2023年一个人的旅行治愈心得体会简短(优质17篇)

心得体会是一个积累经验的过程，让我们不断进步和提升自己。较为完美的心得体会应该包含对自己的成长和经验的真实评价。心得体会是我们在学习和工作生活过程中的感悟和思考，可以帮助我们总结经验、明确目标。如何写一篇较为完美的心得体会是我们需要思考和探索的问题。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考学习。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇一

假如让我一个人去旅行，且只能带一样东西，我会带些什么呢？这样的问题常使我纠结万分，因为，我想带的东西太多了：一个公仔，一部手机，一本书或一盒乐高？这些东西无一没有用处。我到底最需要什么呢？如果这些东西我无法一一携带，我最应该带什么呢？或许我应该选择让一部电脑做我的随行伴侣。

一台电脑就像一个藏书库，在郁闷的时候我可以阅读电子书，驱走我的烦闷。

一台电脑就像家，当我想听听远方亲人的声音时，我便可以与他们通话；当我想看一看远方的亲人时，我便可与他们视频。这无疑是在异国他乡、独自一人时，最好的乐趣了。

一台电脑还是一部百科全书，在饱览秀丽风光时，若不知这的文化，便可在电脑中查询。

一台电脑还是一个gps,当我迷路时，我只需搜索引擎，便可知知道我的位置。

一台电脑还是一份报纸，家事、国事、天下事，在电脑中都能看到。

我再也不会为“假如你独自一人去旅行，且只能带一样东西”这样的问题纠结了。因为我决定了，我要带一台电脑，只要有了电脑，我就可以笑傲江湖，勇闯天涯！

一个人的旅行治愈心得体会简短篇二

一个人，一个背包，一个行李箱，这个暑假，我安排我作主。

背着老爸，以姐姐们为挡箭牌。我，一个人，去了以前我从未去过的地方，看到了我在学校从未看过的东西，经历了我以前从未经历的事。这个暑假，就是在颠簸的旅途中度过的。

南宁，从见它的第一眼起我就喜欢上了它，可是，天堂般理想的大学不是坐落于此。在南宁，我开始找工作，一次又一次地带着希望去面试，但换来的却是一次又一次的无情拒绝。但，我并没有灰心，因为心中一直在想，如果这暑假里，我找到了属于我自己的第一份工作，领到了属于我的第一份工资，首先给自己买一个抱抱熊，那样，一个人的旅途。我就不再是孤独的旅行者了。可是，偏偏天公不作美。

不知不觉，一个月已过去了，带着失落，我开始了我的广州之旅。

广州，一个陌生的城市，在那里，我遇到了许多很久没见的同学，在举目无亲的异乡里，遇了熟悉人，还真有“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”的意味。在那，我体验到了公交车的拥挤，目睹了上班族的匆匆的步履，见证了发达都市的高速运转。这里的人稠车多房密价高……无一不使我震憾。在那里，我找到了我人生中的第一份工作——带小孩，但也让我体验到了带小孩那种舒心却又气愤、简单但又无奈的'生活，也让我懂得对付小孩的“绝招”我还真的彻底没辙。

海南，家人所在的城市，中国大陆的最南端。不管在外面漂游多久，终究得靠岸，家就是一个让我停泊的港湾。尽管想逃离家，但终究逃离不了，就如神通广大的孙悟空，终究逃不出如来佛祖“五指山”的掌心。

桂林，素有“山水甲天下”之称，这就是我暑假旅程中的终点站。提着我的行李、带着憧憬踏进了大学之门。旅途宣布结束。

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一个人的旅行治愈心得体会简短篇三

旅行是一种让自己得到治愈的方式，也是一种让心灵得到净化的途径。一个人的旅行可能是一种单纯的探险之旅，也可能是一种寻找自己的人生之旅，而无论是怎样的旅程，都能帮助人们拥有一种重新认识自己和改善人生的机会。

第二段：独自旅行的好处。

独自旅行可以帮助人们独立思考，放松身心，关注内心的感受和体验，这对于从紧张的生活中解放出来的人们来说是一种放松和舒缓的方式。独自旅行还能帮助人们认识自己的弱点，帮助自己成长和改变，因为一个人在面对海阔天空时，容易进一步了解自己，更好的认识自己的想法和感受，并且寻找自己的内在能量。

第三段：学会享受孤独。

一个人旅行最大的好处是能够学会享受孤独。当你独自一人时，你会开始更加关注自己的感受和反应，不再受他人干扰，这样你就能够找到自己所爱的东西，更好的成为自己。不需要担心别人对自己的看法，只要是喜欢的事情，就可以尽心尽事的去做。独自旅行让你感受到真正的自由，你可以尽情享受旅行的景色和感觉，和自己的内心沟通，寻找自己更深层次的想法和感受。

第四段：重拾内心的平静和安宁。

人们总是在日常生活中感到疲惫和紧张，很多时候都需要一些时间来平静自己的内心，对于这种情况来说，一个人的旅行是一种很好的解决方法。独自旅行可以使人们摆脱日常的压力和烦恼，找到内心的平静和宁静，让自己得到身心的放松。在这个过程中，我们能够更好的掌控自己的情绪和思想，让生活变得更加轻松和自在。

第五段：结论。

总的来说，一个人的旅行的确有很多好处，让我们重新审视自己的人生和生活，找到真正的自我，从而让我们拥有一个更加宁静和平和的内心。在未来的日子里，我们应该更多的尝试独自旅行，这样才能够领悟旅行真正的意义，更好的成为自己，拥有一个更加美好的人生。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇四

