中军训心得体会怎么写(精选17篇)

在回顾和总结的过程中，我们可以发现自己的不足和进步，进而改进和提升。撰写心得体会时，首先要有详细的观察和记录，尽可能真实而准确地表达自己的观点和感受。以下是小编为大家带来的心得体会范文，希望能够对大家的心得体会写作有所帮助。

中军训心得体会怎么写篇一

有的同学上高中的时候就参加过军训，但大部分的同学是到了大学才参加军训的。下边是参加过军训的师哥师姐做的小贴士，给大家做个参考：

一、军训前，大家不要在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰，内热遇外感，军训时容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给自己带来许多麻烦。

二、军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不要剃光头。女生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

三、在军训中，出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候重新来过。

四、军训时的装束一定要合适，腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。

五、军训时要消耗大量的体力，还会流失很多的水分，所以要注意补充。但在大雨或大汗淋漓后不要急着喝水，稍微休息一会儿再喝，这样就不会对肠胃突然加重负担造成伤害。

六、注意防晒。出门前半小时就要涂上防晒霜，因为吸收也要有时间。防晒霜最好能要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让休息就可以涂。

七、军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑。特别是感到头晕、眼花、要晕倒时，要立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，等眩晕劲儿过后再到阴凉地休息一会儿。要注意尽量避免直挺挺地倒下去，那样容易摔伤。

八、军训时要按时作息。这样才能养精蓄锐，为第二天的训练打下基础。

九、军训时要学会和周围的同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。像穿军装、走军步、站军姿、叠军被等这些事都可以向别人请教，别不好意思。

十、军训期间，大家一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

中军训心得体会怎么写篇二

一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。

五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。

烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。

于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。

落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。

尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。

春光明媚，训练场上的我们喊着嘹亮的口号，练着整齐的格斗拳，那口号，那气魄，那动作，无一不展示了我们的训练成果。虽然军训只有短短的五天时间，但让大家接受了一次意志的磨练，精神的洗礼，使大家感触颇深，军训的每个场景都必将在记忆中留下浓重的一笔。这次的军训不仅是一个教学、训练的过程，也是一个思想政治教育、心理品质培养、作风纪律养成、身体素质锻炼的全过程，使我增强了组织纪律观念和团队精神、锻炼了吃苦耐劳的坚强意志，提高了国防意识。

增强了组织纪律观念和团队精神。早上6:20起床，6:30早操，7点整理内务，7:20早餐，8点操课，22:00熄灯，时间紧凑，环环相扣。军训初期，每次集合，总有个别同学会迟到，但看到其他同学已站好队列等待，于是，下一次谁也不敢怠慢，听到哨声一溜小跑，做到一切行动听指挥，纪律观念油然而生。军训中，不管是队列训练，还是内整理务，各项活动都要以集体形式出现，这大大强化了大家的团队意识和集体荣誉感。队列训练，一人出错，集体受影响;内务整理，一人被子不方整，整个寝室受影响。大家都自觉坚持高标准、严要求，深怕影响整个班。一个方队不是一个人，但一个人能影响整个方队。大家就这样在创、争、比中相互帮助，相互促进，增强了团结友谊，克服了自由散漫，形成一个团结向上的集体。在会操表演上，大家以良好的精神风貌和整齐规范的动作受到领导和首长的一致好评。

锻炼了吃苦耐劳的坚强意志。第一天的体能考核就把大家累得全身肌肉疼痛，休息时从床上躺下都困难;顶着太阳，站军姿、走队列，饱尝了汗流浃背的滋味;在全身疲惫的状态下，要一丝不苟的整理好内务……。军训期间虽然没有十几公里的行军拉练，没有半夜的紧急集合，但平时深坐办公室缺乏锻炼的我们已感到全身疲惫，但大家始终坚持，不言放弃。虽然经常喊累，但每次都尽全力喊口号，尽全力做好每一个动作。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”，军训磨砺了成功者所必需的坚强意志。

提高了国防意识。军训期间，永嘉县人武部罗政委给我们上了一堂内容丰富的国防教育课。通过例举大量的事实、事件，使我们充分得到了锻炼。

中军训心得体会怎么写篇三

为期五天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。

随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。

随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。

在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：__同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。学生身体有点不舒服，老师让他们休息，但是他们都说没事，我能坚持。

