烦恼树洞心得体会及感悟 树洞的烦恼(7篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

描写烦恼树洞心得体会及感悟一

大家好!

以前，我安安静静，默默的躲在教室最隐蔽的一个角落，又默默地低着头，想着我自己的事;放学后，又默默地背着沉重的书包，默默离开……可直到你们来到我的世界，我无错，我性格一向孤僻，和如此活泼的你们相比，黯然失色了吧?这时，你们对我说：“人就是要玩嘛，come~on交个朋友吧!”对呀!我又不比别人差，干嘛不向朋友展示自己的长处呢?至此，我们六个已经成为了一个小群体，成为了别人口中的“连体婴”。

周末去哪疯，作业买什么款式、什么颜色，明天穿什么衣服，搭配什么颜色的鞋子、明天某某生日六个人凑钱买点什么……这些微不足道的小事都能讨论半天……而我，从之前那个不谙世事、沉默寡言的文静小姑娘，已然成为了与同学大闹嬉戏中的一员，这些改变都是因为他们，是他们，让我明白了什么叫大大咧咧;是他们，让我明白了什么叫霸气侧漏;更是因为他们，让我明白了这份友谊的真谛!

毕业了我们励志吃遍天下美食，领略世界美景，我们曾无比幼稚的玩捉迷藏，曾看电视剧看到几个人抱头痛哭，更是在巨峰山上许下“一辈子，一起走”大喊：我们毕业了!

现在想想，估计当初有多欢喜，现在估计有多狼狈吧。

渐渐的，心思越来越重，几个人在一起就算有多么的要好，也不可能像以前那么亲热，依旧一起放学、回家。可几个人间莫名其妙的就多了层尴尬，我给自己些心理安慰——大家都有自己的新朋友，难免的事……

可渐渐地我又发现，他们逐渐疏离我了，出去外面不带我，有时候聊天看见我，就马上停止话题，若无其事的走了，丢下一点茫然的我，我又不是傻瓜，我发现这段友谊，似乎已经变质了，可几个人依旧在一起，也就没多想，但在这个不知所措的年纪，总有一些事情就是这么不尽人意，在那一天，他们走了过来，说：“其实，你那么优秀，不必总在我们这个小群体里面，你也会拥有自己的朋友，对吧你不觉得你和我们的关系都变得尴尬了吗?”说完扬长而去，留给我的只是五个背影……

那天晚上，我想了很久，我一直特别珍惜这份友谊，曾经一起哭，一起笑……我一直在质问自己，我到底哪个地方又做的不好了，可转念一想，我何必苦苦质疑自己，每个人都有自己的追求，我的目光不能只停留在那过往的回忆，我也必须有自己的精彩，不是吗?

再见，小时光!烦恼本不该存在，之前的美好，终究不存在，烦恼多了，乐的，仅是别人，我不会服输的!

美好是曾经的，烦恼，也只能成为过往!

描写烦恼树洞心得体会及感悟二

少年的烦恼，像美丽的泡泡，在阳光的折射下有斑斓的色彩，但也是青春的压强，为行走中的我们添几幅难忘的布景。——题记

（一）

六点半，响亮的闹钟叫醒我和别人家的孩子的一天。正在细细地品尝早餐，妈妈就吼起来“别人家的孩子都开始背课文了，你还在这磨蹭！”。于是，我便狼吞虎咽地把桌上的东西吃完，抓起英语书，开始背那“有字天书”。

早上我与那缥缈的别人家的孩子一起上学，中午一起做复习题，晚上一起背提纲。终于，在与别人家的孩子的一番惨烈搏杀后，“充实”的一天结束了，我躺在床上发呆，手指卷起微湿的发丝，长叹一声：“哎，别人家的孩子到底是谁呀！”

（二）

下课铃打响，这学期的最后一天结束在这一秒，我带着为数不多的假期作业回到家，将书包往椅子上一掷，瘫在沙发上开始幻想自己美妙的假期。

“咔”的一声门响了，老妈拿着一卷a5纸放在桌子上，转身去脱鞋，我好奇地问：“这是什么呀？”“你的假期计划呀”，一句风平浪静的话使我如五雷轰顶，我打开纸卷，细密的小字扎痛了我的眼。“哎，我的快乐假期啊！”

