2023年自我研修心得体会实用(优秀13篇)

总结自己的心得体会可以帮助我们找到问题并改进自己。写心得体会时要注意语法和用词的准确性，以保证文章的语言表达的清晰和准确。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，供大家参考学习，一起提升写作水平。

自我研修心得体会实用篇一

时惟九月，序属三秋，会于忻州，参加班主任研修培训。忻州，古称秀容，乃晋北锁钥，省会屏藩，再加之这里风光秀丽，人烟阜盛，物华天宝，人杰地灵。能在这里且游且学，实乃人生一大幸事，更幸运的是聆听了肖盛怀老师“班级有效管理的秘籍”的专题讲座。

肖老师衣着朴素，讲话却幽默而不失真诚，言语之间透露出教育者的一种幸福感与成就感。肖老师原来只是个乡村教师，中间有过下海做生意的经历，最后在33岁时又重执教鞭，重回教育行业。经过一番反思以后，肖老师悟到了教师专业发展的方向，开始结识许多教育大家，几十年如一日，勤勤恳恳，边阅读，边实践，又挤时间，坚持撰写教育教学随笔。由此想到冯文良老师所讲的教师专业成长的“三专”：专业阅读，专业写作，专业交往。肖老师成长蜕变离不开几十年的勤学笃行，离不开利用一切可利用时间的专业阅读与写作，更离不开与教育大家及同行们的专业交往。反观自己，心太躁，又患懒癌，年纪轻轻，却病入膏肓，只知闭门造车，不懂专业交往，马齿徒增，空有一身疲倦！

一天的时间里，肖老师结合实践，把自己在班级管理中的有效秘籍都倾囊相授，听的过程中，对我触动最深的不是肖老师的秘籍对我有多少启发，而是肖老师对事业的热爱与刻苦专研的精神。肖老师不放过日常教育工作中的任何一个问题，无论大小，他都带着专研的精神，寻找科学理论的支持，或阅读或交往，边实践，边反思，每一条秘籍背后都浸透着肖老师的心血。反观自己对工作的态度，两个字——应付，活脱脱教师队伍里的南郭先生。背后反映的实质是对工作不热爱，没有把教育当成一项事业来做。夕阳西下，倦鸟归巢，坐在归家的大巴上，一种三十岁的末世之感袭上心头。

热爱教育，快速成长！路曼曼其修远兮，吾将上下而求索！

自我研修心得体会实用篇二

近年来，随着信息化和互联网的发展，自我研修成为了一种流行的学习方式。然而，自我研修也面临着一些挑战，例如缺乏计划性、无法坚持等。在自我研修的过程中，我深深体会到了它的益处和改进的方向。下面将从自我研修的重要性、自我管理的重要性、适应不同学习方式、明确目标和积极评价自己五个方面谈谈我在自我研修过程中的收获和总结。

首先，自我研修的重要性不言而喻。我们生活在一个全球化和快速变革的时代，如果不通过自我研修不断更新知识和技能，就会被社会淘汰。自我研修既是一种态度，也是一种行为。只有提高学习的积极性和主动性，才能适应社会的发展，立足于这个竞争激烈的世界中。

其次，自我管理在自我研修中起着至关重要的作用。由于自我研修通常需要阅读大量的书籍和材料，如果没有良好的管理，容易陷入困境。因此，我开始制定了一个学习计划，并且每天安排固定的时间进行自我研修。通过合理规划时间，我能够合理安排不同科目的学习，提高学习效率。这样一来，不仅能够减少懈怠感，还能提高自己在自我研修中的主动性和积极性。

第三，我发现了适应不同的学习方式是自我研修中的另一个重要方面。每个人对于知识的吸收与消化有自己的偏好和方法。对我而言，适量的阅读和写作可以帮助我加深对知识的理解和运用。我发现通过自己记录笔记和思考问题，能够更好地掌握学习内容。当然，每个人的学习方式都有所不同，只有找到适合自己的方式，才能更好地进行自我研修。

