团体和睦心得体会和感想 团体和睦心得体会和感想怎么写(5篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐团体和睦心得体会和感想一

这次培训是为丰富大学生生活，提高干事素质，加强校园文化建设，培养干事团队精神，为广大学生提供一个展现自我的锻炼平台和学习交流的园地。要创新方式方法，加强对内部人员的管理，就要积极加强内部的建设，努力培养干事的独立工作能力，以提高干事自身素质，使之肩负起责任感、使命感和紧迫感。

从这次培训中，我了解到作为学生干部，首先要有表率作用，只有自己身体力行，才能极好地带动身边的人。另外，要注意各方面的学习，占取信息制高点，拓展知识面。“人际要简单一些，工作要精明一些，做人要厚道一些。”不失为一句扼要中肯的忠告。然而，让我印象最深的莫过于公私分明，把工作与生活有条理地分开对待，正确地处理工作关系与朋友关系。只有在工作中真正抱有负责任的态度，认真专注，不拖泥带水，不拉拉扯扯，一切以学生会事务为重，才能够心无旁骛，使团体发挥最高效率，达到最佳状态;同时，在平时的学习生活中，要与大家打成一片，多加沟通与交流。

要形成一个良好的团队，除严格要求之外，还得把爱和信任寓于其中。这就要求我们在开展日常的工作中真心爱护每个人，在活动中以人为本，增强人文关怀;互相关爱，互相信任，平这样既可以唤起积极上进的精神，也可加深彼此的感情，缩短彼此的距离，增强凝聚力。

沟通、交流是产生共鸣的基础。多谈心交流，在工作时，积累工作经验，不断提高工作水平及增强工作能力。同时通过沟通加强彼此的了解，彼此会涉及平时的生活学习等问题的交流，缩短距离，增进感情及信任度。经常在工作中交流，工作中可以打成一片，拧成一股绳的良好局面。

同时在工作中，团干还要起到模范带头作用。这就要求我们在平时的工作中认真踏实，努力作好每一件自己应该作好的事情，而是指作好每一件自己的份内之事，只有全心全意的为同学们办事，自己才能得到同学们的认可.

我感受最深的就是对于我们学生会干部本身来说,这尤为重要.在工作中,我们会遇到各种问题,如果你的团队是一个没有凝聚力的团队,那么任何问题都会很难解决,对于开展后面的工作就更加难以进行.

团队的凝聚力不仅是维持团队存在的必要条件，而且对团队潜能的发挥有重要作用。增强的凝聚力，使每一分子都能团结起来,增进互相了解,共同迎接未来的挑战。

虽然这次培训已经结束,但是我们的任务还没有完成,我们还要继续努力,不断提升自身素质,使自己拥有一名团干应有的才能和品质,做一名真正合格的团干.

推荐团体和睦心得体会和感想二

以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与素质素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!

当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。

虽然只有短短的一天时间，素质拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面：

无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作，如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。

毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力，终于征服了"石墙"，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。

素质拓展训练很快的一天，但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。

通过这次拓展活动，使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。

总之这次素质拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好!

综合素质素质拓展训练心得体会样本2

素质素质拓展训练已结束很多天了，可总也忘不掉那些曾经一起“浴血奋战”的战友，虽然我们一周只有两节课的时间相处，可在这短暂的时间里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……，使我们亲如兄弟姐妹!

忘不了：那一个个艰辛任务的完成。忘不了：那一次次汗泪与智慧的交织。更忘不了：那一幕幕团结互助的情景。

“素质拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前在没有开素质拓展课的时候，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容，我一点也不清楚。今年我们开了这个课，我真的很高兴。这次有机会参与素质素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!

推荐团体和睦心得体会和感想三

在前段时间，我们经管系进行了一次团干部培训。所有团干都认真听了校团委的关于团干知识培训的讲座,虽然此次培训时间不长，但是培训内容安排紧凑,培训过后还进行了团干知识抢答赛,通过这次培训,让我们受益匪浅,也让我了解了很多关于以往不曾涉及的团干方面应该知晓的知识.

