9月9日图书馆日心得体会实用 图书馆团日活动心得(六篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于9月9日图书馆日心得体会实用一

欢迎您来到净月潭观光游览。我是导游员___。

净月潭是国家级风景名胜区，国家森林公园，全国文明风景旅游区，国家级全民健身户外活动基地，20__年正式被评为国家aaaaa级旅游景区。景区占地面积96.38平方公里，水域面积5.3平方公里，森林覆盖率达96%，与中国台湾日月潭互为姊妹潭。

净月潭属长白山山前台地，是吉林省东部山区向西部草原的过渡地带，有大小山岭119座，海拔220米到406.5米之间，起伏的群山绵延成纵横的山谷，将一潭形似弯月的碧水环绕其中。得天独厚的区位优势，使之成为“喧嚣都市中的一块净土”，有“亚洲第一大人工林海”、“都市氧吧”之美誉，是长春市的生态绿核和城市名片。

净月潭的名字是由伪满洲国总理大臣郑孝胥的二儿子，时任伪满洲国国都建设局局长的郑禹所起，门口的题字是由末代皇帝溥仪的弟弟溥杰先生所题写。

我们的整个行程是围绕净月潭环潭游览，路全长18.5公里，依次经过净月女神、碧松净月塔楼，太平钟楼、湿地公园、滑雪场、净月雪世界、森林浴场、水库大坝等景点，是春踏青、夏避暑、秋赏景、冬玩冰雪的理想去处。

位于正门女神广场中央的净月女神雕塑，是净月潭标志性迎宾景观，由雕塑大师叶毓山先生创作，20__年8月7日正式落成。净月女神高8.2米，月亮直径6米，底座高2.28米。女神侧卧在弦月之上，左手托腮凝思，右手探向远方，秀发随风舞动，体现了美丽、圣洁、向上、大爱的生命主题。

前方这座山叫观潭山，原名观台山。相传1682年康熙二次东巡，路过此地。那时山下是著名的奥吉里腰驿站，是中原通向北方的重要通道。康熙皇帝曾站在山上观望“霜蹄千里骏，风翮九霄鹏”的关东盛景，指点江山，抒发怀抱，百姓因此称之为“观台山”，后来此处筑坝蓄水，便改名为观潭山。

在观潭山下攀登195节台阶便可近看太平钟楼和碧松净月塔楼。碧松净月塔楼是净月潭乃至长春市的标志性建筑，由我国著名建筑大师齐康先生设计，造型取材于松柏，塔楼共11层，高50.2米，“50”代表建国50周年，“2”代表长春建制200周年。登上顶层，可遥望净月潭全景。

与碧松净月塔楼相邻的是太平钟楼，是为了纪念吉林省1981年至1990年十年无重大森林火灾而修建。钟楼高17米，在顶层悬挂一口合金铸成的大钟，钟高2.5米，直径1.8米，重3.3吨。游客登临此处，敲响洪钟，祈福平安。

净月潭是一座人工修建的水库，是长春市最早的水源地，最深处16米。1934年，为解决长春市的供水问题，拦截伊通河支流小河沿河而建，1936年开始为城市供水，为涵养水源，营造人工林。1936—1962年间，净月潭作为长春市的水源地，自新立城、石头口门等水库修建后，就基本不再供水，成为了风景旅游胜地。

湿地公园旁是净月潭森林高尔夫球练习场，是由美国著名高尔夫球场设计公司jmp精心设计，马来西亚高奔建筑公司施工建设，长春市第一个室外高尔夫练习场，20__年9月建成，占地5.5万平方米，充分满足市民游客练习需求，是休闲健身的最佳选择之一。

我们现在所看到的北欧风情建筑名为瓦萨博物馆，20__年末建成，建筑面积2336平方米，是国内首个以瓦萨越野滑雪运动为主的博物馆。

瓦萨滑雪节起源于瑞典，以率领瑞典人推翻丹麦统治的瑞典国王古斯塔夫·瓦萨而命名。比赛从1922年设立至今，已经举办了90多届。20__年，瓦萨滑雪节正式落户长春净月潭风景名胜区，中国成为了继瑞典、美国和日本之后第四个举办瓦萨滑雪赛的国家。长春净月潭瓦萨国际滑雪节经过十余年的发展已经从单一的滑雪赛事演绎发展成为兼具深厚中西文化底蕴和广泛吸引力的大型国际性节庆活动。

