2023年儿童跑步心得体会报告(优质8篇)

对于一段时间的学习和工作生活经历进行总结是非常重要的。写心得体会时，我们可以多方面的思考和触发自己的思维，从不同的角度来分析和总结。以下是小编为大家收集的几篇心得体会范文，供大家参考。希望这些范文可以给大家提供一些写作思路和参考，帮助大家写出更好的心得体会。大家不妨一起来看看这些范文，学习一下优秀的写作技巧和表达方式，提升自己的写作水平。

儿童跑步心得体会报告篇一

跑步是一项能够锻炼身体、提高健康水平的运动。对于儿童来说，跑步不仅能够让他们多动起来，还能够锻炼身体素质，增强免疫力。作为一名跑步爱好者，我一直注重带领儿童们跑步，今天我想分享一下我的心得体会。

首先，我们需要了解儿童的体能逐渐成熟的规律，要根据儿童的年龄和生长发育阶段来规定运动计划。一般来讲，儿童体育锻炼时间不宜过长，至少要保证每天1小时的户外和运动时间。而跑步，可以根据儿童的身体情况，逐步提高跑步的时间和强度。此外，在课外体育活动中，也应该注重安全。最后，成功的课外体育活动应该按照儿童的兴趣爱好方向开展。

跑步是一项有益于儿童身心健康的运动。在跑步过程中，儿童能够消耗较多的能量，促进肺功能的发展，增强耐力，提高免疫力等。跑步还能够让儿童体验到运动的乐趣，培养运动兴趣，增进身心协调发展，同时也有助于儿童的情感和心理方面的成长。

第四段：如何带领儿童进行跑步。

带领儿童进行跑步需要遵循以下原则。首先，要在儿童身体素质逐渐提高的前提下，逐渐增加跑步的距离和时间。其次，要选择安全、平坦、宽敞的场地，如球场、操场、公园等。同时还要注意跑步的姿势，不要弯曲身体，保证呼吸流畅。最后，可以寻找伴跑的小伙伴，增加跑步的趣味性。

第五段：总结。

作为一名孩子们喜爱的跑步教练，我充分认识到让孩子走出室内，多运动的重要性。在日常教育中，我注重运动训练的多样性和趣味性，加强儿童耐力、协调性、柔韧性的训练，提高儿童身体素质。相信随着孩子们体能的提升，他们会成为运动的爱好者，享受活力四射的身体和舒畅心境的成长。

儿童跑步心得体会报告篇二

第一段：引言（100字）。

跑步是一项对身体健康和心理发展都十分有益的运动方式，而对于儿童来说，更是具有重要的意义。作为一个孩子，我经过一段时间的跑步训练和比赛，在跑步中获得了很多体验和收获。在这篇文章中，我将分享我对儿童跑步的心得体会，希望能够给其他对跑步感兴趣的孩子一些启发和帮助。

第二段：坚持对身体的好处（250字）。

坚持跑步对我们的身体有很多好处。首先，通过跑步，我们可以提高心肺功能，增强体质。我曾经注意到，经过一段时间的跑步锻炼后，我的耐力得到了显著的提高。以前跑一会儿就觉得累，现在却可以轻松地跑上半个小时。其次，跑步还有助于锻炼我们的肌肉，特别是腿部的肌肉。跑步过程中，我们的双腿需要不断地迈出步伐和支撑体重，这样可以使我们的腿部肌肉变得更加结实。另外，我还注意到，经常跑步可以帮助提高我们的免疫力，降低患病的风险。通过跑步，我们的呼吸加快，新陈代谢加强，对抗病毒和细菌的能力也会有所提高。

第三段：跑步锻炼对心理的影响（250字）。

除了对身体有好处外，跑步还有助于我们的心理发展。首先，跑步可以帮助我们释放压力。在学习和生活中，我们常常会遇到各种各样的压力，而跑步可以使我们的身心得到放松和释放。在我跑步时，我常常会感觉到自己的心情变得愉快，烦恼和焦虑也会渐渐消失。其次，跑步可以培养我们的毅力和坚持不懈的精神。跑步需要坚持和努力，而当我们在跑步中克服困难和疲劳的时候，我们的毅力也会得到锻炼。最后，跑步还可以提高我们的自信心。当我们跑过一段距离或者突破自己的最好成绩时，我们会感到自豪和自信，这对我们的心理健康是非常有益的。