尽管假期并不太“快乐”，但我肚子里的墨水也多了不少，我又开始期待下一个“快乐”假期。

（三）

躁乱的车铃声和汽车轰鸣在放学后一齐响着，我和妈妈在公交车站等车。一位老爷爷在我旁边看站牌，昏暗的路灯打在站牌上，老爷爷干涸的眼睛眯着，但还是看不清站牌上的小字。

老爷爷转身过来问我，他要去的地方应该怎么坐公交车，我仔细地告诉了他，他看见我穿着校服，就问我是哪个学校的，我刚想回答，老妈一把就把我拉上了车。她嘱咐我不要随便和陌生人说话，而我突然想起小时候她鼓励我主动去和小朋友交流时温柔的脸，我有些茫然了，我是应该主动交流还是应该向陌生人板起脸呢。

快乐无所不有，烦恼也无处不在。在漫长的成长岁月中，人人都会有快乐的时候，当然也会有烦恼的时候。我不厌恶这些烦恼，这些烦恼是我最宝贵的记忆。这些烦恼伴我成长，带我飞过雨打过的崖，踱过浪没过的滩，带我走向成功的彼岸。

描写烦恼树洞心得体会及感悟三

写作文就是我的烦恼，它像一个紧箍咒，从小学一直伴随着我到初中，痛苦一点儿也没有减轻，老师的一句句话“今天晚上回去写一篇作文，作文题目是……”就像唐僧在念经，让我头疼得痛不欲生。

我宁愿作业多到“把课文抄一百遍”，也不愿意写作文，就算不让我吃饭睡觉，也不想有老师布置的作文……

上了初中，特别是在得知作文五十分后，我的烦恼就越发增重了，头疼得更厉害了：这么讨厌的东西，怎么能比我背一厚本书还值分啊？

还记得那次写作文的经历：语文晚自习结束了，大家都等着老师布置作业，老师站在讲台上，眼睛望着天花板，冥思苦想了半天，好像能布置的已经布置完了，终于从牙隙里挤出几个字：“阅读课外书半小时。”同学们正欢呼着，一些“作文尖子生”连忙提醒老师：“不是说今天要写作文吗？”这些声音传进了我的耳朵，我当时就感觉就像有蚂蚁在手上爬——痒痒的。我想立刻过去打她一拳，同时也好担忧：在这个时候说这些，难道不怕遭到同学们的群攻吗？但当务之急是不能让老师布置作文，于是，我把声音提高八度欢呼起来。周围的同学都投来诧异的目光，就像看神精病一样。哎，没事，神精就神精吧，为了不写作文，拼了。

我的嗓子都要喊破了，但那比蚊子声音还细小的杂声终究还是被老师听见，老师如梦初醒：“我就感觉少了点什么嘛，今天的作文题目是‘那一次，我懂得了什么’。那个熊梓帆，刚刚你叫的最欢，别人写六百字，你必须写七百字。”哎，我怎么这么悲惨啊。

回到家，我就坐在书桌前，绞尽脑汁地写作文，晚饭都不想吃。真是的，我不能观察得像别人那么细致，我也没有亲弟弟亲妹妹，我也没有照顾过小孩，那我哪儿来的写作素材啊？都说作文来自生活，这让我怎么写？

终于，终于，一个字一个字，七百字刚刚好，不多不少。赶紧做完其它作业，洗洗就睡。

三天后，老师把作文改完了，我周围的人都打了高分，就我一个是“查”。老师讲解作文时说：“只要是打‘查’的，通通重写。”这句话对我来说犹如晴天霹雳，我的好心情瞬间就碎了一地。

