2023年实习生最后一天心得体会范文(大全18篇)

心得体会是自我成长的一种方式，也是进一步提高自己的机会。在写心得体会时，需要有清晰的思路，合理的结构和连贯的表达方式，以保证文章的逻辑完整性和条理性。以下是一些关于心得体会的范文，希望对大家在写作时有所启发。

实习生最后一天心得体会篇一

有一个叫操场的地狱，一个叫军训的末日，一个叫教官的魔鬼，一个叫学生的苦难。

“抬头，挺胸，收腹！手自然下垂，粘在裤缝线上！”我的军训是在教官刺耳的声音中开始的！

“嗯，听口令，原地走！”我刚刚以军人的姿态站了很久，听到这个口令的时候，我已经不再把这一步当成训练了，而是把它当成了一种放松的方式。

军训的时候，我们最希望“休息”这个词能从教官嘴里蹦出来，这样就不用站那么久，训练那么辛苦了。但是这些，在军事训练中，是不可能的。

第三天，第四天，我们的好日子来了，脑子里的幻想都实现了。军训的时候，我们最希望“休息”这个词能从教官嘴里蹦出来，换个词夸夸我们，这样我们就不用以军人的姿态站那么久，也不用整天听教官的训练。但是这些，在军事训练中，是不可能的。

不知道是我们真的进步了，还是教官态度变了，竟然说“好，好，过了这段时间我们休息一下”。有时候真不敢相信自己的耳朵。

这一天，军训即将结束。我开心也难过。我很高兴“魔鬼训练”终于结束了。可悲的是，这几天我并没有珍惜军训。每当我静下心来来回回地思考军训，军训生活就像一朵浪花，在我脑海里翻滚。

军训虽然苦，但是强身健体，磨炼意志。

军训是为了迎接初中生活的洗礼；军训是一次难忘的经历；军训是一次难忘的经历。

如果能再来一次，我会做到最好，不后悔。

实习生最后一天心得体会篇二

第一段：介绍Vlog的定义和背景（200字）。

Vlog，即视频博客，是一种以视频形式记录个人生活、分享经验的方式。它与传统的文字博客不同，通过视听的方式让观众更直观地了解主播的故事与感受。在当今数字时代，Vlog的风靡程度迅速攀升，吸引了大批拍摄者和观众。而此次，我个人亦参与了一个Vlog项目，并体验了它的魅力。

第二段：分享拍摄Vlog的过程和心得（300字）。

在这个Vlog项目中，我必须每天记录并分享自己的生活片段，保证内容丰富多样，吸引观众的兴趣。我发现，拍摄和制作Vlog并非易事。首先，我需要选择合适的素材，确保其能够呈现鲜活的生活场景。其次，我需要用心编辑视频，以保证每一个片段都能让观众产生共鸣。最后，我还需要关注观众的反馈，不断改进自己的拍摄和剪辑技巧。在整个过程中，我感受到了分享与创作的乐趣，也提升了自己的技能。

第三段：探讨Vlog的影响和作用（300字）。

Vlog不仅仅是一种轻松的娱乐活动，它也有着深远的影响和作用。首先，Vlog为观众提供了更加直观、真实的信息。通过观看Vlog，观众可以更好地了解拍摄者的生活、观点和态度。其次，Vlog也成为一种沟通的桥梁。拍摄者可以通过Vlog与观众建立互动，分享心情和感受，并引发共鸣。最后，Vlog给拍摄者带来了更多的机会。有人因为优秀的Vlog成为了网络红人，有人因此得到了一份与视频相关的工作。可以说，Vlog已经成为了一个全新的媒介形式，正在改变着人们的生活和社会。

第四段：分享Vlog带给我的收获和启示（200字）。

参与这个Vlog项目，让我受益良多。首先，我学会了如何用更加生动的方式表达自己。以往，我习惯通过文字来记录和表达，现在我可以通过视频来展现我的观点和感受。其次，我学会了如何在海量信息中脱颖而出。在Vlog的世界里，有成千上万的同类作品竞争，只有通过不断创新和精心制作，才能吸引观众。最后，我学会了如何更好地与他人沟通。在拍摄和分享Vlog的过程中，我需要时刻考虑观众的需求和反馈，以确保自己的作品能够有更好的影响力。

第五段：总结Vlog的价值和未来发展（200字）。

通过这次Vlog项目，我认识到Vlog作为一种新兴媒介，对人们的生活和社会有着深远的影响。它为观众提供了更加直观、真实的信息，成为了人与人之间沟通的重要桥梁。同时，Vlog也给拍摄者带来了更多宝贵的机遇，拓展了他们的视野和能力。可以预见，Vlog在未来的发展中将会变得更加普及和多样化，为人们提供更多有价值的内容。无论是作为参与者还是观众，我们都有幸能够参与其中，并亲身感受到Vlog的魅力和影响力。

实习生最后一天心得体会篇三

首先，我们进行了国防知识竞赛。首先是班级竞赛，每班30秒时间作答。每当轮到我们班时，都是傅梓轩迅速回答，都回答正确。后来，就是每班拍3名代表上台抢答。抢答开始了，我似乎比台上的人都要紧张，生怕自己班拿不到优胜。4题过去了，我们班怎么还没抢到题呐。正当我愁眉苦脸的时候，他们正好抢到了，居然答对了。之后，我们班以反超的局势冲在前锋。眼看这最后几题了，胜利再望了，没想到被三班超了上来。最后一题了，一定要赶上，“yes”抢到了。这题是“一纳米是几分之几米”我想，这题吴可凡最拿手了，我们赢定了。可是，令人出乎意料，吴可凡竟然答错了，我们被倒扣了十分，拿了个亚军。

国防知识竞赛结束了，我们又进行了叠被子比赛。我是参加比赛的一员，我把被子扑在地上，随着哨声一响便开始了比赛。我认真迅速的完成每一步，每一分，每一秒，都不敢浪费。叠好了，我把被子靠到墙角，整理起来，先把被面整平，再做出棱角。同时，我也听着教官和老师的指挥。时间到，我刚好整好了被子。杨老师过来一看，我们班叠的很好。这下，我才放下心来。

之后，我们又进行了打背包，战地救护，队列会操比赛。都表现的非常出色。到了毕业仪式，高老师宣布了我们班的奖项，有“叠被子优胜，打背包优胜，战地救护优胜，内务整理优胜”五个奖项，全被我们班拿下。我还光荣的评上了优秀学员呢。

军校生活结束了，我坐在车上，有一种不舍涌上心头，好像有什么东西卡在嗓子眼上，泪水在眼眶里打转，我可能是舍不得教官吧。

实习生最后一天心得体会篇四

实习生即将结束了，在公司度过了很长时间，学到了很多有关职业能力的知识和经验。作为一名实习生，我非常感激这次经历，而在这个特殊的日子里，我想好好总结一下这次实习的经历，并分享我的心得和感受。

第二段：学到的知识和技能。

在这次实习中，我学到了很多技能和专业知识。由于我在公司担任的是文案策划相关岗位，我在实习期间大量的时间都用来撰写各种不同种类的文案，以提升自己的文案能力和创造力。我还学习了如何制定高质量工作计划，如何和不同层面的人合作，以及如何使用并操作与公司业务相关的工具和软件。这些经验和技能在我今后的职业生涯中必将大有裨益。

