2023年一年级我是中国人心得体会和感想(优质8篇)

通过写心得体会，我们可以在反思的基础上找到问题的症结，并提出相应的解决方案。打造一篇完美的心得体会需要我们注意语言的准确性和流畅度。以下是一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家带来启发和思考。

一年级我是中国人心得体会和感想篇一

中国姓氏有着悠久的历史，最早出现于商周时期。根据史书记载，姓氏的由来有三种：以祖先的名字或身份地位作为姓氏；以对人物或物品的称呼作为姓氏；或者以特定符号作为姓氏。一个家族的姓氏通常由祖先所取，代代相传。中国姓氏的数量众多，而且有着各自独特的文化和传统。

第二段：我姓田，了解自己的姓氏传承。

我是一个姓田的小学生，我对自己的姓氏很感兴趣。在学校的历史课上，老师曾经讲过“姓氏”，我认真地听了后，对姓氏起源、发展和变化有了更深入的了解。我还在家里向爷爷、奶奶询问自己家族的一些传统习俗，了解家族历史的渊源，更加珍惜自己所拥有的姓氏文化。

第三段：不同姓氏的文化特点和地区分布。

在中国，姓氏多种多样，每个姓氏都有着不同的文化特点和地区分布。例如，姓王的人较为集中于北方；姓李的人则广泛分布于全国各地，是中国最常见的姓氏之一；而姓郭的人，则主要分布于河南、山东、河北等地。每个姓氏都有着悠久的历史传承和地域文化背景，这也是中国姓氏的独特魅力所在。

第四段：姓氏的文化价值与传承。

中国姓氏的文化价值是无法估量的。姓氏是一个家族、一个民族的代表。通过了解和传承姓氏文化，人们能够更好地理解自己和家族的历史渊源，增强自己的文化自信，并且有助于弘扬中华文化的魅力。同时，姓氏文化也是一种无形的财富，需要得到传承和保护。

第五段：保护和传承姓氏文化的重要性。

保护和传承姓氏文化是我们每个人的责任。我们可以从日常生活中做起，比如积极关注与自己姓氏相关的历史文化，了解家族传承和习俗；同时，也可以通过组织、参加各种文化活动，促进姓氏文化的传承和发扬；还可以加强与家族成员之间的交流合作，增强家族凝聚力，传承姓氏文化的同时也传承这种深厚的家族感情。

总结：

中国姓氏拥有悠久的历史和独特的文化特点，每一个姓氏都有着其地域和历史背景。通过了解和传承姓氏文化，我们不仅可以更好地了解自己和家族的历史渊源，增强文化自信，同时也能够传承中华文化的精髓，保护和发展中国姓氏文化的独特魅力。这是我们每个人的责任，值得我们积极行动起来。

一年级我是中国人心得体会和感想篇二

一年级生活是孩子们学习生涯的开始，对他们来说，面临的挑战和困难不容小觑。而在此期间，双减政策的实施起到了重要的作用。下面我将从日常学习、身心健康、家庭教育、社会互动以及未来规划五个方面来谈谈对于一年级双减政策的体验和感悟。

首先，我们要谈到日常学习。一年级的学生们每天都要面对海量的知识，而且学习方法与小班制相比也有了较大的变化。我的感受是，在往年的小班制教育中，我们会有很多课外活动和游戏时间，这让我们的学习压力相对较小。而到了一年级，这种情况发生了改变，我们需要更加高效地利用上课时间，将注意力集中在老师的讲解上。通过这样的学习方式，我们可以更快地掌握知识，更好地适应学校的学习氛围，为以后的学习打下坚实的基础。

其次，双减政策也对我们的身心健康产生了积极的影响。在新的政策下，学生们的作业量明显减少。以前的日子里，我们每天要完成大量的作业，有时连周末都不能放松休息。现在，由于作业量的减少，我们有更多的时间去进行自主活动，比如阅读书籍、户外运动等。同时，学校也注重培养我们的兴趣爱好和才艺，定期组织各类兴趣班和社团活动。这些活动不仅让我们感受到了学习的乐趣，还培养了我们的身心健康。

第三，家庭教育在双减政策中扮演着重要的角色。学生们的学习成绩与家长的陪伴和引导息息相关。在双减政策的影响下，新的家庭教育理念也在逐渐推行。家长们明白，过度进行教育会对孩子的身心健康产生负面影响。因此，他们更注重培养孩子的综合素质和社交能力，鼓励我们多参加户外活动，与其他孩子一起交流和玩耍。在这样的环境下，我们能够更好地塑造自己的性格，培养独立思考和解决问题的能力。