在我进行跑步训练和比赛的过程中，我积累了一些心得和技巧，希望能够与大家分享。首先，要注意热身和拉伸。在跑步前，热身运动可以帮助我们的身体准备好跑步的强度，拉伸动作可以防止受伤。其次，要控制呼吸。在跑步过程中，要保持稳定的呼吸节奏，这样可以帮助我们更好地运用气息和控制体力。另外，要注意正确的姿势。在跑步中，我们要保持挺胸抬头，收腹收臀，这样可以减少不必要的能量消耗，也可以预防一些运动损伤。最后，要合理安排训练和休息。对于初学者来说，要慢慢增加跑步的强度和时间，同时给身体充分的休息和恢复时间，这样才能够长期坚持并且取得进步。

第五段：结语（200字）。

在儿童跑步的过程中，我体验到了坚持的力量和快乐。跑步可以锻炼身体，培养毅力，释放压力，提高自信。通过坚持不懈地跑步，我不仅变得更加健康和自信，也找到了一种面对困难和挑战的积极态度。我想对其他对跑步感兴趣的同学们说，不要害怕困难，坚持下去，你会发现跑步给你带来的收获远远超过你的想象。希望我们都能够在跑步中找到快乐和成长，享受这项美妙的运动！

儿童跑步心得体会报告篇三

孩子们是充满朝气活力的群体，而跑步是一项可以培养他们体魄和毅力的运动方式。在过去的几年里，我参加了一些儿童跑步比赛，并从中获得了很多的收获和体会。在这篇文章中，我将分享我对儿童跑步的心得体会，并希望能给其他孩子们提供一些参考和启发。

第二段：培养毅力和坚持。

跑步是一项需要毅力和坚持的运动。一开始，我发现跑步很吃力，总是觉得气喘吁吁，腿也很酸。但是，我没有放弃，每天坚持练习，逐渐提高我的耐力和速度。通过不断的努力，我发现自己的体力明显增强了，跑步也变得更加轻松。这让我明白了坚持的重要性，无论是跑步还是生活中的其他事情，只要我们坚持下去，就一定能够取得好的成绩。

第三段：合理安排训练计划。

在参加儿童跑步比赛之前，我制定了一个合理的训练计划。我每天早晨都会出门跑步，花费大约半个小时的时间进行训练。在跑步的过程中，我会分别加大和减小自己的速度，以提高我的耐力和持久力。此外，我还会选择一些合适的跑步路线，比如公园或操场，这样既能享受大自然的美景，又能控制自己的跑步距离。通过合理安排训练计划，我不仅增强了体力，还培养了自己的耐心和计划能力。

第四段：培养团队合作精神。

除了个人能力的提升，儿童跑步也是一个培养团队合作精神的机会。我曾参加过学校和社区组织的跑步比赛，与其他孩子们组成团队，共同完成比赛。在比赛中，我们相互鼓励、互相帮助，一起面对挑战和困难。通过团队的配合，我们不仅取得了好的成绩，还培养了友谊和合作意识。我深深地认识到，团队合作是取得成功的重要因素。

第五段：享受跑步的快乐。

最后，跑步不仅是一项锻炼身体的运动，也是一种享受快乐的方式。每当我踏入起跑线，感受到大家的助威和掌声，我就充满了动力和激情。在比赛中，我会全情投入，尽全力奔跑，享受跑步的畅快感觉。即使是在训练中，当我克服困难、取得突破时，我也会感受到满足和喜悦。跑步让我体会到了挑战自我的乐趣，也让我明白了快乐和努力是相辅相成的。

结尾：

通过参加儿童跑步比赛，我懂得了坚持、毅力、计划、团队合作和快乐等重要的品质。我相信，儿童跑步不仅能够锻炼我们的身体，还能培养我们的意志力和勇气，让我们面对人生的挑战时更加坚定和勇敢。我希望更多的孩子也能参与到跑步中来，体验这种运动的乐趣和力量。让我们一起迈开腿步，奔向未来的辉煌！

