最新七年级阶段性考试心得体会和感想(模板14篇)

心得体会可以帮助我们及时发现并纠正自己在学习或工作中的不足，以避免重复犯错。撰写心得体会时要注意不要过于主观化，要客观公正地表达自己的观点和感受。以下是一些精心挑选的心得体会范文，希望能给大家提供思路和启示。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇一

作为初中新生，七年级的第一次考试给了我很多启示和体会。通过这次考试，我学到了许多有用的经验和技巧。在此，我愿分享我的心得与大家。

第一段：重视备考。

第一次考试的重要性不言而喻。在考试前，我会认真听课、做作业、背单词、练习听说读写等，还会把学过的重点和难点整理出来。预习、复习、整理笔记是一定要做好的事情。在平时，我会利用每个机会巩固自己的语文、数学、英语等基础知识，这不仅有助于认真备考，也有利于日常学习。通过真实感受到了不好的备考前期，让我清楚知晓备考所需付出的艰辛，为更好的成绩继续努力。

第二段：注意时间分配。

在考试当天，合理分配时间是很关键的。我会在考试前想好每道题需要用多长时间来完成，并在答卷时尽量按计划完成。对于难度大、时间长的题目，需要根据实际情况把时间分好，争取好好完成其他题目，防止在后面的题目上卡住时间。通过在考试前创造出理想的，紧张又充实的考试氛围，来增加我应对考试的信心。这样的策略既有助于提高答题速度，又能有效避免答案偏离题意。

第三段：深度分析题目。

一道题的成败常常取决于读懂题目和理解题意。所以，读懂题目是至关重要的。读题时，要注意细节，弄清题目中的关键词，仔细审题而不要草率从事。同时，在答题时，还要切记严谨、细致的答题原则，以可靠、准确的解答方式来回答问题。通过深度分析每道题目，不仅能更好的了解测试所考查的主要知识点，也能有助于得到良好的考试成绩。

第四段：解答技巧。

在考试中，有一些技巧是必不可少的。比如，能够熟练使用计算器，会让计算变得更为快捷和精准，还能省时省力。同时，在填空答题时，能够使用反复验证、重复检查等正确的方法，避免出现低级错误。此外，使用铅笔标记题目，也是一个不错的策略，可以提升答题速度和正确率。通过使用这些技巧，能够更加轻松地完成考试，提高分数和自信。

第五段：总结与启示。

随着时间的推移，我意识到了一些重要的东西。第一，我需要保持良好的状态，在考试的前一天，早睡早起，加一些饮食调节，确保身体和精神状态良好。第二，我需要保持平常心，做到科学合理地规划复习时间，不要过分紧张，不要把成绩和自我价值挂钩。第三，要多和老师交流，多向学长学姐请教，多做笔记和做题视频等，不断提高自己的理解能力。总之，七年级第一次的考试经历，让我明白了考试之前的备考、考试中应对技巧、考试后的总结与启示，这些在以后的考试中会对我很有帮助，也希望所有小学生能够用心认真对待自己的学业。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇二

“停课不停学”——20__年的又一个热词。意思就是延期开学了，眼通过网络、有线电视等方式开展在线学习，让我们学习不落下。这么做是为了阻断新型冠状病毒感染的肺炎疫情向校园蔓延。

特别的开学仪式开始了！早晨8：30，准时站在客厅中电视机前的我，听着嘹亮的国歌奏响，举起右手敬礼，一起歌唱。聆听完晨会，跟着视屏做《七彩阳光》广播操。这些和学校里每周一的流程一样，只是环境不一样了。然后，我去把课桌椅搬到客厅里，文具用品上桌，各就各位，迎接线上课程的到来。

视频里的老师语速缓慢，音调柔和，讲得绘声绘色，还时不时穿插各种链接演示，课程变得饶有趣味，我的理解和记忆也颇为深刻。可惜，遗憾的是，在家里隔着屏幕，不见其人只闻其声，想和老师互动一下，却遥不可及。

临下课，老师给我们布置课后作业，一看到有背古诗这一项，我早已胸有成竹，便学着古人的样子，摇头晃脑，将诵读内容音调拉的很长，尽情体会诗中的意境。

网络上课，有它的好处，也有它的弊端——网速不好，不时会卡顿，直接影响观看心情和学习效率。不过，防控疫情，推迟开学，这何尝又不是一种不错的选择呢！

七年级阶段性考试心得体会和感想篇三

第一段：引言（导入）。

七年级阶段性考试作为初中生涯的第一次大型考试，给了我们一个检验自己学习成果的机会。经过紧张而有序的备考，考试终于在不经意间结束了。在这次考试中，我吸取了一些经验，也意识到了自己不足之处。

