最新挂职训练心得体会范本(汇总11篇)

心得体会的撰写是对自己所学所思的深度思考，也是对自己思考能力的一种锻炼。写心得体会时，我们可以适当运用一些修辞手法，如比喻、排比、对偶等，以增加文章的表现力。在这里，我们将分享一些工作心得和职场感悟的范文，希望能对大家的工作生活有所启示。

挂职训练心得体会范本篇一

这次挂职学习是市委组织部提高乡镇年轻干部素质的重要举措。我非常珍惜此次学习机会，处处严格要求自己，注重塑造良好形象，严格遵守经济技术开发区的各种规章制度，上班不迟到、不早退，有事请假。上班时认真阅读有关资料，并在不干扰、不添乱的前提下，注重与开发区领导和有关处室沟通交流。细心观察，精心体味，潜心对比，深刻感悟到经济技术开发区以及对其他部门的严格管理、工作效能和服务水平，厘清工作思路，学习先进的工作方法和经验。每天坚持做挂职日记和心得笔记。时常转换视角，时而作为高开区里面的一员，时而作为冀州市的一个代表、联络员、“推销员”角色，始终以“人人都是发展环境，个个都是投资形象”要求自己，宣传冀州九州之首的精神，推介冀州的特色产品。上班瞅机会，下班抓机会，虚心做小学生，诚心交友，加强与市局来访客商的沟通，坚持互换名片，主动赠送投资资料，真诚相待，广交朋友。巩固交流平台，决不放走一个可利用的招商投资信息。每天上下班徒步行走，早出晚归，从未搞特殊化。一切行动服从组织安排，主动参与工作，第一时间完成领导交待工作，自觉参加经济技术开发区的各种集体活动，从未提出不合理的要求，尊重市局领导、团结周围同志，与他们建立了深厚的感情。

二、深入学习、精心感触秦皇岛市经济技术开发区招商局相关工作情况。

秦皇岛市经济技术开发区1984年成立，各处室职能明确，人员配置优化，保持了很高的战斗力。20xx年完成570亿的招商引资总量，超额完成500亿的目标任务。20xx年围绕全市招商引资继续保持全省第一、中部先进的基础上，力争超过700亿的既定目标值。

值得感触学习的相关工作情况有：

(1)接待程序：高起点、高规格、高准确度，接待过程注重了解掌握项目情况，注重协调各方。

(2)办公程序:高效率、快节奏，时间概念非常强，文字材料严谨规范。

(3)活动安排：准备程度高，精益求精，严密、妥善，人、财、物充裕。

(4)专业化程度高，责任意识更强：注重招商队伍的专业化建设，专业化人才的培养，经常性的开展招商大练兵活动，利用完备的制度管理，锻炼出精湛的业务能力以及精诚的团队精神，进而培养压力意识，培养招商的责任意识。富有成效的专业招商，极大的增强了命中率、成功率。

(5)招商形式多样性：结合“查摆找补创”细节抓的更细，方法好、技巧多。

(6)注重联系关系，交流信息：和客商长期保持密切的关系，适时邀请各类商会、协会、企业参加各类对接会、展览会、观摩会、考察团，适时拜访客商、商会、社团，同他们建立长期关系，同时政府投入也较大。

(7)注重资料积累：和其他部门保持密切关系，相互配合，适时更新宣传资料。注重平时积累，借鉴外单位好的资料不断完善充实自己。

(8)注重各种活动的开展、参与：各种活动交流是社会交往的重要途径，更是招商引资信息传播的最佳通道。

活动中注重很好的组织、准备，并且有经常性的、很细致的总结、收获和积累经验;注重业余文化体育活动的开展和参与，注重集体形象的展示，不断增强团队精神和培养队伍的文化素质，不断调节以适应工作心理、状态的需求基础。

三、挂职期间参与完成的主要工作。

根据市招商局安排，我被分派在招商局二分局工作。挂职以来，除自觉参加有关会议，接待、活动，学习有关资料文件，拜访领导外，还深入各处室交流学习工作，同他们建立良好的关系，同时也进一步推介了冀州的投资环境，宣传了我镇们魏屯的特色产业。适时邀请客商到我们冀州市魏屯镇参观考察，并与有投资意向的客商保持着密切的联系。

四、挂职锻炼的收获。

1、强化了学习的意识。

初到秦皇岛市经济技术开发区时，我抓紧外出学习的机会，主动向市局领导、同事了解市招商局的工作概况，做到心中有数。利用整理办公室的契机，我大致浏览档案资料，对部门工作有了相对全面的认识，这些都有助于我尽快进入工作状态。在随后紧张繁忙的工作中，我也尽可能用一切机会，阅读招商专业理论书籍、学习业务知识，结合工作进行深入思考。我深知，唯有不断地学习和思考，才能让自己不至落后于时代的乡镇年轻干部的要求。

2、锤炼了务实的作风。

秦皇岛市经济技术开发区的工作处处体现出务实的作风。对于找准看好的工作项目，他们往往是“先干后说、多干少说、甚至干了也不说”，注重工作的实际效果，不讲排场不搞形式主义。对于工作当中出现的问题，经济技术开发区的领导干部们始终坚持“不争论、不埋怨、不推诿扯皮，有什么问题解决什么问题”的务实态度，保护机关干部的工作热情，营造出和谐的工作氛围，让置身其中的每一个人气顺、心齐、力聚、有干劲。务实的工作作风，成就出色的工作业绩，这一点，让我感触颇深。