第四，一年级的同学们也开始在社会互动中学到了很多。学校会定期组织各类社会实践活动，让我们亲自体验社会的各个方面。通过参观博物馆、慰问社区老人等活动，我们认识到社会是复杂多样的，人与人之间需要相互帮助和合作。在参与这些活动的过程中，我们收获了很多亲身经历，锻炼了自己的观察力和分析问题的能力。

最后，一年级的同学们也开始思考自己的未来规划。在双减政策的引导下，学校会帮助我们建立明确的目标，并为我们提供丰富的学习资源。我们通过学习各种课程，参加各类实践活动，了解到未来有很多选择和机会等待着我们。通过为未来做好的规划，我们会对自己的梦想有更明确的认识，也会在学习的道路上有更大的动力和方向感。

总之，在一年级的学习生活中，双减政策为我们营造了一个健康、快乐的成长环境，也为我们的未来规划提供了更多机会和多样性。通过日常学习的付出、身心健康的培养、家庭教育的关怀、社会互动的经历以及未来规划的探索，我们将能够成为有理想、有责任心、有创造力的未来栋梁。

一年级我是中国人心得体会和感想篇三

工作计划。

使家长与学校配合对孩子进行全面教育做在此分享。

第一学期，按照学校领导的安排和工作的需要，由我担任一年级(3)班班主任。作为一年级班主任，多少有些苦，有些累，但我下定决心，不管如何辛苦，我也要将普通而又平凡的班主任工作做好。学期之末，现将我班一学期来的各种情况总结如下：

为了圆满完成领导交给的任务，学期初我便制定了详细的班主任工作计划，来指导我的班工作。因此，我班基本上完成了规定的教育、教学任务，在领导的关怀和我的带领下我班成为了一个班风正、学风浓的优秀班集体。学习方面，我班在校考试中我班总分平均分年级第一名，年级朗读比赛第一名;纪律方面，本学期中我班未发生重大事故或严重违纪现象，纪律状况稳定，本学期获得13次的明星班的称号，每月都被评为文明班，期末校班级量化居年级前列;体育卫生方面，参加一年级广播操比赛我班获得优秀，我班学生对值日工作非常认真负责，教室的保洁工作做得较好，地面干净，而且坚持每日拖地;思想教育，本学期我班涌现出了大量的好人好事。此外，我们还开展的以下工作：

1、德育为本--坚持正确的教育方向。

全面贯彻落实党的方针政策，在学校的领导下和各科任教师的协助下，积极开展对学生的各项素质教育。以《小学生日常行为规范》和《小学生守则》为基本准则，严格要求学生，努力将学生培养成德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业接班人。

2、注重培养--培养优秀学生干部，树立良好班风。

培养选拔好学生干部，使他们成为班主任的好助手，以班干部为带头，树立良好班风，充分调动学生的积极性，培养他们的主人翁精神和班级责任感。我班的陈宣宇、吴楚妍等表现突出。

3、多方协作--与科任教师协作，掌握学生动态。

平时多与学生接触，多和学生谈心，了解学生的心理，以便于更好地教书育人，对学生进行有针对性的思想教育。同时与各科任教师积极配合、协调联动全方位地教育学生。在平时的谈心和各任课教师的协助下，我们及时地掌握了学生的心理动态避免了一些可能发生的意外。

4、注意点滴--注重学生的个人养成教育。

教会学生从小做起，从现在做起，从一点一滴做起。使他们从小树立正确的人生观，养成良好的文明、卫生等习惯。一年级学生由于年龄小，自控力差，纪律涣散。我从培养学生良好习惯入手，课上进行趣味教学，尽量吸引学生的注意力，组织好学生的纪律。利用班会课、思品课学习学校。

规章制度。

提醒学生做好上课准备工作并且在课后注意观察学生的行为根据学生的表现在学生中树立榜样。在日常学习中时刻注意调动学生的积极性逐渐养成认真听课、认真作业、下课好好休息、讲文明、讲礼貌的好习惯。

5、素质为主--开展各项活动，丰富学生视野。

积极开展各项活动以拓宽学生视野，丰富学生的知识面，培养学生的兴趣，如建立手工活动小组等。以活动来提高学生的实际动手能力，以活动来促进学生学习的兴趣。我们配合学校开展各项活动，如创建特色班中，我班开展了经典诵读的活动，学生兴趣盎然，收到了很好的效果。

