最新高中一年级放假心得体会和感想(优质14篇)

写心得体会可以让我们更深入地思考问题，提高我们的思考能力。在写心得体会时，要注意突出重点和亮点，突显自己的独特见解。心得体会是对过去学习和工作的总结，也是对未来发展的指引。如何写一篇完美的心得体会，需要我们全面、客观地评估自己的学习和工作表现。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望对你的写作能够有所帮助。

高中一年级放假心得体会和感想篇一

放假是每个学生期盼的时刻，特别是对于高中一年级的学生来说，他们从小学毕业后进入了全新的环境，面临着新的学习任务和挑战。放假不仅是一次放松自己的机会，也是对过去一学期学习的回顾和总结。在迎接高二生活之前，学生们应该如何度过这个暑假呢？以下是我个人的一些心得体会。

首先，放假并不意味着完全放松。尽管高中一年级的学习任务不及高二和高三那样繁重，但是放松太多势必会使学习效果降低。因此，我们应该合理安排时间，适量安排自己的学习任务。可以选择自己感兴趣的书籍进行阅读，或者参加一些夏令营和培训班，拓宽自己的视野和增长知识。同时，还可以调整自己的学习方法，研究高效的学习技巧，为下一学期的学习做好准备。

其次，放假也是一个拓展自己兴趣爱好的好时机。在高中一年级，学生们往往会沉浸在学习中，将大部分时间都用于功课上。而放假期间，我们可以放下学业压力，去尝试、去探索自己的兴趣爱好。可以加入一些兴趣小组，学习乐器、跳舞、绘画等等。这不仅能满足我们的求知欲和创造力，还可以培养我们的个人爱好和兴趣，并且对学习也有很大的促进作用。

第三，与家人和朋友的交流是非常重要的。在学习生活中，我们常常忽略了与家人和朋友的交流，甚至有些人更是因为学习而疏远了亲人和朋友。放假期间，我们应该把握机会与家人、朋友相聚，沟通彼此的感受和想法。可以一起出去旅游、逛街、或者举办一些小型聚会等等。通过与亲人和朋友的交流，我们能够更好地了解彼此，增进感情，为自己积累一份宝贵的记忆。

第四，放假也是锻炼自己身体的好时机。在学习生活中，由于时间的压力，我们很少有机会参加体育运动和锻炼身体。但是放假期间，我们可以选择健身、跑步、打球等各种体育运动活动。运动不仅可以放松身心，缓解学习的压力，还能够提高我们的身体素质和抵抗力。适量的运动还可以培养我们的团队合作精神和竞争意识，有助于培养我们的领导能力和集体意识。

最后，放假期间也是为自己充电的好时机。在放松和娱乐的同时，我们也要对自己进行一些充电和提高。可以选择一些适合自己的课程进行学习，提高自己的综合能力。可以参加一些有意义的社会实践活动，拓展自己的社交圈和社会责任感。在放松的同时，我们也要使自己充满能量，以应对未来高二学习的挑战。

总之，高中一年级放假心得体会是多方面的。放假既是对过去一学期学习的总结，也是为未来学习做好准备的时刻。我们应该合理安排时间，既要保持学习的动力，也要培养自己的兴趣爱好。与家人和朋友的交流，锻炼身体，充电提高，都是放假期间我们应该重视和关注的事情。只有合理把握好放假的时间，我们才能充分利用假期，为自己的学习和成长打下坚实的基础。

高中一年级放假心得体会和感想篇二

第一段：背景介绍（100字）。

一年级是孩子们学习生活中的重要阶段，也是打好基础的关键时期。为了减轻一年级学生的课业负担，提高他们的学习效果，我校在一年级实施了双减措施。这一年，我作为一年级班主任，深刻体会到了双减带来的变化和影响。下面我将分享我对一年级双减的心得体会和感想。

第二段：减负带来的积极变化（250字）。

一年级双减的最大亮点就是减轻学生的课业负担。在过去，一年级学生要同时学习汉字、算术、拼音和音乐美术等多个学科，这给他们带来了巨大的压力。而在双减后，学生的上课时间被合理安排，每天的作业量也大幅减少。这样一来，学生不再被大量的作业压得喘不过气来，更有时间去思考和探索。他们的学习积极性得到了极大的提高，而且能够更好地理解学习内容，加深对知识的记忆。不仅如此，减负措施还使学生有更多的时间进行自主学习和广泛的阅读，培养了他们的综合能力。

第三段：因材施教的改变（300字）。

一年级双减还带来了因材施教的改变。传统教学中，学校一般采用统一的教学进度和教材，学生之间的差异被忽视。然而，每个学生的学习进度和兴趣都有所不同，统一的教学难以满足他们的个性化需求。而在双减后，老师将更多地关注每个学生的学习状况，依据他们的实际情况进行因材施教，提供个性化的辅导和指导。这样一来，学生能够根据自己的实际情况安排学习时间，针对性地提高自己的学习能力。同时，因材施教也有助于培养学生的自主学习能力和解决问题的能力。

第四段：家校合作的结果（300字）。

一年级双减的落实还需要家校共同努力。在实践中，我们班级与家长保持着密切的沟通与交流，及时了解学生的学习情况和问题。同时，我们还组织了多次家长会和家庭作业指导讲座，引导家长正确教育孩子，为他们提供学习帮助。家校合作的结果是显著的，学生的成绩明显提高，学习氛围更加浓厚，全体师生的积极性得到了充分发挥。同时，家庭作业的减少也使家长有更多的时间与孩子进行亲子互动，增进了亲子关系，使孩子们更加快乐和自信地成长。

第五段：总结与展望（250字）。

一年级双减的实施对学生、教师和家长都带来了很多益处。学生减负，因材施教，家校合作，使得学习成绩有了显著的提高，学习兴趣也得到了培养。在未来，我们应该继续坚持双减的原则和理念，充分发挥家校合作的优势，为孩子们创造更好的学习环境。同时，我们也应该进一步探索和完善双减的具体措施和方法，以进一步提高学生的学习效果和综合素质。

通过一年级双减的实践，我们深刻认识到了减负带来的积极变化，因材施教的改变以及家校合作的重要性。这些经验将指导我们更好地提高一年级教学质量，培养学生的综合素质，为学生的未来发展打下更坚实的基础。

高中一年级放假心得体会和感想篇三

军训是一个特殊的课堂，这次军训让我们领略了兵营的气氛，感受了军人的风采，培养了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国精神。通过军训，所有同学都提高了体质，磨练了意志，培养了集体荣誉感，养成了良好的纪律观念。通过军训，更促进了师生和同学之间的感情，让这个新建立的集体更好的融合在一起。

训练中，稍息立正，动作敏捷；站立军姿，纹丝不动；停止转法，踏地有力；起步跑步，队列整齐。口号嘹亮，响彻整个基地。大多数同学都能严格要求自己，严守纪律，完全按照军营、教官的.要求，一切行动听指挥，尽管期间，有的同学身体不适，但他们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能显示出我们的“飒爽英姿”。

在此次军训中，我们高一1班刻苦训练，互相帮助，团结友爱，在会操中队伍雄壮，排面整齐，以近乎玩美的表现取得了优异的成绩；在唱军歌的比赛中，歌声激昂，队形新奇，另全校老师和同学耳目一新；内务整理更是一天比一天做的好，无论男生女生宿舍都整齐如一。在各项评比中，我班也独领风骚，都可以证明这次军训极大的成功。

这次军训，要感谢学校给我们这样一个难得的机会，要感谢基地所有教官领导在这几天时间里教育训练我们这些顽皮的学生，我们学到了在学校学不到的知识，更学会了做人，学会了吃苦耐劳，体验了军人的辛苦，丰富了自己的阅历，可能几天的时间在我们的生活中并不算长，但军训几天的时间却尤为充实，集体生活让自己提早尝试独立，让自己与同学更好相处。在今后的学习中，我们要时刻以军人为榜样，铭记军人的精神，强健我们的体魄，磨练我们的意志，提高我们的素质。把军训中养成的坚韧不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的气概和团结互助的精神继续！

高中一年级放假心得体会和感想篇四

第一段：引言（150字）。

母亲节是每年的五月第二个星期日，它是一个特殊的节日，用来表达我们对妈妈的感激和爱。今年的母亲节，作为一年级的我，我有了更深刻的理解和体会。在这个特殊的日子里，我送给妈妈一份特别的礼物，表达了我对妈妈的感激之情。

第二段：精心准备的礼物（250字）。

为了给妈妈一个惊喜，我早早地开始准备礼物。首先，我在学校绘画课上学会了绘画，我决定给妈妈画一幅画。我想表达给妈妈的是我对她的爱和感激之情，所以我选择了画一朵美丽的花。为了保密，我在学校和爸爸的帮助下完成了这幅画。第二，我制作了一张贺卡，上面写着“妈妈，我爱你”。我把画和贺卡放在了一个精美的盒子里，并给它打了一个漂亮的蝴蝶结。当我把这份礼物交给妈妈的时候，她非常开心，她告诉我，这是她收到过最特别的礼物。

第三段：亲情的体验（250字）。

在母亲节这一天，我和妈妈一起参加了学校组织的亲子活动。这是一个亲近自然的户外活动，我们一起种植了一盆花卉。在活动中，妈妈教我怎样给花卉浇水、施肥和修剪叶子。她说，花卉需要我们的精心呵护和爱护，我也和妈妈一起拥有了一份责任感。通过这次活动，我明白了亲情是一种无私的付出和关心，它需要我们用心去体验和感受。

第四段：妈妈的付出（250字）。

在母亲节这一天，我反思了妈妈为我们家所做的一切。她每天早起为我和家人做早餐，为我洗衣服，为我准备学校的午餐，为我做好一切的准备。她是一个全职母亲，她无私地付出，默默地为我们创造一个温暖和美好的家。我知道，妈妈在背后默默付出的这些事情是为了我们能够有一个幸福的生活。妈妈的付出让我更加明白了母爱的伟大和无私。