3、开阔了工作视野。

秦皇岛市经济技术开发区具有很强的机遇意识和创新意识，他们不断解放思想、更新观念、大胆创新，敢闯、敢试、敢干，其突出的工作业绩也受到市委、市政府乃至省里的越来越多的重视。在这里挂职锻炼，使我更加直观地了解到秦皇岛市大建设前沿阵地工作的特色和经验，使自己开阔了视野、拓宽了思路。使自己的思维跳出了原有的小圈子，学会了从大处着眼、小处着手的工作方法，学会了从宏观层面思考招商的工作，增强了掌控局面的能力。

4、增强了适应能力。

对于来自最基层的挂职干部而言，最大的难题不是语言的障碍，也不是快节奏的工作，而是整体与局部差异带来的思维方式的不同。要想在挂职期间有所收获，就必须尽快平横二者之间的沟壑，才能从根本上实现“外来者”到“自家人”的转变。对此，我通过多听、多看、多问、多想，首先从自己的角度努力去理解、适应，在与他人的交流过程中主动介绍冀州市招商引资工作的情况，让对方更多地了解我长期置身于其中的“争创”氛围，以增进彼此的理解和适应。同时，我坚持“谦虚自信”的准则，不害怕、不回避矛盾的产生，通过有礼有节的方式进行解释说明，最终得到了领导、同事的理解和认可。在秦皇岛挂职过程中我的适应能力得到了锻炼，树立起冀州市年轻干部的良好形象!

五、几点挂职招商感悟。

1、通过挂职锻炼，真正体会到市委组织部培养锻炼年轻干部为最基层的年轻干部充电、提升素质的正确决策。对于一个年轻的一定要村官一定要从了解市情、县情、镇情入手，全面锻炼培养，学成懂经济、善管理的新时期专业化年轻的干部人才。

2、强化招商责任意识，厘清思路，不断创新工作。每个招商干部都牢固树立本地区经济、社会发展的责任感和事业心，自我加压，彻底改变传统的思想观念，在看到差距中坚定发展的信心和决心，看到差距也就增强了工作的责任感和使命感。招商引资工作中必须摒弃虚荣放下架子，广交朋友，不怕吃苦，努力工作。要敢为人先创新工作，处处留心招商信息，善抓发展机遇;要善于变通，求真务实，不断学习新的知识、方法、经验，要学习借鉴别人好的东西为我所用。

3、要进一步强化服务意识，建设优质、高效、诚信的服务性招商团队。结合“查摆找补创”更深层次的抓细节、促落实。招商部门要做到少一些衙门习气，多一点企业活力，每个招商工作人员要成为投资者的一流服务员，要用高规格的专业招商来服务投资者，用至高的诚信来营造环境，增强投资者投资兴业的信心。

挂职锻炼期间，市局领导在生活上给予我细致入微的照顾，在工作中及时帮助、指导，充分信任，提供了极好的锻炼机会，在思想上更是时时关心过问。几位领导也在繁忙的工作中抽空找我谈话、拉家常，传授工作经验，帮助解开思想疙瘩。让我完完全全地融入了经济技术开发区这个大家庭当中，使我能够投入地工作、认真地学习、愉快地生活，最终达到了挂职锻炼的目的。

这次挂职锻炼，是我人生难得的学习机会，就像是走进没有围墙的学校，让我近距离地见识了秦皇岛市经济技术开发区改革发展的巨大成就，进一步坚定了走中国特色社会主义道路的信念，增添了建设冀州、发展魏屯的信心;也看到了对衡水市对“水市湖城”的长远战略规划，以及“一湖两城”的科学论断，对于魏屯发展更是一次质的飞跃，我们更应敢为人先，抢抓机遇，顺势发展，要把魏屯镇融入到衡水市“三年大变样”的长远发展规划当中，加速发展，极大提高水市湖城的地位，早日迈进全国百强乡镇。

在参与各项工作的过程中，我切身体验到了秦皇岛市经济技术开发区领导的务实创新、团结协作的良好氛围，开阔了眼界，增长了见识，增长了才干，丰富了经验，尤其是解放了思想，更新了观念。回到魏屯镇，我将把在秦皇岛市经济技术开发区期间的所见所闻与同事交流共享，也将把在这里的好作风、好方法运用到我的工作当中，让挂职锻炼的成果在魏屯扎根、成长，直至枝繁叶茂。

挂职训练心得体会范本篇二

第一段：介绍训练球的定义和用途（200字）。

训练球是一种专门设计用来提升运动员技能和体能的训练工具。它的主要作用是帮助运动员提高手眼协调能力、力量和灵活性。近年来，训练球在各种运动中的使用越来越广泛，无论是足球、篮球、网球，甚至是高尔夫，都有运动员使用训练球进行训练。在我个人的训练经验中，训练球不仅提高了我的运动技能，还帮助我改变了心态和增强了毅力。

第二段：训练球对技能提升的影响（250字）。

训练球的使用可以有效提高运动员的基本技能。无论是传球、接球还是射门，训练球都能为我们提供更多的锻炼机会。通过持续不断地与训练球进行互动，我们能够逐渐熟悉球的形状、重量和弹性，从而更好地掌握运动技巧。同时，训练球的反弹特性也能够对我们的反应速度和协调能力提出更高的要求。在反复训练的过程中，我发现自己的技术水平得到了显著的提升，不仅能够更准确地控制球的方向和力度，还能够更迅速地作出反应，增强了竞技能力。

