我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
有关绿色精细化工事业心得体会实用一
但是,这种“幸福生活”已经将我们的身体拉向了“亚健康”,更使我们生活的环境受到严重的污染。所以我们应该顺应自然,成为生活的主人,大家一同过“低碳”环保的生活,保护我们的自然环境。
低碳生活是一种环保、文明的生活方式,可以通过节水、节电、节油、节气等等方式尽力减少生活作息所耗用的能量。“低碳生活”即节能又环保,选择“低碳生活”营造节约型、低碳型的社会氛围,作为80后的新一代,我放弃开车、放弃骑电动车的交通方式,选择了即方便健身又低碳环保的自行车。
自行车,其实早就已经成为发达国家现代文明的标志,历史的车轮已经进入低碳经济时代,越来越多的人把目光投向了自行车,受到越来越多的人的青睐。
作为众多城市生活中上班族的一员,由于没有时间也没有地方锻炼,在选择骑自行车上下班之前已经有好长一段时间没有锻炼身体了,感觉身体远远不如从前。自从选择骑自行车上下班后,我已坚持一年多的时间每天骑行30公里,每天历时两个小时。在这两年多的时间里,我的体重没有增加,我的食欲变得越来越好,我的身体也越来越健康。
中山大学附属肿瘤医院的副教授李力人曾说过“骑自行车属于低投入、高产出的健身方式,如果能长期坚持下去,可增强心血管功能,提高人体新陈代谢和免疫力,起到健身防癌的作用”
说起骑自行车,还有很多好处。一方面方便快捷,随着社会的发展,汽车发展的速度是突飞猛进,人们很容易就能领教到堵车时的烦躁,看着车窗外自行车已骑得很远,自己还在原地踏步,心里那个羡慕嫉妒恨只有自己才能体会得到。另一方面是自行车不烧油、不交保险费呀、车位费呀,为我们省下了不少的银子,关键是没有了尾气的污染,即方便又环保。最重要的是,骑自行车改善心情,骑自行车可以让自身感觉轻松愉悦,积极向上,减少了堵车时的抑郁和压力,大大改善了情绪,提高了自尊。
当然不是说骑自行车就可以随心所欲,就没了缺点。大家在骑车过程中一定要注意自己的骑车姿势,调整好自行车鞍座的高度和把手,踩踏脚板时,脚的位置一定要恰当,用力要均匀,不正确的骑车姿势也会引起踝关节和膝关节发生疼痛。当然爱美的女士还要做好防护措施,主要就是注意防晒。
总之,骑自行车锻炼身体, 是一种简单安全、省钱省油、省地省存车费还不塞车的即低碳又环保的生活方式。既然我们没有时间去选择像击鼓、舞剑、摇扇、抖绸、太极等这样的锻炼方式,何不积极行动起来,从自身做起,从现在做起,从点滴做起,使绿色出行成为一种时尚,让低碳环保成为一种自觉理念。能步行,就不骑自行车;能骑自行车,就不开或不乘坐机动车;非用机动车时,首选公交车。
加入骑行一族吧,可以随时随地享受骑单车的那一份悠闲,释放都市生活的压力。
绿色出行,共享健康生活!绿色出行,共享悠然生活!绿色出行,共享低碳生活!
让我们都能坚持下去,成为持久的行为,这样我们的生存环境才会越来越好!
有关绿色精细化工事业心得体会实用二
同学们,保护环境是我们义不容辞的责任,更是安居乐业的唯一保证。让我们一起为了花朵再吐芬芳为了绿树重织绿荫,共同抒写一曲美妙的绿色曲调吧!让绿色的呼唤永远荡漾在你我的心中吧!
地球——这位人类的母亲,这个生命的摇篮,哺育了我们的后代,养育了我们的子子孙孙。我们应该感谢她,可是,贪婪的人类正在残害自己的母亲,残害自己的家园,残害自己的生命。地球,正面临着环保危机......
