2023年心得体会边关及感悟(通用9篇)

通过总结心得体会，我们可以积累宝贵的经验教训，为以后的工作和学习提供参考和指导。写心得体会时应注意结合自身经验，做到客观、真实、可读性强。精选了一批优秀的心得体会范文，希望可以给大家带来一些启发和思考。

心得体会边关及感悟篇一

在我幼时，对于感悟和心得体会这两个词并不陌生。那时候，我常常会在夜晚躺在床上，思索着生活中的各种问题，并从中获得一些关于人生的思考和领悟。虽然那时的感悟只是片面的和肤浅的，但我相信这种习惯的养成奠定了我以后对于感悟和心得体会的重要性的认知。

第二段：进入社会，拓展视野。

进入大学后，我开始有机会接触更多不同领域的知识和人们。在大学课堂上，我学到了很多专业知识，也学到了一些关于人际关系、沟通技巧等方面的知识。此外，课外活动也成为了我获取感悟和心得的渠道之一。通过参加各种社团活动和志愿者工作，我触碰到了更多各行各业的人，了解到了他们在工作和生活中的见解与经验。

第三段：面临挫折和困难的感悟。

人生中难免会遇到挫折和困难，这是对我们意志力和实力的一次考验，同时也是获取感悟和心得的机会。我记得那次申请实习时被多家公司拒绝，当时我感到非常沮丧和失落。然而，这次经历让我明白了失败和挫折不是终点，而是一个成长的过程。逆境中的感悟让我学会坚持和奋斗，让我相信只要付出努力，总会有收获。

第四段：勇于尝试与开放心态。

在工作和学习中，我发现只有勇于尝试和持有开放的心态，才能获得更多的感悟和心得体会。很多时候，我们习惯于待在自己的舒适区内，不愿意冒险尝试新的事物。但是，只有当我们跳出舒适区，敢于挑战自己，尝试新鲜事物时，我们才能获得一种不同的成长和体验，从而获得更多的感悟与领悟。

第五段：坚守信念与善待他人。

通过多年的阅历和体验，我最终得出的感悟和心得就是坚守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆风顺，面对各种艰难和诱惑时，只有坚守自己的信念，追求真正的价值，我们才能在风雨中保持坚韧。同时，善待他人也是我们获取感悟和心得的重要途径之一。与他人沟通交流，互相帮助和理解，我们在每一次互动中也能从中获得一些关于人性、善良与同理心的感悟。

总结：

感悟和心得体会是生活中不可或缺的一部分，在我们的成长和发展中起到了重要的作用。通过幼时的认知，拓展视野，面对挫折的感悟，勇于尝试和开放心态以及坚守信念和善待他人，我不断从中获得成长和积累。感悟和心得体会带给了我在人生中的智慧和力量，让我更加坚定地面对生活中的各种挑战和机遇。

心得体会边关及感悟篇二

第一段：引言（200字）。

生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。

第二段：努力与奋斗（200字）。

努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。

第三段：感恩与珍惜（200字）。

感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。

第四段：坚持与乐观（200字）。

生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。

第五段：人生的意义（200字）。

通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。

结尾：总结（100字）。

正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！

心得体会边关及感悟篇三

边关培训是近年来在我国不断推行的一项重要举措，旨在提高边关工作人员的职业素养和专业水平。作为一名参与了边关培训的人员，我深切感受到这一培训对于提升工作效能和工作质量的积极作用。在这篇文章中，我将分享我在边关培训中的学习体会和心得。

第二段：培训内容与收获。

在边关培训中，我们学习了大量的相关法律、政策、流程等知识。这些知识的学习不仅让我们了解了国际边境管理的基本原则，还提升了我们的法律素养和国际视野。此外，培训还着重加强了我们的技术和操作能力，例如识别伪造证件、应对紧急情况等。通过这些培训，我感受到自己在专业技能上的不断提升，对于日后工作具有很高的实用价值。

第三段：培训方法与效果。

边关培训采取了多种教学方法，既有理论知识的讲解，也有案例分析和模拟演练等实践性环节。这种多元化的培训方法让我们更加全面地了解和掌握所学内容。特别是在模拟演练中，我们通过扮演不同角色，亲身体验边关必要应对措施的执行过程。这种实践性教学方法有效地提高了我们的应对能力和处置问题的能力，让我们能更好地应对各种复杂的工作场景。

边关培训不仅丰富了我们的知识储备，也给予了我们很多心得体会。首先，通过培训我们深刻认识到了工作的重要性和必要性。作为从业人员，我们的工作关系到国家的安全和形象，我们必须时刻保持警惕和专业的态度。其次，培训让我们了解到了边关工作的压力和挑战，我们需要不断提升自己以适应环境和应对各种困难。最后，边关培训也增强了我们的团队意识和协作能力，我们在培训中和同事们一起学习、讨论和成长，形成了良好的团队氛围和合作关系。

