2023年党政生活心得体会及收获(大全13篇)

心得体会的写作可以帮助我们巩固和加深对学习和工作的理解和应用。在撰写心得体会时，我们首先要确立写作目的和对象，明确自己的观点和立场。其次，要注意观察和思考，从中发现问题和收获，寻找到自己的感悟和体会。同时，要注意语言的准确性和表达的清晰性，使读者能够理解和接受自己的观点。随着大家的进步和成长，下面是一些小伙伴们的心得体会，赶紧来看看吧。

党政生活心得体会及收获篇一

第一段：介绍党政生活馆的背景和目的（大约200字）。

党政生活馆是一座专门展示党政工作历史和成就的场馆。作为党的发源地，中国共产党在百年发展中积累了丰富的经验和成功的实践，这些宝贵的财富在党政生活馆中被生动地呈现出来。党政生活馆的主要目的是通过展示党政工作的历史，激励人们继续传承发扬党的优良传统，不断推进社会主义事业的发展。

在参观党政生活馆的过程中，我被展览中所呈现的场景所深深震撼。一幅幅历史图片、一件件珍贵文物、一段段英雄事迹，都让我感受到中国共产党百年奋斗的光辉历程。在党政生活馆中，我看到了共产党人为了人民利益不怕牺牲的精神，看到了他们艰苦卓绝的工作态度，看到了他们为实现中国梦奋斗的豪情壮志。通过参观党政生活馆，我更加深刻地认识到了中国共产党在国家建设和发展中的巨大贡献。

第三段：从历史中汲取智慧（大约300字）。

参观党政生活馆不仅让我了解了过去，也给了我很多对当今时代有启发的思考。在中国共产党的历史中，我们可以学到很多宝贵的智慧。首先，党的领导是中国发展的重要保障，只有坚持党的领导，才能走上正确的道路。其次，党的勤政为民的作风是共产党最宝贵的品格之一，只有真正站在人民群众的立场，才能真正做到以人民为中心。最后，党员的奉献和担当意识是中国共产党的根本力量，只有党员坚守共产主义信念，才能真正发挥先锋模范作用。这些智慧对于我们今天的工作和生活都具有重要的意义。

第四段：感受中国共产党的初心和使命（大约200字）。

参观党政生活馆，我更加深刻地感受到中国共产党的初心和使命。作为一个有着百年历史的政党，中国共产党坚持为人民谋幸福、为民族谋复兴的初心始终未变。他们勇于斗争、无私奉献、艰苦创业，为中华民族的崛起和发展奠定了坚实基础。中国共产党始终将人民利益放在第一位，为人民争取福祉、谋求幸福。这种初心和使命的价值观令人敬佩，也是我们每个人应该学习和践行的。

第五段：加强理论学习，不忘初心（大约200字）。

参观党政生活馆让我进一步认识到了理论学习的重要性。只有通过学习，我们才能更好地理解党的工作和事业的意义。通过党政生活馆中的展品，我认识到一个党的发展必须有坚实的理论基础，并且要不忘初心，牢记为人民服务的宗旨。作为一名共产党员，我们更要加强理论学习，不断提升自己的能力，为党和人民事业作出更大贡献。

总结：

通过参观党政生活馆，我深切地感受到了中国共产党百年奋斗的光辉历程和辉煌成就。参观党政生活馆让我更加坚定了对党的信仰和中国特色社会主义事业的热爱，也让我深刻地认识到了党的领导的重要性。我将会牢记党的初心和使命，加强理论学习，深入实践，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。

党政生活心得体会及收获篇二

党政生活是我们每个党员干部的必修课，也是我们肩负的神圣职责。我作为一名党员干部，深刻地感受到党政生活对于个人的意义和影响。通过长期参与党政生活的亲身经历，我积累了一系列的体会和感悟。

第二段：明确目标。

党政生活的核心是提高政治水平和道德品质，为人民群众提供更好的服务。因此，我们要明确自己的目标，时刻将党和人民的利益放在第一位。在我看来，一个优秀的党员干部，要以身作则，让自己的言行都符合党的要求和人民的期待。要树立正确的世界观和人生观，做到问心无愧，廉洁奉公，真诚服务。

