强身健体心得体会三年级(汇总17篇)

通过总结心得体会，我们可以深刻反思并提高自己的思考和解决问题的能力。那么，怎样写一篇较为完美的心得体会呢？首先，要明确总结的目的和范围，确定要总结的具体内容。其次，要结合自己的实际经历和感悟，用简洁明了的语言进行表达，言之有物，重点突出。还要注意避免内容的重复和废话的冗长，保持文字的精炼和思想的清晰。最后，要对总结进行反思和总结，找出不足之处，并提出改进和完善的意见和建议。通过阅读这些心得体会，我们可以汲取他人的经验和智慧，以便更好地改进自己的表达方式。

强身健体心得体会三年级篇一

强身健体是人类健康生活的基石，也是一个人发展全面素质的重要方面。作为一个三年级的学生，我很幸运能够参加学校的体育课程和其他体育活动。在过去的三年里，我积极参与各种体育运动，结合自己的体会和经验，我想分享一些关于强身健体的心得体会。

第二段：坚持锻炼的重要性。

强身健体的第一步就是坚持锻炼。在体育课上，我学到了很多基本的运动技能，比如跑步、跳远、篮球等。这些基本的技能对于培养我们的体质和身体协调性非常重要。然而，仅仅在体育课上锻炼是远远不够的，我们还应该在课下坚持锻炼。例如，我每天早上会进行晨练，包括瑜伽、体操和慢跑。这些锻炼不仅帮助我保持健康的体魄，还有助于提高我的专注力和学习效果。

第三段：多元化的运动选择。

除了学校的体育课程，我还尝试了很多其他的体育运动。比如，我加入了学校的篮球队和足球队。通过参加这些团队运动，我不仅学到了更多的技能，还培养了合作与协调的能力。运动不仅仅是锻炼身体，还可以培养我们的团队合作精神和领导能力。此外，我还参加了户外徒步和攀岩活动，这不仅能锻炼我的体力，还能让我欣赏大自然的美丽和提升我的团队意识。

第四段：保持均衡的饮食习惯。

强身健体除了锻炼，健康的饮食也是非常重要的。我意识到食物对我体内的能量补充和身体发育的重要性。于是，我开始注意我的饮食习惯，尽量选择健康的食物，包括蔬菜、水果、饭、面、豆类和蛋白质丰富的食物。我也意识到过多的零食和糖分对身体的危害，因此，我尽量减少吃垃圾食品的次数，并且适量控制自己对甜食和碳酸饮料的需求。

第五段：坚定信念，享受健康的生活。

强身健体的过程充满挑战和幸福。没有付出就没有收获，只有坚持下去，养成良好的生活习惯，我们才能拥有强健的身体和健康的心态。我相信，只要我坚定信念，追求积极向上的生活方式，我将会享受到健康带来的愉悦和成就感。

结论：

通过三年级的学习和锻炼，我逐渐认识到强身健体的重要性，体验到了健康生活带来的益处。坚持锻炼、多元化运动选择、保持均衡的饮食习惯以及坚定信念，都是我对强身健体的心得体会。我希望通过这些经验和心得，能够帮助更多的人提高健康意识，追求健康的生活。

强身健体心得体会三年级篇二

第一段：迈入三年级的学习生活，我对未知的世界充满了好奇和期待。刚开始的时候，我感受到了更大的学习压力，各科的内容变得更加复杂，让我有点措手不及。但是在老师和同学的鼓励下，我逐渐适应了新的学习节奏，对于学习产生了更深的体会和认识。

第二段：在三年级的数学课堂上，我感受到了知识的魅力。我们学习了加减法、乘法和除法等运算，通过数学游戏和练习，我逐渐掌握了这些运算的方法和技巧。数学课上的思维训练和逻辑推理让我感觉非常有趣，同时也提高了我的思维能力和解决问题的能力。

第三段：语文课上，我收获了阅读的快乐。老师鼓励我们多读课外书，开拓视野，提高语言表达能力。通过阅读，我不仅看到了不同的世界，还学到了不同的思维方式和见解。写作课也让我学习了如何准确表达自己的想法，培养了我对美好文字的追求。

第四段：英语课上，我发现了学习语言的乐趣。课堂上老师会以一种有趣的方式来教授英语知识，通过游戏和竞赛激发了我们的学习兴趣。我也喜欢收听英文歌曲和观看英语动画片，通过这些方式提高了我的英语听力和口语表达能力。英语课给我带来了自信和对外语学习的兴趣。

第五段：除了学科知识以外，三年级的生活还丰富多彩。班级组织了很多有趣的活动，例如班级联欢会、学校野餐和队列训练等。这些活动让我和同学们更加团结，培养了我们的集体意识和合作精神。同时，通过参与这些活动，我也锻炼了自己的组织能力和领导能力。

总结：在我走过的三年级学习生活中，我不仅获得了知识，还成长了很多。我体会到了学习的辛苦和付出的价值，也收获了成绩的喜悦和自信的力量。我相信在未来的学习生涯中，我会继续努力，追求更高的目标，不断进步。三年级的心得体会将伴随我向前，成为我人生中宝贵的财富。