20__年净月潭瓦萨国际滑雪节正式加入世界上规模最大、级别最高的长距离越野滑雪运动组织——罗佩特，使净月潭这张靓丽的名片蜚声国际。

净月潭因其优越的地理环境成为长春市消夏节和冰雪节的主场地。近年来，相继开展了森林马拉松、森林山地自行车马拉松、森林定向赛、帆板赛、龙舟赛等赛事，致力于倡导健康、时尚、休闲的生活方式，打造成国际知名的旅游文化活动聚集地。

冬季的净月潭一片银装素裹，是冰雪童话的乐园。雪地摩托、雪地爬犁，雪地四驱车、雪地跑马、冰雪滑梯等游乐活动为游客建造了一个充满冰雪乐趣的奇妙世界。20__年开始，净月潭冬季重点打造以欧陆风情为主题的世界级主题雪雕园——净月雪世界，被誉为国际冰雪体验和观赏中心，已经成为吉林省冰雪旅游一道靓丽的风景线。

净月潭滑雪场被誉为“城市中的旅游滑雪场”，地处海拔200–400米之间的丘陵，山地造就舒缓山势，共五条雪道，分为初级、中级和越野雪道。滑雪场夏季经营索滑道项目，乘坐全长1321米的吊椅式观光索道，领略亚洲第一大人工林海的独具魅力，登顶后乘坐全长1616米的六管管轨式滑道，穿梭在茫茫林海中，体验惊险与刺激。

净月潭森林作为亚洲最大的人工林场，人工林高达8000公顷。树种有樟子松、落叶松、红松、油松、云杉、冷杉、桦树、蒙古栎和少量的杨、榆、胡桃楸等高等植物550多种，形成了多树种、多层次、多结构的独具特色的完整森林生态体系。景区有脊椎动物82种，鸟类65种。

净月潭的核心景区——森林浴场，1999年对外开放。横穿小路是由冰片石铺成的，是一种带有蕨类植物的化石。周边树木以樟子松为主。

森林中的木栈道全长18公里，环潭分布，时而穿梭林间，时而横跨水面，以不破坏任何一棵树木为原则，是健身的不二选择。净月潭森林中每立方厘米空气负氧离子含量高达5000个，相当于市区空气含量的100倍左右。

净月潭三面环山，水库大坝犹如一条起伏辗转的龙脉，横卧在净月潭边，大坝全长555米，高19米。大坝的东侧是游船码头，游客可以乘坐游船、快艇、脚踏船、手划船，尽享戏水之乐。在大坝旁，有一座同时期修建的圆形小楼，是景区最早的建筑之一，名为“放水塔”，里面有当年控制着为长春市供水的阀门，已经成为净月潭标志性景观。

北普陀寺是东北名寺之一。1996年移建净月潭，1997年6月22日竣工，举行大佛开光典礼。包括山门、大雄宝殿、藏经楼、地藏庙和观音庙。每到佛教盛会，香火鼎盛，香客不断。

品味净月潭，尽享生态美。短暂的旅程即将结束，衷心地希望我的讲解能使各位来宾满意，愿净月潭秀美风光能长留在各位脑海中。祝各位来宾旅途愉快。

关于9月9日图书馆日心得体会实用二

师生们：

早上好!

今天我们演讲的主题是：爱护我们的眼睛。

眼睛被认为是心灵的窗户。它们用于驾驶、阅读和阅读、识别人和物、在网上游泳、下棋和欣赏美景等。他们给我们带来了无数的快乐和幸福，但是亲爱的同学们，如果你没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗?

根据教育部和卫生部的统计，小学生的眼病率为28%，中学生为56%，高中生为85%。保护眼睛，预防近视刻不容缓。

为了让你保持一双明亮的眼睛，每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到自己的日常行为中。为此，我建议你做以下几点：

1、教室内始终保持充足的光线，光线不足时及时开灯。

2、每天正确做眼保健操，放松眼部肌肉，保护眼睛。

3、养成良好的读写习惯，读写姿势正确，背部挺直，颈部直立，做到“三个一”，即离书一尺，离笔尖一寸，身体与桌子之间一拳。握笔姿势不正确，阅读习惯不好，要随时纠正。走路或骑车时不要看书，躺下时不要看书，光线太强或太暗时不要看书。看电视、操作电脑时，也要保持一定距离，坐直。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。

5、多做户外运动。每次上课的时候，一定要走到外面，向远处看，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。

6、多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充足的营养。

做到以上六点并不难。只要同学们自觉执行，及时纠正，相信同学们的眼睛会越来越清澈明亮，天空会越来越宽广清澈!