第三段：加强学习。

党政生活要求我们不断学习，保持头脑的敏锐和灵活。只有不断充实自己的知识和提高自己的能力，才能更好地履职尽责。因此，我们要积极参加各种学习培训，深入了解党的理论和政策。同时，要善于思考和学习他人的经验，不断完善自己的工作方法和解决问题的能力。只有保持学习的动力和积极性，才能不断提高自己的综合素质。

第四段：严肃党纪。

党纪是党政生活的重要组成部分。作为一名党员干部，要严格遵守党规党纪，严肃党内生活。要自觉践行“三严三实”，做到严以修身，严以用权，严以律己；实以讲真实、讲实效、讲问题、讲调查研究，真正使党纪党规贯穿到我们日常的一言一行中。只有自觉守住党纪，才能充分发挥党员干部的模范带头作用，赢得人民群众的信任和支持。

第五段：总结收官。

总之，党政生活是每一个党员干部的必修课，是我们磨砺自己的舞台。通过党政生活的参与和实践，我们深刻体会到了党政生活的意义和价值。要明确自己的目标，加强学习，严肃党纪，始终以人民群众的利益为出发点和归宿。作为一名党员干部，我们要时刻坚持对党的忠诚和认同，不断提高自身素质，做到真正为人民服务。只有这样，才能不辜负党组织的培养和期望，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

党政生活心得体会及收获篇三

近日，我有幸参观了党政生活馆，这是一次难得的机会，让我更加深刻地了解了我们伟大的党。通过参观馆内展览，我收获颇多，对党的艰辛历程和伟大成就有了更加深刻的理解。在这里，我要分享一下我的心得体会。

首先，参观党政生活馆让我对党的发展历程有了更深刻的认识。馆内陈列了许多展品，真实地再现了党的辛勤努力。从党的创建，到革命斗争的艰苦历程，再到党的自我革命和建设发展，每一次阶段都承载着党和人民的智慧和付出。通过参观，我深刻领悟到，党的历史是一部血泪斑斑的史诗，每一个背后的成就背后都有无数无名英雄的奉献。

其次，在参观过程中，我对党的初心和使命有了更加深刻的理解。党的成立初衷就是为了解放劳动人民，实现国家的独立和人民的幸福。展览中展现了党领导人为了国家和人民利益，毫不犹豫地放弃个人的权益和幸福。他们心中的民族复兴和人民福祉，超越了一切个人目标。这种初心和使命让我深感自豪，也让我更加坚定了自己热爱党和国家的决心。

第三，参观党政生活馆让我更加明白了党的优秀传统和作风建设的重要性。党的作风问题一直是关系党的生死存亡的关键，也是影响党风廉政建设的根本问题。通过参观馆内展览，我看到了党在不同时期不同领域面临的严峻挑战。党始终坚持以人民为中心，勇于自我革命，努力解决自身存在的问题和不足。通过整风运动、批评与自我批评，党使自己永葆先进性和纯洁性。这种作风一直延续至今，对我影响深远。我深深地明白，只有保持先进作风，党才能永远赢得人民的信任和支持。

此外，参观党政生活馆还让我感受到了党的荣耀和信仰。从馆内展品中，我看到了党的辉煌历史，看到了无数干部和人民为了党和国家，为了信仰和理想的付出。看到他们奋斗的足迹，我深受感动。站在党旗前，我倍感荣耀和使命感。我要时刻铭记党的光辉历程和无私奉献，以此激励自己为祖国的发展和人民的幸福贡献力量。

通过这次参观党政生活馆，我收获颇多。不仅增长了见识，更加深入地了解了党的艰辛历程和伟大成就。在今后的生活和工作中，我将牢记这次参观的经历，不负使命，为党的事业贡献自己的力量。相信，在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下，我们党的事业必将取得更加辉煌的成就，让人民过上更加幸福美好的生活。

党政生活心得体会及收获篇四

第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。

回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。

下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。

明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……。

党政生活心得体会及收获篇五

有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”

从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。

一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。

哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。

可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看，我不是小懒虫。

于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。

一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。

跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐!就是这样，我才跑地快了。

党政生活心得体会及收获篇六

党政生活是每个党员的重要任务，也是每个国家公务员的职责所在。通过参与党政生活，我们可以更好地了解了解党的政策，增强党的观念，提高自身素质。在这一过程中，我深刻认识到了党政生活对个人成长的重要性，并积累了一些宝贵的心得体会。以下，我将从参与党政生活的收获、感悟、认识的变化、提高表述能力以及改进不足五个方面来展开阐述。

