2023年心得体会之练字和感想(优质15篇)

写心得体会能够激发我们对于学习、工作和生活的更深思考，并推动我们不断进步。那么我们该如何写出一篇较为完美的心得体会呢？首先，要从实际经历中选择一个具有代表性和个人感悟的主题，这样才能让读者产生共鸣。其次，要通过明确问题、细致观察、深入思考和实事求是的态度，对所选主题进行全面而客观的分析和总结。同时，要注意语言的简练与准确，避免赘述和空泛的陈述，力求深刻、感人且有独到见解。最后，要对自己的心得体会进行精心组织、逻辑清晰的表达，让读者在阅读过程中获得思考和启示。以下是一些关于心得体会的范文，愿对大家有所启发和借鉴。

心得体会之练字和感想篇一

第一段：引言（字迹的重要性）。

练字是每个学生从小到大都要进行的一项基本功课。字迹的好坏不仅关系到学生的整体形象，更关系到传递信息时的清晰度和美观度。因此，通过练字让学生培养良好的书写习惯，不仅对发展正楷字体有所帮助，同时也能锻炼学生的耐心和细致意识。

第二段：练字的益处（精确性和美观度）。

练字的过程中，我们需要经常去调整笔画的粗细和书写的顺序，这样可以提高我们书写时的准确性和稳定性。随着时间的积累，我们的字迹会越来越美观，笔画的质感也会变得更加流畅，这对于提高学生整体形象十分重要。不仅如此，当书写一些与文学门类有关的文本时，我们往往需要更加注重字迹的工整性和美观度，否则会影响到人们对文章的整体阅读体验。

第三段：坚持练字的难点。

在练字的过程中，坚持是最大的难点之一。由于生活节奏的加快和课业的繁重，很多学生往往会忽视练字的时间和重要性。然而，对于练字来说，只有长时间的坚持才能取得明显的效果。同时，练字也需要我们保持高度的集中力和耐心，在每次练习过程中犯错，及时纠正，且不断提升自己的要求和标准。这种坚持与自我要求的能力，不仅仅只用于练字，更是对学生个人品质和职业道德的培养。

第四段：练字习惯对生活的影响。

练字良好的习惯对个人的生活和职业也有着积极的影响。一个有着良好字迹的人往往能够在书写信件、写作文、填写文件等方面更加得心应手，且事半功倍。良好的练字习惯还可以培养一个人的注意力和集中力，让我们在面对困难和挫折时不轻易放弃，更加持之以恒。良好的练字习惯还能加强我们的审美能力和判断力，使我们能够更好地欣赏和辨别不同的字体和美丽的艺术作品。

第五段：总结（练字的价值和意义）。

练字不仅仅是一种书写技巧的训练，更重要的是从中培养学生良好的生活习惯和职业素养。通过练字，学生能够不断提升自己的书写能力，让自己的字体越来越优雅。同时，练字也能够提高学生的耐心和细致意识，锻炼他们的集中力和自我要求。良好的练字习惯不仅仅对学生个人的生活和职业有着积极的影响，更能够培养他们的审美能力和判断力。因此，练字对学生的成长和发展有着重要的价值和意义，我们应该重视和坚持练字的习惯，让自己的文字更加美丽动人。

心得体会之练字和感想篇二

第一天，我发现笔不听指挥，想着很简单的字，可怎么也写不起，写起来就歪歪扭扭，奇形怪状的，自己都看不下去了，我又撕了重写！第二遍，三遍，四遍……终于，有点起色了。我给妈妈看我自己认为还不错的字，结果妈妈说，一堆错别字，让我好好检查一下，我很不耐烦地说：“不写了，反正怎么也写不好，就这么发吧！”妈妈看我这表情，停下手中的活，走到我面前，拿了个本子，她亲自写了一个，让我仔细看着，只要笔画不错，字自然就写得好看了。一开始我不信，她让我动手试试，我也敷衍了事，后来我竟然真的发现，笔画对了，字真的写得漂亮很多，还有一点，用铅笔写的字比用黑笔写的好看！我开心的掌握了技巧，原来我黄喆斌也有这么聪明的时作候，我沾沾自喜，感觉自己无所不能了。没一会功夫，就写好一课了，这个字和以前的相比，真的判若两人。啊，原来他们好的字是这样子来的，我拍好照片等着老师评价，那等待的心情，比中彩票还紧张呢！过了好久老师终于点评了，良好！我太高兴了，原来我也能得到老师的肯定！接下去的几天，我每天都认认真真地写，把写字当成了我最喜欢的一件事，一遍写得不满意我就擦了写第二遍，直到自己认为好了才拍照接龙！

