光明纽带心得体会总结 光明纽带心得体会总结200字(8篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题光明纽带心得体会总结一

海伦·海勒在婴儿时期，表现了对事物的强烈好奇心，半岁时就能说出“茶”和“水”等单词 。如果不是19个月时的一场疾病，她无疑是一个早智的孩子，但一场疾病给她带来了不幸，让她双耳失聪，双目失明。

尽管看不见，听不到，但儿时的海伦和正常孩子一样，对身边的一切都充满好奇，充满兴趣，不继去探索。因为身体原因不能和正常孩子一样交流，鼓动使她脾气急躁。为了让海伦接受教育，父亲为她请了家庭教师。1887年3月3日，一名叫安妮·莎莉文的老师来到了她的身边，改变了海伦的一生。

莎莉文老师在海伦·凯勒的手上拼写单词，让她认识了许多字，不久她就可以看书了。在学习之余，莎莉文带着海伦去大自然中漫步，触摸花朵，感受阳光。

1890年春天，海伦学会把手放在别人的嘴唇上，感受声音的震动，用超于常人的付出，坚持不懈地练习，终于学会了说话。

1896年10月，海伦为考进哈佛大学做准备。三年的奋斗，在1900年她凭借坚强的意志终于考上哈佛大学！成为一名大学生。

在哈佛大学时，她学会了法文，德语，历史，英语写作，英国文学以及欧美政治等。在这段期间，她阅读了许多历史方面的书，让她的思想变得更加成熟。

海伦的坚持不懈和乐观向上是这本书的主线，她虽然看不见，但用手摸，虽然听不到，但用心去感悟。

海伦说到:第一天看人，第二天看黎明，第三天看历史。三天的光明对海伦太重要了，可是每天拥有大把光明的我们该看什么呢？

我陷入了沉思……

主题光明纽带心得体会总结二

清明节是缅怀先人、寄托怀念、慎终追远、敦亲睦族的传统节日和国家法定节假日，也是春光明媚、感悟人生、享受自然、和谐万物的美好时光。为使清明节成为一个文明健康、内涵丰富、节俭环保、安全有序的节假日，提升满洲里“宜居宜业宜游、富裕文明和谐”的全国文明城市和魅力城市形象，我们向全市广大市民倡议：

一、文明过清明节，树文明祭扫新风。广大市民应传承传统节日中渗透的礼仪文化精髓，通过踏青、郊游、植树种花、融入自然等文明科学健康的方式表达缅怀之情。破除焚香烧纸、马路祭祀等陈规陋习，以献花寄哀思，鞠躬敬故人，会议赋追思，网络传感怀，植树表感恩，用更加自然、时尚、文明、环保、节俭的方式表达怀念之情。

二、绿色过清明节，倡导种植纪念树。本着一切从俭，厉行节约的原则参加清明祭扫活动。细算焚烧纸张与浪费木材、污染环境、影响社会秩序、破坏和谐文化的不良影响。大力提倡纪念林建设，与市绿化办即将开设的生命文化网络邮局、殡葬所开设的满洲里生命文化网联系，或通过生命文化服务站、街头生命文化邮桶，完成栽植纪念树定制和包片种植任务。

三、时尚过清明节，推广现代网络怀念方式。参加爱国主义网站——民族魂网和中国文明网——网上祭英烈活动，献花留言，向人民英雄表达无限的哀思与敬仰。同时，可通过即将开通的满洲里生命文化网开展纪念活动。也可在网络键入“网络祭扫”，在几百个关于网上祭扫的免费网站中择优为逝者开设纪念馆，进行高仿真的祭扫与怀念。

四、和谐过清明节，重视“简祭”、“薄祭”和“居家追思”。 发挥清明节传递亲情、传承文化、尊老敬贤、教化后人的功能。宣传“丰祭不如厚养，孝道注重当下”的理念，提倡厚养薄祭，勤俭节约，用真挚的孝心、真诚的孝行，让老人安享晚年。反对一切铺张浪费、奢侈挥霍的行为，抵制庸俗、愚昧、唯心的祭扫陋习和封建迷信活动，使清明节成为传统文化与现代文明相融合的节日。