秋风萧瑟洪波涌起，树叶伴着秋风萧然落下。在树叶离开树枝的那一刻起，它用一种悲伤的眼神看着树干，那是一种无奈和憎恨。树叶责怪树的不挽留，自己用最美好的青春伴随着树，可如今自己青春消逝显得枯黄之时，树却毫不留情的将其抛弃，任由秋风将其吹向远方。可是树叶随风飘落时却不曾回头看看那颗将其抛弃的树，其实树此时正在黯然泪下。

听着水木年华的《启程》微闭双眼，感受着那份难忘的送别情谊。我没有什么朋友，所以每次离别总是拖着行囊背包。当然也早都习惯了的旅行，自由、洒脱、当然更伤感。从一个城市来到另一个城市，再从这个城市奔向另一个城市。这不是旅行。是生活的节奏，是奋斗和流浪的足迹。

记得以前常羡慕残月的洒脱和自由，也常羡慕竹子的风流豪爽。如今自己也走上一条不知尽头的路，看着蔚蓝的天空，漂浮的白云。我不再羡慕………因为我的生活早已注定如此。香烟作伴的生活早已显得枯燥，喜欢不断的更新自己的生活节奏。忙碌、休闲、再忙碌、再休闲，这样的生活不属于我。平凡的生活容易让我迷失，重复的生活节奏让我不满足。也许这也是注定我流浪的重要因素。

面对现在的生活，总让我偶尔间觉得伤感。不知为何会如此，也许是自己对生活变得麻木。我喜欢草原，喜欢骑着马儿驰骋在广阔的草原，任其毫无方向的驰骋。那是一种很惬意的放松心情的方式。本对生活很容易满足的我，在经历无数次的被人戏弄之后学/会了无言的冷漠和征服。喜欢具有挑战性的东西，也只有这样才能激起我那埋藏在内心里的那份即将磨灭而消失殆尽的激情。

试问谁在乎了天长地久？谁又在乎了曾经拥有？世界已没有了真爱和痴情的存在，真爱和痴情的最终结果就是无言的伤害。毫无商量的余地，让你不得不用去违背深藏在内心中的那份纯真。不要惆怅、不要伤感、更不要脆弱流泪，你惆怅给谁看？你伤感给谁看？你脆弱流泪又给谁看？为了博取别人的同情？为了博取别人的怜悯？不要浪费表情了，你的那些惆怅、伤感、脆弱的泪水只会让人看过之后嘲笑。何不坚强的活着。

我想和每个人一样，平凡地过着属于自己的幸福生活。可是幸福为什么却那么虚幻？抓不到，摸不着，看不见。为什么说过的话成了泡沫消失不见？为什么曾经以为这么近地靠近幸福，却最终只是个谎言？真心碰到了假意，受伤的只是用心的那个。为什么不肯努力一点点，不敢面对自己的内心，如果做不到，为什么还要去谈爱情？我想它不是消遣品，不是你生活中的一个空缺，想要就要，不想要的时候就丢一边。

好像一切都只是个笑话，却清楚地有了痛感。从来不知道希望变成绝望会是这种状况。以为自己很坦然，却不曾料到原来一切都变得很空幻，张着手却没握住任何。也许心空了，才能装得进其他。也许这样也会彻底地进步一次。也许接下来才能去感受生活中的欢乐。也许海绵遇到水才有了重量，人生因为空了，重新来过才会饱满。

伤心了，自己安慰自己。流泪了，自己悄悄的擦干。委屈了，自己躲在黑暗的角落黯然神伤。自己走自己的路，让那些凡夫俗子笑去吧。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇五

人生若只如初见，何事西风悲画面。等闲变却故人心，却道故人心异变。

题记。

城

看那墙上被风霜伤口，是谁在诉说那段鲜为人知的往事？抑或仅仅是痛楚过后的见证？我们，不得而知。是啊，我们没有时间去关心这里发生过什么，因为它与我们并无直接的利害关系。就好像一个陌生人是无法去理解我们自己内心的迷惘和伤痛。街角看似古色春香的门房里，飘出一首首现代歌曲，在这个被历史包围的小城里显得那样不伦不类。也许真的没有人在乎，事实上也的确如此。

我们都变了。经历了什么，又错过了什么，让我们的心变得装不下小小一座城。没有人知道，包括我们自己。

思念。

曾经看过这样一句话：我在等你，等在灰蒙蒙的记忆。破碎恐怕让我的忧伤支离了聘伶的往昔，我用一出出迷离的演绎，为爱情的戏剧结局。

那是怎样的情愫？我不得而知。用生命去演绎，只为与你相见，哪怕秋菊覆满身躯，不在乎侵入心骨的寒冷。思念，真的是一扇关不上的窗，只因窗内深深地眷恋。我的生命，因你的到来变得不再苍白，有了你，便有了诗意。时光的剪影，暖了几许相思、几多愁怅。往事如烟，落下的总是思念。佛曰：遗留人间多少爱？迎来浮世千重变，和有情人做快乐事，别问是缘还是劫。你来过，便是永恒。

秋

往事如风而去，只剩斑驳城墙上的孤草，随风而舞。岁岁枯荣还生，却无法香艳故人。

记忆承载不住成长的脚步，匆匆复匆匆。犹如秋承载不住叶对泥土的眷恋，残影重重。年华未逝，人已走远。只见背影消失在人群，最后消失在无边的落寞中，繁华落尽，留下的只是无边的凄冷。