此外，明确目标也是自我研修中至关重要的一环。通过设立明确的目标，不仅可以帮助我们知道自己要达到的目标是什么，还可以激励我们更好地完成任务。在自我研修中，我经常设立每月的学习目标，并制定相应的计划。通过这样的目标和计划，我能够更加专注地学习，充分发挥自己的潜力。

最后，积极地评价自己也是自我研修不可或缺的部分。在自我研修中，我们要注重思考自己的学习成果，要学会积极地反思和总结。通过反思和总结，我们可以及时发现自己学习中的不足，并相应地进行调整和改进。同时，积极的评价还会激发自己学习的热情和信心，使自我研修变得更加有意义和有效。

总之，自我研修对于个人的成长和发展至关重要。在自我研修的过程中，我深刻地体会到了自我管理的重要性、适应不同学习方式的必要性和明确目标的意义。同时，我还意识到了积极地评价自己的重要性，只有不断反思和总结，才能不断提高自己的学习效果和能力。在今后的学习和工作中，我将继续坚持自我研修，并不断完善和优化自己的学习方法和策略，以实现自己的个人目标。

自我研修心得体会实用篇三

在学校领导和教研组长的指导下，本人用心参加学校组织的教研活动，结合新课程的特点，确立了“激情课堂”为主题的教研活动。经过3个多月时光，我用心参加理论学习、群众备课、同课异构式上课、评课、总结反思等系列活动，完成了教研活动的规定资料。本人作为本年级组的一名成员，自始至终用心参加。现将本次教研活动状况简单小结如下：

一、透过校本教研，大大提高了理论水平。

校本教研是教师自身发展内存的必然要求和途径之一，教师是直接的受益者，教师的用心主动的个性化教研就来源于校本教研，教师要学习前沿教育理论，掌握多媒体技术辅助教学，注重学科整合，教师个人要用心投身到校本教研之中，只有这样，才能提高自身的教研水平。

二、透过校本教研，切实提高了课堂教学水平。

在活动中，我们进行了群众备课、上课和交互式评课，虽然我们的课不算是很完美，还存在或多或少的毛病，但这些都是体现我们真实课堂教学的课。同一个主题，但每堂课的上法各有千秋，都有其亮点与不足之处，在分析他人之课，改善自我之课，再去第三课堂中加以完善的过程中，我们的课堂教学水平也在不断的改善之中，对提高自我的课堂教学水平起着很大的帮忙。

我个人认为，对自我教学最有帮忙的课其实就是同事之间的真实的课，惟有真实的课堂教学，才会有扎实的教学质量，也才能真正促进学生的发展。名师的课，我们要学的是他的教学理念，做秀的课，我们要学的仅仅是他的一些教学花样;我们此刻真正需要的就是这种校本教研形式的真实的课。一句话，真实是课堂教学的生命力所在。因此，校本教研是提高教学水平最为直接、最为有效的途径。

三、透过校本教研，有效促进了自身专业的发展。

随着新课程的逐步推进，人们越来越重视教师的自我反思与行动研究的重要性。我们的校本教研，除了备课、上课和评课外，还有一个重要环节就是要写教学反思和总结反思。教学反思是教师对自身教学工作的检查与评定，是教师整理教学效果与反馈信息，适时总结经验教训，找出教学中的成败与不足的重要过程，常写教学反思，是促进了自身专业的发展有效的办法。

不再是教师一个人的冥思苦想，成为了众多教师智慧的结晶。

自我研修心得体会实用篇四

今天上午，作为县数学研修的开篇，翟慧老师为我们展现了一堂教学内容丰富、教学手段多样的说讲课。在全课中，教学流程一气呵成，节节深入，不愧是新理念下的“优质课”。

课堂开头以“米奇的耳朵”为切入点，让学生动手贴，这样的设计肯定能调动全体学生的学习兴趣，我还记得翟慧老师说“贴错了会使得哄堂大笑”，我想，放在任何一节课堂上都会产生如此效应。但是笑过之后，如何使学生能快速地调整思路回归课堂这个问题让我陷入了思考。