第三段：训练球对心态的积极影响（300字）。

训练球的使用不仅对技能有所提升，也对心态有着积极的影响。首先，持续的训练能够增强自信心。通过不断与训练球进行互动，我逐渐意识到只有付出持续努力，才能够提升自己的技巧水平。每一次的成功都是来自于之前的不断尝试和坚持，这使得我相信自己具备克服困难的能力。其次，训练球的使用也能够培养耐心和毅力。一开始，控制训练球可能会面临各种挑战，但通过反复的练习和持之以恒的努力，我逐渐克服了困难，提高了对自身的要求。这种积极的心态也帮助我在其他领域中遇到挑战时更加坚定和果断。

第四段：训练球对身体素质的改善（250字）。

除了对技能和心态的影响，训练球的使用也能够改善我们的身体素质。首先，训练球在锻炼中可以提高我们的力量。通过与训练球的互动，我们需要用更多的肌肉参与到动作中，从而增加了肌肉的负荷，达到增强力量的目的。其次，训练球的使用也能够增强我们的灵活性。通过与训练球进行多种动作的结合，我们的身体需要更加灵活地应对球的反弹和变化。这种灵活性的锻炼可以有效提高我们的身体协调能力和灵敏度，为运动表现提供更多的可能性。

在总结中，可以给出自己对训练球的使用的总结和建议。例如，对于训练球的新手来说，最重要的是掌握基本技能，并且要保持耐心和坚持。同时，要注意找到适合自己的训练球，因为不同的训练球具有不同的特点和用途。最重要的是，训练球只是一种工具，真正提升自己的关键还是在于持之以恒的努力和训练意愿。通过训练球的使用，我不仅提高了自己的技能，还培养了积极的心态和坚韧的意志，这也是我在运动中最宝贵的收获之一。

（总字数：1200字）。

挂职训练心得体会范本篇三

第一段：引言（100字）。

训练队是一种集体训练和磨练的机会，对于参与其中的个人来说具有重要的意义。在训练队的日子里，我不仅锻炼了身体，也收获了许多宝贵的心得体会。通过与队友的互动、对自身的反思和对训练内容的理解，我逐渐认识到了训练的重要性以及如何更好地从中受益。

第二段：全身心投入（250字）。

参加训练队需要全身心的投入，这意味着必须保持积极的心态，全情投入到训练中。训练队的训练项目多样且强度较大，每一天的锻炼都需要付出大量的汗水和努力。然而，正是这些辛苦和挑战，使我懂得了在逆境中如何保持积极向上的心态。困难是训练的一部分，只有坚持不懈，才能在锻炼中获得真正的进步。在训练队的日子里，我学会了勇敢面对困难和挑战，从而以更坚韧的心态面对生活的各种困难。

第三段：团队合作（250字）。

在训练队的训练过程中，团队合作至关重要。我们一起度过了许多艰难的训练，每个人都发挥着重要的作用。团队合作不仅要求个人的奉献和努力，还需要相互信任和协作。在团队合作中，我学会了倾听和理解他人的观点，学会了相互支持和帮助。通过团队合作，我感受到了彼此之间的互动和支持的力量，在困难中我们相互鼓励，一起克服困难，达成共同的目标。团队合作的经验不仅对于训练队有益，也为我日后的工作和生活提供了宝贵的指导。

第四段：自我反思（300字）。

训练队中我经常进行自我反思，这让我认识到了自身的不足和提升的方向。通过反思，我找到了自身的问题所在，并确定了相应的改进措施。训练的过程中，我发现自己耐力不足，于是加强了长跑和耐力训练；我注意到自己的集中力不够，于是采取了一些专注力训练的方法。自我反思使我更加明确自己的训练目标，并指导我在日常训练中不断努力进步。除了在训练方面的反思，我也会思考自己的行为和态度。通过不断地反思和调整，我逐渐成长为一个更加自律和成熟的人。

第五段：收获与展望（300字）。

参加训练队给我带来了许多宝贵的收获，不仅是身体的锻炼，更是心灵的成长。在训练队中，我学到了坚持不懈的精神和团队合作的重要性。我更加了解了自己，明确了自己的长处和不足，并且积极地寻求进步的方向。训练队的经历也给我带来了对未来的展望。我希望能继续保持坚持和努力的态度，不断超越自己，取得更大的进步。无论是在训练队还是在将来的生活中，我都会努力付出，不停追求更好的自己。

总结（50字）：

参加训练队是一段锻炼和成长的过程，通过全身心的投入、团队合作、自我反思以及收获与展望，我逐渐认识到了训练的价值和意义。这段经历将永远留在我的心中，成为我成长的宝贵财富。

挂职训练心得体会范本篇四

我是一名刚转不久的士官，在这一年里，在连队党支部的领导下，我很快进入角色，根据自身的工作特点，积极寻求突破，不断学习，不断成长，不断进步，力争本职工作锦上添花。结合这一年来的状况，总结如下：

一思想方面。

思想稳定，在连队的工作中，能够服从命令，履行职责，遵守各项规章制度，严格要求自己，学习先进模范的职业精神，提取优秀的作风，提高对士官的认识。读取、讨论新时期士官的专题教育！但自我意识飘浮，稳定性有待加强，不时出现坏情绪，我行我素，巩固性欠佳！