坚持，一切皆有可能。

中军训心得体会怎么写篇四

8月20日的那天，我怀着激动的心情来到了黄埔军事夏令营，开始了为期4天的军训。刚踏进大门，映入眼帘的是一座座青山，一片片绿阴，一棵棵树，一排排整齐的队伍。看到这些，我仿佛看到了战士们顶着烈日，冒着风雨，依然坚持训练的日子。

刚开始的那几天，真的很难熬。因为在这里，洗的是冷水澡，教官对我们很凶，睡的是硬床铺，长时间的训练，严格的作息时间。这对于我这个第一次离开父母，第一次真正学习自立的人，可以用‘度日如年’这四个字来形容这几天的心情。

虽然，教官训练时对我们很严格，而且还板着脸，讲话都很凶。但是，和新认识的同学在一起训练，一起流汗。趁教官不注意的时候，和同学扮一下小鬼脸。休息时，和教官开玩笑，和同学聊天。这些，真的很有趣，也很感人。

要数最有趣的就是野炊了，记得野炊的时候，我们每个同学都手忙脚乱，那混乱的场景真的很好笑。也许是因为第一次做饭没有经验，饭菜要不是还没熟，就是烧焦了。味道不是太咸，就是太淡。虽然，每一次野炊，我们都得饿着肚子。但是我觉得野炊也是最好玩，吃的最开心的时候。

这四天的生活，一转眼就过去了。离开的时候，我心中有点恋恋不舍。虽然，我每天都期盼着能早点回家，好好的睡一觉；虽然，在这里，每天都要做体能训练；虽然，这里什么地方都比不上家舒服。虽然。我心中忽然闪过一个念头：能不能多停留几天？也许，是因为我适应了那里的生活，所以才会有这样的想法吧。

这四天的生活，让我领悟到了许多道理。有一句话，让我感触最深：一分耕耘，一分收获。是啊，因为我们付出了汗水，甚至是泪水。所以才知道，我们的爸爸妈妈是多么的辛苦，家是多么的温暖，而我们以前做了多少不应该做的事啊！我们才知道，原来战士们是这样生活的，他们每天都是这样度过的，他们训练的内容比我们更多，更难，更辛苦。

通过这次军训，我认识到很多，很多。我觉得这次军训，是我的灵魂得到了升华，人变得成熟了很多。我要感谢校领导给我们这次锻炼的机会，在今后的日子里，我会更加努力的学习，以次，报答祖国对我们的辛勤栽培！

中军训心得体会怎么写篇五

军训虽然已经结束，可这段短短的经历早已牢牢扎进了我的脑海中。我懂得了严明的纪律是一切胜利的保障。今后，我要时刻以军人的作风衡量自己的思想与行动，把纪律与责任永远铭记心中。

“站成一棵树吧。”骄阳下我立在军训场地上对自己暗暗地说。

抬头、挺胸、收腹、张肩，树的姿态就是这样吧。没有一丝屈服，容不得半点沮丧，只有挺立，倔强地挺立，从褐色的土地上拔地而起，气势如虹。

树，千百年伫立在同一个地方，以不变的姿态坚守着心中不变的信念。累么？寂寞么？不！它们从不感到疲倦，从不在寂寞中迷失自我，因为盼着阳光生长，喜悦与激动代替了疲惫；因为守着温柔的阳光不会寂寞。我们，像树一样站在这里，头上顶着的是蓝天白云，脚下踩的是青草土地，还有什么放不下来，需要用心思去疲惫、去彷徨？汩汩流下的汗滴，被风吹落在地，有着“大珠小珠落玉盘”的美妙；微酸的胳膊里，隐约会有一种超越自我的扩张的满足。或许这种放开的感觉是一种幸福，一种如海子所说的“面朝大海，春暖花开”的幸福。

见过沙漠中的白杨的人都有这种感触，那不是白杨，那是一把把插在荒漠中闪亮的利剑，直指蓝天，一派昂扬之气。军姿之美，美在那一份昂扬的气质。让我们如同树一样把“根”深深扎进土地中吧，吸收水分，努力向上昂扬的生长、生长。因为活着，就不要低头；因为青春，就是昂扬。

大片大片的阳光流动着，如音乐一样穿行在我们站成的树林中。青春在此时昂扬成了一首歌。阳光的流波是旋律，汗水的滴答是歌词，而我们的昂扬之态就是曲中铿锵有力的节奏。

那是我们在唱：“流血留汗不流泪！”