6、真抓实干--抓好优秀、转化后进，促进中等。

深刻认识到抓好优秀、转化后进、促进中等的现实意义，这是我们真正贯彻落实素质教育，确保巩固率的重要途径。作为一名教师，我爱班上的优等生，更爱班级的后进生。在学习中，不让一个学生掉队。如我班黎子睿同学，每次上课发呆，不肯做作业，还说我是傻瓜。我没有放弃他，而是手把手的教他写字，抓住他的点滴进步，不断鼓励他，在学生面前夸奖他是个聪明的孩子。渐渐的，他不但能完成作业，而且成绩也有了很大的进步。在生活上，我更是无微不至地关心每个学生，帮他们削铅笔、甚至学生呕吐、大小便在身上，我都能尽心帮助，和学生一起动手弄干净。以到我们班的学生下课了，老爱拉着我的手问东问西，跟我说知心话。切实抓好这项工作，促进全体学生全面共同发展。在此基础上我班涌现出了一大批成绩优秀的学生，而且成增长势头。后进生也做到了踏踏实实，巩固率大大提高。

7、巩固同盟--经常家访，及时与家长沟通。

架设好学校与家长之间的桥梁，及时协调沟通，使两方面通力合作、齐抓共管，使学生无论是在学校还是在家中都处于老师和家长的共同监督之下从而及时发现和纠正全心全他们的错误。

8、潜移默化--为人师表。

身正才能为师，作为一名教师担负着教书、育人的双重使命，教师的一言一行、一举一动势必都将落入学生眼中，都将成为学生的仿效榜样。因此，我非常注意自己的言行举止的规范化、优雅性，使学生潜移默化地受到熏陶。

成绩的取得与领导的支持和学校的正确引导是分不开的今后我一定再接再厉。

小学一年级是打基础、发展学生智力的阶段，这个阶段对学生的成长影响很大。一学期来我在一年级的班主任工作中，想方设法帮助学生树立正确的学习态度，养成良好的学习习惯，根据他们的年龄特点，及时地进行各方面的教育，初步形成了一个良好的班级体，回顾总结自己这半年来的班主任工作，体会归纳起来有以下几点：

一、认真做好入学前的准备工作。

儿童是带着好奇、兴奋的心情步入学校的。为了使他们热爱学校、热爱老师、热爱朋友、热爱学习，必须给他们创设一个良好的学习环境。开学前我就把教室打理得干净、漂亮：桌凳摆得整整齐齐，，利用多媒体制作漂亮的课件，配上美妙的音乐，在黑板上画上色彩明丽的图画，墙上布置小学生守则的挂图等，有意识地启发孩子们认识到上学要做什么。我还从学生的报名册上初步熟悉他们的姓名、家长及职业和家中的一些大概情况和孩子们在幼儿园的表现，然后和部分家长谈些孩子的事。在此基础上，我才根据学生的具体情况，制订切实可行的班主任工作计划，使家长与学校配合，对孩子进行全面教育。

二、抓常规训练。

新的学校生活，要求孩子们树立严格的集体和时间观念，遵守学校纪律。刚入学的孩子年龄小，仅懂得了道理，如果不经过反复训练，也不一定做到。因此从开学第一天起，我便对他们进行常规教育，对怎样上课、下课、回答问题、尊敬师长、团结同学等等，都做了明确的要求，然后，进行反复训练，对做得好的同学给予表扬，并让他示范给大家看。有的同学做错了，就让他们重做一次，两次、不厌其烦，多次反复，直到做好为止，不能因为错了一次而批评，应真诚地鼓励他们树立信心去做好。

三、坚持正面教育，寓教育于讲故事之中。

对一年级的小学生进行教育，仅凭单纯的讲道理是不行的，孩子们都喜欢听故事，哪怕是最顽皮好动的孩子一听讲故事，马上就会安静下来。我就抓住了的这一好奇心理特征，常常通过讲故事的方法对学生进行教育。为了培养良好的学习习惯，我给他们讲闻鸡起舞的故事，使他们懂得学习应该认真、刻苦。六十多个孩子在一起学习，难免有打闹、吵架的现象发生。为了培养孩子们团结友爱的精神，我常根据班内发生的具体事例编成小故事，对学生进行教育。