五、低碳过清明节，创造集体公祭环境。要结合庆祝建党90周年，深刻缅怀革命先烈，开展革命传统教育，宣传社会主义核心价值体系，提高凝聚力、向心力。在社会祭祀活动中，讲科学，不迷信，参加社区公祭、集体共祭、座谈追思会等现代祭扫方式。

六、健康过清明节，多参加春季体育活动。保持积极乐观的精神状态，在缅怀与追思中增强对生命的尊重和对生活的热爱，倡导郊游、踏青和放风筝等民俗活动，走进自然，关爱自然，陶冶情操，培育科学健康的节日生活方式。

七、平安过清明节，重视防火和交通安全。文明祭扫，贵在心意;平安清明，从小事做起。倡导绿色出行，错峰祭扫，遵守治安管理秩序，合理安排祭扫时间，不违规用火，避免各类安全事故，为建设资源节约型、环境友好型社会作出自己的贡献。

市民朋友们，科学、文明、健康的祭扫方式反映的是一个地区的精神面貌和道德水准。坚持移风易俗，树立符合时代发展的新风尚，是争做文明市民、建设文明城市的重要要求。我们相信，有您的支持和参与，满洲里市将更加文明、和谐、美好，满洲里国家重点开发开放试验区更加魅力无限!

倡议人：___

时间：____年__月__日

主题光明纽带心得体会总结三

学期初，毛老师向我们推荐了一本书——《假如给我三天光明》。一听这个书名，就引起了我的好奇心。我立刻买了这本书，津津有味地读了起来。

每次读这本书时，我都会感动得热泪盈眶。这是海伦·凯勒写的一本自传体散文。在19个月大时，一场疾病夺去了海伦的视力和听力。从此，她生活在无边的黑暗之中。她的性格变得暴躁起来，在家扔东西，乱打人，还常常把自己锁在房间里……她认为，一切都是妈妈的错。

自从遇到了善良的沙利文小姐，海伦有了变化。她以无限包容和耐心教会了海伦很多知识。经过沙利文小姐和海伦自己的努力，海伦进入帕金斯学校学习，四年后，她如愿考进了著名的哈佛大学，并开始尝试写作。成年后，她始终致力于残疾人事业，被认为是美国最伟大的女性之一。海伦不仅是个盲人，还是个聋人，她最向往的就是像正常人那样去感知这个美丽可爱的世界。

她在书中写道：如果给她三天光明，第一天，海伦希望能看见那些仁慈、温柔和陪伴她的生命有价值的人，体会大自然的美;第二天，她希望参观博物馆，体验时代的千变万化，去剧场观看表演;而最后一天，海伦要好好欣赏一番自己所在的城市，渴望发现新的喜悦。

三天光明，对常人来说只是人生短暂的一瞬间，而对于双目失明的海伦来说，却是可望不可及的。书中的字里行间，无不洋溢着海伦对生活的热爱，她用热情的态度劝告我们珍惜眼前所有的一切，好好地使用我们的生命。

其实，我们的身边也有不少这样的例子。20xx年中国“达人秀”年度总冠军刘伟就是生活中我们亲眼所见身残志坚的好榜样。他儿时不幸遇车祸，失去了双臂，生活很困难。在困境中，他也曾对人生失去过信心，在妈妈的帮助和鼓励下，不仅凭着自己顽强的毅力学会了用脚写字，学会了用脚弹钢琴。一支支世界名曲从他的脚尖涌出，那么动听，那么令人震撼。殊不知，为了练习弹琴，他的脚磨破了多少皮，在琴键上留下多少斑斑血迹。经过日复一日的苦练，才会有今天的辉煌。

读完这本书，我从中获得了学习的动力。我找到了自信、坚强与乐观。一部好书能让我受益终生，它不但让我们增长知识，还告诉我们要珍惜自己所拥有的一切，并且努力追寻自己的梦想。

他们作为残疾人，尚且能如此从容地面对生活中的困境，取得这么伟大的成就。而作为我们拥有健康身体、舒适的生活环境，更没有理由浪费生命，虚度光阴了，应该以全部的热情来珍惜生命、热爱生命!

