最新我的三次生命心得体会范文(汇总11篇)

我从心得体会中懂得了不怕失败，敢于创新的精神。1.写一篇完美心得体会首先要明确总结的目的和对象。在下面是一些心得体会的写作指导，希望能帮助大家写出更好的文章。

我的三次生命心得体会篇一

生命是一段奇妙的旅程，充满了乐趣和挑战。在这个漫漫人生路上，我经历了许多的起伏和颠簸，也收获了许多的成长和启示。在回首往事的同时，我不禁感慨万分，思考着生命的真正意义和价值。通过与亲人、朋友、同学、师长的交流和观察，我逐渐明白了几个关于生命的重要领悟。

首先，生命是珍贵的。每个人都是独一无二的，带着自己独特的才能和特点来到这个世界。然而，每个人的生命都是脆弱的，稍纵即逝。曾经有一位亲戚因病去世，让我深感珍惜生命的重要性。她年轻而有为，对生活充满热情，但一场突如其来的疾病夺去了她的生命。她的离世让我明白，人生无常，我们应当对生命进行充分感恩，并好好利用自己的时间，不虚度年华。

其次，生命是走出舒适区的勇气。人生不可能一帆风顺，也不可能一帆风顺地生活下去。许多的挑战和困境在我们经历中都会出现，我们必须有勇气并持之以恒地克服它们。曾经有一次，我参加了一次户外拓展训练。在一次攀岩的体验中，我本能地想要放弃，但教练对我说：“只有在克服困难之后，你才能获得成长。”这句话深深地刺激了我，我决定再试一次。最终，我成功攀登了那座高大的峭壁。从那一刻起，我明白了生命中克服障碍的重要性，只有敢于挑战自己，我们才能突破瓶颈，迎接更多的成功。

然后，生命是服务他人的喜悦。生命的真正意义在于帮助和影响他人的生命。曾经有一个孤儿院去年发生了火灾，我和一些同学共同捐款给他们重建，亲自去照顾孩子们的衣食住行等，与他们谈心扯淡，让他们感受到了温暖和关爱。在这个过程中，我体会到了帮助他人的快乐和满足感。生命中最难忘的时刻不是自己取得的成绩和荣誉，而是那份独特的喜悦，当你看到别人笑容灿烂、得到改变时。

最重要的是，生命是持续学习的机会。生命中最大的成就不在于我们已经取得了多少，而是我们一直在学习和成长的过程中。无论是在学校学习知识，还是在生活中学习经验，我们都有机会不断提高自己，发现生活的奥秘。我曾经参加过一次夏令营，那里有很多感兴趣的课程和项目。我尝试了编程、乐器、运动等许多不同的活动，不仅开拓了自己的眼界，还培养了自己的技能和兴趣。这个经历让我懂得了不断学习和尝试的重要性，只有不断充实自己，我们才能在生命的旅途中更好地把握机会。

总而言之，通过这个生动而丰满的生命过程，我学会了许多关于生命的重要领悟。珍视生命、勇于面对困难、乐于助人、持续学习，这些都是我在生活中悟出的珍贵启示。我相信，只有以积极的心态面对生命，我们才能在这个世界上找到属于自己的幸福和成功。生命是一种宝贵的礼物，我们应当珍惜它，并活出自己的真实和精彩。

我的三次生命心得体会篇二

人生是一场充满了各种不同经历和感悟的旅程，而我在这个旅程中却经历了三次重要的转变，给我带来了许多深刻的心得体会。这三次生命转折分别是离家读书、工作实习和追求梦想，它们各自代表了我在成长过程中的不同阶段和不同的心境，让我更加深刻地领悟到人生的意义和价值。

在离家读书的这一阶段，我第一次离开父母，踏入了一个全新的环境。这一阶段我学会了独立和自主，懂得了如何处理各种生活琐事。在寂寞和痛苦的日子里，我开始思考何为真正的幸福。我发现，幸福并不是简单的拥有物质财富，而是在追求知识和实现自己梦想的过程中得到的心灵的满足感。我学会了清晰地制定目标和计划，努力追求卓越，不断地提高自己。这一阶段的经历使我明白了自己的责任和担当，树立了积极向上的人生态度。

接下来的工作实习是我人生中的第二次转折点。在大学毕业后，我进入了一家知名企业实习。在这里，我经历了工作中的压力和挑战，也得到了事业上的成就和认可。然而，我同样深刻认识到物质与精神生活的平衡和价值追求的重要性。虽然在事业上取得了一定的进展，但我在忙碌中渐渐发现自己迷失了方向，对内心的渴望和追求有所忽略。我开始思考自己的兴趣和梦想，重新梳理人生的目标与价值观。我逐渐明白，无论在多么忙碌的工作中，也要坚守内心的梦想，实现自己的独特价值。

最后一次转折点是在我追求梦想的道路上。我远离熟悉的环境，选择了一个全新的行业进行创业。这一决定是我人生中最重要的一次，也是我最大的挑战。在创业的过程中，我经历了困难和失败，但也学到了许多珍贵的东西。我明白了坚持与耐心的重要性，学会了从失败中汲取教训并继续努力。最重要的是，我领悟到追求梦想的过程中，内心的热情和对未来的信念是无价的。只有敢于追逐梦想，才能找到真正属于自己的人生路，实现自我价值的最高境界。

