一年级读书一小时心得体会实用(汇总14篇)

心得体会是我们学习和成长过程中不可或缺的一部分。需要以客观的角度审视自己的经历与感受，做到客观公正。经过精心挑选，我们整理了一些关于心得体会的范文，希望可以给大家提供一些思路和借鉴。

一年级读书一小时心得体会实用篇一

我看了《丑小鸭》这个故事，里面讲的'是，一个鸭妈妈生了蛋，一个蛋没有出来，其他的蛋都出来了，那个蛋没出来的就是丑小鸭，鸭妈妈要看看那个最后出来的鸭子是不是会游水，鸭子们准备跳了，鸭妈妈看到那个丑小鸭也会游水。鸭妈妈带鸭子们去一个地方，那些人们觉得这个丑小鸭太丑了，人们想把这个丑小鸭赶走，鸭妈妈说：“不行”。因为它们年纪太小，你会伤到它们的，鸭妈妈说：“要当心那只猫”。丑小鸭就到河边游水去了。

后来去了很多地方，都被别人嫌弃。冬天到了，丑小鸭在湖边游水，突然一拍翅膀就飞起来了，最后它就成了天鹅飞走了。

一年级读书一小时心得体会实用篇二

一年级是人们学习生活的开始，其学习内容相对简单，但对于学生来说也是一个非常重要的阶段。在一年级学习期间，每天有一个小时的时间被安排给学生来阅读，这是一个非常重要的学习环节，也是一年级生活中的一大乐趣。在一年级读书一小时的学习过程中，我有了一些心得体会，下面将分享给大家。

第一段：读书时间安排。

读书时间很重要，一定要合适地安排好。我们学校每天安排一个小时的读书时间，这一小时是在上午，课后和傍晚之间的时间段。对于学生来说，读书时间一定要保持固定，不要有所松弛，不能因为累或者无聊而放松心情，应该认真读书。读书时间过短或者过长都不好，小时之内的读书时间最为合适。

第二段：阅读环境。

适合阅读的环境非常重要，对于学生来说，必须要创造一个宁静、干净、舒适的环境。这样才能使学生放松心情，更好地享受到阅读的过程，更好的把握阅读的核心内容。学生在阅读过程中要注意环境的氛围，要把自己身心完全投入阅读当中。

第三段：阅读态度。

阅读态度是非常重要的，学生在阅读过程中必须专心致志，认真细读。要注意理解书中的内容，要了解书中想要传达给读者的信息，只有这样才能真正地学会阅读，提高阅读理解能力。在阅读过程中，学生应该注意用心体会作者的意图，用自己的理解去解读作者的思路。

第四段：阅读内容。

阅读内容要与学生的年龄相适合。对于一年级的学生来说，故事和童话是最为适合的，内容新颖、有趣、生动。阅读内容要注意引导学生理解故事的真正含义，要把阅读当成一种成长的过程，让学生在阅读过程中，学会看待事物的不同方面，学会发现问题、解决问题。

第五段：阅读评价。

评价是对于阅读过程和阅读成果的总结和评估。阅读完一本书之后，学生要对这本书做一个全面的评估。评估不仅仅是对于书的内容的评价，也包括对于自己阅读过程的评价。学生应该反思自己在阅读过程中的不足之处，提高自己的阅读能力，做好下一步的准备。

总之，一年级的阅读体会不仅仅是书本的知识，更是培养学生的阅读兴趣，提高学生的阅读能力，让学生享受阅读的快乐。在阅读中，学生应该保持好的心态，好的阅读环境，以舒适的姿态读好一本书。只有这样，学生的阅读能力才能得到更大的提高。

一年级读书一小时心得体会实用篇三

成年人的崩溃往往在一瞬间。镜子里的那个自己，眼袋盛满疲乏，愤怒挤裂脸庞，无助锁住喉咙，你哭不出来，也不能哭出声来。因为你是老师，一个需要用满满的正能量来爱护和教育孩子的身份，负面情绪的流露与传导意味着失职。