首先，在参与党政生活的过程中，我获得了许多宝贵的经验和知识。通过参与各种党组织和政府会议，我了解到了一些重要的政策和决策，对国家大政方针有了更加清晰的认识。在许多讨论和研究活动中，我也有机会与一些有经验丰富的同事交流，学习到了他们的思维方式和工作方法。这些经验和知识不仅对于我的个人成长有益，也为我在工作中更好地履职提供了坚实的基础。

其次，党政生活让我对自己的工作有了更深刻的认识。在各级党政组织中，我经常被要求做汇报和发言。这些机会让我从一个侧面了解了自己工作的优势和劣势。通过回顾和总结自己的工作经验，我能够更好地找到自己的不足之处并加以改进。同时，在与其他同事的交流和讨论中，我也能够学到一些其他岗位的工作经验，从而提升自己的全局观念和解决问题的能力。

第三，党政生活对个人的认识和成长有着积极的影响。在参与党政生活的过程中，我不断接触到各种不同的人和事，触发了我思考和反思的能力。通过与其他同事的交流和研讨，我开始明确自己的定位和目标，并逐渐形成了自己的工作理念和态度。这些认识的提升和成长的经历，让我在工作和生活中更加自信和坚定，也更加深入地理解了自己。

第四，党政生活还提高了我的表述能力。在各种党组织和政府会议上，我需要做报告、发言以及与其他人讨论。这些经历让我能够更加自如地表达自己的观点和意见，提高了我的演讲和辩论能力。同时，通过与其他同事的交流，我也能够更好地理解他们的意见和观点，并进行有效的沟通和协调。这些表述能力的提升，为我在工作中取得更好的成绩提供了良好的基础。

最后，通过参与党政生活，我也发现了一些自身的不足和需要改进之处。在各级党组织和政府会议上，我常常听到一些有见地和思路独特的同事的发言，而自己的观点和发言则显得有些平庸。这让我深感自己在学习和思考的能力上仍需提高，需要更加积极地深入学习和了解各个领域的知识。同时，我也发现自己有时候在与他人交流时缺乏耐心和沟通的技巧，这进一步激发了我改进的动力。

综上所述，党政生活在我个人成长中起到了至关重要的作用。通过参与党政生活，我不仅获得了宝贵的经验和知识，也对自己的工作有了更深刻的认识。同时，党政生活还提高了我的表述能力和解决问题的能力。然而，我也发现了自身的不足和需要改进之处。未来，我将坚持参与党政生活，不断提高自己的能力和素质，为实现党的事业做出更大的贡献。

党政生活心得体会及收获篇七

今大是8月16日，军训的第二天。

因为前几天去了安徽，昨天才赶回来，所以，没有参加第一天的军训。

进入教室，又是一张张熟悉的面孔，迎开的笑脸……不一会儿，室外哨声响起，同学们快速整理好队伍，来到操场上。

负责督导我们的王教官，带!领我们在操场上跑了一圈，几天没有锻炼，慢跑都会显得有些吃力。之后，我们排好队伍，站在指定的地点，开启了今天的军训生活。

一天的军训生活，说是煎熬，但又过得很快。要说艰熬，我自认为莫过于站军姿了。上学年，我们也只是象征性的练一练，并没有吃多少苦。这回的时间一站就是半个小时，站军姿，听上去就很不容易，它需要全身绷紧，身体站得笔直，两手紧贴裤缝，半个小时下来，不仅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦归苦，但训更磨炼的是我们的毅志力，只要抱有一颗极积的心态，坚持下去，就会有所收获，从而迈上一个新的高度!

军训生活亦是苦的，有些艰熬，但也是充实的。

党政生活心得体会及收获篇八

随着社会的不断发展，党政干部在工作中承担的责任越来越重，对于党政生活心得的体会也显得尤为重要。作为一名党政干部，我深知党规党纪对于我们的要求，并在实践中感受到了党政生活的独特魅力。在这篇文章中，我将就自己的党政生活体验和心得进行分析和总结。

首先，党政生活锻造了坚强的党性。在党政生活中，我们要时刻注重自己的党性修养，保持共产党员应有的风貌和作风。通过参与党组织的各项活动，我们对党的理论和政策进行了深入学习，提高了自身的政治思想水平。同时，在党政生活中，我们也学会了如何正确履行自己的职责，做到言行一致，以身作则。这种锻炼不仅加深了我们的党性修养，也使我们更加坚定了对党和人民的忠诚。