第二段：认识自己不足。

这次考试中，我发现我在学习方法和时间管理上存在很大问题。复习时，我常常陷入盲目背诵甚至机械重复的怪圈当中，忽视了对知识点的理解。学科知识点的掌握对于我们的考试成绩有着至关重要的作用，因此我应该加强对知识点的理解与应用。另外，在时间管理方面，我总是容易陷入拖延学习的漩涡当中，最后只能为时间不够而后悔。管理好学习时间，现在是我亟待提高的一个方面。

第三段：学习方法的改进。

在这次考试后，我认真反思了自己的学习方法，并向其他同学请教了一些高效学习的技巧。我发现通过制定学习计划，合理规划每一天的学习时间，可以更好地掌握知识点。此外，多做一些针对性的练习，可以加深对知识的理解，巩固记忆。还有，我还发现通过跟同学们互相讨论学习问题，互相交流学习方法，可以互相促进和进步。下一次的考试中，我决心要尝试这些方法，相信会有明显的提高。

第四段：时间管理的重要性。

之前因为没有合理的时间安排，我常常处于追赶进度的被动状态。在备考这次考试的过程中，我体会到了时间管理的重要性。我认识到，利用碎片时间进行高效学习，可以提高学习效率。例如，我可以在上学、午休和晚自习之间的间隙时间里看一些课外书籍，提升自己的综合素质。我还要学会控制自己玩手机、上网等娱乐活动的时间，将更多的时间用于学习和提升自己。

第五段：总结（加深理解）。

通过这次考试，我深刻认识到学习方法和时间管理对于取得好成绩的重要性。学习是一个长期而系统的过程，任何一个阶段的准备都不是朝夕之功。我将时刻以提高学习效率为目标，不断调整学习方法，时刻关注时间管理，提高自己综合素质。我相信只要坚持不懈，提高自身的学习能力，就一定能在接下来的学习和考试中取得更好的成绩。

总之，在这次七年级阶段性考试中，我认识到了自己的不足之处，改进了学习方法，重视了时间管理。这次考试是一个了解自己、确定目标、提高能力的过程。我会以这次考试为契机，认真总结经验，不断调整学习方法，提高学习效率。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇四

告别了小学六年那段无忧无虑的时光，我迎来了初中生活。这个星期，我翻开了初中生活的第一页——军训。

记得第一天的军训，我们的教官便毫不留情地给了我们一个“下马威”——到操场上“站军姿”。我们挺着胸，抬着头，可笑地想和头顶的火球抗衡。那火辣辣的阳光照射在我的皮肤上，身体上，好像非得把我的射出个洞来才肯罢休，我的汗水开始不安分地向外涌，鞋底非常烫，就像着了火似的，全身不自在。不少同学已经站不住了，纷纷向教官打报告。队伍的人数开始慢慢变少，这时，脚的酸痛和头晕使我的身子有些摇晃，我有点想打退堂鼓了。就在这时，教官注意到了我，我从他的眼里捕捉到了对我的鼓励，我站下去的信心又回来了，眼看就要脱口而出的“报告”，硬是被我生生吞进了肚子里。现在，即使是头晕还是眼花，腰酸还是背痛，都抵挡不住我完成任务的决心。“站军姿”我学会了——坚持!

如果有人问我，军训中最让我难忘的是哪个步骤，我会不假思索地回答：“齐步走。”因为“齐步走”要非常团结非常有默契才能得整齐，才能走美观。我走的姿势不错，可我的脚就像故意与教官作对一般，每次都只有我一个人与队伍相差一段距离，恨得我巴不得照跳地洞钻进去。可为什么总是对不齐，我百思也得不到其解。后来，经过队友和教官的提醒，我才明白了其中的原因，原来我没有向右看齐，所以才导致走不整齐，我开始明白什么叫做团结，同时也学会了什么才是团结。

总结大会上，我们班没能在大家面前表演，因为我们只拿了一个三等奖，只有拿到前两名才能得到这个至高无上的荣誉。看着2班和3班的队列表演，我们真是羡慕嫉妒恨呐，“别唉声叹气的了，失败乃成功之母呀!”在我们心情最低落的时候，教官熟悉的声音又响起，这番话使我们宽慰了许多。对嘛，失败乃成功之母呀!军训结束后，我们班的同学都疯狂地找教官合影和签名，那一张张相片记录下我们对教官的依依不舍，对这次军训的留恋。

晚上，我躺在床上，脑海中浮现了军训以来的一幕幕，我终于顿悟那些为什么——为什么要军训?是为了让我们学会坚持!为什么要军训?是为了让我们更加团结!为什么要军训?是为了让我们明白失败乃成功之母这些道理!