那是我们在唱：“风雨中这点痛算什么！”

还记得那棵长在峭壁声的酸枣树吗？它本是一棵干瘪的种子，不经意地洒落在石缝间。当所有的花儿草儿、春风春阳都以为它的生命注定于黑暗，它却用生命的绿告诉身旁的峭壁：有了梦想的生长不再孤单。所有的.黑色的梦都将醒来的时候，一缕阳光射向了它，一滴晨露滋润了它，它欣喜地看着梦想的实现，该是多么激动：叶，定是微颤着沁出了汗珠；芽，定是包含欢乐的泪水。而它终于叶茂如云地站在那里了，结出了一颗红红的果，昭示着无人追逐的美。

中军训心得体会怎么写篇六

为期几天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气！

教官的勇气是我们的荣幸。正是在教官的指导下，我们才能获得年段会操第一的荣誉。这里有我们的功劳，也有教官的功劳和所有关心我们的人的功劳。

对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义。

军训是对你身体的考验，锻炼和提升。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。我们不愿当两脚书柜，军训给我们最好的证明机会。五天的军训是漫长也是简短的说漫长，因为苦和累。说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。现在我可以自豪的说，我做到了！这是对一切苦和累最和的回报！

军训让我们懂得了，对与一个真正成长的人，学习上的苦和生活中的苦是必不不可少的，既然学习上的苦我们都挺过来了，那么对于生活上的苦，我们都要说，我能！

回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但是辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们的全体在烈日下同甘共苦，曹教官对我们每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们营员的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高了我们的综合素质，团队精神。

白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。

中军训心得体会怎么写篇七

参加中学军训是每个中学生都会经历的一件事情，因为这不仅是对身体的锤炼，更是对意志力和能力的考验。回顾这十天的中军训生涯，除了难以忘记的体能训练，更多的则是留给我们的思考和成长。在这里，我想分享一下自己的中军训心得体会。

二、感悟。

一开始，我们面对的是强烈的不适应，每个人都有自己的痛点，可能是体力，可能是耐力，也可能是精神。但是，我们在队伍里逐渐磨合，发现每个人的优势和不足。例如，有的同学体力好，但是对长时间的训练不太耐烦；有的同学习惯好，但是体育素质较差。在理解彼此的差异和优势之后，我们逐渐学会了一起合作，互相取长补短，愉悦的气氛让我们更加认可队伍的力量。

三、坚持与耐心。

中军训期间，天气炎热，气温高达40度，炎热的气息似乎在削减每个人的意志力。当我站在操场上，汗水不停地往下流，甚至有点快要晕倒的感觉时，内心里不仅有着无比的痛苦，更多的则是不屈的坚持。我想，在这样的情况下，如果我放弃自己的坚持和耐心，我就注定要失败。这个时刻，让我体会到坚持和耐心的重要，任何事情都要积极跟进，不要轻易地觉得万事都有无解，而是需要用自己的力量去改变。

四、勇气与自信。

在训练中也常有意外发生，比如突然晕倒、感冒等。但是，在这个时刻，我们也需要表现出自己的勇气和自信。此时，我们需要保持镇静和沉着，与队友共同协作解决问题。在这个时刻，我体会到了勇气和自信的重要性，如果我们能够保持自己的心态，不被恐惧和焦虑所冲昏头脑，就会有机会成功地解决问题。

五、总结与展望。

在中军训的时候，我学到了很多东西，内容既有身体训练，还有更多的是心理锻炼。需要说的是，中军训确实令我成长，让我懂得了合作、坚持、耐心、勇气、自信等美好的品质。中军训的经历，给我带来了许多启示和教益，希望在以后的成长之路上，我始终能够坚持不懈地实践和深化这些品质。

中军训心得体会怎么写篇八

军训对于我并不是第一次，小学的军训时光已经忘得差不多了，但这一次的经历，我想能够记得很久很久。

怎么说呢，军训还未开始我就很倒霉。7月9日的大早上，自行车在半路上就爆了胎。一路跑到学校还要面对物理考试。在上车之前，我们匆匆送别了要回四川的范煜博。或许是因为太匆忙或是对于军训太期待，当时并没有人为他的离去而伤感。