零零总总，起起落落，浮浮沉沉。我们穿越不了时间，逃离不了世俗，仅此一生，却身隔千里。

蓦然回首，莫独留。城中槐树下，三千繁华已尽。彼岸空守，一滴泪一段情。若，时光可以倒流，在远方，还愿牵情携手。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇六

是我最喜欢的出游方式。旅行的意义对我来说就是寻找内心最真实的自己体验别人的生活寻找另外一个地方的迷人之处给自己足够的空间去思考和探知陌生的地域。

不知何时起，一个的旅行成为生活里我的另外一个乐趣。一个的空间足够多，能够随心；可以去新发现的清吧里坐上一晚上也不觉得无聊；可以漫无目的的踏足每一条街，没有急促的脚步，没有不和的意见；能够最大程度的去面对自己的任何决定。

我错过的高铁也晚点过一个人在陌生的城市里驻足停留站在街头看着人来人往的那一刻寻找着生活的意义找不到了便学会逃离。曾整夜整夜的失眠不安也曾天亮便出行去寻找我心中所谓的意义去寻找我想要停靠的地方。

一个人旅行久了，总会对某个地方有着强烈的归宿感，就像香港是我所有退路的归宿，遇到开心不开心的，一张车票就能逃到香港去旅行散心，大概是我此生最大的庆幸。曾经无数次想要逃离家里，现在终于如愿以偿，那些曾经在青春里的落荒而逃，终于有了属于自己的归属。

后来我终于明白，我想要的是安全感。虽然每个城市里都有着属于自己的故事，我寻找到最后才明白，我想的是安全感里的独立自主。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇七

跨越大洋，飞过高山，每一缕阳光都变得新奇。我被淹没在人流中，目光紧随着淌去的溪水，心中突然涌起了一种冲动。

我多想沿着它走下去！

也许当我走到它的尽头时，会像探险家发现宝贝一样发出满足的感叹；又或是惬意地闭上眼睛，躺在岸上静静聆听它的歌唱。

不过，一切都只能在梦中实现了。我正欲迈开步伐向溪边走去，却被同行的朋友猛地拽了回去。无奈之下，向它一望，它依然快乐地流淌着，并没有注意我们的离去。就好像它的周围从来没有人，天地间的所有美丽都被它夺了去。它自由自在地前进着，不被任何人束缚，不必尾随任何人的脚步，以它独自的节奏旅行着。

踏上过八个国家的土地，体验过八个国家的璀璨，但我却总未感到走出了中国。每次都有或家长，或朋友的陪伴，让我的旅行至始至终都弥漫着一股中国的气息，家乡的气息。就像我一直待在家里，哪里都是熟悉的面孔，熟悉的声音。

跟随着熟悉的脚步，每一个景点都只能匆匆一睹，拍下几张“典型象征”的照片，然后这个地方就基本在我的记忆中消逝了。

如果能给我一次机会，一个人旅行。说不定我会为一个小小的美丽停下一天的脚步，只为将它刻在我的心里。几天过后，当我再想起它时，也许会甜蜜一笑，重放一遍我的回忆。

或许能一个人旅行时，我已经很大了。大到没有了梦，大到不再相信童话。但我一直坚信，想一个人旅行的那种愿望，会像那条小溪一样，除非干涸，不管何时它都会一直存在着。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇八

不用带上什么特殊的东西，只要一辆自行车，一张电话卡，两套衣服，一点钱和自己就足够了。喔，不，应该还有一支笔和一本本子，记下每一次不同的感受和体验。

如果有那么一天，将是在暑假，有两个月的旅行，去寻找新的体验，感悟不同的人生。

那一段旅程，没有预定计划，没有终点目标。有的是一条条笔直大道，一段段崎岖小路。路上，还有不同的风景，也许是一片碧绿，也许是一片荒凉。

但无论什么样的风景，都会印入心中，成为难忘的回忆。

一个人去旅行，沿途也定会遇到各种各样的人家，他们的房子也各不一致，有的是高楼挺立，有的是平房座座，有的是土房间间，处立于田园之中。那最令人兴奋的，一定是土房，与自然相处，宁静和谐。

每路过一处地方，我便会与他们友好打声招呼，或讨点水喝，借顿饭吃，租个床睡。

当天亮了的时候，便又开始一个人的旅行，踏向没有计划的下一站。

旅行的每一天，都将是不一样的。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇九

自古以来，“旅行”这个话题就被数不胜数的人所讨论。对于一些人来说，旅行仅仅是休闲度假，是为了放松心情；而对于另外一些人来说，旅行更多的是一种治愈自己的方式。甚至有些人通过旅行，找到了自我，迎接生命中的每一天。本人最近有机会去了一趟令人兴奋的旅行。在这次旅行中，我有了新的体验，对于一个人的旅行治愈的心得也有了更深刻的理解。

第二段：旅行途中，认识自我。

旅行是一种发现内心和自己的方式。在漫长的旅途中，有很多时间可以反思自己的人生，逐渐认识自己的心理和思想。通过独自旅行，我重新审视了我的生活，发现了情感上的盲区和我的行为模式。在不断的旅行中，我学会了放下一些心丝，关注内心及身心的感受，更加享受自我。

第三段：旅行途中，学会从他人身上获取启示。

旅行是一个人向外看的机会，但并不代表就要孤单一人。旅行时候，与同行者及当地民众进行交流沟通、习惯当地风俗，其实是一种与他人的交流，学习他人态度和做事方式。在群体中，获取到他人的看法和方法，使我能够更清楚地认识世界，进而拓展自己的视野。学会从他人身上获取启示，发现人与人之间是如何相互联系的。

