2023年抗洪和疫情心得体会一年级及感悟(精选8篇)

心得体会是一种对自己成长的证明和见证，也是向他人分享和交流的方式。在写心得体会时，要注意术语、词汇与表达准确性。来看看下面这些心得体会范文，或许对你有所启发。

抗洪和疫情心得体会一年级及感悟篇一

近期，疫情在全球范围内蔓延，给我们的生活带来了巨大影响。作为一年级的学生，我虽然年幼，但也积极参与到支援疫情中去。通过这段时间的经历，我深刻体会到了团结合作的重要性，明白了我们每个人都能为抗击疫情做出贡献。下面，我将从个人经历、团结合作、关爱他人、珍惜生活、加强自我五个方面，分享一些关于“支援疫情的心得体会”。

首先，通过参与疫情支援活动，我充分体会到了自己的力量。在疫情期间，老师要求我们在家进行网络学习，同时也要帮助家长做些力所能及的事情。我主动帮妈妈做家务，学习时认真听课，尽量减少给家长添麻烦。我明白，尽管自己还只是个孩子，但只要尽力而为，也能对疫情的防控有所贡献。

其次，团结合作是我们抗击疫情的重要资本。虽然我们无法亲自前往抗疫一线，但我们可以通过行动支持和鼓励那些辛勤工作的医护人员们。在学校的联络群里，我们一起创建了一份感谢信，虽然只是以文字表达，但我深信能给医护人员带来温暖和鼓励。此外，在家里，我们也要与家人团结合作，共同度过这个特殊时期。

第三，关爱他人是我们在疫情中应持有的态度。疫情给很多人带来了困扰，我们要尽自己的力量去关心和帮助他们。我通过电话联系老奶奶，关心她的身体和生活情况，让她感到温暖和关爱。此外，我还在家里制作了一些手工小礼物，准备送给邻居和朋友，表达我对他们的关切和祝福。

第四，疫情让我明白了生活的可贵。在疫情期间，我们不能像以前那样任意出门，不能享受到美食和娱乐活动。正是因为这样，我开始更加珍惜每一次与亲朋好友的相聚时光，更加感激平凡的生活。我学会了在家自己动手做饭，用自己的双手为家人做一份美味的餐点，让生活变得更有趣。

最后，我深刻体会到了加强自我是抗疫的关键。在学习时，我要保持专注和坚持，不放松自己的要求。当然，我们也不能忽视身体健康的重要性，所以我加强锻炼，注意饮食，提高自身免疫力。只有保持良好的学习状态和身体状态，我们才能更好地为抗击疫情做出贡献。

总结起来，支援疫情让我学会了团结合作、关爱他人、珍惜生活以及加强自我。尽管我们还只是一年级的学生，但我们也能为抗击疫情做出自己的贡献。我相信，只要大家团结合作、共同努力，我们一定能早日战胜疫情，恢复正常的生活。让我们携起手来，共同为实现这个目标不懈努力！

抗洪和疫情心得体会一年级及感悟篇二

2020年，新冠病毒以前所未有的速度席卷全球，我作为一名小小一年级学生，亲身经历了这场突如其来的疫情。在这场抗击病毒的斗争中，我不仅收获了学习的知识，更获得了成长的历练。尽管岁月几乎被困在家中，但我通过在线学习和与老师同学的沟通，不断提升自己的学习能力和独立思考的能力。这段经历让我明白了困难不可怕，只要我们坚持努力，就一定能战胜一切。

第二段：远程学习下的快乐与挑战。

疫情期间，学校改变了传统的面授教学模式，改为了线上教学。远程学习成为了我们每天的新常态。虽然没有了学校里的欢声笑语，但这并没有让我感到寂寞和无助。相反，我学会了更多的自主学习和解决问题的方法。在家里，我可以根据自己的兴趣和节奏进行学习，没有了桌上厚厚的教科书，而是通过电脑和手机获取丰富的学习资源。这种自主学习的方式让我愉快地在知识的海洋中遨游，同时也开拓了我的视野和思维方式。