第五段：感激母爱（300字）。

在母亲节这一天，我更加深刻地意识到了妈妈对我的爱和付出。我不再把妈妈的关爱当作理所当然，而是更加感激她。我会更加听话乖巧，尽力做到每天吃完饭后主动洗碗，整理房间，帮助妈妈分担家务。我知道，这是我回报妈妈、表达我对她的爱和感激的方式。母亲是世界上最伟大的人，我要好好珍惜她的爱，把我所学到的爱传递给别人。我希望妈妈能够永远健康快乐，我也会努力成为妈妈的骄傲。感谢妈妈，感谢她为我们付出了这么多。母爱是无尽的，我会用我的一生去爱妈妈。

总结（100字）。

通过今年母亲节的庆祝，我对妈妈的爱和对她的感激更加增长。我明白了母亲节的意义不仅仅是为妈妈带来喜悦，更重要的是让我们更加关心和爱护妈妈。我要常常表达对妈妈的爱和感激，尽可能地回报她的爱。无论何时何地，请记得对妈妈说一声：“妈妈，我爱你！”

高中一年级放假心得体会和感想篇五

《茶馆》讲述了老北京裕泰大茶馆几十年间的跌宕起伏，历经清朝、民-国、抗日战争胜利后国民党统治时期这三个年代。《茶馆》非常现实，好人不一定有好报，恶人不一定有恶报，充分体现了解放前社会的黑暗、官员的腐-败。

老舍先生在《茶馆》中刻画的人物性格特点十分鲜明，这也是这个剧本的一大特色，王掌柜、常四爷、松二爷、刘麻子、唐铁嘴、宋恩子、吴祥子等人物的个性特点都跃然纸上。只需读过一次，不必像上语文课那样细细品读，也能把各种人物的性格特点弄明白。例如裕泰茶馆的王掌柜，他为人正直、不做坏事，但有些软弱，遇事就给钱、说好话。茶馆的老主顾常四爷，他跟王掌柜一样，正直、不做亏心事，跟王掌柜不一样的是他比王掌柜要硬，骨子里有那么一股傲气，怎么也不肯低头，不肯让步。

读完《茶馆》，我体会到我们现在是多么幸福，那时候的很多孩子连一碗热汤面都很难吃上，而我们现在汉堡牛扒可以随便吃。那时的人们真是生不逢时，生活在那样一个黑暗的年代。

这篇，就为大家呈现到这里，希望能对大家有所帮助，希望大家暑假过的开心。

高中一年级放假心得体会和感想篇六

母亲节作为一个特殊的节日，是为了表达对母亲的感激之情和爱意。在这个特殊的日子里，我们可以用各种方式来庆祝和感谢母亲。今年，作为一年级的我，经历了一段非常特别的母亲节，收获了许多对母亲深深的思考和体悟。

第二段：为母亲准备惊喜。

今年的母亲节，我决定给妈妈一个特别的惊喜。我提前偷偷在家里准备了一张感谢卡片，上面写满了我对妈妈的爱和感激之情。我还偷偷学着爸爸的样子，准备了一顿丰盛的早餐给妈妈。当妈妈被惊喜醒来时候，她笑得像太阳一样灿烂，我看到她的眼睛里充满了幸福的泪水，这一刻，我深深地感受到了孩子给予母亲的幸福和快乐。

第三段：感悟母亲的辛劳和付出。

在这次为母亲准备惊喜的过程中，我不禁开始思考，妈妈到底经历了多少辛劳和付出。我想起了妈妈总是哄我入睡、照顾我生病时的样子。我还记得那次我差点摔倒，妈妈及时抢救我，她用自己的身体将我逆转过来，这一切让我深深地感受到了母爱的伟大。妈妈为了我们的成长和幸福默默地付出了太多，而这种无私的爱是我们无法用言语来表达的。

第四段：表达爱意。

这次的母亲节，我和同学们一起做了一次演讲比赛。我选了一个关于母爱的主题，表达了我对母亲的爱之深。在演讲的时候，我流露出真挚的情感和感激之情，而同学们的掌声让我更加感动。通过这次演讲，我让更多的人了解到了母亲对我们的重要性，也让他们意识到了自己对母亲的感激之情。通过我的努力，我希望能够传递爱和感激之情，让更多的人关注和珍惜母爱。

第五段：感想和展望。

通过这次庆祝母亲节的经历，我感受到了母爱的伟大和无私。我认识到，我们应该珍惜并感激母亲为我们所做的一切。同时，我也明白了，爱是无需言语的，但我们可以通过行动来表达。我希望以后的每一天，都能够以一个感激的心情对待母亲。我会用行动来回报母亲的爱，我会更加努力学习，为了能够更好地为母亲争光。我相信，只要有爱，我们的家庭会越来越美好。母亲节，永远是我最珍贵的日子。

总结：通过庆祝今年的母亲节，我获得了很多对母爱的深思和感悟。我明白了母爱的伟大和无私，感受到了爱的力量。我将永远珍惜母亲节，用行动来表达我对母亲的爱和感激之情。

高中一年级放假心得体会和感想篇七

军训是一个特殊的课堂，这次军训让我们领略了兵营的气氛，感受了军人的风采，培养了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国精神。通过军训，所有同学都提高了体质，磨练了意志，培养了集体荣誉感，养成了良好的纪律观念。通过军训，更促进了师生和同学之间的感情，让这个新建立的集体更好的融合在一起。

训练中，稍息立正，动作敏捷;站立军姿，纹丝不动;停止转法，踏地有力;起步跑步，队列整齐。

口号。

嘹亮，响彻整个基地。大多数同学都能严格要求自己，严守纪律，完全按照军营、教官的要求，一切行动听指挥，尽管期间，有的同学身体不适，但他们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能显示出我们的“飒爽英姿”。

在此次军训中，我们高一1班刻苦训练，互相帮助，团结友爱，在会操中队伍雄壮，排面整齐，以近乎玩美的表现取得了优异的成绩;在唱军歌的比赛中，歌声激昂，队形新奇，另全校老师和同学耳目一新;内务整理更是一天比一天做的好，无论男生女生宿舍都整齐如一。在各项评比中，我班也独领风骚，都可以证明这次军训极大的成功。

这次军训，要感谢学校给我们这样一个难得的机会，要感谢基地所有教官领导在这几天时间里教育训练我们这些顽皮的学生，我们学到了在学校学不到的知识，更学会了做人，学会了吃苦耐劳，体验了军人的辛苦，丰富了自己的阅历，可能几天的时间在我们的生活中并不算长，但军训几天的时间却尤为充实，集体生活让自己提早尝试独立，让自己与同学更好相处。在今后的学习中，我们要时刻以军人为榜样，铭记军人的精神，强健我们的体魄，磨练我们的意志，提高我们的素质。把军训中养成的坚韧不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的气概和团结互助的精神继续!

萌芽般的初中生活已经结束了，面对战斗般的高中生活对我们来说无疑是一种挑战，一种超越自我的挑战。为了更好的适应高中生活，我们迎来了战斗前的演习——军训。

在父母的万般叮嘱中我们踏上了军训的旅程。我们的目的地是丰南军事训练基地。一进门，第一种感觉是严肃，谁也不知道迎接我们的会是怎样的训练?我心里也在不停地问自己是否做了充分的准备，尤其是吃苦的准备。什么是吃苦?军训中的苦又要怎么吃?然而，当我看见教官的时候，我放松了很多。那是个很和蔼的教官，很爱笑但又不缺少军人气质的教官!安排完一切，已经很晚了，怀着一种好奇的心情迎来了充实的军训生活!

第一天，大家起来地都很早，我迫不及待地穿上了我一直渴望的军服，走在军营里，一种自信、自豪的感觉围绕在我周围。第一项集合站队做早操。吃完早饭后，开始了一天的军训。首先学战军姿、转体等一些基本的东西。训练很枯燥但是我们的训练并不像我想象的那么苦。教官很善解人意，我们也很配合，提高做事效率的结果便是换取了更多休息的时间，总的来说训练并不是很苦。然而就在这个过程中一股很强烈的凝聚力逐渐地来到了我们这个新的集体。

一天下午，我们举行了第一次军训汇报演出，我们一上场便赢得了教官、老师们的掌声。我们的口号喊得出奇的洪亮，当时我心里很激动，每一个动作、每一个眼神、每一个口号都尽量做到最好。当宣布结果：高一特1班第二名的时候，除了教官高兴地喊了一句“好”，其他人没有一个人出声。我第一感觉觉得挺好笑也挺为教官感觉尴尬的，但猛然间意识到我们这个集体中的目标是多么的一致，我们的目标都是拿第一，因此没有一个人欢呼，没有一个人为现在的成绩而感到高兴!就这样，我们结束了第一阶段的训练。

第二阶段我们连齐步、正步、变步走。

这个阶段更要求人心齐，只有心齐才能步伐齐!休息的时候教官教我们拉歌，喊出我们的气势，唱出我们的自信!就这样七天的军训生活很快就结束了。在最后的汇报演出中我们给学校，给家长，给教官，更给自己交上了一份满意的答卷!这里有我们的汗水，有我们的欢笑，更培养了我们今后在高中生活中所要用到的那种吃苦的精神!军训结束了，结束意味着新的开始，真正的挑战的警钟此时响彻在心中!

时长一周的军训结束了，与此同时，也在军训的这一周里认识了许多同学和老师，也感悟到了一些道理，比如团结就是力量等。

先到二中的时候，一切都是那么的陌生，不知道下一秒会发生什么，可如今五天已经过去了，自己照照都不知道面前这位是谁?不要怀疑他就是你，虽然大家都被太阳晒黑了，但大家都成熟了许多，不再是在家人宠爱中的公主，王子，比起初次到学校都成熟了许多。

是的，军训是辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的脚，军训如此的苦，当然我也有退缩的时候，但我还是坚持下来了，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自己的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人在爆日的照射下倒下去，又有多少人在教官的劝说下去旁边休息，要知道军训磨练的就是我们的意志，锻炼的是我们的身体，那么为什么要放弃呢?想到这，我都会咬牙挺过去。

或许这些并不是苦，而是一种收获，一种受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神，阳光总在风雨后，我想到这，也就达到军训的目的了吧!

