最新七年级的第一节课心得体会和感想(大全11篇)

心得体会可以帮助我们加深对某种经验或事件的理解和领悟。写心得体会时，我们要注意言之有物，尽量避免赘述和空洞的陈述。在以下范文中，我们可以看到作者对自己成长和发展的深刻认识和思考。

七年级的第一节课心得体会和感想篇一

七年级开学第一天，是新生们迈入初中生活的重要一步。我也不例外，当我走进教室，看到陌生的同学和老师们时，心里很是紧张和兴奋。但是，这一天也让我有了很多体验和收获。

第二段：第一节课。

我们的第一节课是语文课，老师给我们介绍了初中的学习方法和规划。她强调了自主学习的重要性，这让我觉得初中学习会有很大的区别。她还鼓励我们勇于提出问题和表达自己的观点，让我有了一些信心。

第三段：适应初中生活的困难。

在初中，我发现学习任务比小学要大，课程和考试也变得更加复杂。我也不再只有一个或两个老师，而是需要面对不同的科目和老师。因此，我需要重新适应每天的学习和时间安排，这有些让我感到困难。

第四段：与同学的交往。

七年级开学第一天同时也意味着我们需要更多地与同学们交往。我开始和新认识的同学交流，了解他们的生活和兴趣爱好。虽然大家彼此之间仍然有些陌生，但我相信在初中这段旅程中，我们会一起成长，一起度过这段美好的时光。

第五段：总结。

七年级开学第一天，是对我们人生道路的一个新的起点。虽然面对着一系列的挑战和困难，但我坚信，只要我们不畏惧，认真学习，努力适应初中生活，我们一定能够在这段新的旅程中茁壮成长，迎接更美好的未来。

七年级的第一节课心得体会和感想篇二

七年级的第一学期是初中阶段的开始，对于每一个初中生来说都是一个具有重要意义的学期。在这个学期中，我经历了许多新鲜的事情，收获了很多新的经验和体验。在这片文字中，我想要分享我在这个学期中获得的心得体会。

第二段：适应新环境的体验。

初中和小学有很大的不同，尤其是在交友和学习上。对于我而言，初中是一个全新的环境，我需要适应这个环境。在这个过程中，我发现我过去的学习习惯和学术成绩都得不到保障。因此，我不断调整自己的状态，改变自己的思维方式，学习了新的学习方法，不断进步。

第三段：加强自我管理体验。

在这个学期中，我必须更好地管理自己的时间和精力。在过去的小学时期，老师早早地安排好了我们的学习和活动计划，但是在这里，我们需要更好地自我管理。因此，我不断学习如何有效地规划时间，合理分配时间和精力，安排好自己的学习和业余活动。

第四段：培养交际能力的体验。

在初中时期，交际能力变得非常重要，因为我们需要适应一个新的群体。在这个学期中，我不断参加社会实践活动和参加各种团队合作，与同学、老师交流互动，逐渐学会了如何和人交往和合作，并获得了一些个人成长的机会。

第五段：总结。

在这个学期中，我经历了很多新鲜事物和改变，也获得了很多老师和同学的支持和帮助。通过这个学期的历练，我有更多的自信，对未来的成长和学习有更清晰的目标和规划。我相信，这个学期不仅是我人生中的一个重要时刻，而且也是我成长和迈向成功的一个重要里程碑。

七年级的第一节课心得体会和感想篇三

作为一名七年级的学生，我非常幸运地有机会参加了“天宫第一课”活动。这一活动让我在学校参观了模拟天宫、实地体验天文知识等环节中，深入了解了我国航天事业的发展历程，以及天宫探测任务的背后故事。在整个活动中，我收获颇丰，获得了很多实践动手的机会，也使我对未来的理想更加坚定和明确。

第二段：了解航天事业的背景。

在学习中，我了解到我国航天事业的背景和发展历程。从20世纪50年代开始，我国的航天理论和技术水平就已经在稳步提高，逐步进入世界前列。在中国第一颗人造卫星的成功发射和我国第一位宇航员的太空之旅后，我国不断地发射卫星、探测器、神舟飞船等，相继取得了许多重大的科学成果。这一活动不仅让我看到了我国航天事业在世界科技创新中的地位和影响力，还让我对我国的未来、科技事业有了更深入的认识和理解。

第三段：体验模拟天宫。

在天宫一号的模拟中，我有机会近距离地接触天宫的各个舱室和设施，了解人类在太空中如何完成日常生活和科学实验。我还了解到太空环境与地球环境的巨大差异，太空探索需要克服许多困难和障碍。这一模拟让我对我们国家在太空探索和空间科技方面的实力，感到十分自豪。