主题光明纽带心得体会总结四

纽带有很多，血缘、地缘、共同的理想、经历、利益等，都可能构成“纽带”。但整体上来说，所有纽带可以分为义、利、情三类。

所谓义，就是共同的信仰、理想、信念;所谓利，就是共同的利益。义、利都可以凝聚人、团结组织，但义凝聚的组织与利凝聚的组织，是否哪个更高尚、更有效，二者又是否截然对立，即所谓“义利之辩”，是两千多年来儒家的核心命题之一。

儒家高谈义理，看不起利益。子曰：“君子喻于义，小人喻于利。”大概意思是君子都是靠信仰、理想、信念的纽带团结在一起的;小人都是因利而聚、因利而散，说的好听点会举商人的例子，难听点比如抢劫团伙、盗窃团伙。这颇有点像德鲁克讲的知识型员工与劳动力，前者追求自我实现、自主权、工作价值与意义;而后者就像机械，加多少钱(油)干多少活，因为利益大家才聚合协作。

孟子、朱熹都是孔子的信徒。孟子答梁惠王说：“王何必曰利?亦有仁义而已矣。”谈什么钱啊，有仁义就够了!宋儒程颢说：“大凡出义则入利，出利则入义。天下之事，唯义利而已。”天下事，不是义，就是利，非黑即白，你到底选哪个?

好在有墨家，墨者多来自当时的社会下层，即农工商，没那么“高尚”，注重经世致用，它们认为“义，利也”，主张义和利是一致的。墨家缺少传人，不过宋代永嘉学派树起了功利之学的大旗。宋代学者叶适说：“古人以利与人，而不自居其功，故道义光明。既无功利，则道义乃无用之虚语耳。”你们儒生不要太迂腐，这所谓的“义”，说到底还是利的交换。

那么，市场经济中，以企业的眼光怎么看义利之辩呢?在凝聚一个团队、建设一个组织时，如何处理义和利呢?

首先要抛弃义利二元对立的想法，保留灰度;其次要除去义、利二字自带的道德光环，不要觉得梁山好汉立了个忠义堂，就比打家劫舍的团伙更高尚。我们要承认利的正当性，有时候真小人比假君子要可爱，而现代社会契约精神的'核心也就是利的博弈。亚当99斯密还认为，市场竞争中每个人追求自身利益最大化，“就像被一只看不见的手引导着，无意之中促进了公共利益”。

我们对人性应该有一种灰度的看法，人性本质上没有善恶之分，人可善可恶。孔子一派对人性太过乐观，“人之初性本善”，好像君子天天聊点信仰、理想当饭吃，知识管理者天天喝知识就能活。

在企业管理上，不妨采用一种工具理性的角度看待“义利之辩”。对已经“吃饱”的人，强化共同的信仰、理想、信念纽带;没“吃饱”的，要强化共同创造、共同分享、共同利益的纽带。

义、利之外，还有情。爱情、亲情、友情、归属感、荣誉感、团队感等都属于感性的层面。毫无疑问这种共同的感情纽带，是维系一个组织和团队的重要力量。孔子没有处理好这个问题，所以古代一些官员在守孝三年与朝廷需要之间，常常难以抉择。但古代法律在情与义之间是有决断的，它可不鼓励大义灭亲：“亲亲相隐”是古代刑律的一项原则，亲属之间有罪应当互相隐瞒，不告发和不作证的不论罪。苏联曾经发生家庭成员之间互相告发“思想犯”，实际上是摧毁了感情这一纽带，家也就毁了。对于一个团队，共同的经历，尤其是苦难经历、危机经历，常常能培养长久、深刻的情感。

我们观察古今中外一些杰出的组织、团队、行动，都受益于义、利、情的纽带。比如长征，义的纽带是革命的伟大理想和信念;利的层面是跟着走吧，跟着走或许还能活下去，有口饭吃;情是对战友、上级等等的感情，毕竟都共患难同生死过。

利、情，是人的天性;义，是人的神性所在。尊重人性，致力于共同的利益、共同的感情、共同的信仰这三个纽带，组织一定可以保持团结、紧密，并持续发展壮大。

主题光明纽带心得体会总结五

最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。

《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。

但她却顽强地认为假如给我三天光明——

第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。

第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生，有着良好的生活和学习条件，但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