是的，从军训中我们也感受到了快乐，从大家整齐的脚步声，高昂的口号中，我体会到团结的快乐，从铿锵的军歌中，我体会到奋进的快乐……在这里我们大声欢呼，在这里我们大声的笑，在这里我们留下了我们最美好的回忆!

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息，立正，站好，向左向右转”这些口令将永远回荡在我的耳边。

教官对我们的良苦用心，我们心里也清楚，如果他今天不那么用心，将来一定就会犯下天大的错误。

通过军训，我懂得了自制，自爱，自理和自强，而不需要父母扶着走，我觉得我走过的每一条路，都留下了自己的足迹，因为我们已经长大了，有必要去经历风雨的洗礼，在以后的生活和学习中，认识自己，提高自己。完善自己，只有这样我们才会充实，才会展现出壮美的未来。理想虽远，但我们相信终有一天会实现，会有出人头地的那一天。

在炎炎烈日之下，骄阳如火一般的炽热，好似要把大地烤熟一般。刚刚进入高中校园的新生，带着对未来的憧憬，对军训的紧张，和谐、生动的状态下，进入了高一生活的第一次身体上的锤炼，以及精神上的洗礼。为期十天的军训，徐徐落下帷幕，好似昨天还能依稀听到哨子声的响起，自信与威严并存的军人风范，着实让人感觉身体里面充满喜悦、自豪充斥全身。军训时候的自豪与感动，时刻萦绕在脑后之中，挥之不去。

这次军训带给我们的除了在身体上面的历练，还有在思想要的熏陶，意志上的千锤百炼，习惯上的改善，正是因为这样的原因，在我们的脑海里就下深刻的印象，军人的刚毅、严谨作风、坚强的信念，苦和累就算是一段生活中的插曲，在原本的生活之中，增添一丝调味剂，正是因为这样的乐观心态，才会让整个军训变得其乐无穷。

学校的领导和老师经常到场地进行指导和问询，并且与新生们进行很好的交流，真实了解大家内心世界的想法。医务室全天候运营，专业的医疗团队，为这次军训提供服务。在炎炎夏日之中，中暑是很平常的情况，为了缓解中暑的存在，及时进行预防，增添整个军训团队的实力，增强体质。而班主任也在全天候的陪伴，一丝不苟的工作态度，让我们对这位陌生的老师，升起莫名的尊敬。有了诸多因素的辅助，这次军训，才会如此顺利进行。

在骄阳烈日之下，站军姿、踢正步是每天必须要做的任务，当然，还会有很多命令，而我们也不能迟疑，时刻保持最高的精神集中状态之中，才能顺利度过，对教官发现，那就是要面对高压力的惩罚。站的汗流浃背，双腿已经开始瑟瑟发抖。仍在坚持的我们，才知道，吃苦才是军训的核心存在。相信在迈入以后的学习之中，吃苦也是必须要具备的精神。

高一军训心得之中，最重要的就是和同学之间建立起深厚的友谊。很多原本新的面孔，到军训结束之后，开始熟悉，并且大家都有同病相怜之感。终于知道，为什么战友情那么深厚，其中不仅包含着彼此之间的情谊，更是一种患难与共的熟悉感。在军训之时，大家一起玩乐，一起唱歌，一起成长，这样的经历，让我们彼此之间拉近了距离。

与教官之间的情谊可能是复杂的，军人的形象，让人产生了极大的敬畏感。同样也是有极大的崇敬。可以作为老师的形象，在训练之中严格的一丝不苟。也在平时和朋友一般，诙谐幽默。对面苦累的乐观精神，也是我们身上所缺乏的。娇生惯养的我们，从来没有受到这样的严格训练，在诸多不适应之下，有教官的陪伴，面对各种困扰，意志薄弱等问题，都能够在教官的帮助下，得到完全的解决。

高中一年级放假心得体会和感想篇八

转眼间各大中学的新生军训即将结束，小编今天就跟大家分享一下。

的范文，高中的同学快来看看吧，有需要的快快收藏起来吧。

回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

通过这次军训，磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为我们今后的发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。

一年一度秋风劲，在这个收获的季节，我们迈入了高中的校园，开始了崭新的生活，并迎来了高中生涯中的重要一课——军训。

鹰击长空，鱼翔浅底，当威武的军姿，整齐的队伍。嘹亮的军歌出现在这美丽而又宁静的校园时，我不禁感慨万千，因为军训为我们展现出多重绚丽的风采。

第一道风采是来自可敬可爱的战士们。短短几天的军训也许对于每个同学都是一次空前的挑战与磨练，但我们的军人战士们每时每刻都在更艰苦、更危险的地方从事着更加艰难的任务，他们日复一日，年复一年，将自已短暂而又美好的青春奉献于他们坚守的岗位上。

第二道风采是团队精神的风采。整齐的队列，嘹亮的。

口号。

都是由所有的同学共同完成的，不论天气如何，不论自己身体有哪些不适，只要一声令下，每个人都必须严格听从指挥，因为你所代表的不仅仅是你个人，更是整个营队，整个新生形象。

这第三道风采，则来自于同学们的艰苦训练不畏艰难。几天的军训下来，我们不仅学会了军人的基本动作要领，更学会了做人的重要真谛。面对困难，我们应知难而上，知不可为而为之;面对逆境，我们应坚持到底，永不言弃。

最后一道风采，来自于同学们青春的风采，威武的行进队我是青春的身影，嘹亮的口号是青春的声音，军训使我们懂得：一份汗水，一份艰辛换来的是令人赞叹的整齐与统一，坚持不懈，锲而不舍，我们总能做得更好。

相信军训留下的风采，将永远铭记于每个同学的心中，愿每名同学永存风采，愿我们的学校风采永存!

军训第一天就给了我们当头一棒，在那骄阳似火的天气里站在操场上纹丝不动，真的很难受。但我知道，这就是纪律，这就是军队!只有这样的军队在有能力保卫我们的国家。

第一天，累，但执着。

真正的考验是接下来的两天：齐步、正步、跑步，站姿、蹲姿、坐姿以及步法之间的变换，这些都是死要求，不能有丝毫含糊的。印象最深的是站军姿，“抬头，挺胸，手贴好”已经深深地嵌入我的脑子里。以至于，以至于我在梦里都在念这句话。

第二、三天，训的我彻底没脾气…。

我时常想，我军训是为了什么，我冒着满头大汗、头顶烈日立于太阳底下收获了什么。直至今天，教官的一句话让我明白我为什么要军训“你们军训，是要你们学会组织跟纪律性，要有钢一样的意志!”，是的，组织与纪律。是存在于社会的人要生存永远不能缺少的。回想起刚军训大家一起走路时稀稀拉拉与今天会操时我们迈出整齐一致的步伐相比，真是天壤之别啊!

随着时间的深入，我们同教官的感情日益深厚起来。我们的教官是一名二年级的军人，来自八中队。是个很健实的小伙子，与我们是同龄人，作风正直，我们都很尊敬他。

军训休息的时候，他会带我们拉隔壁排的歌，或是给我们讲讲他在军队中的一些故事。这是我们最放松、最开心的时间。教官，最为我们的同龄人，一个比我们经历的多得多的同龄人，对我们的指导是非常有价值的。

军训中有很多乐事。只说其中两个吧，一次是第二天晚上的训练期间的休息时间，我们都坐在操场上，教官在队列前面教我们唱军歌，他首先自己唱了一遍，不料在他唱歌的过程中，有一个当天生病的同学打报告说：“报告，我想吐”…顿时，大家先是楞了一下，接着笑翻了…还有一次也是在一个晚上休息时间，教官问我们要玩什么，有一名同学提出数天上的星星。好吧，数就数，想想看，几十个男生挨在一起数天上的星星，那是一个多“浪漫”的场面啊!

我们的排全由男生组成，男人就要有钢铁一般的意志。面对任何困难，我们不服输，面对任何挑战，我们敢接受。

还记得那是军训第四天的晚上，台风来临，在我们正要开始训练的时候突然下起了暴雨。顷刻间，同学们全身湿透，操场上也是一片积水。但天上的雨就像焦油一样，彻底点燃了同学们的激情。暴雨中，同学们就像刚出笼的雄狮一样，充满着力量。

“智者积蓄纯朴与宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强”军训使我以坚强的信念，努力成为生活的强者。

高中一年级放假心得体会和感想篇九

一年级生活是孩子们学习生涯的开始，对他们来说，面临的挑战和困难不容小觑。而在此期间，双减政策的实施起到了重要的作用。下面我将从日常学习、身心健康、家庭教育、社会互动以及未来规划五个方面来谈谈对于一年级双减政策的体验和感悟。

首先，我们要谈到日常学习。一年级的学生们每天都要面对海量的知识，而且学习方法与小班制相比也有了较大的变化。我的感受是，在往年的小班制教育中，我们会有很多课外活动和游戏时间，这让我们的学习压力相对较小。而到了一年级，这种情况发生了改变，我们需要更加高效地利用上课时间，将注意力集中在老师的讲解上。通过这样的学习方式，我们可以更快地掌握知识，更好地适应学校的学习氛围，为以后的学习打下坚实的基础。

其次，双减政策也对我们的身心健康产生了积极的影响。在新的政策下，学生们的作业量明显减少。以前的日子里，我们每天要完成大量的作业，有时连周末都不能放松休息。现在，由于作业量的减少，我们有更多的时间去进行自主活动，比如阅读书籍、户外运动等。同时，学校也注重培养我们的兴趣爱好和才艺，定期组织各类兴趣班和社团活动。这些活动不仅让我们感受到了学习的乐趣，还培养了我们的身心健康。