七年级阶段性考试心得体会和感想篇五

西方一些国家的人当听说中国人吃狗肉，中国政府还专门组织政府机构的打狗队打杀狗，他们是怎么也想不通的，在他们看来，这简直太……!在美国，曾规定所有的犬类动物不得出口到中国，就因为他们担心狗到中国后会受到野蛮的待遇甚至被屠杀掉。令人欣慰的是，现在报纸上已经开始注重培养和引导人们这方面的意识了，记得去年什么时候，《都市快报》上刊登了一组专题，杭州的一个警察局长，为过路的野鸭亲自指挥汽车让路的事，在公园里还立了这一幕的雕塑，这多好!但同样也经常能看到非常残忍的一幕幕，在犬管办的楼下，我就看到一个刚刚懂事的小女孩扒在一个密闭铁门的门缝下对着里面嚎啕、凄厉的大哭，她的小狗在里面绝望的叫着……，而她的双亲却只能挂着泪水死命的拽她、劝她……，那一幕确实令人终身难忘!这对一个幼小的心灵是一个多么残酷的打击和无情的伤害，也许她的父母是个下岗工人或家里经济并不宽裕，实在交不起那6、7千元的罚金和户口登记金及每年l千元的管理费，但孩子关爱动物的情结是天性和善良的，没有罪啊!这种事件的发生会对这样一个幼小孩子的心灵产生多么可怕的负面影响啊!

——节选自杨宽先生的公开信。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇六

七年级是中学生活的开始，而阶段性考试则是第一次正式接触高中考试的一次重要机会。经过这次考试，我深刻地体会到了许多方面的不足和需要改进的地方。以下是我对七年级阶段性考试的心得体会。

第二段：备考经验。

首先，我意识到备考是成功的关键。在备考期间，我制定了合理的学习计划，每天都按时复习，做好笔记，并及时解决遇到的难题。通过这种有计划的复习，我能够更好地掌握知识点，并对重难点有更深入的了解。此外，我还参加了一些辅导班和竞赛训练，以提高自己的综合素质。这些备考经验为我顺利通过阶段性考试奠定了坚实的基础。

第三段：答题技巧。

其次，我意识到答题技巧的重要性。在考试中，我采用了一些有效的答题技巧，如先易后难、先有把握的题目和短时间内能完成的题目。通过这样的策略，我能够更好地管理考试时间，并确保能够充分发挥自己的能力。同时，我还注重审题，仔细阅读题目并理清思路，避免因粗心而犯错。这些答题技巧在我参加阶段性考试中发挥了重要的作用。

第四段：心理调整。

此外，我也注意到了心理调整的重要性。在备考期间和考试之前，我常常感到紧张和压力。为此，我学会了放松自己，并采取积极的心态面对考试。例如，我尝试进行深呼吸来缓解紧张情绪，还经常与同学交流，互相鼓励和支持。这些积极的心理调整使我能够更好地应对考试，发挥自己最好的水平。

第五段：总结。

通过这次七年级阶段性考试，我收获了许多宝贵的经验和教训。我明白了备考的重要性，并学到了一些答题技巧。同时，我也认识到了心理调整的必要性。在未来的学习生活中，我将继续总结经验，不断提高自己的学习效率和质量。我相信，只要坚持努力并不断改进，我一定能够取得更好的成绩和更大的进步。

总结起来，七年级阶段性考试是我学习和成长过程中的一次重要的历练。通过这次考试，我意识到备考、答题技巧和心理调整对于考试的成功至关重要。我将以此为动力，继续努力学习，不断提高自己的能力。相信通过不懈的努力和勤奋，我一定能够在接下来的学习生涯中取得更好的成绩和表现。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇七

初中生涯中的每一个阶段都有自己的特点和难点，而七年级阶段的考试是初中生涯中的第一个重要考试。在这次考试之后，我深感到了成长和进步。通过这次考试，我不仅学到了许多知识，还体会到了很多做人做事的道理。

