每天改变一点点的心得体会及收获 每天一点进步,每天一点收获(六篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于每天改变一点点的心得体会及收获一

大家好!在举国上下深入学习贯彻党的精神，在这承平盛世我校迎来了20xx年秋季校园田径运动会暨冬季长跑活动仪式的顺利举行，意义深远，令人振奋。在此我谨代表全体师生向在百忙之中抽空光临、指导本届体育盛会的领导、来宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢!并借此机会，向认真准备这场体育盛会的体艺组全体老师、班主任老师、工作人员、运动员和同学们表示衷心的感谢。

运动会暨长跑活动仪式的举行，是为了给全体同学们提供一个体育竞技比赛的机会,一个展示个人体育素质的舞台;是为了全面贯彻落实中央7号文件精神，开展阳光体育运动，提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平。根据中央精神，学校将认真组织落实以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活，把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中，学校团委会也将充分发挥组织优势，动员广大共青团员和少先队员广泛参与，结合团、队日设计开展与长跑活动相关的主题教育活动，积极采写活动简报，大力营造浓郁的活动氛围。冬季长跑活动时间从20xx年10月26日至20xx年4月30日，每天长跑距离基数为：初中生1500米，高中生20xx米，冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。初中生为180公里，高中生为240公里。据报道，明年初中升学考试体育不再考50米而是男生要考1000米，女生要考800米。希望同学们能以校运会和冬季长跑活动为契机，积极地走向操场，走进自然，走到阳光下，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过参加冬季长跑活动，磨炼坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效地提高身体素质特别是耐力水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

同学们，我们提倡加强素质教育，其核心要求就是同学们要做到：德、智、体、美全面发展。耐心求知、诚心待人、恒心健体，这不仅要求我们要培养高尚的思想品质和健全的人格，还要培养良好的身体素质和健康的心理素质。运动会的召开和长跑活动的举行，是传乘敬儒中学重体擅艺优良传统的具体体现，也是学校全面实施素质教育的具体体现，更是学校开展精神文明建设的具体体现，希望同学们努力发扬“笃实、耐劳、团结、奋进”的校训精神，用二中人爱拼敢赢的个性，书写一卷体育水平和精神文明双丰收的令人满意的答卷，在校运史上留下光辉的一页。

同学们，北京第29届奥运会上，我国运动健儿取得了有史以来最好成绩，这是因为他们敢拼、敢赢，牢记祖国和人民的重托，牢记祖国利益、国家荣誉高于一切的优良传统。希望同学们能够继承我国奥运健儿为国争光的品质，发扬更快、更高、更强的奥运精神，在赛场上勇往直前,不断提高，不断创新、不断超越，赛出风格，赛出水平，继续发挥二中人的团队精神、拼搏精神，以最佳的竞技状态投入比赛中来，再创佳绩，再立新功，让美丽的赛场上留下你们永恒的拼搏，让校园因你们的拼搏而显得更加的美丽和谐。

运动会的顺利召开，离不开裁判员、工作人员的辛勤劳动，在此，希望全体裁判员能够坚守岗位、公平执法，认真做好裁判工作，为运动员提供一个公平、公正、安全、和谐的竞赛环境;也希望全体运动员发扬友谊第一、比赛第二的优良传统，积极参赛，服从裁判;希望全体观众为运动健儿呐喊助威，鼓劲加油，自觉维护赛场秩序，作一名文明的观众。

我希望，通过我们全体师生员工的共同努力，把20xx年秋季运动会办成一次检阅全校学生身体素质的盛会，办成一次检阅全校教职工责任心、爱心的盛会，办成一次展示班级凝聚力和班风班貌建设的盛会，办成一次展示学校素质教育成果的盛会。

最后，预祝20xx年秋季校运会取得运动成绩和精神文明的双丰收!再次希望同学们以本届活动为契机，积极开展体育锻炼，积极参加冬季长跑活动，以健康的体魄迎接共和国xx周年华诞。再次谢谢各位领导、来宾的光临!