强身健体心得体会三年级篇三

《快乐学习的58个秘诀》这本书让我对学习有了很大的信心，觉得学习非常轻松！

相信大家都吃过苹果吧？香甜的苹果要一口一口的吃下去，学习也同样如此！读完这本书有个小故事留给我的印象最深，故事的名字叫“大师的教诲”：张小石到庙里请教一个知识渊博的大师怎样才能学好更多的东西。大师什么也没说，拿起一个茶壶往杯子里倒茶，已经倒满了他也没停下来而是继续倒，张小石很不理解大师为什么杯子都满了他还往里倒，大师告诉他：这个杯子就像他的大脑，如果你觉得满了，那么你的杯子就不能装更多的东西，只有你不觉得他满你才能不断的去学习，因此要想学更多的东西就永远不能自满！读了这个小故事我才明白学习不能骄傲自满，要有耐心，要能坚持，以后我要向这个目标努力！

书中这样的小故事很多，我很受教育，我要把这58个秘诀都学会，那我将来一定能学习好，考上一个好大学。

强身健体心得体会三年级篇四

从中小学语文教学现状来看，大家发现了一个普遍存在的现象：很多学生在小学时的语文成绩很优异，但一升入中学成绩就直线下降，总考不出好成绩，语文成绩平平，这很值得中小学老师深思。为了弄清其中的原因，更好地做好中小学语文教学的衔接工作，龙里民中和我们城关三小特开展了本次中小学语文教学衔接研讨活动。

通过本次活动的开展，我对造成中小学教学脱节现象有了一些认识和体会，下面我就谈谈自己的几点看法：

理解和归纳。这往往把学生从单一清醒变成了复杂的糊涂，要对未掌握的知识能及时了解发现，只有老师多付出时间和学生自主学习和主动发问才能明白。刚从小学毕业的学生对这突入其来教学方式方法的改变，自然感到学习吃力，随着教学内容的增加与难度的加大以及失败次数的增加，难以适应，学生对学习语文的兴趣与愿望将会减退，甚至产生畏难和抵触情绪，许多学生颇有感触的说中学语文好难学。

面对脱节状况，中小学语文教师应该对现在的教学方式方法进行新的探讨和改进，加强中小学衔接教学的研究，提高语文教学质量。

1、小学语文教学要注重培养学生的自学能力，加强学生非智力因素的培养，形成良好的学习习惯，使学生升入中学后能迅速适应中学的学习，如养成读课外书、看报的习惯；养成独立思考的习惯；养成看书做笔记，随时积累有用知识的习惯；习惯的力量是巨大的。学生如果能在小学阶段养成学习语文的良好习惯，那么升上中学后就能更快地适应任务繁重而节奏快速的学习。

2、高度重视学生自主意识与自学能力的培养，加强学法指导。中学语文教材的内容增加了，难度也加深了，知识点增多了，要求学生具有一定的独立思考能力与自学能力。因此，在中学初级阶段，教师应有意识、有步骤地给学生一个过渡阶段，培养学生的自学能力，教给学生以学习的方法，如：怎样掌握好基础知识；怎样进行文段阅读；怎样做好知识整理与归纳；怎样运用科学记忆法提高学习效率等。总之，教师要尽力使学生消除依赖心理，培养较强的自学能力和创新精神，真正成为学习的主人。

3、精讲精练并给学生留下思考的空间。在课堂教学中，教师要起主导作用，引导学生抓住重点进行精细阅读和讲解。并有选择地把某些问题留给学生自己思考，要求学生能自己去找寻答案，在扶中适当学会放。

4、中学语文教学应在“过渡期”放慢脚步，采取先扶后放方式；

教师从实现素质教育总目标出发，结合学生实际学习情况，积极更新课堂教学观，深入开展课堂教学改革。

总而言之，从小学到中学的这一跨越中，学生是学习和发展的主体。作为语文教师的我们应该与学生共同学习，共同进步，并且在前进的道路上不断地给予他们指导和帮助，还必须得走在他们的前头，全面夯实学生的语文基础，集中精力把劲用在刀刃上，从而提高教学效率。

强身健体心得体会三年级篇五

“哎呀”学语仿佛还是昨天，一晃小家伙三年级了。从一脸无知到如今的小学生，知识及独立能力的增长是离不开老师们的精心培育的。他的每一个进步都令我们为人父母者深感骄傲和自豪。根据实际情况我总结了以下几点不太完美的心得和大家一起分享。

第一：让孩子在完全独立认真的状态下，完成学校的作业，家长再进一步的检查监督就好。三年级是英语的初级阶段更是关键期，除了要提醒孩子认真听讲外，听说读写背是一样也不能缺的，早上坚持听写也是三年级必做的一项工作。

第二：营造浓厚家庭的学习氛围,养成良好学习习惯。“近墨者赤近墨者黑”“环境造就人”说的就是身边的环境对于一个人的成长的巨大影响力。好动，对周围的一切充满好奇，是儿子这个年龄段的显著特征。对家长的一举一动总是想掺和进来，但是自己又没有很好的自控能力。所以给孩子一个安静浓厚的学习环境很重要。具备了客观上好的环境，才能使孩子在主观上有良好的学习习惯。我主张学校里当天学的知识和明天要教的新课文，必须作为程式化的内容在家里独立完成复习预习。独立发现问题并整理出来，及时的问，切不可拖欠着噢!

