2023年部队军训一个月心得体会实用(汇总12篇)

心得体会是对自己在学习和工作中的感悟和思考的总结，能够帮助我们进一步提高和反思。最后，审查与修改是写好总结的必要步骤之一。心得体会是个人在学习、工作或生活中的感悟和经验总结，它可以帮助我们更好地反思自己的行动和思考，并从中获得启示和提高。写心得体会时，我们需要注意一些要点和技巧。首先，要明确心得体会的主题和目的，确定自己要表达的核心思想。通过阅读这些范文，我们可以发现每个人对于同一件事情的心得体会都是不同的，这也正是心得体会的魅力所在。希望大家可以通过写心得体会来更好地反思自己的成长和经历，并能够不断提升自己。以下是小编为大家收集的一些心得体会样例，希望能够给大家一些启发和参考。

部队军训一个月心得体会实用篇一

作为一名大学新生，军训不仅是一次锻炼身体的机会，更是一次锤炼意志，增强纪律意识和团体荣誉感的过程。整个军训过程让我受益良多，成长了不少，以下是我一个月军训后的心得体会。

第一段：纪律意识增强。

在军训中，行军列队、军姿起立、组织活动等都需要一定规则和纪律，我们经常需要在教官的指导下不断练习。经过日复一日的训练，我们的动作越来越规范，纪律意识也随之增强。在军训期间，我学习到了服从命令、遵守规章制度的重要性，对待学习和生活也变得更加严谨。

第二段：团结互助意识培养。

军训过程中，我们一直处于一个小组里，相互之间需要互相协作，帮助，配合，成为一个有机的整体。大家在活动中互相照应，解决问题时也互相支持，并齐心协力完成任务，这些都培养了我们彼此之间的信任感和团结互助意识。

第三段：意志力得到锤炼。

在军训期间，我们面对着极其紧张的训练时间表，需要每天早起，完成日常训练任务，承受体能锻炼的压力，还需要承受着例行性的体能练习和学习任务，极大地考验了我们的意志力和耐力。经过一个月的锤炼，我们的意志力不仅得到了锤炼，而且也体会到了自律带来的好处。

第四段：感受感恩。

军训期间，我们的教官教导我们敬畏生命，尊重他人，团结合作，但同时也有不少教官对我们进行体罚等字指和狠心行为。这些不仅让我们明白耐心、容忍的重要性，向别人伸出援手时的情感，同时也让我们感受到了自我主张和爆发的勇气，在训练任务实现之余也更加懂得如何感恩。

第五段：真正的国家强大来自每一个人的肩膀。

在军训期间，我们不仅仅是锻炼了自己的意志力和体能，更懂得了作为国家的栋梁，我们每一个人都有责任和义务做好一个普通公民所应有的责任。真正的国家强大来自每一个人的肩膀，每一名学生强壮的身体与坚强的意志力，都成为了祖国未来强大的基石！

总之，在军训的一个月里，我不仅锻炼了身体，在纪律、团结、意志、感恩以及爱国精神等多方面均有所提高。这些都是我们大学生人格的塑造所需要的重要组成部分，更会潜移默化影响我们的未来生活中的决策与行为，感谢军训，感谢教官和同学，让我在未来的人生道路上更加有信心地前行。

部队军训一个月心得体会实用篇二

军训是每个大学生都会经历的重要环节，其目的是通过训练学生的纪律、意志品质，培养他们的团队合作精神和责任感。军训期间，学生们要接受各种体能和装备使用的训练，同时也会经历包括生活、心理等方面的磨砺。一个月的军训生活对于每位大学生来说都是一次意义深远的经历。

第二段：体能训练的重要性。

体能训练是军训的重要组成部分，通过体能训练可以提高学生的身体素质，增强体力和耐力。在这一个月的军训中，我明显感受到了自己的身体素质发生了积极的变化。以前我经常感到疲惫，但在这个月的训练后，我发现自己的耐力明显增强，能够更好地应对繁重的学业和挑战。体能训练还能提高我们的爆发力和协调性，这对于以后的学习和工作都是有益的。

第三段：纪律与团队合作的重要性。

军训旨在培养学生的纪律意识和团队合作精神，而这一点在我个人的体验中也得到了充分的体现。在部队中，我们必须遵守军队的各项规章制度，服从命令，严守纪律。通过这样的训练，我培养了自己的自律能力和时间管理能力，学会了按时完成任务和合理安排自己的学业和生活。同时，团队合作也是军训中的重要一环，我和同学们一起面对各种训练任务，相互帮助、鼓励，更加明白了团结合作的重要性。

