中年女性心得体会实用 中年女性经验(6篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

最新中年女性心得体会实用一

社交礼仪概述

社交礼仪的含义指人们在社会交往中通过语言、仪表、仪容及举止等表现出来用以美化自身、尊敬他人的约定俗成的行为规范和程序。

礼的本质是“敬”，含有关心、友好、敬重、谦恭、体贴之意，具体表现为礼貌、礼节、礼仪等。

社交礼仪概述

礼貌——指人们在相互交往中使用相互表示敬重和友好的规范行为，从而体现了人们的文化层次和文明程度。礼貌可分为礼貌行为和礼貌语言。如微笑、握手、鼓掌、鞠躬等，是无声语。礼貌语言如敬语、谦语等是有声语。

社交礼仪概述

礼节——待人接物的行为规则。是礼貌的具体体现方式，包括待人的方式，招呼和致意的形式，公共场合的举止和衣着等。

礼仪——表示礼貌的仪式，是对社节与礼貌的统称。礼仪是有形的，如庆典活动、奠基仪式等，既受到礼的基本约束，又受到物质水准、民俗文化、历史传统等的影响。

社交礼仪的原则

尊敬原则。尊敬是礼仪的情感基础。对人尊敬和友善，是处理人际关系的一项重要原则。人与人彼此尊重才能保持和谐愉快的人际关系。生活中有一些看似不引人注目的小事，却是不尊重别人的表现。比如拜访别人不联系预约，不礼貌地搞突然袭击；探听别人隐私并四处传播小道消息等。

社交礼仪的原则

遵守原则。一是守法循礼，二是守约重诺。

自律原则。遵守礼仪要自我克制，自律的过程是完善自己，提高自己整体素质的过程。礼貌修养好的人都能以礼待人，行动上不出格，仪态上不失态，言语上不失礼。

适度原则。距离即是美，掌握好交往时的感情尺度，往往可以达到更佳的效果。

宽容原则。在与他人交往的过程中，用宽广的胸怀去容人，学会换位思考。

仪表礼仪

仪表是人的外表，包括容貌、姿态、服饰和风度等，是构成交际的第一印象的基本因素。仪表美包括了自然美、修饰美和内在美的三层含义。一个人良好的礼仪和形象，就像一本精彩的书的封面，让人感觉到你的背景、你的价值观是值得信赖的。从而产生“魅力效应”，有利于人际交往和事业发展的成功。

三、仪表礼仪 （一）仪容风度

美国心理学家奥博特·麦拉比安认为人的印象形成是这样的比例：55%取决于外表、形象，包括服装、个人面貌、动作、姿态等无声语言；45%取决于语气、语调、言辞的内容等有声语言。作为职业人士，形象最重要的是：沟通交流、流利的口才、出色的文笔；出色的外表形象包括穿衣、修饰、个人卫生、发式、指甲、体型、礼仪等。

三、仪表礼仪 （一）仪容风度

头发的修饰。应注意勤于梳洗、发型得体、长短适度。“好运从头开始”！

面容的修饰。男士面容要求：勤于修面剃胡须，修剪鼻毛，保持牙齿、口腔清洁。女士面容要求：美容化妆是最便利易行的方式。美容化妆是生活中的一门重要艺术，属于生活美学范畴。通过外科整形来改变自己属于医学美容范畴。

三、仪表礼仪 （一）仪容风度

化妆是对他人的尊重，同时也是对自己的尊重。化妆的浓淡及风格要考虑具体的时间和场合。通常日妆以自然为主，略施粉黛即可；上班妆也要清新淡雅，体现职业感；约会妆可以让自己显得甜美一些。总的说来工作和社交妆均以“雅”为格调。干净、清爽、自然，与年龄、身份和环境相协调，达到刻意修饰后的无意状态是化妆的最高境界。在正式场合，女士不化妆会被认为是不礼貌的。

三、仪表礼仪 （二）仪态风度

仪态又称姿态、体姿。不同的姿态显示出人们不同的精神状态。用积极、优美的行为和举止来表现礼仪更让人感到真实、美好和生动，其作用不亚于有声语言。它不仅反映一个人的外表，也反映一个人的品格、气质与修养。人的相貌是无法选择的，而仪态和风度是可以潜心培养和训练的。一个成功的形象，展示给人们的是自信、尊严、力量和能力，通过一举一动，让你浑身都散发着一个职业人士的魅力。