关于每天改变一点点的心得体会及收获二

卓：勤奋,是扣开成功人生的敲门砖.姗姗: 一勤天下无难事。李喆：业精于勤，荒于嬉。

合：这里是经典天天读，敬爱的老师，你们辛苦了!亲爱的同学们，下午好!今天播音的主题是：勤奋，成就人生。我是42李卓，我是64李喆。我是4.4许姗姗。

哲：中国有句俗话“一勤天下无难事”。唐朝文学家韩愈说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。

卓：有这样一个有趣的故事：一天，曾国潘先生在家看书，重复诵读了很多遍却还没有背下来，这时来了个贼，却怎么也等不到他睡觉。贼人大怒，跳出来说：“这种水平读什么书!”然后将那篇文章背诵一遍，扬长而去!

姗：编故事的人想告诉我们一个道理：没有人能只靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才!一位哲人曾说过:“世界上能登上金字塔的生物只有两种,一种是鹰,一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛,能登上塔尖,极目四望,都离不开勤奋!

哲:勤出成果.马克思写《资本论》,辛勤劳作艰苦奋斗了四十年,阅读了惊人的书籍和刊物,做过笔记的就有1500种以上;我国史学巨著《史记》的作者司马迁,从二十岁起就开始游迹生活;

卓：我国数学家陈景润在攀登数学高峰的道路上,翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦的看书学习，最终取得了震惊世界的伟大成就!可见,任何一项成就的取得,都是和勤奋分不开的。

姗:勤出智慧。古希腊有个演说家,因小时口吃,登台演讲时,声音浑浊,常常被雄辩的对手压倒。但他并不灰心,为了克服这个弱点,他每天口含石子面向大海朗诵.不管春夏秋冬，五十年如一日。最终，他成为了全希腊最有名气的演说家。

哲：福州有个叫陈正之的人，一篇小文章也要读上一两百遍才能读熟，但他不懒不怠，勤学苦练，知识与日俱增，后来终于“无书不读”，成为博学之士。这就应证了一个道理:勤能补拙。

卓：勤人登山易，懒人伸指难，天下没有免费的午餐，天下也亦没有掉馅饼的事。庸庸碌碌的人，永远只能对别人胜利的果实垂涎欲滴，而自己却尝不到果实的味道。

合：默默耕耘，用心付出汗水和心血，我们就可以自豪的交给人生一份满意的答卷。

关于每天改变一点点的心得体会及收获三

1、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。

2、努力的意义，不是让你取得多大的成就，而是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。

3、胜利的时候不要忘却从前；失败的时候不要忘记还有将来。

4、努力把日子填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过去不去的坎。

5、人啊，只有尝遍了人情冷暖，才会明白何为世态炎凉！

6、我一直确信不移地认为，当我在为改变自己的贫穷或默默无闻的处境而奋斗的时候，有一个思想一直给我以力量，那就是对您的思念。

7、在穷的只剩下梦想的时候，你一定要比别人更加努力。

8、人生最大的敌人是自己；最大的失败是自大；最大的愚蠢是自欺。

9、没有最好的自己，只有更好的自己，没有更好的自己，只有与众不同的自己，当你欣赏你自己的时候全世界都在欣赏你，当你暗暗为自己加油的时候全世界都在为你加油。

10、不知道自己怎么了，偶尔会出现悲伤，希望这些负面情绪都能走开，做回真正的自己！

11、人生可以追求，但切莫攀比；你虚荣可以，但一定要靠自己。

12、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

13、不经意间，时间总是过得很快，日子就这样在生活的指间轻轻滑过。闲下来，细细回味一番，会发现有很多事物都沾染上了时光的味道。静静的，旧旧的，却是美好的。

14、只因为他们太软弱无能，只因为他们的心中只相信别人，不敢相信自己，更不敢自信能胜于他人。

15、静心唯有心放平，烦忧何苦怨芭蕉，心地的平淡和旷达才是心地的真正救赎，端正一份自然和平和，才是对人生的一种真正尊重。相逢莫问谁是客，别离还需早忘年。心不落俗套，即是生命的茅塞顿开。