第四段：实践动手体验天文知识。

在“天宫第一课”现场活动中，我还有机会进行了很多实践性的活动，体验到了许多有趣的科学实验和观测活动。例如，我们利用望远镜观测了天宫探测器的轨迹，了解了月亮的不同阶段和天体运动规律。这些直观而有趣的科学实验和观测活动，激发了我对科学探索和创造的好奇心和兴趣。

第五段：感悟与砥砺。

通过这次活动，我意识到自己对人类航天探索的热爱和未来的理想，与我国航天事业的背景、愿景和实际工作都有关联。我希望通过自己的努力和学习，能够在未来为我国的航天事业做出自己的贡献。同时，这次活动也让我意识到了在科学探索和创新领域中，实践和努力学习的价值和必要性。我更加坚定了我将会在科技创新中持续努力、追求进步的信念。

七年级的第一节课心得体会和感想篇四

真的是太久没有聚过会了，也真的是太久没有出去过了。自从前段时间的事情之后，我都是一直在家上网课，后面开学来也都是在学校里面认真上课，也没有太多的时间出来玩跟同学聚会什么的，周末也一般都是待在家里面复习，因为真的是耽误太多的时间了。自己要是再不努力补习回来的话，怕是要影响自己的成绩了，严重的还会影响到自己的中考。所以我真的是很久没有就去跟同学约着好好玩了，这不抓住这次五一放小长假的机会，跟同学好好聚一聚，加深一下大家的感情，同时也是让自己放松放松，免得在家待久了给憋闷了，劳逸结合放松下身心。

背上自己逛街专用的小书包，坐上公交车到了学校。我们学校是靠近市区的商业街的，走路不用十分钟就能到，再加上还有同学住在宿舍没回去，所以这是我们最好的路线。边走边聊不知不觉地就到了商业街，可能是前段时间给憋闷了，所以这个五一真的是空前的繁荣，比以前繁荣多了，真的是前后跟贴脚后跟的那种，而且各个店铺也都是利用这个五一假期再大搞活动，真的是热闹极了。在街上稍微逛了会儿后，我们就决定去看电影了，这是我们早就决定好了的，票都是买好了的。当我们去买奶茶的时候，才发现排起了长龙，大家都跟我们一样前段时间没怎么喝奶茶，都是馋死了，一有机会就想喝奶茶。人太多，赶紧换店子，找了好几家都是如此，最后还是排了会儿队才买到的奶茶。

今天的五一同学聚会随意夜晚的降临就要告一段落了，我们各自乘车回家了。虽然这次同学聚会活动结束了，但是我的心情却怎么也冷静不下来，真的是好久没有这么玩过了，之前在家上完课，后面又回到校园全身心学习补回之前落下的功课，这次五一的活动真的是太难得了，我们也玩的非常的尽兴，帮助我们缓解了之前努力学习带来的压力，最重要的是让我们这几个好朋友又在一起聚会玩耍，加深了我们之间的感情，朋友真的是需要多交流才能够保持感情！

期待我们下一次的同学聚会！

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七年级的第一节课心得体会和感想篇五

今天是开学的第一天，我迫不及待地来到了学校。一进教室，我的眼前出现了一群稚嫩的小脸蛋，这便是我的同学们。我和他们依次自我介绍，和老师互相问好，熟悉了一下班级氛围。老师在向我们介绍课程和学习内容的时候，我就感受到了二年级生活的不同之处，心情也变得格外兴奋。

第二段：课程内容变化。

对于我来说，二年级的课程内容比起一年级要更加有趣了。在今天的第一节语文课中，老师选择了一款新颖的课堂教具，在语文学习的基础上增加了一些趣味性，让同学们的学习充满了趣味，他们也都跃跃欲试。尤其是在阅读环节，老师鼓励我们多读一些优秀的作品，并且给我们推荐了一些精彩的图书，这让我对于学习产生了极大的动力。

第三段：学习方式改进。

在过去的学习中，我常常感觉教师讲授的内容有时候可能太过于枯燥和平淡，让我难以集中注意力。今天的老师在课堂中不仅采用了多种教学方式，还鼓励我们敢于发挥个性，用自己独特的方式让同学们理解知识。这种灵活的教学方式让我们的课堂氛围更健康，更有活力。