总结起来，我在这三次生命心得体会中明白了许多关于人生的真谛。离家读书使我学会了独立和自主，树立积极向上的人生态度；工作实习让我深刻体会到物质与精神的平衡和价值追求的重要性；追求梦想让我明白了坚持和耐心的重要性，敢于追逐梦想是实现人生价值的关键。这三次生命转折点不仅让我得到了宝贵的经验和成长，更重要的是让我更加坚定了自己的人生信念和追求，找到了属于自己的幸福与满足。我相信，在未来的旅程中，我会继续追求梦想，不断超越自我，不断成长和发展，创造属于自己的精彩人生。

我的三次生命心得体会篇三

生命是一段旅程，每个人都在这个旅程中经历着种种挑战和收获。在这个伟大的旅程中，我也有了一些对生命的心得体会。以下是我对生命的理解和思考。

首先，我明白了生命的宝贵。生命是无价之宝，每个人都应该珍惜并充分利用自己的生命。在人生的道路上，我们可能会遇到困难和挫折，但这并不代表我们应该轻视生命的价值。无论我们面临怎样的困境，都应该意识到生命是脆弱而有限的，我们应该珍惜每一天，充实每一刻。

其次，我认识到生命的幸福在于感恩。生活中有许多值得我们感恩的事物，比如家人、朋友、健康和幸福。然而，很多时候我们却对这些事物产生了习以为常的感觉，因而忽视了它们的存在。直到有一天，当我们失去它们时，我们才意识到它们的重要性。所以，我要时刻感恩，珍惜和平凡的生活，感激身边的每一个人和每一件事。

第三，我懂得了生命的意义在于奉献。生命并不只是为了满足自己的欲望和追求个人的利益，而是为了使世界变得更美好。我们应该追求一种有意义的生活，给予他人帮助和关爱。通过奉献和付出，我们才能实现自己的人生价值，获得更持久的幸福。所以，我要将自己的才能和能力用于为社会做贡献，让自己的存在对于他人来说有意义。

第四，我领悟到生命中的快乐在于积极面对困难。生命中总会有各种各样的困难和挑战，如同旅途中的崎岖山路，但只有勇敢面对这些困难，我们才能迎来成长和进步。困难是人生的一部分，我们不能回避和逃避，只有勇敢面对，才能克服它们，并最终找到真正的快乐。所以，我要保持积极的心态，勇敢地面对生活中的困难，相信自己能够战胜一切。

最后，我体会到生命的美好在于追求梦想。每个人心中都有一个追求，一种渴望和梦想。生命中最大的幸福就是追寻自己的梦想，并为之努力奋斗。无论这个梦想是什么，只要相信并努力去实现，就一定会收获满满的幸福感和成就感。所以，我要勇敢追求自己的梦想，不放弃，坚持努力，让自己的生命变得更加精彩。

总结起来，生命是一段宝贵、幸福、有意义的旅程。只要我们懂得珍惜、感恩、奉献、积极面对和追求梦想，我们就能过上充实而美好的生活，并对此心怀感激。让我们从现在开始，重新审视生命，珍惜每一天，追求自己真正的幸福和成就。

我的三次生命心得体会篇四

生命是一次短暂的旅程，每个人都只有有限的时间来经历、探索和成长。我深刻地意识到，我们不应该把时间浪费在懊悔、烦恼、消沉和无意义的事情上。相反，我们应该珍惜每一天，积极地去生活，去追求自己的梦想和目标。只有珍惜时间，才能让我们的生命更加充实和有意义。

第二段：人生的价值在于奉献和付出。

人生的真正意义在于奉献和付出。通过帮助他人、回馈社会，我们才能感受到内心真正的满足和喜悦。我曾经参加过一次志愿者活动，看到那些需要帮助的人们得到了帮助和关怀，我深深地明白，我们能为他人做的事情是有限的，但我们可以以自己微薄的力量去影响他人的生命。只有通过无私的奉献和付出，我们才能真正感受到生命的美好和价值。

第三段：逆境中培养坚强和乐观的品质。

生命中充满了各种各样的挑战和逆境，我们无法避免。然而，逆境不应该让我们沉沦和消沉，相反，它们是培养我们坚强和乐观品质的机会。正是在逆境中，我们可以锻炼自己的意志力和毅力，激发内在的力量，克服困难和挫折。只有面对挫折，我们才能成长，并且更加珍惜得到的一切。

第四段：与人为善是快乐的源泉。

与人为善不仅是道德的要求，也是一个人心灵快乐的源泉。我曾经有过一段时间的自私和冷漠，生活变得灰暗而无趣。后来，我开始帮助他人，关心他人的需要和情感，我发现自己的心情也随之变得更加积极和快乐。通过帮助他人，我体验到无私的爱和友善的回报。只有通过与人为善，我们才能真正体验到生命中的美好和幸福。

第五段：追求自己的梦想是生命中最重要的事情。

每个人的生命都有其独特的价值和目标。我认为，追求自己的梦想是我们生活中最重要的事情之一。只有通过追求梦想，我们才能找到自己的人生方向，并且为之努力奋斗。无论目标是什么，只要我们坚信并为之努力，我们就能实现梦想，创造属于自己的美好未来。