第四段：心理上的磨砺。

军训期间，我们不仅要面对体能上的训练，还要面对心理上的磨砺。比如，对于一些艰苦的训练任务，我们需要调整好心态，坚持到底。同时，在军训中还会遇到一些人际交往和适应环境的困难，这也是对我们心理素质的一次锻炼。在这个过程中，我学会了怎样与人合作、相互倾听、理解和沟通，这对我以后的人际关系和人生发展都是非常重要的。

第五段：军训的收获与启示。

一个月的军训让我受益匪浅。首先，我意识到只有通过坚持不懈的努力和求知欲才能不断进步；其次，军训的经历增强了我对纪律和团队合作的认识，使我明白了团队协作的力量和重要性；最后，通过心理上的磨砺，我学会了如何面对挑战和压力，提升了我的抗压能力。这些都是我今后走向社会所必备的素质和能力。

总结：

军训训练一个月，虽然累，但是却给我带来了很多宝贵的收获。体能训练增强了我的身体素质，纪律和团队合作培养了我的自律和合作能力，心理上的磨砺让我更加坚强和自信。我相信这些收获将对我今后的学习和工作生涯产生积极的影响，使我变得更加坚强、自律和有责任心。我将珍视这次军训的经历，将其转化为自己未来的动力和信心，勇敢迎接未来的挑战。

部队军训一个月心得体会实用篇三

看着镜子中的我：相貌没有变，但是皮肤黑了。头脑没有变，但是知识充实了，回想过去，我是一个没有上进心，纪律性缺乏的人。放眼现在，我变成一个坚强积极有几率的兵，能拥有这些奇妙的变化都要归功于此次集训。

在这次集训中我尝尽了生活的五味瓶，酸的是在受到领导批评时的心情、甜的是和可爱的战友生活在一起，一起欢笑一起努力，共同奋斗，苦的是在皎阳似火和风雨交加的天气下训练、辣的是纪律就是纪律，规定就是规定，是不允许侵犯饿。咸的的是做错了时心里的后悔和惭愧。我想在此次集训生活中体验到这五味，使我铭记于心，将鞭策着我在今后的工作中保证完成好没一项任务。

经过这几天的理论知识学习，使我明白没有坚厚的理论知识，是不能在军事技能和消防技能上作出好的成绩。所以我要保持着对学习的兴趣、活到老学到老。在此的预提初级士官集训中让我明白的道理，将使我受益终生。

部队如父母。

通过这次的集训，让我想到了父母，父母给我一个强健的身体，又给我无微不至的关爱，让我享受到了人间的温暖。

这次轮训队的集训，使我频临危险的我重新看到了希望。就如这几天的训练，授课和临到的关怀，让我在这次集训的心更加坚强。

古人云：“滴水之恩，当以涌泉相报”父母的这份爱想怕用大海之水都无法回报的。父母所给我的爱，我恐怕这一辈子都无法偿还的。

父母和领导总是在我最最孤独无助的时候帮助我，让我找回了自我。你们是我坚强的后盾。正是因为有了你们才有现在的我。

即使有一天沧海桑田，即使便有一天山崩地裂，我依然怀着一颗感恩的心。

在这集训的期间我会认真的去做给父母和领导们看。我相信我行的。

经历风雨定会出彩虹。

部队军训一个月心得体会实用篇四

一个月就这样过去了，一块儿结束的还有我们的军训，真是应了那句我们熟悉地耳朵起茧的话“时光似箭，岁月如梭”。

那是在高中刚开学时，我们军训十天，当时我们特别反感军训，又累又晒。结束后整个人都变成了碳人，身上黑白分别。特别是训练时教官的那种严厉和考验我们的耐性。但我们的年轻班主任却说大学军训更苦，时间更长，晒得更黑。所以还未进入大学，我对大学的军训就有了一点儿恐惧感。

来到这所全国知名的高校后，心里既有焦急又有恐惧：焦急这军训怎么还没开始，不军训完怎么上课啊；恐惧这军训到底是个什么样子，和高中有什么不同。终于，等到了她。在刚认识教官并知道他们才大我们几岁时，心里十分欢喜，高兴着军训可以混过去了。但教官的做事准则却让我心里一个“格登”，他们怎么“表里不一”啊，比我们大几岁应该在行为上像我们的大哥才对啊，怎么比高中的班主任还严厉啊？后来，我知道了，这是纪律也叫责任。