第三段：心灵的力量。

在这段时间的居家期间，我发现心灵的力量是无穷的。我学会了自我调节情绪，保持心情愉快。每天，我都会听音乐、画画、读书，让自己保持积极向上的心态。我还利用空闲时间与家人一起做手工、玩游戏，增进了我们的亲子关系。我也参与到帮助他人的行动中，和妈妈一起为附近的医院送去口罩和护目镜。这些经历让我懂得了与人为善的重要性，并且更加懂得了珍惜身边的人和事。

第四段：疾病的威胁与健康的重要性。

抗疫过程中，我意识到疾病对每个人的威胁是相等的。无论是孩子还是大人，只要我们不做好防护措施，就有可能受到感染。因此，我更加重视个人卫生习惯。每天洗手、戴口罩、保持距离成为了我生活的常态。我还开始关注饮食搭配和合理的运动，保证身体的健康。而且，我深刻意识到健康是最重要的财富，只有保持健康才能更好地去面对困难和挑战。

第五段：未来路上的奋斗与希望。

通过这次疫情，我认识到世界充满了变数和未知，困难和挑战时刻都可能出现。但是，我不会因此退缩，相反，我愿意积极面对未来的挑战。我决心更加努力地学习，提升自己的能力。我要牢记这段经历带给我的成长，将其作为自己的动力，追求更加美好的未来。我也希望每个人都能从这次疫情中吸取教训，用积极向上的态度面对生活中的各种困难，共同创造一个美好的未来。

总结：

抗疫让我收获了很多，不仅有知识，更有成长和感悟。通过远程学习，我学到了自主学习和解决问题的能力；通过心灵的力量，我学会了保持心情愉快和与他人相互帮助；通过疾病的威胁，我意识到健康的重要性。在未来的道路上，我将保持奋斗的姿态，用积极向上的态度迎接挑战，为创造一个美好的未来而努力。同时，我也希望每一个人都能从这次疫情中获得成长和启示，共同努力创造一个更加美好的世界。

抗洪和疫情心得体会一年级及感悟篇三

随着全球新冠疫情的持续蔓延，我们的日常生活发生了翻天覆地的变化。在这个特殊的时期，我们经历了很多，也学到了很多。以下是我对疫情的感悟和心得体会。

第一段：感恩生命的宝贵。

疫情让我们意识到生命的脆弱。我们应该珍惜每一天，懂得敬爱生命。疫情让更多的人失去了生命，我们应该深刻地意识到生命的重要性，更好地尊重自己和他人的生命。同时，它也让人们关注到了医疗卫生事业的重要性。医疗卫生工作者在抗疫第一线，他们用自己的努力和汗水保卫着公众的健康。他们的无私奉献是整个社会的财富，值得我们尊敬和感激。

第二段：增强了自我保护意识。

疫情让我们深刻认识到自我保护的重要性。我们培养了良好的卫生习惯，学习到了科学的防疫知识。在这期间，我学到了勤洗手、戴口罩、少出门、保持距离、有序出行的知识，理解了这些习惯对我们自己和他人的重要意义。身体是革命的本钱，只有保持健康，才能做更多的事情，学到更多的知识，为社会做出更多的贡献。

第三段：心灵奋进，积极乐观。

在这场疫情中，人们的心情波动较大，焦虑、恐惧、无助等负面情绪不时出现。而积极乐观的心态可以帮助我们度过难关。从疫情中，我学到要保持心态平衡，看到悲剧，从中学到感悟，看到美好，增强信心和勇气。比如，我和家人一起做家务、听音乐、看电影等活动来缓解我们的焦虑和压力。同时，我也学到了亲情和社会的重要性。家人是永远不会抛弃我们的最温暖的港湾，当然，社会也是我们站起来并前进的重要力量。

第四段：更加注重学习，增强自我能力。

在这期间，学习变成了我们日常生活中重要的组成部分。疫情期间，我学到了很多知识，不仅是校内学科知识，还有丰富的知识课程和技能培训，如在线阅读、网上课程、健身、音乐等。此外，远程交流也增强了我的沟通能力和应对挑战的能力。良好的学习习惯和不断探索新事物的精神不仅能帮我度过这个特殊时期，更能为将来的成长打下坚实的基础。

