困境逆转心得体会及收获 困境逆转的句子(4篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022困境逆转心得体会及收获一

七年级上学期的期中考试，对于数学满怀信心的我，在考完知道成绩后心情顿时跌落到了谷底，把我之前的意气风发打得七零八落，我仿佛跌入了无法自拔的伤心泥淖，一蹶不振，失去了重新振作的力量。望着窗外灰蒙蒙的天空，我会低声抱怨成绩的不如意，听着同学们看到成绩后的喜悦对话，我会烦躁地把笔扔在一旁。那段时间，我很少再满怀激情地练题，很少再在课堂上积极发言。

我的颓废和沮丧被母亲看在了眼里，星期五回家的路上，母亲搂搂我的肩，温柔地对我说：“没关系，这次考试失利，你就把它当成是成长中的一个逆境，它可以锻炼和成就一个人，也可以击败和摧毁一个人，倘若你是温室里的花朵，经不得一点儿风吹雨打，那逆境对你而言必然是吞噬一切的魔鬼，但如果你是坚强的大树，历经风雨洗礼后仍傲然挺立，那么逆境于你而言就是滋养你的养分，一定会助你茁壮成长。”

那天回家，我把这段话认真地誉抄在了计划本上，并仔细安排了第二天的学习计划。周六我早早起来刷题，这时，好友打来电话：“好不容易考完试了，周末我们出去郊游吧，正好放松一下。”我纵然心中十分想去，但还是咬了咬牙，心一狠，拒绝道：“不了，我的改错还没完成，下次吧。”挂掉电话，我又投入到新一天的学习中。课间时分，同学喊我：“嗨!别学了，去走廊聊会儿天吧。”我也坚定地拒绝道：“还是算了，我补一下上节课的笔记。”说完拿起书，仔细地抄写起来。我认真对待每一场考试，即使分数不尽如人意，我也坦然接受并及时补齐短板，当我想放弃，不再继续努力时，我总会提醒自己，我不能做温室的花朵，我要做一棵坚强的大树，在逆境中挺立。终于，我的努力换来了收获，在期末考试中取得了好成绩。

从此，在面对逆境时，我不会再沮丧，而是用一身孤胆冲破困境，用坚强意志涅槃重生，用积极乐观吹散云雾，化逆境为动力，更加发奋努力。我相信，即便是零落的老树，来年也能枯木逢春。

我们就像一艘小船，成长就是我们在大海上的航程，在行驶过程中，时而风平浪静，时而波涛汹涌，并不总是一帆风顺。困难和逆境永远会是成长中的最佳契机，在逆境中成长，在困难中奋进，我们终将在历经风雨后驶向成功的彼岸。

2022困境逆转心得体会及收获二

人生能得几回搏?人生在世，我们始终在成长。成长之程，逆境百回。人的成长不能仅去求得两点一线的一帆风顺，那样的生命是毫无价值的，毫无意义的。成长中的种种逆境使我们志怀高远，实现了超越，实现了目标。在逆境中成长，我们将会收获更多……

人的成长就像是那流动的河中的一叶扁舟，有时会逆流而上，有时也会顺水而下。有些人，他们祈求平淡度过一生，他们就像那顺水而下的小舟，该何去何从，都取决于河水。也许，河水将他们冲向港湾;也许将他们推向深海;也许让他们向相反的方向流去;只是他们还没有发现……

有一些人，他们必定辉煌一世，他们在属于自己的小船中努力打拼，他们掌握着自己的帆和桨，逆水而上。这样是苦，是累，是让人难以忍受，可是这样至少你向着自己的方向努力了!

生活中那些不顺心的事情，那些失利与失败，不就像那阻挡你前进的风雨吗?只要你掌握好自己的帆与桨，逆流而上，在逆境中成长。总有一天，你将会成功驶向属于你的那片港湾，拥抱属于你的那片蓝天!