第三段：职业素养和态度。

除了专业技能和知识，我还从这次实习中学到了如何成为一位优秀的职场人士。经过这次实习，我明白了良好的沟通和协作能力对于成功的职业生涯是多么重要。当然，我也发现了自己应该改进的一些职业素养，如牢记承诺、时刻保持纪律和推动事情的进展。这些将会成为我今后在工作中努力改进的方向。

第四段：感悟与收获。

通过这次实习，我收获了许多不能仅仅用知识和技能来衡量的东西。在实习期间，我交了很多新的朋友，了解了许多不同的人生故事，以及如何适应不同背景、个性及职业选择的差异。我也明白了个人职业规划的重要性，以及如何通过培训和其他自我学习方式来不断学习和提升自己的能力。在结束这段旅程之际，我觉得更加有信心去面对将来的挑战。

第五段：结束语。

这个实习期间让我成长了许多，我感谢公司和各位领导给了我这个机会。全体同事们非常周到和友善，为了帮助我顺利度过来公司的每一天。这次实习让我明白了工作的真正含义，也让我对未来怀有信心和希望。我将积极应用这一切经验和知识，去拥抱未来，努力成为一名优秀的职场人士。

实习生最后一天心得体会篇五

在我们生活的世界中，军训可能是一种陌生的经历。对我而言，它是一次身体与精神的双重磨砺。今天，我想分享我的军训经历，一种我深感其存在，影响深远的生活体验。

这次的军训在我们学校进行，地点位于城市的北郊。我们来自不同的专业，有着不同的背景，但在这个四天的军训中，我们共享了相似的挑战和体验。

军训从最基本的站军姿开始，尽管这一开始看似简单，但其实它需要我们全身心的投入和坚持。随着训练的深入，我们需要保持站立姿态长达一个小时，且不能动弹。这对我们的耐力和毅力是极大的挑战。

然后，我们学习行军礼，走正步，喊口号等各项技能。这些活动不仅需要我们的体能，还需要我们的集体合作精神和对军事知识的理解。每个动作的精确和每个步骤的到位，都要求我们全神贯注，精准执行。

在军训的过程中，我不仅学到了队列操练，更从中感受到了军队文化的严谨和自律。我了解到，军人的严谨并非只是表面的动作，更是一种内心的态度。而这种严谨和自律，也成为了我生活的新常态。

回顾这次军训，我深深感受到军训不仅是体能的锻炼，更是精神的洗礼。它让我明白，只有坚韧不拔，才能面对生活的挑战。它让我了解到，团队的力量是无比强大的，每个人都可以通过努力为集体做出贡献。

军训让我明白，生活就像一场长跑，我们不能总是跑在前面，但我们不能停下来。军训的经历让我更加坚定，只要我们坚持，我们就能达到我们的目标。

军训的结束，让我有了新的认知和成长。我感谢这次经历，因为它让我更深刻地理解了生活，也让我更坚定地面对未来。

实习生最后一天心得体会篇六

时光总在不知不觉中流逝，我的军训生活也快要结束了，这段日子中，有辛苦，有艰难，但依然很开心。

记得刚听说要军训时，一脸的恐惧，觉得很累，而且教官也一定很严格，一整天在太阳下训练谁也不愿意，但也无从为力。于是怀着百般无奈的心情走进了校园，开始了军训。

教官很年轻，而且很有耐心，他一点一点的教着我们许多动作，稍息、跨列立正、齐步走等等，虽然很简单，但总没有教官那样规范。军训我最害怕的是站军姿，很累很累，但它能够矫正我们的姿势，磨练人的意志与耐心，只要坚持下来，就不觉得那么难了。

我们的教官与其他的教官相比，非常和善，对我们训练的要求不多，却总是让他失望，在这次军训中，教官教会了我许多道理，这也许是我最大的收获吧。

“先苦后甜”这四个字人人都知道，但我们一贯的作风却永远是先享乐，把苦留在最后，然后抱怨生活的艰难。这样没有人会成功，不努力就不会有结果。就像在军训中，我们只有做好所有应该做的，我们才会进步，才会成长，得到属于我们的荣耀，否则只会被看做笑话。经历风雨才能见彩虹，不努力便不会成功。

教官还教会了我团结，团结就是力量，一个集体中最需要的便是团结，否则就像一盘散沙，永远聚集不起力量，集体中我们每个人都要奉献自己的力量，像教官说的，要学会承担，学会担当，因为我们是一个集体。在军训中，总会因为几个人而全班被罚，却让我们明白了团结，让我们勇于承担自己的过错。

时间总是过得飞快，这次的军训于我而言是快乐的，它带给我的不只是一些规范的动作，还有人生的至理名言，这都在军训中得到了实践，生活是成长的过程，我们总会经历许许多多的事情，面对挫折，迎难而上，不断努力，我们才会迈向成功。

为期11天的新生军训工作即将接近尾声。在此次军训中，同学们都能够积极的配合教官，认真刻苦训练，为自己的大学生活做好了准备。

近日，各连合并后重新分为四个方正，男女生各两个，其中男生的一个方正专训军体拳，并将在会操时表演，其余各方正正常军训。

相比05级，今年的军训安排在开学初期，刚刚进入大学的新生们对于这种安排也有不同的看法。部分学生觉得应该经过一段时间熟悉环境后再军训，有一个适应的过程。相反，大部分同学则赞成这种安排，他们说自己在高中时也是一进校就训练，这样相当于打了一支预防针，对自己以后的生活和学习都有很大的帮助。

军训中间休息时，各教官带领大家游戏，歌声、笑声连成一片，为炎热夏天的辛苦军训增添了乐趣。晚上，教官来寝室检查内务。

一位新生说道：“军训挺累的，但我从中学到了很多东西，逐渐成长起来。总的来说还是过得很愉快，同学们一起训练、一起游戏，既锻炼了自己，又增进了感情。”

军训来到第十一天了，眼看军训即将结束了，突然有点不舍。

今天上午，我们进行了两次彩排。今天天气很好，多云，没有猛烈的阳光，也没有昨天的大雨。相对而言，这样的天气还是挺舒适的`。彩排其实比平时的训练更辛苦。我们从早上七点钟一直站到九点半才能暂时坐下稍做休息。

因为长时间的站立，我的双腿非常酸痛。脚掌像燃烧了起来一样，我的脚后跟如针刺的疼痛。因为睡眠不足，精神状态不佳，我头晕得难受。但是排练需要整个年级的配合和努力，我又怎么能随便地倒下呢?我又怎么能轻易言弃呢?坚持和刻苦耐劳是军训最美好的品质，我有什么理由放弃呢?军训仍未结束，我必须坚持到底!