其次，党政生活培养了良好的工作习惯。作为党政干部，我们要时刻以党员的标准要求自己，努力提高自己的工作能力和效率。在党政生活中，我们通过制定工作计划、安排工作时间等方式，建立了科学的工作方法。同时，党组织还为我们提供了各种培训机会，帮助我们不断提升自己的专业素质。这些培训不仅使我们更加熟悉业务知识，还培养了我们的团队合作精神和创新能力。正是这一系列的训练和培养，使我们能够更好地履行自己的职责，为党和人民做出更大的贡献。

再次，党政生活促使我们主动担当责任。作为党员干部，我们应该时刻牢记自己的使命，为实现共产主义奋斗终身。在党政生活中，我们要以身作则，对自己的行为负责，对党和人民负责。在工作中，我们要敢于担当，积极主动地解决问题，努力达成工作目标。同时，我们也要积极参与社会公益活动，为社会作出贡献。只有在党政生活中培养起主动担当的习惯，我们才能更好地履行党员干部的职责和使命。

最后，党政生活提醒我们要保持清正廉洁的作风。党规党纪要求我们要保持清正廉洁的政治本色，时刻保持一颗纯洁的政治灵魂。在党政生活中，我们要坚守廉洁奉公的原则，坚决抵制腐败现象。同时，在工作中，我们要严格遵守工作纪律，不违反党纪国法。只有通过党政生活的磨砺和锤炼，我们才能成为廉洁奉公的优秀党员干部。

总之，党政生活在深化了我们对党性修养的认识和理解的同时，也培养了我们的工作习惯，让我们更加主动担当责任，保持清正廉洁的作风。作为一名党员干部，我们要时刻牢记党的宗旨，将党的要求融入到自己的工作和生活中去，为实现共产主义奋斗终身。只有通过不断的学习和实践，我们才能在党政生活中不断进步，成为优秀的党员干部。这也将为我们的事业发展和国家的繁荣做出积极贡献。

党政生活心得体会及收获篇九

近日，我有幸参观了党政生活馆，这是一座展示我国党的历史和党员干部工作风貌的特殊场所。通过参观党政生活馆，我不仅对党在不同历史阶段的发展有了更深入的了解，还对党员干部的工作作风、态度和责任有了更为深刻的认识。以下是我参观党政生活馆的心得体会。

第二段：艰苦奋斗的历程。

在党政生活馆中，我深深感受到党的艰苦奋斗和不懈努力。通过陈列的展品和图片，我看到了党的创党初期的种种困难与挑战，我了解到党员们面对极端的恶劣环境，依然坚守信仰，坚守初心，用血肉之躯和生命追求真理、追求民族独立与国家繁荣。看着党的领导者们脸上留下岁月的痕迹，我心中充满敬意和感慨。党的历史不仅是一部催人奋进的史诗，更是一面镜子，让我们看到了自己的责任与担当。

第三段：为民服务的宗旨。

在党政生活馆的参观中，我进一步认识到党员干部的工作是为了人民，为了社会的发展和进步。党员干部要时刻牢记党的宗旨，把人民的利益放在首位。无论是那些奉献了生命的革命先辈，还是在前线默默耕耘的基层干部，他们始终与人民群众心连心，辛勤工作，创造了一个又一个的奇迹。党员干部要保持良好的工作作风和为民服务的精神，时刻把人民群众的利益放在心中，为人民服务，为社会造福。

第四段：反腐败的斗争。

在参观党政生活馆时，我对党的反腐败斗争有了更深刻的认识。党政生活馆中展示了党员干部的廉政教育成果和反腐败斗争的历程。通过文字和图片的展示，我了解到党对腐败问题的高度重视和坚决的态度。党的反腐败斗争从来没有止步不前，坚决打击腐败分子，保护人民群众的权益。作为一名普通公民，我们也应该积极参与到反腐倡廉的工作中，做到廉洁奉公，不贪污受贿，为社会的和谐稳定贡献自己的力量。