16、人生不如意事常八九，快乐的人不是没有痛苦，只是他们都修炼了一颗强大的心，因而不被痛苦所左右。拥有强大的内心，就不是生活左右你，而是你驾驭生活。

17、大气的人，从不为已经不属于自己的东西而惋惜。

18、一直都在努力改变自己以崭新的面貌去面对你，现在我竟领悟到这个唯一的办法了，就是不再喜欢你。

19、世上没人能够赎回过去，不要害怕犯错；做了或是做错了，我们仍有收获，不做，我们只会两手空空。每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。

20、累的时候，别硬撑，该放手时就放手；困的时候，别熬夜，养成规律的睡眠习惯。人生百年，犹如一瞬。

21、所有的一切，只要是靠自己努力得到的回报，都是值得称颂的！

22、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

23、没有风浪，便没有敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

24、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

25、按照自己的活法，快乐的生活，活得像自己就好了，何必在意那么多，勇敢地走自己的路，让别人说去吧。

26、在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

27、在挫折来临时，请冷静地想一想：成功的机会就在面前不远处等着我！这样，你才可以战胜挫折取得成功。

28、人往往在闲得发慌的时候最矫情最脆弱，在深渊挣扎的时候最清醒最坚强。

29、人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。

30、我们永远不会像自己所想象的那么幸福，也永远不会像自己所想象的那么痛苦。

31、任何事情都应该尝试一下，因为我们不知道什么样的事情，或者什么样的人将会改变自己的一生。

32、记住，永远不要埋怨已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。人有个好的心态，才能享受人生。幸福很远亦很近，就看你用什么眼光看，用什么心态面对。

33、为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。

34、尽自己最大的努力，抱最大的希望，作最坏的打算。

35、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。

36、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为王。

37、在这个世界上，没有一个人是完全靠得住的，能完全靠得住的只有自己，所以不要依赖任何人，一切靠自己。

38、如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。

39、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。

40、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

41、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新奇的血液，还会有更多新的发觉！

42、做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。人活的快乐，就必须要有一个好心态。既然现实无法改变，那么只有变自己。改变自己就是调整好自己的心态。

43、只有很少的人才懂得，人生是因为缺憾而美丽，而所谓的回头，只不过是丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。

44、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

45、柔软但并不柔弱，从容面对生活苦难是一种生活的智慧。

46、生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

47、无法得到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不取悦任何的冷漠。当别人不需要你的时候，你要学会自己走开，多一些自知之明，少一点儿自作多情！

48、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。

49、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

50、借用别人的智能来作事。你要了解，人的智能是有限的。

51、在人生的旅途中，不单有鲜花与掌声，也有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战；有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振。

52、忘掉你没有得以顺利实施的计划，但不要放弃你的梦想。

53、花落了，但他又重新汲取养料，经历了无数无言的等待，终于花又一次绽放笑颜。

54、一次次失望过后的平静都藏着太多的无奈，太敏感和太心软的人注定不快乐。

55、一个人心量有多大，事业就有多大；一个人心能容多少，成就就有多少。财富在于日积月累，成功在于坚韧不拔！

56、无论你多么坚持的想要维持自己的本心，不想改变自己，但是，是人，就终究是会变的。

57、本想着改变自己比改变世界容易，谁曾想，改变自己哪有改变世界来的轻松。

58、我们无法改变世界，但可以改变自己的观念，我们无法改变别人对自己的看法，但可以改变自己的想法。

59、奋斗就是每一天很难，可一年一年却越来越容易；不奋斗就是每天都很容易，可一天一天越来越难。

60、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

61、没有音乐，生活是一种遗憾，没有爱心，生命是一种多佘。

62、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂。

63、与其琢磨着怎么改变别人，还不如想想怎么样更好的接受彼此的不同之处，学会欣赏，改变不了别人就改变自己吧。

64、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

65、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

66、要成功，就要长期等候而不烦躁，立场从容却坚持灵敏，不怕挫折且充斥盼望。

67、用最少的悔恨面对过去；用最少的浪费面对现在；用最多的梦面对未来。

68、往后余生，不必仰望别人，自己亦是风景，学会用心感受那份简单的温暖与踏实，珍惜当下，保持内心的安定与丰盈，幸福就在身边。

69、做一件事并不难，难的是在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底。

70、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。

71、成功的奥秘，在于目标的坚定。在追逐梦想的路上，靠自己的努力，去成就不一样的未来。

72、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

73、姑娘，踏入社会的时候，该收一收你那脾气了。姜还是老的辣，不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听的是笑话。