总结：我的生命观告诉我，生命是宝贵而短暂的，我们应该珍惜每一天。通过奉献和付出，我们才能感受到生命的意义和价值。在逆境中培养坚强和乐观的品质，让我们更加坚定和勇敢地面对生活的挑战。与人为善，帮助他人，可以带给我们更多的快乐和满足感。而追求自己的梦想，成就自己的人生则是生命中最重要的事情，只有通过努力奋斗，我们才能实现自己的梦想，创造属于自己的幸福生活。

我的三次生命心得体会篇五

看！那有一个女人，面黄肌瘦，双眼迷离，半翘鼻梁，薄薄的嘴唇，短小的身材，脸上还有些雀斑。她，就是我的阿姨。

我的阿姨是一个勤劳善良简朴的农家妇女。在我还没出生的时候，我的阿姨和她娘家人快乐的生活在一个和谐幸福的大家庭里，因为姨婆的介绍，她就嫁给了一个身材高大，挺着肚皮，额头上还有两块大大的红胎记的男人。他，就是我的叔叔。一场近在咫尺的灾难就摆在了她人生的道路前，可是她却全然不知。

自从我阿姨嫁进叔叔家后，她就没有过一天好日子。她终日劳动还受着丈夫的约束，她的丈夫把她管得很严，整天除了在田里劳动外，她基本上都是被叔叔禁止出门的，过了一段日子，阿姨生下了两个儿子，转眼间，她的儿子们也长大了，而她丈夫依然把她管的很严，还是像以前一样，常常打骂她，向她发脾气，可是她都默默地承受着，毫无怨言。记得有一次，阿姨来我家拿点东西，回去时我也跟着过去，当我们到了家时，就看到叔叔瞪着大眼气呼呼的站在门口，他一看到阿姨就马上跑过来，抓起阿姨的衣领，大声叫到：“你去哪里了，叫你老实在家呆着，还乱跑什么？”还没等阿姨说出口，一声雷鸣巨响——啪，就打在阿姨脸上，我吓得还气都不敢喘，呆呆地站在那儿，她的两个儿子也躲在家里不敢出声。刹那间，五个指头的手印，红红的印在了阿姨的脸上。她，哭了，这是我第一次看见阿姨哭。

叔叔对他的两个儿子也管得很严，平时也不怎么让他们出门，而且也爱打他们，因此，也在他们那弱小的心灵上留下了一道儿时不可磨灭的创伤，也给他们的生活带来了许多的不应该。记得有一次，他的大儿子因为忍受不了父亲的`欺负，就偷偷的喝下了放在风车上的农药，幸好被他弟弟发现了，他把阿姨吓得连魂都没有了，哆哆嗦嗦的抱起大儿子就往医院跑，她边跑边喊：“儿子，不要吓妈妈，求你别吓妈妈。”这时忍不住的泪水像泉水般涌出来。她，又流泪了，这是第二次流泪。

这件事之后，她的丈夫不再像以前那样对孩子们了，可是因为这样，两个儿子开始肆无忌惮的胡作非为还迷恋上了上网。

经过了这些风风雨雨的洗礼，也让他们欠下了许多的债务，几年后，两个儿子也上了初中，可是正当他们养猪赚钱的时候，那场近在咫尺的灾难也相继而来了。她的丈夫突然得了肝癌，因为没钱治疗，病拖到了晚期，最后无奈之下筹足了钱动手术，可是却没有成功，最终离开了人世，这又给阿姨一个最沉重的打击。

然而叔叔的死去，并没有给两个儿子带来痛苦，还反而给他们带来了欢笑，几天后大儿子辍学去枝校，二儿子伤心欲绝的被母亲逼迫着上学。

一个星期后，我听母亲说，她看见阿姨躺在门坎上，用那种无助的眼神凝望着天空，就像她已经不存在了一样，让人看了觉得可怜。第二天我堂妹一起去探望她，她躺在床上，眼睛红肿红肿的，她看到我们，忍不住泪水像喷泉似的涌出来，她小声呻吟着，我似乎听到了她的话。可是，又很模糊，她的房间非常黑，阴森森的，床头竖着一张大床，床下有一盆烧过的纸、香。

这一次，是我看见阿姨第三次眼泪，也是最痛苦的三次眼泪……。

我的三次生命心得体会篇六

我是一个年轻的大学生，在短暂的人生旅途中，我开始思考生命的价值和意义。谚语“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”深深地影响着我，让我对我的生命观充满向往。在我看来，生命是宝贵的，没有人可以避免死亡，但是我们可以通过充实的生命活动，留下丹心和奇迹的照耀。因此，我坚信自己要把握好每一天，努力追求内心真正的价值与意义。

第二段：拥抱每一天，热爱生活。

生命是短暂的，我们不知道明天会带来什么。面对不确定性，我选择拥抱每一天，热爱生活。我努力让自己成为一个积极向上的人，尽可能地经历各种各样的事物和体验。无论是笑还是哭，都是人生的一部分，都会让我成长。每个早晨，我会感受到阳光的温暖，感受到生活的美好与希望。我相信，只有热爱生活，才能真正感受到生命的价值，才能在有限的人生中留下真正深刻的印记。