第四段：旅行途中，撞见生活的美好。

每个人的旅行都有自己的目的，但是旅行的真正魅力，是发现生活中的美好。旅行有时候也旨在为我们带来新的体验和挑战。比如说，在这次旅行中，我遇到了前所未有的复杂天气，但是也见证了其中不同自然景观的美。在旅行过程中，能够越过我曾经的关于“美”的既定想法，重新认识生命。在此，我看到更多的生活以及社会中的善与美。

第五段：结尾。

总的来说，这次旅行中我学会了更多的东西，但重点在于那份宁静、和平、认真以及自由。通过旅行，我能够迎接生活的每一天，不再忧虑那些阻碍自身成长的态度和想法。这样的旅行就像一次心灵治愈，使我成长，得到了更多的启示。所以，我相信在旅行的过程中，找到生命之美，也就找到了荣誉和真正价值。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇十

在现代快节奏的生活中，人们常常被各种压力和焦虑困扰。为了应对这些挑战，越来越多的人选择独自出行进行旅行。这种方式可以提高个人的心理素质，改善心情，充实社交经验，获得更多的生活经历，促进身体健康和减轻压力等方面的好处。在以下文章中，我们将探讨独自旅行对身心健康所带来的治愈效果。

第二段：寻求内心的平静。

在独自旅行时，人们可以在旅途中静下心来，反思自己的生活，并探索自己内心深处的感受和需求。在这个过程中，人们可以获得一种独特的平和感，找到自己内心的平静。正是因为这种平和感，独自旅行被认为是最好的解决问题的方式之一，帮助人们整理自己的思绪，远离杂乱的思维和压力，实现自我和内心的平衡。

第三段：探索未知的世界和文化。

独自旅行也可以为人们提供一种包容和理解不同的文化和社会的机会。在旅行中，人们可以拓展视野，探索未知的世界和文化，从而充实自己的思想和人生阅历。特别是在独自探险中，人们更容易接触到不同背景和文化的人群，加深对世界的认识和理解。

第四段：培养自信和创造力。

独自旅行还可以为人们增强自信心和创造力。在旅行中，人们必须依靠自己来应对各种挑战，例如路线规划，语言沟通和建立联系等。这些经历可以激发人们的创造力和解决问题的能力，促进个人成长和提高自信心。

第五段：结论和建议。

总的来说，独自旅行是一种强大的心理治愈方式。它可以让人们找到内心的平静，探索不同文化和世界，发展自信心和创造力，激发个人成长和思考。如果你想尝试独自旅行，建议提前做好准备，并保证自己的安全和健康。此外，在旅行中，保持积极和开放的态度，接受新的经验和挑战，相信你会收获很多难忘的回忆和经历。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇十一

人生，其实就是一场旅行，没有人能够陪你走完全部的旅程，只有你自己，不管风雨兼程还是阳光明媚，都是一个人走下去，说白了，人生就是一场。

——题记。

今年是20xx年，大三第二学期，我报名来到了新疆维吾尔自治区塔城地区塔城市实习，记得刚来到这儿的时候，天上下着小雪，来到异乡，总有一股莫名的悲伤洋溢在心头，总是格外的想念家中的亲人。现在，快要回去了，却又想在这而留下点什么，于是在最后一个月里，起床也格外的早，就想好好再干一个月，让自己的实习生活善始善终。

在实习的这段日子里，一路走来，我思量尤多。最后，我想明白了，人生就是一场。

时光匆匆而过，年少轻狂的我们早已不见了昨日的踪影，剩下的只有踽踽独行的自己，在时光这条长河里，我们碰到了许许多多的人，聚了又散，散了又聚，没有一个人与我们相伴到老。在我们长大时，我们的父母已两鬓斑白，我们早已飞离了曾经那个令我们魂牵梦萦的家，父母陪伴我们的日子只有我们人生的三分之一。在路上，我们遇到了他，在下一个路口，我们分道扬镳，各奔天涯。紧接着，我们又遇到了一群人，随着时光的流逝，这些人有与我们渐行渐远了。看吧！没有人能够陪伴我们一生，走过的只是自己一人的足迹，留下的只是自己一个人的梦想。

人生就是一场，请且行且珍惜。

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一个人的旅行治愈心得体会简短篇十二

走在单程旅途，领悟人情冷暖，收获幸福感动，这一切都很美好。可，能与你分享，感受这一切的人却很少，我们都很明白：每个人都是人生旅程孤独的行者，我们都会有一场属于自己的一个人的“旅行”。

看，蒲公英它虽紧团一簇，可风一吹，它便随风一根根飘出不知散落到何方；听，雨滴一颗颗地拍击，可它之前也是一团水蒸气凝聚的；摸，那一片片树叶，它们本同根生于大树最终独自飘零。我们生于集体，可还是要走出集体，在集体中，我们有亲人的陪伴，朋友的关爱，生人的微笑，这一切都可以存放于心，永存留念，可是呢？他们都不会伴我们永久。

第一次的蹒跚学步，靠自己的力量去前进；第一次的困难阻碍，靠自己的勇气去战胜；第一次的摔跤跌倒，靠自己的坚强站起来。很多时候，身边的人给你的是鼓励，是方法，是加油，要去学会成长，学会进步的人，是自己。

孤独的旅程，一个人看到瞬时的烟火绽放的灿烂，你可以微笑地一个人安静地享受，一个人享受到春花美景，而你可以喜悦地一个人安静地感受，你一个人想到天马行空的点子，可以一个人静静地尽情规划，我知道，你们都想过找一个人陪你们去看看那灿烂的烟火，找一个人去欣赏那春花美景，找一个人去把你的鬼点子付诸实践。你闹过，哭过，咆哮过：“为什么？我只是我自己一人”。静下来，你想到人生就是这样的，不会有一个人一直都陪在你身边，这个世界太忙了，大家都有自己的生活圈，没有人会一直照顾到你。