作为一名从教几十年的老教师，我一直是这样认为的。然而很多时候，面对熊孩子们一再的皮闹，面对极少数家长的不支持，面对工作与家庭平衡的压力，坦白而言，压抑负能量实非易事，直到初尝克里斯托夫安德烈在《内在疗愈》里记载的十五味良药，犹如拨云见日，有相见恨晚之感。这十五味良药可谓货真价实，分别由十五名在各自领域颇有建树的心理学专家亲身试验良好再临床反响良好而来，囊括了生活的方方面面，我将其归为三类，即如何自我和解、自我平衡、自我绽放。

《内在疗愈》看到这个书名就十分欢喜。这个时代，停下来等待落后灵魂的人不多，重视内在健美丰盈的人亦少。人这一生，终究要与自己和解。那些在脆弱体内蓄势待发的负能量，或是我们缺少强大明亮的灵魂底色，将生活细微的痛苦恐惧与焦虑放大;或是我们未曾习惯接纳甚至欣赏不完美的自己，对自我要求过于严苛，缺乏与过去握手言和，向未来翘首展望的勇气;又或是我们过于强调他人对自己的评价而恰恰忽略了对内在的培育......

本书最大的特色不在于传授那些易懂易操作的心理学疗法，而在于这些疗法都是心理医生对自我的试验与和解。某种程度而言，心理医生正是那些备受内心煎熬之人的老师。反言之，老师又何尝不是孩子们的心理医生呢?我们想象中的心理医生往往积极乐观，与抑郁、社交恐惧症等症状毫不搭边，正如大众想象中甚至老师自己认可的'老师形象亦如此。但，师亦人，孰无七情六欲、伤痛抑愤?屏气藏好内心的负能量，以正能量面对学生固然是好的，但剖己为例，用书中良药试图自我和解、自我平衡，最终向外界真正地自我绽放岂不更佳?最重要的，是通过言传身教，让孩子们也学会疏解内心的不安与焦虑。双向的奔赴才值得期待，一些老师热心善良却苦于没有孩子找她倾诉，殊不知自我揭露、自我绽放正是打开孩子心扉的钥匙。当你用真情感化孩子，与孩子们共情，孩子自会珍惜那层超越师生情的信任。

书中有关如何应对孩子成长中的叛逆行为一章令我印象深刻。看着书中那个被母亲追逐叫喊仍就死活不肯穿衣服上学的蒂博，我仿佛回忆起了自己与熊孩子们相处的种种瞬间，当时战争双方的确是本能地用愤怒保护自己免受焦虑之苦。如果老师早点意识到培养自己的善待能力，巧妙运用书中的积分游戏逐渐形成和谐师生网，或许双方都能少受言语折磨的伤害了。想到这，不禁哑然失笑。

老师老师，您别哭了，跟个孩子似的!梦中的小人绕着讲台围成一圈，有的慌张，有的递纸，而我在孩子们中央，放声而幸福地大哭，耳边仿佛听到孩子们窃窃私语。

哈哈，原来老师也哭鼻子呀!

原来老师也有难过的时候呢!

原来老师也会因为我们而难过啊!

金老师哭鼻子笑的样子还挺可爱的，哈哈哈......嘘，别笑了。我们以后可不能让老师难过。

嗯，一定不能。

是呀，在自己爱的孩子面前哭出声来，又有什么丢人的呢!成为更好的自己，

成为更好的老师高雅。

一年级读书一小时心得体会实用篇四

读了（拥抱幸福的小熊）这本书，我的心灵受到了极大的震撼！

《拥抱幸福的小熊》这本书是伍美珍写的。书中有一个主人公叫许小念，她是一个非常内向的女生。因为她没有爸爸，所以小念天天被同学嘲笑，被欺负。幸运的是，在小念的幻想中有一个茶色熊公仔一直陪她聊天，陪她生活。直到有一天，小念出车祸了，那个茶色熊公仔也离她远去了。但是，在小念住院时，她认识了林医生，林医生是一个善良的医生，他告诉小念：“拥抱小熊就是拥抱幸福！”或许是这句话，给了小念心灵上巨大的.安慰。