第五段：对未来的展望。

边关培训为我们打下了坚实的基础，为将来的工作提供了良好的保障。我相信通过不断学习和实践，我们能够不断成长，为边境管理事业做出更大的贡献。同时，我也希望在今后的工作中能够运用所学知识，充分发挥个人优势，为国家的边关工作做出自己的贡献。

总结：

边关培训是提升边关工作质量和效能的重要手段，通过培训我们不仅学到了专业知识和技能，也获得了很多心得体会和成长。我相信边关培训能够为我们的未来工作奠定坚实的基础，并为我们的职业生涯注入新的动力。

心得体会边关及感悟篇四

第一段：引言（150字）。

边关是国家的前沿阵地，是实施国家安全政策的关键所在。在我国广袤的边疆地区，边关人民肩负着维护国土完整和边境稳定的重任。近日，我有幸拜访了某边关部队，并参与了一系列的巡逻、值守等实践活动。通过这次经历，我深刻体会到了边关工作的艰辛与伟大，以及边关人民为国家和地区安全作出的巨大贡献。

第二段：边关巡逻的艰辛与责任（250字）。

在边关巡逻中，我亲身体验到了边关人民的艰辛。巡逻时，面对广袤的边疆，我们需要徒步行军，穿越险峻的山岭，跋涉于茫茫戈壁，无论天气如何恶劣，风雨无阻。而且，巡逻中还要随时面对极端天气、荒野野兽等意外情况的挑战。边关巡逻是一项危险的工作，每一次巡逻都存在着不可预测的风险。然而，边关人民义无反顾地投身其中，甘愿为了国家和地区的安全而冒险。

第三段：边关守卫的职责和意义（250字）。

边关人民的职责不仅仅是巡逻和防守，更是保护国家安全。边关是国家的门户，对边境线的守卫是国家安全的重要一环。边关军人时刻保持警惕，守望边线，严防各种非法活动的发生。他们扎根于艰苦的土地上，舍小家为大家，投身于边境的安全和发展中。边关的守卫工作不仅意味着对外敌的防御，更是对国家疆土完整的守护和国家尊严的捍卫。

第四段：边关的军民融合与社会发展（250字）。

边关工作不仅仅依靠军人，也需要军地共同努力，使边关成为安全稳定的堡垒。我在边关活动中发现，边关人民既是军人，又是地区居民，与当地民众融为一体。他们积极参与军民共建，促进社会和谐稳定。同时，边关的存在也为当地带来了经济、教育和文化的发展，给边疆地区人民带来了更好的生活条件和发展机会。边关人民的付出和边疆地区的进步相互促进，共同推动了国家和地区的发展。

第五段：对边关工作的思考与感悟（300字）。

通过参与边关活动，我对边关工作有了更深刻的认识和体会。我认识到边关工作是艰巨而神圣的，需要全社会的关心和支持。我们应该向边关人民学习，发扬团结奋斗、顽强拼搏的精神，为国家和地区的安全稳定贡献自己的力量。同时，我们也要更加重视边疆地区的发展，加大政府投入和社会援助，为边关人民提供更好的待遇和生活条件。只有全社会的共同努力，才能确保国家的安全和边疆地区的稳定。

结论（100字）。

边关工作是一项艰巨而伟大的任务，边关人民用自己的汗水和牺牲为国家的安全建设作出了巨大贡献。我们要向他们学习，关心和支持他们。同时，我们也要注重边疆地区的发展，为边关人民提供更好的生活条件。只有这样，我们才能共同实现国家和地区的繁荣与稳定。

心得体会边关及感悟篇五

边关工作，指的是在我国边境地区从事各种工作的职责和任务。这些工作既涉及到国防安全，又涉及到边境地区的经济发展和社会稳定。因此，边关工作的意义非常重大。从我个人的经历来看，边关工作需要的不仅是专业知识和技能，还需要具备一定的心态和态度，本文主要通过分享我的工作心得体会，来探讨我对边关工作的理解和看法。

第二段：边关工作需要的基本素质。

边关工作需要的基本素质不仅包括专业知识和技能，还包括诸如坚定的意志力、敏锐的洞察力、超强的应变能力、高度的责任心等品质。在实际工作中，我结合自身的工作经历，不断总结和提升自己的素质，比如在团队协作方面，我乐于与同事相互配合、相互支持，能很好地完成上级交办下来的各项工作任务，发挥了自己的职业潜力；在工作自我驱动力方面，我时刻保持警觉和进取心，不断学习新知识和新技能，不断提升自己的综合素质，做到心有所依，劲有所使；在工作态度方面，我时刻牢记岗位职责和使命担当，保持初心和使命感，严格遵守工作纪律和规章制度，做到兢兢业业，尽职尽责。