四、联系实际，寓教育于活动之中。

联系班内学生的思想实际，通过有意义的活动进行思想教育，是行之有效的方法。例如：小学生刚进校，个别学生对别人的东西(彩笔、铅笔等)较感兴趣，趁别人不注意时，就顺手牵羊。遇到这种情况时，我就先找些拾物交公的例子给他们讲讲，然后说，有的同学可能错装了别人的东西，在自己的书包中找一下，如果真的装错了，就勇敢的交到老师这儿来，结果有个同学红着脸交上来了，不好意思地说：我不是故意的，请老师和同学们原谅!顿时，掌声齐起，最后让大家讨论，都说不能随便拿别人的东西，并且拾到东西要交公。通过这一事例，学生们辨明了是非，自这次班会活动之后，班内拾物交公的学生多了。

五、耐心教育，以表扬为主。

爱听表扬是儿童心理特点，表扬运用得恰当，学生的积极因素就会像原子裂变一样发生。

连锁反应。例如：上课了，大部分同学在吵嚷，没有做好上课准备，如果泛泛批评，收效甚微，如果点名批评，别人往往幸灾乐祸;倘若从乱哄哄中找个坐得好，不说话，书本都准备好的同学进行表扬，其他学生便会仿效，秩序井然。

人都有自尊心，表扬有批评的作用，是不伤害学生自尊心的批评。我常用表扬某个学生道德品质、思想行为上的积极因素去影响和克服后进学生中存在的消极因素，寓批评于表扬之中。这样有利于学生之间互相学习，达到取长补短的目的。

六、以身作则，做学生的表率。

一年级的学生模仿性很强，教师一举一动，一言一行对学生都起着潜移默化的影响。工作中我严格要求自己，处处以身作则，做学生的表率。凡要求学生做到的事，我首先做到。如要求学生对人讲话要有礼貌，我就带头运用礼貌语言;要求学生要爱护环境，我就带头做好环保工作。

总之，班主任工作必须从每件平凡而细小的事情做起，充分发挥自己的模范带头作用。只有这样，才能把孩子们带好，把自己的本职工作做好。

作为一年级班主任，多少有些苦，有些累，但我下定决心，不管如何辛苦，我也要将普通而又平凡的班主任工作做好。担任班主任工作以来，我咀嚼过失败的苦涩，也品尝过成功的甘甜。经历过这一次次心灵的历程，我对自己所从事的工作有了更多的信心和热情。我爱学生，尽我所能引导他们，让他们在关爱中健康成长。

一、春风化雨润心田。

1、用良好的形象感染学生。

班主任教师是学生的榜样，我们都知道身教重于言教。我时刻注意自身对学生的影响，处处以身作则，上班从不迟到早退，只有早出晚归，即使有病也坚持上课。平时我十分注意自己的言行举止，要求学生做到的，自己先做到，而且做得更好。在我的带动下，班级面貌发生了巨大的变化：班风正、学风浓，同学们团结互助，形成了一个朝气蓬勃的班集体。

2、良好行为习惯的培养。对任何人来说，从小培养良好的习惯非常重要，好习惯一生受益。我在注重培养队员道德品质的同时，还注重培养队员良好的行为习惯。引导他们从大处着眼，小处入手，从小事做起，做到不以善小而不为，不以恶小而为之。比如：每个学生都知道要讲文明、守礼貌的大道理，可具体做的时候却不尽人意。我就从自身做起，言传身教，并倡导同学们从小事做起，使用礼貌用语：请;谢谢;对不起;没关系。上个学期，我带学生到湖光岩游玩，临走时我带领同学们把地面的杂物收拾干净。受到管理员的连声好评。回来后我通过这件事及时教育学生讲文明、守礼貌要从身边的每件小事做起，如不打架骂人;尊敬师长、遵守公共秩序等方面去培养自己的良好行为习惯。

黑板报。

设计比赛、我与安全同行、元旦荼话会、课本剧比赛写字比赛、读书比赛等一系列活动。活动都由学生自编、自导、自演，他们都为搞好一次活动而一齐忙碌。其中我们班的谢紫媚、谭艳丽两位同学的绘画多次在校的橱窗、专版上展览，今年六一，他们的作品又在班上展出。他们俩分别被子评为三好学生。还有，每次的献爱心活动，我们班的同学也总能伸出援助之手，纷纷捐款。我们班的黑板报总能出得保质保量，在参加学校组织的各项文体活动中，我们的节目分别荣获校一、二等奖。班队活动就像是催化剂，让学生活泼向上，让他们充满活力与朝气，摆脱学习沉重的束缚，让他们享受快乐，享受蓝天阳光。