其实我知道，朱老师是想通过暑假，把我们的字都纠正回来，字好看了，人就自信起来！现在的'试卷，都是电脑阅卷，如果字写不好看，是很吃亏的。我想写了这么久，我们群里的那些同学，也都和我一样，有了这么深刻的认识，所以应该都会写好！最后，还是希望我的字能越来越有漂亮，朱老师总是说，字是一个人的第二面容，字漂亮人也会变帅！

心得体会之练字和感想篇三

功夫下里巴人，字如虎添翼。很少有人会质疑写字的重要性，因为无论是在个人生活还是职场工作中，我们都需要用到书写。于是，工作中经常会有这样的场景：领导看到手写不好的报告或信件直接点评“你这字，还有待加强啊”，让人有些尴尬不已。正因如此，练字对我们来说显得至关重要。本文将从三个方面分享我的练字心得和体会。

第二段：提要。

首先，字带有美感，写出优美的字体不仅仅是护眼神器，还具有美感。美感是人的视觉感受，能够给人以愉悦感和提升情感，所以具有很强的观赏性和艺术性。而个人写字的优美程度则直接影响到作品的美感，只有字写的好才能赏心悦目。

第三段：实践。

接下来，具体介绍我在练字过程中的一些实践操作。首先，对于初学者来说，好的字帖、字帖书写指导和规范的笔画是非常有帮助的，这不仅能让自己对基本笔画有更深刻的认识，也能提升自己的字体规范化水平。其次，可以经常刻意写字，练习字体书写技巧，增强对笔画、字形的理解和记忆。最后，应注意用笔的方法和姿势，正确握笔、挥笔、按笔，注意缓慢控制力度，使横竖撇捺的错落有致，造型分明，完整自然。

第四段：情感和心理状态。

写字也是情感和心理状态的体现，通过写字，人们可以表达自己的情感和心理状态，可以让人们更好的处理焦虑和压力。练字也是一件极富乐趣的事情，涂鸦、书法是人们业余生活中常用的方式，让人没有丝毫的压力，释放自己的情感，从而达到一种放松的状态。

第五段：总结。

在整个练字的过程中，需要付出很多艰辛的努力，需要有恒心、毅力、耐性和快乐的心态。通过不断地练习、喜好、积累、实践，人们的书写水平就会有一个质的飞跃，不论是写会计帐、写日记、写情书、写体会，都将能掌握一支笔，进行畅所欲言的良好状态，让心灵得到放松和启迪，也能充分地展现自己的潜力。经过不懈的努力和不断的熟练，我相信在练字过程中，能够变得越来越好。

心得体会之练字和感想篇四

首先作为一名教师，能写好，写一笔好，这是职业所要求的！因此在此种情况下，我开学学习书法。教师特别是语文老师，写是很重要的基本功。写我们常用写的就是上课时候的粉笔和平时写在纸上的钢笔，偶尔也写写毛笔。这我们老师常称之三笔。

从学习书法以来，我觉得书法有以下好处：

1、最基本的就是可以让自己的变漂亮起来；

2、可以陶冶自己的情操，书法需要的是耐心和持久的坚持，因此在练习书法的同时，可以修心养性，这对于提高自己的素养，很有帮助。有人说“如其人”，我想可能指的就是这个方面的意思。

我想学习书法的好处最主要的就是以上两点。

那我一直以来是如何学习书法的呢？

首先，在平时的工作和学习中，注意养成良好的习惯，在需要写的时候，我认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起，因此渐渐地我的也就好起来了。

