一周一节体育课的心得体会报告 体育优质课心得体会(6篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题一周一节体育课的心得体会报告一

教学内容：常规教育

教学时间：一课时

教学内容: 《常规教育》

教学目标：

1.要求幼儿懂得课堂上的常规要求，上课会听老师的话。

2.对幼儿进行安全教育，加强幼儿自我保护意识。

3.培养幼儿懂礼貌、守纪律的习惯。

教学重点：

对幼儿进行安全教育，加强幼儿的自我保护意识。 教学难点：

要求幼儿懂得课堂上的常规要求，上课会听老师的话。 教学准备：

多媒体课件、挂图、音乐。

教学过程：

一、开始部分

1.组织教学，师、生相互问好。

2.师：“新学期开始了，小朋友们一起来上幼儿园，大家真高兴，我们向好朋友问好吧!”激发孩子的兴趣。

二、基本部分

1.教师和幼儿交谈假期里的趣事。

2.安全教育。(播放课件)

(1)、小心火炉，烤手时小心烫伤，不推不挤。

(2)、上厕所要排队。

(3)、户外活动要保护好自己。

教师要求幼儿能按老师的要求去做，做一个守纪律的孩子。

3.(播放音乐磁带)幼儿和老师一起唱歌，找朋友。鼓励幼儿大胆、主动去找朋友。教育幼儿与小朋友友好相处，培养幼儿大方、主动的个性，使幼儿感受幼儿园的快乐生活。

三、结束部分

1.教师小结本节活动的效果，以表扬鼓励为主。

2.活动结束 幼儿听音乐到户外游戏。

主题一周一节体育课的心得体会报告二

一、对销售工作的认识

1.市场分析根据市场容量和个人能力客观、科学的制定出销售任务。暂订月任务销售额x万元。

2.适时作出工作计划制定出月计划和周计划。并定期与业务相关人员会议沟通确保各专业负责人及时跟进。

3.注重绩效管理对绩效计划、绩效执行、绩效评估进行全程的关注与跟踪。

4.目标市场定位区分大客户与一般客户分别对待加强对大客户的沟通与合作用相同的时间赢取最大的市场份额。

5.不断学习行业新知识新产品为客户带来实用的资讯更好为客户服务。并结识弱电各行业各档次的优秀产品提供商以备工程商需要时能及时作好项目配合并可以和同行分享行业人脉和项目信息达到多赢。

6.先友后单与客户发展良好的友谊处处为客户着想把客户当成自己的好朋友达到思想和情感上的交融。

7.对客户不能有隐瞒和欺骗答应客户的承诺要及时兑现讲诚信不仅是经商之本也是为人之本。

8.努力保持和谐的同事关系善待同事确保各部门在项目实施中各项职能的顺利执行。

二、销售工作具体量化任务

1.制定出月工作计划和周工作计划、及每日的工作量。每天至少打30个电话每周至少拜访20位客户促使潜在客户从量变到质变。上午重点电话回访和预约客户下午时间长可安排拜访客户。考虑北京市地广人多交通涌堵预约时最好选择客户在相同或接近的地点。

2.见客户之前要多了解客户的主营业务和潜在需求最好先了解决策人的个人爱好准备一些有对方感兴趣的话题并为客户提供针对性的解决方案。

3、从网或其他渠道多搜集些项目信息供工程商投标参考并为工程商出谋划策配合工程商技术和商务上的项目运作。

4、做好每天的工作记录以备遗忘重要事项并标注重要未办理事项。

5.填写项目跟踪表根据项目进度前期设计、投标、深化设计、备货执行、验收等跟进并完成各阶段工作。

6、前期设计的项目重点跟进至少一周回访一次客户必要时配合工程商做业主的工作其他阶段跟踪的项目至少二周回访一次。工程商投标日期及项目进展重要日期需谨记并及时跟进和回访。