人生的“旅行”，你会与许多人擦肩而过，你会与他们微笑对视，你会与他们道一声问候而别。有些人会陪伴你度过一段时间，或喜，或悲，或忧，别贪心，有他们的那一段陪伴就已经很珍贵了，别怪他们离去，他们曾经来过，已经足矣，别怪时间的残酷，有值得去纪念的东西，就很好了。

虽然是一个人的“旅行”，但我们也不会孤单，有我们的经历陪伴，回忆陪伴，它们会给我们前进的勇气，给我们前进的信念，它们在我们人生中很美好，让我们的人生充盈丰满。

“在这人世间有些路是非要独自一个人去面对，单独一个人去跋涉，路再长，再远，夜再黑，也得独自默默地走下去”。一个人的“旅行”，是孤独的，我们都是孤独的旅者。席慕容有句话：我懂得我们不可能都会有别人的陪伴，我们需要自己独自去成长，就算自己不喜欢这条路，但也要走，因为这是我们成长的必经之路。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇十三

刚刚在书上看到一句话：“一个人的旅途，总是陪着无尽的孤单”。

一个人的旅途是否孤单，每个人都会有自己的想法。但我想，我是不孤单的。

漫长的旅途，独自一人，一只行囊，一副耳机，倚在靠窗的位置。两侧，是不断倒退的风景。

我爱奔走在路上，尽管饱受着晕车的折磨，也爱这种感觉---栖身于大千世界，体会别样的欢乐。是的，欢乐。出门，舟车劳顿，免不掉的疲劳与焦躁，但这也挡不住欢乐的倾泻。只要看看身边的人，他们或浅声低谈；或高声“表演”，偶尔夹杂着一两句“管不住”的乡音，惹得全车人也跟着弯了嘴角；或是戴着耳机，懒懒地闭着眼，嘴里轻哼着不知名的小曲儿。如果老人多的话，这一路的谈笑声是必不可少的了。说说日子，谈谈孩子，回忆回忆过去，感慨感慨岁月。在那一张张布满年轮的脸上，你能捕捉到生活的痕迹。时间，是一把刻刀，面对一根原木，勾出毛坯，一步步挖去废料，由外向内，循序渐进地将形体展现出来。在一次次的“减法造型”中，作品逐渐拥有清晰的面貌，变得生动鲜活起来。刀落的那一刻，一段记忆一份感悟与心血也随之融入其中。

遇到人少的时候，车厢显得格外的空旷与寂寥。就像是一辆临近终点的车，与出发时的喧嚣与热闹形成鲜明的对比。这样会孤单吗？不会，你看看那窗外的风景，特别是在春日，不时有一抹鲜活的绿闯入你的眼帘，肆意昭告着温暖的到来。没有什么是比生命更令人激动人的了！于我，冬日的阳光更令人欣喜。一年之中，只有这时的阳光最为柔和与温暖，这样难得的时光必得紧紧抓住。靠着车窗听着歌，任阳光暖暖的打在身上。抬起手放在眼前，将它剪碎，缓缓移动，看光缕在掌心流转。最近迷上了石进的《夜的钢琴曲》，在轻柔缓慢的琴音中，一颗浮躁的心也会渐渐安静下来。午后的阳光会穿过玻璃，柔柔的打在身上。窝在床上，一台电脑，一杯绿茶，伴着舒缓的琴音，时间，竟也走得这样快。光线被窗纸剪得丝丝缕缕，跳动在空气中，恰似一个个灵动的音符，就这样在你面前弹奏出一曲大自然的乐章。自然，无时无刻不陪伴在你的身边，让你感动，不再孤单。

有一个画面一直存留在我的内心不曾消失，高二爷爷去世，一夜未眠的我睡倒在车上，醒来时，第一眼看到的是一双眼---温柔慈爱。我躺在她的腿上，她的手揽着我，一种温热的感觉不由袭上眼眶。在这个冬天，我原本支离破碎的心再次被温暖了。这一路，我不再孤单。

人生就像是一场旅行，身边的人来来去去，总有独自前行的时候。不要觉得孤单，毕竟长路漫漫，前方遥不可及，唯有自寻欢乐，才可走得轻松。

我不孤单。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇十四

时光如白驹过隙，我的人生旅行已经走过了五千多天。在这条道路上，我从来都只是一个人地旅行着。多少人与我擦肩而过后，就消失在茫茫的人海中。

在路上，不仅有迷人的风景，更有历练的坎坷。

一个人地旅行着，路上一次次的困难都想把我击倒，可是我不会屈服，而是去奋力拼搏。能不能成功我不知道，但我知道：不努力就一定没有机会。即使最后还是失败了，被他人嘲讽，讥笑，但只要整个过程问心无愧，付出了全部的努力，也就够了。世俗的目光不算什么，，让我学会更勇敢，更坚强地笑对人生。

一个人走在路上，这段路的长短是不可预期的。中，我从不停滞不前，孤独地走着，没有人陪伴也没关系。只有一个人旅行才能听到自己的声音，不会被其他声音所蒙蔽。它会告诉你，世界比想象中宽阔，别做井底之蛙。

行囊会收藏不同的心情需要随时清理。有一些要弃之风中否则负累太重你会迈不开步如一些迷惘一些哭泣。有一些要珍藏要久留如亲情如友情它会带给你动力好帮你走下一段长长的路。