然后，我在工作之余，抽取一定的时间学习名家书法。比如每个星期总要抽出一定的时间来练习毛笔，在练习的同时，陶冶了自己的情操了，也让自己工作之余的生活更加充实。名家书法有很多，颜真卿的，柳公权的，赵之谦的，等等我都挺喜欢，不管是哪个书法家，不管是哪种体，我都会加以练习。取人之长，补己之短。从楷书到隶书，再到行书，草书等等，我都在学习之中。我觉得草书最能体现人的性格了，因而草书最难以练习的，也许只有书法大家才能挥毫成草书。

通过一段时间的'学习和练习，我觉得学习书法要注意以下几点：

第一，学习书法要勤奋，贵在坚持练习，书法是没有捷径可走的，都是一笔一划写出来的，只有坚持练习下去，一定的时间之后才能有所成绩，不要想着立竿见影和一步登天。

第二，学习书法要勤于思考，最好能找个老师。书法是一种艺术，而要进入艺术之门，最好是能有一个引导者。如果能找到一个名家大师作为自己的老师，那么对于学习书法的效果将会事半功倍。若是找不到老师，可以经常看看帖和历代名家大家的作品，在看作品的时候思考这的结构、形体、笔画、用力、布局等等方面，思考如何才能让一个能够具有艺术感，即既漂亮美观，又具有神韵。要做到这一点，需要日积月累的观察和体会的，我想这也是我要到达的境界。

第三，书法应该有自己的特色。当然这指的是书法一个比较高的境界。当书法到达一个比较高境界的时候，我们应该考虑加上自己的特色，加上自己对书法的理解和领悟，将自己的这种想法在书法中体现出来，真正做到不仅有形，形美，而且要做到有神，神形俱备，这才是好的书法。

有句话说的对，要想练好，功夫在外。当书法练习感觉枯燥的时候或者说没有进展的时候，可以做一些其他有益身心健康的活动，比如体操、武术、舞蹈、垂钓等活动，这将有助于书法的练习和水平的提高。

总而言之，书法作为一门艺术，不是一朝一夕之功能够练就的，需要花费大量的精力和心血。需要提到的一点是，我们平时应该培养对学习书法的兴趣，兴趣是最好的老师，只有对书法有较大的兴趣，我们才能练就一笔好的书法。

心得体会之练字和感想篇五

在当今社会中，随着互联网的普及和信息化的发展，人们的写字需求逐渐减少，而当下的年轻一代对于练字这项传统技能也逐渐失去了兴趣。然而，随着POP练字技法的快速崛起，练字开始焕发出了新的活力。而我也因为对POP练字的好奇，开始尝试这项新兴的练字方法，并在实践中有了一些心得体会。

【第二段】。

首先，POP练字之所以备受年轻人喜爱，就是因为它给传统练字加入了更多的时尚元素。传统的练字方法被认为过于呆板，缺乏张力和互动性，无法引起年轻人的兴趣。而POP练字采用了更加流行和时尚的字体，结合了个性化的配色和图案，使得每一次练习都像是在创作一幅个人风格鲜明的画作。这样不仅激发了练字的乐趣，还让人们在练字中表达自己的个性和创造力。

【第三段】。

其次，POP练字的灵活性和适应性也是它备受欢迎的重要原因。相比传统的练字，POP练字不局限于特定的字体或者技法，而是可以根据个人的喜好和需求进行自由发挥。无论是选择字体的风格，还是调整画笔的使用力度，都可以根据实际情况进行变化。这种灵活性让每个人都能找到最适合自己的练字方法，使得练字过程更加有趣且容易坚持下去。

【第四段】。

另外，POP练字对于提升写字技能也有着明显的效果。不同于传统练字只注重规范和字形的形成，POP练字更强调写字的艺术性和表现力。通过学习POP练字，人们可以了解到不同字体之间的差异，掌握更多的绘画技巧，并通过不断的练习提升自己在字形设计上的能力。不仅如此，POP练字还能够让人们更加注重笔画的工整和流畅，培养专注力和耐心，提高写字的整体质量。

【结尾段】。

综上所述，POP练字作为一种新兴的练字方法，给年轻人带来了更多的乐趣和创造力。它融合了时尚元素，让练字变得更加有趣和个性化；它的灵活性和适应性让每个人都能找到适合自己的练字方式；而且，通过POP练字不仅能够提升写字技能，还能够培养耐心和专注力。因此，我对POP练字充满了兴趣和热爱，并希望更多的人能够加入到这一练字潮流中来，一同感受练字的乐趣与魅力。