7、前期设计阶段主动争取参与项目绘图和方案设计为工程商解决本专业的设计工作。

主题一周一节体育课的心得体会报告三

转眼一周过去了，人总是在学习中总结才能成长，所以对于本周做个总结并制定好下周的工作计划。

本周工作总结：

1、行政监督：上班期间大家都很卖力，没有出现旷工现象，担心的就是新来员工的流失。

2、卫生监督：要加强管理和监督，一切按制度来。

3、早会：现在早会主持还可以，不过还是要多加练习总结出自己的一套主持风格。

4、员工心态：没事多和员工聊聊，走亲民路线，因为员工流失这个问题很严重，想先从和员工谈心开始。

5、考勤记录：看参加早会各队人员的人数是否到齐，做好早报的记录(迟到，请假，旷工)，另外新报到员工的名字和电话，离职人员的离职情况，更要做好每天的考勤记录和非正常打卡记录，以便月末考勤表的制作。

6、主持安排：月底把支持人表安排好，每天下班前提醒明天主持的人要做好早会的准备。

7、员工入职离职：新来员工的登记，以及身份证和学历的复印件的收取，员工入职表的及时更新，员工离职表的更新，以及要收取离职人员的离职表和公司发放的销售话术和其他公司内部资料等等。

8、网络招聘：近期由于员工心态普遍出现问题，造成人员流失很大，所以这边要做好人员储备工作，公司现在虽然就一个网站招聘，不过可以通过其他的招聘渠道来扩大搜索简历量，现在自己申请了__网，58，赶集，____网，____网，____，____，____网等多个网站，不过现在好多网站封锁不让_历，但是会尽力通过这些渠道和网站来_需简历。还有就是通知面试这块，每天保证有效电话70个，尽量把人都约来，针对没有到访的人做个回访。

针对以上工作职责的总结，还有待学习和改进，现在做下下周计划如下：

1、早会：以后多注意语气，然后以鼓励的语言激励大家的信心

2、主持：按照主持表合理的安排时间，并向优秀的支持人学习如何调动的会议的气氛以及伙伴们的信心，好在通报业绩时运用。

3、卫生：监督到位，如果在开盘时间，值班人员无法来清扫，前台要做到随手打扫下。

4、行政监督：需要改善自己的性格，更要提高自己的执行力。该罚则罚，该警告提醒的要一本正经的提醒到位。

5、网络招聘：九博上及时刷新招聘职位，还有就是把所有能用的招聘网站都用上，免费_需要的简历，通知电话至少每天保证在70-100之间，尽量利用有限的时间来通知，上午通知的下午来，下午通知的次日来，次日未来的要做回访。

以上就是本周的总结和计划，我会不断用心学习和予以执行，得到领导的肯定，不让领导失望。

主题一周一节体育课的心得体会报告四

1、新的一周开始了，我送你一只月亮船，愿它载着你渡过紧张的星期一，划过愉快的星期二，流过开心的星期三，奔向快乐的星期四，飘过浪慢的星期五，穿过顺心的星期六，停在幸福的星期天！

2、希望你能乘上月亮船，渡过紧张星期一，走过愉快星期二，流向星期三，奔向快乐星期四，飘过浪漫星期五，穿越顺心星期六，游弋在幸福星期天。

3、周一快乐找你报道，周二幸福前来看望，周三平安向你微笑，周四健康和你拥抱，周五美好和你握手，周六周日，快乐幸福平安健康美好一同来到你、、、周一工作快乐！

4、夜似水，思如月，念友情更切。情很深，意很真。盼望把你见。短信至，问候寄，关怀无可替。祝福情，有诚意，愿你好运永不缺，幸福永不绝，周一工作快乐！

5、人言纷杂，保持自我；工作勤奋，娱乐适度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！周一工作快乐！

6、发现资费尚富余，故赐卿家短信一条，此短信有招财进宝之效，实乃居家旅行之必备，祝周一开心快乐、

7、寄一份真情的问候，字字句句都是幸福快乐，送一串深深的祝福，分分秒秒都是平安吉祥，传一份浓浓的心意，点点滴滴都是平安如意。周一快乐！

8、生活是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水、生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌、只要用心对待，每一个日子都是幸福、周一快乐！