儿童跑步心得体会报告篇四

全国妇联20xx年5月发布《中国农村留守儿童、城乡流动儿童状况研究报告》。报告中根据《中国年第六次人口普查资料》样本数据推算，全国有农村留守儿童6102.55万，占农村儿童37.7%，占全国儿童21.88%。与年全国1%抽样调查估算数据相比，五年间全国农村留守儿童增加约242万。

20xx年5月，中国青少年研究中心组织实施了"全国农村留守儿童状况调查"，调查在河南省、安徽省、湖南省、江西省、重庆市、贵州省等6个劳务输出大省(直辖市)的12个县(市、区)进行，共调查四至九年级农村留守儿童4533人(占61.7%)、非留守儿童2731人(占37.2%)、教师687人、校长42人。

本次调查发现，留守儿童总体上形成了比较积极的价值观，对未来怀有希望，向往城市生活，家庭关系良好。有92.1%的留守儿童为自己是中国人感到自豪，91.9%对自己生活在中国感到满意;有82.4%的留守儿童对未来抱有希望，77.7%希望以后在城市生活;有90.2%的留守儿童与母亲关系很好，89.4%与父亲关系很好，大多数留守儿童将母亲视为最重要的支持来源。

在过去一年中，有49.2%的留守儿童遭遇过意外伤害，比非留守儿童高7.9个百分点，遭遇割伤、烧伤烫伤、被猫狗抓伤咬伤、坠落摔伤和蛇虫咬伤、车祸、溺水、触电、中毒、火灾、自然灾害等各种意外伤害的.留守儿童比例都高于非留守儿童。

2.留守儿童的学习成绩较差，学习兴趣不足。

有20.4%的留守儿童自评学习成绩偏下，82.1%的人有过成绩下降的情形。留守儿童学习不良行为较多：没完成作业、上学迟到、逃学的比例;而不想学习和对学习不感兴趣的比非留守儿童高5.6和3.2个百分点。留守儿童缺乏所需要的学习辅导：有68.7%的留守儿童曾听不懂老师的讲课内容，有58.1%的人在学习上遇到问题没人帮助。

3.留守儿童社会支持较弱，心理健康问题比较突出。

留守儿童的家庭支持弱化，前三位的支持来源依次是母亲、同学朋友和父亲，而在非留守儿童的支持来源中，父亲第二，同学朋友位列第三。母亲仍是留守儿童最重要的社会支持，是主要的情感支持和实际帮助来源以及价值肯定者。同学朋友是留守儿童心里话的首位倾诉对象和遇到困难的第一求助人选，但需警惕不良群体的影响。老师对留守儿童的支持更多地体现在学习辅导上，情感支持相对欠缺。22.6%的留守儿童觉得在需要时没人能帮助自己。

留守女童的自我接纳程度低，对自己总体上感到满意(76.5%)和经常觉得自己是一个有用的人(64.4%)的女童比例比男童低5.9和8.6个百分点，而常常觉得自己不如别人的女童比例(40.7%)比男童高6.6个百分点。女童自评父母外出后，自己比原来抑郁、焦虑、爱发脾气、胆小的比例也高于男童。此外，有42.7%的留守女童经常觉得孤独，不仅高于留守男童6.2个百分点，也高于非留守女童6.7个百分点。

5.留守男童问题行为令人担忧。

留守男童问题行为多，学习及校园生活中的障碍也多。留守男童迟到(41.8%)、逃学(7.4%)、受老师惩罚(73.5%)的比例比非留守男童高5.3、1.9和5.4个百分点;不想学习(40.4%)、对学习不感兴趣(44.8%)、很难集中注意力学习(64.4%)、没完成作业(54.8%)、成绩下降(83.2%)的比例比非留守男童高3—10.7个百分点，也都高于留守女童。有51.6%受过同学、高年级学生、社会上的人或帮派团伙欺负，高于非留守男童和留守女童11和7.6个百分点。

儿童跑步心得体会报告篇五

第一段：引言（100字）。

跑步作为一项简单却极其有效的运动方式，对儿童的身心发展有着重要的影响。作为一个跑步爱好者的儿童，我从小就喜欢参加各种跑步活动，积累了许多跑步心得和体会。在接下来的文章中，我将分享我在儿童跑步过程中所获得的经验，希望能够对其他儿童和家长们有所启发和帮助。