于是，在林医生和朋友霍雨欣的帮助下，小念开始坚强起来了。后来，小念的妈妈得了癌症，于是小念开始支撑这个家了。为了给妈妈治病，小念白天认真读书，晚上打工挣钱。在小念的精心照顾下，妈妈的病情得到了控制。可不幸的事还是发生了，小念的妈妈去世了。在小念妈妈去世的同时，小念变的越来越坚强了，并收获了幸福和成功。

是啊，拥抱小熊就是拥抱幸福。这句话永远刻在了我的心中，让我学会了坚强！

一年级读书一小时心得体会实用篇五

第一次读《心平气和的一年级》这本书时，就特别想在一年级尝试一下薛瑞萍老师培养学生静气的做法。那时却没有教一年级，接了三年级的班。然而那时读得实在不够用心，因为我没能把薛老师的精神和方法学以致用。

再读这本书，发现很多以前没有注意到的细节，心里存着的很多问题与书中思想、做法相互碰撞，有了更多的问题和思考，“心平气和”的观念，让我的浮躁去了不少，面对学生时多了一些鼓励、肯定和设身处地，少了些气急败坏的怒火。

现在又一次看这本书，自我感觉心境已经渐趋平和，比过去心静多了，对这本书感觉更像见到老朋友似的契合。拿起书，随手翻阅着，也看看以前阅读时在旁边写的随笔，唯一个“静气”，如细雨滋润土地，渗入心田，首先静下来的是自己的心。深觉“以静传达静，以静滋养静”的真谛。

薛老师说，刚开始的时候，常规教育围绕一个中心词：“静”。讲课声音尽量小，学生读书要求用心但轻声。反复表扬完成任务之后安静看书的孩子，希望尽早让他们懂得静是好的。薛老师说，发现分心的孩子，宁可疾步走过去，告诉他看黑板，也不大声呵斥。

瞧，我就在薛老师的“静气”中心静了下来，读书思考。我看见，过去的我，轻轻提醒或走神或讲闲话的孩子，然而，忍不住地，会为多次提醒依然我行我素的孩子爆发怒火。我也听见，自己提醒学生安静的声音过于响亮了，与我所要求的相悖了。那时的我，一定是忘记了看书，失去静气的滋养，才变得愚昧了，才做出与我愿相反的事。

但是，这样的我，这样的你，这样的教师，这样的家长，又何其多。因此，薛老师提醒我们，培养孩子的'静气，是父母和教师的共同责任，自己先不制造噪音，以静传达静，以静滋养静，尽量平和地与孩子说话。

我们总说现在的孩子，比起过去的孩子，少了很多单纯，多了许多浮躁。看过许多孩子和许多家长，见过社会各界的诸多功利现象，再回头看孩子，不禁觉得，孩子还是单纯的孩子，是这个社会跑得太快，变得浮躁功利了。大人们将自己的浮躁功利用着各种爱孩子、为孩子好的名义不断加诸在孩子的身上，还不容许孩子说不的，比比皆是。然，心平气和，用平常心对待孩子，又谈何容易！薛老师真实地在这本书里讲述了自己以前对待儿子的错误做法深深伤害了年幼的孩子，在心灵的煎熬和极大的付出中才悟出“欲速则不达，性急坏大事”，才有现在《心平气和的一年级》。

教育之道，在于言传身教。想要教育出有静气的孩子，必定要先让自己成为有静气的教师或家长。而不管是孩子还是大人，要拥有静气，读书是最好的办法。时时让好书相伴，头脑才能常保冷静，心灵才能常受洗涤，才能养出静气，养出智慧。薛老师在给一年级家长的第一封信中就提出了阅读的要求，在后面的多封信中又一再的强调加强孩子的课外阅读。薛老师更是用整节的语文课给孩子课外阅读，让孩子听音乐。文字的艺术和音乐艺术的融合更给孩子以静的熏陶，心静则心美。薛老师以自己的阅读带动孩子们的阅读，以自己的静心滋养孩子们的静气，也给此刻读书的我带来心平气和的感染和感动。