三、仪表礼仪 （二）仪态风度

人的形体姿态包括立、坐、行的姿势和手势、面部表情及相应的动作等。“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”是我国自古以来对人体姿势的要求。体态语的基本要求是：端庄、自然、大方、稳健，做到声、情、行协调一致。

三、仪表礼仪 （二）仪态风度

挺拔站姿。站姿的基本要领是：抬头，颈挺直，双目向前平视，下颌微收，嘴微闭，面带笑容，动作平和自然。双肩舒展，气向下沉，身体有向上的感觉，自然呼吸；身躯挺直，身体重心在两腿中间，防止重心偏移，做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下颌；双臂自然下垂，手指自然弯曲，掌心向内轻触裤缝，或将右手握左手手指放在小腹前，肘部轻靠在髋部，双手在身后交叉也可以。脚掌分开呈“v”字形，或呈“丁”字步站。

三、仪表礼仪 （二）仪态风度

站立太累时可以变换调整站姿：一腿支撑，另一腿微曲，腿部放松，身体重心偏移到支撑的腿上，但上身始终保持挺直。男子站立时双脚分开，与肩同宽，微带“八”字，字放在腹前或背后都可以。

忌讳：缩颈、含胸、驼背、腆肚、撅臀。无精打彩、东倒西歪。手插在裤兜或交在胸前。

三、仪表礼仪 （二）仪态风度

端庄坐姿。良好坐姿基本要领：面带微笑，双目平视，嘴角微闭，微收下颌；立腰、挺胸、上身自然直立，不要前贴桌后靠椅背；双肩平放，两臂自然弯曲放在膝上也可以放在椅或沙发上；双膝并拢，两腿不要分开，也不可以交叉伸在前，或两腿一前一后放置。关、颌、颈保持站立时的样子不变。坐着谈话时，上体与两腿应同时转向对方，双目正视说话者。

三、仪表礼仪 （二）仪态风度

女士穿裙子入座时，可用手背将裙子拢一下，以免裙底“走光”。就座后，双腿并拢，以斜放一侧为宜，掌心向下，将左手掌搭在腿上，右手掌再搭在左手掌上，这种坐姿比较娴雅。男子就座时，双脚可平踏于地，双膝分开一掌左右，双手分别放在左右膝盖上。在社交场合，不论坐椅子还是沙发，都不要坐满，坐在椅子的2／3处，以表示对对方的恭敬和尊重。

忌讳：弓腰曲背，抖动两腿。尤其是女士切忌双腿分开和高跷“二郎腿”。

三、仪表礼仪 （二）仪态风度

潇洒走姿。基本要领：从容、平稳、直线。

无论男女，行走时切忌摇头、晃肩、扭臂、八字脚，不要低头看地、两脚拖地。身体扭动幅度越大，越显得轻浮。

优雅蹲姿。一般用在取低位物品时，有半蹲式、高低式、交叉式3种方式。不管是哪种蹲姿，都切忌撅起臀部，这是非常不雅观的动作。

三、仪表礼仪 （三）不良举止

不当使用手机

当众嚼口香糖

当众挖鼻孔或掏耳朵

在公共场合抖腿

大声清喉咙或吐痰

当众打哈欠

随手乱扔垃圾

别人面前脱鞋

三、仪表礼仪 （四）表情神态

表情神态能体现出人的感情和心态，主要体现在眼神、笑容等方面。在社交活动中，要理解表情神态，把握表情神态，还要努力使自己表情热情、友好、轻松、自然。这样，可以使自己的社交轻松自如，有助于成功．

眼神：目光是面部表情的第一要素。一双眼睛能传递出喜、怒、哀、乐等不同的情感和信息。

三、仪表礼仪 （四）表情神态

懂礼仪、有教养的人会注意控制自己的目光，在不同对象面前表现出不同的意义。例如：在长辈和上级面前，目光应恭敬谦虚；面对晚辈或下级，应该温和亲切，在朋友面前，目光热情洋溢。特别要避免一些无礼或轻佻的眼神，比如：左顾右盼，漫不经心、挤眉弄眼，目光聚集在对方身体的某处，使用鄙夷或不屑的眼神等。