第二段。

充分复习是考试的关键，这次考试使我更加深刻地体会到了这一点。我在前期复习中发现了自己知识薄弱的地方，并结合老师的指导，补充了这些薄弱环节的知识点。在这个过程中，我认真做好了笔记，积极参加课外辅导班，并和同学进行了讨论和交流。这样我加深了对知识的理解和记忆，在考试时能够更加得心应手地进行答题。

第三段。

在复习的同时，我也注重了做题的技巧。我找到了一些常见题型的规律和解题方法，并进行了充分的练习。这使我对各类题目有了更好的把握。比如，在解数学题时，我学习了一些解题技巧，比如画图、列方程等。这些技巧使我在考试时更加得心应手，不容易出错，也更容易获得高分。

第四段。

考试过程中我也遇到了一些挑战和困难，但是我没有气馁。我告诉自己，困难和挫折是学习的过程中不可避免的一部分，只有克服了困难才能达到更高的境界。所以我和同学们一起相互鼓励，共同面对考试中的挑战。我们互相帮助，共同解决问题。这使我更加坚定了信心，也更加相信只要努力就一定会取得好成绩。

第五段。

通过这次阶段考试，我意识到学习是一个不断进步的过程。只有不断地努力，才能够获得更好的成绩。同时，我也明白了知识的重要性。很多时候，我们对知识的态度和运用直接决定了我们的成绩。在接下来的学习中，我会更加努力地学习，加强自己的基础知识，积极参加各种课外活动，不断提高自己。同时，我也会更加注重做人做事的修养，学会与人为善，团结同学，提高沟通和合作能力。相信只要坚持努力，我的成绩和人生定会更加精彩。

总结：

七年级阶段性考试让我明白了积极学习和努力奋斗的重要性。通过全方位的复习，我得到了自己的收获。无论是知识还是技巧，我都有了很大的提升。同时，在面对挑战和困难时，我也学会了坚持和不怕失败。通过这次考试，我认识到学习是一个不断进步的过程，我决心在未来的学习中更加努力地提高自己。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇八

《紧跟伟大复兴领航人踔厉笃行》电视专题片讲述了党的十八大以来广西的巨大变化和显著成就，领导下，广西迈向了新时代发展，逐渐的将区位优势转变为发展优势。八桂儿女团结奋斗，以“闯”的精神、“创”的劲头、“干”的作风，撸起袖子，夯实脱贫基础，努力打赢脱贫攻坚战，全面推进乡村振兴，谱写奋斗新篇章彰显的新气象、新担当、新作为。历史永远眷顾坚定者、奋进者、搏击者。作为八桂青年，我们应该以爱国主义为核心，以振兴家乡为目标，为加快建设壮美广西作出新的更大贡献。少年兴则国兴，少年强则国强。我相信在我们新一代青年的努力下，我们会将我们的家乡，我们的国家建设得越来越好！

七年级阶段性考试心得体会和感想篇九

第x人民医院b超室述职总结报告各位领导、各位同事：首先感谢医院领导对我及本科室的信任和培养，感谢同事们的支持！在院领导的正确领导下，在科室同事的努力下，b超室取得了较好的成绩。下面我分四点向大家汇报：

一、重视学习，加强修养，营造良好的科室研修氛围积极参加医院和上级部门组织的各类学习，认真学习实践科学发展观，自觉钻研业务。同时努力营造科室爱学习、善交流、勤研讨的氛围，交流心得，疑难的病例，共同讨论解决；2月份协助领导完成新彩超机的招标采购，并与科室同志一起钻研新机器的使用方法，使之在短时间内能应用到实际工作中。5月份参加了江苏省医学会组织的产前超声规范及医院超声工作的法律维权会议。11月15-18日参加了philips公司组织的(上海市复旦大学附属肿瘤医院)乳腺及甲状腺肿瘤的超声学习班，重点是乳腺的bi-rads分级诊11断法及卫生部组织编写的甲状腺疾病的超声诊断规范。月份与同事一起参加了南通市医学会的《产前超声规范》解读及一些应对方法。在工作任务繁重的情况下，本科室同志克服困难，调剂安排一名同志到通大附院学习进修心脏及大血管超声。力争明年本科室开展颈部大血管的超声。二、爱岗敬业，团结协作，促成朝气蓬勃的新风貌努力以身作则，要求别人做到的自己首先做到。遵纪守法，工作积极，认真负责；做事公平、公正；生活上尽力关心帮助他人。努力以人为本，营造一个和谐、融洽的工作环境，同事团结协作，心情愉快，热情工作。近年本科室工作量前所未有地激增，而人员配备不足，特别是今年开展体检及妇女普查的乳腺超声以来，更可谓是起早摸黑，许多时候上厕所都得向就诊病人请假，但科室成员没有怨言，发扬团队精神和奉献精神，主动放弃休息来加班，保质保量完成工作，让病人满意。本人有时候早上6点钟多钟就到医院上班了。