三、人人成为班级小主人。

孩子是班级的一份子，他们的心灵就像一块块绿洲，需要阳光雨露，需要关怀与温暖，这样才能健康成长。班主任要善于发现现他们的长处，发扬他们的优点，使他们团结在集体的旗帜下，为一个共同的目标而努力!在班干部的任用上，我打破原有惯例，采用一周竞选班委制，让每一个学生都来当一次班委，来体验当班干部的快乐和喜悦，更让学生体会到当班干部难，当好班干部更难，是要会出巨大的心血和汗水的。

一位同学在日记中写道：以前我很懒，在家从来不劳动，老师布置的一切工作我都没有积极性。自从当上劳动委员后，觉得自己应该为班集体出力。我安排同学们做好值日，还要一天三次检查卫生。经过一周的努力，终于拿到了文明流动红旗。老师和同学都说我是称职的劳动委员。这时我才觉得以前是多么惭愧呀!从今往后，不管有什么事情，我也要首先为班级出力。

我还采用了奖励办法，设置了文明小组奖和活动进步奖，每月评一次。为全班同学，尤其是后进生创造了成功的机会，激发了他们积极向上的热情，也增强了他们主人翁的责任感，每个同学都自豪地说：我是班级小主人，我要为班级争光.

一年级我是中国人心得体会和感想篇四

作为一名中国人，一年级起我就在国内上学，我深深感受到了身处这个国家的独特文化氛围，随着逐渐长大和经历的丰富，我对中国文化的认识也在不断加深。以下是我在一年级时的心得体会。

第一段：文化遗产的重要性。

在我国的历史和文化中，有很多优秀的传统文化资源，例如中国绘画、中国剪纸、中国致富等等，这些文化遗产不仅代表着中国古人的思想智慧和修养，也是中华民族不可替代的精神财富。在我们学习过程中，老师无论是生动地讲述还是通过各种途径让我们接触到了这些文化，这些文化没有在岁月中被淘汰，反而在今天保留着且仍在传承，让我们得以了解和感受到中国的悠久历史和文化的独特魅力。

第二段：教育意义的深远性。

在我国的学校教育中，老师不仅会教授基本的科学知识，还重视培养我们的人文素养。这在今天是非常重要的，因为它可以引导我们形成正确的人生观、价值观和世界观，激励我们在未来的学习和工作中有所作为并贡献自己的力量。老师们会通过各种有趣的教学方式，让我们更具激情和热情地去学习，培养我们的创新能力和思考能力，让我们在学习中得到成长与收获。

第三段：校园文化的独特性。

学校是学生每天最多待的地方，校园文化是综合表现，是通过校园中的交际活动和学生之间的交流，培养学习班集体，增强学生集体的凝聚力。在我们学校，老师会组织各种活动，如读书活动、运动会和科技展等，让我们在活动中感受到快乐和收获成就感，同时也让我们通过每个活动，更了解我们自己和学生集体的特色与潜力。

第四段：身体素质的训练。

在我国学校中，对于体育锻炼重视程度与科学化有很高的要求。我们的学校有专业的体育老师，有成规范的体育课程，如篮球、足球和羽毛球，教我们勇敢地挑战自己，锻炼我们的身体素质和团队协作意识。作为学生，我们不仅应该注重课堂学习，更应该重视身体健康和主动学习体育锻炼中的人生意义，这对我们今后的成长和发展至关重要。

第五段：结语。

总体而言，我深深地感受到了在一年级的学习中中国文化的强大魅力之所在，感恩生在这样一个国家，也感谢老师对我的辛勤努力和启迪教育，让我渐渐地了解和感受到我从小居住的这个国家，其浓厚的国民文化气息和优秀传统文化内涵。在未来的岁月中，我会更加用心去学习中华文化，更加努力去探究它的精髓，更加珍视它的重要性，为中华民族的繁荣壮大贡献自己的力量。

一年级我是中国人心得体会和感想篇五

第一段：背景介绍（100字）。

一年级是孩子们学习生活中的重要阶段，也是打好基础的关键时期。为了减轻一年级学生的课业负担，提高他们的学习效果，我校在一年级实施了双减措施。这一年，我作为一年级班主任，深刻体会到了双减带来的变化和影响。下面我将分享我对一年级双减的心得体会和感想。