下午，我们又彩排了一次。这两天，我们一共排练了五次了。为了明天的汇演，无论是教官、老师还是同学们，大家每天都日晒雨淋，非常辛苦。为了更完美的汇演，教官的喉咙喊得沙哑了，仍然声嘶力竭地指挥着我们;为了更完美的汇演，老师和书记每天都来探望我们，陪着我们日晒雨淋，对我们表示慰问和关心;为了更完美的汇演，同学们站得腰酸背疼，仍然坚持下来。

今晚听说教官会提前离开，我们并不能欢送教官。听到这个消息之后，我难掩失落。这十一天相处下来，我衷心对我们的教官表示感激。明明十二天之后，教官和我们或许只是过路人，并无更多的交集。但他们仍然尽职尽责地训练我们，严格要求我们，助我们成为更优秀的人才。这十几天来他们为我们付出的汗水，给我们带来过的欢声笑语还有严厉的呵责教育，将成为我人生中最宝贵的财富和最难忘的记忆。

感谢可亲可爱的教官们。我向您们致敬!

明天是军训的最后一天，军训的舞台快要落幕，但明天军训汇操大会就要正式开始!全体队友从昨天开始接受严格的彩排，为即将到来的汇报演出热情不减地操练。在这样紧张的环境下，我们没有松弛，没有懈怠，而是更加努力的练习着每一个动作，注意每一个细节。

在彩排中看到五个营的__方队、匕首方队、军体拳方队、短棍术方队和木兰军方队的表演，我被深深震撼到。我更多的感受到的是自豪，为广州大学的自豪。如此整齐有序，刚强有力的方队表演，竟然是我们广大学生在这12天训练的成果!

党委副书记刘绍东老师和刘莉老师依旧风雨无阻地来关心我们，他们本可以休息，但心系我们，心系旅院，来为我们加油打气。我们也一定不会辜负学院领导的希望，一定能保持我们良好的状态，坚持到底，毫不松懈!

军训中让我们要感谢的人有很多。除了感谢学院领导，感谢师兄师姐们，我们还要感谢教官。因为我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子!

十二天的军训，习惯穿梭在宽敞的马路过道上，习惯每天出门前整理内务，习惯笔直地站军姿，习惯听从教官的命令。在这操练场上。整齐的队列，笔挺的身子，震天的呐喊声，嘹亮的歌声，我们就是一道靓丽的风景线。为期十二天的军训，在不知不觉中就要结束了，然而它却给予我们很多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的十二天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的是，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼!

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力是无可比拟的!当别人享受锲而不舍的喜悦时，我们也绝不能有所懈怠!谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。明天的军训总结大会，我们一定要为旅院争光，争创一流!

今天是军训的第十一天，天气比较闷热，天空弥漫着朦胧的气息，细雨夹杂着汗水，渐渐地从脸颊流落到身体的每个部位。

军训闭幕式排练的第二天，我们都非常积极地配合闭幕式的工作流程安排，认真地听着教官的指示，有序地进程，有序地离场，整个彩排过程基本还是顺利的，希望明天正式演练的时候效果更加完美吧。

也许在军训一开始的时候，我们都会叫苦连天，但只要能够坚持、不放弃，那么在适应之后，就会发现一切其实并不十分难，只要坚持便能胜利。

军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

对于军训，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

军训的时光过的是那么的慢又是那么的快，我们收获了成长而时光也不再复返，唯有让那时的心得体会伴我们回忆难忘的过去!

实习生最后一天心得体会篇七

为期x周的军训生活于x月x日开始了，全体大一参加军训的人员经受了一次严峻的考验，火热的洗礼。这x周已经快要过去了，虽不敢说战绩辉煌，但真可谓收获不小。

军训以来，大家英姿勃勃地听从教官的指挥，认真地训练。几天的训练，使大家变得皮肤黝黑，饭量大增。举手投足之间，分明流露出一种自信和坚毅。

军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是x个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。

但现在回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎么去面对更大的挑战？换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，我们将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗？训练是极为艰苦的，但我们本着：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。

下午，军训最后一项汇报演出——“阅兵式”准时开始。汇报演出的形式是两个班级同时上场，透过比一比、赛一赛，来展示自己几天来学到的资料。我们的“战士”在教官的指挥下，做着各种动作，有跨立，敬礼，齐步走……主席台上，主教官一遍遍地作着阅兵指导；训练场上，各个方阵交替进行着齐步走与正步走。每一个步伐，每一次转体，每一声口号，都显示出他们的成长与蜕变。看来，这几天来的艰苦训练，都是很值得的。

军训的日子，让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也知道了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信，大家凭着这样藐视困难，一往无前的精神，一定会在今后的工作中取得更好的成绩。

实习生最后一天心得体会篇八

最后一周实习生心得体会，让我回味起整个实习期间所经历的点点滴滴。作为一名实习生，这段时间对我来说既是一次难得的机会，也是一次艰辛的历练。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的工作能力和思维方式。在这篇文章中，我将分享我实习的感受和体会。

第二段：工作任务的挑战与成长。

作为一名实习生，我承担了各种各样的工作任务，不仅有简单的文档整理和数据录入，还有复杂的研究报告和项目计划编写。这些任务对我来说是一个巨大的挑战，但同时也是一个宝贵的机会。通过与同事的交流和指导，我学会了如何高效地处理工作，提高了自己的工作效率和质量。我意识到，不论工作的重要与否，都要尽心尽力去做好，做到最好。

第三段：团队合作与人际关系的重要性。

在实习的过程中，我意识到团队合作和良好的人际关系是工作中不可或缺的一部分。在面对困难和挫折时，同事的帮助和支持让我感到温暖和鼓励。在与同事的合作中，我深刻地体会到了团队的力量和智慧。每个人的意见和建议都可以为团队的发展做出贡献。同时，我也认识到要建立良好的人际关系，并在工作中尽量保持和谐的氛围。

第四段：专业素养的提升与个人成长。

通过实习，我不仅加深了对专业知识的理解和运用，还提高了自己的专业素养。在与专业人士的交流和观摩中，我学习到了许多成功的工作模式和经验。在实践中，我也发现自己的不足之处，比如沟通能力和组织能力等。因此，我不断针对自己的不足进行提升和改进，积极参加培训和学习，使自己变得更加全面和成熟。

第五段：反思与展望。

在最后一周的实习中，我回顾了整个实习期间所取得的成绩和收获，感受到了自己的成长和进步。我深刻认识到实习是一次实践的机会，不仅在专业上有所获得，更重要的是在个人发展上有所收益。在未来的工作和生活中，我将用心用力去完成每一个任务，不断提升自己的能力和素质。同时，我也期待自己能够在以后的实习和工作中展现更多的潜力和才华。

总结：通过实习，我对工作的认识和理解更加深入，同时也增强了自己在实践中解决问题和处理事务的能力。最后一周实习生心得体会，不仅让我思考了实习的意义和价值，更让我意识到了在实习中的不足和进一步改进的方向。通过这次实习，我相信我已经迈出了成功的一步，而同时也为未来的职业发展打下了坚实的基础。

实习生最后一天心得体会篇九

这个星期二，我们五年级三个班在老师的带领坐上大巴车。踏上了军训的旅程。这段路大概开了一个小时左右，我们到了军校。一进来我就在门口的一块大石头上看到了六个字——西湖少年军校。