人的一生其实就是，有时候追逐风景，有时候漫无目的地流浪，有时候只是别人旅行中的过客，有时候将他人当作过客，没有人陪伴我们自始至终走完一生，但我们始终一个人在这条旅行的路上行进着。而我们应当清晰地明白，我们所处的位置，以及旅行的目标和方向。

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一个人的旅行治愈心得体会简短篇十五

当苍白的文字再也无法吟唱那首古老的三字歌谣时，我简简单单地收拾好行囊，一如简简单单的我，跨上轻骑，朝着200公里开外、有着神奇野人传说的美丽地方风驰电掣而去。

善解人意的秋风掀起随意散落在肩上的长发，心中的积郁随着狂舞的发丝点点零落，宽阔平坦的旅游公路，车辆稀少，天高任鸟飞的心境让我不自觉把车速提到极致，莫名的快意铺天盖地而来：恍惚天地间惟我独在。一路狂奔，不想稍事休息，即使在那复古的昭君故里也不曾小憩，华灯初上之时，我已抵达离神龙顶不远的木鱼镇，小镇繁华却不失古朴庄重，好客友善的小镇居民，让我一下子就喜欢上了这里，于是，欣欣然找了一家清爽干净的旅馆准备住下。

诧异万分的旅馆老板娘在我的微笑中证实着，当她确信我是孤身一人准备去神龙架探幽的时候，更多难以置信的神情爬上她那微微发胖却不失妩媚的脸上，看那茫然着的不解神情，我不禁暗自好笑，把满腹疑问的她丢在身后，随着一个异常清秀美丽的服务小姐去了我的房间。

旅途的疲惫苍白了容颜，却盖不住熠熠生辉的眼神，镜子里的我，头发有些凌乱，外表有些柔弱、骨子里的坚韧和执着，是我以前不曾发觉的。突然有些喜欢自己了，不经意间，各种念想在心间肆意地葳蕤蔓延：似我这般希望全世界人都幸福的女子不可能不幸福的。月圆是诗，月缺是画，淡淡的月光，洒满了一地，在这神秘独特的夜里，遐想着未知的幸福。时间的流逝一定可以让人淡忘曾经痛苦的旅程，即便无一片鸿雁羽翼飘落的日子，暮钟箫鼓，依然会空灵成一片忧郁的繁华，默默陪伴漫天闪烁的星斗。就让泪水，晶莹孤寂的影子，凝固思念的乐章吧！无论这次旅行是否可让我抵达那欢乐的岸边，但我依然会静静地观赏眼前的风景，让恬静的目光穿越明净的天空，让纤细的手臂拥抱自然天成的美丽。

步出旅馆，耳旁，风儿轻柔如梦，拂在脸上，很轻，很柔，很舒畅，夜色澄澈，消褪一身的疲惫。

夜色中的小镇却有着不可思议的宁静与祥和，令心儿不想再四处游荡，一份在诗笺里寻韵的美好悄然而生，我的目光透过玻璃门定格在一双白皙修长的手上，那是一双创造美丽的理发师之手，冰冷的剪刀在他手中似有万般灵性，娴熟地上下翻飞，如行云流水般美妙，不自觉就想起影片《夜。上海》，水岛直树精心装扮林夕时那份深情精致的感动与温暖。

禁不住推门进去，发觉那是个十分年轻帅气的男孩，几分儒雅还有几分内敛的稚气，再次看了一眼那双创造美丽的手，我安心地把头发交给他打理。他的一丝不苟和精细，让人感动与温暖，他对头发的呵护如对一件心爱的艺术品，在他欣赏的眼光中，心情明朗，这给看似盲目冲动的深山之旅平添几分愉悦与无悔。

爬坡登上风景垭，被那美妙奇景震撼：深深的峡谷、山涧，陡峭的山岭、群峰，茵蕴的薄雾、山风，美妙如一幅鬼斧神工的杰作；又宛如一位深锁闺中的少女，仿佛从遥远的上古而来，静静而又羞怯地期待心上人儿的到来，揭开那神秘的轻纱，展露那赛过蒙娜丽莎的迷人微笑，那深藏着的千古清寂与销魂的绝世之美，不是我能撰写的，深吸一口如北极雪地般绝对纯净的空气，困扰我的一切烦忧和落寞霎时烟消云散。

顺着之字形的盘山公路登上神龙架的最高峰——神龙顶的那一刻，我明白喜爱是不可以形色的，这里的爱，应该很安静，以茫茫翠竹的状态存在，屏住呼吸，静心中返璞归真，怀一湾婉约优柔，体悟圣顶上拈花一笑的妙谛：“弱柳从风疑举袂，丛兰裛露似沾巾，独笑亦含颦。”

一个人的旅行治愈心得体会简短篇十六

有些事现在不做，一辈子也不会了。

——题记。

一把吉他，一个行囊，一辆单车，一双听不清的耳朵，一个明媚干净的少年，一场一个人的环岛旅行，一部美丽的闪着赤子之光的电影——《练习曲》。

2018年的夏天，你放下学业，抛开一切的负担，在一个寂静清幽的早晨，你载着梦想开始启程。蓝天、白云、大海。你爱海。因为那日日夜夜永不停止的潮汐，一遍一遍掩埋你对过去所有的失望，一次一次带来你对未来炽热的渴望。时而温柔，时而凶猛。带着粼粼的阳光，带着黑夜的迷蒙。永远神秘，永远令人无法厌倦。而台湾的海，保留了更多原始的气息。那些粗糙的，不加修饰的美丽，被太平洋的风一遍一遍吹拂，从年少到沧桑，生生不息。安妮说，大海是地球最清澈温暖的一颗眼泪。