谢谢大家!

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授和流行病学教授耿首次向全国提出在全国设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知，将爱眼日列为全国性节日之一，并重新确定6月6日为全国爱眼日。

学生的近视是如何形成的?据相关资料显示，青少年近视大多是由于眼距长期过近造成的。青少年的眼睛有很强的调节能力，当书和眼睛的距离达到7—10厘米时，仍然能看清物体。但如果经常在这个距离看书，写字会使眼睛的调节极度紧张，从而形成屈光性近视，即所谓的假性近视。

如果你想拥有健康的视力，你应该做到以下几点：

1、读书姿势要端正。阅读时，书与眼睛的距离应保持在30—35厘米。看书时采取坐姿，不要仰面看书。躺着看书时眼睛与书的距离很难保持相等，导致两侧眼肌发育不平衡。走路、骑行、坐船、坐飞机都不要看书，因为身体的晃动使眼睛与书本的距离不确定，增加了眼部肌肉的调节负担，容易导致近视。

2、写字姿势要端正。写字时两臂等长放在桌面上，一长一短会使身体歪斜;让你的胸部离开你桌子的后边缘一拳。所以眼睛与书或作业本的距离约为1英尺。

3、看电脑，玩电子游戏，看电视的时间不要太长。应该会在一个小时左右暂停。

4、定期检查视力，发现近视，及时采取矫正措施。

5、积极参加文化体育活动，增强体质，积极预防近视。我们常说，眼睛是心灵的窗户。只有保护和关爱它，我们才能用它来清晰地理解和观察我们生活和热爱的世界。所以要时刻提醒自己：‘我爱我的眼睛吗?’

让我们一起行动起来，保护视力，预防近视，给自己一个清晰的世界，实现更美好的生活!

谢谢大家!

关于9月9日图书馆日心得体会实用三

★尚福林在银行业协会会议上表示支持资管公司对钢铁煤炭行业债转股，允许银行设立子公司从事科技创新股权投资。

★ 上证报资讯获悉稀土国储招标有望于本周召开，招标量或将高于市场预期。

★ 据财新网报道宝钢吸收合并武钢后的新公司有望本月诞生，拟命名“宝武钢铁集团”。

★ 过去三个交易日美股纳指、道指分别上涨1.73%、0.32%;北京时间22日凌晨美联储将公布利率决议。

★ 英国政府15日批准欣克利角c核电建设项目，中广核在该项目中预计投资60亿英镑。

★ 9月18日，据央行调查显示，银行家宏观经济热度指数为23%，较上季提高1.5个百分点;仍有54.7%的银行家认为当前宏观经济“偏冷”。

★ 天宫二号空间实验室发射任务取得圆满成功!这意味着，中国成功发射了真正意义上的空间实验室，即实现了载人航天工程“三步走”战略的第二步。

★ 截至本周日，中国央行逆回购操作规模为7100亿元人民币，公开市场累计净投放5251亿元人民币，创4月22日当周以来的最大单周净投放。

关于9月9日图书馆日心得体会实用四

爱眼护眼，拥有明亮的眼睛

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

今天我们演讲的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。全国爱眼日讲话稿：爱眼护眼，拥有明亮的眼睛

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1. 看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。全国爱眼日讲话稿：爱眼护眼，拥有明亮的眼睛

2. 连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3. 不要在光线太强或太弱的地方看书。

4. 走路或乘车时不要看书。

5. 不要躺在床上看书。

6. 坚持做好眼保健操。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

关于9月9日图书馆日心得体会实用五

尊敬的各业主：

按照国家规定：20xx年10月1日至10月3日为国家法定节假日。为使您度过一个平安、宁静、祥和的国庆佳节，物业服务中心现将相关服务工作安排提示如下：

1、10月1日至10月3日禁止装修施工，4日起恢复正常装修施工;