刚进来，连行李都没有放好，教官就让我们拿好行李。放在右边，开始搜查违禁物品。比如象棋、零食、手机等电子产品都是不可以带的。当我听到了不能带象棋的时候十分伤心，因为这样的话，我带来的国际象棋就不能下了。而且闹钟也不让带，这让我怎么起床啊!收完之后，教官就和老师一起举办了开营仪式，大致就是老师讲几句话就完了。之后教官把我们一个个送到了各自的寝室把棉被和床单铺好，东西理好，行李箱放好，午睡。教官还说要安静。刚开始我们寝室还算安静，但没过一会，就开始吵了起来。这时候，教官走进来查房，看到我们这么吵，就十分生气，说;“要是你们寝室再这么吵，你们这些人就全给我拿着棉被去操场跑十五圈再回来睡觉。”说完，就走了。我们一下安静起来了。

下午，我们进行了队列动作的训练，稍息和立正还有跨立。由于我们十分不乖，所以一整个下午我们一直都在蹲罚，说到蹲，这里的蹲可和我们一般的厕所蹲不一样，他们的蹲是像单膝跪地一样，只不过跪地的那只腿抬起来而已，不过别看刚开始蹲还挺舒服，越到后面你的腿就会越酸痛，不过蹲久了就会麻起来，就不痛了，不过前提是你别乱动。

晚上，我们全部人在操场上做了“三个一百”的体能运动，也就是100个深蹲，100个仰卧起坐和100个俯卧撑。虽然很多，不过全部人一起喊着，再配上歌，却一点也不累了。

第二天我们就要拉练了，我们全班都十分开心，因为拉练说是体验红军长征两万五千里的辛苦，实际上就是出去玩一趟再回来，虽然走的路长了些。

一大早，我们还是像往常一样继续锻炼，吃早饭，顺便一说，那边的饭菜很好吃，有四菜一汤，军包也很香。

早饭吃完训练完，休息了一小会，教官就叫我们全部人带上水杯，排好队，准备拉练去大概在操场上站了十分钟左右，就开始了拉练，我们这次的目的地是西溪湿地。一路上走的虽然累，可是累并快乐着，而且教官一路上还讲了很多有趣的话，什么老铁，没毛病，教官还说他说一路高歌一路行我们说一路撒下小精灵这种好笑的话。走了两个多小时，走完了整个拉练路程，终于回到了军校，在操场上整了下队伍，就回寝室午睡了，这次我很累，一到床上就睡着了。

第三天晚上我们整个年级要举行联欢晚会，时间大概在吃完晚饭三个小时后开始表演。

吃完饭，我们排队到食堂里写日记，我没写多少，才写了半篇，倒是我们桌的詹庭飞几分钟就写完了全三篇。教官走过来的时候看到他趴在桌子上休息，就问他;“你日记呢?!”他回答;“到写完了呀。”教官又说;“在哪呢?拿过来给我看看，别是流水账啊!如果是，看我怎么收拾你!”“放心不会的。”教官拿起来看了一会，突然说;“双击666，还老铁，没毛病!看我怎么抽死你!”我们一看，发现他的第一二两篇日记后都画着“双击666”和“老铁，没毛病!”怪不得教官笑了。

写完日记，我们全年级的人进到展厅看表演，坐下之后，我看到我们班表演的已经早早的换完衣服在后面等候表演了。开始啦!表演有很多，我说不清楚，但我印象最深的还是我们班徐奕宸和李朱若彦的古风歌舞表演，最后，连我们的教官都唱了一首《当你的秀发拂过我的钢枪》这次的连欢晚会我十分的兴奋。

最后一天，我们全年级要举办一场闭营仪式暨出操比赛。我们全班不断的训练，准备在比赛上大展拳脚，勇夺第一，教官也给我们编出了口号;“激情飞扬，放飞梦想，十连三班，势不可挡!”在这次比赛上，我们的辛苦也没有白费，我们五(3)班成功的拿到了第一名，成为了下一任国旗卫士班。

我们回校的时候，不仅军服没脱，教官也一起跟了过来，因为我们还要在学校展示给全校同学看。展示完了，是时候把衣服还回去了。当我们脱下这身衣服的时候，我们的军训生活也结束了，可是我们从这次四天三夜的军训生活中学到的优良品德和纪律，仍然不会忘记。

实习生最后一天心得体会篇十

实习对于学生来说是非常重要的一个环节，不仅能够提升自己的专业技能，还能够锻炼自己的社交能力。而当实习结束的时候，就意味着即将离开这个让自己成长的舞台。在实习生最后一天，会涌现出许多心情，既有欢欣鼓舞，也有不舍和感慨。

第二段：感谢与收获。

经历了长达几个月的实习，自己收获了许多，无论是专业技能还是人际关系方面。在最后一天，自己会感谢那些给予自己帮助和支持的人，如导师、领导和同事等。同时，也会回忆起自己在这段时间里所经历的人和事，那些曾经伴随自己的爱恨情仇，终将成为自己人生中难忘的一部分。

第三段：挑战自我与不断努力。

在实习的过程中，自己一定会面对各种各样的挑战，这些挑战来源于实习的任务和要求，也来源于上司和同事的各种要求和考验。而在实习生最后一天，自己也会感悟到挑战自我的重要性，勉励自己不断努力，去面对、去适应和去超越。

第四段：职业规划与未来发展。

实习，是自己未来职业生涯的一个起点。对于每一个实习生来说，最后一天也是一个重新审视自己职业规划和未来发展的时刻。自己要思考自己未来的职业道路，做好相关规划和准备，以便尽快踏入自己理想的工作领域。

第五段：告别与感恩。

在最后一天，自己要和导师、领导以及同事进行告别。自己会用一份感激之情，向每一位支持过自己的人表达自己的谢意，并表达自己的感恩之情。告别既是结束，更是新的开始，自己要对未来充满信心和勇气，为自己的梦想继续努力奋斗！

总结：

实习生最后一天，是实习生最后的一个人生阶段，也是即将进入到新的阶段的一个过渡。在这个日子里，自己不仅要感慨过去的点点滴滴，还要为即将到来的未来做好规划和准备。在未来的职业生涯中，自己要时刻记住实习所收获的经验，继续努力拼搏，为自己的梦想而奋斗！

实习生最后一天心得体会篇十一

Vlog（视频博客）是一种透过视频记录生活的方式，近年来在网络上逐渐兴起。而当我决定结束我自己的Vlog时，我意识到这个决定对我来说并不容易。这一天成为了我放下相机，停止记录的一天。下面就是我结束Vlog的心得体会。

首先，我意识到Vlog不只是一种记录生活的方式，更是一种“活在当下”的态度。在我开始Vlog之前，我很少关注生活中的小细节，只关注大事件，而这导致我错过了很多美好的瞬间。通过Vlog，我开始注意到那些平凡的瞬间，珍惜眼前的一切。我发现，这种活在当下的态度令我更加满足，并且让我的生活更加有趣、充实。

其次，Vlog也教会我如何通过镜头展示自己的故事。在开始Vlog时，我也曾遇到许多尴尬和紧张的时刻，但我逐渐学会如何在镜头前自然而真实地展示自己。这个过程让我变得更加自信和自爱，也让我意识到每个人都有自己独特且有价值的故事。通过与观众分享我的生活，我开始感受到人与人之间的连接和共鸣。