《心平气和的一年级》带给我阅读时的心平气和，我将记住此刻的心情，努力把这种心平气和带给每个孩子。定能生慧，静纳百川。以静传达静，以静滋养静，在阅读中培养孩子的静气，同样也要培养自己的静气。

一年级读书一小时心得体会实用篇六

《小房子》的作者是美国的维吉尼亚·李·波顿，写的是一座小房子从乡村到城市，再从城市回到乡村的生活故事。

小房子在乡村的生活环境四季都是这么宁静、欢乐、悠闲、美丽。但小房子还是对城市生活感觉很好奇,很向往。后来，不断发展的`城市渐渐吞食了田园，小房子终于过上城市生活了，但他却变得越来越孤独、寂默，它开始怀念以前在乡村的生活。再后来，小房子终于被他主人的后代拉到一个离城市很远的地方，正好在一片原野的中间，周围还有苹果树。小房子却很开心，因为他又回到了田野，又有人住进来了，也有人照顾它了。

通过这个故事，给我两点启发。一是我们现在的乡村也在一点一点地被城市覆盖，大部分人都进入了城市生活，环境被污染得也越来越厉害，我们以后要多注意保护环境。二是看似很美好的东西，并不一定真的美好。比如小房子以前在乡村生活时，非常向往城市生活，但真生活在城市里了，却发现自己并不喜欢。在我们成长的过程中，要注意辨别什么东西对我们是真的美好，什么是有害的，不能总是被好奇心拉着跑。

一年级读书一小时心得体会实用篇七

在《西厢记》这本杂剧里，王实甫的功绩绝不止是将讲唱文学改变成了代言体的戏剧，使崔莺莺与张生的爱情故事在崭新的艺术形式里获得了新的生存基地。王实甫充满创新精神地使崔张故事各方面都趋于完美，符合大众的审美观点，从而具有了从《莺莺传》到《董西厢》、一系列歌咏崔张故事的作品，所不可比拟的生命力。

“永老无离别，万古常完聚，愿普天下有情的都成了眷属。”这是《西厢记》主题思想的点睛之笔，不仅张君瑞与崔莺莺应当成为夫妇，也不限于《董西厢》里所说的“从古至今，自是佳人，合配才子”，而是愿“普天下”的有情人，都毫无例外地应当成为眷属。莺莺与张生从佛殿初遇时起，就开始了感情的交流，经过月夜联吟、斋堂互视，就更加深了这种感情，由最初的互有好感，发展到倾心爱悦。张生对莺莺从一开始就爱慕的神魂颠倒，用他自己的话说就是：“刚刚的打个照面，风魔了张解元”，而莺莺说：“自见了张生，神魂荡漾，情思不快，茶饭少进。”从一开始的一见倾心，到了普救兵乱、白马解围时，这种感情就已经发展到难解难分的程度，莺莺在白马解围后满以为婚事将成，不禁吐露真情：“我相思为他，他相思为我，从今后两下里相思都较可。”可如果不能成合，岂不就明明白白地成了：“我相思为他，他相思为我，从今后两下里相思难较可”吗?然而，老夫人当下就反对二人的爱情：“俺三辈儿不招白衣女婿”，并提出要张生进京赶考，如果他不去或者落第就甭想得到莺莺。封建家长制鄙弃的是爱情，可男女主人公所重的是爱情，剧作家所肯定的.、支持的也是爱情。