在调控课堂时，我们经常说“请用你的坐姿告诉老师你已经完成了，请同学们坐端正，请继续看”等，这样确实能拉回大部分同学的思绪，但是总有个别学生自顾自地玩耍、做小动作，特别是一年级的孩子，有意注意时间比较短，大大影响了课堂教学效果，怎样能改变这种状况呢，请韩老师和各位老师指教。

自我研修心得体会实用篇五

自我研修是当今社会中一种非常普遍的学习方式。通过自主准备学习资料、自我安排学习计划以及自我评估学习效果等环节，可以帮助我们提高学习效率，并且更好地适应社会的发展变化。在长期的自我研修过程中，我积累了许多宝贵的经验和体会。

首先，我意识到自我研修需要有具体的学习目标和计划。在开始一项学习之前，我们应该明确自己的学习目标，明确想要达到的效果。然后，根据学习目标，制定一个合理的学习计划，将学习内容进行分解，并确定学习时间和学习方法。有了明确的学习目标和计划，我们的学习才能够更加有针对性，避免了盲目性和随意性。

其次，我学会了正确使用各种学习资源。在自我研修中，我们常常会使用各种学习资源，如书籍、网络、学习软件等。然而，不同的学习资源适用于不同的学习内容和学习目标。因此，我们应该根据具体情况选择合适的学习资源。在使用学习资源时，我们还应该善于利用互动学习的机会，与专业人士或志同道合的学习伙伴进行交流，交流经验和解决问题。通过正确使用学习资源，我们可以深入了解学习内容，提高学习效果。

同时，自我研修中，我也发现了自我评估的重要性。学习之后，进行自我评估是及时了解自己学习效果的重要途径。在自我评估过程中，我们需要仔细回顾学习过程，总结学习经验，发现问题和不足，并且制定改进措施。自我评估是一个反思的过程，通过自我评估，我们可以及时调整学习策略，提高学习效果。

此外，自我研修还需要坚持不懈的学习态度。自我研修不同于传统的教育方式，而是一种主动学习的方式。因此，我们需要保持良好的学习态度，努力克服学习中的困难和挑战。在遇到困难时，我们要保持积极心态，寻找解决问题的方法。只有坚持不懈、持之以恒地学习，我们才能够取得良好的学习效果，不断提高自己。

最后，自我研修也需要合理安排学习时间。自我研修需要自己安排学习时间，如何合理安排学习时间成为对于我来说最大的挑战之一。因此我制定了学习计划，分解每天学习的时间段，为不同的学科和内容分配时间，并提前准备学习资料。这样不仅使我的学习安排更有节奏感，也能让我更好地提高学习效率。

通过自我研修，我深刻认识到自主学习的重要性，并且在实践中掌握了一系列学习技巧和方法。我相信，在未来的学习和工作中，自我研修将会成为我提高自身素质的重要途径。我也将继续坚持自我研修的学习方式，努力提高自己的综合能力。无论在什么时候，我都会相信自己的能力，持之以恒地朝着目标前进。

自我研修心得体会实用篇六

自我研修是一种对自己知识和技能的深入学习和提升的过程，它可以帮助我们不断发展个人潜力，掌握新的知识和技能，提高工作能力。在我的工作中，我深感到自我研修对我的职业生涯有着重要的影响。通过自我研修，我获得了许多新的知识和技能，提高了自己的工作能力，并且在工作中取得了一定的成绩。在这篇文章中，我将分享我自我研修的体会和心得，希望能给大家带来一些启示。

第一段：自我研修的重要性和目标。

自我研修是每个人发展自己的必经之路。许多人会觉得在工作中学到的知识足够了，没有必要再进行自我研修。然而，在一个快速发展的社会中，不断学习和提升才是适应和生存的基本能力。自我研修可以帮助我们及时了解最新的技术和行业动态，保持竞争力。此外，自我研修还可以提高我们的专业能力和职业素质，为我们的职业发展打下坚实的基础。