第三段：追求内心的平静与满足。

在这个充满诱惑和干扰的世界里，我坚持追求内心的平静与满足。我明白，财富、地位和名声并不能带来真正的幸福。相反，我认为内心的平静和满足才是人生最宝贵的财富。因此，我经常抽出时间与自己相处，静下心来思考人生的真谛。通过冥想、读书和写作等方式，我能够平静下来，深入思考自己的内心世界。我相信，只有拥有内心的平静与满足，才能真正地面对挫折和困难，才能持续地追求自己的梦想。

第四段：积极影响他人，传递爱与希望。

在我的生命观中，我追求的不仅仅是个人的发展和满足，更希望能够积极地影响他人，传递爱与希望。我相信每个人都有能力和责任去改变自己，去帮助他人，让这个世界变得更加美好。我会尽量做到不伤害他人，而是以积极阳光的态度去对待身边的人和事。我相信爱和关怀能够产生积极的力量，因此我会尽力给予爱和关怀，帮助他人找到自己内心的力量和希望。

第五段：与生活和谐共处，拥抱未来。

在我的生命观中，我追求的是与生活和谐共处，并拥抱未来。生活是一个复杂多变的过程，我们无法掌控一切，但是我们可以调整自己的心态和态度去面对。我会接受生活的起伏和不确定性，用积极的态度去迎接未来的挑战。我会珍惜每一次机会，迎接新的挑战和机遇。无论结果如何，我相信只要努力过，就没有遗憾。每一步都是人生的一部分，无论是顺利还是失败，都会让我成长和进步。因此，我将坚持自己的生命观，与生活和谐共处，拥抱未来。

在我有限的生命中，我相信只有坚守自己的丹心，追求内心的平静与满足，积极地影响他人，与生活和谐共处，才能真正体验到生命的价值和意义。我会努力把握好每一天，做最好的自己，用我的生命为世界增添美好与希望。

我的三次生命心得体会篇七

生命，不只是时间的流逝，更是一种宝贵的财富。它是如此短暂，却又如此宽广。在这个世界上，我们每个人都只能拥有一次生命，因此，对于我来说，我始终认为生命是非常宝贵的。在这段旅程中，我领悟到了许多关于生命的真谛，这些领悟逐渐形成了我独特的生命观。以下是我对生命的心得体会。

首先，我发现生命是无价的。回想起这一路上所经历的困难和挫折，我对生命的宝贵程度有了更加深刻的理解。生命的珍贵之处在于其不可复制和替代性。每个人都是独一无二的存在，每一个生命都是无价之宝。无论是经历艰辛还是走过坎坷，生命的价值都不能被等量地衡量。因此，我对生命的观点是应该充分珍惜和感恩。

其次，生命需要自我实现。生命的意义在于每个人都有自己独特的目标和使命。每个人的生命都应该过得有意义，能够超越个人的欲望和抱负。生命的实现不仅限于个人的成就和财富，更重要的是通过帮助他人和社会，使自己的生命产生更大的影响力。因此，在实现自己的同时，我也应该努力去影响他人和社会，使生命的意义得以最大程度地发挥。

再次，生命是一场旅程。生命就像是一条行进的航线，上面充满了各种机会和挑战。在这个旅程中，我学会了如何在逆境中坚持，如何在困难面前寻找希望。生命中的每一个阶段都是一个机会，是我们学习和成长的机会。因此，我对生命的理解是要善于适应和融合，要不断吸收新的经验和知识，并从中汲取力量来应对未来的挑战。

此外，生命需要平衡和快乐。生命中充满了各种各样的角色和责任，比如作为儿女、父母、朋友和职业人等等。每一个角色都需要我们付出努力和时间，但我们也不能忽视自己的需求和感受。找到平衡点是至关重要的，既要为他人付出，也要关注自己的内心需求。同时，积极寻求快乐也是人生的追求之一。快乐不仅仅源于物质财富，更包括内心的安宁和满足感。因此，我坚信生活中有很多快乐的事物等待着我们去发现和享受。

最后，生命的意义在于爱与奉献。爱是我们人类最深沉的情感，是我们的生命中最伟大的动力之一。通过爱去关心、支持和帮助他人，我们能够建立更加美好的社会和人际关系。奉献则是我们回报社会的方式之一，通过自己的努力和付出，去改变世界，去影响他人，使我们的生命更有意义。因此，我对生命的理解是要用爱去面对世界，用奉献去改变世界。

总结起来，我的生命观是：珍惜生命、自我实现、适应变化、保持平衡、追求快乐、用爱奉献。我相信，只有通过这样的方式去理解和体验生命，我们才能活出真正的精彩和价值。生命是一种奇妙的礼物，每个人都值得去拥有和享受。让我们一起踏上这场属于我们自己的生命旅程，创造属于我们的精彩！

我的三次生命心得体会篇八

这本书在我六岁时，读了第一遍，感受是最讨厌唐僧，讨厌他的无能，最喜欢孙悟空觉得他是不可缺少的角色，武艺高强，至于猪八戒和沙和尚，我觉得可有可无，沙和尚比较善良，比较聪明，猪八戒呢，则是贪吃，好色，懒惰的一只猪。第二次读这本书是在我九岁时，确切地说是我姐读给我听的，那时我感觉孙悟空好冤，我听姐姐讲三打白骨精听的尤其认真，当听到悟空打赢白骨精被师傅赶回花果山时，顿时大怒，觉得唐僧好讨厌，人家悟空放着好好的花果山美猴王不做，来保护你唐僧西天取经，你却因自己的判断失误，把人家悟空逼回花果山，真是不知好歹，最后遇到困难，还得叫悟空前来助阵。