74、不要问我为什么喜欢笑，因为就算悲伤逆流成河也没人关心，要学会给自己力量，靠自己才不会倒。

75、凡是上了年纪的人，大多是反对的太多，商议的太久，行动的太迟，后悔的太早。

76、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。

77、人生下来不是为了拖着锁链，而是为了展开双翼。

78、现在的生活终于有了点头绪，有了方向，有了目标。只想用自己的努力来改变自己的生活，现在的我只要有个结实的肩膀可以让我依靠，让我不再孤独，哭泣的时候有人帮我擦眼角的泪水，心痛了有人安慰受伤的心灵，心碎了也有你陪。

79、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。

80、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。

81、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

82、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。

83、生活从来都不会辜负谁，觉得丧的时候就要让自己忙起来，世界没有变小，我们一定要让自己越来越可爱的活下去，不要消耗生命，而是享受生活。

84、生活就像一面镜子，如果你对他微笑，它也会对你微笑；而如果你对它愁眉苦脸，它也绝不会对你笑脸相迎。

85、多亏日子还有难过和失落，让我们在一场场身不由己的努力，进化成更好的自己。

86、大学要努力啊，虽然更自由，没人约束。但是一切都靠自己自律啊，自己一个人办事可以更好。

87、这里是我，我要，自己做到自己想要的，我要的我要自己给自己，我知道我失去了很多，我会把一切都拿回来，然后向那些我曾经失去的人，证明。

88、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

89、终究还得自己做自己的主角，所以必须坚强走下去。

90、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。

91、你人生的起点并不是那么重要，重要的是你最后抵达了哪里。

92、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

93、所有的路，只有脚踩上去了才知其远近和曲折。敢走第一步，并坚持下去就是一种自信和勇气。别老是认为自己不行，你就真的永远不行了。自信，是人最大的潜能。

94、我们无力改变世界，只有努力改变自己。成功的问题，用成长去解决；成长的问题，用学习去解决；学习的问题，靠自己去解决。解决问题的程度，决定你人生的高度！凡事珍惜，凡事感恩！

95、如果想要获得成功，就认真规划自己的人生，幸福从来都只青睐有心的人。

96、学会快乐生活，懂得收藏快乐；学会放弃痛苦，懂得远离仇恨，远离忧郁，活在阳光下，争取让自己的人生充满快乐！

97、每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。

98、是得下多大的决心，可以改变自己。懒惰惯了，都不知从何开始，但既然活了一场，总要有所成就，不然等到哪天不在了，会感慨白活了。期待自己的改变，就为了活着的最后一句，我没白活。

99、脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。一辈子不长，对自己好点。

100、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

101、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

102、我们不能改变自己的出身，但可以改变明天的命运。我们顽强拼搏，自强不息，共同进步。用汗水诠释青春，用拼搏创造奇迹。青春无悔，生命无怨！

103、哭，并不能解决问题，反而会让别人觉得你懦弱。

104、无法改变风向，可以调整风帆；无法左右天气，可以调整心情。如果事情无法改变，那就去改变观念。

105、想想光头强，想想辉泰朗，在想想汤姆猫，我有什么理由放弃。

106、当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石！

107、结婚后，心凉了女人还是要靠自己的好，靠谁都不行，自己心疼自己。

108、成功的'信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

109、太多的人想改变这个世界。却极少有人想改变自己。其实改变自己的心态，就能改变自己的世界，因为心是一切的根本。你的一切烦恼皆来源于你那颗不清净的心。

110、现在不玩命，将来命玩你，只要学不死，就往死里学。

111、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

112、想要一个东西就去买，喜欢一个人就去追，哪怕最后那个东西没有用，那个人没有跟你在一起，都没有关系，人生苦短，要知道遗憾要比失败可怕的多！

关于每天改变一点点的心得体会及收获四

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《我爱读书》。

如果有人问我：你最喜欢什么?我会不加思考地回答说，读书。是的，我爱读书，所有认识我的人都知道是个小书虫。每当我走进书店，挑选一本好书，孜孜不倦地读着;每当我手捧一本喜爱的书，跟同伴交流书中的精彩片段;每当我为自己准备一个书屋，在知识的海洋里遨游时，我会觉得自己是这个世界上最幸福的人。