9、时间因祝福而流光溢彩，空气因祝福而芬芳袭人，心情因祝福而花开灿烂，当您打开信息时，愿祝福让您轻松此时此刻！周一快乐。

10、淡淡的友情很真，淡淡的问候很纯；淡淡的依恋很清，淡淡的孤独很美，淡淡的思念很深，淡淡的祝福最真，送去我淡淡的祝福，愿天天都开心。周一快乐！

11、声声祝福，请微风替我传送；缕缕关怀，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法相聚，却未曾把你遗忘。在此问候你一声:朋友今天的你还好吗？愿你周一快乐

12、星期一开业大吉，星期二万事如意，星期三开心每天，星期四鸿运当头，星期五和和睦睦，周末把好运汇聚，把健康凝集，祝您周末好心情！

13、希望你能乘上月亮船，渡过紧张星期一；拽过愉快星期二。流向开心星期三；奔向快乐星期四，飘过浪漫星期五；穿越顺心星期六，停留在幸福星期天！

14、周末头把接椅，请你立“小兔凳”：将懊恼凌早，将忧虑斩尾，将苦楚五马合尸，灌一碗有愁辣椒火，泼一杯快活迷魂汤，摘上速忧的板枷，挨进幸福地牢。"

15、周终收礼只送“兔”：送上一驰符，安全正在口驻；送上一碗糊，恨情更粘糊；送下一个骰，挨牌老是胡；送上一讲弧，浅笑直线图；最初送幸福，欢喜齐野祸！

16、我愿是一阵风，用身体拂去你一周的劳累；我愿是一棵树，用绿色洗去你眼里的疲惫；我愿是一条短信，用祝福带给你一周好心情！周末啦，要好好休息！

17、星期一，一路顺风，星期二，二目有神，星期三，利市三倍，星期四，四平八稳，星期五，五指抓钱，星期六，六腑清畅，星期天，洪福齐天。

18、我送你七个小天使，终身永久使用，她们分别叫做星期一，她让你健康，星期二，她要你快乐，星期三，她包你平安，星期四，她助你顺利，星期五，她给你甜蜜，星期六，更加了不起，使你开心，high到极点，星期天，她还要你，周周愉快，下周更加奇妙，刺激，开心，愉快、如果她们偷懒，就告诉我，我亲自看着你的快乐、

19、祝你：星期一开门喜，星期二遇真爱，星期三人人赞，星期四好运至，星期五美食煮，星期六带狗遛遛，星期天乐似神仙！祝你一周快乐，天天好心情！

20、我祝你：星期一，花开满地；星期二，爱情甜蜜；星期三，身体舒展；星期四，没有心事；星期五，心有所属；星期六，出门溜溜；星期天，天天快乐！

21、希望你能乘上月亮船，渡过紧张星期一，拽过愉快星期二，流向开心星期三，奔向快乐星期四，飘过浪漫星期五，穿越顺心星期六，停留在幸福星期天！

22、星期一万事如意，星期二健康常伴，星期三开心每天，星期四鸿鹄满志，星期五家庭和睦，周末把所有的好运汇聚，祝您周一好心情！

23、苦不苦，为了工资累飞舞；累不累，为了工作心操碎；烦不烦，大量任务做不完；好不好，拿到钞票见分晓。祝你周一快乐

24、也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，我们都把关心发给彼此，一样的日子一样的心声:周一快乐！

25、人生因有朋友而牵挂，因有事业而从容，因有成就而自豪，因有爱和被爱而幸福，因有希望而奋斗，因有健康而快乐，祝你应有尽有，幸福每天！祝你周一开心！

26、崭新的一周崭新的你，崭新的生活在等你！清新的空气清新的你，愉快的心情陪伴你！新的一周好心情！

主题一周一节体育课的心得体会报告五

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的一周军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是武士的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是武士的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们x颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……

也许，这短暂的一周是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

可亲可敬的教官们，一路走好！

难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩！

主题一周一节体育课的心得体会报告六

本两周完成重点工作

教师上班前(2月15日——2月21日)

1.依据学校工作要求及重点工作，制定本学期小学部工作计划及月工作任务分解表。

2.参加学校行政工作会议，汇报学期工作计划，明确学期目标任务。

3.修改完善小学部工作计划。撰写学期教师工作要求，准备教师工作会议。

教师上班(2月22日——2月28日)