但这次看完这本书后，感触倍深，我被唐僧那种在危险时异常镇定所震惊；我被悟空那种正义的信念所感动，当打赢白骨精被逼含冤回到花果山时，他还是那样的乐观，当猪八戒回来向他报信求助时，他又立刻出动，直到师傅取到经书。

看完这本书后，我真正理解并懂得了一个道理：不经历风雨，怎能见彩虹？是啊，书中的唐僧师徒经历了八十一个磨难,让我联想到了他们的`执着、不畏艰险、锲而不舍,这种值得我们学习的精神。再想想自己的半途而废、虎头蛇尾，我不禁惭愧自己当初为何不能像他们一样坚持到底呢？也许这就是我所缺少的，只要我能把一件事情从头做到尾，不管我是成功了还是失败了，只要我尽力去做了，而且坚持到了最后。这对我来说也是一种成功啊！

我喜欢这本书，《西游记》。

……。

我的三次生命心得体会篇九

生命是一段宝贵而短暂的旅程，每个人都会在这段旅程中经历各种各样的人生起伏和困难。然而，正是在这些挫折和苦难中，我获得了对生命的宝贵体会和深刻理解。经过多年的风雨历程，我认识到生命的真正意义是什么，并学会了珍惜和享受生活的每一刻。

第一段：关注内心情感的重要性。

人们常常忙于追逐物质财富和社会地位，却很容易忽略了自己内心的需求。在我年轻的时候，我一直追求外部的成功和成就，忽视了个人内心的成长和满足感。然而，随着我经历了职业上的一次次失败和痛苦，我逐渐认识到了关注内心情感的重要性。我开始学会倾听自己内心的声音，关注自己内在的需求和感受。通过定期的冥想和反思，我更加了解自己，并找到了内心的平静和满足感。

第二段：学会接受失败与挫折。

生活中充满了失败和挫折，每个人都无法避免地经历这些困难。然而，关键在于我们如何对待这些失败和挫折。在我年轻的时候，我常常为失败而沮丧，对自己充满了负面情绪。然而，随着时间的推移，我逐渐明白了失败是人生发展过程中的必然部分。失败不应该定义我们的人生，而应该被看作是一个学习的机会和一个反思自己的契机。我学会了接受失败，从中寻找经验教训，并用积极的态度面对生活中的挑战。

第三段：珍惜当下和感激生活。

过去的经历教会了我一个重要的道理，那就是珍惜当下和感激生活。我们往往会满足于追求更多的物质财富和功名利禄，却忽略了周围美好的事物和每一刻的喜悦。过去，我在追求外部成功的过程中，错过了与家人和朋友共度的时光，错过了欣赏大自然的美景和感受平凡生活中的温暖。然而，通过一次次的反思和思考，我意识到生活中真正重要的是与亲人相伴，与朋友分享欢笑与悲伤，以及对于生活中的每一个小小的幸福心怀感激。

第四段：助人为乐的快乐。

在经历了人生的起起伏伏之后，我明白了助人为乐的快乐。我曾经在自己处于困境时，得到了他人的帮助和支持。感受到他们的善意和慷慨，我学会了帮助那些需要帮助的人们。每次帮助他人时，我都能感受到内心深处的充实和满足感。我发现，当我们能够为他人带来希望和快乐时，自己也会因此而更加快乐和满足。

第五段：追求梦想的勇气。

人生没有目标和梦想，就会变得毫无意义。经历过苦难和失败的我懂得了追求梦想的重要性。在过去，我往往因为恐惧和不安而放弃自己的梦想。然而，随着时间的推移和对生命的深思熟虑，我意识到只有通过追求梦想，才能真正实现人生的价值和意义。因此，我鼓起勇气去寻求自己的梦想，并为之奋斗不止。尽管困难依然存在，但我坚信只要我保持积极的心态和努力的精神，就能实现自己的理想和目标。

生命是个异彩纷呈的旅程，值得用心体验和珍惜。通过对内心情感的关注，学会接受失败和挫折，珍惜当下和感激生活，以及助人为乐和勇敢追求梦想，我们能够找到生命的真正意义并过上充实而有意义的生活。让我们用心去体验并珍惜每一个生命的瞬间，为自己的前行而自豪！

我的三次生命心得体会篇十

人生如同一本厚重的书籍，每一个人都在不同的阶段和经历中获得了各自独特的心得和体会。而我的三次生命经历，对于我来说更是令我受益匪浅。在这篇文章中，我将会以五段式的形式，分享我的三次生命心得体会：成长的坎坷、成熟的感悟、困境中的坚持、追求的勇气以及感悟人生的深度。

