防震抗震心得体会实用 防震安全知识心得(四篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写防震抗震心得体会实用一

一、广泛深入地开展防震减灾知识的宣传。结合5.12防灾减灾日活动、科技活动周等活动，广泛深入开展防震减灾知识的宣传普及工作，分发《家庭防震减灾常识》、《地震科普常识》、《地震灾害及其防御》、《地震来了怎么办》、《地震知识百问百答》、《机关企事业单位(社区)防震减灾手册》等地震宣传小册子1.5万本(份)、地震科普知识小扇子3000把等，并开展地震科普知识图片展。 全县15乡镇(街道)科普宣传栏张贴防震减灾宣传挂图等。 通过多形式的防震减灾知识宣传普及工作，增强了公民防震、避震和自救互救知识。

二、保证县乡(镇)地震应急避难场所正常运行。对已建成甘蔗街心公园等4处县级地震应急避难场所、15处乡镇(街道)地震应急避难场所，按规定购置救灾账篷、发电机等应急供电，建设了应急供水、应急厕所设施，安装地震应急标志牌，成立的地震应急医疗救护队伍等，开展检查,使装备保持正常运行。

三、 加强地震应急救援能力建设。地震应急救援是防震减灾工作的一项重要内容，成立了县地震综合应急救援队(县消防大队)，按规定购置配备159.54万元地震应急救援设备，进一步加强我县地震救援能力。

四、创建国家地震地震安全示范小区工作。拟定甘蔗街道滨江苑作为闽侯县创建国家地震安全示范小区，积极地开展资料收集整理、防震减灾宣传演练等前期筹备工作。

五、接收维护旗山地震观测站、强震动闽侯观测台、竹岐地震烈度速报台。做好旗山地震观测站数据的接收、处理、报送工作，并配合省、市地震局做好强震动闽侯观测台、竹岐地震烈度速报台数据接收，异常排除设备维护等工作，使观测站正常运转观测。认真参加福州市地震局组织的地震会商会。

六、修订了《闽侯县地震应急预案》。 县政府制订了《闽侯县地震应急预案》，15个乡镇(街道)和县直12个部门也相应制定了《地震应急预案》。县地震办还印制《闽侯县地震应急救援手册》200份，便于开展地震应急工作。

七、 开展抗震设防项目会审。对“闽侯县生态县建设”、“闽侯创建园林绿化县规划”等项目，开展抗震设防会审，为我县重点建设项目服务。协助项目单位对“闽侯白龙洲大桥工程场地”、“闽侯乌龙江大道建设” 等项目开展地震安全性评价工作。

八、 开展党的群众路线“三严三实”教育实践活动。切实践行“三严三实”，进一步增强业务能力，提高服务水平，为履职尽责打好基础。 到挂钩廷坪乡尾桥村开展走访慰问活动，共慰问10户贫困户，发放慰问金5000元。

一、继续加强防震减灾知识的宣传普及工作，增强公民防震减灾意识;

二、进一步加强地震应急和学校地震演练工作;

三、甘蔗街道滨江苑小区创建国家地震安全示范小区;

四、继续开展地震观测台站接收、报送、设备维护等工作;

五、进一步运行、维护县、乡级地震应急避难场所。

描写防震抗震心得体会实用二

通过开展一系列的防震减灾、预防灾害活动使少先队员初步了解地震、火山、滑坡和泥石流灾害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各种灾害之间的关联性。

收集有关地震的相关材料。

1、少先队员们，这次四川汶川大地震，给四川人民带来巨大的伤痛及损失，谁能来说一说你了解到地震的哪些知识？（队员回答）

2、队员们了解还真不少，这次活动我们一起来了解地震是怎么产生的，遇到地震应该如何预防伤害。

1、各小队相互交流，了解地震的.成因。

2、播放地震成因影片。

3、出示搜集到的有关地震知识。

地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破裂，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起一定范围内地面震动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层，而且断层又具有一定活动性的地带，地震最容易发生。

地震的大小通常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大，震级越高。震级每增加1级，能量约增加30倍。通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震；5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震。

地震是一种危害和影响最大的地质灾害。我国是世界上地震灾害最严重的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震。1976年7月28日发生在唐山的7.8级大地震，使这个百万人口的工业重镇，倾刻成为一片废墟。这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾害。