我爱读书，因为读书有无穷的乐趣。

从呱呱坠地的那天起，作为老师的母亲就用手指着小儿书，用标准的“aoe”把我领进了书的门槛;在我还不识字的时候，每天晚上，妈妈都给我讲故事，把我引入了一个个神奇的世界：我想像不出皮诺曹的鼻子有多长，我羡慕孙悟空一个筋斗十万八千里，我想坐着雪橇和圣诞老人一起，给小朋友送去礼物……后来，我得知妈妈讲的故事是从书上看来的。于是，我对书产生了浓厚的兴趣。

上小学后，我学会了拼音，妈妈给我买了一些带拼音的书。我开始自己读书，《人与自然》让我知道了动物与人之间的关系;《十万个为什么》让我知道了大自然的美丽与神奇……书告诉我许多以前我从不知道的故事。

培根说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理学使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩”。

当我打开一本好书的时候，马上就会听到许多声音：有智者娓娓的谈心，有勇士激昂的呐喊;有恬美如秋月的小夜曲，有壮烈如大潮的交响乐;有春花凋零的叹息，有小鸟归巢的啾啾……走进浩瀚书海，呼吸那淡淡书香，世间千般乐，书香最迷人!

没有一艘非凡的战舰，能像一册书，把我们带到浩瀚的天地。没有一匹骏马，能像一首诗，带我们领略人世的真谛。

亲爱的同学们，快加入到爱读书的行列中来吧。腹有诗书气自华，相信，在书的墨香的浸染下，你的生活会更加的多姿多彩!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

关于每天改变一点点的心得体会及收获五

随着科学技术的飞跃发展，社会经济与文化的迅速变革，成长中的儿童面临着日益增长的社会心理压力，在学习、生活和社会适应方面遇到各种各样的困难或挫折，许多孩子追求物质上的享乐，对学习提不起精神，好高骛远，缺乏毅力，精神寂寞，甚至个别出现逃学、吸毒、自杀等现象。如何帮助这些孩子走出困境呢?孩子们的这些心理问题是如何产生的呢?追根溯源，影响儿童心理健康发展的因素包括生物因素和社会因素。

从社会角度看，改革开放以来，经济迅速发展，各个领域各个方面发生了深刻的改革。社会的发展与变革，对儿童的发展起了积极作用，也带来了不利影响。一般说，社会对个体的影响主要是通过家庭、学校、环境等渠道来实现的。

这些孩子大多数家庭结构不正常，父母离异多，单亲家庭使儿童经常性产生失落感。有的家庭气氛不和协，父母经常吵架，让孩子时时感到焦虑不安。不少的父母，尤其是从事经商或人体企业等行业，终日忙于外头的工作，经常外出，孩子或独自在家，或交给别人看管，缺少亲情，时常感到孤独寂寞，同时，由于竞争激烈，风险系数增大，父母在外面经受了更大的压力，困扰与挫折，家庭往往成为其宣泄压抑的场所，对孩子的教育简单、粗暴，引起孩子严重的内心冲突和紧张。

一方面由于家庭经济条件好，家长在物质上是尽可能的满足孩子的要求;另一方面，家长又望子成龙，对子女的期望很高，压力很大。前者造成孩子"以自我为中心"，心理承受能力低下，难以应付挫折;后者又使他们面临重重挫折，经受种种压力，让孩子在无休止地陷于较严重的心理不平衡之中而难以自拔。

孩子虽然年纪小，但同样有自己的人格，有自尊心，教师对学生随意发表否定性评价，如笨蠢猪等，使学生形成低下的自我概念，产生自卑感，并引发退缩，破罐子破摔等一系列心理问题。又如，教师对学生过高的期望和要求，也会对学生造成过重的心理压力。