然而，尽管Vlog给我带来了很多积极的体验，但我也逐渐发现了它的负面影响。首先，Vlog需要花费大量的时间和精力，尤其是在拍摄、剪辑和上传视频的过程中。这让我陷入了一种工作优先于生活的状态，无法真正享受当下的美好。此外，Vlog也经常受到观众的评论和评价，尽管多数是积极的，但也有一些负面的声音。这让我开始怀疑自己的表现和选择，对我的自信心产生了一定的打击。

最后，我决定结束Vlog的原因，并不是因为我感到厌倦，而是因为我意识到生活不应该被镜头所主导。我们应该去享受当下的美好，而不是为了记录而去经历。Vlog给了我许多宝贵的经验和机会，让我见识到了不同的人和事，但我认为，真正的幸福应该来源于内心的满足和对自己生活的热爱，而不是来自于别人的赞美和关注。

结束Vlog并不意味着我放弃了视频记录和分享。相反，我将借此机会去寻找其他更好的方式来记录和分享我的生活，比如写作和摄影。我相信，这些方式会给我带来新的挑战和快乐，同时也能帮助我更好地理解和表达自己。

总结起来，Vlog的这最后一天让我在反思中得到了很多宝贵的体会。它让我明白了活在当下的重要性，教会了我如何展示自己的故事，但也让我认识到了它对时间和精力的消耗，以及对自我感受的影响。结束Vlog并不是一种放弃，而是一种进一步的成长和探索。我相信，通过不同的方式记录和分享，我将继续收获更多的快乐和成就。

实习生最后一天心得体会篇十二

军训最后一天心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的军训最后一天心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【军训最后一天心得体会精品10篇】，供你选择借鉴。

军训中，我们有一个共同的名字叫做年轻，我们有一个共同的希望叫做真诚。年轻是风，年轻是雨，我们是风雨无阻，风雨兼程;年轻是雷，年轻是电，年轻是永不言败，永远向前。年轻的心，年轻的人，在军训中打造年轻的梦想;年轻的你，年轻的我，在军训中筑造年轻的形象。

军训中，我们有一个同样的名字叫团结，我们有一个共同的财富叫做力量。站是一股洪流，坐是一掌脉青松。团结的力量就是因为同一个理念而聚在一起，共同合作，共同协助，共同扶持，共经风雨，共睹彩虹。在军训中，团结的集体打造着同一个舞台上的梦;团结军训中，我们有一个共同的名字叫做年轻，我们有一个共同的希望叫做真诚。年轻是风，年轻是雨，我们是风雨无阻，风雨兼程;年轻是雷，年轻是电，年轻是永不言败，永远向前。年轻的心，年轻的人，在军训中打造年轻的梦想;年轻的你，年轻的我，在军训中筑造年轻的形象。

短短五天的军训，使我们承受力极大的痛苦，但忍受了极大痛苦并坚持下来的人却获得了一切良好的品质。这源于我们没有屈服于困难，扼住了他的咽喉!

军训中，我在烈日炎炎下伫立;在口干舌燥时长跑;在尘土飞扬时匍匐前进……终于，我在用我那瘦弱的臂膀挑起一切困难后蜕变了：我退去了懒惰、自私、怕苦的弊病，迎来了坚韧不拔、言必行，行必直、知难而进的新生!

军训时人生中一段崎岖险阻的路，只有坚毅得人才能走过，获得胜利的愉悦并感受到一种壮美的趣味。军训虽苦但你只要有雄健的精神，你就能够坚持下来，体验到那奇绝壮绝的美趣，并看到那胜利的、多姿多彩的、最靓丽的彩虹。

通过这次军训，我明白了;一个人能走多远?这句话不是问双脚，而是应问志向;一个人能攀多高?这句话不是问双手，而是该问意志!一个人如果他能成事，那么他绝对不会畏惧困难，因为畏惧困难时一种羁绊，绊住的不仅仅是双脚，还有未来!“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这不是句空话，而是事实，因为经历过痛苦的人总能获得各种品质。“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”这幅对联不仅是蒲松龄勉励自己的话，更是一句真理。因为一个人只要有远大的理想，坚韧不拔，锲而不舍的品质他就能成功!

让我们鼓起勇气吧!让我们以军训为起点，用自信、锲而不舍为我们铺路，让胆识、知难而进为我们克服困难。向着朝阳向着焕发光彩的未来和灿烂的青春时光勇敢前进吧。

古人言：“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话让我们明白，想要获得成功，就必须经历苦难，付出汗水。而军训就是如此。

大学的军训应该是人生中最后一次军训了吧，因此它显得那么弥足珍贵。我们的李教官是我们的连长，在平时的训练过程中，我能感受到他是个出色的教官。所以今天我想就我的教官写些东西。

严厉的教官：这是他留给我的第一印象，因为他不怎么笑。特别在第一天的训练中，他的严格被落实到了最实处。由于部分同学做动作不是非常标准，有的同手同脚、有的东倒西歪，惹得很多同学放声笑了出来。

这一笑招来的是教官的处罚：有两位同学因此而被罚俯卧撑，有一位同学因此而被罚半蹲。有了这些“先例”之后，同学们一下子“安份”了许多，没有人敢笑出声来了，在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。

和高中时候的军训相比，我们的训练少了很多“趣味”，但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。接下来的日子里，教官再也没有罚过任何人，大家普遍都能够很自觉地遵守训练场的纪律。气氛渐渐变得轻松了，但是这并不影响我们排的训练质量。于是渐渐的我发现教官的可爱之处。

可爱的教官：我知道自己在很多方面属于“后知后觉”型，这回也不例外。在军训开始后很多天我才发现在教官严格要求的背后还透着一股“可爱”的味道。或许是和我们渐渐熟悉的缘故，每当我们表现出色时，教官总会想方设法给我们找点“乐子”。

他应该很喜欢散打，因为他常常在我们面前讲起全国散打大赛的盛况，特别是决赛的那一场，教官很忘我的讲了两遍，最后还忍不住示范了一下后鞭腿360公斤的威力。教官讲得“出神入化”，我们听得“不亦乐乎”，大家都有点“意犹未尽”。

有时候教官也会让我们做一些脑筋急转弯，但并不影响我们开怀大笑一番。这样的“娱乐”活动让我们的训练变得不再枯燥，我们在真正训练的时候也更加卖力了，好多次感觉到这样子的训练效果甚至要比在相对严肃的情况下的训练效果要好一些。

好学的教官：教官的这个特点是我在他来我们寝室检查内务的时候发现的。在检查完毕后，教官向我们“请教”计算机方面的问题。或许是因为教官在现实生活中的特殊身份，使他对计算机不是非常了解。

面对教官提出的疑问，室友们尽自己所能进行解答。教官能够这样子放下教官的架子同我们进行计算机方面的交流是非常难能可贵的，这绝对不是单一的“好奇心”的表现，我觉得这更像一种学习。

与之相对应的，在我们的生活中，不懂装懂的人太多了，特别是在网络变得铺天盖地的现在，一句话似乎能够描述如今人们对知识的态度：“知之为知之，不知搜索之”。那些热切渴望知识、主动追求知识的人们实在太少了。虽然教官的学历没有我们高，但是从他的身上表现出来的这种品质正是我们当中的多数大学生所急需的。