二工作方面。

挂职训练心得体会范本篇五

xxxx年4月9日至12日，池州联通先后分两批组织了xxxx年春季全员培训，此次培训以提高团队凝聚力、打造和谐团队为培训目的，通过全员户外拓展培训、员工综合素质培训和业务技能培训让公司员工感受来自团队的力量。通过培训，振奋了精神、鼓舞了士气。本次春训从培训时间、课程设置、课间互动等方面均做了改进，公司员工感触颇深。

人的一辈子在企业待的时间很长，要占到三分之一或者更长一些。企业对员工来讲，就是第二个家，也是员工发展自我、展现自我的一个舞台。员工个人的价值和愿望很多要通过企业的发展来实现。因为这里有大家共同的利益，只有企业发展了，才能给我们提供更好的发展平台，才能改善我们的物质生活和精神生活。所以，树立与企业同甘苦共患难的主人翁意识，才能使个人与企业共同获得发展。对于任何一位员工，无论是普通员工还是管理人员，都有责任为自己的企业做出最大的贡献和努力。做一名合格的员工，非凡是优秀的员工，应该具备的素质很多，通过今年的春季培训，我领悟颇多，受益匪浅，同时，结合自己岗位工作，对如何做一名合格的员工提出一些自己的看法，也是我这次培训学习心得的一种体现。

真正知道自己在企业是什么岗，岗位责任有哪些，明白自己该干什么，怎样干好，应遵照哪些规章制度、业务流程、技术手段、方式方法，不与其他岗位攀比工作轻重，责任与否，个人报酬，真正明白“你在为谁工作”这个道理。池州联通和我是一个共生体，池州联通的发展，要依靠全体员工的努力来实现，我每时每刻都带着强烈的责任心去关心公司的每一项业务发展，与公司的兴衰荣辱同喜同悲，自觉地把个人的命运与公司的发展融为一体，在公司每次的工作任务中，尽职尽责地做好本职工作。

一些人经常认为只要准时上班，按时下班，不迟到，不早退就是敬业了，就可以心安理得地去领工资了。其实，敬业对工作态度的要求是非常严格的，就象培训老师说的一样，一个人无论从事何种职业，都应该心中常存责任感，敬重自己的工作，在工作中表现出忠于职守，尽心尽责的精神，这才是真正的敬业。只有在追求“自我实现”的时候，人才会迸发出持久强大的热情，才能最大限度地发挥自己的潜能，最大程度地服务于社会。这种热情不只是外在的表现，它发自内心，来自对自己工作的真心喜欢。日常工作中，无论公司把我安排在何种岗位，在客户需要我时，在公司需要我时，在同事需要我时，在合作伙伴需要我时，我总是会尽我所能，坚守原则，倾我所及，灵活运用，极力完成好每一项工作任务。

微软公司董事长比尔盖茨说：“假如是把工作当作一件差事，或者只将目光停留在工作本身，那么既使是从事你最喜欢的工作，你依然无法持久地保持对工作的激情。但假如把工作当作一项事业看待，情况就会完全不同。”假如人人都能从内心深处承认并接受“我们在为他人工作的同时，也在为自己工作”这样一个朴素的理念，在工作中，不管做任何事，都应将心态回归于零：把自己放空，抱着学习的态度，把每一次都视为一个新的开始，一段新的经验，一扇通往成功的机会之门，责任、忠诚、敬业将不再是空洞的口号。恪尽职守、勤奋努力、精益求精就会在每一项工作中得到落实，主动、务实、持久的敬业特征就会在日常的每一项工作中得到体现。

在最后的拓展培训中，团队协作精神得到了真正体现，同时也使我感悟到：在一个团队中，所有的活动都要围绕一个共同的目标展开。但团队的各个部分甚至每一个人都是相对独立的，它们都有自己的目标和任务，都要独当一面。我们团队中的每一个员工都不能以自己为中心，千万不要自以为是，因为个人好比大海里面的一滴水一样，离开大海很快就会干涸消失了。团队为员工提供了施展自己才华的机会和舞台，提供了实现理想的机会。但作为团队的一员，员工一定要时刻铭记自己的职责和使命。员工只是团队的一员，即使再受重视，再有才华，也不能以自我为中心。团队的性质决定了每个员工只是团队的一部分，而不是整体。员工的所有工作都应该是以实现团队的目标为中心的。就象我们日常工作一样，虽然我们每位员工工作内容、岗位职责不一样，但我们都有同一个目标，那就是中国联通不断发展壮大，我们日常工作做细了，做实了，做久了，客户就会不断增多，口碑就会不断向好，效益就会不断增加，我们施展才华的舞台就会不断扩大，反之，就会是另一个结果。

总结一下这次培训，让我深深体会到，要成为一名合格的企业员工，核心问题就是要能够从根本上进一步熟悉自身之不足，使自己及早地踏上探索新思路、寻找新对策的征途，迅速地完善和充实自己。当企业无论面临何等的荆棘与坎坷之际，依然能坚定信心，鼓足干劲，并以强烈的责任感和事业心为企业的持续健康高效发展发挥应有的作用。

挂职训练心得体会范本篇六

我这次有幸参加了这次军训，让我感悟颇深。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

很快的，很快的，我的军训生活即将结束了，不知道自己是喜，还是悲。

军训之前自己还是个老师，记得自己在军训之前说过：“军训反正没什么用的，大伙都是这么说的”。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管冒着风雨雪恶劣天气，我还是有话不敢说，因为同事们都在努力坚持着。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新。