从社会环境方面来看，通过每天报纸、广播、电视等媒介，社会上的不良风气都对儿童心理造成负作用。由于社会的不良观念与他们所接受的学校教育不协调一致，儿童心理和谐也受到不利影响。 心理教育者在培养学生完善、健康的人格。

它力图“使当事人发展成为一个健康、成熟而能自我实现之人”(马斯洛)它是一个系统工程，需要协调各方面的教育力量，使心理教育更加有效和持久地开展。正如马卡连柯所说：“一个人不是由部分因素的拼凑培养起来的，而是由他所受过的一切影响的总和综合地造就成功的。”所以，为了孩子的健康成长给他创造一个良好的心理发展环境非常重要。

父母是孩子的第一任老师，父母的教育对于孩子的成长起了相当重要的作用，亲子之情不可代替，父母重视子女的教育，善于运用教育方法，善于处理家庭问题，对孩子既温和，又严格要求，让孩子在一个充满关心、爱意、和谐的家庭氛围中成长。

良好的班风班纪有助于学生形成强烈的成就动机，激发求知欲，形成合理竞争与会作的态度和方式。建立一个团结、活泼、文明、进取的班集体，同学间有良好的人际关系，让孩子在集体中去寻求归属和依托。儿童的友谊、集体的活动促进着孩子身心的健康发展。

俗话说：“情不通则理不达。”心理教育需要爱的情感，需要对孩子的满腔热情。教师要从平等尊重的立场出发，尊重学生的人格，对所有学生一视同仁，努力和他们建立朋友式的友好信赖关系，用爱的情感去打开孩子的心扉，让他们吐露心中的积怨与秘密，解除其心理负担。

儿童每时每刻都受着社会传媒和社会文化的影响，影响最大的传播媒介便是图书和电视。为了开阔儿童的视野，增长知识，了解生活，家长和教师应帮助儿童选择健康向上的读物及电视节目。

心理学界已研究表明个体心理素质对其成功、成才有非常重要的影响，其影响作用甚至比智力大得多。让我们一齐努力为孩子们营造一个良好、和谐的成长氛围，让他们拥有健康的心理，健全的人格，增强承受各种心理压力的能力，以迎接明天社会的严峻挑战吧。

关于每天改变一点点的心得体会及收获六

1、冬爷爷刚走，春姑娘就提着百花篮，伴着春风，带着春雨，悄悄地来到了人间，顿时，大地万物复苏，乌语花香，呈现出一派生气。

2、瞧！一会儿，雨丝渐渐停了，温煦的太阳从云朵中探出头来瞧个究竟，光线像柔柔的丝绸遍布大地。

3、春天到处是人们辛勤的影子，人们用自己的双手播种着他们的坚定的信念和永远不变的希望，播种着真执的情和无私的爱。

4、冬爷爷送走了大地的严寒，春姑娘踏着轻盈的脚步来到了人间。春天的景色十分美丽，就像一幅栩栩如生的画。

5、春天是一个富有生命力的季节，也是一个美丽、神奇，充满希望的季节。只要你留神身边的一草一木，你就能读到许多大自然的语言，听懂春天的话语，并沉醉其中。

6、多姿多彩的春天不但给我们带来了和煦的春风，而且还给我们带来了的一片繁花盛开的景象，美丽的蝴蝶姑娘在花丛中轻盈的舞蹈，真是让人眼花缭乱。

7、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞的角落里，野百合也有春天。

8、如果说春是悄无声的，那柳条系丝绦的摇曳是什么？如果这是告诉你的讯息，那：柳条垂熏，冰消雪化，鸭荡微波……微风拂面，桃红柳绿……我还能说什么呢？让我用一句话概括它吗？那就是，当你的心开始融解，春天已经来了……

9、春姑娘来了，她脱下雪白的棉袄，换上了一身绿色的新装，霎时，森林里的景色变得美丽极了！绿树、绿草，一片绿色的世界！有松树、杨树、柳树和银杏树。我喜欢柳树，因为柳姑娘的辫子很长，她把头发伸进水里，经清澈的湖水一洗，就更加碧绿、更加美丽了。绿色的水里倒映出柳树多姿的身影和远处几座连绵不断的青山，哇！青山绿水，真像一幅优美的山水画。