第三：让孩子懂得学会尊重老师、尊重父母。有利于孩子自觉矫正自己的日常行为。老师和父母是孩子心目中最重要、神圣的人。树立老师,父母在孩子心目中威望，是孩子自觉地、发自内心的按照老师和父母的要求矫正自己的行为。有利于培养孩子良好学习习惯和生活习惯，这是孩子受益终生的宝贵财富。要让孩子学会尊重老师，要求家长身体力行，以身作则，尊重自己的老师，更要尊重孩子的老师。凡事老师要求家长支持和配合的事情，父母要全力支持和配合。目的是树立老师在孩子心目中崇高的威望。教育孩子尊重父母，最好的办法就是守信。让孩子从小遵守诺言，懂得什么是“一诺千金”。同时，我们也要尊重孩子，孩子需要平等的教育。有一句名言叫“蹲下来看孩子”我们要蹲下来和孩子保持一样的高度，以孩子的的眼光看问题、看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子，也只要在这样的前提下，家长才更有心去主动创造充裕的时间和空间去了解孩子、关爱孩子，为孩子提供最适合的教育。

以上是我育儿几点粗浅的心得，我们深知，儿子的每一个成长都是浸透着老师们的心血和汗水，在此真诚地感谢帮助我儿子获得知识，快乐成长的不辞辛劳的老师们!向您们说一句:“谢谢，您们辛苦了!”

强身健体心得体会三年级篇六

贾里是个初二的小男生，他有着许许多多的优点，但我觉得他最大的优点还是热爱运动：他经常去练习打篮球，而且，他每天早上刚被闹钟叫醒时，就抱起篮球朝篮筐投，并且每次都能投中，说明他热爱打篮球，热爱运动。

贾里十分热爱运动，而我们也应该向他学习这种精神，因为俗话说得好：“生命在于运动”嘛，只要运动就能锻炼我们的身体，使我们有健康的身体，健壮的体魄。就比如说，我，因为我没有长时间的'锻炼，所以每到体育课跑步都腿酸、腿疼，有时酸的动都懒得动了。每天早上和傍晚，我都能看见我家对面广场上老年人在跑步，年轻人在随着音乐跳舞，看啊他们多么的热爱运动啊，所以他们才会有健康的身体，不像我，总是生病，一会儿感冒，一会儿又咳嗽，时不时还会拉肚子，喉咙疼呢。看来要想不生病，就得多运动。

由此，我越发的觉得现在运动的人很少，很多人都是因为学习或工作的安排，所导致的空闲时间不够，也就是运动的时间不够，使人不能很好地得到锻炼，使人没有健壮的体魄去迎接新的挑战。让我们学习贾里，学习他那热爱运动的精神，是我们不再为生病而烦恼。

生命在于运动，因为运动能强身健体，运动使人快乐。健康的运动也有许多学问。你知道吗？步行、打羽毛球、游泳、跳舞等都是健康的运动。傍晚是最佳运动时间，每次运动一小时最合适。

我最喜欢的是游泳，因为它带给我欢乐和健康。最初，我并不喜欢游泳，不敢下水，怕被水沧着。可当我看见别人在水中畅泳时，我是多么的激动，我决心好好学游泳。从那以后，我鼓起勇气，坚持学游泳。

每当我在水里时，我感受到像鱼儿的自由自在，心情很放松，免疫力也提高了，身体比以前好多了。

生命在于运动，运动有益健康，运动使人快乐。

让我们一起运动，一起健康，一起摇摆！

强身健体心得体会三年级篇七

近三年来，我度过了一段令人难忘的三年级时光。在这段时光中，我经历了许多挑战，也收获了很多成长。回顾这三年级的所见所闻，我获得了丰富的体会与心得。下面就让我来与大家分享一下我的心得吧。

首先，我学会了珍惜友谊。在三年级，我结交了许多新朋友。我们一起上学、上课、参加各种活动，彼此之间建立了深厚的友谊。每个人都有自己的个性，但我们互相尊重，互相帮助。有一次，我生病了，不能上学，我的同桌主动帮我带作业，还给我讲解了不会的题目。这个经历让我明白，真正的友谊是无私的，它能给人以力量和支持。所以，我在今后的日子里，要更加珍惜身边的朋友，用真诚和宽容去对待每一个人。

其次，我发现了自己的潜力。在三年级，我不再是一个只会无忧无虑地玩耍的小孩子了，我开始有了自己的目标和努力。通过学习和努力，我的成绩逐渐提高，我也参加了不少校内外竞赛，在其中获得了一些好的成绩。这些经历让我明白到，只要肯付出努力，就一定能够实现自己的理想。所以，我以后要更加努力学习，发掘、挖掘自己的潜力，不断超越自我。

第三，我认识到了家庭的重要性。在酷热的夏天，我妈妈特意为我准备了我最喜欢吃的西瓜，为我消暑。在妈妈的细心照料下，我温暖而又周到地度过了这个夏天。这让我感到家人的爱与温暖是无与伦比的。在这个充满温馨与关爱的家庭中，我能感受到无论遇到什么难题，都能够得到家人的关心和帮助。所以，我要更加珍惜和家人的每一刻相处，让我们的爱更加浓厚。

第四，我懂得了团结的力量。在三年级，我参加了许多集体活动，如班级联欢会、学校运动会等。在这些活动中，我体验到了团结带来的力量。只有大家团结一致，相互帮助，才能共同克服困难，取得成功。有一次，我们班级参加了班级联欢会的短剧表演，虽然我和同伴们遇到了很多困难，但我们始终保持团结，用心准备，最终获得了全场最佳表演奖。这个经历让我明白到，团结是强大的动力，它能让我们变得更加坚强和勇敢。所以，我要更加注重班级团结，积极参与集体活动，为班级做出更大的贡献。