第三，家庭教育在双减政策中扮演着重要的角色。学生们的学习成绩与家长的陪伴和引导息息相关。在双减政策的影响下，新的家庭教育理念也在逐渐推行。家长们明白，过度进行教育会对孩子的身心健康产生负面影响。因此，他们更注重培养孩子的综合素质和社交能力，鼓励我们多参加户外活动，与其他孩子一起交流和玩耍。在这样的环境下，我们能够更好地塑造自己的性格，培养独立思考和解决问题的能力。

第四，一年级的同学们也开始在社会互动中学到了很多。学校会定期组织各类社会实践活动，让我们亲自体验社会的各个方面。通过参观博物馆、慰问社区老人等活动，我们认识到社会是复杂多样的，人与人之间需要相互帮助和合作。在参与这些活动的过程中，我们收获了很多亲身经历，锻炼了自己的观察力和分析问题的能力。

最后，一年级的同学们也开始思考自己的未来规划。在双减政策的引导下，学校会帮助我们建立明确的目标，并为我们提供丰富的学习资源。我们通过学习各种课程，参加各类实践活动，了解到未来有很多选择和机会等待着我们。通过为未来做好的规划，我们会对自己的梦想有更明确的认识，也会在学习的道路上有更大的动力和方向感。

总之，在一年级的学习生活中，双减政策为我们营造了一个健康、快乐的成长环境，也为我们的未来规划提供了更多机会和多样性。通过日常学习的付出、身心健康的培养、家庭教育的关怀、社会互动的经历以及未来规划的探索，我们将能够成为有理想、有责任心、有创造力的未来栋梁。

高中一年级放假心得体会和感想篇十

双减作为新课改的核心措施之一，旨在减负和减排，让学生学习更轻松、更有成效。作为一名一年级的学生，我深切感受到了双减给我们带来的变化。在一年级的学习生活中，我以自己的体验为基础，结合同学们的共同感受和老师们的指导，总结出了以下几点心得体会和感想。

首先，双减给我们带来了更轻松的学习氛围。过去，我们一年级的学习任务繁重，需要背诵大量的课文和知识点，还要完成大量的作业。但是现在，我们的课程负担得到了大大的减轻，不再有压力山大的背诵任务，作业的数量也比以前减少了不少。这让我们可以更好地消化所学的知识，同时也能够有更多的时间参加课外活动和休息。减少了课业压力，使得我们更加积极主动地学习，也更加享受学习的过程。

其次，双减为我们提供了更加灵活多样的学习方式。以前，我们的课程设置比较单一，只注重传授知识，缺乏趣味性和实践性。而现在，双减引入了更多的合作探究、问题解决和实践活动，使得我们能够更好地运用所学的知识。例如，在数学课上，我们经常进行小组活动，通过游戏和竞赛的方式进行数学运算，既锻炼了我们的计算能力，又增强了我们的合作意识。在语文课上，老师也会带我们到图书馆借书阅读，让我们通过阅读培养阅读兴趣和提高语文素养。这样的学习方式让我们更加主动、积极地投入学习，同时也提高了学习的效果。

另外，双减让我们学会了更好地管理和规划自己的学习。以前，由于课业压力大，我们往往要加班加点地做作业，经常会面临作业爆炸、熬夜写作业等问题。而现在，有了双减的政策，我们可以合理安排学习时间，提前计划作业和学习任务。老师们也会定期检查我们的作业完成情况，帮助我们及时发现并解决问题。这让我们养成了良好的学习习惯，提高了自己的学习效率。同时，我们也学会了根据自己的实际情况，合理安排学习和休息时间，保持身心健康。

最后，双减使我们更加热爱学校和班级。在过去，课业繁重、压力大的情况下，我们会出现对学校和班级的抵触情绪。而现在，有了双减的政策，我们的学习变得更加轻松和有趣，也与老师和同学们更加融洽。我们经常举办一些活动和游戏，增进彼此之间的交流和友谊。我们还在班级中组织了一些志愿者活动，为学校和班级做出自己的贡献。这让我们对学校和班级充满了热爱，也更加愿意积极参与各项活动。

总之，双减给我们一年级的学生带来了很多的变化。我们不再面临课业过重的压力，学习氛围更轻松、更有活力；学习方式更加灵活多样，提高了学习的兴趣和效果；学会了更好地管理和规划自己的学习，养成了良好的学习习惯；热爱学校和班级，愿意积极参与各种活动。通过双减的改革，我们的学习生活变得更加有意义和充实，同时也培养了我们的多方面素质和能力。相信在未来的学习和成长中，我们将会继续努力，取得更好的成绩和进步。

高中一年级放假心得体会和感想篇十一

工作计划。

使家长与学校配合对孩子进行全面教育做在此分享。

第一学期，按照学校领导的安排和工作的需要，由我担任一年级(3)班班主任。作为一年级班主任，多少有些苦，有些累，但我下定决心，不管如何辛苦，我也要将普通而又平凡的班主任工作做好。学期之末，现将我班一学期来的各种情况总结如下：

为了圆满完成领导交给的任务，学期初我便制定了详细的班主任工作计划，来指导我的班工作。因此，我班基本上完成了规定的教育、教学任务，在领导的关怀和我的带领下我班成为了一个班风正、学风浓的优秀班集体。学习方面，我班在校考试中我班总分平均分年级第一名，年级朗读比赛第一名;纪律方面，本学期中我班未发生重大事故或严重违纪现象，纪律状况稳定，本学期获得13次的明星班的称号，每月都被评为文明班，期末校班级量化居年级前列;体育卫生方面，参加一年级广播操比赛我班获得优秀，我班学生对值日工作非常认真负责，教室的保洁工作做得较好，地面干净，而且坚持每日拖地;思想教育，本学期我班涌现出了大量的好人好事。此外，我们还开展的以下工作：

1、德育为本--坚持正确的教育方向。

全面贯彻落实党的方针政策，在学校的领导下和各科任教师的协助下，积极开展对学生的各项素质教育。以《小学生日常行为规范》和《小学生守则》为基本准则，严格要求学生，努力将学生培养成德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业接班人。

2、注重培养--培养优秀学生干部，树立良好班风。

培养选拔好学生干部，使他们成为班主任的好助手，以班干部为带头，树立良好班风，充分调动学生的积极性，培养他们的主人翁精神和班级责任感。我班的陈宣宇、吴楚妍等表现突出。

3、多方协作--与科任教师协作，掌握学生动态。

平时多与学生接触，多和学生谈心，了解学生的心理，以便于更好地教书育人，对学生进行有针对性的思想教育。同时与各科任教师积极配合、协调联动全方位地教育学生。在平时的谈心和各任课教师的协助下，我们及时地掌握了学生的心理动态避免了一些可能发生的意外。

4、注意点滴--注重学生的个人养成教育。

教会学生从小做起，从现在做起，从一点一滴做起。使他们从小树立正确的人生观，养成良好的文明、卫生等习惯。一年级学生由于年龄小，自控力差，纪律涣散。我从培养学生良好习惯入手，课上进行趣味教学，尽量吸引学生的注意力，组织好学生的纪律。利用班会课、思品课学习学校。

规章制度。

提醒学生做好上课准备工作并且在课后注意观察学生的行为根据学生的表现在学生中树立榜样。在日常学习中时刻注意调动学生的积极性逐渐养成认真听课、认真作业、下课好好休息、讲文明、讲礼貌的好习惯。

5、素质为主--开展各项活动，丰富学生视野。

积极开展各项活动以拓宽学生视野，丰富学生的知识面，培养学生的兴趣，如建立手工活动小组等。以活动来提高学生的实际动手能力，以活动来促进学生学习的兴趣。我们配合学校开展各项活动，如创建特色班中，我班开展了经典诵读的活动，学生兴趣盎然，收到了很好的效果。

6、真抓实干--抓好优秀、转化后进，促进中等。

深刻认识到抓好优秀、转化后进、促进中等的现实意义，这是我们真正贯彻落实素质教育，确保巩固率的重要途径。作为一名教师，我爱班上的优等生，更爱班级的后进生。在学习中，不让一个学生掉队。如我班黎子睿同学，每次上课发呆，不肯做作业，还说我是傻瓜。我没有放弃他，而是手把手的教他写字，抓住他的点滴进步，不断鼓励他，在学生面前夸奖他是个聪明的孩子。渐渐的，他不但能完成作业，而且成绩也有了很大的进步。在生活上，我更是无微不至地关心每个学生，帮他们削铅笔、甚至学生呕吐、大小便在身上，我都能尽心帮助，和学生一起动手弄干净。以到我们班的学生下课了，老爱拉着我的手问东问西，跟我说知心话。切实抓好这项工作，促进全体学生全面共同发展。在此基础上我班涌现出了一大批成绩优秀的学生，而且成增长势头。后进生也做到了踏踏实实，巩固率大大提高。

7、巩固同盟--经常家访，及时与家长沟通。

架设好学校与家长之间的桥梁，及时协调沟通，使两方面通力合作、齐抓共管，使学生无论是在学校还是在家中都处于老师和家长的共同监督之下从而及时发现和纠正全心全他们的错误。

8、潜移默化--为人师表。

身正才能为师，作为一名教师担负着教书、育人的双重使命，教师的一言一行、一举一动势必都将落入学生眼中，都将成为学生的仿效榜样。因此，我非常注意自己的言行举止的规范化、优雅性，使学生潜移默化地受到熏陶。

成绩的取得与领导的支持和学校的正确引导是分不开的今后我一定再接再厉。

小学一年级是打基础、发展学生智力的阶段，这个阶段对学生的成长影响很大。一学期来我在一年级的班主任工作中，想方设法帮助学生树立正确的学习态度，养成良好的学习习惯，根据他们的年龄特点，及时地进行各方面的教育，初步形成了一个良好的班级体，回顾总结自己这半年来的班主任工作，体会归纳起来有以下几点：