这次培训是为丰富大学生生活，提高干事素质，加强校园文化建设，培养干事团队精神，为广大学生提供一个展现自我的锻炼平台和学习交流的园地。要创新方式方法，加强对内部人员的管理，就要积极加强内部的建设，努力培养干事的独立工作能力，以提高干事自身素质，使之肩负起责任感、使命感和紧迫感。

从这次培训中，我了解到作为学生干部，首先要有表率作用，只有自己身体力行，才能极好地带动身边的人。另外，要注意各方面的学习，占取信息制高点，拓展知识面。“人际要简单一些，工作要精明一些，做人要厚道一些。”不失为一句扼要中肯的忠告。然而，让我印象最深的莫过于公私分明，把工作与生活有条理地分开对待，正确地处理工作关系与朋友关系。只有在工作中真正抱有负责任的态度，认真专注，不拖泥带水，不拉拉扯扯，一切以学生会事务为重，才能够心无旁骛，使团体发挥最高效率，达到最佳状态;同时，在平时的学习生活中，要与大家打成一片，多加沟通与交流。

要形成一个良好的团队，除严格要求之外，还得把爱和信任寓于其中。这就要求我们在开展日常的工作中真心爱护每个人，在活动中以人为本，增强人文关怀;互相关爱，互相信任，平这样既可以唤起积极上进的精神，也可加深彼此的感情，缩短彼此的距离，增强凝聚力。

沟通、交流是产生共鸣的基础。多谈心交流，在工作时，积累工作经验，不断提高工作水平及增强工作能力。同时通过沟通加强彼此的了解，彼此会涉及平时的生活学习等问题的交流，缩短距离，增进感情及信任度。经常在工作中交流，工作中可以打成一片，拧成一股绳的良好局面。

同时在工作中，团干还要起到模范带头作用。这就要求我们在平时的工作中认真踏实，努力作好每一件自己应该作好的事情，而是指作好每一件自己的份内之事，只有全心全意的为同学们办事，自己才能得到同学们的认可.

我感受最深的就是对于我们学生会干部本身来说,这尤为重要.在工作中,我们会遇到各种问题,如果你的团队是一个没有凝聚力的团队,那么任何问题都会很难解决,对于开展后面的工作就更加难以进行.

团队的凝聚力不仅是维持团队存在的必要条件，而且对团队潜能的发挥有重要作用。增强的凝聚力，使每一分子都能团结起来,增进互相了解,共同迎接未来的挑战。

虽然这次培训已经结束,但是我们的任务还没有完成,我们还要继续努力,不断提升自身素质,使自己拥有一名团干应有的才能和品质,做一名真正合格的团干.

推荐团体和睦心得体会和感想四

2020年，机关团委在机关党委和市级机关团工委的领导下，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，贯彻落实习近平总书记对青年工作的重要论述以及常委会领导同志对青年同志的系列批示要求，努力发挥好党联系青年的桥梁纽带作用，积极为机关青年同志成长成才搭建平台，开展了一系列符合青年同志特点的活动。现将有关工作总结如下。

一、以党建促团建，不断加强思想引领

按照机关党委的要求和部署，机关团委积极组织青年干部不断加强政治理论学习，号召青年干部认真学习党的十九大精神，听党话、跟党走。青年干部积极响应，利用业余时间开展自学，共有56名同志报送学习体会，占全机关青年总数的80%以上。11月24日，召开机关青年干部学习贯彻党的十九大精神交流会，市人大常委会副主任杨福刚，部分党委委员出席会议，同青年干部谈心谈话。7位青年干部代表就学习贯彻党的十九大精神，紧密结合自身成长经历和工作实际，做了重点交流发言。杨福刚要求机关青年干部以党的十九大精神为指引，多学习、多实践，锤炼过硬本领;敢担当、善作为，矢志艰苦奋斗。牢记习近平总书记的嘱托，志存高远，脚踏实地，把个人抱负与国家前途、民族命运紧密结合起来，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，为推动人大事业与时俱进、完善发展贡献自己的智慧和力量。机关青年同志深受教育和鼓舞，进一步增强了担当作为、干事创业的信心和勇气。