心得体会之练字和感想篇六

下学期我就要上三年级了，要写钢笔字啦！因此，这个暑假里老师让我们在家先练习。

记得第一次写钢笔字打卡提交老师那里，字写得歪歪倒倒，笔画都写不正，细心的张老师一眼就看出我的握笔姿势不对，在妈妈的指导下，我艰难的改正握笔。假期我主动去上书法课，书法老师教我正确的`握笔，还给我几条建议，写的时候不用着急，要细心，保持心静，注意观察。经过这些天的练习终于有些进步了，字练得端正多了。

我是个很毛躁的小男孩，觉得练字可以把我的心静下来很多，通过练字我还觉得不管做什么事情都要有恒心和耐心。

心得体会之练字和感想篇七

作为一种古老而优美的艺术形式，书法在中国文化中拥有着极其重要的地位。而练字作为书法的基础，不仅是一种能够提高人们艺术修养的手艺，也是帮助人们体察生活，提升品性的途径。通过长期的练习，我对练字所有的体会逐渐明了。

第一段：练字的心态。

在练字的过程中，心态非常重要。练字时要放下自己的心理负担，放下对自己的期望，避免环境影响心情。只有保持一个平和的心态，才能够产生美的艺术作品。在练字时，要尽量不受外界的干扰，转移自己的注意力，集中精神投入到练字中。在一段较长时间内反复练习同一个字，可以让人们进入一种深度专注的状态，同时也能够让人们放松身体与心灵。

第二段：练字锻炼品格。

练字可以锻炼人的耐性，练习毛笔字更能凝聚人的精神力量。练字需要一种恒心，需要跨过重重困难和纷纭繁杂的生活，才能真正领悟到书法的深思。每一筆，都需要慢慢醞釀，向心而行，每一细节，都要仔细斟酌，锱铢必较，戮力图成最美的一幕。这种坚持，可以让人们对自己下定决心并且朝着自己的目标不懈努力，进一步塑造品格。

第三段：练字磨练审美能力。

通过初学练字后，我发现我更加欣赏中国古典文化的神秘和美感。书法艺术给练字者带来无限的艺术享受。练字不仅锻炼了我的艺术技能，让我对于线条的把握更准确了，也让我对于文化知识的了解更加丰富，这让我发现生活中的美。

第四段：练字增强自信心。

通过练习，我可以感受到自己的进步。可能一开始的时候，字会格外丑陋，撑不起我的美好心情。但是，当我不断努力、不断锤炼之后，每画一笔，都是一个进步的小步伐。这些小进步，在不知不觉中增强了我的自信心。我开始相信，只要认真付出努力练习，完全可以掌握书法技艺。

第五段：练字带领幸福的体验。

练字时，我可以获得一种身心放松，内心舒展开来的感觉。在练字的过程中，我可以找到一个可以沉淀思绪的空间，一种舒适愉悦的生活体验。同样，当我们写出一字之后觉得成功的时刻，也是人生中的幸福感。在这个快速发展的社会，我们希望快速获取成功感和幸福感，但忘记了这种幸福感是我们每个人都可以通过练字来获得的。

总之，练字的过程不仅是一种技术性的训练，更是一种面向生活的身心修养。练好字，是需要花很长时间的练习，并逐渐去感受每一个变化。在一笔一画之间，我们可以获得一份幸福，可以感受到一种大力量的流淌。在不断的练习之中，练习者会发现练字带给他生命的积极的转变，因此不妨从今天开始，踏上练字的征程。

心得体会之练字和感想篇八

练字帖可以说是小学时期的“必修课”，而且练字也是一种很好的习惯。但是，我在小学阶段并没有很好地掌握练字的要领，对于字帖也只是敷衍了事，也就是说，我的字写得非常糟糕。直到最近，我重新开始认真对待练字帖，发现这对我来说是一种很好的锻炼，不仅可以提高笔画和字形，同时也能够调整心态，缓解工作压力。在此，我想分享一下我的练字帖心得。