上大学之前，我们都是老师的掌上宝，同学的标榜，父母的心头肉，那时我们可以放肆一些，可以漠视“迂腐”的老师，但近来军训师后，我们的心该收齐了，我们的行为该收敛了，因为这里是坚强的人的战场，这里不允许胡闹，这里不允许放肆，我们必须明白纪律和团结的重要性。

当我们站军姿时，汗水、虫子都冒出来了。听到了一个同学喊了声“报告”教官让动后，我也想大喊一声，因为不争气的汗水已经快进眼睛了，但我忍住了。我想要坚持，以这样的难受案例磨练我的意志。当听到教官对那些“未令而动”的同学的怒斥时，心里很少庆幸，那个人不是我，我的纪律观念还是比较强的。当我因一时耳误而受到责令时，我是后悔的，后悔自己的不专心，后悔自己不用心。在整个师里，像我这样除了个别失误外基本上无差错的人有很多，军训完了，我也没因动作规范而成为标兵。但我很高兴，因为我做到了我的最好，而且我发现大学军训也并如曾说的那么恐怖。

我们的方阵在经过次次训练、筛选、替换后，成了一个稳定的团体。在练习正步时，前后同学必须保持统一，即使听不见广播的节奏，自己的心，也要放仔细一些。在无数次重复和曝晒之后，我们的方阵走上了阅兵场，行进中，我听到的是整齐的步伐声，看到的是整齐的摆手和摆臂，心里欢呼着“我们成功了”。这是多么难得啊，一百二十人的队伍来自四连、五连、七连的人都有，个高的和个子矮点儿的稍微有些不协调，都会出现差错，可我们队做到了众人合一，这声音震撼了我们的心，这声音震动了大地！这就是团结的声音，这就是纪律的声音。

一个月的军训让我看到了纪律、团结的强大，因为纪律，我们的人民解放军有一个好口碑，因为团结，我们的人民解放军著称了国防大墙更加坚固；因为纪律和团结我们的国家日益富强，我们的人民幸福安康。我们的祖国一定会在21世纪中完成她的复兴梦想！

同样，我们学生也应该守纪律、更团结。我们大学生大部分都是成年人了，应该有自己的理想和追求。但它们在稳定中才能生存，在繁荣中才会发展。我们的共产主社会还未建成，它正等我们去开拓，去建设；我们个人的愿望也尚未实现，它也等着我们去实践。中国自古就强调纪律的重要，我们就应做好中国人，心中有纪律，以后对工作、对国家才有利。古代的贤仕大夫们也强调要团结，“团结就是力量”已教育了好几代人，我们新一代的中国青年要团结在一起唱出我们雄壮的心声：“我是中国人，心是中国心”。让全世界为我们呐喊，我们欢呼。

中华民族在这样的青年的努力才会复兴，中国在这样的国民的奋斗中才会坚固，xx大学以及其它各高校在这样的学生的建设中才会壮大。

部队军训一个月心得体会实用篇五

自小学以来，每年的军训始终是我们学生必经的一关。刚开始时，我觉得这只是一件体罚学生的行为，但在经历了一个月的军训之后，我意识到它依然是值得的。

第二段：身体素质提高。

军训是一次完美的锻炼机会。虽然最初的日子会很辛苦，但这可以帮助我们建立健康的体魄，进而改善身体素质。通过锻炼，我的耐力和灵活性得到了极大的提高。我还在军训期间更好地领会到了“身体是革命的本钱”这一道理。

第三段：培养团队意识。

在一个月的军训期间，我们被分成了不同的小组。只有通过一定的协作和合作，我们才能够更好地完成每天的训练任务。这有益于我们培养团队精神和协作能力，同时开阔了我们的思路和视野。这对我们的成长和未来工作能力的发展非常重要。

第四段：学习纪律。

军训让我们深入感受到了纪律的重要性。在一个月的时间里，我们都要严格遵守规定，不能迟到、早退、缺席等。这让我们更加注重自己的行为，建立了我们的行为规范，以及自我约束能力。

第五段：总结。

在这一个月的训练中，我意识到军训不仅仅是简单的训练活动，也包括了心态和态度的训练。军训的真正意义也许不是在于锻炼身体，而是教导我们坚毅的品质和持之以恒的精神。除此之外，军人纪律、团队协作等等也是我们在进行这个过程中所学到的。我想说，虽然军训在当时看着比较难受，但是真正回过头想想，能够真正经历这样的生活加深了我对许多方面的认识，让我成为了更有力量的一个人，从而更好地面对生活和未来。