一个人的旅行，你并不寂寞。你遇见形形色色的人，聆听一个一个不同寻常的旅途故事。这一切，交织成一曲生命的练习。你遇见一个头发被风吹起的女演员，梦想在海边开一家咖啡店，她轻轻哼着吉他里的四和弦。你遇见一个小丑，不停地踩着独轮车，寻找他遗失的另一个轮子。你遇见一个父母即将离婚的叛逆少年，在狭窄的沙发上感到安全与温暖。你遇见一个立陶宛的模特女孩，把两条不同的路线连成一颗心，告诉你她的国家没有山。你遇见一个吃醋的妻子，一个要看日出日落的丈夫。你遇见即将退休的国小老师，告诉她以后就可以做自己喜欢做的事情。你遇见一群失业的老婆婆坐着巴士去抗议，你听到巴士司机告诉你有希望总比没有希望好。你遇见在公路边喷画涂鸦的少年，告诉你他即希望被人理解又不想被人看穿。你遇见弹着吉他声嘶力竭唱歌的少年，在风中大声喊着idonotscare。你遇见一条朝圣的街，虔诚地跪着善良的人群。你遇见另一个单车环岛怀念伙伴的人，陪你走了一段路，告诉你骑单车可以看到最好的和最坏的，然后和你挥手告别。你遇见一个老人把他留在大陆的母亲刻在木头上，告诉你世界上只有一个母亲。你遇见胡德夫，在台湾的海边弹着钢琴一直在唱那首绵长悠远的太平洋的风。太平洋的风，吹过了多少人的脸颊，才吹到了你的身旁。

太平洋的风，为你的梦想插上了翅膀。历时7天，你终于成功了。是你可贵的坚持和不懈的追求，一直鼓舞着你，连路人也为你的成功感到自豪。一股单纯的执着令人心动。你看那蜿蜒的海岸线，喷薄的海浪，如翠的青山，流动的浮云，起伏的麦田，高大的风车，还有没有尽头的公路。你的一把吉他永远弹着不成调的旋律，但你心中的律动却永不停止。

我们每个人来到这个世界上，都是独自的旅行，即使有人相伴，终究会各分东西。所以，就享受每一秒拥抱在一起的时光，就像是一觉醒来没有明天。在每一个清晨的开始，在每一个生命的开始，请让我们都拥有一双纯白的翅膀，让我们能在黑暗逐渐逼近的天空里，展开所有可能和不可能的飞翔。

一个人的旅行治愈心得体会简短篇十七

如果说旅行就是从自己活腻的地方到别人活腻的地方去，或者就是为了拍拍照留下到此一游的印记，那么旅行所获得的，就是当你老得哪儿也去不了的时候，过过嘴瘾而蹦出来的一些地理名词而已。

而我要的是另一种旅行，。

20xx年的1月，我正天高皇帝远地住在美国密歇根州的州府所在地lanxing兰辛。那个时候，兰辛正是一片白茫茫的世界，积雪深及小腿。我这个来着南方的异客，几乎天天都在t恤外罩一件羽绒服，戴上帽子和手套就出门踏雪去了。我的一篇日志《兰辛的雪》里就记录着我这段快乐的时光。

在密歇根州立大学（msu）里，华人很团结，我们过节的时候都聚在一起，各做一个拿手小菜，边吃边聊。一天，有两个姐妹约我去西海岸旅行。此时的西海岸正是一派阳光无限啊！

我本习惯了开一辆车奔驰在美国的高速公路上，再随意地停下来驻守我期望的景致。

有一次的旅行途径宾夕法利亚州的presqueisle去看落日，结果到达的时候只看见太阳一头栽进了水里。我毫不犹豫就在附近找了间酒店住下，第二天下午早早地就来到海滩，学那帮老美，晒太阳，看书，玩沙子，一直等到傍晚时分，看那一轮红日渐渐没入海的那头，把长长的海滩染成血红，我这才心满意足地离开宾夕法利亚。

试想有人结伴，会不会也愿意做这样随心的停留呢？所以还是来得干脆。

但这次不同，这是一次横贯东西的远途。他们本来就在网上找了一家华人旅行社，买三送一，邀我同行，不是为了省钱么？加上他们又需要一个懂英语的作伴，说心里踏实些。于是，我破天荒地参加了华人旅行团，在美国西海岸游山玩水起来。

直到有一天我们来到了旧金山。

旧金山具有最悠久的华人历史，英文名是sanfrancisco，也有华人称之“三藩市”。这里的华人要么说英文，要么说粤语。

当我们一行人到达旧金山的时候，刚好是曙光初现，导游就带我们去吃广东早茶。那叫一个丰盛啊，这时候有人作伴的旅行就显出其优势了，我们看见喜欢的小吃都点上一笼，摆了满满一桌子。如果是孤身一人，断不可作此浪费。

吃完了就一伙人去游玩著名的金门大桥。在金门大桥上走了一个来回，累得有点心跳加速了。三人同行，互拍了一些照片。

然后就来到了九曲花街lombardstreet。该街建在一段平面夹角40多度的马路上，有九个“s”形大弯，号称是“世界上最弯曲的街道”，顾名思义，是为了放缓陡峭的坡度而蜿蜒了九个急转弯。

据导游介绍说每个弯旁种有上数百种名贵花卉，把街道点缀的花团锦簇，只是现在季节没到。

我们拾级而上，虽百花未开，但每个弯道上也是灌木郁郁葱葱，树干各具形态。路的两旁是精致的房子，在这样的地段，座座价格不菲。等爬到山顶，就可以远眺海湾大桥和科伊特塔，美丽的旧金山笼罩在金色的雾霭中。