如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”，这是前人的经验总结，也应该作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做得更好！在这次军训中所学到的知识，教给我的学生们，让他们做到不怕苦、不怕累，让学生们体验军训生活带给他们无限的快乐。

挂职训练心得体会范本篇七

作为一个训练队的成员，我参加了为期一个月的集训训练。通过这次训练，我受益匪浅，收获了许多宝贵的经验和心得。在训练队中，我学到了团队合作、自我调整、规划目标等一系列重要的技能和品质。下面，我将结合自身经历和感悟，从五个方面阐述我的训练心得体会。

首先，团队合作是训练队训练的核心。在训练队中，我们需要配合其他队员，共同完成各项任务。我曾经遇到过一个任务，需要我们合力拔河来展示团队的力量。在这个过程中，我真切地感受到了集体的力量。大家紧密地团结在一起，发扬着团结合作的精神，为了一个共同的目标而努力拼搏。通过这个任务，我意识到团队合作的重要性，团队中的每一个人都是不可或缺的一部分，只有每个人充分发挥自己的特长，才能完成任务。

其次，自我调整能力是训练队训练的重要内容。在训练队中，我们会面临各种不同的情况和环境。有时候，我们需要忍受长时间的高强度训练，有时候又需要面对来自教官的严格指导和考验。在最开始的几天里，我曾经感到非常的不适应，身体力行困乏，情绪低落。但是，我没有放弃，而是选择了积极调整自己的状态。我开始每天早起跑步锻炼，改善自己的身体素质。同时，我也学会了调整自己的心态，积极面对困难和挑战。通过这个过程，我认识到自我调整能力的重要性，只有适应环境，并积极主动地调整自己，才能在训练中更好地进步。

第三，规划目标是训练队训练的关键。参加训练队的目的是为了完善自己，提高自己的能力。在训练队中，我们需要明确自己的目标并制定合理的计划，才能更好地实现自己的目标。在刚开始的时候，我并没有明确自己想要达到的目标，只是随意跟随着队伍参加训练。但是在教官的指导和启发下，我开始思考自己未来的发展方向，并制定了明确的目标和计划。从那时起，我开始刻苦训练，不断提高自己的技能。通过规划目标，我变得更加有方向性，更加坚定地朝着自己的目标前进。

接下来，坚持不懈是训练队训练中的关键要素。训练队训练需要付出很大的努力和毅力，但是只有坚持不懈，才能获得对应的回报。在训练队中，我遇到了很多困难和挑战，有时候想要放弃，但是我清楚地知道，只有坚持下去，才能完成自己的目标。于是，我一次又一次地告诉自己要坚持下去，不要轻易放弃。通过这个过程，我培养了坚持不懈的品质，也取得了一定的成绩。

最后，通过这次训练队训练，我学习到了团队合作、自我调整、规划目标、坚持不懈等一系列重要的技能和品质。这次训练不仅锻炼了我的体能和技能，更重要的是磨砺了我的意志和毅力。我相信，这些经验和心得将对我今后的人生产生积极的影响。我会将训练队训练中学到的宝贵经验应用到生活中的各个方面，不断完善自己，追求卓越。希望未来能有更多的机会参加这样的训练，不断提升自己的能力和素质。

挂职训练心得体会范本篇八

第一段：引言（150字）。

挂职训练是一种为期一年的职业实践性质的培训方式，旨在让学生通过在企业或政府机关的实践中，了解实际工作环境和工作要求，并且获得实践经验和技能，为将来的职业生涯做好准备。在挂职训练的过程中，我也得到了很多的经验和收获，从我这个角度出发，本文将会分享我在挂职训练中的心得体会。

第二段：获得专业知识（250字）。

在挂职训练的过程中，我学到了很多与专业相关的知识。在实践中，我意识到纸笔上的知识和实际操作的不同之处，我了解了企业的运作方式和管理流程。在这个过程中，我应对各种实际难题，如顾客投诉、员工纠纷等等。在这个时候，我一方面要高效地处理实际问题，同时也需要坚持专业标准和伦理要求。这些经历不仅让我更深刻地认识到了专业工作的要求，还让我见识了自己的能力和不足。

第三段：发展职业技能（250字）。

挂职训练不仅让我获得了专业知识，更重要的是我也学到了如何运用这些知识。在挂职训练的过程中，我不断地掌握新的技能，如解决实际问题的能力、有条理地进行工作的能力、团队协作能力等等。这些技能将成为我未来职业生涯所必需的素质，让我更好地适应未来的发展。

第四段：了解职业市场（250字）。

通过挂职训练，我也了解了一些关于职业市场的最新情况。在实践过程中，我所处的行业有些地方出现了一些变化，学会了如何有效适应这些变化。我也见证了许多从业者如何处理不同的挑战，聆听了他们的经验之谈，加深了我的理解和知识。这些经历让我更加意识到自己未来职业生涯所面临的挑战，为自己未来职业生涯的发展提供了宝贵的经验和启示。

第五段：总结（300字）。

挂职训练是一次非常有价值的职业经历，让我在实行中获得了知识、技能和经验，以及面对职业市场的发展趋势和挑战。这些都为我的未来职业生涯提供了坚实的基础和支持。通过挂职训练，我看到了职业发展的无限可能，拥有了新的认识和体验。我相信我的挂职训练经历将会成为我的职业生涯中重要的里程碑，继续影响着我的成长和发展。