一、认真做好入学前的准备工作。

儿童是带着好奇、兴奋的心情步入学校的。为了使他们热爱学校、热爱老师、热爱朋友、热爱学习，必须给他们创设一个良好的学习环境。开学前我就把教室打理得干净、漂亮：桌凳摆得整整齐齐，，利用多媒体制作漂亮的课件，配上美妙的音乐，在黑板上画上色彩明丽的图画，墙上布置小学生守则的挂图等，有意识地启发孩子们认识到上学要做什么。我还从学生的报名册上初步熟悉他们的姓名、家长及职业和家中的一些大概情况和孩子们在幼儿园的表现，然后和部分家长谈些孩子的事。在此基础上，我才根据学生的具体情况，制订切实可行的班主任工作计划，使家长与学校配合，对孩子进行全面教育。

二、抓常规训练。

新的学校生活，要求孩子们树立严格的集体和时间观念，遵守学校纪律。刚入学的孩子年龄小，仅懂得了道理，如果不经过反复训练，也不一定做到。因此从开学第一天起，我便对他们进行常规教育，对怎样上课、下课、回答问题、尊敬师长、团结同学等等，都做了明确的要求，然后，进行反复训练，对做得好的同学给予表扬，并让他示范给大家看。有的同学做错了，就让他们重做一次，两次、不厌其烦，多次反复，直到做好为止，不能因为错了一次而批评，应真诚地鼓励他们树立信心去做好。

三、坚持正面教育，寓教育于讲故事之中。

对一年级的小学生进行教育，仅凭单纯的讲道理是不行的，孩子们都喜欢听故事，哪怕是最顽皮好动的孩子一听讲故事，马上就会安静下来。我就抓住了的这一好奇心理特征，常常通过讲故事的方法对学生进行教育。为了培养良好的学习习惯，我给他们讲闻鸡起舞的故事，使他们懂得学习应该认真、刻苦。六十多个孩子在一起学习，难免有打闹、吵架的现象发生。为了培养孩子们团结友爱的精神，我常根据班内发生的具体事例编成小故事，对学生进行教育。

四、联系实际，寓教育于活动之中。

联系班内学生的思想实际，通过有意义的活动进行思想教育，是行之有效的方法。例如：小学生刚进校，个别学生对别人的东西(彩笔、铅笔等)较感兴趣，趁别人不注意时，就顺手牵羊。遇到这种情况时，我就先找些拾物交公的例子给他们讲讲，然后说，有的同学可能错装了别人的东西，在自己的书包中找一下，如果真的装错了，就勇敢的交到老师这儿来，结果有个同学红着脸交上来了，不好意思地说：我不是故意的，请老师和同学们原谅!顿时，掌声齐起，最后让大家讨论，都说不能随便拿别人的东西，并且拾到东西要交公。通过这一事例，学生们辨明了是非，自这次班会活动之后，班内拾物交公的学生多了。

五、耐心教育，以表扬为主。

爱听表扬是儿童心理特点，表扬运用得恰当，学生的积极因素就会像原子裂变一样发生。

连锁反应。例如：上课了，大部分同学在吵嚷，没有做好上课准备，如果泛泛批评，收效甚微，如果点名批评，别人往往幸灾乐祸;倘若从乱哄哄中找个坐得好，不说话，书本都准备好的同学进行表扬，其他学生便会仿效，秩序井然。

人都有自尊心，表扬有批评的作用，是不伤害学生自尊心的批评。我常用表扬某个学生道德品质、思想行为上的积极因素去影响和克服后进学生中存在的消极因素，寓批评于表扬之中。这样有利于学生之间互相学习，达到取长补短的目的。

六、以身作则，做学生的表率。

一年级的学生模仿性很强，教师一举一动，一言一行对学生都起着潜移默化的影响。工作中我严格要求自己，处处以身作则，做学生的表率。凡要求学生做到的事，我首先做到。如要求学生对人讲话要有礼貌，我就带头运用礼貌语言;要求学生要爱护环境，我就带头做好环保工作。

总之，班主任工作必须从每件平凡而细小的事情做起，充分发挥自己的模范带头作用。只有这样，才能把孩子们带好，把自己的本职工作做好。

作为一年级班主任，多少有些苦，有些累，但我下定决心，不管如何辛苦，我也要将普通而又平凡的班主任工作做好。担任班主任工作以来，我咀嚼过失败的苦涩，也品尝过成功的甘甜。经历过这一次次心灵的历程，我对自己所从事的工作有了更多的信心和热情。我爱学生，尽我所能引导他们，让他们在关爱中健康成长。

一、春风化雨润心田。

1、用良好的形象感染学生。

班主任教师是学生的榜样，我们都知道身教重于言教。我时刻注意自身对学生的影响，处处以身作则，上班从不迟到早退，只有早出晚归，即使有病也坚持上课。平时我十分注意自己的言行举止，要求学生做到的，自己先做到，而且做得更好。在我的带动下，班级面貌发生了巨大的变化：班风正、学风浓，同学们团结互助，形成了一个朝气蓬勃的班集体。

2、良好行为习惯的培养。对任何人来说，从小培养良好的习惯非常重要，好习惯一生受益。我在注重培养队员道德品质的同时，还注重培养队员良好的行为习惯。引导他们从大处着眼，小处入手，从小事做起，做到不以善小而不为，不以恶小而为之。比如：每个学生都知道要讲文明、守礼貌的大道理，可具体做的时候却不尽人意。我就从自身做起，言传身教，并倡导同学们从小事做起，使用礼貌用语：请;谢谢;对不起;没关系。上个学期，我带学生到湖光岩游玩，临走时我带领同学们把地面的杂物收拾干净。受到管理员的连声好评。回来后我通过这件事及时教育学生讲文明、守礼貌要从身边的每件小事做起，如不打架骂人;尊敬师长、遵守公共秩序等方面去培养自己的良好行为习惯。

黑板报。

设计比赛、我与安全同行、元旦荼话会、课本剧比赛写字比赛、读书比赛等一系列活动。活动都由学生自编、自导、自演，他们都为搞好一次活动而一齐忙碌。其中我们班的谢紫媚、谭艳丽两位同学的绘画多次在校的橱窗、专版上展览，今年六一，他们的作品又在班上展出。他们俩分别被子评为三好学生。还有，每次的献爱心活动，我们班的同学也总能伸出援助之手，纷纷捐款。我们班的黑板报总能出得保质保量，在参加学校组织的各项文体活动中，我们的节目分别荣获校一、二等奖。班队活动就像是催化剂，让学生活泼向上，让他们充满活力与朝气，摆脱学习沉重的束缚，让他们享受快乐，享受蓝天阳光。

三、人人成为班级小主人。

孩子是班级的一份子，他们的心灵就像一块块绿洲，需要阳光雨露，需要关怀与温暖，这样才能健康成长。班主任要善于发现现他们的长处，发扬他们的优点，使他们团结在集体的旗帜下，为一个共同的目标而努力!在班干部的任用上，我打破原有惯例，采用一周竞选班委制，让每一个学生都来当一次班委，来体验当班干部的快乐和喜悦，更让学生体会到当班干部难，当好班干部更难，是要会出巨大的心血和汗水的。

一位同学在日记中写道：以前我很懒，在家从来不劳动，老师布置的一切工作我都没有积极性。自从当上劳动委员后，觉得自己应该为班集体出力。我安排同学们做好值日，还要一天三次检查卫生。经过一周的努力，终于拿到了文明流动红旗。老师和同学都说我是称职的劳动委员。这时我才觉得以前是多么惭愧呀!从今往后，不管有什么事情，我也要首先为班级出力。

我还采用了奖励办法，设置了文明小组奖和活动进步奖，每月评一次。为全班同学，尤其是后进生创造了成功的机会，激发了他们积极向上的热情，也增强了他们主人翁的责任感，每个同学都自豪地说：我是班级小主人，我要为班级争光.

高中一年级放假心得体会和感想篇十二

随着一学期的结束，高中一年级的学生们迎来了期待已久的放假。这个放假期间，我经历了许多挑战和收获，从中领悟到了很多重要的人生道理。在这篇文章中，我将分享我放假期间的心得体会，包括时间管理的重要性、健康生活的必要性、增加知识的机会和培养兴趣爱好的重要性。

首先，放假期间我深刻领悟到了时间管理的重要性。在学期期间，我总是因为课业繁忙而无法自由支配自己的时间。然而，放假期间我却能够自由安排自己的时间，这让我更加清楚地认识到时间的宝贵。我深刻体会到，合理安排时间是提高效率的关键。在假期期间，我设定了每天的学习计划和目标，然后按照计划一步步实施，不断向前。通过这种方式，我能够高效地利用时间，提升自己的学习成绩。

其次，健康生活对于一个高中生来说至关重要。在学期期间，我往往因为熬夜、不规律作息和不良饮食而导致身体疲惫、免疫力下降。然而，放假期间我有更多的时间来休息和充电，这让我深刻认识到健康生活的必要性。我开始调整自己的作息时间，每天保证充足的睡眠，适当锻炼身体，并且坚持健康饮食。这样做不仅提高了我的身体素质，还使我精神更加饱满，投入学习和生活。

此外，假期也给了我增加知识的机会。在学期期间，我常常忙于完成学校布置的作业和学习计划，没有太多的时间去扩展自己的知识面。然而，放假期间我可以利用自由支配的时间去阅读更多的书籍、参加一些课外培训班或参观一些博物馆等等。通过这些活动，我了解到了更多关于知识的内容，扩展了自己的眼界，同时也激发了我对学习的兴趣和热情。