主题光明纽带心得体会总结六

又是一年清明，这是一年中第五个“节气”，意味着“清澈”与“光明”，在和煦的春风吹拂下，天地明净，空气清新，世间万物一片勃勃生机，春意盎然，给人活力，更给人以期望与干劲。每逢这一天各地的人们借着假期扛着锄头、提着铁锹、挎着竹篮，带着家人上坟地给故去的亲人祭扫，挂上民间俗称的“清明吊子”，修一修坟头，拔一拔杂草，还烧点纸钱，放一些炮仗，在这一过程中伦理孝道、敬天法祖的传统在每个人心中又得到一次强化，并一代一代传递下去。

曾看过一句话：岁月增中减，诗画苦后甜，一路走来，感悟着成长，透视着岁月，日月如梭，光阴似箭，十分感叹人生短暂而仓促，岁月公正且无情。2019年的清明节，暖阳，温暖的微风吹过，杨柳依依在波纹阵阵的水面上空轻轻飘扬，山上的杜鹃花已经盛开，田野里的油菜花进入收尾阶段，慢慢退去耀眼的金黄，白云飘荡，欢快的鸟儿高空飞翔，叽叽喳喳相互追逐，或者在田野上嬉戏盘旋。多么诗情画意，也极贴合清明的本意，仿佛世间没有悲伤，没有烦恼，没有苦难。可是，清明的本意在让我们在感念先人或故去的亲人曾给我们所做的一切时，又在时时提醒我们生命的意义何在。连日来，江苏响水爆炸事件，78人遇难几百人受伤；湖南大巴起火，26人死亡28人受伤，四川凉山森林火灾，31人离去……每每闻及，心境无比沉重，一条条鲜活的生命，一个个哭泣的家庭，心疼年轻的生命，心痛父母的悲痛，心忧孩子们的哭喊……今日，各大寺院都在举行法会，超度亡灵，抚慰生者，传递佛陀着的慈悲。

感叹岁月无情，更感叹人生无常，“人增岁月天增寿”，岁月在增加的同时寿命却在减少，我们这一期生命，在这个世界上拥有的时间是很有限的，每过一天就少一天，每过一年就离死亡近了一年，离坟墓也更近了一步。有人说你这个岁数想这个问题是不是早了一点？其实一点都不早，因为“生”与“死”与年龄无关，年轻的时候对死亡总是无所顾忌，那是因为死亡离你较远，当到必须年纪，经历一些世事后就会发现，生活中有很多的无常，应对死亡并不是铁定遵守“先来后到”的规则，一句“黄泉路上无大小”就把这解释的清清楚楚。所以，我所说的“岁月增中减”是大实话，并且还是在“有常”的状态下，若遇“无常”就没有“增中减”了。小时候，总想着长大，以为那样生活就容易了。真正长大后，才发现成年人的世界根本没有“容易”二字。长大意味着承担更多的职责，意味着很多时候，你必须单枪匹马应对生活的兵荒马乱，曾有人说人生就是5%的已发生和95%的应对，很多事情无法掌控，很多轨迹因微小的改变而有了巨大的变动，这是现实，也就是佛法中的无常。

这次在杭州，参加中国佛教协会讲经研讨班学习，聆听长者们的开示，学者们的讲解，边听边学边思索一系列的问题：佛教的诞生，佛法的兴衰，佛子的使命，我们的未来……想着想着也不明白自我在想些什么，零零碎碎，天马行空，没有主题，没有轨迹，但对“无常”的思索却是一向贯穿始终，思无常，念无常，观无常。记得有一年师父过生日，我给师父发了一条信息，资料都是吉祥、祝福的话语，师父回了一句，出家人生当死看……就这句话我一向记着，作为己用，有了这种认知，我们就不会害怕无常，不会悲叹无常导致的结果，并常常与身边的弟子们共勉。是啊，有情世间，生死无常，这可是就是一种自然状态，如同天旋地转，本身没有不幸与悲伤，慨叹与悲叹之意，唯一能做的就是珍惜当下，把握此刻，做好自我。所以，我认为出家人第一个要学的教法就是：无常！首先做到自我深刻的理解它，然后用它来指导自我的修行，既然启发他人。“事非经历不知难”，事实上学习无常并不容易，并且很难，明白它、认识它、学会它、运用它，真正学懂学通学透了，并身体力行了，估计已经位列圣贤了…对照那些圣贤，想想自我真的好惭愧。