第二段：认真选择字帖。

在市场上，有各种各样的练字帖，有大的、小的、简体的、繁体的等等。对于不同的人来说，适合的练字帖类型也是不同的。因此，我们必须认真选择适合自己的练字帖。我选择的是一本基本功很扎实、字体也很漂亮的字帖。这本字帖将每一个汉字的笔画都划分得很清楚，色彩也很鲜明，非常便于初学者学习，更重要的是，它的字体非常漂亮，让我敬仰不已。

第三段：认真练习。

选择一本好的字帖只是万里长城的第一步，要想练好字，必须坚持认真地练习。我每天花20分钟的时间在字帖上，认真跟着帖子练习。刚开始的时候，可能因为手慢或者笔画不准，字迹会很难看，但是，只要坚持下去，字帖上的字形和笔画一定会慢慢进入到我们的肌肉记忆。

第四段：培养好的习惯。

练字不仅仅是为了让我们的字更加好看，它其实还有一层深层的含义：培养好的习惯。练字需要的是专注和耐心，这些习惯也会在我们生活的各个方面起到积极的促进作用。同时，练字还可以让我们调整心态，缓解工作压力，让我们变得更加淡定和乐观。

第五段：结论。

练字帖并不是一件非常困难的事情，只要我们认真选择字帖，坚持练习，并且培养好的习惯，我们一定可以写出漂亮的字，同时也能够提高我们的社交形象和自信心。从现在开始，我们不妨花一点点时间来练字帖，相信你会惊喜地发现，这是一件很有意义的事情。

心得体会之练字和感想篇九

星期六下午，我们学校举行了一次"地震自救演练"。

校园里响起了一阵急促的口哨声，那是提醒我们地震来了。哨声一停，每个教室的扩音器里便传出了楼房垮塌，屋子裂崩的轰隆声，我们在老师的组织下，紧张而有序地朝楼下跑去。大家跑啊跑，一口气跑到做操的`地点了。这个地方离教学楼比较远，地方很空旷。

过了一会儿，校园里又响起了口哨，表示防震自救演练结束了。熊校长微笑地站在教学楼台阶上，讲了防震自救演练的意义，小结了我们在演练中的表现，我们就依次回教室了。

"地震"来啦，真紧张!

心得体会之练字和感想篇十

练字是一项基础性的训练，很多人常常忽视了它的重要性。但是，我个人从小就喜欢练字，因为我深刻地认识到了练字的长久好处。这里，我将介绍一下我在练字过程中得到的心得体会。

一、集中注意力很重要。

在练字过程中，集中注意力是非常重要的一点。只有这样，才能顺利地完成每一个字，避免出现笔画错乱、不清晰的状况。因此，我总是在练字时关掉手机，找一个安静的地方，确保自己的全神贯注。

二、坚持勤奋练习。

练字并不是一日之功，需要坚持，需要耐心，需要勤奋。每天都要抽出一些时间来练字，这样才能不断提高自己的书写水平。在练字的过程中，我的笔迹逐渐变得清晰了、秀丽了，也让我更有自信。

三、找到愿意指导你的人。

练字，和其他任何一门技艺一样，都需要有良师益友。在我初学练字的时候，找到一位能够督导我并指导我的人，帮助我纠正许多错误。为了提高书写水平，还要加入一些练字的俱乐部，和更多的练字者交流，互相切磋。

四、注重细节。

有时候，一些小的细节会严重影响到整篇笔记或者作业的质量。在写字的时候，要注意横竖线条的交叉点、水平线条的粗细、字形的大小等等。更加注重细节的做法，可以在很大程度上提高整篇作品的美观度、可读性。

五、追求个人特色。

练字，不仅仅是追求字形正确和美观，还应该展示自己的个人特色。在写作中，可以根据自己的个性、喜好，给书写加入一些独特的元素，比如特别的笔画、空隙、圆弧等等，从而突出个人特色。练字不仅仅是一种技艺，更是一种表达自我的方式。

由此，可以看出，练字不仅可以提高自己的书写水平，还可以锻炼自己的坚持性和耐心性。在日后的学习和工作过程中，一个良好的书写能力，不仅是一种优雅和美观的体现，更是一种高尚和精致的修养。在练字的过程中，我们所体验到的，也远远不止于此。