第四段：多样化的班级活动。

在这一学年中，班级活动更多、更丰富。今天下午，我们举行了一个以班级为单位的角色扮演活动；在这个活动中，我们化身成为不同的职业，讨论如何解决常见的社交纠纷，这让我们的动脑、团队协作和表达能力得到了充分的锻炼，也让我们更加融洽地相处在一起。

第五段：对未来期望更多。

回顾了今天的学习和生活，我觉得我度过了一天非常愉快的时光。以后的学习，我期待在老师的指导下，探索更多、更广的知识领域，从而进一步提升自己的学习品质，不断创造条件，成为更优秀的人。同时，我也期待能在班级中与同学们共同成长，一起努力实现自己的理想和目标。

七年级的第一节课心得体会和感想篇六

天宫是中国航天事业中的重要组成部分，而天宫第一课则是让学生从小学习航天知识、了解航天科技、感受航天精神的一项教育活动。作为一名七年级的学生，我有幸参加了这项活动，并从中收获了很多。

第二段：学习航天知识的重要性。

天宫第一课主要内容包括展示天宫模型、航天知识讲解、科普讲座等。这些活动不仅让我们更好地了解中国的航天事业，还让我们认识到学习航天知识的重要性。航天科技是现代科学技术的重要组成部分，了解航天知识可以让我们更好地了解科技的发展历程，更好地创新。

第三段：感受航天精神的意义。

参加天宫第一课不仅让我学习了航天知识，更让我感受到了航天精神的力量。航天精神是民族精神、科学精神、创新精神的集中体现。在活动现场，我们看到许多工程师不辞辛苦地工作，不断探索和创新，并最终实现了中国的载人航天梦想。这让我更加崇尚这种不断追求卓越的精神，也让我更加坚定了自己的追梦之路。

第四段：推广科普教育的重要性。

天宫第一课不仅在为学生提供了学习航天知识的机会，也在为推广科普教育做出了重要贡献。科普教育是现代教育的重要组成部分，可以帮助学生提升科学素养、关注科学事业。通过推广科普教育，可以让更多的人了解并关注航天科技，促进航天事业的发展。

第五段：总结。

天宫第一课是一个充满意义和价值的活动，通过活动的参加，我深深的认识到了航天科技的重要性，感受到了航天精神的力量，也深刻理解到了推广科普教育的重要性。我将会以此为动力，继续追求自己的梦想。同时，也希望更多的人能够关注科普教育，在这种教育的引领下，我们的未来会更加美好。

七年级的第一节课心得体会和感想篇七

开学第一天，接了新班，收作业，发新书，很是繁忙。现在的书包装越来越精致，印刷也精良，学生要学习的科目也越来越多，数了数，连教材带教辅，每个孩子达12种之多。带领着几个大个子男孩子从一楼到五楼，气喘吁吁，来回几趟，终于把书全部搬到教室。教室里已经喧闹一片，离开了老师的管教，分别多日的孩子如入无人之境，每个嘴巴都在拼命地说，完全无视他人的感受。面对老师的忙碌和辛苦，这些孩子目中无人，好像别人为他服务理所应当。

文文的桌子坏了，两个男生自告奋勇地帮忙修理。当大汗淋漓的男孩子终于修理好了桌子，我向这两个孩子伸出了大拇指。而文文却旁若无人，扭头说话，好像这件事情和她一点也不相干。

看到这种情形，我心疼!这是我们教育的缺失。家庭教育失德、失礼、失察，教育遵循工业化模式，只问成绩不管做人，急于求成，急功近利，只想在短期的时间内明显的出成果，忽略了伦理教育，忽略了孩子内心世界的丰富。什么是素质?什么是文明?看到别人摔跤不嘲笑，看到穷人同情，对于别人给予的，要心存感恩。而我们的孩子呢?习惯了家长无微不至的照顾，习惯了他人的付出，就好像习惯了早晨呼吸清新的空气，傍晚欣赏西下的落日一样，把别人的付出看做是自己应得的一部分。

曾看过这样一篇文章：校长学习班上，各个名校的校长上台交流经验，有的炫耀硬件建设，有的夸赞教师素养校本教研，有的讲授思想理念，个个大气儒雅。一位名不见经传的打工子弟学校校长，上台后朴实地说：“你们所说的这些，我都没有。但是我们学校做好了一点，就是让那些如初生牛犊的农民工子弟，通过学校的学习，阳光，青春，大气，得体，文明，谦让。见到客人微笑招呼，对别人的帮助心存感恩，知道公共场合不发生喧哗，不影响他人。对这个美好的世界心存敬畏，满怀感激。”