最后，我明白了培养兴趣爱好的重要性。在学期期间，我常常忙于学业，没有太多的时间去发展自己的兴趣爱好。然而，放假期间我可以更专注地去培养自己的兴趣爱好，例如弹琴、画画、做手工等等。这不仅让我找到了放松自己、释放压力的方式，还让我在某个领域里体验到成就感和成长。同时，培养兴趣爱好也培养了我的坚持和毅力，对我今后的学习和生活都有着积极的影响。

综上所述，放假期间我通过经历了许多挑战和收获，学到了许多重要的人生道理。我领悟到了时间管理的重要性、健康生活的必要性、增加知识的机会和培养兴趣爱好的重要性。这些体会对我今后的学习和生活都具有指导意义，让我更加成熟和进步。我相信只要我能够坚持以积极的心态去面对每一个挑战，不断地学习和进步，我一定能取得更大的成就。

高中一年级放假心得体会和感想篇十三

随着高中一年级的学习结束，期末考试的结束也带来了一片放松和喜悦的氛围。于是，迎来的便是期待已久的暑假，同学们纷纷制定了自己的计划，想要好好享受这段时间的自由与快乐。而我也不例外，度过一个繁忙而愉快的暑假，我获得了许多收获和体会。

首先，我意识到暑假是自我调整和充电的好时机。在高一的学习中，我已经投入了大量的心血和精力。一年级的学业压力让我更加明白，充分休息和放松自己对提高学习效率和保持健康的重要性。因此，我把这个暑假安排得更加和谐和舒适。不仅加强了阅读，广泛涉猎科普书籍，增长自己的知识储备，还利用假期时间去参加社区活动和社会实践，锻炼自己的社交能力和实践能力。通过这些活动，我感受到了自己的成长和进步，也让自己在放假期间充实了自己。

其次，我明白了放松自己并不意味着彻底放松。暑假是一个好机会，可以丰富自己，补充一些平时学校学习上缺少的东西。因此，我选择了参加各种各样的兴趣班和学习班。我选择了一些我感兴趣的课程，如英语口语班、写作班和物理实验班等，去提高我的英语口语水平、写作能力以及物理实验操作能力。通过参加这些班，我不仅丰富了自己的暑假生活，提高了自己的学习技能，还培养了自己的自律和实践能力，让自己的暑假变得更加有意义和丰富多彩。

此外，我也发现了家庭生活的重要性。在学校期间，由于繁重的学业负担和课外活动的安排，我经常不能够和家人团聚和交流。但是，在暑假中，我有了更多的机会和家人在一起，共同度过了一段美好而难忘的时光。每天晚上，我和父母、亲人一起聊天、看电视，一起分享彼此的经历和感受。这让我更加珍惜家庭和亲情的重要性，也提醒我在接下来的高中时光中要更加珍惜和把握和家人相处的时光。

最后，我意识到假期并不是浪费时间的借口，而是一个去实现自己梦想的机会。在学校期间，学业压力和各种困扰让我有时会疲惫和迷茫。但是，在暑假中，我用自由和放松的时间重新审视自己。我思考了自己的未来和职业规划，努力找到自己的兴趣和激情。通过独处和反思，我逐渐明确了自己的兴趣所在，并制定了未来的目标。我将会更加努力学习，为实现自己的梦想奋斗。

总之，高中一年级放假期间给我留下了许多宝贵的体会和收获。我明白了适度放松和充实自己的重要性，认识到家庭生活的珍贵，也找到了自己的兴趣和激情。这个暑假，让我更加全面地认识了自己，为未来的学习和生活打下了坚实的基础。我相信，这些体会将会伴随我走过高中的每一个阶段，成为我人生中美好的回忆和激励我前行的力量。

高中一年级放假心得体会和感想篇十四

苏霍姆林斯基的思想为我国的开辟了一条崭新的路径,为当前我国的提供了借鉴。一年级家长学校该如何做呢？下面是本站带来的家长学校。

心得体会。

范文一年级，欢迎大家参考。

今天听了北三小两位校长的讲话，深受启发，唤起了我对我家小孩教育方面的许多思考。

由于平时工作忙，我基本上没有管小孩的学习，总有一个想法：小孩的天性就爱玩，就应该无忧无虑的玩。所以我家小孩基本上不看书，一有时间要么我带她出去到处逛，要么在家成天看电视。今天听校长讲要让小孩养成爱读书的习惯，我觉得这方面我们家的确要增强。

小孩的成长教育来自学校、家庭、社会三个方面，然而现代的基础教育，学校承载了太多家庭、社会的责任。许多家长忽视了学生养成教育，只是一味地抓学习，学生的学习成绩上去了，就一美遮百丑，此时学校背负着既要教学生书本上的知识，又要教学生行为习惯等方面知识。然而，学生去学校学习的时间毕竟有限，老师面对几十号不同层次，不同家庭背景的学生，由于精力有限，学习以外的内容不能兼顾太多，所以我觉得对学生行为习惯等方面的养成教育的主体还在家庭。因此今后我们一定配合学校，在小孩的行为习惯、学习习惯、生活习惯方面多多引导，力争让小孩在小学三年级以前养成良好的学习、生活、行为习惯。

今天两位校长同时讲到了许多家长不注意形象、不注重场合，以自己不文明的行为对小孩进行反面教育，我觉得讲得很好。我每次送小孩上学，总会看到许多家长蛮不讲理，乱停乱放车辆，经常造成学校周围交通堵塞;在学校门口，许多家长带着小孩去门口吃早点，吃完后将一次性饭盒等垃圾随手一扔，完全不注意形象，我很痛心，很多次我都有想用dv拍下来曝光的冲动。如果我们的下一代在这样的环境下耳濡目染地成长，势必会培养出无文明意识，无文明行为，无社会公德心的下一代。所以我建议学校方面可以借助一下社会的力量，对发生在学校周围的不文明形象要制止、要引导，让我们的孩子在优雅的环境下健康地成长。

各位家长：大家好!很高兴能和大家见面。非常感谢各位家长从百忙之中抽出时间前来参加今天的家长学校。本次家长学校是您第一次参加孩子步入小学阶段的正式家长会，也是我们家长学校的开学典礼。对于您，对于我们，这都是一次非常有意义的聚会，也是一次非常必要的聚会。

一、家长学校的意义。

也许有人会想，社会上其他什么都要学，当父母就不需要学了吧!不学为人父母，孩子不是照样长大吗?我们的父母不就是这样把我们养大的吗?其实这种认识是片面的，是错误的。家长参加家长学校的学习是十分必要的。

1、家庭教育的地位越来越重要。

从古到今，有许多事例都说明家庭教育的重要性，许多决定因素来自于家庭的教育和影响。“岳母刺字”，使岳飞成为一代抗金名将;孟母“断杼教子”，使孟子成为一代儒学大师和大思想家。现在的“恨母噬乳”说明由于家长溺爱导致子女违法犯罪。家庭是人才的摇篮,家庭教育有其自身的特点,是学校教育和社会教育所无法替代的。

2、要当合格家长，就需要培训。

家长作为孩子的第一任教师，就理所当然地应参加家长学校的培训。以前由于很多原因，对家庭教育的重视程度较低，现在社会发展了，时代进步了。大家越来越重视家庭教育了。家长拿什么去教育自己的孩子呢?这就要学习一些教育思想、教育内容、教育方法、教育艺术是非常重要的。俗话说：隔行如隔山。即使是理工科大学毕业的家长，对教育却不一定精通内行。更何况有许多家长自身的文化层次不高，这就更需要学习了。

3、家庭教育是一门学问。

我们深深知道，每一张灿烂可爱的笑脸都承载着各位家长的殷切希望和美好憧憬。俗话说：性格决定命运。而习惯构成性格。好的开端是成功的一半。小学一年级是学习生涯的开端，谁也不希望自己的孩子输在起跑线上。孩子的学习成绩好坏取决于家庭、学校、自身三方面。老师的循循善诱，孩子的刻苦努力固然十分重要，家长的及时督促、适时提醒、定时检查更是起到了“润物细无声”的作用。

今天，我很希望能利用这个平台交流我们对孩子的教育方法，共同创设一个适合孩子成长的大环境。父母是孩子的第一任老师，学校的教育离不开家长的支持。我们这一代的家长也是新型的家长，素质很高。我在新生名单里读出了许多家长对孩子的期望。我更希望良好的家庭教育能够伴随你们的孩子快乐成长，成就你们的理想。

二、家庭教育的方法。

(一)教育就是习惯。习惯养成，终身受益。

1、良好的学习习惯是孩子成功的前提。

在上小学前，孩子主要以玩为主，上了小学，就要有“作业意识”孩子回家要自觉做作业，即使做得不好或者有错误，都没有关系，但孩子一定要有做作业的意识，哪怕这天没有写的作业，也要自觉的看看书，回忆一下当天所学内容，或者向家长复述自己的学习经过。家长不要过于关注孩子做作业的对错，应更多地关注孩子学习的方法和认真的程度。一个好的习惯养成需要21天，坏习惯一旦养成，就需要更长的时间去克服、去改正。因此，在孩子刚开始走上学习之路时，还是需要家长耐心、细致地督促和引导。到了孩子会认识一些字，养成了好的作业习惯，家长就可以适当放手了。

2、良好的生活习惯有助于孩子的学习。

“细节决定成败”。良好生活习惯的培养是必须的。孩子的生活，家长不要包办，要养成孩子自己查看课表、整理书包、带好一切学习用品的;要学会自己穿脱衣服、系鞋带，遇到困难设法寻求帮助;行走时不要跑、跳;不在马路上玩耍;会用钥匙开门、倒开水等……家长要舍得放手，要积极培养孩子的动手能力和自理能力。此外在学校学习期间，不要让孩子把玩具和零食带到学校。班级每周一检查个人卫生，家长们需要在双休日定期为孩子剪好指甲。体育课当天要穿好球鞋，有校服后每周一升旗仪式请提醒学生穿校服。