终于，经过两个小时的车程后我们到达了军训基地。刚下车就听到同学们的哀号声，一股马粪味迎面而来，想到我们还要在这里训练五天，脚下瞬间就没了力气。不过小学的时候都能坚持下来，现在我长大了，还有什么不能坚持的呢。不过过了一会儿我就大开眼界了。宿舍离训练场比较远，所以那股味道淡了很多，但有没有人能告诉我为什么这里会有这么多的苍蝇！宿舍的条件还算可以，苍蝇……算了，轰一下就好了。刚放下包，换好床上放的训练服，一位看起来很年轻的女教官就大声喊着让我们拿好饭盒出去站队。

吃完饭，我们继续在食堂里练习开营式。我头一次知道原来鼓掌要鼓七下，还要鼓齐。既然是第一天的开营式，自然要好好表现，所以我每次鼓掌都很用力，手拍得生疼，红了好长时间。当然了，开营式进行得很完美，我们也松了口气。

我对第一天的训练记忆最深刻。一开始可能是因为兴奋，纪律总是不好，很多人也不习惯军训的规则，动的时候不打报告，总是被教官罚喊“报告动一下”，结果我们班因为纪律原因落后了另一个班很多，大家都很着急。晚上，连长说要来一场比赛，说哪个班赢了哪个班的宿舍就可以开空调。所有女生的斗志都被点燃了，“为了空调大家努力啊！”好多女生这样喊着。结果是两个班都不错，所有人都能够感受空调的凉爽了。

之后的训练有些记不清了，不过反反复复就是那些东西，踏步、齐步、正步，我们还总是因为纪律而被罚蹲姿。像我这样的，蹲的时候还蹲不稳，只好跪着地，于是膝盖磨破了一点。在第三天，我们的教官——李笑微教官的嗓子喊哑了，第四天的时候已经完全说不出话了，换了一个男教官。这个男教官很严厉，我之前就已经感受过了。一次接水，就因为队走得不齐，没有喊“教官好”而被罚蹲了很长时间，一趟接水足足用了二十多分钟，最后还是连长看我们迟迟未归把我们叫了回去，不然还不知道要训多久。但这个教官我还是挺喜欢的，因为他的严厉把有些女生训好了，而且他在我们练好了之后会让我们休息，还唱歌给我们听（唱得还真不错）。在彩排的时候看到有人晕倒了之后让我们喝水，当时其他三个班都没有这样，虽然之后还是被他训了，但真的能看出来他对我们很好。

也是在第四天晚上，我们有一个联欢会，最好的节目当然是老师们的“最炫民族风”了，但黄俏丽的那首歌让许多人想起了离别的同学。那天晚上回宿舍后张艺聪哭了，她说她突然想起来以后再也看不到她的大爷（范煜博）了，以后也没有一个男生能像他一样好欺负了，以后她前面的座位就空了……女生没能够报上的节目----一首《遇见》，被轻轻地唱了出来。那一晚，宿舍中的所有人都哭了，班上女生的心，也都打开了。

中间教官还进来过，但她体谅了我们，只是让我们小声一点。马懿珊告诉我们，去医务室的时候，李教官说嗓子不好的话闭营式的时候怎么办啊，学生不熟悉其他教官的口号，然后她急哭了。刚来的时候，对于李教官的印象确实不好，但连长告诉我们，她才大我们三四岁，的确带学生还不熟练。但我知道，她用心了，努力了，才会三天就把嗓子喊哑。她从宿舍出去的时候，有女生对她说：“李教官您要记得按时吃药啊。”说真的，我觉得很感动。

最终，我们在闭营式上扛着模型枪，穿着海蓝迷彩服，踢出了我们最好的正步，喊出了我们最大声的口号。闭营式也完美地落幕了。

车上，明明之前与男生的关系并不好，但看到男生们都会感到很亲切。在车转弯的时候，我们看到了那些教官，他们在为我们敬礼道别，许多人忍不住落泪。

或许这次军训很苦，苦得有人都哭了，但我觉得这次的军训收获了太多太多平日里根本不可能得到的东西。这次军训，很值。

中军训心得体会怎么写篇九

中军训是中国高校的一项传统活动，在全国高校中具有重要地位。它旨在加强学生的纪律意识和集体荣誉感，提高学生的身体素质和各方面的能力。通过中军训，学生们可以更好地认识自己，增强自信心，锻炼意志，掌握更多的技能，并培养出良好的团队合作精神。