第五段：激励与自省。

参观党政生活馆，勾起了我心中对党和祖国的无限热爱和敬意。无论是党的先烈们牺牲的生命，还是党的领导者们的智慧和勇气，都是我们的楷模和榜样。同时，我也深刻反省了自己的不足和在党员干部作为方面的责任。我深知，只有不断学习进步，用实际行动践行党的宗旨和初心，才能真正成为一名合格的党员，为党和人民做出更大的贡献。

总结：

通过参观党政生活馆，我对党的艰苦奋斗历程、为民服务的宗旨、反腐败的斗争有了更为深刻的认识。参观党政生活馆不仅是一次深度的学习，更是一次心灵的洗礼和脱胎换骨。在今后的工作和生活中，我将时刻铭记党的初心使命，发扬党的优良传统，努力为党和人民做出自己的贡献。我相信，在党的引领下，我们一定能够实现中华民族的伟大复兴，让祖国更加繁荣昌盛。

党政生活心得体会及收获篇十

它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。

――题记。

毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。

幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。

成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。

生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。

作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。

愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!

党政生活心得体会及收获篇十一

上了初中之后，除了要注意课业以外，更要注意的就是个人的健康了，因为健康的身体关系到能不能够专心的读书。

现在有很多的家长，因为太注重孩子的课业成绩，而乎略了他们的身体状况，由其初中时段又属于发育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的身体，吃东西时一定要注意。

有许多女生，因体力不佳而不喜欢运动，其实初中时期，是新陈代谢最快的时候，除了平日学校的体育课之外，假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动，能够出去散散步或打打羽球，这样不但能促进身体的健康，还能增进家人彼此的感情，直是一举两得。

再来，最重要的就是个人习惯的养成了，平时生活上的一些小细节特别要注意，像是每天洗澡时都要将全身洗干净，或是吃饭前的洗手等;还有要注意个人的卫生，最好家里随时都能保持整洁，若东西撒满地，就连心情也会不好的。

最后是个人的情绪管理，一个人拥有金钱和财富，但是他并不快乐，那么那个人并不健康。一个人不懂得管理自已的情绪，又不知如何寻求协助，可能会引发忧郁症。倘若觉得自已的'心情一直不好，要尽快找协助帮忙，另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好，心情能愉悦起来。

对我来说，拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心;健全的身体能够为我们添增生命的色彩，也能使我们快乐，这是再多的金钱也买不到的东西，就因为这样，我们才要懂得知足常乐。

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿—吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

烟的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油状液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管勃膜很容易被肌体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪不稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要元凶。一支香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香烟中的尼古丁可毒死一头牛!人的致死量是50^-70毫克，相当于20^-25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3-5分钟即可致人死亡。

研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的概率比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟!

党政生活心得体会及收获篇十二

党政生活是每个党员和干部不可或缺的一部分。在这个过程中，我们可以感受到党组织的关怀和指导，也能够锻炼和提升自己的能力。与此同时，党政生活也带给我们很多思考和体会。下面就让我们共同来探讨一下党政生活给我们带来的心得体会。

首先，党政生活让我们更加明确自己的责任和使命。作为一名党员和干部，我们要牢记自己的党的身份，时刻保持党性原则，始终坚定地为人民服务。在党政生活中，我们会接触到各种各样的问题和困难，但是正是这些考验，让我们更加坚定了自己对党和人民事业的忠诚和奉献。只有明确了自己的责任和使命，我们才能够在党政生活中发挥更大的作用。

其次，党政生活让我们更加注重团结和合作。在党政生活中，我们经常要与不同背景和不同观点的人合作。这就要求我们不仅要学会尊重和包容别人的意见，还要善于沟通和协调。只有通过团结和合作，我们才能够取得更好的成绩，更好地为人民服务。党政生活提供了一个锻炼团结和合作能力的机会，使我们更加懂得了互相帮助、互相支持的重要性。

第三，党政生活让我们更加注重学习和进步。在党政生活中，我们会遇到各种各样的问题和挑战，需要不断地学习和吸取经验。只有保持学习的态度，我们才能够不断提高自己的能力，更好地解决问题。党组织也会提供丰富多样的培训和学习机会，帮助我们不断地进步。通过党政生活，我们能够获得更多的知识和技能，为党和人民事业做出更大的贡献。

第四，党政生活让我们更加注重自律和约束。作为党员和干部，我们要严格遵守党的纪律和规定，在党政生活中表现出良好的作风和形象。党政生活对我们提出了更高的要求，要求我们时刻保持警醒和自律，不断加强自己的党性修养。通过党政生活，我们能够更好地自我约束，也能够收到党组织的纪律教育和监督，避免走偏离和违背党的原则的路子。