心得体会之练字和感想篇十一

我读了《陈毅练字》这篇文章后，掩卷沉思，陈毅勤俭﹑可苦﹑持之以恒的精神深深地感染了我，催我奋进。我深深地懂得了人生也是这样，只要有恒心﹑有毅力才能获得丰硕的果实；只有勤奋刻苦，心中才会充实，成功的道路才能在我们的脚下延伸。

陈毅为了减轻家长的负担，用草纸订成了练习本，用米汤做墨水。他给自己订下了一个规矩，每天要写完100个大字、200个小字，写不完就不休息。

陈毅的家境很不好，但是他却十分努力学习，千方百计地减轻家里负担。而我的条件是何等的优越，和陈毅相比真是天壤之别。我说要什么，父母一定回满足我的愿望，我却辜负了爸爸妈妈的期望，伤了他们的.心。

我暗暗地下了决心：今后我无论做什么事都要像陈毅那样勤奋刻苦，以顽强的毅力和持之以恒的精神去谱写我美好的人生乐章。

心得体会之练字和感想篇十二

王羲之是东晋著名的书法家，他的字笔力有劲，挺拔秀美。他与他的儿子王献之被人们称为书坛“二王”。今天我读了《王羲之练字》这篇文章，对他更加佩服不已了。

文中写了王羲之几十年如一日，刻苦练笔从不间断，为此，还闹出了一个笑话。

一日，他正在书房练字，书童给他送去馍馍和蒜泥。王羲之在吃馍时手还在挥笔疾书，他脑子里想的只是字，便用馍馍蘸着墨汁。不正说明了他专心致志、孜孜不倦、勤学苦练的精神吗？正因为如此，他才练出了丰富多彩的'书体，入木三分的笔力，被人们誉为“书圣”。

从古到今，哪位有成就的人没付出辛勤的汗水？只有勤奋不怠、遇事勤于思索的人在事业上才会有所成就。伟大的发明家说过：“天才那就是1%的灵感加上99%的汗水。”这句话我深有体会。以前我写的字非常难看，妈妈让我练字，我三天打鱼两天嗮网，练了几天就不干了，哪谈得上勤奋？现在不一样了，从那以后我每天在写完家庭作业后坚持练字，就像“拔节的高粱—节节高”，在学校组织的写字比赛中我还获得了优异的成绩。瞧，我多棒！

通过读了这篇文章使我受益匪浅，而且深深地认识到做任何事，只要一步一步认真对待，勤奋努力终会成功的，从现在开始我更要加倍努力，“勤奋”这两个字会一直伴随着我，长大后为祖国建设奋斗终生。

心得体会之练字和感想篇十三

练字是一件非常重要的事情，它不仅可以让我们在书写的时候更加地漂亮，还可以提高我们的记忆力和观察能力。但是，练字并不是一件容易的事情，往往需要我们付出大量的时间和精力。在我多年的练字过程中，我总结了一些练字法，帮助我更有效地提高我的字体。

第二段：书写姿势。

书写姿势是非常重要的，它直接关系到我们书写的质量。正确的书写姿势，可以让我们的大脑更加的集中，进一步提高我们的书写速度和准确率。正确的姿势是：坐直，抬头挺胸，双肩放松，手臂自然垂直，在写字的时候要让笔尖和纸面成45度的角度，这样可以保证字迹的清晰度。

第三段：字的结构。

字的结构是指字的构造和排版方式。在字的结构中，笔画更是非常重要。学习笔画可以提高我们对字体的理解和把握，使我们更好的掌握字的特点。同时，毛笔字和钢笔字的方式也是不同的，毛笔字需要在笔画的开始处轻放，然后在下笔的时候加重，钢笔字则需要始终保持一定的力度。因此，在学习字的结构时，不同的笔体之间需要进行区分。

第四段：字的美感。

字的美感是练字中非常重要的一个方面。为了让自己的字美观，需要注意字体的大小、粗细、侧重点等等。要注重每个字的平衡，在字的排版中要避免歪曲或出现重复的情况。同时还要注意字的整理和缩进，不断地保持美观的印象。

第五段：心态的重要性。

练字并不是一件简单的事情，它需要不断地付出精力和耐心。然而，在我们练字的过程中，心态的重要性是非常明显的。我们需要保持一颗平常心，要时刻保持耐心和自制力，不要轻易放弃。坚持练习，并且要注重质量而不是数量，这样才能够取得最佳的效果。