挂职训练心得体会范本篇九

按照xx市委组织部安排，我于20xx年5月初，到上海市闸北区委宣传部开始为期三个月的挂职锻炼，任xx区委宣传部部长助理。挂职期间，在xx区委组织部和闸北区委宣传部的领导、关心和支持下，较好地完成了工作任务。现将挂职锻炼情况总结如下：

1、珍惜机会，认真学习。作为一名宣传干部，能有机会到国际大都市上海挂职，是十分难得的。因此，在挂职期间，我抓紧一切可以利用的时间和机会，认真学习。一是搜寻资料主动学。一到挂职单位报到，我就找到了闸北区的总体概述、发展规划、重点安排以及挂职单位的去年工作总结、今年的工作部署，并进行认真学习研究;通过当地的报刊、杂志、资料汇编、新闻媒体等途径加强对上海、闸北区的了解、学习;搜集了闸北区一系列有关经济和社会发展、精神文明建设等方面的资料，同时结合自己的业务工作有重点地学习和搜集，了解他们先进的工作理念、工作思路和思维方法，为自己更好地开展工作提供参考。二是参与工作直接学。在工作中向领导、同事学习。注意观察，积极询问，学习把握他们的工作方法、思维方式，注意了解宣传工作开展活动的形式、如何创新及发挥作用情况等。听取各类讲座，获取知识，如听取了“东方讲坛在闸北”学习日系列讲座等。三是参观考察直观学。根据挂职单位的安排，我对上海市和闸北区的重点工程、建设成就和文化设施进行了参观考察和学习，如：参观了上海市博物馆、上海市规划馆、浦东新区、上海铁路博物馆、上海乳业博物馆、闸北区公安史馆、闸北区眼睛博物馆、闸北区辽西古化石展览馆;瞻仰了中共一大会址和中共三大后中央局机关历史纪念馆;考察了新型都市产业园区市北工业园、苏州河现代服务业集聚带核心区苏河湾、上海北部商业文化新亮点大宁国际商业广场、四行仓库创意产业园区、北站街道文化活动中心，感受经济发展带来的神话。总之，通过学习，了解了经济发达地区很多好的做法和先进的经验，开阔了视野，更新了观念，同时闸北干部在工作中表现出来的的工作理念、敬业精神、奉献意识、团结氛围、工作作风和办事效率等，使我深受启发。

2、积极参与，加强锻炼。在挂职期间，我不做旁观者，不当局外人，而是以主人翁的姿态，积极主动地参与到工作中去，潜下心来做深入的调查研究，尽量争取多做一些能够锻炼和提高自己的工作。一是制定计划。挂职期间做到有计划，有目标，尽量给自己加任务、“压担子”，寻找更多的锻炼机会。二是主动融入。积极参加了宣传部部长办公会议、宣传工作例会、宣传部理论学习会等，主动参与工作研究和探讨问题。同时，还参加部里组织的一些活动，主动融入集体。积极参与了“东方讲坛在闸北”学习日系列讲座活动、贝电杯微型党课比赛活动。在工作中多看、多学，积极向单位同事请教，学到了许多好的工作经验和领导方法。三是深入调研。为了掌握第一手资料，增加对闸北区工作的感性认识，我紧紧围绕“社区文化建设”这一主题，深入基层进行学习调研。走访了有关街道社区和基层文化单位，分别到北站街道、临汾街道了解社区文化活动情况，听取了宝山街道、芷江西街道、彭浦新村街道、彭浦镇、大宁街道、天目西街道、共和新路街道的情况介绍，对闸北的文化事业、基层群众文化活动等情况有了较为全面的了解，并在此调研的基础上，撰写了一篇题为《和谐文化建设的有效载体》的调研报告，受到部里的好评。

3、勤于思考，不断提高。挂职期间，对工作、学习不断进行思考、分析和总结，好的方面总结出成功的经验，存在的问题理出了改进的方法。同时，将工作、学习、参观和考察中的所见、所闻加以整理，结合我市的实际情况，认真加以思考，得出自己的见解，使自己的领导素质和领导能力得以不断提高。

三个月的挂职锻炼，还是取得不少收获的。一是更新了理念，拓宽了视野。在闸北，我们时时处处感受到改革和发展中的先进理念。闸北提出的“规划为先、环境为重、文化为魂”的发展理念，八次党代会提出的“建设和谐新闸北”、“争创一流”、“以人为本”等理念深入人心，也使我的观念得到更新，增强了创新意识、精品意识和科学发展的意识，令我开阔了视野、拓展了思维，有利于在更高的起点观察思考问题。二是拓宽了知识，提高了素质。挂职期间，我利用业余时间阅读了一些书籍，如《世界是平的》、《西方哲学史》等;聆听了一些专家，如北师大教授于丹、复旦大学法学院王全弟教授等在闸北的精彩讲座，拓宽了知识面，自身素质得到了提高。三是加强了交流，增进了友谊。在学习与工作中，我与挂职单位加强了各方面的联系和沟通，建立了友谊，为今后两地开展各种交流打下了良好的基础。

三个月的挂职学习，我深深地体会到，学习上海，学习发达地区，首先要学习他们解放思想，勇于改革创新的精神，在进一步更新观念，不断开拓进取中取得新突破。在与各个层面、各个部门、许多干部的接触中都强烈地感受到他们那种不断求新、不断求变的创新精神，不管是制定政策、措施，还是拟定规划和计划，都能在坚持实事求是的前提下，跳出框框、大胆思考，富于创新，取得实效，体现出超前性思考、科学实施、争创一流的现代思想意识。学习他们，就要进一步解放思想，开阔思路，破除小富即安的小农意识，破除条条框框的束缚，敢于探索，敢于突破，在工作中不断创新、追求卓越。