微笑：是一种最富有吸引力、最有价值的面部表情。“面带三分笑，礼数已先到”。

谈话礼仪

（一）寒暄：是双方见面时以相互问候 为内容的应酬谈话，属非正式的交谈。

问候型：一般有表现礼貌的问候语，如“早上好”、“您好”、“节日快乐”等受外来语影响在近几十年流行的新型招呼语；有初交时常说的“幸会！幸会！”、“很高兴认识您”；有表示关心的问候“最近身体好吗？”这些礼貌提问的话语，并不表明真想知道对方的具体情况，往往只表达说话人的友好态度，听话人则把它当成交谈的开端，不需要详细作答。

四、谈话礼仪 （一）寒暄

攀认型：在人际交往中，往往会发现双方有着这样那样的“亲”、“友”关系、“同学”、“同事”甚至远亲等沾亲带故的关系。初见是攀认某种关系，一见如故，立即有了建立交往、发展友谊的机会。如“你是**大学的，那咱们可是校友啊！”“你是四川人，我妈妈也是四川的，我们算是半个老乡了”。总之，在交际过程中，要善于寻找契机，发掘双方的共同点，从感情上接近距离。

四、谈话礼仪 （一）寒暄

敬仰型：初次见面时，这是对对方的尊重、仰慕、热情有礼的表现。如“久仰大名”、“您比我想像中年轻多了”“经常在报上拜读到您的大作，得益匪浅！”

寒暄语或客套话一定要用得真诚、得体、自然，否则让人感到僵硬、呆板、甚至虚伪。学会看人说话是必要的。

四、谈话礼仪 （二）交谈

态度坦诚

谨慎多思

知人善谈

语言准确

善找话题

既定的主题

高雅的主题

轻松的主题

时尚的主题

四、谈话礼仪 （三）谈话的禁忌

不以自我为中心，把话题过多放在自己身上

不要东张西望和长时间凝视

不要喋喋不休地讲述别人不感兴趣的事

不要抢白和随意打断别人说话

不要让自己发表演讲，不给别人讲话机会

不乱用手势

不冷落他人，谈话超过3个人时，应照顾到每个人

不要打听别人的隐私

当众讥笑、讽刺，调侃他人

不要用贬低一方来恭维另一方

交谈中避免令人不愉快的内容

四、谈话礼仪 （四）交谈中的身体语言

积极的身体语言

对方的脸颊微微向上升

眼睛眯起变细

嘴角向上扬，嘴时常半闭半开

肩部保持平衡

对方眨眼次数减少，睁大眼睛

身体略向前倾

频繁同说话人配合

四、谈话礼仪 （四）交谈中的身体语言

消极的身体语言

跷起“二郎腿”，并将跷起的脚尖对着别人

打哈欠，伸懒腰

抖脚或摆弄手指

看表

手搂在脑后

交叉双臂紧抱有胸前

揉眼、挠头发

对着别人喷吐烟雾或烟圈

最新中年女性心得体会实用二

各位校领导、老师们：

大家好！

有人说，爱是阳光，能使坚冰融化；爱是春雨，能使枯萎的小草发芽；爱是奇异，可以点石成金！所以，倾注爱心，关心每个的学生的成长是我们全体女教师的一致寻求。女教师的爱不同于凡人的爱，它是一种把全部心灵和才干献给孩子的真诚；这类爱是无私的，它毫无保存的献给学生；这类爱是深沉的，它蕴涵在为所有学生所做的每件事中。

我们都知道，教师不是伟人，不能象伟人一样成为偶像，受人景仰；教师不是英雄，不能象英雄一样歌功颂德，万古长青；我们更知道，教师不是明星，不能象明星一样家喻户晓……相比之下，教师所做的一切，是那末普通，那末平凡，那末琐碎！但是我们又是怎样做的呢？

我们的人生是奉献的人生！吃也平淡，穿也素雅，面对大千世界，我们心性淡泊，像春蚕，像烛炬，用青春和生命谱写无怨无悔的人生，可以说：选择了“三尺讲台”，就意味着放弃了时尚华丽的外衣，但谁能说我们不美？举手投足间流露出知识的魅力！选择了“三尺讲台”就意味着放弃了歌舞升平的文娱，但谁能说我们不快乐？享受授业解惑的进程乐趣无穷！选择了“三尺讲台”就意味着放弃了金钱名利的冲击，但谁能说我们不富有？桃李满天下是的收获！