晚上我爬在书桌前，脑细胞一个个地被烧死。啊，我跟你什么冤什么仇，你如此地“坑”我？我的烦恼已经够多了，为什么还要再给我增加烦恼？！

老天爷，求求你了，帮我去掉这些烦恼吧？

描写烦恼树洞心得体会及感悟四

生活的道路上并不总是一帆风顺的。有时充满阳光，有时却布满棘刺。路上的人都是你生命中最宝贵的过客。一直与你相伴的，恐怕只有你自己的烦恼。

我有着许多的烦恼，而最令我苦恼的，就是我的紧张，在考试场上时常左右我的心灵，令我不能发挥出正常的水平

又到了一个学期最重要的一场考试——期末考试，考试前我做了十分多的准备，但是心里还是没底，害怕自己不能拿到一个好的成绩。

考试时我怀着十分紧张的心情进入了考场，第一场考试就是我最怕的科目——语文。开始的几题都很简单，我心里放松了几分：感觉这个大魔王——语文，也不是那么的可怕！当我写到阅读理解的时候，突然出现了一道难题，我左思右想得不出一个答案，我心中一紧，完了！这道题看起来很难的样子，还是放一放，等最后再来做一下这道题吧，而当只剩下最后五分钟的时候，我还是不能得出一个恰当的答案，只能胡乱编了一个答案上去，考试结束后，我心想，完了！那道题可是一个身价六分的题啊！就这么丢了，我的语文考砸了！

轮到我同样害怕的政史，走进考场时，我的心里着，我是否还有没有背熟的题，会背的题我真的背熟了吗？怀着这种忐忑的心情，我走上了考场，看到这些密密麻麻的题目的时候，我的脑袋里面一阵空白，真的什么都想不起来了。看来又是紧张在作祟，先是这道题不会做，一会那道题没有想起来，后来只能随便乱蒙了几个填上去，我刚填完答题卡，正要检查时，收卷的铃声响起，我的卷子被无情的抢走了。我还没有检查呀！我心头五味杂陈，那是一种命运不掌握在自己手中的无助感，想起那一张匆忙填涂的答题卡，我忽然感到了一阵无力，瘫坐在椅子上，半天才缓过神来。

考试结束后我的好朋友，小徐凑上前来问道：兄弟，你考的怎么样啊？我低下头沮丧地说道，“唉，别说了，这次算是栽在语文和政史手上了，语文一道大题六分丢了，政史简直就是乱涂的！唉，这次又紧张了，我到底在紧张什么啊！明明认真准备了，却还是在不该错的地方丢分。”

小徐认真的对我说，“兄弟，我很高兴你能意识到这点，你一定要改，这次考试我也发挥的不好，像你这样的学霸都不会，肯定还有很多人不会，不要紧张，安心面对下半场考试。”

听了他的话，我的内心突然流过一阵暖流，冲洗了所有不安，现在想想，其实根本没有必要紧张，只要做最充分的准备，做更好的自己，面对这样的一场竞争，我也无悔了。若是心态摆正，烦恼也随风飘散！

描写烦恼树洞心得体会及感悟五

"叮叮叮"终于放学了！我背着书包兴冲冲地回到了家里，屁股还没挨到沙发，就被妈妈拖到了房间里。"哎！让我休息一下，就一下！"我渴望地看着妈妈，可妈妈还是二话不说，拿出我的作业放在了桌子上。我只好乖乖地写作业了。没过多久，妈妈又进来了："作业做好了没？"我是一阵无语，这才几分钟啊，妈妈呀，我又不是神仙，哪儿能这么快！

终于写好了！刚想伸个懒腰，"咚"的一声，一本厚厚的课外书砸在了我眼前，耳边又响起了妈妈的声音："去看书，休想偷懒，今天没看完半本，就别睡觉了！"唉，这样的苦日子什么时候能到头啊！

纠结

"我是选这个，还是选那个呢？这个好看，可是那个好玩！"每一次我去小店，都超级纠结，我的零花钱有限，可是想要的东西好多，拿起这个，又放不下那个，烦得我直抱头，作文大全《我的烦恼作文400字四年级》。我想果断地拿起第一个就走，可没走两步，我又回到了原点。没办法，最后我只能用"点豆豆"的方式来选择了！这"纠结症"什么时候能痊愈啊！