其次，要学习他们求真务实，注重提高效能的作风，在提高工作质量，推动各项工作落实上体现新要求。挂职期间，给我印象较深是他们在实际工作中，讲求效率，不图形式，把取得实效放在第一位。在上传下达中，文件文字不求长，言简意赅，可操作性强;各类会议程序少，主题明确，实际效果好。同时，充分运用各类现代化办公手段，如网上通知、网上审批已十分普遍。区直部门干部配置和内部机构设置都比较合理，干部一人多岗、一专多能，工作理念先进，工作效率高，工作成效明显。学习上海，就要在干部队伍中进一步大力营造真抓实干的工作氛围，教育干部树立科学的发展观和正确的政绩观，大力倡导艰苦奋斗的作风，坚决克服官僚主义、形式主义，真正把全部精力和智慧集中到推动工作落实上。

再次，要学习他们奋发有为，永不满足的精神状态，在增强危机意识，强化紧迫感责任感上强化新举措。在调研交谈中，许多干部非常清醒地认识到：闸北的基础条件较好，理应发展得更快更好，现在的状况与应该达到的目标还有较大的差距，与周边地区相比还有很大的差距。各级干部保持谦虚、冷静的头脑，正视自身的困难和问题，把危机意识、进取意识转化成学习的动力，把学习当作一种责任、一种自我追求、一种精神境界。学习上海，就要看到我们各项工作与发达地区的差距，需要进一步增强做好工作的紧迫感和责任感。既不能灰心丧气，缺乏斗志;更不能不思进取，安于现状。要增强危机意识，增强历史使命感，树立奋发有为、进取向上的精神状态。

最后，要学习他们以人为本，强化执政为民的理念，在凝聚人心，共谋发展，奋力崛起上创造新环境。在挂职学习过程中，我们深感上海的发展环境好，人文环境更好，有一个想干事、能干事的氛围。围绕经济发展和社会进步，各级组织和干部认识高度统一、步调协调一致。每个同志都能够高标准、严要求，既能够创造性开展工作，又有比较强的全局观念和团队精神。同时，着眼于新形势下群众利益格局和群众需求的变化，始终把服务群众、服务社会作为中心任务和主要工作。学习上海，就要在营造和形成有利于推动事业发展的氛围和环境上下功夫。要不断强化以人为本、执政为民的理念，通过察民情、知民意、解民忧，把服务基层、服务群众的各项工作真正落到实处。

三个月的挂职锻炼，是一次非常有意义的充电学习和参与实践的过程，是我人生当中一笔宝贵的财富。我在业务上收获丰收的同时，也收获了一份沉甸甸的友谊。今后，我要以此为动力，把在上海闸北学到的理念和知识，充分运用到工作中去，以实干的精神、创新的思维，推动工作再上新的台阶。

挂职训练心得体会范本篇十

大学—美丽的象牙塔，在这拥有比高中较多的空余时间，也不在有老师的喋喋不休，没那么多的人来约束自己，以致大多数学生在此期间慢慢的迷失了自己。军训为同学们敲响了警钟。在军营中，让同学们感触最深的是军人的严谨作风。军训，就是为刚进入大学的学生量身定制的，只为了很好的适应大学的学习生活，学会自我管理，培养同学的团队意识，合作能力。

学校教育担负着传授科学文化知识、为社会主义现代化建设培养各类专门人才的重要任务。要完成这个任务，需要通过多种途径，而学生军训就是为培养合格人才而采取的一项重要措施。

学生军训，除了学习初级军官和士兵必须掌握的基本知识和基本技能以外，还要进行政治教育，组织他们学习我国近代史，了解革命先驱奋斗的道路和英勇事迹，学习党的路线、方针和政策，增强同党中央在思想上和政治上保持一致的自觉性;同时，由于军事本事也是一门科学，有着自己的规律和特点，并且包含了许多自然科学的内容，学习军事，也可以促进其他专业的学习。

随着国家经济建设的不断发展，人民解放军武器装备现代化的步伐将进一步加快。这就需要成千上万具有较高军事素质和科学文化知识的人去掌握。高等院校和高级中学的学生具有较高的文化程度，经过一段军事训练以后，挑选一部分适合服现役的学生入伍，这对人民解放军的现代化建设是有好处的。

我军已从全国各地方大学选拨了一大批大学毕业生入伍服役，在部队现代化建设中发挥了很好的作用。今后，根据国家教育事业的发展和人民解放军现代化建设的需要，我军将不断从高等院校和高级中学毕业选拔军人，吸收军官。通过这样的改革，必将更好地改善人民解放军官兵的知识结构，提高官兵的素质，加速人民解放军的现代化建设。

坚持走精干的常备与强大的国防后备力量相结合的道路，这是我国国防现代化建设的必由之路。对高等院校学生和高级中学学生进行军事训练，是党中央、中央军委从加强国防后备力量建设出发作出的战略决策。

我们对高等院校和高级中学的学生实施军事训练，使他们牢固树立国防观念，掌握一定的军事知识和技能，就能为我军实行战时快速动员，储备基层指挥军官、技术军官和后备兵员打下坚实的基础。目前，我国已有高等院校1000余所，在校学生150万余人，每年招收新生60余万人;已有高级中学(含中等专业学校、技工学校、职业高中)2.4万余所，在校学生700余万人，每年招收新生400余万人。