我们的人生是自信的人生！固然讲台人生是如此的平凡，但我们的脊梁却支持着祖国的未来；固然讲台人生如此的清贫，但我们的双手托举着明天的太阳。这里是我的讲台，这里有我的爱。守侯那方“金疆场”，用“三寸长的指挥棒”指导人生，我们的战绩胜过千军万马！守侯那方“蓝天空”，用“三寸长的白丝带”引导航向，我们的翱翔美过战鸽雄鹰！守侯那方“黑土地”，用“三寸长的白铧犁”耕耘岁月，我们的硕果胜过丰收的金秋！

我们的人生是从容的人生！贮存下知识的海洋，面对学生渴看的眼神，我们在讲台上挥洒自若；贮存下博爱的心怀，面对学生无助的眼神，我们在生活中无所不至；贮存下开阔的眼界，面对学生迷茫的眼神，我们在前程上指导方向！我们不是春蚕，我们的丝永久围绕在学生的身边；我们不是烛炬，我们的光一直指引学生前进的路程！我们是教师，所以一定将自己的生命开采的最充分，我们是教师，所以一定让自己的人生活得最从容！

我们的人生是寻求的人生！知识的海洋无边无际，教师就是那海绵，吸收的丰富，开释才能够出色！讲课的技能精深莫测，教师就是那舵手，操纵的熟练，驾驶才能够稳健！解答的方法千变万化，教师就是那指针，定位的正确，研究才能够见效！我不断的寻求，由于我的事业是教育。

我们正在以奉献的精神，自信的言语，从容的姿态，不懈寻求的态度，塑造出新时代、新女性的新风采！

多少青年女教师把青春年华扎根三尺讲台而无怨无悔；多少中年女教师将家庭搁置一旁而全身心的扑在教学工作上；多少老年女教师如老黄牛一般埋头苦干而不知倦怠。一样流逝的青春，可以用来虚掷，也能够用来奉献；一样翻转的车轮，可以碌碌无为，也能够永久被人铭记。固然我们知道，那间教师放飞的是希看，守巢的是自己；那块黑板写下的是真理，擦往的是功利；那根粉笔划出的是彩虹，流下的是泪滴。但是，为了祖国的未来，为了一切孩子，我们情愿奉献我们全部的爱！

最后，我想说“师爱”影响孩子的一生。教师假如不酷爱学生，不管其为人民服务、三个代表口号喊很多响，都是空话。教师的社会知己和教育爱心是其职业最最少的精神底蕴。在教书育人的路上，我们或许会由于种种缘由此感到困惑，但是我相信，只要我们站在三尺讲台上，把育人当作一种责任，我们就会带着爱往耕耘；让我们用爱撒播着希看，为建设伟大的社会主义现代化强国添砖加瓦，报效祖国！为科教兴夔做出贡献！

谢谢大家！

最新中年女性心得体会实用三

亲爱的同学们:

你们知道三月八日是什么节日吗?是呀，“三八妇女节是我们的妈妈、奶奶、外婆和所有女老师的节日!

母爱，是送给婴儿甜甜的吻，是清晨路上的几句叮咛，是眼角两旁的一条皱纹，是秋风吹散的一缕白发....

师爱，是润物无声教会我们打开知识大门的钥匙，是不辞劳苦帮助我们扬起理想风帆的桅杆，是无微不至拨开我们心灵阴霾的春风.....

在成长的路上，我们接受了太多的关爱，作为孩子，作为学生，有没有想好为妈妈、长辈和老师做些什么呢?

为此，在“三八”妇女节即将来临之际，学校少先队大队委向全体少先队员发出如下倡议，把祝福化作行动:

低年级的小弟弟小妹妹们，与妈妈、老师共度一个“绿色”的妇女节。不买贺卡、不送鲜花和礼物，积极发挥创意，自己灵巧的双手，为妈妈、奶奶、外婆、老师在节日里送上真挚的祝福：

给她们行个标准的队礼;

亲手制作的一张充满真情与温馨的贺卡; 用彩笔给她们画幅画; 为她们捶捶背、洗洗脚……

中年级的同学们，与妈妈、老师共度一个“实在”的妇女节。将尊敬之心和尊重她们的劳动成果联系起来，结合常规训练，用自己的实际行动来感谢恩师，感谢母亲:

以班级为单位，制作一张贺卡， 并集体签名，送给老师; 听好一节课; 做一次优秀工整的作业: 把教室、家里，整理得整整齐齐.......