综上所述，军训尽管颇为辛苦，但也是一份值得拥有的宝贵经历。我将永远铭刻在心里，感悟到军训背后更深层次的意义，之后将会把这些经验继续应用于自己的未来生活中。

部队军训一个月心得体会实用篇六

又是一天阳光明媚，有人说：“往往人们在经受着考验之后会变得更坚强！”

军训的这一个月，倾听着教官的教诲，感受兄长般的关心；倾听朋友的诉说，感受友谊的可贵。军训培养了我们的团结精神，一人是人，二人是从，三人是众。军训教会了我们最多的是团结，在队伍里一个姿势一个动作一个人练得不好，害的不是你自己一个人要受到惩罚，而是一队人陪你，为了不成为这个害群之马，每个人都在尽力做到。

分解动作的摆手联系、踢腿练习，他们练得辛苦，但结果却也让教官看得辛苦。有了上午的练习，下午的练习也都顺眼了一点，教官的表扬声、鼓励声也多了，同学们的心里也都美滋滋的，脸上也透出一点点的笑意，一下午就在这辛苦并快乐的感觉度过。军训一天，辛苦一天，但同时也快乐一天，充实了一天，这就是军训，认真对待军训就是认真对待生活，也就是认真对待自己。

炎热的烈日下，总会有一群群大学生在操场上叫着嘹亮的口号，有一种感情叫做友情，有时他能给你亲人般的温暖，在炽热的太阳下能依靠的同学对你的那份感情。在散发着热气的操场上，同学们留下的不仅有他们的足迹和汗水，更留下他们的一段青春。

同学们在操场上喊着口号，留着汗水，虽然辛苦，但也快乐着，经历过军训的洗礼，才能成为一个更坚强的人。上了大学的第一堂课相信同学们会更加坚定自己的目标，明确自己未来道路的方向，并为之付出全部的能力。经过这几天的训练，相信在这道路遇到的困难，再也不会恐惧和害怕，他们会像在军训一样，即使再苦再累，也会咬咬牙坚持下去。

军训，使一个人学会成长，学会独立，使刚刚经历过高三的我们更加磨练意志，更加地学会成长。

部队军训一个月心得体会实用篇七

今天是9月21日，在集训队已经有六天了，时间也过了三分之一。在未来的三分之二的日子里我们会更加的刻苦训练和学习。

通过支队各个部门的领导和各基层的军政主官来给我们授课，让我们受益匪浅。有崇尚荣誉建功业，器材维护和日常保养，初级救护、现场急救等一些平常在中队学不到的东西。这次的集训让我认识到了中队里学不了这么多的东西，我想我能把这些集训里所学好的方面带回中队去。

学习是不断的，学也学不完。所谓“学而时习之，不亦乐乎”学到的东西就该拿出来和大家一起分享一起学习。活到老学到老的老传统。学的越多对自己越是有益无害的。

被子决定态度。

俗话说“出门看队伍，在家看内务”作为一名军人，被子的质量决定了我们做事情的态度。

记得新兵连排长跟我们讲过这样一句话，“叠被子是磨练你们的心态。”这句话深深地留在我军旅生涯旅途中，每天摸被子，我都会用心的去叠，去整，叠出我心目中的“豆腐块”。

叠被子好比搞卫生磨练每名军人做事的态度和细节问题。被子叠好了干事情，办工作也就很清楚，有条理给领导的印象也就深刻，在干部心中的地位，也就有一席之地。

部队军训一个月心得体会实用篇八

军训是每个大学新生都必经的一段特殊经历。作为我而言，经过一个月的军训训练，我深深地感受到了其中的艰辛与挑战。一方面，天气炙热，气温高达30多摄氏度，烈日下的长时间战斗让我们不堪其苦；另一方面，训练项目也十分辛苦，如草地爬行、长跑、抬重物等，都让我们体力消耗过度，几乎每天都筋疲力尽。然而，正是这种苦苦的日子锻炼了我们的毅力和坚持不懈的精神。

军训不仅仅是体力活动，更是对我们严格的纪律要求。从起床到睡觉，从吃饭到训练，每一个环节都严格按照规定来执行。在军训期间，违反规定会受到惩罚，例如站岗、俯卧撑等。这些规定严格的纪律要求教会了我们要有一颗服从命令的心，要遵守规章制度，不达目的不罢休。这个过程中，我也学到了要坚持晨练、适时补充水分和休息的重要性。这种严格的纪律与规则有力地培养了我的自律和责任感。