2、节日期间我物业服务中心将加强小区的出入管理，请您积极配合并提示来访客人配合门岗做好身份核实和登记工作;

3、节日期间物业服务中心将暂停办理户内装修手续以及退还押金手续业务;

4、节日期间外出的业主，如您的联络方式发生变更，请及时告知物业服务中心，留下您紧急联络人的联系方式，以便发生重要或突发情况时能够及时与您取得联系;

5、节日期间如您户内长期无人，请您提前关好户内门窗，关闭户内阀门、切断户内电源，保存好电脑资料;

6、当您与家人或朋友欢聚的同时，切勿大声喧哗或音乐的嘈杂声影响到您身边邻居的生活和休息。

感谢您长期以来对我物业服务中心日常工作的理解与支持!祝您：节日愉快，阖家健康，万事如意!

物业服务中心

20xx年9月28日

关于9月9日图书馆日心得体会实用六

游客朋友们，大家好!

欢迎您来到净月潭观光游览。我是导游员___。

净月潭是国家级风景名胜区，国家森林公园，全国文明风景旅游区，国家级全民健身户外活动基地，20__年正式被评为国家aaaaa级旅游景区。景区占地面积96.38平方公里，水域面积5.3平方公里，森林覆盖率达96%，与中国台湾日月潭互为姊妹潭。

净月潭属长白山山前台地，是吉林省东部山区向西部草原的过渡地带，有大小山岭119座，海拔220米到406.5米之间，起伏的群山绵延成纵横的山谷，将一潭形似弯月的碧水环绕其中。得天独厚的区位优势，使之成为“喧嚣都市中的一块净土”，有“亚洲第一大人工林海”、“都市氧吧”之美誉，是长春市的生态绿核和城市名片。

净月潭的名字是由伪满洲国总理大臣郑孝胥的二儿子，时任伪满洲国国都建设局局长的郑禹所起，门口的题字是由末代皇帝溥仪的弟弟溥杰先生所题写。

我们的整个行程是围绕净月潭环潭游览，路全长18.5公里，依次经过净月女神、碧松净月塔楼，太平钟楼、湿地公园、滑雪场、净月雪世界、森林浴场、水库大坝等景点，是春踏青、夏避暑、秋赏景、冬玩冰雪的理想去处。

位于正门女神广场中央的净月女神雕塑，是净月潭标志性迎宾景观，由雕塑大师叶毓山先生创作，20__年8月7日正式落成。净月女神高8.2米，月亮直径6米，底座高2.28米。女神侧卧在弦月之上，左手托腮凝思，右手探向远方，秀发随风舞动，体现了美丽、圣洁、向上、大爱的生命主题。

前方这座山叫观潭山，原名观台山。相传1682年康熙二次东巡，路过此地。那时山下是著名的奥吉里腰驿站，是中原通向北方的重要通道。康熙皇帝曾站在山上观望“霜蹄千里骏，风翮九霄鹏”的关东盛景，指点江山，抒发怀抱，百姓因此称之为“观台山”，后来此处筑坝蓄水，便改名为观潭山。

在观潭山下攀登195节台阶便可近看太平钟楼和碧松净月塔楼。碧松净月塔楼是净月潭乃至长春市的标志性建筑，由我国著名建筑大师齐康先生设计，造型取材于松柏，塔楼共11层，高50.2米，“50”代表建国50周年，“2”代表长春建制200周年。登上顶层，可遥望净月潭全景。

与碧松净月塔楼相邻的是太平钟楼，是为了纪念吉林省1981年至1990年十年无重大森林火灾而修建。钟楼高17米，在顶层悬挂一口合金铸成的大钟，钟高2.5米，直径1.8米，重3.3吨。游客登临此处，敲响洪钟，祈福平安。

净月潭是一座人工修建的水库，是长春市最早的水源地，最深处16米。1934年，为解决长春市的供水问题，拦截伊通河支流小河沿河而建，1936年开始为城市供水，为涵养水源，营造人工林。1936—1962年间，净月潭作为长春市的水源地，自新立城、石头口门等水库修建后，就基本不再供水，成为了风景旅游胜地。