首先，我想谈谈成长的坎坷。回忆起童年，我才意识到成长是一个痛苦而充实的过程。小时候的我总是一个顽皮的孩子，经常违反父母的意愿，乐于追求刺激和新鲜事物。然而，正是因为经历了一次次的错误和挫折，我意识到成长并不只是面临各种困难，更是要学会在困难中找到自己的坚持和前行的努力。这段经历让我明白了成长是一种必经的过程，只有通过磨砺和反思，我们才能成为更好的自己。

接着，让我分享一下成熟的感悟。进入青春期以后，我开始思考人生的意义和价值。在这个阶段，我遇到了很多人和事，他们的存在和经历给了我很多启示。我开始认识到，一个人的成熟不仅仅取决于年龄的增长，更与他所经历的世界有关。成熟不单单是思想的成熟，也是情感、责任和价值观的成熟。我明白了尊重他人，关心社会和环境，乐于助人的重要性。这种成熟的感悟使我更加珍惜身边的人和物，并且激励我做一个有责任心有担当的人。

而在困境中的坚持，也是我生命中的一次重要经验。我曾经遇到过一个困境，那是我在考试中表现不佳，打击了我对自己的自信心。起初，我陷入了迷茫和沮丧，觉得自己很无能。但是我决定不放弃，我开始更加努力地学习，找寻了一些目标和方法。同时，我还寻求了家人和朋友的帮助和鼓励，他们给了我不少的支持与建议。最终，我不仅仅突破了困境，还从中学到了坚持和努力的重要性。这次经历让我相信，只要我们有信心、勇气和毅力，任何困境都不足以将我们击败。

追求的勇气是我生命中的另外一次重要经历。记得在高中，我有机会选择学习海外，追寻自己的梦想。然而，这个选择意味着要离开家人和朋友，去一个完全陌生的环境。起初，我对这个选择很犹豫，担心离开自己熟悉的环境会带来困难。然而，我逐渐明白，要真正追求自己的梦想，我们需要勇敢地面对改变和不确定性。于是，我毅然决然地选择了出国，这个决定成为我追求梦想的重要转折点。在海外的学习和生活经历中，我结识了许多有智慧有智慧有思想的人，他们的生活态度和价值观对我产生了深远的影响。这段经历让我意识到，只有勇敢面对自己内心的声音，并勇敢行动，我们才能找到真正的幸福和成就。

最后，我想分享一下我对人生的感悟。经历了这么多年的坎坷、成长、困境和勇气，我明白了人生的深度和意义。无论我们走在怎样的道路上，人生都会有各种各样的经历和机会，但最终能否活得有价值，取决于我们如何应对、体验和改变。我们要坚持自己的初心和信念，追求真理和思考人生的真谛。人生的价值不在于金钱和地位，而在于我们如何成为更好的人，对自己的选择和生活负责。只有这样，我们才能在人生的旅途中寻找到真正的幸福和满足感。

总之，我的三次生命心得体会：成长的坎坷、成熟的感悟、困境中的坚持、追求的勇气以及感悟人生的深度，都是我生命中最宝贵和重要的经历。通过这些经历，我学会了坚持、努力、勇敢并且承担责任，这些都是我成长为一个更好的人所必需的品质。希望这些经历和体会，能够对读者们有所启发和帮助，让大家在人生的道路上能够更加自信和勇敢前行。

我的三次生命心得体会篇十一

如果人生中仅有一次机会，可以称为幸运，而碰上三次机会，则一定不是因为上帝的垂青。曾经在万丈光芒中转身归于平淡，只为了追寻心中的意义，在千万次地对他人和自己发出疑问之后，终于等来了洒满阳光的回答。

一切并非理所当然。

杨：我们的祖辈和父母是被均贫富的，我们的财富经过一次次的扫荡，文化也一样，历史的延续感根本就不存在。就算稳定的发展从80年代算起，我们的财富什么时候能数出一个代来？我曾亲眼看过父母把仅有的几十元工资分出来供养他们的父母，把余下的非常节俭地贴补家用，简朴的生活，使我们几乎忘了物质的快乐。记得80年代初父亲到美国做访问学者，回来时领到了令人羡慕的配额，全家连夜商量如何凑足外汇券，再雇一辆平板车到出国人员服务部购买冰箱，而当那件贵物终于进了家门，真是欢天喜地得跟过节似的，每一样东西来得都那么不易，你只有一个配额，必须在冰箱与洗衣机之间来回抉择。我们这代人经历过物质贫乏的年代，我们深知一切都并非理所当然。

杨：不，他们的精神比我们自由和幸福，而我们则有不为他们所知的丰富。我是一个独生女，但从未有骄娇二气，小时候扫地、洗碗、换煤气罐都是我的活，贫穷让我知道在菜市场怎样挑选又便宜又好的菜。直到我结婚时母亲还非常感慨，我外婆送给她结婚的红宝石戒指当年惧怕抄家放到厕所冲掉了，以至于女儿结婚送不出一件像样的礼物，父母那代人一贫如洗，一百块钱就是他们送给我的结婚贺礼。我心存感激，作为清贫且清高的知识分子，他们给了我爱与原则、健康的心态和温暖的情感，使我无论遭遇到什么都始终相信人世间的真善美。