第五段：加强社会责任意识，爱心传递。

疫情为我们送来了更多的社会责任和爱心。作为普通人，我们也能为抗击疫情做出自己的贡献，同时支持奋战在抗疫第一线的医护人员。疫情防控期间，我认真做好戴口罩、勤洗手等卫生防护工作，同时通过各种方式表达对于抗疫人员的感谢和支持。虽然只是表达了一些心意，但这也是在社会承担自己的责任，并传递自己的爱心。

总之，疫情给我们带来了很多思考，我们应该及时总结这段经历，不断优化完善自己的思维和行为机制，使自我从中受益，也为社会作出贡献。同时，我们要有普遍关注的意识和自觉履行社会责任的信念，号召更多的人积极参与到社会公益事业中来，为人类抗击疫情的时代壮举做出自己的微薄贡献。

抗洪和疫情心得体会一年级及感悟篇四

2020年，一场新型冠状病毒疫情席卷全球，我们的生活被彻底改变。在这场疫情中，我们和家人、朋友、同学一起经历了许多困难和挑战，也有了一些思考和感悟。

第二段：对生活的重新认识。

疫情让我们重新认识了生活的宝贵和美好，我们珍惜那些本来理所当然的事，比如摆脱了爱花时间的游戏、认真完成老师布置的作业、陪伴父母一起烹饪、走到户外呼吸新鲜的空气。我们深刻体会到，生活中真正重要的东西并不是金钱和物质，而是亲情、友情、爱情和健康。

第三段：对社会的思考。

疫情也让我们从另一个角度思考了社会的建设。全民防疫、抗疫科研等远超个人利益，在短时间内凝聚起了强大的全社会力量。我们学习了社会责任、公共卫生知识等，更加懂得了个人与社会的关系，以及个人应该承担的责任。

第四段：对未来的展望。

疫情让我们认识到生命的脆弱和宝贵，也让我们对未来有了更加深刻的展望。我们希望未来的世界更加美好、和谐、公平，依靠科学、技术创新和人类间的携手合作，让生活变得更加美好。

第五段：结语。

通过这次疫情的学习，我们收获了不少，不仅学到了知识，更懂得了珍惜，深刻认识到“没有健康就没有一切”的重要性，面对任何困难和挑战，我们都会用坚韧的意志和智慧去战胜它们。

抗洪和疫情心得体会一年级及感悟篇五

第一段：介绍一年级做菜的背景和目的（150字）。

作为一年级的学生，我们有幸能够参与到学校的一项有趣活动——做菜。这个活动的目的不仅是让我们学会做饭，更重要的是培养我们的动手能力和团队合作精神。在这一年的实践中，我收获了很多，也发现了自己的成长。

第二段：讲述一开始的困惑和经验积累（250字）。

刚开始做菜的时候，我感到很困惑，完全不知道从哪里下手。但是我们的老师和同学们都很热心，大家一起学习，相互帮助。通过老师的指导和同学们的经验分享，我学会了基本的切菜技巧和烹饪方法。我们每个人都轮流担任厨师、传菜员和洗碗工作，这让我体会到了团队合作的重要性。

第三段：描述进步和技能提高（300字）。

随着时间的推移，我逐渐不再像最初那样手忙脚乱，反而开始享受做菜的过程。在每次活动结束后，老师会帮我们总结经验和不足之处，这让我意识到自己的进步。我学会了掌握火候、增加调料的正确比例，做出了更加美味的菜肴。在慢慢摸索的过程中，我发现自己对食材的挑选也有了更多的了解，知道如何根据不同的食材搭配出不同的菜品。

第四段：探讨做菜对我们的影响（250字）。

通过一年级做菜的经历，我发现此过程不只为了满足我们的舌尖美味，更多的是对我们的成长产生了深远的影响。做菜需要我们细心、耐心和责任心，这些品质在生活中也同样重要。而且，做饭也需要动脑筋，例如菜肴的搭配和创新，这锻炼了我们的思维能力和创造力。此外，通过做菜，我们还学会了节约粮食、控制饮食均衡，养成了良好的饮食习惯。