10、小燕子拖着剪刀似的尾巴，回到北方的家乡，它们“叽喳，叽喳”地叫着，好像在说：“春来了，春来了！”

11、转瞬间严冬已逝，春天已悄悄地来到人间。春天，是美好的季节，是充满诗情的季节；春天，又意味着一个生机勃勃的开始。自古以来，诗人喜爱春天，赞美春天，是因为春天景色宜人，处处皆可入诗。漫步古诗百花园，只见咏春诗姹紫嫣红、争奇斗艳，令人目不暇接，随意采撷几朵，慢慢品读，不知不觉已陶醉其中。

12、呀，细细的小草在变绿呢！红彤彤的桃花笑红了脸，露出了两个小酒窝。美丽的小花被春风一吹，好像在跟我们招手，叫我和它一起迎接又一年的春天。欢快的小溪丁丁冬冬地往下流，跑向我们这儿准备玩游戏呢！小小的笋芽儿探出头来，脱掉一件件厚厚的衣服，变成一株健壮的子。啊！这美丽的季节，谁也比不过它。咦，它是谁？哦，它就是五彩斑斓的春天！

13、透过绵柔的雨丝织就的如烟的春纱，我望着那些打着伞、匆匆避雨的行人，不由得想到：为什么要躲藏呢让我们的身心一起来感受这春雨带来的清凉吧。于是，我收起伞，走进雨中，细小的雨滴打在身上，一点也不觉得冷，只有一种亲切、清新的感觉。

14、冬色爷爷送走了大地的严寒，春姑娘踏着轻盈的脚步来到了人间。春天的景色十分美丽，就像一幅栩栩如生的画。

15、春天来了，风知道。它奋力的吹走了严冬，它知道。雪花飞舞的日子，它卖过力。春天里的风人们叫它春风，经过一冬天和冰雪共舞的风，虽然疲惫不堪，它还是轻轻来了，和春天同步，人们说春天也就是说的是春风。春风轻轻地亲吻草原，草原被春风染绿了。春风缓缓地绕行山，山也笑着换上青翠的新装。春风吹在江面上，那一江春水向东流，小溪苏醒了，河里的鱼早就盼望着春风。

16、瞧！那一朵朵火红的木棉花，在枝头怒放着。特别是它的花骨朵，红红的，非常饱满，仿佛一下子就冒出头来！无数朵美丽的木棉花，点缀着朴实无华的树干，显得多么优雅啊！

17、春天来了，燕子和大雁也准备北归了。像这类候鸟都畏惧冬天，不象小麻雀有很大的抗严冬耐风雪的本领。布谷鸟也不失时机的每天早晨“布谷……，布谷”，不顾劳累的提醒农家赶快播种。但一个月还不到的时间，农夫完成了播种，刚要喘一口气时，哪些布谷鸟很知趣，不再布谷……，布谷的叫了。偶尔听到一两声布谷，布谷的叫声，不是布谷鸟发生了危险，就是一只呆头呆脑的布谷鸟。

18、春天，隐藏在那嫩绿的青草坪上。那些刚刚探出头来的小草，正害怕的注视着外面的世界，用小小的眼睛小心地看着每一个从它身边走过的高大的人类，猜测着他们的行踪。

19、春风仙子悄悄地吹着，吹得是那样温柔，吹得人神清气爽。她吹过广场，广场上空，一只只风筝在同白云戏耍，吸引着人们仰望天穹，让自己的心也飞上云端。

20、春风仿佛是一种生命的动力，它可以唤醒万物，也可以成为人的力量。春风扑面而来，使我想起了“一年之季在于春”春给人带来了新的一年，新的希望，新的人生目标。一阵春风吹来，我的头脑顿时清醒了，明白了人不仅要学，还要懂得运用。用春风来唤醒自己心中的渴望，让它告诉自己应该努力发奋，为自己的渴望而发奋实现这美好的愿望。所以我们要珍惜这种源之动力之风。