由于社会巨大变革带来的思考，也是成长时代给你的馈赠？

杨：我们的内心经历了一次次的否定，由于价值观的变化而非常迷惘。6岁那年我牵着妈妈的手到泥泞的市场买菜，突然问妈妈一句：“你说每个人不是都会犯错的吗？那毛主席犯过什么错？”妈妈当即大惊失色。那时候孩子的心中有神，毛主席去世后，我问老师，是否以后我们还会到矿山当童工？思想的禁锢不是一天打破的，开放和自由的生活观念也不是一天到来的，记得读初中的时候，每当夏季来临，穿裙子上学成了女孩的头等大事，我们几个女同学必须“拉钩上吊”，约好同一天穿，以免特别突出被斥之为“臭美”。80年代初如果穿牛仔裤，带蛤蟆镜，手里拎着一个录音机，那就是个标准的小流氓。也许正是当初的极端偏颇，才使我们这代人如此追求完整的人格和人生。

人生减法。

杨：父亲在很早的时候就给了我一个坐标，他让我知道什么是值得羡慕、什么是不值得羡慕的。谁家今天豪客满门，谁家的车进了中南海，他从来不屑一顾。直到今天，他仍然认为那些错过的晋升机会并不足惜，平生最大的荣耀是退休那年北外全系同学评选“我心中最尊敬的老师”，他的得票率为98%.在跌跌撞撞的生活历程中我渐渐悟到，人生的轨迹不是由你想要什么组成的，而是由你不想要什么组成的。

这个观点好像跟惠普ceo奥菲丽娜一样。

杨：刚进电视台时我不知道自己要什么，慢慢地发现按部就班、人云亦云的工作模式我不想要，而在话筒前做一种脸面工作也越来越没有成就感，于是想做制片和撰稿。不久发现这些都有太多的重复性，好像看到了自己40岁以后的影子，才开始寻求改变。当时我并不清醒，惟一能肯定的是，我不要这样的生活。

赴美留学给你带来了什么？

杨：亲自感受了不同国籍、民族、宗教信仰带来的人的巨大差异，还有面对不同的教学体系和学习方法进行的艰难适应。记得大学时读《约翰。克利斯朵夫》，我从头到尾都看得心惊肉跳，为主人公私生活的荒唐和不断地触犯权威而慌乱，甚至最后他在宁静的田园中找到与上帝的沟通，都让我不可思议，这部传记小说对我们的教育标准提出了很大的挑战。而当我进入美国哥伦比亚大学国际传媒专业就读后，我明白给世界一个标准答案是极不现实的。

你的同学中有来自世界各地的人，你从那时起才开始培养自己的全球观点？

杨：我的一位同学的自我介绍是这样的：我的祖母是德国人，祖父是比利时人，母亲生在巴西，从小我便跟着当外交官的父亲走遍了全世界，因此我是世界公民。我来自一个民族国家，看问题的角度和观点当然跟他们不一样。每当关于国际问题的集体讨论，中东学生与以色列学生立场完全不同，而韩国与日本学生观点冲突也是常事，人们都从他个人的角度得出结论，而慢慢地你也会去理解或去欣赏那个与你完全不同的结论。经过那段历程，才真正具备了开放的心态。就在上星期，我采访基辛格时问他，“你怎么看待和平？中东问题有无一次性解决方案？”他意味深长地答道：“任何认为对这个世界有一次解决方案的人都是不负责任的，和平只是不断冲突中的一个间隙，维持和平特别困难，而冲突的发生却非常容易，冲突与发展并存是21世纪的主旋律，人类没有永久的和平。”

杨：人类在过去的1学会了在流水线上生产汽车，走进电影院去超越现实，飞机、坦克、原子弹应运而生，人类登上月球，进入互联网，同时必须学习面对全球性经济危机和艾滋病……战争夺去了千千万万的情感和性命，而谁又能保证21世纪的人不再重蹈覆辙？时间是条绵延不绝的河，流向你我都不知晓的地方，我们不断地思考，但也许永远不可能有终极的答卷。

千万次地问。

人们都说眼见为实，在你“以提问为生”的生涯里，你遭遇过亲眼所见并令人怀疑的事吗？

杨：前几年在河南出现过一个共产村，村民的房子、家具、电视、窗帘都是公家发的，一切平均分配，这让我本能地产生了怀疑。我并不认为这种模式对中国有着典范作用，因为当农民对共产主义的理解仅停留在发两个鸡蛋大葱的话，那真是件危险的事。一切都取决于村长的廉洁和操守，实际上在实行着另一种“人治”，我在片中提出质疑：谁来决定发多少东西？谁来保证干部的廉洁？谁保证乡镇企业以后只盈不亏？而本地人与外来打工者的差别待遇已经是一种剥削。我从不相信完美的谎言，有缺陷的世界才是一个真实的世界。

杨：王光美。过去人们只知道她是前国家主席刘少奇夫人，并不知道她是一个原子物理学硕士研究生，还是李政道、杨振宁的师姐。当初她获得芝加哥和斯坦福大学全额奖学金时，在迈上留学之路的关口，转而去了延安，她完全可以有不同的人生，然而因为理想的激励，她让真性情替自己作了选择。

文化大革命中连刘少奇都不敢替自己说话时，她站出来替丈夫辩护。有一次红卫兵设计扣住他们，王光美特别镇定：“你们不是要找王光美吗？不是王光美的马上走。”实际上保护了刘少奇，而自己则站到台上接受批斗，我们小时候都看过丑化她的漫画，脖子上挂着一串乒乓球。那时只要有一丝动摇，她就会被风暴吞噬掉，信仰和家人她都没有背叛。