最后，我深深地感受到了师恩。在三年级，老师们给予了我无微不至的关怀和指导。他们不仅教会我知识和技能，更教我如何做人，如何与人相处。老师们是我们的引路人，他们温暖而又和蔼，他们引领我们走向正确的道路。有一次，我犯了个错误，犹豫是否告诉老师，但最终我还是选择了坦诚相告。老师非常包容地对我说了一些指导性的话语，并帮助我改正错误。这个经历让我明白到，老师是我们的知心朋友，是我们学习的榜样和指导者。所以，我要更加尊重师恩，向老师学习，努力成为老师们引以为豪的好学生。

总而言之，三年级让我获得了许多宝贵的经验和成长。我明白了珍惜友谊、发现潜能、重视家庭、体验团结和感恩师恩的重要性。我会将这些心得体会牢记在心，用于今后的学习生活中。我相信，在这样的指引下，我一定能够不断进步，取得更大的成就。

强身健体心得体会三年级篇八

今年，全球范围内爆发的新冠肺炎疫情给我们的生活带来了极大的影响。作为三年级的小学生，我们也深受其害。在这段特殊的时期，我们不仅学会了如何保护自己，更学到了关于勇敢面对困难、珍惜生活的宝贵心得体会。

首先，这次疫情让我明白了疾病的危害和感染的方式。病毒是怎样入侵人体的？病毒传播的途径有哪些？在我们的学习中，老师生动形象地向我们介绍了病毒的知识。通过观看图文并茂的课件，我们了解到病毒是通过空气飞沫、接触传播等途径感染人体的。这让我们深刻认识到保持良好的卫生习惯的重要性。比如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等等，这些都是在保护自己、和病毒作斗争的重要手段。我们从中懂得了珍惜生活，养成了良好的生活习惯。

其次，疫情还教会了我们如何勇敢面对困难。在这段特殊的时期里，尽管生活受到了很大的影响，但我们不能向困难低头。我们家长都在外面工作，虽然不能陪伴我们，但他们通过互联网为我们提供了与老师线上交流的机会。在网上，我们跟同学们一起听课、做作业，虽然不能见面，但仍然能感受到同学之间的友爱和老师们的关怀。我们也利用这段时间进行自主学习，充分发挥了想象力和创造力。我们努力钻研知识，提升自己的各方面能力。我们不仅勇敢地面对了困难，还在困难中找到了机会。

再次，疫情教会了我们珍惜生活。在疫情期间，我们不能像以前一样随意外出，不能像以前那样尽情地玩耍、自由地出行。家变成了我们唯一的“圈”，而家人，则成了我们的“伴”。家人之间的相处多了许多，我们一起做家务、看电视、做做点心，感受到了家庭的温暖。现在，当外面的世界逐渐恢复正常时，我才真切地感受到了自由的珍贵，感受到了与朋友们相聚的难能可贵。这一切都让我更加懂得了珍惜每一天的生活，懂得了生活的可贵。

最后，疫情也让我明白了团结的重要性。人类面对疫情时，只有团结一心，互相帮助才能战胜病毒。疫情期间，无论是医护人员、志愿者还是普通人民，都在岗位上尽职尽责。他们勇敢地冲在疫情最前线，为我们筑起了防线。在我们的课堂上，我们也学到了团结的力量。我们一起讨论问题、互帮互助，共同携手度过每一天。团结的力量是无穷的，它让我们勇敢地面对困难，战胜一切。

总而言之，这次疫情给我们的生活带来了很大的挑战，但同时我们也从中学到了很多。我们知道了如何保护自己、勇敢面对困难、珍惜生活和团结互助的重要性。这些宝贵的心得体会将伴随我们一生，指引着我们的成长之路。相信有了这些经历，我们将在以后的日子里变得更加坚强、勇敢和珍惜。

强身健体心得体会三年级篇九

读了《吹牛大王历险记》这本书，我了解了神秘骑士曾是一个英俊潇洒、体魄强健的小伙子，因为他太爱吹牛、太爱冒险了，所以人们就称他为“吹牛大王”。其实他勇敢、明、善良，热爱生活，热爱大自然，总是愿意把一些发生在他身上的故事讲给人们听，他时刻都在用行动告诉人们应该如何去珍惜生活中的一切。

读了《木偶奇遇记》这本书，书中讲述了一个叫安东尼的老头没有孩子，就把一块能哭会笑的木头雕成木偶，并把取得生命的小木偶当成自己的儿子，给他取名叫匹诺曹。老头为了供儿子上学，卖掉了自己的外套，可是匹诺曹不好好学习，每天就知道玩，撒谎、逃学，总是改不了坏毛病，后来他成了真正的驴子了，又在鲨鱼的肚子里与父亲相遇了，从此他改掉了坏毛病，成为了一个真正诚实、听话、爱学习、甚至帮助父亲的好孩子。这本书讲明了一个道理，教育儿童要学会抵御种种诱惑，做一个读实、听话、爱学习、爱劳动，并能帮助父母的好孩子。

读了这两本之后，我受益匪浅。“读书破万卷，下笔如有神。”今后，我一定会博览群书，做一个爱学生、乐读书的新时代的好儿郎。

强身健体心得体会三年级篇十

今天，我看了《小羊和蝴蝶》这本书。里面讲了小羊和蝴蝶发生的故事。

有一天，小羊看见一只蝴蝶到处飞来飞去，于是就追着蝴蝶跑。小羊跟着蝴蝶跑了很久，小羊问了很多问题，蝴蝶都回答了。当小羊问蝴蝶最后一个问题：“你能不能留下来陪在我身边？”