高年级的大哥哥大姐姐们，与妈妈、老师共度一个“交流”的妇女节。利用本周晨会时间，开展《悠悠寸草心，浓浓谢师情》的主题教育活动，让爱充满教室的每一个角落: 写一封信或是发一段微信，和妈妈、老师说说心里话，把误会通过沟通解除掉，把感激之情表达出来;

给老师一个惊喜，在老师没有进入教室前同学们就完成“惊喜”噢!可以画画、写字、气球、温馨的话语……黑板上有同学们对老师的祝福，老师走进教室，我们拍着手，祝老师节日快乐……

当然，不仅仅是“三八“妇女节这一天应该做这些事情， 我们应该学会感恩， 时时处处感激每一个爱你的人。让我们在接受爱的同时，学会关爱，学会付出，学会给予，懂得孝顺，懂得体谅长辈的良苦用心，懂得珍惜这无价的真情!

龙川小学少先队大队委

20xx.3.6

最新中年女性心得体会实用四

1、聪明女人不为利益出卖肉体，“年轻时不做花瓶，中年时不做醋瓶，老年时切忌药瓶”为自己人生追求的终极目标，让生命活得更有质量一点。

2、有事业心的女人决不做“三围女人”，整天围着锅台转，精力围着老公转，生命围着孩子转，以至于彻底地完全地失去了生命中独立的自我。

3、女人一成不变则男人肯定会变，因为男人挣钱喜欢看着女人花，太太不舍得花就一定会有其他女人替你花，因此，没有必要为男人过分省钱。

4、女人千万别做让男人省心的妻子，也别做男人不喜欢的“三心”女人，让他感到把你留在家里放心，平时想起你来伤心，回家看到你会恶心。

5、世界上没有丑女人而只有懒女人，如果女孩嫁进夫家以后让婆婆知道你不善于家务，而且还不愿意去尝试着学习，那么，这种懒女人到老也是得不到别人尊重的。

6、女人可以不养家，但绝对不可以没有工作，就算是赚钱不多，也可以让自己不再有依赖的心理，甚至还可以得到婆婆的尊重，让自己活得更加精彩。

7、女人知道自己喜欢被哄，那么，男人喜欢的是被别人捧，因此，聪明的女人应该在大庭广众之下给足老公面子，如果你能装出对老公百依百顺的样子就更好了。

8、有女强人倾向的女人更应该学会做家务，绝大多数男人不喜欢职场上聪慧过人，事业蒸蒸日上，而回到家以后邓是严重缺乏生活自理能力的那种女人。

9、男人虽然喜欢摆出点大男子主义的姿态，但绝大多数男人更喜欢的是那种思想上独立、人格上独立、经济上独立的女人，毕竟，妻子才是家里的核心。

10、女人可以长得不漂亮，也可以是长相平平，但是，女人不可以让自己的人生也平淡没有惊喜，一定要让自己的人生活得丰富多彩，漂亮精彩。

11、女人在20岁之前长得不漂亮并不是自己的错，然而，女人如果20岁以后仍然不漂亮那就是自己的错了，女人不懂得打扮自己是极其可悲的事情。

12、女人20岁时可以比脸蛋，30岁时可以比身段，40岁时可以比韵味，50岁时则需要比健康了，到了60岁就应该可以比财富了，虽然是生不带来死不带去的事情。

13、女人要想得到老公的爱，就必须首先要热爱自己的老公，毕竟，漂亮的女人象宝石，光彩照人!而智慧的女人象宝藏，男人更愿意花一辈子的时间去挖掘收藏。

14、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

15、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。

17、要有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

20、一次只爱一个人。

最新中年女性心得体会实用五

一、指导思想

以“规范、务实、创新、提高”为指导思想，认真贯彻落实学校的各项工作内容。以高中课程改革为契机，转变教育观念，自觉地培养开放的、开拓的、创造的适合新课改的思维方式。以人为本，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，以“立德、启智、强体、怡情”为目标，狠抓学生的行为规范养成教育。把培养学生学习兴趣和学习习惯作为本学期年级工作的重点，努力营造一个科学、和谐、高效率、有创新的人文氛围。加强学校教育与家庭教育的结合，充分挖掘教育资源，形成教育合力，促进教育教学水平的提高。抓好教师的职业道德建设，强化教师的责任意识及服务意识，全面提高年级的整体实力和管理水平，为学校各项事业的发展作出应有的贡献。