第二段：减负带来的积极变化（250字）。

一年级双减的最大亮点就是减轻学生的课业负担。在过去，一年级学生要同时学习汉字、算术、拼音和音乐美术等多个学科，这给他们带来了巨大的压力。而在双减后，学生的上课时间被合理安排，每天的作业量也大幅减少。这样一来，学生不再被大量的作业压得喘不过气来，更有时间去思考和探索。他们的学习积极性得到了极大的提高，而且能够更好地理解学习内容，加深对知识的记忆。不仅如此，减负措施还使学生有更多的时间进行自主学习和广泛的阅读，培养了他们的综合能力。

第三段：因材施教的改变（300字）。

一年级双减还带来了因材施教的改变。传统教学中，学校一般采用统一的教学进度和教材，学生之间的差异被忽视。然而，每个学生的学习进度和兴趣都有所不同，统一的教学难以满足他们的个性化需求。而在双减后，老师将更多地关注每个学生的学习状况，依据他们的实际情况进行因材施教，提供个性化的辅导和指导。这样一来，学生能够根据自己的实际情况安排学习时间，针对性地提高自己的学习能力。同时，因材施教也有助于培养学生的自主学习能力和解决问题的能力。

第四段：家校合作的结果（300字）。

一年级双减的落实还需要家校共同努力。在实践中，我们班级与家长保持着密切的沟通与交流，及时了解学生的学习情况和问题。同时，我们还组织了多次家长会和家庭作业指导讲座，引导家长正确教育孩子，为他们提供学习帮助。家校合作的结果是显著的，学生的成绩明显提高，学习氛围更加浓厚，全体师生的积极性得到了充分发挥。同时，家庭作业的减少也使家长有更多的时间与孩子进行亲子互动，增进了亲子关系，使孩子们更加快乐和自信地成长。

第五段：总结与展望（250字）。

一年级双减的实施对学生、教师和家长都带来了很多益处。学生减负，因材施教，家校合作，使得学习成绩有了显著的提高，学习兴趣也得到了培养。在未来，我们应该继续坚持双减的原则和理念，充分发挥家校合作的优势，为孩子们创造更好的学习环境。同时，我们也应该进一步探索和完善双减的具体措施和方法，以进一步提高学生的学习效果和综合素质。

通过一年级双减的实践，我们深刻认识到了减负带来的积极变化，因材施教的改变以及家校合作的重要性。这些经验将指导我们更好地提高一年级教学质量，培养学生的综合素质，为学生的未来发展打下更坚实的基础。

一年级我是中国人心得体会和感想篇六

彭士禄是英烈彭湃之子，中国著名的核动力专家，第一任核潜艇总设计师，中国核动力领域的开拓者和奠基者之一。他在20世纪60年代主持了潜艇核动力装__的论证、设计、试验以及运动的全过程、研__成功的耐高温高压全密封主泵达到了当时的世界先进水平。人们称彭士禄院士为“中国核潜艇之父”、“中国的里科弗”。然而站在当时科技领域高端的彭士禄却有着不幸的童年。

1925年农历十一月十八日，彭士禄出生于广东海丰。在他三岁的时候，母亲蔡素屏遭反动军阀杀害。入党志愿书第二年，时任中共中央农委书记的父亲彭湃在上海牺牲。童年时期，他几经入狱和逃难。小时候的彭士禄历经了无数坎坷与磨难。1940年，周恩来派人把彭士禄接到延安。在延安中学，他学习刻苦，劳动积极，成为模范生，后到延安自然科学院学习。

1949年，彭士禄被派到哈尔滨工业大学学习，后又转到大连大学应用化学系学习。1951年彭士禄被选派留学苏联，1956年以全优成绩毕业，获优秀化工机械工程师____。当时正在苏联访问的国防部副部长陈赓找到他对他说：“中央已决定，选一批留学生改学原子能核动力专业，你愿意改行吗?”彭士禄坚定地回答到：”只要祖国需要，我当然愿意!从此，彭士禄与“核动力”结下了不解之缘。

1959年苏联以技术复杂，中国不具备条件为由，拒绝为研制核潜艇提供援助。毛泽东主席在当时豪迈地提出，“核潜艇，一万年也要搞出来!”“一万年太久，只争朝夕!”彭士禄和他的同事们深受鼓舞，心得体会范文决心自力更生、艰苦奋斗，尽早将核潜艇研制出来。

1965年3月，彭士禄告别北京的妻子儿女，只身入川，参与筹建中国第一座潜艇核动力装置陆上模式堆试验基地。经历了6年的艰苦奋斗，我们中国人依靠自己的力量，终于造出了第一艘核潜艇，使中国成为继美、苏、英、法之后，成为第五个拥有核潜艇的国家。