三、强化管理，锐意进取，开创科室工作新局面管理树形象，管理出效益。抓责任制的落实，实行“一条龙负责制”，杜绝了相互推诿现象，保证检查、报告的认真、规范、及时。严格实行上级医师负责制，有疑难集体讨论，职责明确，医师签名负责，以此提高诊断报告的正确率。实行仪器设备专人负责制，将科室的仪器都落实到每一人管理、护养，建立维修档案，提高仪器设备的整洁和完好率。一年来，科室较少出现医疗差错和事故；在医院组织的各项满意度测评中，都取得较好的成绩。四、积极宣传，沟通合作，实现任务超额完成本科室拥有一流的医疗仪器，为了最大限度地发挥出它的效益，与科室同志一道着重抓服务态度，热情对待病人，加强医患沟通；积极宣传，主动和临床科室沟通合作，取得了社会效益与经济效益的双丰收。除完成体检1600多人次外，妇发病普查的乳腺超声600多例。b超今年完成工作量120xx多人次，增加了约38，经济收入约120多万元增加了近40;超额完成了任务。当然还有许多的不足，观念转得不如时代快，理论水平有待提高，科室里还有一些不尽人意的地方，但请领导相信，我会在今后年的工作中努力改进，取得更好的成绩。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇十

初中生涯的起点是七年级，第一次考试无疑是七年级的一大关键点。前几天，我们迎来了这场考试，这让我深切地感受到了学习的艰辛并体会到了自己的不足。以下是我对这次考试的体会和教训。

第二段：准备不足。

考试前，我仔细地复习了所有的知识点，我认为我已经做足了准备。可是当我拿到试卷时，我却感到有些力不从心。试题难度比平时做的练习题还要高，并且我遗忘了一些拼音和笔画，没有看懂题目。这种情况让我感到非常沮丧，我意识到自己没有花足够的时间和精力来准备。

第三段：心态的影响。

当我意识到自己出现问题的时候，我不由自主地产生了恐慌，我开始紧张、焦虑，这让我的思维变得混乱。我的注意力被分散，没有全神贯注地做最后的决策。这种情况下，我没能得到更多的分数，反而浪费了时间和机会。所以，我认为在考试之前我应该调整好自己的心态，保持稳定的情绪和心情，尽可能争取每一个分数。

第四段：学习方法。

在这次考试中，我发现我的学习方法有很大的问题。我总是采用死记硬背的方法，而没有注意到提高理解和应用技能。这样，当试题难度超我预估时，我就会面临失去解题思路的风险。因此，我认为必须重新审视自己的学习方法，不断提升思维能力，从而更加深入地了解知识点，更好地运用知识点。

第五段：总结。

总的来说，这次考试让我收获颇丰。我领悟到了成功的道路不是靠偶然得到的分数，而是要有一种坚持不懈、追求进步的精神和态度。单凭努力是不够的，必须采用更有效的学习方法，提高自己的学习效率和能力。虽然我这次考试失利了，但是我相信自己，相信在未来的考试中，我一定可以取得更好的成绩。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇十一

那是一次语文考试，紧张气氛弥漫在整个教室。我冥思苦想，艰难地答题，刚做完阅读题，蔡老师就提醒大家离考试结束只剩下10分钟。糟了，我的作文还没写呢，怎么办？我急得直冒汗。突然，我想起书包里正好有一篇符合主题的周记，何不来个“偷梁换柱”？我“嗖”地抽出周记，闪电般附在卷子下面。就这样，我终于在规定时间内交上了满意的`答卷。