第二段：中军训的经历和感受。

在中军训的一周时间里，我体验到了许多与平时不同的训练，如晨跑、操场训练和夜训等。每一次训练都让我感到十分辛苦，但同时也让我体验了运动的快乐。在中军训期间，我不断地挑战自己，努力超越自己的极限，因此我收获了更多的成长和进步。此外，与队员们共同训练和战斗的经历，让我与他们更加亲近，并从中学到了很多合作的技巧和方法。

第三段：中军训的价值和意义。

中军训不仅仅是一个运动健身的过程，更重要的是它对于个人的心理和意志修养都有非常重要的意义。中军训可以培养学生的纪律性和坚韧性，加强个人的意志力和创造力，强化个人的团队合作意识和平时学习的合作能力。同时，中军训也可以提高学生的身体素质和抵抗力，使他们更加健康和自信。

中军训对我的影响非常大。我在训练中学会了改善自己的身体状况，提高自己的心理素质。在训练中，我时常感到疲惫和不舒服，但我知道只有坚持不懈才能取得好的结果。同时，在和队员们的训练中，我也进一步学会了如何合理分配时间和如何更好地与他人沟通和合作。

第五段：中军训的结论。

中军训是一项教育工作的重要内容，具有十分丰富的教育意义和实践价值。通过中军训，我们不仅仅会学习各种技能，更会培养出非常实用的思考和行动能力。因此，中军训仍然具有很大的发展空间和发展前景。我们相信，在今后的实践中，中军训会更加出色，更加完美。

中军训心得体会怎么写篇十

x月x日至x日，在我们的初中生活即将开始之时，我们这群从小学生变为初中生的同学们，在xx教育基地进行了xx天的全军事训练。

每天我们会练习阅兵式和分列式，对于我们这些从来不会吃苦的孩子们来说，的确很辛苦，但我们都坚持了下来。我们用毅力战胜了辛苦，我们用汗水铸就了成功。在训练期间，我们xx中队从无一人缺席，就算有人身体出了点小状况也都坚持下来了。站在热辣辣的阳光下，当每个人都汗如雨下时，只要没有教官的命令，谁都纹丝不动地站着，那怕汗都滴进了眼睛里也没有人去擦汗。能做到这样，我觉得我们xx中队真的很棒。

在闭营仪式这种最关键而又是大家最疲惫的时候，我们全中队xx个队员，都用毅力和信念支撑着自己。为了在一个新阶段的开始就走在别人前面，我们始终没有松懈，我们喊口号的声音始终保持着自己的最高分贝，让全场都能感受到那种惊天动地：“一!二!严格训练!严格要求!齐心协力!永创第一!一!二!”这一刻，我们都能够感到自己是如此的豪迈，仿佛自己就是一名真正的中国人民解放军。

正是这样的团结，这样的坚持，使我们xx中队最终被评为了“xx”。这是本次军训活动中，团体的最高荣誉，它意味着成功，意味着优秀。得到这样荣誉的我们，自然是笑着的，那种笑是一种幸福，体现出我们集体团结一致的力量;那种笑好快乐，它是胜利的喜悦;那种笑是相互之间的赞扬，那是付出后的一种肯定。

在这喜悦之后的离别，却是每个人心里都如同吉它那样断了弦变了音。虽然我们和教官只有xx天的朝夕相处，感情却浓于xx年,在即将离别之际,我们都期望着这场宴席不散,回头一看，只是一场空想，正所谓天下没有不散宴席。想想下雨时我们躲雨，教官却要淋雨，为了训练我们，教官把嗓子叫哑了……不过不要紧，只要我们把教官教给我们的精神带回去就行了。在以后的学习生活中我们要发扬遵守纪律，团结拼搏的精神。

在这次军训中高兴和难过，都表现得那么鲜明，也都那么刻骨铭心，感觉大家似乎都变得更成熟了，再不像从前那个懵懂的小孩，怕苦、怕累、怕难过，至少我们不轻易掉眼泪，那怕再苦、再累、再委屈，这就是我们学到的坚强吧。