这位校长所做的，是真正的“育人”“传道”“立德”。

上网查找了一篇关于感恩的文章，一篇精美的散文，作者用诗意的语言表达了对世界的爱和回报。只想读给我的孩子们听，希望他们知道，在这个世界上，每个人都是一个微小的个体，只有在别人的帮助中才能茁壮成长。所以，我们有理由对这个世界，对所有帮助我们的人心存感激，我们的手还小，还没有力回报这个丰富的社会，但是最起码我们所能给予的，是一张亲切的笑脸和一句真诚的感谢。

同时，我还想提醒自己，教育应该像农民种田一样，播种，施肥，给予充分的阳光和雨露，然后付出耐心的等待。这样，学生在宁静心灵的滋养下，才能从容，淡定，从而远离喧嚣。

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七年级的第一节课心得体会和感想篇八

“二年级第一节课心得体会”是一个非常重要的主题，因为它代表着孩子们开始进入学习和成长的新阶段。在这个阶段，孩子们需要适应更复杂的学习内容、更高的课堂要求和更强的心理压力，因此我们作为家长和老师，需要为孩子们提供有效的帮助和支持。在本文中，我将分享我在孩子们二年级第一节课中的心得和体会。

第二段：学习内容和课堂要求。

二年级是一个重要的转折点，因为它标志着孩子们开始学习更复杂的学科和更高的课堂要求。在这个阶段，孩子们需要掌握更多的知识和技能，包括数学、语文、英语等基础学科。此外，他们还需要建立更坚实的学习基础，以便在以后的学习中更加快速地掌握知识和技能。因此，在二年级第一节课中，老师强调了学习内容和课堂要求的重要性，并提醒孩子们要有足够的时间和精力投入到学习中去。

第三段：心理压力和情绪管理。

二年级是孩子们成长的关键时期，但也是他们心理压力最大的时期。由于需要适应更复杂的学习内容和更高的课堂要求，孩子们常常感到慌乱和不安。在这样的情况下，父母和老师需要为他们提供适当的帮助和支持，帮助他们学会如何管理自己的情绪。因此，在二年级第一节课中，老师强调了情绪管理的重要性，帮助孩子们掌握一些有效的情绪管理技巧，如深呼吸、放松和自我安慰等。

第四段：家庭教育和支持。

在孩子们的成长过程中，家庭教育和支持是非常重要的。父母应该在孩子们的学习和成长中起到积极的推动作用，帮助他们建立正确的学习态度和习惯，并为他们提供足够的关注和赞扬。在二年级第一节课中，老师强调了家庭教育和支持的重要性，提醒家长要关注孩子们的学习状况和情绪状态，为他们提供一定的帮助和鼓励。

第五段：总结。

总的来说，二年级第一节课是一个非常重要的时刻，代表着孩子们的成长和进步。在这个阶段，孩子们需要适应更复杂的学习内容和更高的课堂要求，同时还需要面对更强的心理压力。因此，家长和老师需要为他们提供足够的支持和帮助，帮助他们适应新的学习和成长环境，让他们更快地成长和进步。

七年级的第一节课心得体会和感想篇九

初中生活中，第一次考试对于我们来说是一个非常特殊和重要的经历。这也是我们一步步走向成熟的开始，考试的结果也让我们更加明确自己当前的水平，从而更好地为未来的学习规划。

第二段：备考阶段。

在考试前的备考阶段，我认为最重要的是制定科学的学习计划。首先，我们要有明确的学习目标和计划。合理制定计划，可以使我们有目的性地去复习和学习。其次，要合理分配时间。只有确保每个科目都能得到充分的学习时间和任务，才能避免错过任何一个重点知识点。最后，要多渠道获取学习资料，这样可以更加全面地了解各个科目的考点和难点。此外，还要注重课后巩固，复习知识点，做一些相关的习题。

当真正来到考场时，需要注意考场纪律和时间管理。遵守考场规则可以保障自己完成考试的基本条件，避免不必要的惩罚。而时间管理可以让我们更好地完成考试。不要把所有时间都花在一题上，沉迷于某一题，而导致其他题目做不完。考试时，还需注意心态，保持镇静、冷静、沉着，不要因为考试紧张而放弃信心。

第四段：考试后总结。

考试后，我们需要认真分析考试的结果，找出自己在知识和方法上的不足之处，更好地为下一次考试做出准备。同时，要注意细节，例如没有填好考号、阅卷老师无法辨认字迹等问题，以避免因些微错误而扣分。