大学的军训是非常难忘的，一张张充满朝气的脸一起哭着、笑着也闹着。只因为经历过十几天的风雨与考验，坚强开始挤去脆弱的空间，团结成为一切的主角。

在这浅浅的秋光里，该开的花在开着，什么也没改变，但谁也不曾想到就这十几天的时光会给我们这一群年轻人留下如此深的烙印，这挥之不去的烙印将在每一个生命的旅程中绽放出光华!我很享受这个过程。

我庆幸自己能够有这样的教官，我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。

总而言之，这次军训让我受益匪浅。

大一生活已经开始了，回想我在过去半个月的军训，实在是令人终身难忘的经历。在我刚刚收到大学录取通知书的时候，简直是欣喜若狂。不过在开学之后，我们的第一件事情便是参加军训。由于我在初中和高中的时候都参加过军训，所以对军训并不陌生，不过现在看来，我有很多的现实情况都不能达到军训的要求，我就是这样一直过来的，回想起来，还是挺遗憾的。不过自己经历过了，就足够了。

军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的十天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。

军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。

在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种.种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

为期三天的军训，我们都期待已久，等待的时间，似乎度日如年。终于等到了那天，来的学校后我们都很高兴的谈颜欢笑。

经过摇摇摆摆的车程，我们到了一个乡村式的地方，那里很漂亮。风景也很好。我提着桶。背着行李包。很快。我们就到了一块空地，那里算是阴凉的了。换军装时，我心里明白的知道，军训三天正式开始了。

吃过午饭，我们要回宿舍午休了，当然，这里的午休指的是零食，我们回到宿舍就迫不及待的肯起我们从家里带来的零食，边吃边不停的抱怨午饭难吃，这可不是虚有其表，事实就是这样。下午，我们做了些体能训练就冲凉，令我不可思议的是，冲凉的时间竟然是五分钟，出了那么多的汗，我是必须洗头的，可是时间不够，唉，忍着吧。

晚上睡觉是我们来军训的目的，因为我们是很多人一起，边聊天边睡觉，那感觉别提有多开心了。睡觉的时光，是我们最期待的了。慢慢的，我们就进入了梦乡。

第二天，因为兴奋过度，六点左右我们就爬起来整理内务。整理到一半呢，就被生活老师闯进来骂个半死，唉，真是倒霉。

午饭都不好吃，就别提早餐了，白粥很稀，像喝白开水，还有小馒头，都冷掉了，难以入咽。

不知不觉，军训的时间，已经悄悄的跟我们说再见。

虽说军训很苦，但我们还是面带笑容的回来了。和教官挥手道别，我明白了，为期三天的军训结束了，那三天，有苦泪，有欢笑，军训，加深了我们的友谊，军训，我们明年再见。那三天，是我一辈子也不会忘记的。

步入中学的第一堂课---军训，今天结束了。20天的煎熬，像是被锁在牢笼里一样，每天都在数着过日子，有苦有累有甜，即便苦，即便累，即便痛，我们也没有向教官打报告，我为我自己儿自豪，晒黑了许多，锻炼到了很多。今天教官离开了，反而有些不舍，离别的刹那，泪水就这么轻易的伴着军港之夜的歌声滑落了。

军训真的很难忘吧，一生也就这么一次经历，认识了那么多来自五湖四海的同学，听到了那么多不同的方言，互相交流，互相介绍，为我们的生活增添了乐趣。军训，我想在来一次，教官，不知今后还会不会见到你。。。

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

军训期间我们见证了他们在大学第一个课堂上付出的汗水，以及逐渐被太阳晒得黝黑的皮肤，这些相对于得到的这些已经算不上什么了。我确信每一个坚持到最后的同学都收获到了自己最初的梦想。他们是勇敢的，他们是最棒的，他们坚强，执着，有骨气。这些似乎有点空说无凭，而那个三等奖的锦旗就是证明这些最好的证据，还有那个文明卫生寝室的也是证据之一。即使是那些没有获得优秀寝室的寝室也付出了自己的努力，每一次下寝见到他们整洁干净的寝室，也让疲惫的我们放松了许多。看到他们拿着锦旗的照片，自己也很是骄傲，这是对这个班级的肯定，我们的辛勤付出也得到了回报。而军训期间的院部助理的竞选也是他们大展拳脚的机会，11旅1很多同学都抓住了这次机会，非常积极地在院里展示了我们经管系新生的的风采，可以说是遍地开花的经管系，旅1班的同学也献出了一份力。其中也有不少最终成为了院部的助理。

军训过后最为重要的就是班委的选举，第一届班委是否成功将直接影响到班级以后的建设，这一次的班委选举让大家体会到级建设就是每一个人的职责，不应该存在袖手旁观的现象。大家都很踊跃地参与，将近有70%的同学上台参与竞选，最后选出了15个班委，各司其职。虽然班助的工作在选出班委后就结束了，但他们的而大学生活才刚刚开始，作为他们大学生活的引路人，我们的使命还未完成，我们要做的好很多，有些使命只能在时间的流逝中慢慢交待给我们。让我们慢慢地完善自己。似乎一切都结束了，但一切又未完待续。

能踏入枫杨的大门,真可谓是一大幸事。早早地就做好了心理准备——在这里学习,肯定会是比西天取经还要漫长的征途。哪曾想到,这个学校给我的第一关就是——军训。

带着大包小包的行李,来到了枫杨,坐上通往军训目的地的直达车,许多和我年龄相仿、充满了朝气的同学们带着和我一样的好奇,来到了省消防总队武警支队——我们的军训地点。

两个教官,各自带着一张严肃的脸,似乎从不会更替似的,脸上的表情总是一成不变,哪知道,他们严肃的脸之下还有一颗温热的心,当时我们并不知情,回到寝室,总是能听到同寝的同学抱怨教官的严厉。确实,教官的训练相当严格,站军姿、列队、三步转法、稍息立正等等一些动作完全是按照军事化的标准来评测的,我也真是有点吃不消,心里也犯嘀咕,只是个军训嘛,不用这么严格吧,但我始终坚信一句话“严师出高徒”,对教官我始终非常敬重,不仅是出于作为学员的敬重,更因为我的经历,使我相信这样的教官一定会非常认真、严格地对待我们,使我们得到提升。

但彻底让我们对教官的印象改观的还是在第四天军训的时候。那天,因为参加一个活动,我临时没有参加训练,等我回来的时候,看见一个女同学坐在路牙子上,教官正细心的给她按摩腿部,还不时地嘘寒问暖,十分亲切,好像变成了她的父亲,教官一直以来严肃的形象被彻底地击碎了,我们也终于看到了教官充满温情的一面,顿时暖流升腾,大家对教官原本的抱怨情绪都转向了对教官的喜爱,彻彻底底来了个一百八十度的大转弯。从此之后,大家与教官相处的十分融洽,和教官分别的时候,嘴上不说,大家心里肯定都有隐隐的不舍——至少我是这样。

两个班主任,曹老师和左老师,历史老师和数学老师,说白了,这两个学科一个研究数字,一个研究历史,都属于相当严谨、唯真的学科,可这两个老师却一个比一个活泼、开朗。曹老师,军训的第一天晚上自我介绍,曹老师愣是开了一个军训动员大会,曹老师活泼开朗的个性一下子就与我们打成一片,颇有些“孩子王”的风范;在我们拔河比赛的时候,曹老师在旁边手舞足蹈地为我们鼓劲,那情形好像她要冲上来帮我们似的……相比之下,左老师就文静多了,平时不怎么爱讲话,但每次我们训练,总能看见左老师抱着一大堆日记本在那里批改,还时不时地朝这边看,注意着我们训练的动向,但不管翻开哪一本日记,左老师的评语总是工工整整,对其中的每一个细节都把握得十分到位,让人顿生敬意。