第二段：自我研修的内容和方法。

自我研修的内容可以包括多方面，如专业知识学习、技能培训、领导力发展等。在选择内容时，要根据自己的兴趣和职业发展的需求做出选择。对于方法，我认为多样化的学习方式是比较有效的。除了书籍和文献资料的阅读外，还可以参加培训班、研讨会、论坛等活动，与专家和同行交流，分享经验和心得。另外，现在网络的普及也为自我研修提供了便利，我们可以通过网络课程、在线学习平台等渠道进行学习。

自我研修需要我们保持一种积极的心态和方法。首先，我们要保持学习的兴趣和动力，时刻保持对新知识的好奇心。其次，要有一定的学习计划和目标，制定合理的学习计划，并坚持执行。第三，要有自我反思和总结的习惯，每隔一段时间，我们应该回顾一下自己的学习成果，查找不足，总结经验，为下一阶段的学习提供指导。

第四段：自我研修的益处和成果。

通过自我研修，我收获了许多益处和成果。首先，我掌握了许多新的知识和技能，提高了自己的专业能力。这使我在工作中更加得心应手，更加自信。其次，我扩展了自己的人脉圈，结识了一些同行和专家。这为我以后的职业发展打下了坚实的基础。另外，自我研修也提高了自我的认知和思考能力，使我不断发展自己的潜能和能力。

第五段：自我研修的持续性和重要性。

自我研修是一个持续的过程，需要我们不断努力和坚持。在今天这个信息爆炸的时代，知识更新速度非常快，如果我们停止了学习，就会被时代所抛弃。因此，我们应该始终保持学习的状态，时刻关注行业动向，不断提高自己的竞争力。同时，我们也要认识到自我研修的重要性，它是实现自我价值和职业发展的关键所在。

结论：

自我研修是一个可以帮助我们不断提升自己的重要途径。通过自我研修，我们可以获得新的知识和技能，提高工作能力，在职业道路上取得更大的成功。我们应该始终保持学习的心态和方法，坚持不懈地自我研修，为自己的职业生涯创造更美好的未来。

自我研修心得体会实用篇七

自我研修是指个体根据自身需要或兴趣，自主选择相关学习材料并进行学习的一种主动学习方式。在当今信息高速发展的时代，自我研修已经成为每个人不可或缺的学习方式之一。通过自我研修，个人可以不受时间、地点和资源的限制，根据自身需要有针对性地进行学习，提升自己的综合素质和专业能力。在我进行自我研修的过程中，我深刻体会到了自我研修的重要性和益处，并从中受益匪浅。

自我研修通过自主学习的方式，使我能够充分发挥自己学习的主动性。在学习的过程中，我可以根据自己的学习节奏和习惯，制定适合自己的学习计划，并自行调整和修改。没有了老师的指导和监督，我不再被动地接受知识，而是主动选择学习内容，提高学习效果。在这个过程中，我深刻地认识到了自己的学习风格和学习方法，并且可以根据自己的情况进行灵活调整。自我研修使我从被动听讲转变为积极学习，不断地探索和实践。

自我研修还帮助我培养了自我管理的能力。在自我研修过程中，我需要根据自己的时间安排和学习计划，合理调配自己的学习时间。在这个过程中，我逐渐形成了自律和坚持的品质，不再拖延和浪费时间，而是高效地利用每一天，提升自己的学习效果。通过不断的自我约束和调整，使我培养了良好的学习习惯，将学习规划和实际行动相结合。这些自我管理的能力，不仅在学习中能够带给我积极的影响，而且在工作和生活中也起到无形的推动作用。

自我研修还促使我注重动手实践和反思总结。自我研修的内容包括理论学习和实践操作两部分。在自我研修过程中，我注重将学到的理论知识运用到实际当中，通过实践操作，更好地理解和掌握所学内容。在实践的过程中，我会遇到各种各样的问题和挑战，也会遇到一些意想不到的情况。这时，我就需要及时反思和总结，找出问题的原因和解决方法，从而不断提高自己的实践能力。通过实践和反思，我能够形成完整的学习闭环，将所学知识变为自己的实际操作能力。