第三段：边关工作的难点和挑战。

边关工作固然是有意义和价值的，但是也充满着各种难点和挑战。一方面，由于边境地区的局限性和特殊性，工作中会存在着种种不确定性和危机隐患，需要我们有足够的预见性和预判能力，及时发现和应对各种不良情况，保障边境地区的安全和稳定；另一方面，边关工作也需要我们在长期的工作生活中保持良好的心理状态和工作情绪，不断调适和归纳自己的困惑和辛劳，在极度困难的工作环境中维持自己的稳定性和积极性。

第四段：如何积极应对边关工作中的挑战和困难。

在边关工作中，积极应对各种困难和挑战是一个非常重要的能力。首先，我们要具备坚韧的意志力和顽强的毅力，通过坚定的决心和不畏困难的信念，始终保持工作的目标和方向一直朝前；其次，我们要时刻做好应变和应急的准备，采取安全、可靠、高效和严密的措施应对可能出现的各种风险和危机；同时，我们也要注重培养自己的心理素质，并将工作热情和快乐成为我们保持积极态度和稳定情绪的动力源泉。

第五段：小结。

总之，边关工作对于我们来说是非常重要的。我们不仅要具备基本的素质和技能，还要时刻保持积极的工作心态和进取的工作意志。在工作实践中，我们应该不断总结和反思自己的工作经历，发现并纠正自己的不足之处，以不断提高自己的综合素质和工作能力，不断锤炼自己的工作风范和美德情操，以更好地服务人民，服务国家，让边关工作更加有效、高效和安全。

心得体会边关及感悟篇六

心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。

第二段：勇气和决心是成功的关键。

在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。

第三段：团结合作是成就事业的关键。

在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。

第四段：人际关系的重要性。

在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。

第五段：总结。

心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。

心得体会边关及感悟篇七

金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。

本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。

严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。

其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。

株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。

新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。

双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！

心得体会边关及感悟篇八

心得体会边关，这是一次颠覆认知的旅行。在这边关上，我感受到了国防的重要性、军人的无私奉献，也深切体会到了和平的珍贵。边关是国家安全的最前沿，站在边关上，我看到了国家的坚定和意志，也看到了军人的辛勤和艰辛。通过这次旅行，我深深明白了边关的意义和价值，也更加热爱和感谢我们伟大的祖国。

旅行的第一天，我们来到了边防军营。军营矗立在边关的最前沿，充满了阳刚之气。我感受到了军人们的训练氛围和高度警惕的状态。军营内部设施齐全，象征着对军人的关怀和尊重。军人们定期进行训练，为国家的安全保驾护航。我看到了军人们从清晨就开始训练，他们无论在何时何地，都时刻准备着捍卫国家的疆土。军营里还有一个纪念馆，展示了中国军人的英勇事迹。看着那些照片和文字，我深深感受到军人们的无私奉献和英勇无畏。边关上的军人是祖国的钢铁长城，他们用自己的忍受和拼搏，换来了国家的和平和安定。

旅行的第二天，我们来到了边境线。站在边境线上，我感受到了国家的坚定立场和无声的守护。边境线上铁丝网将中越两国分隔开来，这是一个国家的分界线，也是祖国的最后防线。我看到了边关上驻守的军人们，他们严阵以待，时刻保持高度警惕。他们是国家安全的守门人，他们的存在阻挡着一切邪恶和危险。边关悬崖峭壁，荆棘丛生，我明白了这是军人们守护国家所付出的代价，也明白了边关的重要性。无数的英魂在这里搏击，无论生与死，他们都将毫不犹豫地选择死守边关。

旅行的第三天，我们来到了边境线上的村庄。这里环境恶劣，交通不便，生活条件艰苦。但是，村民们对边关的守护却用实际行动展示了出来。村庄中到处是军人们埋下的地雷，这是他们保护村民安全的最后一道防线。我们与村民们交流，了解到他们在做什么。村庄中的老人告诉我们，每天清晨，军人们都会来村里和他们一起清除地雷。他们心甘情愿地来到这片险地，为了保护灿烂的笑容。听到这些话，我的泪水止不住地流下来。在这片偏远的角落，有着无名英雄的奉献和守护，有着一段真正可歌可泣的故事。

旅行的最后一天，我们回到了家。这一路的辛苦和劳累已成过去，而我所得到的却是一次重要的心灵洗礼。边关的意义和价值在我的心中显得更加重要，我深深热爱和感谢我们伟大的祖国，也深深敬佩和尊重边关上那些无名的英雄。我希望他们能感受到我们的支持和爱戴，我希望他们能继续演绎这段可歌可泣的英雄故事。边关是国家的钢铁长城，每一位边关军人都是民族的英雄，他们的奉献和牺牲，铸就了国家的辉煌。每当我们感受到和平的时候，就应该想想那些无名的英雄，用我们的行动和家人朋友一起守护和平，共同建设美好的祖国。

心得体会边关及感悟篇九

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。

终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!

破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。