经过这xx天的军训，我克服了许多在家里克服不了的困难，尽管这个过程是辛苦的。新一阶段的学习生活就要开始了，我们都将会面对许多困难，我一定要学习人民子第兵的优良作风，努力学习，学好知识，长大后做一个对国家有用的人。

中军训心得体会怎么写篇十一

学生军训，是我国提高全民国防意识和加强国防后备力量建设的重要环节，是全民国防教育的基础。x天以来，教官们按照军营的统一要求，认真施训，尽职尽责。以坚定的政治信念、出色的组织能力、严明的组织纪律和过硬的军事素质，展示了人民子弟兵文明之师、威武之师的良好形象，教育了刚刚跨入高中校门的莘莘学子，为他们上好了至关重要的第一堂课。在训练中，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，受到了同学和老师们的称赞和爱戴，成为全体新同学学习的榜样。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

军训结束了，但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中，希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点。

一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，积极参加社会主义道德建设，把“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、吃苦耐劳”这二十个字作为我们的行动指南。

二、继承和发扬军队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。

三、要珍惜三年的学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名合格的中学生。

中军训心得体会怎么写篇十二

通过一年级第一天的军训，我像一个散漫的人一样站着，像钟一样坐着，像风一样走着，体会到了军人不屈不挠的意志和钢铁般的纪律。几天的训练，烈日下无数次的洗礼。不仅磨练了身体，也升华了精神。

军训的日子里，一点点收获在记忆里蔓延，那时体力已经“透支”了。当你觉得头晕难受的时候。我用我的心告诉自己，我必须坚持，再坚持，哪怕只有一秒钟。意志的洗礼，精神的洗礼，肉体的锤炼，使我坚强。汗水和酸痛为我赢得了“优秀学生”的荣誉，让我体会到收获的喜悦。同时也理解了军令中坚决服从铁的纪律内涵。

军训的时候，手语《感恩的心》的学习深深打动了我，我要感谢父母对我的养育之恩；感谢我们的林老师，在训练基地陪了我们五天，鼓励我们，照顾我们，让我这个从未离开家的.“宝宝”消除了陌生环境带来的不安；我要感谢导师们。在你的训练下，我们英勇地起航了。

9月1日—9月5日。我们庶人学校的大一新生去行知基地军训。在这短短的5天时间里，我们付出了很多，收获了很多。

看着学生们晒黑的脸，看着矫健的身材，经过几天的训练，我们去除了自己的稚嫩和柔弱，重生后变得坚强。有序的队列和统一的运动增强了我们的集体意识。

它教会了我什么是坚强的意志。那挺直的腰肢，挺拔的胸膛，高昂的斗志告诉我，那是军人的勇敢和英雄的姿态；站在阳光下的身影，汗水闪闪的眼睛，支撑着沉重身体却依然一动不动的双腿，让我震惊和感动。他们有铸铁的信念和焊接钢的意志。他们，一群诚实但不缺乏聪明、严肃和幽默的教官，把他们的钢铁般的纪律带给了我们，教会了我们什么是军人的风范，什么是钢铁般的坚强意志。

初中三年学习的号角已经吹响。让我们用力量和勤奋收获理想。

中军训心得体会怎么写篇十三

学校通知我们星期五举行一次军训活动。

在昨天早上我感到今天的天气和往常不一样，天是阳光明媚，但是我也感到有一些凉凉的风吹过了我的身旁。

我来到学校，每个同学的脸上都含有着笑眯眯。开始训练了，同学们个个都很认真，因为同学们觉得这很好玩。但是我觉得这个军训是对益力有帮助的活动，教官带着我们训练的项目大约有旋转定律，左右看齐，原地踏步的项目。

其中最让我感动的是在练习旋转定律的时候全班同学都在太阳下坚持训练时，突然，伍岳的头有点晕，教官看见，伍岳的双手握着，她一定很难受。我想她一定是为了我们班拿到第一名而坚持，努力着。

“你们一定要向这位同学学习，我一眼就可以看出这位同学是在尽全身力气的训练！”教官对着我们大家说着，并让伍岳休息。

经过了这件事，我知道了如果要象教官那样威武就要把所有的心思放在训练上，同时我也明白做什么事情都要用心去学。并要深深地记在脑海里。

结果出来了，我们班得了一个冠军，我们兴高采烈的抱回了奖状把它挂在了墙上！然而我们都是知道这个奖壮是来之不易的全班同学付出百分之百的辛苦和百分之九十九的汗水换来的。我将永远记住这次有意义的军训活动。