放学后，我暗暗庆幸自己的“聪明”，想象着发考卷时会因为高分被老师、家长表扬，心里美极了。

每当我看见那张考卷，心中就后悔极了。我真希望时间可以倒流，让我凭自己的力量去考，虽然不一定是分数上的100分，但一定是人格上的100分！

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇十二

真的是太久没有聚过会了，也真的是太久没有出去过了。自从前段时间的事情之后，我都是一直在家上网课，后面开学来也都是在学校里面认真上课，也没有太多的时间出来玩跟同学聚会什么的，周末也一般都是待在家里面复习，因为真的是耽误太多的时间了。自己要是再不努力补习回来的话，怕是要影响自己的成绩了，严重的还会影响到自己的中考。所以我真的是很久没有就去跟同学约着好好玩了，这不抓住这次五一放小长假的机会，跟同学好好聚一聚，加深一下大家的感情，同时也是让自己放松放松，免得在家待久了给憋闷了，劳逸结合放松下身心。

背上自己逛街专用的小书包，坐上公交车到了学校。我们学校是靠近市区的商业街的，走路不用十分钟就能到，再加上还有同学住在宿舍没回去，所以这是我们最好的路线。边走边聊不知不觉地就到了商业街，可能是前段时间给憋闷了，所以这个五一真的是空前的繁荣，比以前繁荣多了，真的是前后跟贴脚后跟的那种，而且各个店铺也都是利用这个五一假期再大搞活动，真的是热闹极了。在街上稍微逛了会儿后，我们就决定去看电影了，这是我们早就决定好了的，票都是买好了的。当我们去买奶茶的时候，才发现排起了长龙，大家都跟我们一样前段时间没怎么喝奶茶，都是馋死了，一有机会就想喝奶茶。人太多，赶紧换店子，找了好几家都是如此，最后还是排了会儿队才买到的奶茶。

今天的五一同学聚会随意夜晚的降临就要告一段落了，我们各自乘车回家了。虽然这次同学聚会活动结束了，但是我的心情却怎么也冷静不下来，真的是好久没有这么玩过了，之前在家上完课，后面又回到校园全身心学习补回之前落下的功课，这次五一的活动真的是太难得了，我们也玩的非常的尽兴，帮助我们缓解了之前努力学习带来的压力，最重要的是让我们这几个好朋友又在一起聚会玩耍，加深了我们之间的感情，朋友真的是需要多交流才能够保持感情！

期待我们下一次的同学聚会！

文档为doc格式。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇十三

那天，期中考试之后，我便已经预料到这次自己的考试将会十分的不理想。但我在知道自己的真实分数的前一秒，我仍然抱着一丝希望，直到事实无情地证明下，我才放弃了这一丝丝的希望。整个人就像个木头一样，面无表情、冷冷、清清的。走出校门，我习惯性地抬头寻找着她——月亮。但我发现今天的她与往日的她有些与众不同，今天的她似乎更加显得冷清、惨淡;人们似乎也少了许多，四周凄凉，没有一丝生机。看着这一切的一切我的内心之中也添加了几分凄凉。一路上我精神恍惚，三魂六魄早已皆无，只是一个空壳在路上行走。

到家以后，父亲看见我这个样子，已十知八九了。劝慰我几句的，但是他没有说什么，因为他相信自己的儿子是个受得住挫折的人。我呢?则坐在椅子上转来转去，呆呆地看着四周的景物在不停地飞快移动。心中只是在不停地反问自己：“你只有这点么实力吗?就这样算了吗……”许久，一个“不”字，一个发自心灵深处的“不”蹿了出来。对，这就是我地回答，就是这个简单而平凡的“不”字，使我心中的烈火又燃烧了起来。这也许是我第一次真正理解“不”字的含义吧!以后我一定会平着自己的不懈努力来实现这个“不”字!

昨天期中考试了，语文题有点出人意料的难!这个学期也被这个考试划成了相等的两份，而前面的一份就在每天的忙碌中过去了!回首这两个月，认识了很多的人，记住了很多人的名字，做了很的事情;也学到了很多的东西，很充实!

这段时间是痛并快乐着。我记住了一句话就是“自己是自己的上帝”。在这个信念的支撑下我终于完成了这个蜕变。接下来的每天对我来说都是崭新的，我在隐藏一个原来的我，不断发现新的我。我很享受这种感觉。体会着一种叫做“忘我”的境界。在忙碌中我似乎忘却了那些原来那些唧唧歪歪的所谓的痛苦，我在“付出就会有回报，一分耕耘一分收获”类似这样的言论中坚定不移的付出。关于理想，似乎已经淡出了我的.视线，我也明白理想不是每天都要拿出来晾晒的，而是在长跑目的地的那个只有胜利者才能触碰的布条。每天只要认真过完今天，也许真的离理想近一点，我也知道，我在向前，我的理想永远在我的前方。

我似乎健康起来了，在我的头脑里没有抱怨，攀比，嫉妒，甚至羡慕!已经不在乎原来看似很严重的，甚至很重要的事情。我只想让我自己不断的提高在这个过程中享受一种内心的安静与平和，就很好了!