今日清明，在中国文化里，是祭祀的日子，其实祭祀更多是表达对先人逝者怀念与感激，也是对“生命意义”的探寻。在我们老家，每逢这个日子乡亲们就会用十分形象的方式，来表达对亲人们的哀思。去扫墓，焚纸钱，化纸箱，烧灵屋……有时候我在想：这种表达当中，多少是自我内心的真实体现，还是迫于某种社会压力随大流、糊任务的行为？或者说这样做能够表达对先人逝者的缅怀与感念吗？一句话，这样做对理解“生命的意义”有用吗？诚然，我有很多理由来说明这个问题，但有人会真正相信我吗？无常的世间，世间的“无常”就是这样的，堆一堆，一把火，化为灰烬，瞬间消亡……生命如此，岁月交织如此，过去如此，此刻如此，未来也是如此……我曾是父亲的未来，此刻父亲是我的哀思。子曰：父母之年，不可不知也，一则以喜，一则以惧。为父母的长寿而高兴，为父母年岁高而担心。虽然父亲这个词语对我来说很陌生，可是我从来没有忘记过。由此想到，岁月的流淌，有一天我也将会成是别人的哀思……这既是有常，因为生命都有期限，也是无常，因为不明白何时何地，以什么方式终结。

中国人常把“死”看的过于悲戚，就在于对“生命意义”的认知不足，也是对“无常”没有很好的理解。实际上生死是人生的定数，是一种“有常”，但生命的轨迹划向何方，延续多长，何时终结并不清楚，这是一种“无常”。如果每一天带着无常的恐惧生活，就会将本来完美的历程白白浪费。如同师父照诚大和尚所言“生当死看”那就无所畏惧，就不会被尚未发生的事情所羁绊，无常的本意是“向死而生”，如同“将者死官也”，如果一个将军贪生怕死，那就不是一个真正的“将军”。要让自我以及众生明白“无常”的真谛，这样就能真正摒弃出家人修行中的杂念，就能给普通人以信心与勇气，就会让我们的社会有更多的正能量。所以，当代佛教有必要对人们加强“生命的意义”教育，使每一个人都能成为有益于对他人生存与发展的人。

明白了无常，就能更好体会清明的意义，除了慎重追远，感念先人，还有就能从他们的经历中汲取智慧与本事，职责与勇气，更好的珍视历史，敬重别人，敬畏公德，帮忙人们对生活有更好的期待，给未来增添更多的完美想象，推动社会不断往前发展。说到那里，必须明白，在我们表达感激与缅怀之意时，不能给他人制造妨害。清明更多的是追思怀古，慎终追远，修修坟，踏踏青，感激列祖列宗，以及故去的人们给我们留下生存条件的创造，给我们的生活启迪，给我们的智慧感悟，而不是那种烧纸放炮，不仅仅危险——诱发各种火灾事故，并且将“清明”的意义庸俗化了。所以，必须要移风易俗，关键从改变观念开始，这个观念就从理解“生命意义”开始，就从理解无常开始。我常说：此生如若是来还债的，那就尽量多还一些，宁人负我我不负人；如若我是来报恩的，那就尽量多报一些，今生为人实属不易，何况无常一向在你我的身边。很庆幸生而为人感恩父母，很感恩学佛出家感念三宝。曾有一个故事说，古代有一位国王要寻找能让幸福的人难过，痛苦的人欢乐的一句话，直到有一天听到“一切都会成为过去”才真正找到。无常随处可见。

这几天在灵隐寺学习，感恩常住供给的一切方便，我们应当好好的珍惜拥有的所有因缘，珍惜拥有的修道条件！吃饱饭，睡好觉，能打坐，能念经，还有这么好的居住条件，我明白这一切都不是永恒的，有一天会失去的。可是，当你明白生命的意义，了然无常的真谛，就能清楚的明白无常就在眼前，就在身边，它是一种自然状态，无须不断提醒自我，烦恼自然就少了，如果真正做到这一点，不仅仅没有烦恼并且幸福感自然产生……这个世间，有恩于我们的人很多，首先是父母，还有我们的师父、教师、朋友。以出家人来说，信徒，居士对我们都有恩。我们为他们能做些什么？想一想，我们欠的太多，做的太少。所以在无常的关照下，应当更好的理解佛教教导我们的知恩报恩，感知无常，感恩无常，知恩报恩！