1971年，因为工作需要，彭士禄再一次搬到武汉任核潜艇总体设计研究所(现719所)副所长兼副总工程师，任职到1973年5月。上世纪80年代，彭士禄主持广东大亚湾核电站建设工作时期，他更是常驻广州，几个月才能借回京汇报工作之机回家探望一下。彭士禄80高龄时还在视察核电站的建设工作，经常参加各种学术活动。年事已高的他并没有在家享受生活，依然每天工作到很晚才回家，每年大部分时间都在外出差，很少能见到家人。

1978年，当他获得全国科学大会奖时，他正在工地上，有人通知他去参加国家科学大会，他根本不知自己是受奖者。在他荣获国家科学技术进步奖特等奖时，他还惊讶地说：我也可以得奖?其实什么时候调级，什么时候评职称，什么时候涨工资，他一概不知，也不打听。别人的房子是越调越大，而他却从七间的将军楼搬到四室一厅的单元房里，把大房子让给别人，他总说，国家给我的太多了。他担任过不少单位的顾问，从不拿报酬。他说，只要对国家民族有利，比拿点小钱更有价值。

彭士禄在1996年《中国工程院院士自述》中，用四点总结自己：其一，一家与百家;其二，主义与精神;其三，明白和糊涂;其四，拍板与改错。

短短的2000字自述，对于“一家与百家”“主义与精神”的解读，切实地反映了彭士禄所经历的非同一般的童年生活以及经历磨难之后所展现的精神和气节。“明白与糊涂”“拍板与改错”更加诠释了彭士禄对待生活、工作和研究的态度以及敢于承担责任、敢担当的为人品格。

对于担任核潜艇首任总设计师一职，彭士禄有这样的描述：“由于历史的误会，我有幸参加了我国核潜艇研制的全过程。

对于对党的回报，彭士禄曾在自述中写到：“我坚信共产主义必胜无疑，作为______员，我将为之奋斗终身!也许因是属‘牛’的吧，非常敬仰‘孺子牛’的犟劲精神，不做则已，一做到底。活着能热爱祖国，忠于祖国，为祖国的富强而献身，足矣;群体团结，是合力，至关重要，最怕‘窝里斗’，分力抵消，越使劲越糟糕，最后变成负力，悲矣!尽自己的力气去做正功，没有白活。”

纵观彭老一生，他作为著名核动力专家，中国核动力事业的开拓者和奠基人之一，拥有饱受磨难的童年，劫后余生奋发图强的少年，学成归国后开拓核动能领域，为国家默默奉献的壮年，功成名就后仍然谦虚低调，不慕名利的晚年。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”，饱经生活磨难考验的彭老，形成了百折不挠、坚韧不屈、知恩图报、爱党爱国爱民、淡泊名利的科学家可贵品质。他身上散发出来的人格魅力让他成为夜空中最闪亮的星，他是最值得当代年轻人去追逐的科学家明星。

一年级我是中国人心得体会和感想篇七

双减作为新课改的核心措施之一，旨在减负和减排，让学生学习更轻松、更有成效。作为一名一年级的学生，我深切感受到了双减给我们带来的变化。在一年级的学习生活中，我以自己的体验为基础，结合同学们的共同感受和老师们的指导，总结出了以下几点心得体会和感想。

首先，双减给我们带来了更轻松的学习氛围。过去，我们一年级的学习任务繁重，需要背诵大量的课文和知识点，还要完成大量的作业。但是现在，我们的课程负担得到了大大的减轻，不再有压力山大的背诵任务，作业的数量也比以前减少了不少。这让我们可以更好地消化所学的知识，同时也能够有更多的时间参加课外活动和休息。减少了课业压力，使得我们更加积极主动地学习，也更加享受学习的过程。

其次，双减为我们提供了更加灵活多样的学习方式。以前，我们的课程设置比较单一，只注重传授知识，缺乏趣味性和实践性。而现在，双减引入了更多的合作探究、问题解决和实践活动，使得我们能够更好地运用所学的知识。例如，在数学课上，我们经常进行小组活动，通过游戏和竞赛的方式进行数学运算，既锻炼了我们的计算能力，又增强了我们的合作意识。在语文课上，老师也会带我们到图书馆借书阅读，让我们通过阅读培养阅读兴趣和提高语文素养。这样的学习方式让我们更加主动、积极地投入学习，同时也提高了学习的效果。