最后，自我研修为我提供了广阔的学习空间和知识资源。通过自我研修，我可以突破时间和空间的限制，在任何地方、任何时间进行学习。我可以通过互联网、图书、网络课程等多种渠道获取知识和资料，拥有了更多学习的机会。同时，自我研修也与传统教育相辅相成，在传统教育的基础上进行拓展和延伸。在自我研修过程中，我将理论和实践相结合，加深了对知识的理解和运用能力。通过自我研修，我不仅学习到了更多的知识，也拓宽了自己的眼界和思维方式。

综上所述，自我研修是一种重要的学习方式，通过自主学习、自我管理、动手实践和广泛的学习资源，使我在学习中取得了显著的进步。自我研修的重要性和益处使我深受鼓舞，我将继续坚持并加强自我研修，不断提高自己的综合素质和专业能力。自我研修的道路虽然孤独，但充满挑战和机遇。只有通过不断的努力和实践，才能在自我研修的道路上越走越远。

自我研修心得体会实用篇八

暑假是学生们最期待的假期，而对于大学生来说，暑假更是一段宝贵的时间。在这个夏天里，我选择了自我研修，不仅扩展了我的知识面，更培养了我的自我学习和独立思考能力。在这篇文章中，我将分享我的暑假自我研修的体验和心得。

在短短的三个月的暑假里，我意识到了大学生活中学科领域的广泛性和深度的挑战。为了更好地适应学业发展和个人兴趣，我选择了自我研修。其目的在于完善自己的学识结构，扩宽对知识的认知深度和广度，同时培养自身独立思考和自我约束的能力。这个过程让我更加了解自己的兴趣和方向，并能够更高效地学习，为自己的未来打下坚实的基础。

在自我研修的过程中，我选择了一些具有代表性和实用性的学科书籍作为阅读和学习内容，还参加了一些在线课程。其中，有关哲学、社会学和经济学的书籍让我重新审视了人类文明的发展和社会问题的根源。还有一些深入浅出的课程，例如关于软件开发和语言学的课程，让我更好地了解了信息技术和语言学的基本概念，提高了自己从计算机领域和语言学角度理解问题的能力。

第四段：自我研修的收获和启示。

自我研修给了我许多收获和启示。首先，自主性和目的性的学习能力被极大地提高。其次，思考和组织能力得到了发展，阅读和写作的能力也有所提高。通过对一些问题的反思和探讨，我逐渐理解了善于学习和思考是一种宝贵的“技能”，但知识的积累和翻阅是必不可少的过程。最后，自我研修不仅满足了我的好奇心和求知欲，也让我更加了解自己，找到了未来的方向和希望。

第五段：结束语。

自我研修是一个漫长而富有挑战性的过程，但是积极的态度和目的明确是必不可少的。通过这段时间的自我研修，我收获颇丰，同时也意识到自己的不足之处，会更加努力为未来的学业和事业打下坚实的基础。我希望我的经历能够给那些正在自我研修的人一些启发和帮助。

自我研修心得体会实用篇九

暑假是每年学生们最期盼的时间，也是他们最自由的时间。在这段时间里，学生可以选择做些自己感兴趣的事情，例如旅游、夏令营等等，但是，更多的学生选择了进行自我研修。自我研修是指学生利用暑假时间自主进行深入学习和思考，提升自己的学习能力和专业素养。下面我将分享一下自己的暑假自我研修心得体会。

在暑假开始前，我就开始了自我研修计划的制定。首先，我对自己的专业进行了全面排查，找出了关键词和重难点。然后，我确定了自己的学习目标和时间安排。最后，我选择了适合自己的学习方式，并考虑到了一定的学习评估和反馈机制。