教育工作

1.召开值周教师、配班教师、卫生分担区教师会议，明确本学期任务、职责，做好学期准备工作。

2.布置小学部教育教学工作任务，下发少先队活动、主题升旗、红领巾广播站主题广播内容分解表。

3.各班级研究确定创建主题班级文化建设计划。

教学工作

1.召开小学部全体教师学期工作会议。对本学期工作进行全面部署，下发小学部学期工作任务分解表，教师内化学期工作任务。对教师提出本学期工作的具体要求。

2.各学年学科组制定教学进度、教学计划、集体备课与主题教研计划。

3.学期课程表调整编排。

4.教师人事调整安排工作。

5.教师假期备课情况检查指导。

6.教师备课培训

7.学年组学科组集体备课、个人备课。

8.落实开学前教育教学等各项准备工作。

研训工作

1.教师制定个人三年发展规划

2.教师钢楷、粉楷培训

3.教师假期读书分享交流会(小组交流)

其他工作

1.做好转学生考测录取等工作。(五年参考23人，录取7人。 四年参考11人，录取1人。三年参考8人，录取0人。二年参考5人，录取0。一年参考1人，录取1人。共48人参考，录取9人，录取率18.8%)

2.小学部教学楼环境创建工作。

3.打扫各教室、办公室卫生、布置教室、办公室环境文化等。

4.做好开学前的各项准备工作(发放教育教学备品、书本、练习册等)

5.安排转学生坐校车工作、教师接送学生校车工作、个别学生校本课申报工作。安排教师、班级卫生分担区划分工作。

6.教师招聘考测工作

7.安亲班工作。

8.教学楼内环境创建设计工作。

下两周工作重点

第一周(2月29日——3月6日)

教育工作

1.教师做好开学前教育教学等各项准备工作。

2.开学典礼暨“走进新学期、播种新希望”主题升旗仪式。(升旗班级：五年一班五年二班)奖励寒假读书小明星。

3.红领巾广播站第一期播音。

4.召开大队干会议，安排培训值周生工作。

5.上好“开学第一课”，班级组织开好“第一个主题班会”

6.下发三八节、学雷锋主题系列活动方案。

教学工作

1.教师“推门课、调研课”教学活动

2.学生寒假作业检查评展工作。

3.学年组、学科组不同课型研究课确定研究内容。

4.学年学科主题备课、主题教研

研训工作

1.《发扬工匠精神，做履职尽责的教师》专题培训。

2.各教研组确定本学期“有效教学”研究主题

3.教师假期读书分享交流会(小组推荐代表大会交流)

其它工作

1.转学生29日考测工作：21人考测(复考9人)，录取7人，期中1人签试读协议。

2.教学楼内环境创建工作

3.完善家长与学校签订协议工作

4.制定安亲班工作计划，培训辅导教师、开课。

第二周(3月7日——3月13日)

教育工作

1.三八节——孝敬母亲“五个一”活动。

2.红领巾广播站第二期播音。

3.学生假期读书交流班会。

4.重点检查学生校车纪律和班级环境个人卫生。

5.各学年统计上报“走猫步”参赛学生

6.值周教师工作会议

教学工作

1.进行常规巡课工作。

2.教师推门课、研究课活动

3.学年组、学科组不同课型研究课教研活动

4.“语文、数学、科学”学科微课录制工作。

5.学年学科集体备课、主题教学研究活动。

①一年级单元备课：《20以内的退位减法》

②二年级单元备课：语文三单元 数学二单元 表内除法

③三年主题备课：《翠鸟》——描写动物的方法的研究

④科任一组主题教研：如何运用“示范教学法”

⑤科任二组主题备课：《春天来了》——研究品生课与其它学科课如何整合

⑥科任三组主题备课：一年级unit2 room ——教学活动设计的梯度性教学研究

研训工作

1.各学年、学科研究组确定教师基本功展示主题及形式。

2.实习教师寒假读书交流

其它工作

1.安亲班招生辅导管理工作

2.教学楼内环境创建工作