责任。当我抱着婴儿玩偶的时候，我能感受到它无助的身体和一直哭泣的声音传递给我一种无比珍贵的责任感。这次实践活动让我对于未来的生活和生育有了更加深刻的认识，也增强了我对待生育的责任感。

此外，初中生育第一课还让我明白了性教育的重要性。在这个信息爆炸的时代，学校和家庭对于性教育的重视是至关重要的。通过接受正确的性教育，我们可以了解到自己的身体和性别的变化，学会如何正确对待自己和他人。课堂上，老师用简单明了的语言讲解了性教育的重要知识，给了我们一个正确的认识以及如何保护自己的指导。这些知识帮助我们建立了正确的性观念，提高了我们的自我保护意识和自我控制力。

最后，初中生育第一课还让我认识到了困境中的求助是应该的。生育和孕育是一件复杂的事情，有时候我们不得不面对困难和问题。而这时候，及时地寻求帮助和支持是非常重要的。课堂上，老师鼓励我们面对问题要勇于求助，而不是逃避或者靠自己解决。她还向我们介绍了一些人工智能和咨询机构的资源，让我们知道可以通过这些途径得到帮助。这些信息给了我很大的鼓舞和希望，让我明白了自己在遇到困境时并不孤单。

通过初中生育第一课，我对生育和孕育有了更加深刻的认识。我明白了生育和孕育不仅仅是生命的延续，更是一种责任和爱的体现。这让我更加关注自己的身体健康和生活品质，并凡事都用心对待。我也学会了正确地对待自己的性别和生活，并学习了如何正确保护自己。最重要的是，我知道了在遇到困境时及时寻求帮助是应该的，不论是人工智能还是咨询机构，正因为他们的出现，我们能够更加勇敢面对问题。

初中生育第一课是一门非常重要的课程，它帮助我树立了正确的生育观念和性观念，强化了我对于生活的责任感和爱的意识。通过这门课程，我明白了自己在未来的生活中需要如何正确对待自己，保护自己，同时也学会了在遇到困境时及时求助。我相信，这门课程为我未来的成长打下了坚实的基础，也让我变得更加成熟和独立。

初中心理第一课心得体会怎么写篇十六

开学第一课是对新学年的一个重要的开头，而初中的开学第一课更是初中生们人生中的一次重要的转折点。在这一课中，初中生们面临着新的学科，新的学习方式，新的老师和新的同学。那么，接下来我将在文章中阐述我在开学第一课初中中的心得体会，以期能对初中生们有所帮助。

开学第一课是初中生们学习生涯里的起点，是一个新的开始，初中生们在这个时候会面临各种学习和生活上的挑战。初高中的跨度较大，而在初中第一课时，老师们通常会强调学习方法的重要性。这是因为学生在初中学习阶段需要养成自学的能力，愈早开始，就能培养起更好的自学习惯，提高学习成效。

二、打好基础，重视教育初衷。

在开学第一课的讲话中，老师们通常会强调学习基础，提醒学生们在学习中，要从基础开始打造自己的专业能力。基础学习的好坏，决定了学生未来走什么样的路，不论是在高中、大学还是工作中，都离不开基础。基础犹如一块稳固的基石，才能在之后的学习和工作中更加游刃有余。

三、生活安排，有序有节奏。

初中生活不同于小学，不再有看似闲暇的午睡时间，更没有小学老师们宠溺的安逸生活。在这个时期，每一个学生都应该认真安排自己的时间，有序的学习生活和课余时间活动，才是一个良好的习惯。学习是一种需要持之以恒的事情，而时间规划则是持久的前提。

四、勇于表达，培养沟通能力。

初中开学第一课，我们进入了新的班级，认识了新的同学，这时候尤为重要的就是如何与新同学进行交流沟通。交流能力是一个人在工作、社交等方面的基础，而初中的开学第一课就是一个练习的良好机会，让大家在交流中更好地学习成长。

五、勇于担当，积极行动。

对于初中生来说，很多事情都是第一次，有些许的紧张以及不适应是正常的。不过，为了更好地适应这个“大家庭”，我们需要积极行动。在学习方面要能够自主学习，遇到问题要能够主动求解；在班级中，要有一颗积极向上的心，勇于承担，勇于担当。这样，在初中生活中，我们才能更好地展现自己的风采和实力。

总起来说，在初中的开学第一课中，我们会学习到很多的知识、技能和方法，更会带着很多的心得和体会。比如，生活安排要有规律，不能纵浪；认真学习，打好基础；缺乏勇气的圈子里长不广见识，不能勇于表达；而积极行动，勇于承担则是迎接新学年取得成功的关键。希望这些心得体会的分享能够对正在初中生活中的学生有所帮助。

初中心理第一课心得体会怎么写篇十七

初中生育第一课作为一个新课程，为学生们介绍了人体生殖系统和性教育方面的知识。这门课程的引入体现了教育的时代进步和对学生全面发展的关注。通过学习这门课，我们不仅可以了解人体的构造和功能，更加重要的是能够正确对待自己的身体和性知识，养成良好的生活习惯，有助于形成健康的人生观和家庭观。

第二段：课程内容的收获。

在初中生育第一课中，我们学到了很多宝贵的知识。通过了解人体的生殖器官和生殖过程，我们明白了生命的起源和延续需要男女两性的参与。此外，我们还学到了有关避孕和性病预防的知识，这对我们今后的生活至关重要。通过这门课程，我们真正理解了性生活不能草率行事，需要负责任和成熟的态度。这些知识不仅帮助我们更好地了解自己的身体，也有助于我们与家人和朋友沟通和交流。

第三段：课程对心理健康的影响。

初中生育第一课的学习使我们对自己的身体变化和性知识有了更多的认识、了解和接纳。这种知识的掌握对我们的心理健康和自信心的培养起到了重要的作用。我们不再迷茫和惊慌失措，而是能够以平和的心态面对身体变化和生理需求。我们也明白了自己的身体需要得到尊重和保护，如果有任何不适应或问题，要及时向家长或老师寻求帮助和解答。这种自我保护和维护的意识对于青春期的孩子们尤为重要。

第四段：课程对家庭教育的意义。

初中生育第一课涉及到的知识，不仅对学生们个人的发展和身心健康有影响，也对家庭教育起到积极的促进作用。家长可以通过讨论和交流，帮助孩子们更好地理解和接受这些知识。在这个过程中，家长可以及时纠正或补充其中的错误或缺漏部分，帮助孩子们建立正确的性观念和价值观。通过家庭教育的加持，初中生育第一课的效果和价值可以得到更有效的传播和实施。

第五段：课程的启示和建议。

初中生育第一课的学习给我们带来很多启示。首先，我们需要积极正确认识和接受自己的身体，培养自己对自己身体的自信和尊重，相信自己是个独特而有价值的存在。其次，我们要明确自己身体的需求和界限，健康地面对和解决生理需求。此外，我们还应该培养优秀的性格品质和价值观，注重团结友爱和责任感的培养，避免不良行为的发生。最后，我们应该与家长和老师多沟通和交流，寻求他们的指导和支持，共同为我们的性教育和成长努力。

总之，初中生育第一课不仅仅是一门知识课程，更是关乎我们身心健康、家庭教育和社会和谐的重要议题。通过这门课程的学习，我们能够更好地了解自己的身体和性知识，保护自己的权益，形成良好的人生观和价值观。同时，这门课程还需要与家长和老师紧密合作，形成良好的家校合作，共同为学生们的成长和健康贡献力量。希望将来这样的课程能够得到更好的推广和普及，让更多的学生受益，共同建设一个和谐美好的社会。