最后，党政生活让我们更加感受到党组织的关怀和指导。在党政生活中，我们会接受党组织的关心和帮助，也会得到党组织的指导和支持。党组织为我们提供了一个交流和学习的平台，使我们能够更好地发挥自己的作用。在党政生活中，我们能够感受到党组织的温暖和强大，也能够感受到自己作为一名党员和干部的责任和使命。

总之，党政生活给我们带来了很多宝贵的心得体会。通过党政生活的历练和磨砺，我们能够更加明确自己的责任和使命，更加注重团结和合作，更加注重学习和进步，更加注重自律和约束。在党政生活中，我们能够感受到党组织的关怀和指导，也能够发挥自己的作用。党政生活是一个不断锤炼和成长的过程，在这个过程中，我们能够不断提高自己的党性修养和工作能力，为党和人民事业做出更大的贡献。

党政生活心得体会及收获篇十三

党政生活，是指党员和干部在党的组织、领导和管理下的日常生活。这是一种特殊的生活方式，也是一种特殊的精神追求。作为一名党员和干部，我深切地感受到了党政生活的重要性和意义。在过去的几年中，我深入参与了党政生活，从中收获了很多心得和体会。以下，我将分五个方面来谈谈我对党政生活的认识和体会。

首先，党政生活是一种充实和高效的生活方式。作为党员和干部，我们时刻要将党的事业放在首位，为党和人民利益不懈奋斗。在党政生活中，我们经常参加各种学习培训班、组织会议和工作活动。这些活动不仅提升了我们的理论水平和实践能力，还丰富了我们的知识和经验。每天都充满了任务和挑战，但也正是这样的充实感和高效率，让我感到党政生活的意义所在。

其次，党政生活是一种自我约束和规范的生活方式。在党政生活中，我们始终要坚持党性原则，严格要求自己，不断提高自身修养和自律能力。这需要我们端正态度，时刻保持党员的威严和形象，具备正确的价值观和道德标准。而且，在党政生活中，我们还要尊重组织，服从指挥，严格遵守各项纪律和规定。只有这样，我们才能真正做到责任到位、作风到位，保持党员和干部的良好形象，起到典范带头作用。

再次，党政生活是一种与人民紧密联系的生活方式。作为党员和干部，我们是人民的公仆，必须时刻保持与人民的密切联系，了解人民的需求和心声。在党政生活中，我们要经常走进基层，深入群众，听取意见，解决问题。只有通过与人民的深入交流和沟通，我们才能更好地了解人民的真实情况，为人民的利益而努力。而且，在党政生活中，我们还要时刻保持谦虚谨慎的态度，虚心听取人民的意见和建议，不断改进自身工作和作风，为人民群众服务。

此外，党政生活是一种集体的生活方式。在党政生活中，我们时刻紧密团结在党组织的周围，共同为党和人民的事业而努力。党组织是我们坚强的后盾和组织保证，也是我们自我约束和规范的重要力量。在党政生活中，我们要积极参与组织的各项活动和工作，共同讨论和解决问题，共同制定和执行工作计划。只有通过集体的力量和智慧，我们才能更好地履行自己的职责和使命，取得更大的成绩和进步。

最后，党政生活是一种充满责任和使命感的生活方式。党政生活是一种为党和人民事业奋斗的生活方式，是一种为国家和社会发展贡献力量的生活方式。作为党员和干部，我们承担着重大的责任和使命，要为党和人民的利益而努力奋斗。在党政生活中，我们要时刻保持对党的忠诚和对人民的热爱，牢记使命，砥砺前行。只有通过自己的努力和付出，我们才能不辱使命、无愧于党和人民的期望。

总之，党政生活是一种充实和高效的生活方式，是一种自我约束和规范的生活方式，是一种与人民紧密联系的生活方式，是一种集体的生活方式，也是一种充满责任和使命感的生活方式。在这样的生活方式中，我们不仅可以不断提升自己，实现个人的发展，更能为党和人民做出贡献，实现国家和社会的进步。党政生活，让我们感受到了党的温暖和力量，也让我们更加坚定了为党事业奋斗的信念和决心。让我们更加珍惜和维护这种党政生活，共同为实现中国梦而努力！