湿地公园旁是净月潭森林高尔夫球练习场，是由美国著名高尔夫球场设计公司jmp精心设计，马来西亚高奔建筑公司施工建设，长春市第一个室外高尔夫练习场，20__年9月建成，占地5.5万平方米，充分满足市民游客练习需求，是休闲健身的最佳选择之一。

我们现在所看到的北欧风情建筑名为瓦萨博物馆，20__年末建成，建筑面积2336平方米，是国内首个以瓦萨越野滑雪运动为主的博物馆。

瓦萨滑雪节起源于瑞典，以率领瑞典人推翻丹麦统治的瑞典国王古斯塔夫·瓦萨而命名。比赛从1922年设立至今，已经举办了90多届。20__年，瓦萨滑雪节正式落户长春净月潭风景名胜区，中国成为了继瑞典、美国和日本之后第四个举办瓦萨滑雪赛的国家。长春净月潭瓦萨国际滑雪节经过十余年的发展已经从单一的滑雪赛事演绎发展成为兼具深厚中西文化底蕴和广泛吸引力的大型国际性节庆活动。

20__年净月潭瓦萨国际滑雪节正式加入世界上规模最大、级别最高的长距离越野滑雪运动组织——罗佩特，使净月潭这张靓丽的名片蜚声国际。

净月潭因其优越的地理环境成为长春市消夏节和冰雪节的主场地。近年来，相继开展了森林马拉松、森林山地自行车马拉松、森林定向赛、帆板赛、龙舟赛等赛事，致力于倡导健康、时尚、休闲的生活方式，打造成国际知名的旅游文化活动聚集地。

冬季的净月潭一片银装素裹，是冰雪童话的乐园。雪地摩托、雪地爬犁，雪地四驱车、雪地跑马、冰雪滑梯等游乐活动为游客建造了一个充满冰雪乐趣的奇妙世界。20__年开始，净月潭冬季重点打造以欧陆风情为主题的世界级主题雪雕园——净月雪世界，被誉为国际冰雪体验和观赏中心，已经成为吉林省冰雪旅游一道靓丽的风景线。

净月潭滑雪场被誉为“城市中的旅游滑雪场”，地处海拔200–400米之间的丘陵，山地造就舒缓山势，共五条雪道，分为初级、中级和越野雪道。滑雪场夏季经营索滑道项目，乘坐全长1321米的吊椅式观光索道，领略亚洲第一大人工林海的独具魅力，登顶后乘坐全长1616米的六管管轨式滑道，穿梭在茫茫林海中，体验惊险与刺激。

净月潭森林作为亚洲最大的人工林场，人工林高达8000公顷。树种有樟子松、落叶松、红松、油松、云杉、冷杉、桦树、蒙古栎和少量的杨、榆、胡桃楸等高等植物550多种，形成了多树种、多层次、多结构的独具特色的完整森林生态体系。景区有脊椎动物82种，鸟类65种。

净月潭的核心景区——森林浴场，1999年对外开放。横穿小路是由冰片石铺成的，是一种带有蕨类植物的化石。周边树木以樟子松为主。

森林中的木栈道全长18公里，环潭分布，时而穿梭林间，时而横跨水面，以不破坏任何一棵树木为原则，是健身的不二选择。净月潭森林中每立方厘米空气负氧离子含量高达5000个，相当于市区空气含量的100倍左右。

净月潭三面环山，水库大坝犹如一条起伏辗转的龙脉，横卧在净月潭边，大坝全长555米，高19米。大坝的东侧是游船码头，游客可以乘坐游船、快艇、脚踏船、手划船，尽享戏水之乐。在大坝旁，有一座同时期修建的圆形小楼，是景区最早的建筑之一，名为“放水塔”，里面有当年控制着为长春市供水的阀门，已经成为净月潭标志性景观。

北普陀寺是东北名寺之一。1996年移建净月潭，1997年6月22日竣工，举行大佛开光典礼。包括山门、大雄宝殿、藏经楼、地藏庙和观音庙。每到佛教盛会，香火鼎盛，香客不断。

品味净月潭，尽享生态美。短暂的旅程即将结束，衷心地希望我的讲解能使各位来宾满意，愿净月潭秀美风光能长留在各位脑海中。祝各位来宾旅途愉快。