结论。

练字是一件复杂的过程，在过程中我们需要不断地提高自己的能力和练习技巧。然而，只有在我们积极努力的过程中，才能够取得更好的成果。因此，我们需要认真对待练字，不断完善我们的技能和知识，只有这样我们才能够写出漂亮的字，更好的提高自己。

心得体会之练字和感想篇十四

练字是思维活动和感觉器官的一种锻炼，是眼、脑、手并用形成的一种特殊技巧，从不会到会，靠人引路或自己探索;从会到熟，必须经过反复的书写训练。在科学的练习方法指导下，在反复的书写训练中逐步提高，是学习写字的成功之路。具体应从以下几方面努力：

一、激发动机，培养意志。

根据心理学的理论，动机是激起人去行动或抑制这个行动的愿望和意图，是一种推动人的行为活动的内在原因。动机与需要是紧密联系的，动机的基础是人类的各种需要。人的需要有生理需要和社会需要，练习写字便是人的一种社会需要。中小学生练习写字是提高书写水平，掌握科学文化知识的需要;成年人练习写字是传递信息，提高工作效率的需要;从艺术角度讲，练字则是人们对美的追求的需要。人对练习写字的需要不是自生的，而是靠实践的体验，靠教育者的引导，逐步形成的，并由此产生情感，形成浓厚的兴趣。这样，才能更好地激发练字的动机。否则，无意练字，勉强对付，定是笔力浮滑，结构松散，进步不快;这样又会反过来影响写字的兴趣。

意志，对练习写字的人尤为重要。在人们认识到写字的重要性，产生练字的欲望后，还要根据练字的要求，拟定计划，选择练习手段，循序渐进地进行练习。这种自觉确定目的、支配和调节自己的行动，克服困难，以达到预期目的的心理活动，就是锤炼意志的过程。练就一手好字不是一件很容易的事，俗话说“字无百日功”。

练字要经历一个反复训练，逐步提高和形成书写技巧的过程。在这个过程中，会感到枯燥无味，练习时间难以保证，效果不明显。这时，如果不具备良好的练字意志品质，就会出现弃笔停练、半途而废的现象。因此，必须加强练字意志品质的锻炼，用耐心、恒心、信心克服练习过程中遇到的困难，做到忙中抽闲，持之以恒。要长计划、短安排，求质不求量，天天写、天天练。如果每天能坚持写好两、三个字，两年后，就可把两干多个最常用字练好了。总之，要做到进步不快不泄气，成绩显著不骄傲，只要马不停蹄，勤练不辍，终会达到理想的目的地。

二、循序渐进，规矩练字。

循序渐进是人们学习科学文化知识的一个普遍原则。这一原则要求按照学科的逻辑系统和人的认识能力发展顺序进行学习，从而逐步地、系统地掌握基础知识相基本技能。这一原则是由学科知识本身具有严密的逻辑系统决定的，也是人们的认识及其能力发展由浅入深、由易到难、有“序”可循的客观要求。

汉字结构以笔画为最小单位，由笔画组成独体字，由笔画和独体字演变为部首，再由部首组成合体字，这是一个由简到繁的逻辑系统。练习写字就应该遵循这个系统的顺序，一步一步地练习。但是，强调循序渐进，并非顺序唯一。因为汉字笔画、部首、结构各要素之间的关系是相互联系、相互影响的。比如，字的笔画与字的结构，按顺序讲，应先练笔画，再练结构，因为笔画是结构的基础。

但是，在练习笔画时，单练笔画还不行，还必须结合字的结构一起练习，因为同一种笔画在不同字的结构中有不同的表现形式，只有将笔画与具体字的结构结合起来练习，才能逐步写出合格的笔画。同时，在练习过程中还应根据练习内容确定练习的重点和难点，不能平分时间，不能盲目贪多贪快，要扎扎实实，一步一个脚印，难写的字、难练的内容就要多下些工夫，以掌握书写要领，写好为原则，从而达到预期的目的。