第五段：总结。

初中的成绩，虽然对大部分学生来说并非命运决定因素，但它是对我们学习态度和方法、基础知识、学习能力等方面的一个综合评价，也是一个进步和成长的标志。七年级第一次考试，是一个新的契机和开始。我们需要从中吸取教训，不断改进学习方法，不断提升自己的能力，不断为自己的未来打好基础。

七年级的第一节课心得体会和感想篇十

初中生涯的起点是七年级，第一次考试无疑是七年级的一大关键点。前几天，我们迎来了这场考试，这让我深切地感受到了学习的艰辛并体会到了自己的不足。以下是我对这次考试的体会和教训。

第二段：准备不足。

考试前，我仔细地复习了所有的知识点，我认为我已经做足了准备。可是当我拿到试卷时，我却感到有些力不从心。试题难度比平时做的练习题还要高，并且我遗忘了一些拼音和笔画，没有看懂题目。这种情况让我感到非常沮丧，我意识到自己没有花足够的时间和精力来准备。

第三段：心态的影响。

当我意识到自己出现问题的时候，我不由自主地产生了恐慌，我开始紧张、焦虑，这让我的思维变得混乱。我的注意力被分散，没有全神贯注地做最后的决策。这种情况下，我没能得到更多的分数，反而浪费了时间和机会。所以，我认为在考试之前我应该调整好自己的心态，保持稳定的情绪和心情，尽可能争取每一个分数。

第四段：学习方法。

在这次考试中，我发现我的学习方法有很大的问题。我总是采用死记硬背的方法，而没有注意到提高理解和应用技能。这样，当试题难度超我预估时，我就会面临失去解题思路的风险。因此，我认为必须重新审视自己的学习方法，不断提升思维能力，从而更加深入地了解知识点，更好地运用知识点。

第五段：总结。

总的来说，这次考试让我收获颇丰。我领悟到了成功的道路不是靠偶然得到的分数，而是要有一种坚持不懈、追求进步的精神和态度。单凭努力是不够的，必须采用更有效的学习方法，提高自己的学习效率和能力。虽然我这次考试失利了，但是我相信自己，相信在未来的考试中，我一定可以取得更好的成绩。

七年级的第一节课心得体会和感想篇十一

首先，入学开学之际，我们便开始了新的学期。在我心中，二年级是小学生活中的一个重要阶段，有许多的趣味与挑战。当我迈着轻快的步伐来到教室时，我听到了老师亲切的问候，感受到了同学们兴奋的氛围。这样的氛围引导我进入了第一节课，那是一堂有趣的语言文化课程。

其次，我们的语言文化课堂上进行了多种活动，让我们更好地理解了中华文化以及语言。课上，我们用笔画书写汉字，同时老师还给我们展示了各种各样的中国传统文化，在尽情地探索过程中，我领悟到了文化的丰富性，同时也更知道了我们祖先的智慧及贤明。这让我对中华文化充满了敬意与好奇心。

然后，老师为我们讲解了语言文化中的新思想，这是成长、变化与了解变化的过程。她让我们知道了文化遗产如何让我们弘扬传统，又能更好地适应当今社会的发展。我想，这也是我们作为新一年级学生的责任和使命，既要在文化传承上持之以恒，又要对这个多姿多彩的世界做好多重方面的准备。

再次，我们还进行了小组合作，为彼此制定了许多明确而具体的目标。这样的点滴，在日后一定会推动我们朝同一个好的方向前进。不仅如此，我也意识到，我们在语言文化学习的过程中必须互相合作，并不断为自己与同伴设定可落实的目标。

最后，我们进行了一些可爱的对话，那些年轻天真、活泼可爱的语言，如花般绽放开来。这些对话也使我看到了语言学习的乐趣，并感受到了语言文化在我日后发展的前景。在我眼里，语言文化不仅是知识学习，它还是有趣、有意义、有挑战的，在活动中实现自我，寻找机会的同时，我们更应对自己的语言文化进行思考，进而提高自己的文化素养。

总之，在第一节课的语言文化学习中，我得到了许多收获，开阔了知识面，勾勒出了自己未来探索之前的想象图。这是日后学习的起点，同样也是我人生中的原点。我相信，每一位小学生在这个阶段都会有所领悟，不断成长、不断探索。让我们从小事做起，从语言文化抓起，为自己的未来和社会的稳定做出贡献。