我国川、滇、黔接壤地带，该地带现代地壳活动强烈，地震濒发，震级高。由于地壳活动强烈，山体中断裂，岩石破碎，风化严重，加上干湿季节分明，暴雨集中。促使滑坡，泥石流灾害突发。这次四川发生了8.0级的地震，震后到目前为止，还发生了四次6级以上的余震，比唐山大地震的破坏性更大。

4、地质灾害的防御。

（1）如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

（2）地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

（3）正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

（4）正在体育场上课的，应立即停止上课，稳定队员情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场安全地带疏散。

5、震时的自救四大常识。

（1）大地震时不要急。

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

（2）人多先找藏身处。

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

（3）远离危险区。

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

（4）被埋要保存体力。

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员

描写防震抗震心得体会实用三

活动目标：

1、通过演习，训练幼儿在地震的状况下根据幼儿园的环境有序地通过安全疏散通道。

2、教育幼儿遇到地震时能听从老师的指挥，做出基本的自救行为。

3、培养幼儿防震减灾的安全意识和自我保护能力。

活动准备：

1、教师幼儿共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或图片。

2、了解地震中自救的基本常识。

活动过程：

一、听音乐

1、请学生闭着眼睛听音乐，让学生感受地震时天崩地裂的感觉。教师观察幼儿的表情。

2、听完音乐提问：音乐表现的是什么事情?(地震时的声音)幼儿听了音乐以后有什么感觉?(害怕、担心)引导幼儿说说自己的见识和感受。知道遇到地震时不要慌，要听从老师的指挥，有序地撤离可以避免危害的发生。

那地震来了我们要怎么办?

二、幼儿自主进行撤离演练幼儿根据讨论的结果按自己的方法进行演练，教师对幼儿的演练做观察记录。

三、幼儿评价自己的撤离演练

四、教师对幼儿的撤离演练发表自己的看法，讲述观察记录，总结幼儿的演练效果(教师从幼儿的撤离路线，撤离时的动作进行评价)

五、教幼儿安全有效的撤离

1、学习正确的撤离动作。

2、提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中保护自己?幼儿讨论寻找最有效的保护方法。(双手抱头、上身向前弯曲，快速撤离)

描写防震抗震心得体会实用四

为了使全体教职工及幼儿了解地震发生时的应急避震知识,掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法,最大限度地降低地震带来的损失,从而提高全体师生对各种突发事件来临时能做到紧急避险、懂得自救自护的能力,特制定本次防震演练方案。

时间:20xx年4月9日下午3:20—3:50

地点:幼儿园

总指挥:园长（在指定地点组织各班,接受各班报告的人数并进行统计；模拟拨打急救电话和向上一级教育部门报告幼儿园情况）

广播发令:业务园长（发布演练信号,讲解逃生知识）

楼道安全:xxxxxx（二人站在教学楼东楼道2楼、1楼拐角,维持幼儿下楼秩序）,xxx、xxx（二人站在教学楼西楼道2楼、1楼拐角,维持幼儿下楼秩序）,xxx、xxx（二人站在门厅口维持幼儿出门秩序）。

幼儿组织:演练开始时当堂课任课教师和班主任（负责组织幼儿应急避震和紧急疏散）。

应急保障:xxx（携急救箱）,幼儿园卫生保健教师。

摄像:业务园长

三、演练对象

营里镇幼儿园全体师生

演练包括应急避震和疏散两个内容。当地震发生时,先进行应急避震。当主震结束后,再进行疏散,到预定地点集中,以防余震发生。

1、前期准备工作:

（1）组织全体师生学习有关防震的知识,让教师明确演练的必要性和基本步骤,了解并掌握应急避灾的方法,熟悉灾害时紧急疏散的集中地点和途径路线。

（2）各班都要利用绘画的形式,让教师幼儿进一步了解自然灾害,提高全体师生防震意识,明确开展演练的意义。

2、正式演练前

（1）由总指挥进行最后动员部署,并提出注意事项（如安全、口令等）,演练前的注意事项:

1、各部门应关闭电、气设备,切断电源（易燃、爆气体泄漏除外）,

2、为保证快速、有序、安全地疏散,任何人在疏散时不应携带个人物品,更不允许逆向跑窜寻找个人物品。

（2）安全方面

①撤离的总体要求是“安全、有序、快速”,而首先要保证“安全、有序”。幼儿在撤离过程中,特别在楼梯口,不准相互推、拉、挤,要手扶墙或栏杆逃离。

②整个演练过程应保持紧张、严肃,不准喧哗、嬉闹。

（3）演练结束后班主任组织幼儿有序回到各自的活动室并及时总结。

3、演练行动步骤:

首先当地震发生时,先进行应急避震:从你意识到这是一次地震到地震结束,一般只有十几秒钟的时间,很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟,赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动,再也没有东西落下来为止。当听到地震发生的信号后,幼儿们立即开始演练。

教会幼儿应该做到:

(1)要保持镇定,切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点,千万不要匆忙逃离房屋。

(2)在室内的幼儿,应立即就近躲避,身体采用卧倒或蹲下的方式,使身体尽量小,躲到桌下或墙角,以保护身体被砸,但不要靠近窗口。

(3)躲避的姿势:将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中,另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时,把双手交叉放在脖子后面保护自己,可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。

(4)卧倒或蹲下时,也可以采用以下姿势:脸朝下,头近墙,两只胳膊在额前相交,右手正握左臂,左手反握右臂,前额枕在臂上,闭上眼睛和嘴,用鼻子呼吸。

(5)在走廊的同学,也应立即选择有利的安全的地点,就近躲避,卧倒或蹲下,用双手保护头部,不要站在窗边。

(6)洗手间内的同学,也要采取应变措施,就近躲避。

(7)在室外的同学,应跑到空旷的地方,要用双手放在头上,防止被砸,要避开建筑物和电线。

(8)老师要按预先的分工,迅速到每个教室检查避震的情况,发现有采取不正当措施的,要及时纠正。

其次组织幼儿进行疏散:

第一次:每班先选择靠门的第一小组进行安全撤离示范,演练逃生示范过程由慢到快（先走后小跑各一次）,组织部分教师和学生观摩。

第二次:全班同学由慢到快（先走后小跑各一次）

第一步:（发生地震）

（1）3:20:总指挥郝桂凤宣布营里镇中心幼儿园防震演练现在开始,按警报器。

（2）业务园长利用广播:“请注意,现在幼儿园发生地震。各教师听到警报后不要慌乱,组织好幼儿听从指挥,有序撤离活动室,由班主任或上课老师带领幼儿沿疏散路线从安全出口撤离。”

（3）班主任向幼儿讲解疏散注意的事项:

①要有顺序地疏散,疏散过程中,以双手护头,以防被砸。

②老师应在每层楼梯把守,指挥幼儿下楼时,不在楼梯或走廊互相拥挤,避免跌倒。

③疏散过程中,要迅速,要排队有秩序前进,不要慌乱奔跑,不要争先恐后。

④疏散途中不能穿过建筑物,要尽量避开建筑物和电线。

⑤幼儿在疏散时不要求穿着整齐,但要穿鞋。

⑥各班幼儿到达集中地后,幼儿要蹲下,保护头部。等到演练结束后,以班为单位集队,各班应立即清点人数,并向总指挥报告。

第二步:（准备撤离）

教师看情况喊:“排队,准备撤离！打开前后门”各班组织幼儿迅速起立并把小椅子推到桌子下站过道里排好队,（注意:只能在教室里排队,不能在走廊上排队）。

第三步:（开始撤离）

在班主任组织下,各班进行脱离活动室后快速下楼,到达广场集中的训练。具体为:一楼幼儿出门即是广场,离开活动室后迅速跑向指定地点整队集合,清点人数,向总指挥报告人数；二楼2个小班出活动室后向右拐,从东楼道下楼后出东门,到广场集结；果果2班由班主任带领出活动室后靠左跑,从西楼道下楼后出西门,撤离教学楼后,到达指定地点后整队集合,清点人数,向指挥报告人数。李志敏、王桂莲在演练过程中要在教学楼西楼梯拐角处待命,王桂秀、王伟在东楼梯待命,安雪梅、张钦英在门厅口待命,如有幼儿摔倒,应使其迅速脱离队伍,防止踩踏。

幼儿在教师的带领下按照设计好的路线安全而有序地撤离到大广场指定位置上并蹲下。

六、演练结束（总结）

当各班到齐集中地点,经查实人数无误后,可以宣布演练结束。老师要及时总结经验,不断提高幼儿应急避震演练的效果。

注:特异体质的幼儿不能参加演练。