第二段：培养兴趣（250字）。

培养儿童对跑步的兴趣是最重要的一步。我从小就被父母鼓励参与跑步活动，他们给我买了一双合适的跑鞋和轻便的运动服装，使我能够享受跑步过程中的快乐。此外，他们还陪我一起参加了一些小型的跑步比赛，这样我就能在竞争中找到成就感和激励。通过这些鼓励和陪伴，我逐渐发展出了持续的跑步兴趣。

第三段：合理的训练计划（300字）。

拥有兴趣只是儿童跑步的起点，而一个合理的训练计划则是确保儿童能够获得进步的关键。根据我的经验，跑步训练应该从低强度开始，逐渐增加跑步时间和强度。我每天早上选择十分钟左右的慢跑作为预热，然后进行一些简单的伸展和拉伸动作。接着，我会设立一个目标，比如每周增加跑步时间五到十分钟，或是设定一个跑步速度目标。这样的训练计划能够帮助我保持动力，并逐渐提高体能水平。

第四段：享受自由的感觉（300字）。

在跑步过程中，我最喜欢的是那种享受自由的感觉。跑步让我能够忘记一切烦恼和压力，尽情释放心情。而且，我可以选择在室内还是室外跑步，这使我能够感受到不同的环境对身心的影响。有时，我会选择在公园或运动场跑步，感受大自然的美妙，呼吸新鲜空气；有时，我也会选择在健身房跑步机上锻炼，享受音乐和氛围所带来的乐趣。不论在何处，跑步都给予了我许多自由和愉悦。

第五段：坚持并与他人分享（250字）。

在跑步的过程中，坚持是非常重要的。我学到了不论遇到什么困难和挑战，都要坚持下去。有时候天气不好，心情也不好，但只要我一想到跑步会给我带来的好处，我就会立即穿上运动装备出门跑步。此外，我还与一些跑步爱好者分享我的心得体会，听取他们的建议并互相激励。与他人分享不仅能让自己学到更多知识，还能扩展自己的社交圈子。

结尾（100字）。

跑步是一项对儿童身心发展非常有益的活动，能够培养兴趣、坚持和自信等品质。通过合理的训练计划和享受跑步过程中的自由感受，儿童能够获得身体上的提升和心理上的满足。我希望更多的儿童和家长们能够意识到跑步的价值，并在生活中去尝试和坚持跑步。我相信，跑步会为你们带来更多的快乐和收获。

儿童跑步心得体会报告篇六

儿童跑步是一种良好的运动方式，既有助于增强身体素质，又有助于提高心肺功能，同时也能够促进儿童的身心发展。在我近年来参加儿童跑步活动的过程中，我深刻体会到了儿童跑步的好处和意义。因此，我想在本文中分享我的跑步心得和体会，希望能够帮助更多的家长和孩子更好地了解和掌握这项运动。

在参加儿童跑步活动之前，一定要做好充分的准备工作。首先，在选择跑鞋的时候，需要选择一双适合自己脚型、重量和跑步姿势的鞋子。同时，在穿着跑鞋之前，应该进行充分的热身运动，包括伸展、活动身体等，以减少跑步时可能发生的意外伤害。此外，在跑步过程中，要保证自己的身体状况良好，注意饮食、休息和健康状况，避免在身体状况不佳时进行激烈的运动。

第三段：跑步过程中的注意事项。

在进行儿童跑步过程中，我们需要注意自身的保护。首先，要保证跑步姿势正确，尤其是在长距离跑步时，需要保持舒适的呼吸节奏。其次，要注意呼吸方式，尽量用口呼吸，深呼吸有助于调节身体状况，提高跑步效果。另外，在跑步过程中要注意环境条件，避免在交通繁忙和污染较高的区域跑步。在进行竞技跑步时，还需要注意规则和技巧，在跑道上保持正确的赛跑姿势和节奏。