规矩练字，就是指练字要合乎法度，只有从规矩入，才能从规矩出。除了上面说的循序渐进之外，练字时还要特别强调“认真”二字。练字，必先心定气和，神入静界，做到：静下心来慢慢写，看帖、看格写字，意在笔先，写一个对照一个，一个比一个写得好。初学写字的人，为了便于把握字的结构和字的大小，应该在画有格子的纸上练习，充分利用格线来认识和把握方块汉字的结构特点和结构类型。练字的途径，应以摹帖、临帖方法为主，在临摹过程中逐步掌握汉字的书写技巧。

三、临摹结合，掌握规律。

古今学书练字的经验证明，临摹字帖是最好的训练途径，是行之有效的方法。摹帖，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用笔照着字帖上透出来的字一点一画去描，要求描写的'字笔迹不要越出字帖上字的笔画轨道。如果摹写的是毛笔字帖，则描写的笔画应走字帖上字的笔画的中线;如果摹写的是钢笔字帖，则描写的笔画应与字帖上字的笔画完全重合。这样，久而久之，就可以学到字帖上字的行笔轨道和字形结构。

临帖，就是把字帖放在习字纸旁，照着帖上的字依样画“葫芦”，要求笔画写得像，并注意轻重、节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就可学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临。由于临和摹是两种相辅相成的学书练字的手段，所以要临摹结合，循序渐进。临——是指临贴，看着写。摹——是指摹仿，也就是自己可以拿纸放在书法的原体上进行摹仿练习。描红——中国以前的练习毛笔字，是红色的字，每隔一页都是红色的标准楷体字，上面一张薄薄的透明纸，练习书法者描那个红字，叫描红，现在基本上少了，描红通常是九格宫。以上三种都是中国练习书法者的方法，但还有其他的，如：拓印、用水练习等。

心得体会之练字和感想篇十五

练字是一门传统文化艺术，历史悠久，内涵丰富。自古以来，“笔者之心，心正则字正；心邪则字邪”成为人们对练字的慨叹。练字的过程是一个培养自身修养、提升审美素养的过程。在我多年的练字经历中，我深感练字所带来的收获和体会，并对其作出一些心得体会。

首先，练字是一种修身养性的过程。练字，需要的是心静、意净、气和。在练字的过程中，我们必须将杂念抛在脑后，将注意力集中在笔法、用力和构造上，这样才能练成一字一画的工整。同时，练字过程中我们不断反复书写同一个字，这就要求我们在持久的专注中克服了自身的浮躁和急躁，从而达到心境平和、内心宁静的境界。

其次，练字是一种审美修养的过程。中国文字拥有着悠久的历史文化，每一个字背后都饱含着丰富的文化内涵。练字不仅是将文字写出来，更是将整个文化融入进去。我们在练字的过程中，可以感受到每一个字的优美之处，体会到文字的独特之美。在练字的过程中，我们还会潜移默化地提升我们的审美能力，感受到美的力量，从而培养我们对美的追求和欣赏能力。

再次，练字是一种严谨认真的过程。练字的每一笔每一画都需要精确无误，不能马虎。我们在练字的时候，要从字的构造出发，准确把握每一笔的方向、长度、用力，每一笔每一画都不能稍有差池。这就要求我们在练字过程中养成严谨认真的工作态度，不能有一点马虎和不负责任。通过练字，我们不仅能够培养自己的细致观察力，更能提高我们的耐心和恒心。

此外，练字还是一种融合自我个性的过程。每个人的书法风格和个性都不尽相同，而正是这种个性化的特点使得书法艺术变得丰富多彩。在练字的过程中，我们可以找到最适合自己的字体风格，展现出最真实的自我。练字之于我，就像是画家在画画一样，我可以通过每个字的一笔一画，表达出我自己的情感和心境，将自己的个性与艺术完美地融为一体。

练字不仅是一种技巧，更是一种修养，一种艺术。通过练字，我们能够提升我们的修养和审美素养，增强我们的耐心和恒心，也可以让我们找到一个展示自我个性和情感表达的方式。练字是一个漫长而有意义的过程，只有持之以恒，细心修炼，我们才能够真正体会到练字的价值和意义。无论是在传统文化的传承中，还是在追求心灵宁静的过程中，练字都能给我们带来无尽的收获和快乐。