蝴蝶却说：“对不起，我不能留下来，我要走了，请别怪我不领情。”说完后，蝴蝶就飞向了天空，向南方飞去。

不像小羊有温暖的羊毛可以保暖，所以，蝴蝶要飞到南方去过冬。

通过这个故事，我知道了要尊重别的生命，如果别人做不到的事或不想做的事，你就不要强求他去完成。

强身健体心得体会三年级篇十一

这本书写的诗呈鱼型的钢造船艇，在深海处被人们认为是漂移的暗礁，最后法国人皮埃尔。阿龙纳，一位博物学家，应邀赴美参加一项科学考察活动，这时，海上出现了个怪物，在全世界闹得沸沸扬扬。博物学家正准备返回法国时，却接到美国海军部的邀请，参与把那个怪物从海洋中清除出去!的活动。可是，怪物没有被清除出去，博物学家和他的仆人康赛尔，包括鱼叉手奈德兰一起当了俘虏，过了几天，他们受收到一封邀请函，邀请他们去森林散步，博物学家认为是自相矛盾，鹦鹉螺号的尼摩船长笑着回答他：是海底森林。他们穿了潜水服就出去了。过了几天他们来到太平洋驶了4000里，又向印度洋出发，在印度洋尼摩诃阿龙纳先生又做了一次海底旅行。他们冲破红海、海底隧道、地中海，终于来到了南极点，在南极他们遇上大冰障，缺氧把他们折磨得不像样了，最后他们在极其危险的情况下得救了，继续向大西洋行驶，在大西洋血战章鱼，都马上要牺牲了时，又一次得救了，章鱼死了。在北冰洋刚开始没生么事，可后来在那里产生了大风暴，这时，附近的渔民救了他，奈德兰和康赛尔也没事，这是一个神秘的、奇怪的、有趣的，对他们有益的结局。

这本书的做家事儒勒。凡尔纳，他这个法国科幻小说家，是现代科幻小说的重要奠基人。他写过《折断的麦秆》、《气球上的五星期》、《卡尔巴阡的古堡》等等，其中《海底两万里》一炮打响，引起轰动，使他成了家喻户晓的人物，可以称是非常成功!

我在心中暗暗称赞阿龙纳先生，仆人康赛尔和鱼叉手奈德兰的勇敢、机智、聪明、最让人羡慕的是他们那如梦般的机遇更让我赞叹不已。在他们的世界里，有惊险、有快乐、有悲伤、有无奈，他们凭着自己的聪明，逃了出来，最后把这件事公示与众。这就是儒勒。凡尔纳笔下的奇妙科幻小说!

强身健体心得体会三年级篇十二

三年级的生活是我人生中的一段美好的回忆。在这一年里，我学到了很多知识，结识了很多新朋友，也明白了许多道理。值得回忆的日子就像一幅幅画面，在我的心里留下了深深的印记。三年级对我而言，是一段宝贵的经历。

回想起第一次走进三年级的教室，我的紧张和不安溢于言表。但是，老师和同学们的热情和友好很快让我放下了心中的担忧。在第一节课上，我的心情开始渐渐平静下来。老师用简单明了的语言讲解教材，让我更加理解了许多以前困惑的问题。同学们之间互相帮助和分享，让我深深感受到集体的力量。从那一刻起，我明白了一个道理，只要有信任和友爱，困难总能迎刃而解。

在三年级学习的过程中，我遇到了许多挑战和困难。比如，在学习数学时，我总是容易搞混加减乘除的概念。但是我的老师和同学们从来没有嘲笑我，总是耐心地教我、帮助我。他们告诉我，只要勤奋努力、耐心钻研，我就一定能够克服困难，取得好成绩。他们的鼓励和支持让我产生了持续学习的动力。通过一遍又一遍的练习，我的数学成绩也逐渐提高了。这让我明白了一个道理，只要有毅力和坚持，任何事情都能取得突破。

除了学习，三年级还给了我丰富多彩的校园生活。学校组织的各种活动让我享受到了快乐和成长。比如，学校举办的运动会让我锻炼了身体，提高了团队合作能力。在比赛中，每一个同学都充满激情，为了班级争取荣誉而拼尽全力。即便没有取得冠军，我们也感受到了友谊和团结的力量。还有学校的春游和夏令营，让我感受到大自然的美丽和无限的乐趣。这一切都让我明白了一个道理，只有积极参与，才能发现生活的美好。

三年级还给了我友谊的礼物。我在这一年里结交了许多好朋友，我们一起上学，一起学习，一起成长。我们互相帮助、支持和理解，成为了彼此最好的伴侣。在课堂上，我们常常一起思考问题、讨论难题，互相促进，互相进步。在课间休息和放学后，我们一起游戏、说笑、分享着生活的点滴。在一次次的相处中，我们培养了友谊的默契，让我明白了一个道理，真正的友谊是宝贵而持久的。

三年级无疑是我成长道路上一个重要的里程碑。通过学习，我收获了知识和智慧；通过面对困难，我变得更加坚强和勇敢；通过参与活动，我拓宽了视野和人际关系；通过结交朋友，我体会到了友谊的温暖和美好。我深信这些宝贵的体验将伴随我一生，让我在未来的日子里继续前行。感谢三年级，让我理解了很多道理，让我收获了很多珍贵的记忆。在这段旅程中，我成长了，坚定了自己的目标，也收获了一份宝贵的财富——友谊和智慧。