二、工作目标

高一年级是高中学习的起始年级,在整个高中阶段占有至关重要的位置。高一发展得好,高二高三就能沿着健康的轨道顺利前行。高一年级将以班风建设、学风建设为突破口，进一步规范学生的言行，净化学生生活环境，增强学习气氛，努力使学生具有良好的学习习惯和生活习惯、具有勤奋、创新、勇于探索的进取精神。培养学生的集体荣誉感和责任感，树立良好的班风;培养学生的自我管理和自我控制力，形成良好的学风，在年级中形成一种相互竞争、和谐发展的良好氛围。搞好培优补差工作，使不同层次的学生在各个方面都有所突破。

三、具体措施

(一)、教育管理工作：

1、加强班主任队伍建设，注重理论学习和经验推广，抓好年轻班主任的培养工作，提升班主任的工作进取心和责任感，提高班级管理工作的针对性和实效性。

(1)加强班会课管理，重点对学生进行生活与学习指导，认真落实班会主题和内容，增强计划性和实效性;班会形式实行班级会议和年级大会的结合。

(2)从班歌、班徽、班训、班级口号、班级布置等方面加强班级文化建设。

(3)加强学校与家庭的联系和沟通，定期召开学生家长会议，互通情况，并让家长了解、支持学校的教育教学措施，形成教育合力，提高家长育人水平。

(4)加强行为规范养成教育，不断强化良好的规范意识，逐步形成良好的行为习惯，为全体同学全身心投入高中三年学习提供有力的保障。

(5)高度重视学生心理疏导工作，针对起始年级学生容易出现的心理放松、心理焦虑等问题，通过谈心、班会、讲座等形式，为学生提供合理的释放方式和渠道，及时做好疏导和引导工作。

(6)通过主题班会等形式，引导学生树立远大理想和正确的人生观、世界观。加强挫折教育，培养吃苦精神，成功的道路上并非一路坦途、充满鲜花。教育学生正确认识和处理现实和理想之间的关系，增强学习的持久性，挖掘同学们更深更广的动力源泉。

(7)有计划的开展文体活动，让学生劳逸结合，张弛有度，不搞疲劳战，能使全体同学始终以饱满的热情投入到紧张的学习中去。

(8)实行高一年级班主任每周例会制度。加强教育研究，每周召开一次班主任会议，交流教育信息，了解学生动态，解决突出问题，研究并布置工作。不定期与班主任谈话，为其排忧解难，促进工作的进步。

2、打造爱岗敬业、乐教善教的教师团队

(1)利用级部会议和个别谈话，配合学校对教师进行师德教育。因为高素质的教师首先应该是高道德素质的教师，要忠于教育事业，献身教育，热爱每一位学生，尊重每一位家长，善待每一位同事，勤于学习，善于研究，敢于创新，不断提高教师师德修养。提高教师的道德素质，可以产生高效益的教育教学效果，创造良好的校园氛围，形成良好的校风。

(2)关心教师尤其是13位刚参加工作的教师的生活、工作、学习和思想，及时交流沟通。帮助他们克服心理落差，稳定心态，尽快适应我校的教育教学管理环境，对学校理念有更深刻的理解。明确我们共同的任务是创设适合学生发展的教育，对孩子的一生负责，高一年级要成为富有活力、和谐发展的团队。每位教师是团队的一员，我们要为共同的目标努力。

(3)增强责任意识、大局意识，每一位教师都有责任和义务管理全年级的每一位学生，共同营造高一年级“好事人人夸，错事人人管”的健康氛围。

(4)强化新课程研究的意识。教师应该以新课程理论的易操作之处为切入口，把理论直接带进教学实践操作之中去，从而更大地发挥理论的指导作用，也更能在教学实践中检验和创新理论。教师要尽快从新课程理论学习转向新课程实践，从教育教学实践中的一切“细节故事”入手，密切注意教育教学过程中的每一个环节，每一句话，每一个行为是否体现新课程的理念。