二、围绕中心工作，努力提升专业水平

为进一步增进机关青年干部对京津冀协同发展重大国家战略的了解，提高立法专业水平，5月4日，组织机关各部门从事立法相关业务的青年干部代表，旁听京津冀协同发展立法保障专题研究专家评审会。通过聆听法工委负责同志对专题研究报告所作的精彩、详实的课件展示，以及全国人大法工委、中国社会科学院、京津冀三地20余位知名专家学者科学、专业的评审意见，进一步提高了青年干部对立法工作保障京津冀协同发展重大国家战略顺利实施重要性的认识，加深了对区域协同发展立法保障模式、京津冀协同发展立法保障机制、相关立法保障项目等专业问题的理解。为在今后的各项工作中自觉提高政治站位，贯彻落实好国家、市委要求部署，不断提高工作的政治水平和专业水平，更好地履行工作职责做好了充分准备。

三、丰富活动形式，切实增强团体凝聚力

为进一步磨砺青年干部的品性和意志，提升机关青年干部队伍的战斗力、凝聚力、向心力， 5月17日，组织开展“凝心聚力、担当作为”主题素质拓展培训活动，机关部分局处级干部参加培训。充分发扬老中青、传帮带的优良传统，团结一致、密切配合，共同完成了“破冰”“团队组建”“跨越高空断桥”“智穿电网”“盲人方阵”等训练项目。通过培训，进一步提高了机关青年干部的心理抗压能力，锻炼了超越自我、攻坚克难的意志品质，增强了勇往直前、乘风破浪的勇气。同时，进一步树立了大局意识、核心意识、看齐意识，提升了凝心聚力、共同担当的合作精神以及统筹规划、分工合作、精准执行的合作能力，激发了青年同志在人大工作岗位上无私奉献、担当作为、建功立业的热情，营造了干事创业、合作共进的良好氛围。

四、积极参加比赛，充分展示才华才干

组织青年干部代表机关参加市委市级机关工委组织的“喜迎党的十九大·高举旗帜跟党走”青年演讲比赛。发掘和动员有这方面特长的青年干部，紧密围绕学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，增强“四个意识”、坚定“四个自信”的主题创作作品，利用业余时间进行集中排练。多次邀请部分局处级干部对文字和表现形式进行指导和改进。经过激烈角逐，诗朗诵作品《喜迎十九大·感恩中国共产党》荣获二等奖。以此活动为平台，部分同志还被选拔参加了市级机关喜迎党的十九大青年党员讲诵会。充分展示了机关青年干部过硬的政治素质、扎实的文字功底和较强的表达能力。市人大常委会副主任杨福刚批示进行了表扬。

五、投身社会公益，弘扬青春正能量

为倡导 “奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，组织机关青年干部注册成为志愿者，围绕“迎全运做文明有礼天津人”主题开展志愿服务活动。服从全市统一组织，多次参加全运会开幕式预演活动。8月27日，组织部分青年干部代表机关参加第十三届全运会开幕式。同志们现场聆听了习近平总书记关于体育强国梦的重要讲话，共唱中华人民共和国国歌，近距离感受国家体育健将的飒爽英姿，亲眼目睹全运会圣火点燃，民族自豪感和爱国热情得到升华，进一步坚定了实现中华民族伟大复兴中国梦的决心和勇气。同时，通过参与活动，也充分展示了天津青年热情好客、积极向上的优良素质和精神风貌。

六、加强队伍建设，完成届中调整

为解决机关团委人员不足、团委书记一职空缺问题，确保机关青年工作的顺利开展，按程序向机关党委和市级机关团工委做出届中调整的请示，配齐配强团干部。经过充分酝酿和精心准备，4月26日，召开机关青年干部职工会议，补选团委委员，机关党委有关负责同志出席会议。经过严格的介绍候选人情况，表决通过补选办法和监票人名单，投票选举，计票等环节，1名候选人成功当选。随后机关团委举行全体会议，选举出新的团委负责同志并重新进行委员分工，顺利完成了届中调整。团委人员队伍的补齐和职责分工的进一步明确，为机关团委更好地开展活动、服务青年打下了坚实基础。