3、为孩子创设良好的学习环境，发展孩子的特长。

我们有些家长喜欢娱乐，工作了一天，看看电视、打打游戏，这些无可非议的，但是请大家记住，在你娱乐的时候，要记得，先为孩子准备好一个安静的学习空间。最好能和孩子一起看看书、读读报，潜移默化中营造的学习氛围有助于提高孩子学习的兴趣。

家长要支持孩子参加他喜欢的各类艺术班的活动，孩子学了特长就能大胆的充分的去展示自我，锻炼能力，成为有个性、有魅力的人。

4、家长以身作则，做孩子的榜样。

(二)家长要学会欣赏孩子，选用科学的方式教育孩子。

孩子在学习和生活中一定会遇到各种各样的困难，不要只是从表面上去帮助孩子解决问题，大人不能伴随孩子一辈子，孩子要有自己独立解决问题的能力。更不能发现问题就不问原因责怪孩子。家长是孩子的依靠，要从心理上去帮助孩子，当孩子犯错误时，首先要表示理解，然后和孩子一起分析错误的原因，共同找到解决问题的办法。那么家长是如何帮助孩子支持孩子呢?分享一个故事：

[案例]只有你能欣赏我。

第一次参加家长会，幼儿园的老师说：“你的儿子有多动症，在板凳上连三分钟都坐不了，你最好带他去医院看一看。”

回家的路上，儿子问她老师都说了些什么，她鼻子一酸，差点流下泪来。因为全班30位小朋友，惟有他表现最差;惟有对他，老师表现出不屑。然而她还是告诉她的儿子：“老师表扬你了，说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟，现在能坐三分钟。其他妈妈都非常羡慕妈妈，因为全班只有宝宝进步了。”

那天晚上，她儿子破天荒吃了两碗米饭，并且没让她喂。儿子上小学了。家长会上，老师说：“这次数学考试，全班50名同学，你儿子排第40名，我们怀疑他智力上有些障碍，您最好能带他去医院查一查。”

回去的路上，她流下了泪。然而，当她回到家里，却对坐在桌前的儿子说：“老师对你充满信心。他说了，你并不是个笨孩子，只要能细心些，会超过你的同桌，这次你的同桌排在第21名。”说这话时，她发现儿子黯淡的眼神一下子充满了光，沮丧的脸也一下子舒展开来。她甚至发现，儿子温顺得让她吃惊，好像长大了许多。第二天上学，去得比平时都要早。

孩子上了初中，又一次家长会。她坐在儿子的座位上，等着老师点她儿子的名字，因为每次家长会，她儿子的名字总是在差生的行列中被点到。然而，这次却出乎她的预料——直到结束，都没有听到。她有些不习惯，临别去问老师，老师告诉她：“按你儿子现在的成绩，考重点高中有点危险。”

她怀着惊喜的心情走出校门，此时她发现儿子在等她。路上她扶着儿子的肩膀，心里有一种说不出的甜蜜，她告诉儿子：“班主任对你非常满意，他说了，只要你努力，很有希望考上重点高中。”

高中毕业了。第一批大学录取。

通知书。

下达时，学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感，她儿子被重点大学录取了，因为在报考时，她给儿子说过，她相信他能考上理想的大学。

她儿子从学校回来，把装有大学录取通知书的特快专递交到她的手里，突然转身跑到自己的房间里大哭起来，边哭边说：“妈妈，我知道我不是个聪明的孩子，可是，这个世界上只有你能欣赏我……”

这时，她悲喜交加，再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水，任它打在手中的信封上……所以，请好好欣赏周围的人吧!

仔细分析可以看出，妈妈对孩子的评价之所以使孩子最终走向成功，关键在于以下几点：首先，妈妈对孩子的评价基于孩子发展的事实。幼儿园老师认为孩子有多动症，连三分钟都坐不住;妈妈也知道孩子以前连一分钟都坐不住。小学老师认为孩子智力有问题，考试排在第40名;妈妈也知道儿子数学成绩不好。初中老师认为孩子考重点高中有危险;妈妈也没有否认……。其次，妈妈对孩子提出了良好的期望。幼儿园老师认为孩子连三分钟都坐不住，而妈妈却说宝宝现在都能坐三分钟了，比以前坐一分钟已经进步了很多;小学老师怀疑孩子智力有障碍，而妈妈却说，你并不是一个笨孩子，只要努力可以超过排在第21名的同桌;初中老师说孩子考重点高中有危险;妈妈却说只要努力，很有希望考上重点高中……。再次，妈妈对孩子提出的良好期望是合理的。妈妈希望孩子能够坐三分钟就是进步了，考试成绩能够超过同桌就很好了，努力考上重点高中就很棒了。

从这则案例中，我们能够看到鼓励、良好的期望所带来的神奇力量。这正是心理学中著名的“罗森塔尔效应”所揭示的道理。

小学教育，是起点教育，也可以说是终身教育。说它是起点教育，因为它奠定的是知识与品格的第一块基石;说它是终身教育，因为它承载的是一个明天的梦幻，它决定发展的方向。让我们目光不要都聚焦在暂时的成绩或评比上，因为我们要进行的是一场持久的接力赛，孩子每一步的汗水与苦闷、成熟与思考，都是最好的财富!每一个成功的孩子背后都有一位成功的家长，教育好孩子是我们共同的责任，需要我们共同努力。因为我们有一个共同的信念和目标——一切为了孩子。

在今后的学习生活中，学校将定期召开家长会，以及通过家校活动、家校联系手册、教师家访、电话、便条、网络联系等多种途径和您联系，希望得到您的热情支持和帮助。同时为了更好的规范我们的办学行为，提升我们的办学水平，为家长和学生提供优质，请您对我们的服务予以监督。尊敬的家长，请把您的满意告诉朋友，请把您的不满或对学校未来发展的建议告诉我们。我们一定努力做得更多、更好，因为我们有着共同的目标：一切为了孩子!

感谢你们在百忙之中抽时间来参加今天的家长学校培训。首先我代表于城镇中心小学的近20xx名师生对大家的到来表示欢迎!

我们今天能有机会坐在一起，是为了一个共同的目的，那就是为了孩子的学习、为了孩子的进步、为了孩子的明天。

开学了，孩子来到小学已经有一个半月了!对于新的环境、新的班级、新的学校，您的心里充满的是对学校的期望，对老师的期待，对孩子无时不刻都充满了牵挂。

首先让我们一起来简单了解我们的于城镇中心小学。

一、学校的概况。

学校概况。

整座校园是按省级农村二类小学设计的，布局合理，环境优美。学校拥有行政楼、教学楼、实验楼,有18个专用教室和配有280座的多功能阶梯教室。安装了双向闭路电视、多媒体、微机、语音、校园音响五大系统，筑有200米标准环形跑道。校园绿化面积9390平方米。

学校坚持全面贯彻教育方针，坚持管理育人、教书育人、服务育人、环境育人，全面推进素质教育。在养成教育，科技教育，实践创新教育进行大胆探索并取得可喜成绩，逐步形成了自己的办学特色。

二、对家长的要求：我们期待您能够做到：

首先，作为永远的家长，我们期待您能与您的孩子一起成长。做一个高雅的人：

1.入校时，请以父母的角色与老师、校内工作人员沟通，把社会角色请放在校外;不能因为我是经理，我是老板，不把您孩子的老师放在眼中。

4.在校门口等待时，请保持一点耐心，请不要随意攻击学校、漫骂老师，您可知道，您代表的是您和您孩子的形象;有的家长随意扔垃圾、吃瓜子等问题。

(与老师沟通)。

1.在与老师沟通时请尽可能接纳老师的观点，如有不同观点，应当礼貌指出;。

2.在交流过程中，请耐心听完老师的话，不要随意打断老师讲话;。

3.请充分信任老师，老师与家长对孩子的教育目标是一致的;。

4.如发现老师工作有失误的地方，请善意、及时、正面地与老师交流;。

(在校内)。

1.请用正面、积极、欣赏的态度关注学校的变化，做学校的宣传代言人;。

2.进入教室或学校办公室请不要大声喧哗;。

3.在家长聚会的场合请不要私下议论，以免影响集体秩序;。

4.在孩子发生纠纷时，请保持冷静，如有必要请老师来解决;。

5.不要在学校大声训斥和打骂孩子，请尊重孩子;。

6.不要排斥其他家长，无论他(她)们的职业是什么;。

7.无论在何时何地，都请理解：老师教的是五十个孩子;。

8.请您能明白，教育好孩子受益的是您的孩子的一生;。

9.请您能知道：孩子的监护人是您，而非学校老师;。

(在家里)。

1.请不要在孩子面前随意发表对老师的负面评价。

2.请多一点与孩子交流，少一点在孩子犯事后的打与骂;。

3.请多关注孩子的成功，多表扬孩子的进步;。

4.请多督促孩子学习，少帮助孩子解题;。

5.请帮助孩子形成好的学习、生活习惯;。

6.请相信孩子必然会成功，多一点鼓励很关键;。

三、针对一年级的孩子家长，你如何让你的孩子在你的培育之下顺利成长：

从今天开始，你们的孩子开始新的学习生涯，从人生的起跑线上正式开始起跑，这是孩子一生的转折点，也是我们家长对孩子培养方式的一个转折点。在和家长聊天的过程中，我发现很多家长有一种这样的想法，认为“现在把孩子全权交托给学校，我们就省心了!”实际不是这样，孩子上一年级，正是我们家长对孩子实施长期培训计划的重要开头，我们教育上有一句至理。

名言。

：“不能让孩子输在起跑线上”，帮助孩子从幼儿园向一年级顺利过度，是我们家长和老师共同的责任。为了让你的孩子顺利完成这个过渡时期，早日适应小学生活。我就和大家谈谈要培养一年级孩子哪些方面的习惯，怎样培养这些习惯。