当我看到有车辆缓缓地沿着陡峭的九曲弯道向下行驶时，我顺从内心的声音，做了一个大胆的决定：我要一个人留在这个城市，我要一个人去接受它的魅惑。

于是我跟导游提出离队，不找他拿钱，就是简单干脆的离队。导游拿我没办法，我不是大陆观光客，我的护照在我自己手里。但他让我签了一个生死协议，意思是我从此以后出任何意外都跟他无关了。

我这个人一向相信好人比坏人多，我怕啥？签就签呗，给人家一个放心。

离队后，我继续沿着九曲花街往上走。都说重庆是山城，其实在旧金山面前也只能是小巫见大巫了，在旧金山就只有上坡和下坡两种选择。

我看见缆车从眼前驶过，几乎是呼啸着冲下陡峭的山坡，拉着车子栏杆而半个身子都飞在车外的欢呼的游客刺激了我。问清路线，花了$2，我乘上了旧金山特色的交通工具：车身没有遮挡，里面是两排座位，外面是三根竖着的栏杆。胆大的客人就可以拉着栏杆站立，将大半个身子伸出车身外，体验身旁树木和建筑物呼啸而过的感受。我站立了一会儿，但等到下坡的时候，心好慌，赶紧回去老老实实找了个座位。

在兴奋和慌乱中，我下车走在旧金山的街道上，我要去圣玛丽大教堂。在美国，我喜欢上了去教堂，不是信仰基督，只为在教堂里我能找到我最安静的魂灵。

沿途看见有小报童骑着车子，将用塑料包裹好的一摞摞报纸准确无误地投掷在各家门前。沿街的小楼，门廊都装饰着鲜花。旧金山，弥漫着恬静的生活气息。

在美国的游走，让我无师自通了看地图的本事。按图索骥，我顺利来到圣玛丽大教堂门前。

圣玛丽大教堂现代感很强，大理石砌成的拱门向上合二为一，抛物面形的白色侧壁向上冲，从上空看是个巨大的十字架，从正门看不象教堂，仅一幅耶稣升天的铁质浮雕，更象博物馆，给人一种平和之感。

进入教堂的大门，必得走过一个巨大的广场，广场上除了两排灯柱，什么也没有。当你要接近教堂，你就得放慢脚步，放下杂念。

圣玛丽大教堂内部才是精华所在，没有一根横梁，四面的墙体靠着力学的原理向上升并融合，象征着灵魂的升华。照例有信徒坐在长椅上，双手成拳，轻抵着额头。一种静穆悄悄地荡漾开来，我选了个靠边靠窗的位置，坐下来，仰头看着从高高的屋顶上洒下的光芒。我总把这里的教堂和家乡的墓园联系在一起，死亡，带给我的总是宁静，自由。

很幸运地在教堂的一侧，我观看了一个西班牙小孩的洗礼仪式。全程是西班牙语，我也听不懂，但看见孩子父母灿烂的笑容，我找到了共鸣：对孩子一生平安的祈求。

从教堂出来，看见教堂后面一大片青青草地，人们在那里逗狗，或坐着或躺着看书。好一派人间的生生气息啊！我在那里坐了很久，太阳暖烘烘地照在身上，任思绪像孤独的游魂，飘飘荡荡，所有的责任，操劳，都融化在我对旧金山的爱慕之中。

太阳要落山了，我起身前往渔人码头。这时候渔人码头的人群开始散了，那白天卖艺的人还在弹琴歌唱。

我在码头最靠海的一家餐馆捡了一个户外的座椅，点了一只旧金山出名的大螃蟹，$16，有菜盘一般大小。白天就来过渔人码头了，那时更加人声鼎沸，人来人往。同行的人在导游的催促下以汉堡包等快餐充饥，哪像此时的我，优哉游哉，对着香味四溢的大螃蟹敲敲打打，吃得既解馋又温文尔雅（在外，注意堂堂中国人的形象）。

末了，握一杯不晓得啥名儿的鸡尾酒，看着一轮落日在眼前慢慢转化成点点繁星。

不知道有多少时光在渔人码头的一方座椅上悄然流走，但总归是回到我生命中了。

身在异乡为异客，我在晚上从不敢做太多的户外停留，来到一家comfortinn，我是这个连锁酒店的老顾客了，但在旧金山的这家，我睡得格外香甜。

第二天，照例吃了一顿continentalbreakfast，我又开始在旧金山上坡或者下坡了。我去了cityhall，是一个小型的capitalhall（国会大厦）。

市政厅前面的广场上躺了好些流浪汉，林立的没有树叶的充满沧桑感的树干间有少年在踢毽子，鸽子在诠释旧金山历史的人物塑像的头顶慵懒地梳理羽毛，而我，坐在一条长椅上，用一种完全释放的心情品味这异国的情调。

10点过了，租了一辆车，开往九曲花街，我转动着方向盘，以5mile的速度从坡顶蜿蜒到坡底，没有小心翼翼，如履薄冰，方向盘握在手中的灵活自如让我充满了成就感。然后我给我当初同来西海岸的同伴打了个电话，明确了他们的位置，我发动马力，等我找到他们的时候，他们正在导游的安排下参观一家皮革工厂呢！

放下必须的责任和甜蜜的负担隔着深深的海洋我从来没有像这样拥有自由自在的灵魂。旧金山我生命中永不消退的记忆承载着我对自己的热爱。