那么爱情是抽象的吗?当然不是。爱情作为男女之间互相爱慕、互相吸引的感情，从来都是具体的内容。张生眼里的莺莺是：“比着那月殿里嫦娥也恁般撑”，“佳人才思，俺莺莺世间无二”，“那语句轻，音律轻，小名儿不枉了唤莺莺”。而莺莺说张生：“想着文章士，旖旎人。他脸儿清秀身儿俊，性儿温和情儿顺，不由人口儿里念心儿里印。学得来一天星斗焕文章，不枉了十年窗下无人问。”他们俩敢于追求幸福美好的生活，敢于逾越封建礼教的清规戒律，如此惺惺相惜，也是爱情的思想基础。爱情是美好的，既然有情人应当终成眷属，那么当有情人不能成为眷属的时候，当这种爱情收到阻挠的时候，对男女双方来说都是不幸。这种痛苦是如此缠绵，难以排遣，甚至可以为之而生，因之而死。当老夫人赖婚的时候，张生眼看姻缘无望，竟一病不起，在这个视爱情为妖物的年代，这种情况是可耻的。莺莺虽不像张生表现的那么严重，但渴望爱情的青春之愁与百花凋零的暮春之愁，交织在一起向她袭来，只消“针线无心不待拈，脂粉香消懒去添，春恨压眉尖······”。

美丽的爱情在封建社会里是不合法的，要想得到它，就要男女通过自己的努力，进行坚韧执着的抗争，而不能坐待封建家长的“恩赐”。张生和崔莺莺不仅要同以老夫人为代表封建势力进行斗争，而且要同自身所受的封建教养和封建习性进行斗争，只有冲破重重的束缚他们的封建罗网，才能自由的享受爱情的甜蜜。莺莺和张生是这样做了的。佛殿初遇，目惹心招，是他们的第一次反叛行为;墙角联吟，以诗传情，是他们的第二次反叛行动;斋堂互视是以目送情，月夜听琴是以声传情，诗简往来则是情不可遏，在孕育着更大的反抗、叛逆行动。果然，他们迈出了最关键的一步，幽会，把这种反抗行动推上了顶峰——他们终于摆脱了封建罗网的束缚和支配，要在婚姻这个具体问题上，按照自己的意愿，自己支配自己了。结局当然是动人心魄的爱情战胜了无理可言的礼教，张生取第之后跟莺莺永远地在一起。

情不知所起，一往而深，世间任何一种感情都要对爱情颔首低眉，顶礼膜拜。但得一个并头莲，你情我愿;且留君瑞在闺边，影儿般不离身。此谓莺莺之声，愿天下所有莺莺者，能够与君盟。

一年级读书一小时心得体会实用篇八

美好的人生离不开书籍，读书心得是将自己阅读过的文字，从写作技巧的观点来评论它的优劣得失，看看它给人的感受如何，效果如何。我们一起来写写关于读书的心得吧。你是否在找正准备撰写“一年级读书心得体会”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！

《神秘的石格格岛》讲了一群生活在城市了的老鼠们不想再过提心吊胆的生活了，所以它们决定找一艘船，出海寻找一个属于自己的小岛。经过漫长的旅程，它们找到了一个属于自己的小岛，叫石格格岛。

可是，老鼠们发现了一个巨大的脚印，它们以为是只大怪物，所以它们想了种种办法，想把石格格抓起来。可是它们都弄错了，石格格只是一只弱小的动物，当水落石出的时候，老鼠们就和石格格一起过上了幸福快乐的生活。

我觉得小老鼠们真勇敢，别人没出过大海，而他们向难度挑战，出海了，它们遇到大怪物就想了许多办法打败怪物，而不是逃脱，我觉得小老鼠这种勇敢的精神很值得我学习，以后我遇到什么困难想方设法去解决，勇敢面对。还有那种团结合作的精神、坚强和勇往直前的心、遇到难题就善于动脑筋想出办法去解决问题!