2020年，机关团委为落实机关党委要求、服务青年成长成才做了一些工作，取得了一定效果，但距离党组和机关党委要求、青年干部期盼，还存在较大差距和不足。主要是：团委成员均为兼职团干部，且都是部门工作骨干，时间精力难以保证，在增强活动计划性，提高精细化水平;创新招式招法，调动青年干部参与热情;加强工作力度，提高工作实效等方面还需要进一步提高。2020年，将继续全面贯彻落实党的十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想关于青年工作的重要论述，按照党组和机关党委领导同志的要求，紧密围绕人大中心工作，以更高标准扎实开展好政治理论学习、基层调研、社会实践、讲座培训等各项工作，努力为机关青年干部成长成才搭建平台。

推荐团体和睦心得体会和感想五

激情 促进团队和谐

拓展培训中很多科目都会带来强烈的情绪体验，在良好的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐妹般的情谊。而引发情绪高峰体验的科目最典型的是求生墙这个科目。

在这个科目中，有些时候会挑战体力极限，如果再加上一些音乐的激励，成员就会达到较高的生理唤起水平。当科目结束进行分享的时候，人们在身体上感受到高度的生理唤起，就会把一部分其实单纯由生理唤起引起的情绪体验，也归因于由行为环境带来的情绪体验，即顺利完成科目后的胜利感和自豪感，认为是团队的合作，队员的奉献等等因素引发了自己的情绪。这样生理和心理激烈的交互作用，就会产生非常强烈的情绪体验，也就是情绪上的高峰体验。观察发现，缺乏一定的生理唤起，产生高峰体验的人数也将会大大减少，所以在科目开始前进行充分的生理唤起，是这个科目带来高峰体验的一个很大的促进因素。

在拓展培训中，对学员的情绪唤起一定要把握适度。过于热烈或煽情的氛围并不适合体验式学习，只会导致团队成员产生强烈的从众心理和群体催眠效应，热闹、感动之后，发现所得并没有当初表现的那么夸张，就会产生强烈的心理反差。健康的培训氛围应当是积极的、乐观的，伴随着体验者的不断思考、不断自我学习，在动静相宜的过程中达成培训目的。

竞争 激发团队战斗力

在拓展培训中，有意设置的行为情境会使不同小队的成员之间感到明显的由社会比较引发的竞争压力，使成员行为的内在动力增加。心理学家米德尔布鲁克提出，在人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺利地完成一项任务时，就倾向于组成团队。在这种由竞争带来的高压力下，成员从团队合作中得到足够的安全感，从而增强了对团队的归属感，有效地提高了团队的凝聚力。

同时这种竞争情境，会直接引发成员的被评价意识，使行为情境转化为具有外加激励作用的评价情境。在被评价的情境下，成员期望得到积极评价的动机被有意识或无意识地激发。得到积极评价的意识被激发，会直接提高团队成员的自我观察、自我评价和自我调整的水平，使行为过程成为一个由高度自我意识支配的自我表现过程，从而带来行为效率的明显增加。被评价意识越强烈，这种作用也会越强烈，从而也提高了团队的效能。

所以在拓展培训中，积极营造竞争情境，激发学员的被评价意识，会极大地提高团队的工作效能，增强团队凝聚力，达到熔炼团队的目的。

但是需要注意的是，有时候在训练中形成的超强凝聚力会带到员工实际工作中，导致训练中的小团队难以融进企业的大团队中。所以在各小队熔炼得较为成熟之后，一定要进行大团队融合的科目。也就是说，需要在适当的时候打破企业内部小队之间的竞争环境，以免在训练中形成的小团队凝聚力过于强烈，在实际工作中也各自为营。