主题光明纽带心得体会总结七

最近，我读了《假如给我三天光明》这本书，它使我深有感触。

《假如给我三天光明》主要讲述了海伦·凯勒，一个又盲又聋的女子的成长经历，以及她的心路旅程。她的一生只有十九个月的光明与声音，但就是这样一个平凡的甚至有些渺小的人，却用她的行动来证明了她不平凡的一生。在安妮老师的帮助下，在亲人们的关爱中，她克服了常人难以想象的困难，开始了她对梦想的追逐，她以优异的成绩完成了哈佛大学学业，取得了学士学位。她一生致力于残疾人慈善事业，不断为残疾人创造机会，让他们能够受教育，不再风餐露宿，她还曾周游世界各地演讲，为残疾人加油鼓劲。

她的世界中，没有光明，没有声音，只有孤独与寂寞。

但她却顽强地认为假如给我三天光明，我会这样去做。

第一天：我要去看看那些给予过我帮助与关怀的人们，记住那些充满善意的眼睛，他们一定有着美好的心灵。

第二天：我要在黎明起身，去见证黑夜变成白昼的奇迹，那该是多么令人激动啊!

第三天：我将在忙碌中度过，我要亲自去体会那些劳动人民的快乐。

这些在我们常人看来多么简单的愿望，却成了海伦心中最渴望也是最不可能实现的梦想，所以，她将它们用另一种方式记录下来，告诫我们，珍惜现在我们所能看见的每一分每一秒。

假如你的光明只剩下三天，你又会怎么去珍惜呢?

主题光明纽带心得体会总结八

20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过 了87年无光，无声，无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔 走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑 战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

“要是人把活着的每一天都当成最后一 天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的”如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情 啊!三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨 上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如 果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道路铺上一层石头了!让我们给黑暗的世界带来光明，给无望的世界带来希望吧!

海 伦凯勒的三天安排。第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。首先，我希望长久地凝视我亲爱的老师，安妮·莎莉文·梅西太太的面庞， 当我还是个孩子的时候，她就来到了我面前，为我打开了外面的世界。我将不仅要看到她面庞的轮廓，以便我能够将它珍藏在我的记忆中，而且还要研究她的容貌， 发现她出自同情心的温柔和耐心的生动迹象，她正是以此来完成教育我的艰巨任务的。我希望从她的眼睛里看到能使她在困难面前站得稳的坚强性格，并且看到她那 经常向我流露的、对于全人类的同情。“

有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。这一天，我将向世界，向过去和现在的世界匆忙瞥一眼。我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。

下一天清晨，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为我相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。依据我虚构的奇迹 的期限，这将是我有视觉的第三天，也是最后一天。我将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。第一天，我奉献给了我有生命和无生命的朋友。 第二天，向我显示了人与自然的历史。今天，我将在当前的日常世界中度过，到为生活奔忙的人们经常去的地方去，而哪儿能像纽约一样找得到人们那么多的活动和 那么多的状况呢?所以城市成了我的目的地。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦。凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却 只是一个很美很美的梦。

”苦难对于天才是一块垫脚石……“正是苦难铸就了海伦。凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健 康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基 本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们 会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

有位哲学家曾经说过：”勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。“这正是对海伦的真实写照。看过《假 如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且 一生中写了14部着作。她还多方奔走，在全美建起了多家慈善机构，办成了一般健全人也不一定办得到的事。珍惜现实，才能拥有未来。这就是”珍惜“的价值所 在，也是生活的辩证法。与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种”有视觉却看得少“的错 误。或为”已失去“的东西痛苦不堪，或为”得不到“的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在”拥有“的东西不知珍惜，不懂得好好把握。

海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而自我呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：尽力地完成每一件事;要有乐观向上的良好心态。