我看过的经典作品有很多，如《西游记》、《鲁宾逊漂流记》、《简爱》、《水浒传》等，而我最喜欢的是《三国演义》。

其中我佩服诸葛亮》诸葛亮，字孔明，人称卧龙。火烧博望坡草船借箭七擒孟获和空城计等充分体现出他大智大勇。他为了使农民更方便灌溉农田，发明了脚踏水车为了解决军粮运输困难发明了牛流马。

诸葛亮是一位杰出的军事家、发明家他在中国留下了光辉的一页。

《三国演义》中赵云救阿斗、赤壁之战、曹操败走华容道等许多故事都让我无法自拔，最终进入三国时代。三国，三分天下吴、蜀、魏都想统一天下，最终魏国胜利，统一天下。

《三国演义》是四大名着之一，作者是罗贯中，读作《三国演义》即可以让我们了解历史，又可以陶冶我们的情操非常喜欢《三国演义》这本书。

我一口气看完《你是我的宝贝》，我合上书，把书包抱在在胸口。心情久久不能平静。因为心中充满了感动，也在思考和主人公贝贝相比，他虽然是智障儿童，但是我的身上所缺少的正是贝贝身上令我感动的纯真和善良，我很久没有感动过，感觉到自己的心灵经过了一次清洁。以前走在路上，如果看见智障儿童我会同情他们，会可怜他们，其实我错了，对于他们来说，他们生活的世界和我们这些自以为聪明的人生活的世界不一样，以为他们生活沉重艰难，无望，而我们的生活是轻松自由，其实恰恰相反，他们不需要知道什么是困难。也不必与人竟争。他们的心灵因为简单而快乐。所以在他们的面孔上，永远是快乐的笑容。看不到愁苦，相反我们这些自以为聪明的人却生活在烦恼，忧愁中，贝贝的心灵象透明的水晶，能把人的心灵中的肮脏，虚伪，恶念照的原形毕露。贝贝，你虽然没有我聪明，但是你的心灵比我干净。

一年级读书一小时心得体会实用篇九

近年来，越来越多的一年级学生开始每天读书一小时的习惯，这既有家长的推动，也有孩子自身的兴趣与需求。作为一名学生，我也从中受益匪浅。我想谈谈我自己的体会和感受，从而与大家分享读书的美好。

第一段：坚持读书的重要性。

一年级读书一小时的计划不仅仅是一个简单的要求，而更是一种锻炼自律和毅力的体验。倘若我们每天都能坚持读书，就能留下一份宝贵的习惯，不断地学习新的知识，丰富自己的思想，培养良好的阅读能力，为将来的学习生涯打下坚实的基础。

第二段：开阔视野与增长见识。

随着阅读的深入，我们的视野也会越来越开阔，对世界的认识也变得更加深刻。阅读书籍不仅能增长知识，也能够让我们更好地理解自己和他人，培养同情心，增强社交能力。比如，通过阅读《小熊猫》这本书，我对熊猫和其他动物的生活习性有了更深入的了解，更能体会到人类与自然的和谐共处。

第三段：提高语文素养和阅读能力。

阅读不仅能够强化我们自身的阅读能力，也能够提高我们的写作和表达能力。读书可以从字面阅读到读懂字里行间，用心体会到情感与人物之间的交流与变化。这些体验不仅能让我们更好的理解故事情节，也能让我们思考，用自己的理解去解读作者的意思和情感，从而让我们不断的提高阅读能力和读懂能力。

第四段：培养爱好和提升生活品质。

读书可以丰富我们的生活，除了增强知识和提高能力以外，更可以帮助我们拓展人生经验，塑造美好人生的价值观和方式。借助书本，可以让我们更好地了解和领略其他的文化和生活方式。通过读书，我认识到了不同地域之间的不同文化差异，更懂得去包容和欣赏他人的不同文化。

第五段：结论。

阅读是一项有趣和具有挑战性的活动，一年级的读书计划让我们明确了阅读的意义和价值，促使我们形成了良好的习惯和心态。我们开始喜欢看书，倘若保持习惯，每天坚持1小时阅读，我们将会受益终生，让阅读成为自己成为一个智慧和博贝的人的一个终身的航程。