我的同学们也都是一个个多才多艺,限于篇幅,在这里就不一一记录了。但在军训期间,我与各班的同学来了几次竞选,这个还是值得一提的。

进入竞聘的赛场,先向三位老师问了好,然后我们两位代表开始第一项,自我介绍,和我一起的那个女生口齿伶俐,从自己的性格特点说到自己的生平经历再引出自己的爱好特长再加入自己的感受抒情释放气场,相当不错;我也不能落后啊,从自己名字的由来说到自己的个性再引出自己的爱好以及未来的理想打算和计划等等最后诗词收尾,紧接着是朗诵,照着平常的发挥念,也没什么,最后是模拟情景,一个晚会,开场白要求主持人即兴发挥一分钟,三十秒钟准备,我和另一个代表商量好,结果中途说错了词,不太完美。后来就因为这个,分数与第九中队的那个男代表差了一点点,失之交臂,不过后来的学生演讲,我又碰见了他,这回又是我和他拼到了最后一轮,结果我的分数也是以一点点险胜,算是扯平了,不过我们也因此成了好朋友,这都是后话。

就像后来的阅兵式上副校长所言:“这次军训,必将让许多同学终生难忘,并对今后三年的学习生活产生巨大的影响。”说的没错,军训场上,我们洒下了汗水,收获了学习所必需的意志力、坚强、信心与勇气。六日军训,或许也就是付出了144小时或是8640分钟的时间,但得到的,是乘以6、144、8640倍甚至更多的回忆与力量!

实习生最后一天心得体会篇十三

8月底，骄阳似火。我们来到学校进行军训。这期间，我闹了不少笑话，也学会了不少东西。在这短短的三天里，我感觉到自己长大了。

一

军训场地上，同学们晕晕乎乎的，哈欠连天，一个个好像没有睡醒的样子。几个看起来精神饱满的，七嘴八舌的聊起了天。

教官来了，一名年轻帅气的小正太，穿着军装，迈着正步向我们走来。“我姓余，大家可以叫我余教官”教官介绍自己。“鱼教官，鱼的教官。”我和几名同学在底下窃窃私语。教官通过声音定位到了我们的位置，大声说：“那边的男生，说什么呢!给大家听听好不好!”我吓了一跳，心里咯噔了一下：“哎呀，耳朵这么尖!”“这个解放军叔叔，这么严肃!”我忍不住对旁边的同学嘀咕。谁想教官指着我和旁边的同学说：“嘿，站出来，说说你们到底在讲什么，全班同学都很想听呢!”

我的脸红到了脖子根，只好从实招来。当我们说到“鱼教官”的时候，全班同学都笑了起来。我看了看教官，他强忍着怒火，微笑着，然后到我们的身边，轻轻地说：“等会儿放学时绕着操场跑5圈。”噔!操场的跑道有800米啊。

唉!遇到了一个厉害的教官，第一天就让我收获了一个共同接受惩罚的难兄难弟。

二

如果说余教官的“杀鸡儆猴”，让我明白了什么是铁的纪律。那么站军姿，又让我领教了什么是毅力，什么是坚持。台风“天鹅”还没来临，天气热得出奇。太阳火辣辣地炙烤着我们，没有一丝风，地上的热气扑上来，舔着我们的身体。我们被要求像树一样种植在大地上，一动也不能动。前面有一个同学晕倒了，重重的摔倒在地上。过了一会儿，左边有一个同学突然吐了，吐完了他的身体开始发软无力，也倒下了。

我头发在起火，耳朵快被烤熟了，豆大的汗珠顺着脸颊往下滴，双腿在微微颤动。哦!要是能让我动一动脚，甩一甩膀子也好啊!看着周围的同学一个个倒下，我眼睛偷偷瞄了一下教官，希望他能发发善心让我们休息。没想到他一动不动地凝视着前方，好像一尊雕塑。阳光把他的皮肤晒成了古铜色，汗水在额头上闪闪发光，他就那么站着，一副安之若素的模样。这时候，我突然想到了镇守边疆的战士们，不管是冰封雪地的北国，还是烈日炎炎的南疆，他们都是这般巍巍挺立。他们是国家的护卫军，人民的保护者，我们心中的英雄!想到这里，头顶上的太阳好像也没这么热辣了。

三

最后一天，我们进行了会操演练比赛。我们迈着整齐的步伐，听着几十双脚一齐落地时清脆的啪啪声，我感受到了团结的力量。因为只有我们的心合在一起，才能踏出那么整齐的步伐。当我走过主席台时，心中有一些小小的激动，同时感受到了无上的荣耀。

军训虽然艰苦，却让我们学会了尊敬他人，学会了坚持不懈……我开心极了，因为这就是我长大的样子。

实习生最后一天心得体会篇十四

在我们的人生道路中，见习的过程对于我们来说都是非常重要的，无论是对于我们的职业发展、人生经验还是个人成长都有很大的帮助。时间转瞬即逝，今天是见习的最后一天，我想借此机会分享一下我的心得体会，以回顾这段经历带给我的成长和启示。

第二段：挑战是成长的动力。

在整个见习过程中，最让我难忘的就是挑战。进入一个全新的地方，遇到陌生的人和事物，不论是工作内容还是沟通方式，都是需要我们适应和学习的。如果我们选择逃避，可能会错过许多学习和成长的机会，而如果我们敢于面对挑战，积极地去解决问题，努力掌握新知识和新技能，那么挑战就会成为我们成长的动力。

第三段：学会沟通是关键。

见习期间，我最大的感受是在沟通方面存在不少困难。与领导、同事或者客户的交流往往是需要耐心和技巧的。我发现，在沟通时，我需要先倾听对方的意见和需求，尝试理解对方的想法和感受，然后再提出自己的建议和观点。如果我们能够学会良好的沟通技巧，就能够更好地与人相处，更好地完成工作任务。

第四段：态度决定一切。

在见习的过程中，我也经历了一些困难和挫折。面对这些困难，我感到很挫败，但也是在这种情况下，我学到了以正确的态度去面对这些问题，从而找出解决问题的方法。态度决定一切，一个积极的心态能够帮助我们更好地面对挑战和困难，也能够让我们的思维更加开阔和清晰。

第五段：结论。

总的来说，见习的日子让我成长了许多，我学到了很多知识和技能，也结交了许多朋友。这段经历是不可替代的，它将成为我未来工作和生活中的宝贵财富。我相信，只要我们保持学习的心态、积极的态度和良好的沟通能力，无论面对什么样的挑战和困难，我们都可以迎刃而解，取得更大的成功和成就。

实习生最后一天心得体会篇十五

实习是人们在职业生涯中的一个重要阶段，它不仅帮助我们增加经验和技能，了解行业内的规则和运作方式，同时也是一个寻找正确方向和未来职业规划的良机。而当实习生最后一天到来时，很多人会感到不舍和悲伤，但同时也会有一些心得体会和收获。