通过一年级的做菜活动，我不仅学会了做菜的技巧，更重要的是体会到了团队合作的重要性和品质的培养。做菜不只是为了填饱肚子，更是一种培养情操和品味生活的方式。通过做菜，我锻炼了自己的动手能力、思维能力和创造力，养成了良好的饮食习惯。我相信这些技能和品质将伴随我一生，让我成为一个更成熟、更全面发展的人。

总结起来，一年级做菜活动是一次难忘的经历，我从中不仅学到了做菜技巧，更重要的是培养了团队合作精神和品质培养。这次经历让我成长了许多，不仅在做菜方面有了进步，也培养了我在日常生活中的品德修养。我相信这些宝贵的经验将会对我的未来产生重要的积极影响。

抗洪和疫情心得体会一年级及感悟篇六

最近，我们学校组织了一场主题为“讲抗洪故事”的活动。在这次活动中，我们班级同学刚开始还有些不以为意，毕竟对于小学生而言，自然灾害的威胁似乎离我们还很遥远。但是听完了抗洪勇士的感人故事，我才真正意识到洪涝灾害对我们的生活和安全有多么重要。这些故事不仅让我们了解了抗洪英雄的奋斗历程，也让我们学会了如何更好地保护自己。

第二段：了解灾难故事，不忘初心。

通过这次活动，我们班级同学了解了历次抗洪灾难中的抗洪英雄们的故事。我们听说过的那些冒着生命危险奋勇救人，不怕艰险，不屈不挠，用实际行动践行着“生命至上”的信条，令人感动至极。这些故事不仅让我们了解了抗洪英雄的奋斗历程，也让我们明白了灾难之下，人性的力量和生命的珍贵。我们要学会铭记历史，从中体悟初心，加强自身综合素质，为自己和人民大众的生命安全尽一份绵薄之力。

第三段：提高防灾意识。

在讲解抗洪故事的同时，老师还带领我们班级同学进行了一些有关防灾的实际操作。我们学习了如何在遇到灾难时如何安全撤离，并掌握了一些常用的应急工具的使用方法。通过这些操作，我们更清楚了如何在灾难面前保护自己，让自己更好地应对突发事件。在灾难面前，只有正确的应对方式和强大的内心才能抵御风雨，离开灾难区域，保护自己的生命和财产，更好的生活。

第四段：练就一技之长，帮助别人。

除了自我保护，我们还应该在学习过程中掌握一些救援方法，尝试用我们的知识帮助别人。这不仅是对自己的提高，更是对社会的贡献。在学校组织的实际操作中，我们不仅仅学习了如何自我保护，也学习了如何和他人一起应对灾难，并把我们所学到的知识传授给他人。我们要学习如何成为一名优秀的义工，去帮助更多的人。学校还专门组织了应急演练，让每个人都能参与进来，体现“全民防灾”的理念。

第五段：结语。

在整个讲抗洪故事的活动中，我和同学们收获了很多，如何正确应对灾难、如何保护自己、如何成为一名优秀的义工。我们要在日常生活中将这些理念和行动付诸实践，不要忘记初心，在防灾救灾的道路上不断提高自己的素质，为我们自己、家庭和社会的安全创造更加美好的未来。只有在自我成长的同时，我们才能为社会做出更大的贡献。

抗洪和疫情心得体会一年级及感悟篇七

寒冷的冬季，大雪纷飞，一片雪白的世界。作为一年级的学生，我们也被雪的美景吸引，迫不及待地迎接扫雪的任务。在这个过程中，我们不仅学到了许多技巧，还领悟到了许多感悟和心得体会。

扫雪的第一步是了解雪的性质。在老师的指导下，我们学习了各种雪的种类和特点。我们知道，新落下的雪很松软，可以轻松扫除，而积压已久的雪则相对较重，需要我们用更多的力气去扫。同时，我们还要注意在扫雪过程中，尽量避免弄湿衣物，以免感冒。这些基本的知识和技巧让我们更加有信心应对扫雪的任务。

扫雪的第二步是选择合适的工具。我们发现，扫雪时用树枝或者扫帚更加方便，因为它们有较长的杆子，可以减少我们的弯腰次数，减轻了劳动强度。在扫雪的时候，我们要把雪扫到一边，不要把雪扫到行人道上，以免给他人造成不便。与此同时，我们也要保证自己的安全，避免在扫雪过程中滑倒。