强身健体心得体会三年级篇十三

1让学生在轻松、愉快的气氛掌握更多的汉字。

识字是阅读和写作的基础，是学生必须掌握的技能。在实际教学中，学生的情感好坏对识字效果是有影响的，我在教学中时刻调动学生学习的积极性，激发学生的学习兴趣，让学生始终处在兴奋的状态中，这样做有利于对汉字的记忆，可以提高识字能力。

2根据儿童的身心特点，运用直观手段进行识字。

儿童的注意力是有限的，也是不稳定的，对不感兴趣的识字过程显示出不耐烦，教师要尽可能的使用直观的、声情并茂的教学方法，如：挂图、多媒体、演示等，让学生通过听到、看到、摸到这些感受器官直接获得识字。增强学生记忆。

3利用儿童好奇心理，课堂教学中多搞识字比赛。

教师可以用一些激发学生的语言，如：“看谁记得住、记得时间长”，“今天我们学习了5个生字，明天教师要分组比赛，表现好的要挂红旗”等，以此来强化学生记忆。

4鼓励学生多渠道学习识字。

比如：看电视、广告牌、人名这些都是每天接触的事物，一些电视节目中的广告语学生都能背下来，动画片中的字幕更是学字的好去处。教师、家长如能加以指导，对小学生学习汉字是有好处的。

5教师要从小指导学生正确书写汉字。

特别是汉字的间架结构，笔画、笔顺等，学生的'第一印象非常重要，刚接触汉字的儿童，对汉字的写法不习惯，生硬，教师要由简到繁、由易到难。帮助学生分析汉字的组成，先分后合。如：感谢的“谢”字由三个部分组成。

6强化训练。

学生的识字过程是一个长期反复的过程。如果不强化，学生可能今天认识了，明天就忘了，反复练习、用多种方法练习，学生通过几个反复强调和练习，加深了记忆，防止遗忘。

7防止电脑输入带来的提笔忘字。

须要注意的是，随着现代教育手段的不断更新，电脑已成为家庭和社会的必须品，一些学生利用电脑打字的增多，要防止电脑代替手写的作法，因为电脑输入比手写方便，会让小学生对电脑产生依赖，不利于学生学习汉字和记忆汉字。

小学汉字教学方法多种多样，不拘一格，教师要根据学生的实际情况来选择教学，运用灵活多样的方法对学生学习汉字是有好处的。

教学如同做人，都是一门艺术，要想做得好，就要不断地学习。时代在飞速发展，作为一名教师，教育理念也应与时俱进。通过学习新修订的《小学语文新课程标准》，感觉当今语文教学更加注重学生作为一个人的个性发展和语文的熏陶作用，而非一味强调语文知识结构的完成性和系统性，这对于发展学生各方面能力来讲，无疑是一件好事。理论指导实践，所以要想自己在教学上能不断进步和提高，就要不停学习本专业的理论知识，用专业理论知识来指导自己的教学行为。以下我就谈谈自己学习《新课程标准》的体会和感受：

新课标在教学建议中强调“识字写字也是贯串整个义务教育阶段的重要教学内容。按照规范要求认真写好汉字是教学的基本要求，练字的过程也是学生性情、态度、审美趣味养成的过程。每个学段都要指导学生写好汉字。要求学生写字姿势正确，指导学生掌握基本的书写技能，养成良好的书写习惯，提高书写质量。”新课标还提出：“第一、第二、第三学段，要在每天的语文课中安排10分钟，在教师指导下随堂练习，做到天天练。要在日常书写中增强练字意识，讲究练字效果。”可见，新课标将识字写字提到了十分重要的地位，值得我们高度重视。

“关注写字姿势和习惯，注重书写的育人功能。”这是新课标提出的要求。练字可以陶冶性情、提高审美情趣和文化修养。我们教师要关注学生练习的过程和写字的质量，及时帮助学生保持正确的姿势，养成良好的习惯，提高书写技能。此次课程标准修订适当降低第一、二学段识字写字量的要求。第一学段，识字量由“1600—1800”改为“1600左右”，写字量由“800—1000”改为“800左右”。；将第二学段的“20xx个左右会写”减少为“1600个左右会写”。减少了写字数量，适当减轻了学生的识写负担，体现了多识少写的思想。这样，不但符合低中年级孩子生理发育的特点，有助于提高学生识字写字的兴趣。

同时也便于提高写字教学的质量。而我们许多教师为了增加学生的识字写字量，盲目地要求学生写“我会认”的生字，要求学生大量重复地书写生字，不关注学生书写的质量，结果许多学生忙于作业，对写字产生了厌烦的情绪，从低年级就养成了书写潦草的习惯，事倍功半。我们在教学中应坚持贯彻“多认少写”的基本原则，避免机械重复的书写训练，重视书写技法的指导，要用好“字表”，切实提高学生的书写水平，让学生在初级阶段熟练掌握《识字写字教学基本字表》中的300个基本字，这些高频字里面包含汉字的各种笔画类型和基本间架结构类型。学生多花一些工夫认识、体会并且练好这些字以后，学习其他的字可以少花些时间和力气，能够收到事半功倍的效果。

强身健体心得体会三年级篇十四

第一段：新的学期开始了，我迈入了三年级的大门。刚开始我对这个年级有一些担心和期待。在三年级的学习之旅中，我学到了很多新的知识，也收获了许多有用的经验。

第二段：在三年级，我首先学会了更加独立和自主地思考问题，并且学会了自己解决问题。老师同学都鼓励我们学会独立思考，启发我们学会找到问题的解决方法。有一次，我遇到了一个难题，开始的时候我一度无从下手，但是我没有放弃，我用书本和网络查找资料，最后成功解决了问题。这次经历让我更加相信，只要努力去思考和尝试，问题总有解决的方法。