第二段：经验和技能的获得。

在实习过程中，我们接触到了各种各样的工作内容，例如文案撰写、统计分析、客户接待、跟单管理等等。这些经验和技能不仅帮助我们了解了具体行业的运作流程，还能为我们未来的工作生涯打下更坚实的基础。我们也常常在工作中遇到困难和挑战，但这些经历也锻炼了我们的心态和应对能力。

第三段：职业规划和方向的明确。

实习也为我们寻找合适的职业方向提供了机会。通过自身的实践和对行业的了解，我们可以明确自己的职业目标，以及未来应该学习和提高哪些技能。同时，实习也让我们更加了解职业内的不同岗位、职责和薪资水平，有助于我们在未来找到适合自己的职位。

第四段：人际关系和沟通能力的提升。

在实习中，我们接触到了许多不同性格和背景的人，他们来自不同的部门、地区、甚至不同的国家。这些人际关系的建立和沟通交流的能力将来无论是在工作中还是生活中都是很有用的。同时，实习也帮助我们了解了公司的内在文化和价值观，在与同事和上级的交往中，我们也能更好地了解自己在团队中的角色和价值。

第五段：结语。

实习虽然只是职业生涯中的一个小插曲，但它给予我们的影响和帮助却是不可估量的。在实习的最后一天，我们不仅要感谢公司在这段时间内的支持和帮助，更要对自己在这段时间内的表现和成长感到自豪和满足。希望我们在未来的职业生涯中都能够做到最好，成为一名更有价值和专业的职业人。

实习生最后一天心得体会篇十六

近三个月的实习生活即将结束，回望这段时间的经历，我不禁感慨万千。在这最后一周，我四处回忆，细细体味着实习生活带给我的点点滴滴，心中涌上一股满满的感激之情。下面我将用五段式的结构，向大家分享最后一周我作为实习生的心得体会。

第一段：歌颂实习生活的机遇和挑战。

实习生活是我成长道路上的重要一部分。通过课堂之外的实践活动，我逐渐学会了如何与人相处、如何与团队协作。在工作中，我面对各种各样的问题和困难，感受到独立思考和解决问题的重要性。实习生活给了我锻炼的机会，也使我面对自己的不足。在这最后一周，我深深地体会到，能有这次实习的机会，是多么的珍贵和难得，我会一直珍惜和回味这段难忘的经历。

第二段：总结实习期间的收获和进步。

通过实习，我收获了许多宝贵的经验和知识。从最开始对这个岗位的陌生到渐渐掌握各项工作的技能，我逐渐成长为一个能够独立完成任务的实习生。我学会了如何与上级沟通，如何处理工作中的突发情况，如何保持积极主动的工作态度。这些技能和思考方式，将对我的未来发展产生深远的影响。

第三段：感谢与我共事的师长和同事。

在实习的过程中，我得到了许多指导和帮助。无论是师长还是其他同事，他们总是耐心地解答我的问题，给予我宝贵的建议。他们对我关怀备至，使我在整个实习期间都感到温暖和舒适。我要衷心感谢他们的指导和支持，我会牢记他们对我的帮助，并在未来的工作中努力发挥自己的价值。

第四段：记录实习中的精彩瞬间和感悟。

实习带给我的不仅仅是工作上的收获，还有生活中的感动和启发。在实习过程中，我结识了许多优秀的人才，他们在各自的领域中有着出色的表现和独特的见解。他们的思维方式和工作态度对我产生了深刻的启发。在实习的期间，我也参加了不少有意义的活动和会议，通过与各行各业的精英交流，我拓宽了眼界，开阔了思维。

第五段：展望未来并对实习生活的美好回忆。

作为一名实习生，我深深地感受到了工作的激情和乐趣，也相信这段经历将对我的未来发展起到积极的推动作用。即将结束的实习让我感到略带不舍，但回忆起这段美好的经历，我内心充满了欢愉和满足。在未来的职业生涯中，我会将实习期间的经验和成果牢记在心，时刻保持对工作的热情和努力，追求更高的目标。

以上是我作为实习生的心得体会的五段式文章。实习的三个月给了我很多，不仅锻炼了自己的能力，也拓宽了眼界和思维。我相信这段实习经历将对我未来的职业发展起到积极的影响，我会时刻保持对工作的热情和努力，为实现自己的目标不断努力奋斗。

实习生最后一天心得体会篇十七

在实习的最后一周，我不禁回想起整个实习期的点点滴滴。这段时间对于我来说意义非凡，不仅让我学到了专业知识与技能，还锤炼了我的心智和人际交往能力。通过实习，我认识到了工作的真实面貌，理解了职场的规则与社会的复杂性。这些都是在校园里无法体验到的珍贵经历，对于我的成长和职业发展具有重大意义。

第二段：学会主动与沟通的重要性。

在实习的这几周里，我深刻认识到主动和沟通的重要性。作为一个实习生，我没有充分的专业经验和知识储备，但是我意识到只有主动去争取才能学到更多的东西。我主动向同事请教问题，与他们交流经验和观点。通过与他们的沟通，我学到了很多实用的技能和工作方法。而且，主动还能让我更好地融入团队，得到更多的机会来展示自己的能力，为自己的职业发展打下坚实的基础。

第三段：感受到了团队合作的力量。

在实习的最后一周，我深刻感受到了团队合作的力量。无论是在团队会议上，还是在项目的推进中，每个人的贡献都是不可或缺的。每个人都有自己的专长和优势，只有通过相互合作，才能取得更好的成果。在团队中，我学会了倾听和尊重他人的意见，懂得与他人进行有效的合作和沟通。实习让我认识到团队合作的重要性，不仅对于完成工作任务而言，更能够提高工作效率和凝聚团队的力量。

第四段：自我成长与职业规划的思考。

通过这几周的实习，我对自己的专业能力和职业规划有了进一步的思考和认识。实习让我更加明确了自己的兴趣和发展方向，也发现了自己的不足之处。我明白了知识是无止境的，只有不断学习与提升，才能不断适应职业发展的需求。因此，我决心在以后的学习中更加用心，注重结合理论与实践，不断提升自己的专业能力和综合素质。

第五段：对未来工作生活的展望与期许。

实习即将结束，我对未来的工作生活有了更加明确的展望与期许。通过实习，我体会到了工作的辛苦和压力，也看到了工作的乐趣和成就感。我希望将来能够融入一个积极向上、富有挑战性和发展空间的工作团队，不断提升自己的能力和价值，为公司的发展做出积极的贡献。我也希望能够不断学习和成长，不断扩大自己的人际网络，为自己的职业生涯打下坚实的基础。我相信只要保持专注和积极的态度，未来一定会充满机遇和希望。

通过这几周的实习，我深刻认识到了实习的意义与价值，学会了主动和沟通的重要性，领悟到了团队合作的力量，思考了自己的成长和职业规划，并对未来的工作生活有了明确的展望与期许。实习是我职业发展道路上宝贵的一段经历，我将继续努力，为自己的梦想而奋斗。

实习生最后一天心得体会篇十八

时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的—__中学。在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。

在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!

在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，功夫不负有心人我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。

在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的'标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。

虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。