第四段：跑步之后的保养。

儿童跑步之后需要进行及时的休息和保养。在完成跑步后，需要进行适当的伸展运动，以缓解身体的疲劳和紧张状况。同时，在完成跑步后，应该适当地补充水分和营养，以保证身体状况良好。此外，在长期进行儿童跑步的过程中，还需要适当地安排休息时间和运动强度，避免过度疲劳和身体损伤。

儿童跑步具有多种益处。首先，能够增强心肺功能，有助于提高身体素质和身体免疫力。其次，能够促进骨骼生长和身体发育，有助于改善体型和形态。另外，儿童跑步还能够提高儿童的自信心和自尊心，有助于培养积极向上的心态和良好的生活习惯。因此，我们应该鼓励孩子多参加儿童跑步活动，培养他们的健康意识和积极向上的态度。

总结：

儿童跑步是一种既健康又有意义的运动方式，对儿童身心发展和健康状况有着积极的影响。通过我多年的跑步经验和体会，我深刻感受到了儿童跑步对于人体健康和心理素质的重要性。在日常生活中，我们应该积极鼓励孩子多参加儿童跑步活动，帮助他们享受运动的乐趣，更好地保护自己的身体健康。

儿童跑步心得体会报告篇七

留守儿童是个大问题，以下是小编搜罗的留守儿童。

内容，希望对你有帮助。

全国妇联20xx年5月发布《中国农村留守儿童、城乡流动儿童状况研究报告》。报告中根据《中国2019年第六次人口普查资料》样本数据推算，全国有农村留守儿童6102.55万，占农村儿童37.7%，占全国儿童21.88%。与2019年全国1%抽样调查估算数据相比，五年间全国农村留守儿童增加约242万。

20xx年5月，中国青少年研究中心组织实施了“全国农村留守儿童状况调查”，调查在河南省、安徽省、湖南省、江西省、重庆市、贵州省等6个劳务输出大省(直辖市)的12个县(市、区)进行，共调查四至九年级农村留守儿童4533人(占61.7%)、非留守儿童2731人(占37.2%)、教师687人、校长42人。

本次调查发现，留守儿童总体上形成了比较积极的价值观，对未来怀有希望，向往城市生活，家庭关系良好。有92.1%的留守儿童为自己是中国人感到自豪，91.9%对自己生活在中国感到满意;有82.4%的留守儿童对未来抱有希望，77.7%希望以后在城市生活;有90.2%的留守儿童与母亲关系很好，89.4%与父亲关系很好，大多数留守儿童将母亲视为最重要的支持来源。

在过去一年中，有49.2%的留守儿童遭遇过意外伤害，比非留守儿童高7.9个百分点，遭遇割伤、烧伤烫伤、被猫狗抓伤咬伤、坠落摔伤和蛇虫咬伤、车祸、溺水、触电、中毒、火灾、自然灾害等各种意外伤害的留守儿童比例都高于非留守儿童。

2.留守儿童的学习成绩较差，学习兴趣不足。

有20.4%的留守儿童自评学习成绩偏下，82.1%的人有过成绩下降的情形。留守儿童学习不良行为较多：没完成作业、上学迟到、逃学的比例;而不想学习和对学习不感兴趣的比非留守儿童高5.6和3.2个百分点。留守儿童缺乏所需要的学习辅导：有68.7%的留守儿童曾听不懂老师的讲课内容，有58.1%的人在学习上遇到问题没人帮助。

3.留守儿童社会支持较弱，心理健康问题比较突出。

留守儿童的家庭支持弱化，前三位的支持来源依次是母亲、同学朋友和父亲，而在非留守儿童的支持来源中，父亲第二，同学朋友位列第三。母亲仍是留守儿童最重要的社会支持，是主要的情感支持和实际帮助来源以及价值肯定者。同学朋友是留守儿童心里话的首位倾诉对象和遇到困难的第一求助人选，但需警惕不良群体的影响。老师对留守儿童的支持更多地体现在学习辅导上，情感支持相对欠缺。22.6%的留守儿童觉得在需要时没人能帮助自己。

留守女童的自我接纳程度低，对自己总体上感到满意(76.5%)和经常觉得自己是一个有用的人(64.4%)的女童比例比男童低5.9和8.6个百分点，而常常觉得自己不如别人的女童比例(40.7%)比男童高6.6个百分点。女童自评父母外出后，自己比原来抑郁、焦虑、爱发脾气、胆小的比例也高于男童。此外，有42.7%的留守女童经常觉得孤独，不仅高于留守男童6.2个百分点，也高于非留守女童6.7个百分点。