第三段：在三年级，我还养成了良好的学习习惯和管理能力。老师们告诉我们，一个好的学习习惯可以帮助我们更好地学习。所以我开始注意规划我的学习时间，合理安排作业和复习的时间。我还把我的学习目标写在纸上，每天检查自己的完成情况。这样的有计划的学习方式让我提高了学习效率，也养成了自律能力。

第四段：在三年级的生活中，我也学会了更多的团队合作。我们在学校有很多集体活动，比如体育课、文化艺术表演等，这些活动需要我们与同学一起配合完成。在合作过程中，我学会了倾听别人的意见，与同学交流和讨论，以避免冲突。我也发现，在一个团队中，每个人的贡献都是很重要的。通过团队合作，我不仅学会了互相帮助和关心他人，还学会了从他人那里学习和吸取经验。

第五段：总结起来，三年级的学习生活让我受益匪浅。我学会了更加独立思考和解决问题，掌握了良好的学习习惯和管理能力，以及拥有了良好的团队合作能力。这些经验和能力将伴随着我整个成长的道路。我相信，在接下来的学习生活中，我会继续努力学习，不断完善自己。

强身健体心得体会三年级篇十五

20xx年3月19日，通过这次培训我所获得的感想与体会可概括为以下三点：

现在，未成年人的犯罪率逐年上升，并且恶意犯罪的情况也有抬头的趋势，这和对未成年人的法制教育相对欠缺有着直接的关系，而学校又是未成年人学习知识的第一阵地，加强学校的法制教育是预防未成年人犯罪的最好办法。所以，《道德与法治》是体现国家意志的课程，承载着重大的历史使命，体现鲜明的价值导向，具有其它学科课程所不能替代的育人功能。

反思《品德与生活》《品德与社会》学科教学，我们让学生学习书中的内容，一直接受成人的观点，成为道德说教的工具，孩子只是被动地接受，有时还会起到逆反的作用,这种教学存在不尊重学生的心理发展。而《道德与法治》提倡以儿童为主体，尊重儿童的个性，尊重儿童的差异，关怀儿童的独特个性。也就是说，课程理念由学生被动说教转变成学生亲近学校，家庭和社会，“我”作为其中的一份子，体验活动，这要比教师闭门灌输讲解效果更好，从而提高自己的道德修养，塑造健全的人格。

整体把握新教材不仅可以提高教师自身的素质，也有助于培养学生学习道法课程的积极性。新教材解读与使用讲座提纲，从道法教材的特点，单元主题的'指向，教材栏目的组成及法制教育的体现等方面进行了详细的讲解，使我对新教材有了一个整体的把握，在脑海里形成了一个大概的轮廓，认识到应该怎样突破新教材的重点难点；怎样才能深入浅出；怎样才能顺利打通学生的思维通道；怎样才能将活动园、交流园、故事屋、阅读角、美文欣赏、知识窗、小贴士等知识点贯穿于我们的日常道法教学过程中。这对我今后的日常教学具有很强的指导意义。只有清晰地认识并把握好课程知识的主线，才能更好地将知识有机地联系起来。

通过示范课，我已经认识到在教学过程中，学生应主动学习，教师处于主导地位，紧扣学生生活，密切联系实际。让孩子们亲身体验一分钟有多长，能干些什么，从而认识到要珍惜时间。老师联系实际，让学生大胆，具体说说父母对我们的爱，感受父母的温暖。如果我们面对的是留守儿童，他们的父母不在身边，难道他们的父母就不爱孩子了吗?所以，在教学中必须要注重开发学生身边的、适合的课程资源来丰富教学内容，对教材的学习活动进行再设计，以提高教学的针对性和实效性。新教材贵在强调以学生为主体，充分让学生在通俗易懂但却蕴含人生哲理的知识点中轻松愉快的提高内在的道德素养，奠定科学合理的道法观念。

此次培训时间虽短，但受益匪浅，在几位老师精彩的讲述中令我对新教材有了一个深入的了解，这将成为我在以后的教学中能够正确把握新教材的重难点、驾驭道法课堂的宝贵经验。

强身健体心得体会三年级篇十六

运动使我健康，运动使我快乐。下面是小编为您推荐的作文：

晨跑好处多。

为了加强全家人的体育锻炼，我给全家出了一个点子：每天早上起来，到公园去晨跑来运动运动，这样对大家都有好处。可是，万事开头难，刚开始锻炼时我不习惯，每跑一会儿就觉得累了不想跑了。但是，每当我有这个想法时，我的心里就想道：坚持就是胜利!不管做什么事都要坚持到底，不能半途而废，不然就会前功尽弃。更何况，这个主意是我提出的，我怎么能带头放弃呢?在自己一次又一次的鼓励下，我最终还是克服了自己的心理作用，跑完了全程。

在坚持锻炼一星期后，全家发现这个点子还不错：让奶奶谁得香了;让爸爸精神好了;让爷爷身体好了;还让我的体质变的更强了呢!所以，妈妈宣布：从此以后，晨跑这项运动坚持到底!