我觉得最让人感动的不是她的坚强，而是她的宽恕。身陷监狱，丈夫被迫害致死，可“报复”两字她从未想过。我问她，当年6岁的小小当着你的面唱打倒刘少奇的儿歌，这个教她的人一定是身边工作人员，你就不作任何调查吗？王光美淡淡地说：“查出来这个人不就完了吗？”人真是一种奇迹，每当遇到这样的人，我对人类的信心又多了一分。

有一句诗说，只管走自己的路，脚下的鲜花自会为你开放。

在没有梦想和梦想实现之间。

杨：我从小对历史有一种痴迷，仅有的《上下五千年》、《战国故事》和《古希腊传说》都让我翻得起毛边了。高三毕业时，我基本达到你翻开历史书的哪一页我都能答出其中的问题，包括历史事件的年份及注脚。那年我和吴征去雅典，就非常感慨于那里的绝世景观及人文风情。桑托林岛的颜色有两种：黑与白。主城在300米高的峭壁上，民房远远望去，犹如高天流云。这儿时间是缓慢的，阳光是纯净的，可这一切每隔半个世纪，就要经历一次毁灭性的打击。最近发生的大地震就在50年代，可人们撤走了，又回来了，房子倒塌，又重建，人们忙碌、快乐，完全对大自然的咒语充耳不闻，我就是向往这样不朽的历史和文化。至于做人物，我一直相信人一定会对人的故事与心路历程最感兴趣。人的命运会动人心魄、荡气回肠。

杨：我周围的条件是长期积累起来的，媒体一度称我是中国最富有的女人，但那是股票！我收购的良记股份在两个月内暴涨20多倍，人们把8.4亿港元和配股后筹到的3亿元都算在我的财富账本上，真是一种虚名。虽然我本身做媒体，但正如《纽约时报》总编托品教授所言，媒体并不是一个不需要监督的天使，它有很多致命缺陷，且没有药方！因为它自己的某些运作规律，有时它也煽风点火、制造谣言、幸灾乐祸，当大众情绪达到一分时，媒体往往说二分，达到二分时，媒体又说三分，就说最近关于吴征退出新浪董事会主席之职的事来说吧，本来就不存在什么内幕，媒体仍然猜测纷纷，说到底，至今我们还是新浪第一大股东嘛。

听说“阳光”并购了“京文”，这一块的发展是你们下一阶段要打的重点战役吗？

杨：并购中国最大的音像出版集团京文公司，标志着“阳光”不再是一个电视台而是真正的媒体集团。我们是一个内容供应商，目前已进入美国主流社会有线电视网。我们集中开发的这块节目内容有很强的资讯性，而京文在互动教育方面的设计能力是非常强的，教育市场很值得开拓，多种运作模式和收入渠道会使企业更具规模和发展潜力。如果是单纯的电视台，今年广告2亿，明年不可能达到4亿，广告份额不会按如此的比例增长，所以，将来我们的增长空间也许由出版发行这块带来的动力更大。

杨：财富给所有能驾驭它的人带来了极大的自由，这对理智的人是好事。我的数字财富其实就是我的公司，在我倾力去打造它的同时我没有忘记一个道理，那是当了母亲之后的我自己悟到的：很多事情，你只要像对待孩子一样让他慢慢地成长，自然会有开花结果的那一天。人只有对远景充满期待，才不会焦虑，也才会从容面对一切。

心，是最娇嫩的地方。

杨：大自然让我找回自己的心，不管曾经在哪里迷失，不管迷失有多久，它都会帮我找回来。今天，当许多人不惜重金美容换肤的时候，大概都会忘记：心，才是最娇嫩的地方。大学的时候，我和女友去登上了黄山，无法形容当时的感受，只知道拼命吸取那湿漉漉的绿色，并积攒起来，好留给日后某个干燥枯败的日子。带着“流光容易把人抛”的少年伤感，我们既痛苦又庆幸。其实只要你打开心扉，成长中必然经历的沟沟坎坎，自然母亲都会助你一臂之力。

杨：那是属于我个人的享受。四季虫鸣、田野风雨、满耳的流水声便是我的“随身听”，那些从不抱怨的农民，给我带来了极为朴素的美感，直到我从事电视工作后去乡间采访，很容易就获得了农民们的“通行证”，因为中学时代的耳濡目染，使我甚至知道卷心菜应该保持多大的苗距。

生活中的大自然和心中的自然在哪里合并？你怎样认识并丰富自己的内心？

杨：大学时的图书馆是我的精神家园。在那里我认识了约翰。克利斯朵夫，他像火一样渴望美和爱情，狂野和坚韧的性格令我无比崇拜。理想主义时代的我瞧不起功利，相信不懈的努力会带来成功，我认真地思考着、痛苦着，多年来一直没变，我以大自然和书本赋予的力量小心地看护着自己的心，它一直就在那儿，从未被损坏。

所以你在纽约仍然爱着北京人爱的雪，旅途倦了就约先生去碧海青天洗心？

杨：这是我无法改变的选择。

来源：中国日报。