另外，双减让我们学会了更好地管理和规划自己的学习。以前，由于课业压力大，我们往往要加班加点地做作业，经常会面临作业爆炸、熬夜写作业等问题。而现在，有了双减的政策，我们可以合理安排学习时间，提前计划作业和学习任务。老师们也会定期检查我们的作业完成情况，帮助我们及时发现并解决问题。这让我们养成了良好的学习习惯，提高了自己的学习效率。同时，我们也学会了根据自己的实际情况，合理安排学习和休息时间，保持身心健康。

最后，双减使我们更加热爱学校和班级。在过去，课业繁重、压力大的情况下，我们会出现对学校和班级的抵触情绪。而现在，有了双减的政策，我们的学习变得更加轻松和有趣，也与老师和同学们更加融洽。我们经常举办一些活动和游戏，增进彼此之间的交流和友谊。我们还在班级中组织了一些志愿者活动，为学校和班级做出自己的贡献。这让我们对学校和班级充满了热爱，也更加愿意积极参与各项活动。

总之，双减给我们一年级的学生带来了很多的变化。我们不再面临课业过重的压力，学习氛围更轻松、更有活力；学习方式更加灵活多样，提高了学习的兴趣和效果；学会了更好地管理和规划自己的学习，养成了良好的学习习惯；热爱学校和班级，愿意积极参与各种活动。通过双减的改革，我们的学习生活变得更加有意义和充实，同时也培养了我们的多方面素质和能力。相信在未来的学习和成长中，我们将会继续努力，取得更好的成绩和进步。

一年级我是中国人心得体会和感想篇八

中国姓氏是中国文化中的重要组成部分，它不仅是人们身份的象征，还代表着家族和亲情的纽带。我们一年级的同学们在学校的课程中也学习了一些姓氏知识。今天，我来分享一下我对于中国姓氏的心得体会。

第一段：姓氏的起源和历史。

姓氏是人们的家族和血缘关系的象征，它源于我国古代的氏族制度。氏族是指以同姓为组成的一支支族群。在中国古代的社会里，氏族是相当重要的组织形式。古人认为，“身为汉族，不知道自己的姓氏，简直堪称痴傻”。因此，姓氏是一家人的标志，也是国家统一管理和统计人口的标准之一。

第二段：姓氏的意义。

各个姓氏之间都有着独特的含义。例如，姓“王”的人，代表着皇室帝族的后代，具有极高的地位和荣耀。而姓“李”的人则被称为“百家姓”之一，其意义是善于立木，有升高之意。这些各具特色的姓氏，不仅仅是它们的字形和读音的组合，更是一种文化的传承和人生价值观的体现。

第三段：姓氏的演变和分类。

中国姓氏的演变历史可以追溯到几千年前。在古代的传统社会中，姓氏是由父亲传给儿子的，因此，我们通常会发现姓氏会一直延续到后代子孙中。在生成过程中，姓氏还会不断的演变和衍生，例如出现了诸如多音字、异读字等变体。另外，中国姓氏主要分为单姓和复姓两种。单姓只有一个字，例如“李”、“王”、“张”等，而复姓则由两个字组成，例如“司马”、“欧阳”、“夏侯”等。

第四段：姓氏的文化意义。

中国传统的姓氏文化是一个相当丰富、深厚的文化系统，它不仅仅包含着姓氏来源、分类及变体等知识点，还关涉到家族和血缘传承、人生命运和家族荣誉等方面。姓氏文化是中国文化的重要组成部分，它代表着中华民族的优秀传统文化，这种文化的传承也体现了我们中华民族历经沧桑后的生命力和创造力。

第五段：学习姓氏的意义。

学习姓氏，不仅仅是为了了解自己的名字中所蕴含的文化深意，还代表着我们对自己家族历史的尊重和传承。同时，了解他人的姓氏也可以加深我们的人际交往，增进我们的人际关系。从一个更广阔的视野和角度来看待姓氏的文化体系，可以让我们更加理解和感知中华民族的博大精深，增强我们对祖国的热爱和自豪感。

总结：

通过学习姓氏文化，我深刻地领悟到了中华民族的传统文化之美和内涵丰富性。同时，也感受到了家族和血缘关系的深远影响和意义，作为新时代的中国人，我们应该珍视姓氏文化，继承和弘扬中国传统文化的价值观念，为我们中华民族的伟大复兴而努力。