扫雪的第三步是要有团队合作精神。在扫雪时，我们分成小组，每个小组负责一个区域。每个小组要有一个组长，组长带领小组成员一起扫雪。在这个过程中，我们要互相帮助，相互配合，共同完成任务。我们还注意到，当一个小组遇到困难时，其他小组的同学会主动前去帮助，这种团队合作精神让我们倍感温暖和融洽。

扫雪的第四步是要有恒心和毅力。扫雪是一项辛苦的工作，尤其是在大雪纷飞的时候。有时候，我们的腿肚子和手都会冻得通红，甚至有些疼痛，但我们并没有放弃。我们通过互相鼓励和努力，坚持不懈地扫雪。我们知道，只有坚持下去，才能达到我们的目标。最后，当我们看到一片净白的走廊，欢呼声和笑声充满了校园，我们的汗水和努力变得更加值得。

扫雪的第五步是倾听大自然的声音。我们在扫雪时，可以更加静下心来，倾听大自然的声音。我们可以听到雪花轻轻飘落的声音，风吹过的沙沙声，还有远处溪流流水的声音。这些声音让我们觉得与大自然更加亲近，让我们更加感受到大自然的美妙之处。

通过一年级的扫雪经历，我们学习到了许多技巧，更加懂得了合作，坚持和感恩的重要性。我们深深地体会到了劳动所付出的辛苦和价值。扫雪不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们的毅力和耐心。同时，我们也对大自然充满了敬畏之心，更加懂得珍惜我们的生活环境。在未来的成长中，我们会将这些感悟和体会更加融入到我们的学习和生活中，做一个有责任感和团队精神的学生。

抗洪和疫情心得体会一年级及感悟篇八

随着疫情的不断肆虐，在过去一年的时间里，全球各国不断发出警示、采取措施，在这场没有硝烟的战争中，我们每个人都深刻地体会到了生命的脆弱和珍贵。在这样的一年里，我也从中获得了不少的感悟和经验，让我更加珍惜生命和珍惜身边人，下面我就来分享一下是如何感受这一年疫情影响、并反思自己。

一、人生自有价值。

在疫情的影响下，我们被迫停下脚步，思考自己的生命和价值。我常常问自己，“我做对了什么？我该做什么来证明我的存在是有意义的？”疫情教育我们：生命是宝贵的，每一个活着的人都有自己的价值，只要我们用心生活和对身边人好，我们就是人间值得骄傲的存在之一。

二、珍惜身边人和时光。

疫情之下，我意外懂得的是珍惜身边的每一个人，并珍惜每一分一秒。在这场突如其来的疫情中，我不能像平时一样约上朋友出去，我只能和家人呆在家里，然而，意大利地震中出现过这样一句话“你醒着的时候，喜欢自己的人身上有自己的味道，睡觉睡的好的人越来越少了，那是因为找到了可以安心睡觉的人。课本上只讲优越的生活，所以，在这里我想对大家说：请珍惜与你相伴的人，珍惜你们在一起的每一刻！”

三、健康第一。

疫情教会了我们健康的重要性。家离杭州火车东站不远的一个小区里，一位40多岁的男子因为戴口罩，而在裤兜里放置的手机爆炸火警。在疫情期间，我们凡事要以健康为重，保护好自己和家人的健康，养成良好的生活习惯。

四、积极适应变化。

疫情需要我们积极的适应变化。在我班主任的带领下，我们组织了一群明亮而充满朝气的人，我们开始居家学习，每天在网络上和老师们见面，然后开始我们的学习旅程。学习要保持热情和积极性。

五、学会感恩。

疫情教会了我们感恩生命、感恩医护人员。在疫情期间，我们看到了许多可爱的医护工作者，他们毫不犹豫地冲上了前线，像铁人一样战斗，保护我们的安全。我们要珍惜他们辛勤的付出，向他们表示感激之情。

总之，疫情虽然阻断了我们的旅途，但却给了我们很多珍贵的财富：生命、珍惜、健康、积极适应、感恩。我们要用这些实际行动回报这场疫情，也告诉自己，度过一场黑暗的春天，整个世界都焕发光芒！