一年级读书一小时心得体会实用篇十

夕阳的余辉通过霞云，洒在江心，形成一线闪烁的金斑。

点点的繁星好似颗颗明珠，镶4嵌在天幕下，闪闪地发着光。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。剂网购电话：

月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。大姨今年三十多岁，高高的个子，鸭蛋脸上有一个端正的鼻子。眼角上有一个端正的鼻子。眼角上爬上了隐约可见的几条鱼尾纹，但眼睛里还透露出一股灵秀的神采。

最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉，像一盏悬挂在高空的明灯。

一年级读书一小时心得体会实用篇十一

自从国家提出“全民阅读”的呼吁以来，越来越多的人开始重视阅读的重要性，特别是对于小学生来说，阅读对促进语言表达、提高思维能力、增强文化素养等方面都具有不可替代的作用。因此，我也积极响应了学校的倡议，每天花费一个小时进行一年级读书活动，并从中受益匪浅。

第二段：读书的习惯。

自打开读书之门，我就像是获得了一份宝贵的礼物，开启了一段新的篇章。我如饥似渴地阅读着各种故事、寓言和经典，逐渐培养起了读书的习惯。每天只要一有空闲时间，我就会把书拿出来，津津有味地阅读起来。有时候，我甚至会忘记吃饭和玩耍，因为读书的乐趣让我感到无比的愉悦。

第三段：阅读的收获。

通过阅读，我不仅开拓了眼界，学会了新知识，还掌握了新的表达方式。在读书过程中，我会思考故事情节、品味人物形象、探寻作者用意，不仅提高了阅读理解能力，也促进了思维能力的发展。此外，阅读让我更加有自信，因为我能够用自己的语言、自己的声音去表达自己的看法和体验，而且能够引发老师和同学的共鸣和回应。

第四段：读书的方法。

要想让一年级的孩子爱上读书，就不能仅限于死板的文字阅读，还需要增加一些读书的方法，例如绘本阅读、音频阅读、亲子阅读等，通过多种途径让孩子更好地领会阅读的乐趣。在学校老师的指导下，我开展了图画书、童话故事等多元化的阅读活动，不仅为自己增加了阅读的趣味性，也为班级带来了更多的阅读氛围。

第五段：结尾。

走进阅读的世界，我看到的是五彩斑斓的童话世界、温馨感人的亲子故事、令人驻足深思的文字名著，每一本书都是一本宝贵的财富。一年级读书一小时，是我生命中珍贵的时光，在这片神奇的领域里，我享受到了无数精彩的瞬间，也开启了通向知识殿堂的大门。我会一直保持这份读书的热情，不断拓展自己的知识面，让自己成为一个有思想、有内涵、有个性的人。

一年级读书一小时心得体会实用篇十二

手捧《内在疗愈》，仔细端详封面，被书名下的这句话吸引了，人这一生，终究要与自己和解。多么熟悉的一句话，曾经多次在推文中邂逅。为什么要与自己和解?怎么与自己和解?带着这样的问题，我翻到了序言部分。

序言中有这样一段话，一、每个人都是有弱点的;二、那些活得很好的人，都是能够与自己的弱点和平相处的人;三、一想到自己不是唯一一个在生活中有问题的人，心里就会舒服许多;四、我们应该关注一下别人是如何解决自己的问题的。

我比较认同作者的观点，虽然我不是心理医生。也许，世上没有绝对心理健康的人。所谓心理不健康，只是某个时候失去了心理平衡，表现出异常而已。其实，谁都逃不掉心理问题，或自卑，或自闭，或自虐，或抑郁，连许多名人都不能避免。大众熟知的媒体人崔永元和白岩松都坦言曾患有抑郁症。近期成为网红的北大才女李雪琴在脱口秀栏目中妙语连珠，实现了人生价值，但谁还看得出她曾因抑郁而选择休学回国?心理有问题只是一时的，打不败我们的终将使我们更强大。所以，我们要与自己和解，金无足赤，人无完人，每个人天生都是不完美的，不要苛求自己十全十美，留点遗憾也不要紧，就像断臂的维纳斯，残缺的.美才是永恒的美。