第三段：军训训练的协作与团队精神。

在军训期间，每个人都被分配到一个小组，大家围绕一个目标共同努力。在集体的力量下，我体会到了团队合作的重要性。例如，在高温下的操场清理，每个人分工合作，尽力完成任务，互帮互助。这样的团队协作让我深刻认识到，团队的力量是无穷的，只要团结一心，克服困难就不是问题。我也学到了倾听他人的意见与建议，尊重每个人的力量与特长，以此建立起一个紧密的团队关系。

第四段：军训训练的坚持与勇敢。

一个月的军训训练是一段漫长而痛苦的过程，但我也学到了坚持和勇敢的重要性。每天早晨起床的钟声，给我们带来了不了解的疲倦，但我们依然坚持每天准时起床；每一次长时间的操练，都让我们感觉疲惫不堪，但我们依然坚持坚持不懈。在军训中，要学会克服困难，要有良好的心态去迎接挑战。勇敢面对困难，才能在训练中有所突破。

通过一个月的军训训练，我收获了很多。首先，我体会到了磨砺意志的重要性，只有不断挑战自己，才能超越自我。同时，我也学到了军训中的知识与技能，例如军事常识、应急处理和协同作战。这些知识和技能不仅增强了我对国家安全的认识，也提升了我的综合素养。最重要的是，军训中的各种体验和困难，锻炼了我的意志力和适应能力，使我更加坚强和勇敢。

总结：

通过一个月的军训训练，我不仅体会到了其中的艰辛与挑战，也学到了纪律与规则的重要性。团队协作与坚持勇敢也成为了我宝贵的财富。军训训练对我的成长与收获将伴随我一生，让我更加自律、自信而有勇气面对未来的每一个挑战。军训训练的一个月绝不只是一段思想与体力的考验，更是一次人生的历练与磨砺。

部队军训一个月心得体会实用篇九

我约束力，加强了员工的组织性和纪律性，提高了员工的自身素质、提高了员工遵守公司。

规章制度。

的自觉性，使每位家人都能以军人的标准来严格要求自己，进而提升企业的管理水平，提升了员工的整体素质。军训过程虽然也有不足，但相比新员工欢迎大会已有明显的提高，重视细节的意识已逐步增强。风暴例会之礼仪风采展示使军训工作接尽了尾声，在这之后，家人们将要进行分岗培训，所以家人们更加珍惜这次团体展示。展示的会议场地比外面炎热的天气更加酷热，家人们不怕苦、不怕累，全身心的投入到展示中去。现场气氛热情、浓烈，士气高涨，异常的鼓舞人心。美中不足的地方是忽略了兴奋过后产生的后果，致使有家人晕倒在现场。这种现象也为我们日后的工作敲响了警钟，以后做工作要更加全面、细心。最后我希望我们全体家人包括我在内，要以此次军训为契机，百倍努力、无怨无悔的投身到日后的工作中去。

部队军训一个月心得体会实用篇十

这是入校以来的第五天。清晨，我们两千多名新生迎来了为期一个月天的军训生活。我们穿着整齐而庄重的军训服——白色短袖衫，黑色长裤。分成十多个排，精神抖擞地在广阔的操场上进行队列操练。

对于蹲、坐、站的姿势；转向的一致性、平稳性；步伐的整体性和力度，基至一些细节都要严格地训练。炎炎烈日之下，全体新生正进行着一场体质和精神上的双重考验。

一天近十个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心、中暑等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过。

但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有所建树，还要有顽强拼搏的意志、吃苦耐劳的品质，身体素质和心理素质都要达标。没有身体和心理上的健康保证，是无法实现进一步的自我提高的。

今天，虽然尝到汗水的滋味，可一个月后，如果我们都能坚持到最后的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前show出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的快感——因为我们成功地挑战自我，克服身体上和心理上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮圆满。

军训是大学必不可少的一项课程。它强调协调合作和严肃性，不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神，有纪律、有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。

部队军训一个月心得体会实用篇十一

在军训开始的那一天，我感到一种前所未有的紧张和不安。作为一个平时鲜少锻炼的学生，我担心自己是否能够顺利完成一个月的训练。而且，军训期间早起、冷水淋浴以及艰苦的训练也让我感到不适应。一开始，我甚至觉得自己的身体无法承受这样的负荷，想要逃避，但是我告诉自己，这是为了增强体质，提高自己的意志力和毅力。