中军训心得体会怎么写篇十四

军训的时间已经到了第六天，在每天的努力之后，我们的变化也是显而易见的。至少现在我躺在床上的时候不会连动都动不了。可见军训对我们的体力确实有非常不错的锻炼。

六天的军训下来，我们目前为止终于算是有了那么些体会。毕竟在之前的一段时间里，我们只能感受到劳累，训练过后，连思考的机会都没有就直接睡下来。而现在体力强化了这么多之后，我也能跟清晰的去感受军训中的种。种事项，去思考教官让我们这么做的各种含义。接下来，是我第六天军训的心得体会。

在军训的第六天里，早起的跑圈还是少不了。当然，我也现在也看懂了教官为什么要这么做，毕竟我们的体力实在是太差了！在晨起的时候锻炼一下并不是一件坏事。尤其是这几天，我更是感受到了体力提升对自己的益处。军训的目的不仅仅是为了完成训练，更多的是为了能够让我们有一个健康的身体，这样我们在今后的高中学习上，才能支撑的住那样大的学习量！

在过去的五天训练中，我们学会了军姿、停止间转法以及齐步走。这些虽然看着都很简单，做着也很简单。但是，面对教官的，却不是我一个人，而是我们全体的同学！x位同学，x个不同的思想，大家聚合成了一个整体，在一开始的时候就像是有多个意识却只有一个身体的巨人，虽然看起来力量很大，但是却连自己的身体都控制不好。对我们来说，就是没默契，没配合。

前五天，我们每天都将之前的动作复习几遍，也是为了能锻炼我们在听指令的时候的配合度。之后，渐渐的教官不再念口号了，由我们自己来念。这就比之前更多了一重难度，对我们口号间的配合也有了要求！在这样不断的练习下，我们开始掌握了属于我们班级的节奏，在之后的训练中，也变得事半功倍起来。

但是在我们沾沾自喜的时候，第六天训练的内容又给了我们一个新的打击。正步！最难的，不仅是节奏，还有对抬腿的高度，摆臂的高度都有严格的要求，稍微一个偏差，都能让整齐的正步变成起伏不定的波浪。在正步的训练中，我们有见识到了，不仅仅是节奏，对动作的要求也是我们需要练习的默契。学无止尽，适用于任何的地方。

现在在我看来的军训，不过是一个过程，而他真正的目的，就是为了将我们整个班级磨合成一个整体，我们的热情越高，他磨合的就越快。当我们发现周围的人都和自己有很高的默契的时候，我们这个班级就已经是一个坚不可摧的集体了！

中军训心得体会怎么写篇十五

从最基本的立正，稍息到最后最难的正步走，教官详细地说，生动地演示，帅气的动作让人十分倾佩。接着便轮到我们了，反复地练习，认真地模仿，汗水流呀不停。可是，为啥还是不像?面对同学们的一脸郁闷，教官笑了笑说，慢慢来，练久了好看了。

最痛苦是军姿站立，就站在太阳底下，站着跟一个木头桩子一样，一动也不动，教官说，就是蚊子要你们也不能动。

军训期间的我们每天都腰酸背痛，怨声载道。走路的姿势是僵直的，因为害怕不小心动到神经，会更痛，但训练是就不得不教官说哪样走了，好悲掺的说。

有一次，同学们把年轻气盛的教官惹火了，我们便被罚迈着脚，踩着正步走了400米长的操场4圈。完事后，脚几乎不能走路。同志们这是血的教训，它告诉我们最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的会是我们。这天晚上，同学们躺在床骂教官变态。

五天半的军训总算结束了，我们也将跟教官说再见，尽管在军训中我们和教官有摩擦，但在告别的时候，我们却对他十分不舍。

中军训心得体会怎么写篇十六

8月19日，就是高一的军训，一大早，烈日当头，平时娇生惯养的我和同学，个个心不甘，情不愿的来到“冒烟”的操场，当头的炎热一下子就在我们一个个嫩白的脸上涂了一层层火红火红的“胭脂”。一声铿锵有力的“立正”之后，便开始了我们艰苦的军训，这是在考验我们的时候，虽然天气炎热，但每一个同学都不想快速的倒下。遗憾的是，才过了二十分钟，就有同学耐不住火辣辣的天气而随之倒下了。在这种状况下，学校也不得不将原训练时间减少5分钟。午休时间最后到了，总算能够将上午的疲劳释放出来，把它带入美梦中去。但总归好景不长，很快又要军训了，我们又踏上了沉重的步伐，去迎接炎热的考验。也许是中饭没吃多少的原因，我也坚持不住了，当教练一声令下，“解散时”，我突然感到不适了，结果到旁边去休息了。