第一：要培养孩子哪些方面的习惯：

一、学习习惯。

(一)科学购置学习用品。

我们小学生所使用的学习用品，要根据年龄特点，有所选择。选择的原则是“有利于学习，使用方便，不影响生长发育。

2、铅笔、橡皮与卷笔刀。铅笔的一端总是印有h、b、hb……不同的字母，这些字母是标明铅芯软硬程度的代号。h表示硬铅芯。b表示软铅芯。家长应为孩子选择标有hb字样的铅笔，有这种标记的铅笔，其笔芯硬度适中。写出字的颜色也合适。从铅笔外形看，六棱柱形的铅笔，孩子握着舒适、稳妥。桌面即使稍有倾斜，这种铅笔也不易滚落到地面上摔断笔芯。铅笔的数量最好是5枝左右，上学前一天晚上削好，放进铅笔盒中，我们家长应教会孩子怎样使用转笔刀。关于橡皮，香橡皮、绘图橡皮比较好用的一种，孩子能擦得干净。

3、文具盒。文具盒上的图案，文具盒的式样，不要过于花哨复杂，否则吸引着孩子，会分散他上课听讲的注意力。

(二)培养良好学习习惯。

习惯1、做好课前准备工作。

有一句话叫做“成功总是为有准备的人而准备。”一个人的准备工作大到一项工程、一次竞选，小到一次作文、一次上课，让孩子学会事前准备，养成做事有准备的习惯。比如，每天晚上作业完成后，整理好书包，拿什么书，需要带什么东西，一样一样都要做好准备，现在我们的孩子都已经加入了少先队组织，戴上了红领巾，学校要求在上学期间红领巾不能离开孩子的脖子，要不然要扣分，也许，我们家长会认为扣分就扣分，跟我们孩子没有关系，其实，这样的理解是错误的，这是我们学校的规定，你也得配合我们学校的工作，特别是要配合我们班主任老师的工作，体谅班主任。你孩子扣一分仿佛是小事，但对于为你们孩子操足了心的老师来说，可不是一件小事，这些与我们老师的月岗位考核与年度考核都是有密切关系的。千万不要随便为难我们的老师。

习惯2、正确的写字姿势。

一年级新生，年龄趋向于五、六周岁，他们手部肌肉才开始发育，做精细动作的能力较差。握笔写字，对低年级小学生来说是比较费劲的，而且儿童学习写字的过程，正是手部肌肉发育的过程，因此要掌握正确的握笔方法。因此，对于孩子的字是否写得特别匀称先不必过于苛求，能做到整洁就可以了。但写字姿势一定要正确，保护好眼睛，远离眼镜这个负担。不要等到了眼睛近视了，来找班主任老师，给我们孩子调个位置吧，我们的孩子眼睛近视，坐在后面看不见，近视眼重在预防，况且近视眼是非常不方便的。

习惯3、独立完成作业，先作业后玩耍。

培养孩子养成先完成作业再玩耍的好习惯;每天查看孩子作业是否认真，读、写、算、默、背是否过关，有问题及时补救，并签字证明;保证“三个一”：一张桌子、一盏台灯、一个安静的学习地方。注意不要让孩子边看电视、边做作业、或一边做作业一边吃东西等。

习惯4、每天阅读。

鼓励孩子学儿歌背古诗、听广播少看无益的电视节目、多看课外书等，能够经常带孩子到书店看看，为孩子准备几本有益的课外书籍并督促他每天定量阅读，养成读书的好习惯。孩子多看书，有助于孩子的阅读写作能力的提高。

如何培养孩子看书的习惯?有些家长也做过一些尝试，给孩子是准备了一些书，让他一有空就捧起书来看，可自己却在一边打开电视机看电视，铺开桌子打麻将，或在旁边做一些其他影响孩子集中注意力的事情，孩子一抬头，就会大声训斥，根本不顾及孩子内心的需要。这样是培养不出孩子学习的好习惯的。

习惯5、每天交流。

抽出一点时间，与孩子聊天，在交流中了解孩子的学校生活，了解孩子的想法，所遇到的困惑等等，并有意识地引导孩子多说出心里话。久而久之，孩子的语言表达能力、写话、写作能力会潜移默化的提高。

每天家长最好抽出十五到二十分钟时间，和孩子一起看书，并为孩子大声读故事或者与孩子一起讲故事。能使高孩子的识字能力，朗读能力，也能开阔孩子的视野，锻炼了口语表达能力，一举多得。

习惯6、遵守时间。

准备一个小闹钟，并教会孩子看钟表。父母要有意识地规划好孩子的作息时间，调整孩子的生活起居习惯及常规，养成孩子自己准时就寝，准时起床的习惯。您最好能与孩子共同制作一张作息时间表，并贴在孩子看得到的地方，并要求孩子一定要按照时间表去做。

孩子入学后，生活方式和活动内容将要发生很大的变化，家长应该为孩子重新安排适应小学生活的作息制度。在调整作息制度时应考虑这样几个问题：怎样才能保证按时到校上课;怎样使孩子提高学习的效率，做到既有时间学习，又有时间娱乐。要处理好以上几方面问题，在执行作息制度时应重点掌握好以下两个环节。

合理规定并严格执行睡眠时间。睡眠不足与学习负担剧增是一年级小学生普遍遇到的一个矛盾。无论是从幼儿园升入小学的孩子，他们都习惯较长时间的午睡，而入小学后，基本上取消了午睡(夏季除外)。但是，小学生脑力劳动的负担量却大大超过了幼儿园，如果不能安排好作息时间，很晚睡觉，必定会降低学习效率，结果事倍功半。睡眠是一种保护性措施。儿童经过睡眠，可以消除疲劳。大脑皮层细胞重新开始兴奋。保持旺盛的精力。这样才有可能更好地从事第二天的学习活动，一般来说，一年级小学生至少需要10小时睡眠。才能消除一日紧张学习活动后的疲劳。我建议：晚上(8：30～9：00)入睡，早晨(6：00～6：30)起床，睡眠充足才能使孩子上课时头脑清醒，精力充沛，在课堂上集中注意力接受知识。这样可以缩短课后做作业的时间，将余下的时间用于阅读课外书，或娱乐活动。

二、行为习惯。

习惯1、待人有礼貌。

自古以来，中国人民就以亲善、礼貌而著称于世，礼貌是人际交往中相互友好和尊重的桥梁，反映出人的道德品质，俗话说“观其行而知其言，闻其言而知其人”。

所以，对小学生礼貌习惯的培养要从一年级就开始。要让一年级小学生知道想获得别人的尊重，自己首先要学会尊重别人，对别人有礼貌。碰到长辈、老师要主动上前问好，碰到同学要主动打招呼。在公共汽车上碰到伤残病、老人等要主动让座，学会说“请、谢谢、对不起”等文明礼貌用语。礼貌不仅是针对他人的，也是针对自己家里人的，要让孩子在家里也要学会使用礼貌用语。用这样的办法来让一年级小学生从点点滴滴中懂得并初步养成有礼貌的习惯。

我给大家讲个故事：可以看到礼貌的重要作用。做父母的都特别希望老师关照自己的孩子，喜欢自己的孩子。但是，什么样的孩子老师容易受欢迎?就是有礼貌的孩子，我有一个朋友叫叶斌，他的女儿小星就是一个非常有礼貌的孩子，上小学时，人见人爱，到哪个地方都自然成为一个受人欢迎的小孩子，善解人意，待人彬彬有礼，甚至给他们家打过电话的人都会惊叹：哎呀，你的女儿太可爱了，我什么时候一定要见见她，因为从电话中都仿佛能看到这个小女孩的微笑。小星接电话，一拿电话就说：“您好，请问您找谁，这是叶斌的家。”如果她爸爸不在家，她会说：“我爸爸不在家，你有什么事情需要我转告他吗?需要让她给你回电话吗?”对方不挂电话，她肯定不会先把电话挂断。礼貌非常周全。

可我们有些孩子不是这样，接电话，开口就是“喂，找谁?不在!挂了。有时候连你的电话都不听清楚就把电话挂断了。

小星为什么那么有礼貌呢?那就是习惯养成。他爸爸跟她说：“凡是给我们家来电话的人，都是我们的朋友、客人，对客人一定要热情，要抱着愉快的心情接电话。接电话先说您好，请问您找谁。小星的这个习惯也不是一天两天就能养成的，提醒多次后，过了21天，过了一个月，两个月，这好习惯就养成了。当然，要让孩子有好习惯，我们做家长的也必须同时具备这样的好习惯。不然你连养成怎样的习惯才算好习惯都不知道，就别想培养孩子的良好习惯了。

习惯2、养成爱卫生的习惯。

爱卫生是一个人、一个家庭、一座城市、一个国家文明程度高低的重要体现。因此一定要培养一年级小学生爱卫生的习惯，就不仅仅成为一句。

口号。

而是必须见诸行动的具体事实。可以让一年级孩子从最简单的做起不乱扔垃圾将上课用的废纸用一个塑料袋装起来下课后倒入垃圾桶。在家里要让他们帮助擦桌椅、洗碗你千万不要把这些事情与你的孩子分隔开来要让他也明白家里的卫生工作一家人都有责任去做我们有的家长想孩子还小长大了就会有这样的卫生习惯甚至孩子上五六年级了还在帮助他洗澡洗脚。其实不是这样只有从小讲卫生的孩子长大后才能讲卫生这是一个习惯问题一个坏习惯养成后要改掉它比养成一个好习惯难上几十倍上百倍。现在让上五六年级的家长谈这一点他们感触一定很深。

习惯3、养成勤劳的习惯。

现代人们的生活水平日益提高，而现在的孩子更是生活得相当优裕，根本不知怎样做是“勤劳”，“节约”又为何物。

在学校里，我们老师将引导学生积极参加集体劳动，具体落实到每天的清洁扫除中，扫地擦地、擦黑板、擦窗户、擦桌椅等;在家里，我们家长要多让孩子做力所能及的家务，扫地、擦桌椅、择菜、洗菜、等等。这样从学校、家庭二方面共同培养一年级小学生勤劳的习惯，促进他们尽快地养成。