5.留守男童问题行为令人担忧。

留守男童问题行为多，学习及校园生活中的障碍也多。留守男童迟到(41.8%)、逃学(7.4%)、受老师惩罚(73.5%)的比例比非留守男童高5.3、1.9和5.4个百分点;不想学习(40.4%)、对学习不感兴趣(44.8%)、很难集中注意力学习(64.4%)、没完成作业(54.8%)、成绩下降(83.2%)的比例比非留守男童高3—10.7个百分点，也都高于留守女童。有51.6%受过同学、高年级学生、社会上的人或帮派团伙欺负，高于非留守男童和留守女童11和7.6个百分点。

随着我国城镇化的不断推进，大量农村剩余劳动力向城镇聚集。这既是他们理性选择的结果，也是我国工业化、城镇化和现代化发展的必然。然而，受城乡分割的二元社会结构体制的限制，农民工的“空间城镇化”并不代表身份的市民化，也不意味着他们可以享受和市民同等的社会权利和公共服务，附着在户籍制度上的不平等公共服务和福利作为一种社会屏蔽机制依然在起着身份区隔的作用。同时，受制于家庭经济能力、社会关系网络、城市社会排斥等多重因素的限制，他们在流动过程中作出了携带或不携带子女进城就学的家庭决策，从而形成了随迁子女和留守儿童问题。随迁子女问题主要表现在入学机会、就学途径、经费保障等方面，问题显而易见且相对紧迫，同时他们的空间流动会对城市教育资源分配形成冲击，触及了相关主体的教育利益，因而更容易引起政府和社会的关注，也较早成为政策议题。而农村留守儿童则主要表现为安全、生活、学习和心理问题，具有一定的隐蔽性，且农村留守儿童问题较少直接触及其他主体的利益，自然难以形成“利益冲突式“的社会关注效应。随着城镇化进程的不断加快和农民工市民化进程的相对滞后，留守儿童作为社会弱势和弱小群体，作为家庭结构肢解化的承受者，作为中国城镇化不完全发展的代价承受者和衍生现象，理应受到社会各界的关注。据全国妇联课题组2019年报告，由第六次人口普查数据推算，全国有农村留守儿童6102.55万，占农村儿童的37.70%,占全国儿童的21.88%[1]。和第五次人口普查估算的2443万留守儿童数量相比，[2]十年间约增加了1.5倍。农村留守儿童呈现出数量多、增长快的态势，可以预见，在国家新型城镇化发展的征途中，农村留守儿童将会在未来较长一段时期内持续存在。

当前，学术界对农村留守儿童多持“问题化”的研究进路，存在将农村留守儿童问题夸大化、标签化甚至污名化的倾向，把留守儿童等同于问题儿童。本文以浙江省、山东省、重庆市、四川省、江西省、湖南省、湖北省、河南省、山西省、甘肃省10省(市)9448名农村义务教育阶段学龄儿童为样本，通过统计和推断方法，整体把握农村留守儿童特征，摸清农村留守儿童生存状况的真相，深入探究不同类型留守儿童在身体、心理和学习等方面的差异，科学判断农村留守儿童的总体态势，为有针对性地解决农村留守儿童面临的现实和潜在问题提供有效的实践应对策略。

一、农村留守儿童的生存现状。

对于“留守儿童”的认定标准,学术界一直存在争议，争议的焦点主要集中在三个方面：一是父母外出的结构，即双方均外出还是仅单方外出;二是父母外出的时间，即不能与子女见面的时间为半年以上还是一年以上;三是留守子女的年龄，即是18岁以下还是15岁以下或者12岁以下。我们这里所呈现的数据是父母至少一方外出、时间在一年以上的在义务教育学校读书的儿童。为了全面掌握农村留守儿童的生存状况,我们把留守儿童分为三类：一是父母双方外出的完全留守儿童;二是父母一方外出的半留守儿童，其中包括父亲外出留守儿童和母亲外出留守儿童两种。