第二段：逐渐适应与成长。

随着军训的进行，我发现自己逐渐适应了训练的强度和规律。每天早晨的晨跑和操场上的军事训练成了我生活中的一部分。我开始享受在清晨的阳光下奔跑的感觉，感受到汗水滴落后带来的满足感。同时，我也意识到自己的身体在经过一个月的锻炼后变得更加强健和有活力。我能够完成之前认为不可能完成的动作和训练任务，这让我感到非常自豪和满足。

第三段：团队合作与互相鼓励。

军训期间，我意识到团队合作的重要性。在集体活动中，我们需要协同努力，相互配合。我记得有一次，在障碍训练中，我卡在一个高跷上无法下来，但是我的同伴们没有嫌弃我，而是一起努力寻找解决办法，最终成功将我救下。这让我深深感受到团队的力量和互相鼓励的重要性。我们相互支持，在训练过程中互相鼓励，帮助每一个团队成员克服困难。这样的经历让我明白，一个人的力量是有限的，只有团队的力量才能解决更大的问题。

第四段：涵养军人的素质与意识。

除了体力的训练，军训还注重培养我们作为一名学生军人的素质和意识。在军训期间，我们学习了军人的行为规范和仪态礼仪，在整齐划一的队列中学会了服从指挥和团队协作。我们被教育要有责任感、纪律意识和集体荣誉感。这种培养不仅在军装背后，更体现在我们日常生活的点滴之中，让我们学会尊重他人、守纪守法、积极向上。这些培养将对我们一生产生深远的影响。

第五段：军训带来的思考与明确目标。

军训期间，我不禁思考人生的意义和自己的目标。在一次晨练时，我看到了远方日出的美景，感慨万分。我明白到，我们的人生就像那朵晨曦的阳光，短暂而美好。我们应该珍惜每一天，充实自己，追求更大的目标。通过一个月的军训，我意识到自己的潜力是无限的，只要付出努力就能够实现自己的理想。我决心要保持军人的品质和精神，面对未来的挑战筑梦前行。

总结：

军训训练一个月，不仅锻炼了我的体能，也让我对团队合作、责任感和目标的重要性有了更深的认识。通过军训，我不仅成长为一个更加强健和自律的人，也明确了自己的人生目标和追求。我相信这段军训经历将成为我人生中的重要一页，也将一直激励着我在未来的道路上坚持不懈，追求更大的成就。

部队军训一个月心得体会实用篇十二

军训对于每一个参加的人来说，都是一次难忘的经验。经过一个月的锤炼，我们对学校的规章制度，纪律要求有了全新的认识和理解，同时也从中获得了许多宝贵的心得和体会。在这篇文章中，我将分享我的军训一个月后的心得体会。

第二段：坚定的意志力和集体能力。

军训锤炼的不仅仅是我们的身体素质，更是我们的意志力和集体能力。在整个军训过程中，公司教官要求我们做到互相帮助，互相支持，在队伍中保持紧密的联系和团结。在完成任务的过程中，不仅仅要克服自身的困难，在志愿军中相互协作、共同完成各项训练任务，不断地提升集体能力和团队精神。这不仅仅是在军训中，在我们日后的生活中也会起到很大的作用。

第三段：坚忍不拔的毅力。

在军训中，训练场上的训练往往是很艰苦的。大量的体能训练让我们的身体很快疲惫，缺少体力和耐力的人甚至要被淘汰。但是，在这种情况下，我们一定要保持坚韧不拔的毅力。这样才能坚持到最后，完成军训的目标。在返校之后，我们会发现我们的能力提高了很多，更容易承担不同的挑战。

第四段：自我管理和自我约束。

在军训的过程中，除了训练，还有很重要的一点就是对自己进行管理和约束。军训中要求我们按时按量完成任务，提高自己的执行力和完成度，实现自我管理和自我约束。这也是在军训中学到的一项重要的能力。在今后的生活中，我们也会用到这个能力，来约束自己，成就更大的事业。

第五段：结尾。

军训是锻炼自己意志和能力的好机会。通过这个月的锤炼，我们理解和认识到集体和自我固有的方式来发展和成长。在这个过程中，我们不仅锻炼了身体素质，还转变了我们的思维方式，变得更加谦逊、更具有责任感，更愿意帮助他人。这对我们今后的生活、学习和成长都是非常重要的。