健忘

今天是周五，有我最喜爱的空竹课！我整理好书包去上学，走出家门，有点怪怪的，可是我也没理会。一直走到了学校门口，看着空空的两只手，猛然惊醒：我没带空竹！可是家离学校太远，现在回去的话，上课肯定迟到了。唉，没办法，这节空竹课只能眼睁睁地看着别人玩了，这可恶的健忘！

做女生难，做个没烦恼的女生更难！

描写烦恼树洞心得体会及感悟六

在人生的旅途中每个人都有快乐与烦恼。快乐像春天般灿烂，而烦恼却像一个个结纠缠着我。

不过只有成长中的快乐与烦恼才能让我体会生活的酸甜苦辣！

记得在小时候，我希望能快点儿长大，而如今我却又不想长大。因为在成长的不知不觉中烦恼也一点一点增加了。即将面临小学毕业的我，父母的压力，老师的期待，同学的竞争，自己的目标，这一切的一切都已成了我的烦恼。

有时，单元测试由于我的粗心或其它原因没有考好，回到家，迎面袭击的就是父母的责骂；有时，犯了不应该犯的错，同学投来异样的目光，我又陷在了自责的深渊里；还有的时候，父母给我施加的压力，那简直跟孙悟空压在五指山下一样，接连几天都过着紧张的生活。烦恼无处可诉，烦恼时时笼罩着我，烦恼就像我的影子一样跟着我。

虽说烦恼一大堆，但快乐也会接踵而来。每次我遇到难题时，冥思苦想，突然恍然大悟，欢快地写下答案，心中就有一种如释重负的感觉。要是遇到意点点进步，我也会高兴好一会儿，因为那毕竟也是我努力得来的。

其实，书中精彩的故事，也常常让我感到无穷的乐趣。成长的快乐，给我的学生生活带来了活力绿洲。

现在，我清楚地明白：人，总要长大的。长大虽然有许多烦恼，让我感到疲惫，但快乐与希望使我充满了力量，让我继续昂首阔步朝着成长的道路向前走！

描写烦恼树洞心得体会及感悟七

星期六那天，天阴沉沉的。

早晨，妈妈送我去德学堂上补习班。出门的时候，我看着铅灰色的天空，不知怎么的，隐隐地有一种不祥的预感，总觉得今天将会发生些什么事。

果然，傍晚的时候，我上完赵老师的作文课，准备回家的时候，发现来接我的妈妈哭过了，眼圈红红的。看着妈妈的样子，我想问，但又没敢问。

到了家，二舅打电话给妈妈，从妈妈的语气和他们说话的内容中，我知道，我老家那个九十二岁的外公生病住院了。我听了，心里就"咯噔"一下，连忙和妈妈说："星期日，看爸爸有没有空，如果有空，我们就一起回去看看外公吧。"

第二天一大早，爸爸开车带着我和妈妈一起去了老家。汽车经过两个小时的奔驰，我们直接到了医院。

当我们心急火燎地赶到icu重症监护室时，只见外公正闭着眼仰面躺在病床上，周围摆着好多治疗仪器。妈妈见外公的`脸色还好，就立刻凑到外公面前，指着自己，问道："你还认识我吗?"

听到声音，外公闭着的眼突然睁开了。他端详了一会儿，立即反映过来："哦，哦，你是我的女儿。"我见外公神智清晰，心中一喜，立即也学着妈妈的样子，凑上去问道："你认识我吗?"外公睁大眼睛，双眼立即闪烁着慈祥的光，他努力地笑了笑，说："你是我的小外甥啊。"

这时，看着外公的样子，我心里像打翻了五味瓶一样，既高兴，又难过。

傍晚的时候，我们该回去了。在回苏州的路上，妈妈和爸爸商量起来，妈妈用颤抖的声音说："我想回去照顾爸爸一段时间，让乡下的爷爷奶奶来陪伴孩子。"

爸爸听了，沉默了一会儿，说："不行呀，这样的话，孩子的学习怎么办呢?"听着他们的谈话，我既想让妈妈留下来陪我，又想让妈妈回去照顾外公，就在他们的争论声中，我沉默着，陷入了深深的沉思。

唉!我真烦恼。