1.农村留守儿童占39.69%，劳务输出大省尤甚。

在我们所调查的9448名农村义务教育阶段学生中，有3750人为留守儿童,占39.69%,比全国妇联课题组根据《中国2019年第六次人口普查资料》样本数据推算的37.70%高出两个百分点。但是,全国妇联课题组是按0～17岁全口径计算的，如果仅以义务教育阶段学生计算，则农村留守儿童(2948万)仅占农村同年龄段学生数(10128.5万)的29.11%，这样我们的调查数据要高出六普数据10.58个百分点。在所调研的10个省(市)中,农村留守儿童比例超过平均值的省份有河南(57.82%)、山西(44.25%)、湖南(44.11%)、重庆(43.17%)和湖北(40.16%),尤以河南省数量最多，可见农村留守儿童主要集中在中西部劳务输出大省。

2.完全留守儿童高达43.36%，父亲外出留守儿童最多。

从父母外出结构看,有43.36%的农村留守儿童父母双方均外出务工，达1626人，如果按照严格的留守儿童定义,即父母双方均外出且一年以上不能与子女见面,那么,农村留守儿童占农村儿童的比例为17.21%。农村留守儿童大部分为半留守状态,达2124人,占56.64%。在半留守儿童中，父亲外出的占82.82%,为1759人;母亲外出的仅有365人,占17.18%。男子作为农村家庭的主要劳动力和家庭经济收入的主要创造者,外出打工比例高具有一定的客观性和合理性,甚至具有一定的不可避免性。而母亲作为对孩子成长具有重要作用的关键性人物,留守家中陪伴子女、从事农业生产应该是家庭较为理性的决策，对缓解社会矛盾意义重大。

3.留守儿童呈低龄化趋势，年轻外出母亲更倾向子女留守。

尽管从农村留守儿童的绝对数量上看4～6年级最多，占50.68%，7～9年级次之，占33.58%，1～3年级最少，仅占15.74%，但是从留守儿童占该年龄段儿童的相对比例上看,1～3年级最高,达44.05%,4～6年级次之，占40.26%，7～9年级最低，只占37.96%，小学高于初中，小学低年级多于小学高年级，基本呈现出低龄化趋势，这与范先佐教授的研究结论基本一致。[3]农村留守儿童低龄化与农村青壮年劳动力大量外出务工有关。一方面，年轻人刚刚组建家庭，经济基础较差，需要通过外出打工来巩固家庭的经济基础;另一方面，年轻人有着比其他群体更具优势的打工资本(如知识、体力、健康、适应能力等)，而且父辈尚有精力帮忙照料孩子。在三类留守儿童中，母亲外出留守儿童的低龄化趋势更为明显,小学1～3年级留守儿童在同类型中的占比,母亲外出最多，占22.44%，完全外出次之,占16.27%，父亲外出最少，只占13.88%;小学4～6年级同样是母亲外出最多，占55.11%，父亲外出次之，占53.54%,完全外出最少,仅占46.62%,母亲外出的低龄留守儿童需引起重点关注(见表1)。

4.三分之一农村留守儿童跟祖父母居住，22.62%同兄弟姐妹居住。

调查显示，在各种类型的留守儿童中，同祖父母一起居住的比例最高，达33.53%，同母亲居住的比例达27.12%，同兄弟姐妹居住的达22.62%，同爸爸居住的占14.26%，还有2.47%的留守儿童同其他亲属同住。在完全留守儿童中，有43.91%同祖父母一起居住，21.36%同兄弟姐妹一起居住。特别值得指出的是，无论是完全留守儿童还是总体留守儿童，都有五分之一强的农村留守儿童没有跟成年人一起居住，处于监护缺失的状态，这一状况尤其应引起各方关注。