在这一幕幕的表现中，体现了我们青少年身体的脆弱，也体现出这代的孩子平时的运动量不足。透过这件事，也就应能给每一个青少年一些警告。军训生活使我了解了“骄必败”的真正的含义，对我们的学习生活也十分适用，我们常常看到有的人在学业上有了一点进步，便沾沾自喜，以为自己的学识已经很丰富了，这样的心态也绝对是学业上的绊脚石，我们应在取得成绩之后，依然寻找自己的不足，抓住一切机会，孜孜不倦地学习，不断开拓自己的知识领域。我们这天所处的时代是科学技术飞速发展的时代，是所谓“知识爆炸”的时代，科学的发展是个加速的运动。如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”，这是前人的经验总结，也就应作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在到达目的的同时也让我们尽展个性。在群众中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好！

上高中之后是我第一次真正意义的参加军训，也是我三年高中生涯的第一个课程，还没有军训之前就听朋友们各种讨论，说军训有多么多么的恐怖，多么多么的累，教官有多么多么的严格。我的脑海中无数次的想象着军训时候的情景。

当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐；教官的确是十分的严，但却并非毫无人性；虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。

在军训的第三天，我病了，但是我并未因此而倒下，来自同学的照顾，老师的关怀，让我倍感温暖，也让我学会了坚强，无论有什么困难，坚持到底就是胜利！

为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。

8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。

在这八天的军训中，要说收获最大的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。

八天的军训生活使我受益匪浅，我懂得了很多课本上学不到的东西，而且我坚信这些东西在我未来的人生中将会起到很重要的作用。

中军训心得体会怎么写篇十七

中学军训是所有中国学生都曾经经历过的一段日子，它不仅是锻炼身体的机会，更是历练意志，锤炼毅力的宝贵机会。在这四年中，我经历了三次军训，不同的年级，不同的班级，但都让我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我的中军训心得体会，希望能对未来的军训生们有所帮助。

第二段：身体训练的收获。

延续三年，身体训练是我每次军训的主要内容，每天早上跑步、俯卧撑、仰卧起坐、龙门步、射击等，这些训练虽然一开始很辛苦，但久而久之，身体逐渐适应了这样的训练，我不再容易感到疲惫，能坚持长时间运动。这也让我认识到了身体锻炼的必要性，并且明白了健康的重要性。

第三段：意志训练的成长。

除了身体训练，意志训练也是我中军训的一大收获。我们必须遵守军训的规定，同时还要时刻保持军旅精神，这就需要我们拥有强大的意志力。在队列训练时，我记得领导不断强调“十年磨一剑，莫欺少年穷”，这不仅是在告诉我们，只有经过艰苦的训练，才能成为真正的勇士，也在提醒我们，只有保持意志，才能达到目标。正是在军训中，我懂得了意志的重要性，我认为，这是比身体更重要的锻炼。

第四段：团队合作的培养。

军训不仅让我个人得到了锻炼，也让我认识到了团队合作的重要性。我们每个人虽然有不同的长处和短处，但在军训中，我们需要齐心协力，团结一致，才能完成多项任务。除此之外，领导还会给我们排练队列表演，这是让全班同学配合、默契、信任，感受集体力量和荣誉感的最佳机会。通过团队合作，我不仅得到了成长，也培养了自己的协调能力和领导能力。

第五段：总结。

中军训虽然让我疲惫不堪，但收获也是巨大的。它让我体验到了作为一名学生应有的肩负责任的感觉，加深了我对纪律与规矩的认识和理解，恢弘的校园里，敬仰的旗帜，昂扬向上的军训曲，历历在目。军训不仅是锻炼身体、意志和团队合作的机会，更让我们成为更好的自己。虽然中军训的过程是艰苦的，但我想说，这四年，我并不孤单，因为我有一支铿锵有力的队伍、一群志同道合的伙伴，伴我成长。