期中考试结束了，试卷很简单。觉得自己没有错误，能拿到双百分。第二天，试卷改出来了，开始报分数了，我的心情特别激动，迫不及待的想知道自己考了多少分。洪老师一个个报分数：吴梦迪语文98数学96;方欣怡语文98数学94。。。。。。胡祉祺语文97数学98。我呆呆的坐着，怎么没有考到100分呢?我检查了一遍又一遍，没有错的呀，怎么回事?卷子发下来了，我急忙拿来认真的看一看，原来数学是一道应用题得数算错了。语文是一道简单的填空题错了。这都是我会做的，却由于粗心害得我丢了分，我心里特别惭愧，恨不得找一个地洞钻进去。

这次期中考试我没有考好，总结了这次教训，我知道我错在哪里。我一定要改正粗心大意的坏毛病。

在以后的学习中，我一定要认真仔细的做好每一道题目，用实际行动考出好的成绩。

每当到期中、期末的时候，我最关心的就是自己的成绩。这次也不例外，期中考试考完后，我一直沉浸在紧张中，直到老师把考卷发下来的那一刻。

前几天老师公布了成绩，我语文90.5,数学98，在我们班占第2名。对别人来说很不错，但对我和父母、老师来说却不算什么，因为我在小时候父母为了我的学习更好，他们买这个买那个，花了很多钱，唯一就是为了让我更好;而因为这样，我的成绩一直不错，因此老师对我的期望也很高。但这两门都令我感到最可惜，我的语文本来是不错的了，但作文给我扯了后腿，只得了23.5分，我们班里有的学生都得了24分、24.5分、25分......数学是我的强项，本来我可以得100分，但我很马虎，本来是要算用去的，我却求成了剩下的，扣了2分。真是应证了一句俗话：早知如此，何必当初?唉!虽然我还是名列前矛，可我是闷闷不乐的，对自己的成绩很不满意。

我还记得上学期成绩报告单上老师对我说的一句话：“你的粗心成了你的心病，改正过来，你会变得更完美。”也有老师对我说过这样一句话：“胜利者不属于跑的最快的人，有可能属于最耐跑的人。”老师的话使我受益匪浅。

七年级阶段性考试心得体会和感想篇十四

初中生活中，第一次考试对于我们来说是一个非常特殊和重要的经历。这也是我们一步步走向成熟的开始，考试的结果也让我们更加明确自己当前的水平，从而更好地为未来的学习规划。

第二段：备考阶段。

在考试前的备考阶段，我认为最重要的是制定科学的学习计划。首先，我们要有明确的学习目标和计划。合理制定计划，可以使我们有目的性地去复习和学习。其次，要合理分配时间。只有确保每个科目都能得到充分的学习时间和任务，才能避免错过任何一个重点知识点。最后，要多渠道获取学习资料，这样可以更加全面地了解各个科目的考点和难点。此外，还要注重课后巩固，复习知识点，做一些相关的习题。

当真正来到考场时，需要注意考场纪律和时间管理。遵守考场规则可以保障自己完成考试的基本条件，避免不必要的惩罚。而时间管理可以让我们更好地完成考试。不要把所有时间都花在一题上，沉迷于某一题，而导致其他题目做不完。考试时，还需注意心态，保持镇静、冷静、沉着，不要因为考试紧张而放弃信心。

第四段：考试后总结。

考试后，我们需要认真分析考试的结果，找出自己在知识和方法上的不足之处，更好地为下一次考试做出准备。同时，要注意细节，例如没有填好考号、阅卷老师无法辨认字迹等问题，以避免因些微错误而扣分。

第五段：总结。

初中的成绩，虽然对大部分学生来说并非命运决定因素，但它是对我们学习态度和方法、基础知识、学习能力等方面的一个综合评价，也是一个进步和成长的标志。七年级第一次考试，是一个新的契机和开始。我们需要从中吸取教训，不断改进学习方法，不断提升自己的能力，不断为自己的未来打好基础。