怎样与自己和解?我在阅读中找到了答案。

首先要学会倾诉。生活中总有不期而然，只能随遇而安。永远不要独自一人胡思乱想，那样只会产生无能感、自卑感和负罪感。不要放大不好的事情，更不能钻牛角尖，耿耿于怀。遇到不顺心的事，找个宣泄情绪的出口，说了忘了，放空自己，走出阴霾，仰望蓝天，拥抱阳光。

其次要学会平衡。每个人不可能每天都处于一种平衡的心理状态，世间万物永远在变化。发现心态失衡时，学会自我平衡，利用正强化进行内在疗愈，尽快从消极情绪的漩涡中解脱出来。林清玄说，人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。深以为然，换个角度，就有出路。失之东隅，收之桑榆，祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，物极必反，否极泰来，顺其自然吧。

再次要学会爱自己。不要跟别人比，每个人生来就与众不同。我就是我，是颜色不一样的烟火。偶尔尝试自黑、自嘲、自嗨，也不是坏事。与自信、自足、自强相伴，做一个内心有力量的人，坦然面对逆境，愉快享受顺境，和善而坚定地爱自己，才能更好地爱他人。

爱自己，就要接纳自己的一切，也要接纳他人的不一样。每个人都有自己的想法，每个人都有自己的做法。客观承认三观的差异性，不强求理念趋同、行动一致、结果一样，只问耕耘，不问收获，心有所往，终至所归。

感谢作者法国著名心理学家、精神科医师克里斯托夫安德烈!

一年级读书一小时心得体会实用篇十三

读《三国演义》的时候，我觉得里面的人物生动，形象，鲜明。而且我也有许多喜欢的人物，如：袁术，袁绍，刘备，关羽……但在众人里面我最喜欢的就要数诸葛亮了！！

诸葛亮被称为儒家伦理型的理想人物，它的'“才”“学”“识”都被注入了“仁政”的道德内容，他有独特的人格，择梧而栖，择主而事；他尽忠于刘备，也尽忠于蜀汉，为刘备出谋献计，能做到运筹帷幄，决胜千里，立下不少战功！最后又献身于统一大业中。“受任败军之际，奉命于危难之间”，随着蜀汉的衰亡他也成为了悲剧人物。但他却创造了木牛流马等许多至今人们也没有解开的伟大创造！！

《三国演义》确实是一本好书大家一定要细细品味里面的内容一定会让你受益匪浅的！！

悠悠五千年的历史，也正是这五千年的历史，它就像一座璀璨的文化宝库，给后人提供了无穷的力量和智慧。

《三国演义》产生于元末明初，是中国古代成就最高的历史演义即长篇小说。表达了上百年的历史，组织了众多的人物和纷繁复杂的事件。其流传极广，影响很大，虽取于历史，但不被历史所局限，塑造出具有一定意义和艺术价值的人物。真本书引人九胜的故事情节，惟妙惟肖的人物刻画，取舍精当的选材构思无不影响后代的文学艺术，在亚洲和世界其他国家亡为流传，即使在现在。它出色的成就也是值得肯定的哦。听完了我的介语，是不是也想买呀，那就赶快行动吧。

一年级读书一小时心得体会实用篇十四

假期里，我读了一本书，书名叫《成长路标----自强篇》。书里有一个故事叫《会飞的蜗牛》，主要是讲一只名叫奇奇的小蜗牛听了外婆教的歌谣，想要飞上兰兰的天空，他的好朋友豆豆和他一起踏上了寻找金叶子大树的道路。但是后来，豆豆放弃了，只有其其一个人坚持着爬呀爬呀，他终于找到了那棵大树，乘上金色的叶子飞上了蓝天。(在这个故事中，奇奇只靠自己那么弱小的'身体，克服了巨大的困难，终于取得了成功，他的这种自强不息的精神是非常值得我们学习的。