①教师要当好“引导”这个角色，一切的教育教学活动都要树起“引导”这块牌子，做到“要导、会导、精导”，有“导”之术，精“导”之道。教师作为引导者这个角色，是有“型”的角色，是教师整个教育教学活动在过程中的显现。教师学会引导，这本身就体现新理论的要求。

②教师要充分调动学生学习的积极性，尊重学生，激活课堂教学。师生之间不仅要语言交流，更要师生心灵沟通和资源共享，不仅有知识的简单传递，更要有知识创新和人格的培养。

③教师要学会指导学生自主学习、合作学习和探究学习的方式方法。

(5)在实施新课程教学改革过程中年级积极培养典型、发现典型、推出优质课，促进教师专业化发展，加强新课程落实的研究。

(6)注重常规管理，配合教务处，在期中、期末考试期间，检查任课教师教学常规的完成情况，并搞好过程考核、奖励。要求每位教师都严格执行教学“六认真”：认真备课，认真上课，认真批改作业，认真辅导，认真考核，认真做好教育、教学工作的总结和反思。

(二)、教学管理工作：

1、学习新课程标准，强化教学的针对性和方向性，避免盲目性。

2、强化备课组功能，规范备课制度。确保集体备课的时间充分、人员到位、主备人落实，严格实行备课分课时落实的要求，强化备课内容，做到“七备”，即：备课标、备重点、备难点、备学法、备学生、备教法、备学案。强调集体备课，强化组织纪律观念，不定期检查备课组及任课教师的工作情况。

3、规范上课环节，提高课堂效益。要求全体老师不迟到、不早退、不无故旷课、不随便调课、不随便占课。课堂教学立足基础，面向全体，注重实效，讲求艺术。

4、强化听课制度。要求新老师随堂跟踪听课，年轻教师要虚心向老教师学习，老教师既要对年轻老师悉心指导，也要吸收年轻教师的长处，形成相互学习、共同提高的良好氛围。

5、重视青年教师的培养工作。在高一年级实行“拜师制”，为青年教师“结对子，搭台子，压担子”，为青年教师的尽快成长提供保障。

高一年级的教育教学工作关键而艰巨。我们相信高一年级全体教师定会通力协作，务实高效，全力将高一年级建设成为工作制度化、管理科学化、程序规范化、环境人文化的和谐团队，为完成先进年级构建而奋斗。

最新中年女性心得体会实用六

中年夫妇离婚协议

男方：____________，男，______族，________年_______月______日生

住：____________身份证号_______________________________________________

女方：____________，女，______族，________年_______月______日生

住：____________身份证号_______________________________________________

双方于在____________民政局登记结婚，现有一个孩子，因夫妻感情完全破裂，没有和好的可能，经双方协商达成

一意见，定离婚协议如下：

一、男女双方自愿离婚。

二、孩子由______方抚养，随同______方生活，抚养费(含托养费、教育费，医疗费)

由______方全部负责，______方每月支付抚养费______元，______方应于每月_____日

之前将孩子的抚养费交到______方手中。

在不影响孩子学习、生活的情况下，______方每星期休息日可探望孩子___次，

但应提前通知______方，应保证______方每周探望不得超过______天。

三、双方共同财产

(1)、门市房及家里的一切电器存款归______方所有，______方应保证在______方

找到生活来源之前的一切生活费用。

(2)、双方各自的私人生活用品归各自所有。

四、债权与债务的处理

双方确认在婚姻关系存续期间没有发生任何共同债务，任何一方如对外负有债务的由负债方自行负担。

五、双方确认夫妻共同财产在上述三条已作出明确列明，除上述门市、家具、家电及银行存款外并无其他财产，任何一方保证以上所列婚内全部共同财产的真实性。

本协议书财产分割基于上列财产为基础，任何一方不得隐瞒、虚报、转移上述所列财产外的财产或在签订本协议之前三年内有转移、抽逃财产的，另一方发现后有权取得对方所隐瞒虚报财产的全部份额，并追究其隐瞒虚报财产的法律责任，虚报、隐瞒方无权分割财产。

六、任何一方不按本协议约定期限履行支付款项义务的，应付违约金______元给对方。

七、本协议一式两份，男女双方各执一份，自婚姻登记机关颁发《离婚证》之日生效。

男方(签字)：____________女方(签名)：______________________

______________年___________月_______日______________年___________月_______日