第三段：研修内容与方法。

我的自我研修主要包括三部分，分别是学习专业知识、读书笔记和学习笔记。对于学习专业知识，我选择了参加线上课程，购买专业教材和参加学科研讨会等方式进行。读书笔记主要是为了提升我的阅读能力，我选择了读一些业界专家的专业著作，同时记录下了我的阅读感想和体验。学习笔记则是为了记录下我的学习过程和心得。这三部分的内容相辅相成，对于提升我的学术素养和思维能力有很大的帮助。

在这段时间中，我克服了许多困难和挑战。其中最大的挑战是自我调控。由于我是一个容易分心和拖延的人，因此在这段时间中，我必须坚持自己的学习计划，同时时刻保持学习的动力和热情。通过不断的努力和自我检查，我最终养成了良好的自我调控能力。在这段时间中，我还学会了如何与他人交流和合作。很多时候，我必须与他人分享我的问题和思考，因此，我学会了如何思考和沟通。

第五段：结语。

通过暑假的自我研修，我不仅提升了自己的学习能力和专业素养，同时也培养了自己的自我调控能力和沟通协作能力。更重要的是，我学会了如何做一个更好的自己。通过这段时间的自我研修，我发现了自己身上的潜力和优点，同时也明确了自己的不足之处。我相信，在未来的学习和工作中，这段自我研修的经历将会不断激励我去追求更高的目标和更好的自己。

自我研修心得体会实用篇十

近期学校组织青年研修班的学员系统学习了教育法律法规和xx同志在优秀教师代表大会上的发言，不禁深感责任重大，教师的一言一行都要谨慎为之，以免给学生带来坏的影响，同时要加强自身的修养，在各方面都力求完美，把国家的教育事业完善起来。师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。

爱岗敬业、献身教育是师德的基本要求。教师的职业有苦也有乐，平凡中见伟大，只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。

热爱学生、教书育人是师德的核心。热爱学生，了解学生，循循善诱，诲人不倦，不歧视学生，建立民主平等、亲密的师生关系，做学生的良师益友。教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。

更新观念、努力创新是师德的新发展。要让学生从分数的奴隶变为学习的主人。要从以“教”为出发点转变为以学生的“学”为出发点，教为学服务，教不是统治学生学、代替学生学，而是启发学生学、引导学生学。课堂要成为学生学习的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练能力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。教师应是教练员，不是运动员，要让学生运用感觉器官和思维器官，去学习、去实践。

以身作则、为人师表是师德的人格力量。在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，教师是教人怎样做人的人，首先自己要知道怎样做人。教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。

终身学习、不断进取是师德的升华。在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学习状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。

我们的路还很长，不管有多坎坷，只要你把它当作一次经历，一次磨练，你会为你比别人的经历丰富而自豪，你会为自己经受得住磨练而骄傲。今天，我们远离家乡，远离亲人，我们能在一起合作，那是我们的缘分，不要为一些小事而斤斤计较，不要为一些小委屈而耿耿于怀，我们应该珍惜这来之不易的机会，相互学习，相互促进，相互关心，相互理解。不管在哪里，不管到何处，要坚强，要进步，要合作，更要快乐。让我们为了美好的生活，携手共进！

自我研修心得体会实用篇十一

暑假是一个让人感到心情愉悦的季节，无需考虑学业和工作压力，我们可以安排自己的时间，去做自己真正想做的事情。每到暑假，我都会准备一些自己感兴趣的书籍、视频、电影和其它资料，来进行自我研修，从而充实自己的知识和技能，提高自己的综合素质。在这里，我想分享一下我这次暑假自我研修的体验和心得。

在进行暑假自我研修之前，我首先需要做的就是挑选一些合适的自我研修项目。这些项目要符合我自己的兴趣爱好和职业发展方向，而不是盲目跟风选择热门项目。我比较喜欢看书，所以我会选择一些大众化的畅销书籍和一些权威性的学术书籍，以便在这些书籍中寻找到有价值的信息。我还会关注一些专业领域的网站和论坛，以获取最新的资讯和学术动态。