在逆境中成长，有些人，仅仅因为一点点困难，便放弃自己的理想与追求。这种人，永远不可能成功，因为他们永远不会知道其实在那片逆境中，他们已经离成功很近了，可就在这时，他们却选择了放弃，选择了退缩。有些人，他们同样在成长中遇到各种困境，可他们并没有放弃，他们将迎面而来的逆境当成展现自己的舞台，在逆境中绝地重生，在逆境中挑战自己，把逆境当做自己成功的基础，使自己更加完美。这样的人，就一定会有所成就。

正是因为有逆境给成功插上翅膀，我们才能体会到成功的喜悦。

正是因为有了逆境给生活创造美丽，我们才能品尝到生活的五味。

正是因为了逆境，才有了我们的坚强，有了我们的成功，有了属于我们自己的天空。

2022困境逆转心得体会及收获三

人生不可能总会一帆风顺，总会有些逆境。不少人被逆境所打败，我也曾一度被打败，但我却学会了面对逆境。

在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时，人需要寻找另一片风景。

“要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。”

其实人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”在面对心理低谷之时，有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求;有的人没有低头认输，他们不停审视自己的人生，分析自己的错误，勇于面对，从而走出困境，继续追求自己的梦想。

我们不能控制自己的遭遇，但我们可以控制自己的心态;我们改变不了别人，我们却可以改变自己;我们改变不了已经发生的事情，但是我们可以调节自己的心态。

有心无难事，有诚路定通，正确的心态能让你的人生更坦然舒心。当然，心态是依靠你自己调整的，只要你愿意，你就可以给自己的一个正确的心态。

心态是人真正的主人。改变心态，就是改变人生。有什么样的心态，就会有什么样的人生。要想改变我们的人生，其第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。

“人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的手段。”

人生之路不会是一帆风顺的，我们会遇上顺境，也会遇上逆境。其实，在所有成功路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练，这样的磨练让未成功的人成长、茁壮。所以，当你遭遇厄运的时候，坚强与懦弱是成败的分水岭。一个生命能否战胜厄运，创造奇迹，取决于你是否赋于它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即可创造人间的奇迹。

在困难面前，如果你能在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利一定是属于你的。坚定的信念是获取成功的动力。很多的时候，成功都是在最后一刻才蹒跚到来。因此，做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，这样才不会在自己的人生里留下太多的遗憾。

精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是一个人的炼金石，许多挫折往往是好的开始。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就不会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着光彩!

“要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。”

人生的道路上，我们每个人都不可避免地面对各种风险与挑战，结果有成功，也有失败。不过，人生的胜利不在于一时的得失，而是在于谁是最后的胜利者。没有走到生命的尽头，我们谁也无法说我们到底是成功了还是失败了。所以我们在生命的任何阶段都不能泄气，都要充满希望!

不要因为痛苦而放弃你的选择。所谓的成功人士，无非是比别人多付出，多经历了磨难的人罢了。不因痛苦而放弃你的选择，你才能成功。

2022困境逆转心得体会及收获四

亲爱的老师，同学们:

大家好，今天我要演讲的题目是《学会面对逆境》。

要学会面对逆境，这样将会克服许多以前无法克服的困难……

没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟;没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑怎样克服困难。

彼得逊说过:“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。”

逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎过来的。

失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨着《史记》。周文王受拘禁而演《周易》。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”因此，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。

欧美有些国家，故意将笔直的公路修造成弯道曲道。筑路费用多，开车时间费，对于视时间如金钱的颇具经济头脑的欧美人，真是“自讨苦吃”。但他们认为这很值得，因为长时间在笔直、没有任何阻碍的公路上疾驶，易使人麻痹，从而引发交通事故。有了弯道曲道的阻碍，司机须时时警醒，不敢掉以轻心。事实证明，他们的做法是明智之举。

无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。临渊羡鱼，不如退而结网。唉声叹气不是办法，幻想憧憬不是办法,只有信心十足地去干，才能走出困境。

爱迪生花了整整十个年头，经过五万次的实验，发明了蓄电池;着名科学家竺可桢七十多岁还到野外考察，获得第一手资料，直到临终的一天还不忘做科研记录。他们战胜了多少艰难困苦!

人生的价值，生命的意义，该在什么地方以什么形式体现出来，许多先进人物都为我们做出了表率与说明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。

让我们学会坚强，学会抗争，用奋斗走出逆境，这将会成为我们巨大的财富。我很欣赏奥斯特洛夫斯基的一句话:“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花是的，人学会面对困难确实会做到许多事情，将会把‘重如泰山’的困难，转化成为‘轻如鸿毛’的事情。