(二)在生长发育关键期，非留守儿童身体发育状况优于留守儿童。

1.在生长发育关键期，非留守儿童的身高、体重状况优于留守儿童。

从身高来看，非留守男生的平均身高比留守男生高1.37厘米。具体来看,在小学阶段,非留守男生平均比留守男生高1厘米左右;初中阶段尤其是八、九年级，两者相差2～3厘米。就女生而言，非留守儿童比留守儿童高1.10厘米，三、四和八、九年级相差较为明显，尤其是九年级，差出2.60厘米。从体重来看，非留守男生的平均体重比留守男生多1.12kg，在三、四和八、九年级相差最为明显，而女生并没有明显差异。从总体均值来看，留守女生的体重比非留守女生多0.15kg(见表2)。可见,在儿童生长发育关键期(三、四和八、九年级)，非留守儿童的身体发育状况优于留守儿童，尤其是在身高方面。这可能是由于在身体发育关键期，父母的陪护能让他们的生活获得更好的照料，尤其是在营养水平方面，从而使身体获得较好的发育。

2.非留守儿童的营养水平高于留守儿童。

有65.25%的非留守儿童每天或经常能吃到肉，高于留守儿童3.77个百分点。父母的外出，并没有如我们想象的那样，在提高了家庭经济收入的同时，也提高了儿童的营养水平。究其原因，第一，可能是由于儿童的监护人多为祖辈，较之年轻的父母，他们奉行勤俭节约的生活理念,只关注“吃饱”,忽视“吃好”,不注重儿童营养水平的提高，即使他们有一定的经济基础，也不会用在提高孩子的营养方面;第二，家中青壮年劳动力外出，家中大小琐事需祖辈照料，而他们精力有限，故难以无微不至地照顾孩子。相反，在家的年轻父母有着较为开放的生活理念，比较注重生活质量，同时也有充裕的时间和精力照料孩子，因而非留守儿童的营养水平高于留守儿童;第三,留守儿童中有五分之一是兄弟姐妹同住的,缺少成人的生活照料和监管,一日三餐质量无从保障，这也可能导致留守儿童的身体发育状况不佳。

儿童跑步心得体会报告篇八

现代社会，随着生活节奏的加快和科技的发展，孩子们久坐于教室或眼睛黏在电脑屏幕上的时间增多，运动的机会相对较少。儿童跑步作为一种常见和简单的运动方式，具有多方面的健康益处。首先，它能够促进儿童的身体发育，强健骨骼和肌肉，防止肥胖和懒惰习惯的形成。其次，跑步可以提高儿童的心肺功能，增强体质，使其更加坚强和抗压。此外，儿童跑步也有助于改善孩子们的情绪和学习能力，缓解压力和养成耐心和毅力。

第二段：跑步前的准备活动和注意事项。

在进行儿童跑步前，必须做好充分的准备活动。这些活动可以包括简单的拉伸、准备热身和奔跑前的呼吸练习。在准备阶段，要注意避免猛烈运动以及过度挑战身体的动作，以免造成不必要的伤害和疲劳。此外，穿戴舒适的运动鞋，注意合理的食物补充和饮食均衡也是十分必要的。亲自示范和提醒孩子们注意身体的变化和反应，让他们知道何时该停止或调整运动状态也是十分重要的。

第三段：跑步中途的练习和技巧。

在跑步的过程中，要有耐心、有节制、有技巧。可以采用与孩子同步的跑步、增加时间和距离、调整呼吸和节奏等方法，增强孩子的兴趣和乐趣。此外，还应该关注孩子的均衡和稳定，避免剧烈起伏和不均匀的路面或手段，以免出现不适和意外事故。

第四段：跑步后的放松活动和收官教学。

在跑步结束后，必须做好充分的劳逸结合和舒适放松。例如，可以采用轻柔的拉伸和按摩、适应性的温和运动、注重全身的循环和呼吸调整等方法，恢复和调整机体功能状态。同时，也要加强对孩子的安全和健康教育，提醒他们的防寒防暑、饮食和卫生习惯、交通安全和团体协作等方面，让他们能够更加负责任和自我管理。

第五段：总结经验和部分案例分享。

儿童跑步是一项不可忽视的健康活动，需要家庭和学校共同支持和推广。在我个人实践中，我发现，跑步可以让孩子们更加自信，更加快乐，更加健康、更加充实。例如，在一次跑步比赛中，我看到我的学生们都在快乐地奔跑着，尝试着超越自己的极限，用一个个微笑和汗水证明自己的价值和成长，这样的场面让我感到十分欣喜和满足。因此，我希望每一个儿童都能尝试这样一种健康的生活方式，拥有更加美好、积极的未来。