第二段：制定明确的研修计划。

挑选好自我研修项目之后，我需要对每个项目进行具体的分解和制定相应的研修计划。这些计划要尽可能地明确，例如需要完成多少页的阅读，需要掌握哪些知识点和技能，需要参加哪些活动和课程等等。这样我能够事先预估到每个项目所需要的时间和资源，合理地安排自己的时间，有效地进行自我研修。

在进行暑假自我研修时，我发现让自我研修内容与实践相结合是非常重要的，这样能够深化、巩固自己所学的知识和技能，并获得更多的体验。例如我学习了一些领导力的书籍的同时，也参加了一些领导力训练和活动。通过这些实践，我能够更好地了解领导力的本质和内涵，同时也发现了自己在领导力方面的不足之处，为今后的发展提供了参考。

第四段：不断反思和总结。

在暑假自我研修期间，我不断反思和总结自己的学习过程和成果。我会问自己，我学到了什么？我有哪些收获？我还需要进一步提高哪些方面？通过反思和总结，我能够更好地发现自己的优势和不足，寻找自我提高的方向和方法。

最后，我认为把暑假自我研修变成一种习惯是非常有意义的。这样不仅能够不断更新自己的知识和技能，更能够在自我提高和职业发展方面为自己打下坚实的基础。未来，我将继续保持这种习惯，把自我研修作为一种生活的态度和一种自我不断进步的动力。

自我研修心得体会实用篇十二

20_年9月7日，我们幼儿园全体老师到漯河进行了群峰教育的首次教学技能和团队培训。

通过这次培训，我不但学习了很多东西，而且也使我深刻认识到自己的许多不足之处。

例如，就怎样哄教幼儿这一块来说吧，以前总认为哄小孩玩谁都会，其实不然。面对一个个啼啼哭哭、又吵又闹的小孩却束手无策，奈何不得。通过这次培训，我对“啼哭型”“又哭又闹型”“默默流泪型”等类型的孩子有了进一步的了解和认识，为以后更好的带好幼儿打下了较好基础。我将从自身做起，将这些知识运用到实际的工作当中。

然而，对我震撼最大的是------鹰之重生、蝉之蜕变。鹰为了多活40年，要经过痛苦的蜕变才能重生。蝉要经过蜕变才能长出翅膀飞起来。鹰蝉尚且如此，更何况我们人呢?我们每位从事幼教工作的人，都是团体的一个组成部分，每个人都要像鹰一样重生，像蝉一样蜕变、只有如此，才能使自己变得强大起来。每个人强大了，也就是我们团体的每个组成部分强大了，每个组成部分强大了，我们整个团队也就强大了，团队强大了，又何愁我们会在竞争的大潮中被挤垮淘汰呢?小天使双语幼儿园的姐妹们，还记得我们的宣誓吗?“我们自愿手拉手、心连心、肩并肩……”为幼教事业而拼搏，为幼教事业而奋斗，也让我们为幼教事业而蜕变吧!

自我研修心得体会实用篇十三

今天下午，我们聆听了潍坊四中老师的高考备考策略，提出很多有共鸣的问题，在三轮复习中，紧扣课本内容，落实重点知识，强化知识间的联系，丰富知识的内涵，拓展知识的外延。

尤其是在非选择题的备考训练中，注重理性思维，减少填空式问题，增加问答式训练，稳中有变，逐步实现过渡，适应生物高考的变化。高考中注重定义、概念、作用、特点等基础知识，在围绕课本内容复习的同时，对于优秀学生，引导其重视科技探索之路、旁栏思考题、课后思维拓展、技能训练等，注重规律总结，例如：无论多么复杂的遗传题，都会回归到遗传学的分离和自由组合定律，让学生从心理上克服对遗传题的恐惧。

面对问答题中的长空题，引导学生重视关键字词、关键概念，而不过分强调字数的多少！

从命题者角度分析，我们高中教师应该经常翻阅新版大学教参，将高中知识和大学的内容进行一定程度的对接，为学生的整个学习生涯奠定基础。