看到勤劳的蜜蜂,我知道了它生存的依靠——花朵;看到万物的盎然,我认识到了水的重要;看到微笑的天空,我想起了我们美好的家园!环保,就如一朵花,我们如果好好爱惜她,她就会变得美丽无暇;我们如果恶意损坏她,她也就会伤痕累累。是环保,使人人脸上都有微笑。是环保,给了我们一个美好的家园。是环保,还给我们一片自由的天空!
小的时候,爷爷就告诉我:“你长大了以后,一定要保护对面的那棵大树,因为那是我们美好家园的象征。”我听不懂,只是顺着爷爷的手向那边看,痴痴地点着头。爸爸曾搂抱着我,依偎在那棵大树下,给我讲了好多环保的知识。我眼里闪着疑惑,嘴一笑,答应爸爸做一个环保之人。
在四野飘香的花丛中,我和蝶儿一起嬉戏、欢笑;在郁郁葱葱的森林里,我与小鸟一起追逐、歌唱;清晨,我迈着轻盈欢快的步履去上学。路上,起雾了、白纱般的柔柔地漂浮在空中。吮吸着花草的芳香,享受着阳光的沐浴,我被陶醉在这如痴如醉的梦幻里;夜晚,我坐在小院里,仰望着璀璨的星空,聆听着蝉鸣嘹响,蛙声如潮,仿佛置身于一个童话般的王国。春天,我坐在草地上,在清香嫩绿的小草地上,听别人那歌声婉转,笛声悠扬。夏天,我坐在小船上,任双桨拍打着那碧绿的湖水,看海鸥轻盈地掠过辽阔的湖面;秋天,我站在树下,凝神瞩望着那金黄的叶子一片片地落下;冬天,我站在窗前,欣赏着如絮的雪花在空中翩翩飞舞。在这如诗如画的仙境里,我的心都都无法收回!
在温暖的摇篮——草原上小憩;在慈祥的笑脸——天空下成长,在爱的源泉——河流中沐浴......我热爱地球,热爱我们赖以生存的家园。爱她的青山绿水,爱她的碧草蓝天……
可是,这一切的一切,都只是幻想。而现实,总只能扮演残酷的角色。
天空,白色塑料袋漫天飞舞;地上,总有捡不完的垃圾;楼道里,花花绿绿的食品袋铺满了整个楼梯;食堂里,桌上大大小小的碗总也拾不完;池塘边,时不时见到一两个散发臭味的水洼......使人难以接受——为什么我们美好的家园会变成今天的样子呢?当然,这个样子的地球,还叫地球吗,还算家园吗?这些不可挽回的过错,全都因为人类的贪婪,人类的欲望——我们吃完食品、过完早都没有丢进垃圾桶的环保意识;工厂不顾后果的乱排放污染气体,造成水塘被污染……
为什么,人类的贪婪总会战胜一切东西?为什么,我们生活在同一片屋檐下,却不能一起前进?为什么,自己要把自己的家园毁掉?为什么,能畅想美好的未来却不能拥有美好的未来?难道未来是一片黑暗的吗?
为了我们更加美好的世界,为了我们更加辉煌的未来,为了我们更加绿色的明天,我在此提几点建议:
1、节约资源减少污染
(1)节水为荣,随时关上水龙头,防止滴漏。
(2)慎用清洁剂,尽量用肥皂,减少洗涤剂中的化学物质对水的污染。
2、绿色消费环保选择
(1)用无铅汽油、无镉铅电池、无磷洗涤剂,减少水与空气的污染。
(2)购买低砩家用制冷器具、无砩发用摩丝,减少对臭氧层的污染。
3、重复使用多次利用
尽量少使用一次性用品,多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒,减少白色污染;不使用一次性筷子;自备购物口袋或提篮。
4、分类回收循环再用
不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废物;将垃圾分类投放,变废为宝,使资源循环再生,造福人类。
5、保护自然万物共存
不猎杀、使用珍稀动物和受保护的动物,关爱与保护野生动植物;植树造林,爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木。
6、讲究卫生保护环境
不随地吐痰,不乱扔垃圾,不在公共场所吸烟,不制造噪音。
如果我们心存环保意识,就一定能创造出属于我们的美好未来——绿色的未来。
我的演讲完毕,谢谢大家!
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