游泳运动少不了。

在全家人都发现运动的好处后，我再次决定——以后每逢周六，就和爸爸妈妈一起去游泳。这不，刚下水，就感觉到游泳的好处了：在水里舒展着身躯，仿佛一切的烦恼都被抛到身后。游着游着，心情也舒畅了许多，所有紧张的压力、学习的负担都挥之而去了。看来，游泳这项体育运动不但可以减肥、帮助长高，还可以放松心情、缓解压力。真是一举两得，好极了!

从此，每天早上在公园里都能看见我们全家晨跑的景象;游泳馆里也时常可以见到我们的身影。因为我们都是为了一个共同的目标——加强体育锻炼，增强身体素质。

正是有了这一个目标，我们才能积极进取、坚持不懈。让我们大家都铭记着：2008中国北京奥运会是每个中国人的骄傲，为了更好地迎接奥运会的到来，让我们大家一起加强体育锻炼，增强身体素质。让2008奥运会每一个运动员都能拥有一个好身体，在奥运会上相见!

贾里是个初二的小男生，他有着许许多多的.优点，但我觉得他最大的优点还是热爱运动：他经常去练习打篮球，而且，他每天早上刚被闹钟叫醒时，就抱起篮球朝篮筐投，并且每次都能投中，说明他热爱打篮球，热爱运动。

贾里十分热爱运动，而我们也应该向他学习这种精神，因为俗话说得好：“生命在于运动”嘛，只要运动就能锻炼我们的身体，使我们有健康的身体，健壮的体魄。就比如说，我，因为我没有长时间的锻炼，所以每到体育课跑步都腿酸、腿疼，有时酸的动都懒得动了。每天早上和傍晚，我都能看见我家对面广场上老年人在跑步，年轻人在随着音乐跳舞，看啊他们多么的热爱运动啊，所以他们才会有健康的身体，不像我，总是生病，一会儿感冒，一会儿又咳嗽，时不时还会拉肚子，喉咙疼呢。看来要想不生病，就得多运动。

由此，我越发的觉得现在运动的人很少，很多人都是因为学习或工作的安排，所导致的空闲时间不够，也就是运动的时间不够，使人不能很好地得到锻炼，使人没有健壮的体魄去迎接新的挑战。让我们学习贾里，学习他那热爱运动的精神，是我们不再为生病而烦恼。

生命在于运动，因为运动能强身健体，运动使人快乐。健康的运动也有许多学问。你知道吗?步行、打羽毛球、游泳、跳舞等都是健康的运动。傍晚是最佳运动时间，每次运动一小时最合适。

我最喜欢的是游泳，因为它带给我欢乐和健康。最初，我并不喜欢游泳，不敢下水，怕被水沧着。可当我看见别人在水中畅泳时，我是多么的激动，我决心好好学游泳。从那以后，我鼓起勇气，坚持学游泳。

每当我在水里时，我感受到像鱼儿的自由自在，心情很放松，免疫力也提高了，身体比以前好多了。

生命在于运动，运动有益健康，运动使人快乐。

让我们一起运动，一起健康，一起摇摆!

强身健体心得体会三年级篇十七

作为一个三年级的学生，我对强身健体有了一些体验和心得。通过学习和锻炼，我不仅改善了身体素质，还培养了坚持和合作的精神。在这段时间里，我发现了强身健体的重要性，并从中获得了很多启发和收获。以下是我对强身健体的心得体会。

首先，强身健体需要充足的运动。我们学校每天都会举行晨间操和体育课，这对我们的身体非常有益。我喜欢晨间操，因为它可以让我早上精神焕发，提高上课的注意力。而体育课则更加有趣和挑战，通过跑步、跳绳、篮球等各种活动，我们可以锻炼身体的不同部位，增强体力和协调能力。通过参与运动，我已经感受到了身体的变化，不再容易疲劳，也更加健康强壮。

其次，强身健体需要合理的饮食。我们学校提倡健康饮食，在食堂里供应有各种蔬菜、水果和谷物。我会选择吃一些富含营养的菜肴，如蔬菜沙拉、鱼肉和豆腐。这些食物既美味又有益健康。我还认识到少吃垃圾食品和过多的零食，会影响身体健康。我把这个原则带回家，开始注意自己的饮食习惯。健康的饮食让我精力充沛，思维敏捷，更好地学习和生活。

再次，强身健体需要良好的作息时间。我每天坚持晚上早早休息，早上早早起床。充足的睡眠让我感到精神焕发，有更多精力去学习和锻炼。此外，午休也是平衡身心的重要环节。我每天都会找一个安静的地方休息，让大脑得到放松，为下午的课程做好准备。良好的作息时间可以维持身体机能的正常运转，让我们保持良好的心理状态。

最后，强身健体培养了我坚持和合作的精神。很多锻炼项目需要持久的耐力和毫不动摇的决心。我清楚意识到只有坚持不懈，才能获得更好的效果。在集体活动中，我学会了与他人合作，齐心协力完成任务。比如，在晨间操时，当我们一起跳绳时，大家需要保持节奏一致，互相配合。这让我意识到一个人的力量是有限的，只有和大家一起努力，才能取得更好的成果。通过这些训练，我不仅变得更加坚韧，也学会了与他人和谐相处。

综上所述，强身健体在我三年级生活中有着重要的地位。通过充足的运动、合理的饮食、良好的作息时间以及坚持和合作的精神，我获得了更好的身体素质和心理状态。我相信，强身健体不仅对我个人有益，也对其他学生、家庭和社会有积极的影响。我会继续努力，维持健康的生活方式，并将这份意识和经验传递给更多的人。