如果他们都经过一定的军事训练，掌握一定的军事知识和军事技能，做到寓兵于民，寓兵于校，我国的国防后备力量将会更加强大。一旦战争发生，将会源源不断地满足兵员动员的需要，保证战争的胜利。

们的国防观念。要做到这一点，最有效的途径就是对他们进行军事训练。通过军事训练，对他们进行爱国主义、革命英雄主义和人民军队的传统教育，激发他们的爱国主义热情，增强建设祖国、保卫祖国的责任感，从而推动全民国防教育的发展，弘扬中华民族崇勇尚武的传统美德，使全体公民都树立起居安思危、常备不懈、有备无患的国防观念。

同时军训是根据《中华人民共和国兵役法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行的，是高等院校改革教育内容，学生接受国防教育的基本形式;是培养“四有”人才的一项重要措施;是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的有效手段。

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

我从小就梦想成为一名军人，每当我看到军人，就有一股敬畏之情油然而生。一个国家因为有他们而强大。人民因为有他们生活更加安宁。

但我没有想到在今年夏天我的梦想就实现了。我有幸参加了xx市的预备役训练，虽然我们在武装上不够正规，但是我们的`训练，教官的素质还有等等都让我感受到军队的气息。短短几十天的预备役训练对于人的一生来说是短暂的，但是这短暂的时光却给我留下了最深刻的记忆。

在我们的训练队里，我们每一个人都友善可亲，团结一致。我们每一个人都是真正的男子汉，教官教导我们流血流汗，坚决不流泪。我们会倒下，但我们不屈服，从哪里跌倒就从哪里爬起。我们高喊“听党指挥，服务人民，英勇善战”。

我们会怕累，但我们不退缩，我们的崛起才是祖国明天的希望。我们深知预备役部队是加强军队后备力量建设、保障战时迅速扩编军队的重要组织形式。他是一支训练有素，战斗力较强，战时能够迅速成建制地转化为现役部队，参加作战的部队。我们也深知责任重大。在这样的军团里我可以学到很多东西，同时我为我能够在这样一个集体感到无比的庆幸和骄傲。

我们是一个团队，是一个所有人为之奋斗的集体，“没有完美的个人，只有完美的团队;只有完美的团队才能打造一个完美的个人”。在铁血这个大集体中，每一个人都在努力和付出，每一个兄弟姐妹如同家人一般，不管悲伤或喜悦总有人给你分担与分享，这是一种幸福，是在忙碌的现实生活之外所能找到的宁静，是一种心与心的交流，更是彼此思想的融会贯通。

我很荣幸有机会加入这支铁血众优秀军团，我想是一种机遇，但更多的是一种缘分，我相信自己是优秀的，也相信其他成员是优秀的，能够在如此卓绝的军团生活和学习，我不但感到万分的荣幸，更多的是来自各个方面的感动，因为这是一个优秀的集体、是一个卓越的组织、有着光荣使命和沉重责任的军团。“士为知己者死、女为悦己者容”，参加这次预备让我们的人生路上有多一笔宝贵的精神财富，在未来的前进道路上：我将会勇往直前、永不彷徨。

未来的路还有很长，未知的征程上布满了荆棘，而我心中一直有个声音在呼唤：前进!前进!我们不敢忘记，我们是不屈不饶的革命者的后代，除非不所为，为之必呕心沥血、精益求精，让我此时告诉我们的朋友，一个民族经历过战争的锻炼，受过严酷而艰苦的和平的熏陶，以我们的古代传统自豪。我们并不是极端主义者，但我们以一切民族大义为先。前进，将是我们生生不息的奋斗口号!勇往直前，将是我们不竭的动力!

通过参加这次训练，使我感悟很多。

顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。

在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢，不变质”，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。

令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，稍有不适便可请假，而部队仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。

我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。

严守纪律，令行禁止，是战无不胜的法宝。实践经验告诉我们，守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。

训练具有磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

挂职训练心得体会范本篇十一

训练队是训练和锻炼年轻人身体和意志的地方，是培养团队合作、领导才能和战斗精神的重要平台。在这个训练队中，我度过了一段难忘的时光，收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段：意志力和毅力的培养。

在训练队中，我学会了坚持和毅力。训练队的训练项目严格而艰苦，需要我们在疲惫和困难面前坚守信念。在军事训练中，我们经历了持续的体能训练、艰苦的野外生活和团队合作的演练。这一系列的训练锻炼了我的意志力和毅力，使我能够在高度压力下保持冷静，并始终坚持到最后。

第三段：团队合作和领导能力的培养。

训练队不仅仅是个体的训练，更重要的是团队的训练和合作。在训练队中，我们需要互相协作，以团队的形式完成各种任务。在团队合作中，我学会了倾听和尊重他人的意见，学习了如何与不同性格和背景的人合作。这不仅培养了我的团队合作能力，也提高了我的领导能力。通过担任小组组长，我学会了管理和领导团队，合理分配任务和发挥团队成员的优势。这些经验对我的个人发展和职业生涯都大有裨益。

第四段：应对挫折和压力的能力。

在训练队中，我们常常面临挫折和压力。训练项目的高强度和复杂性给我们带来了许多困难和挑战，在困难面前，很容易感到疲倦和气馁。然而，在这个过程中，我学会了如何应对挫折和压力。我学会了控制自己的情绪，保持积极的心态，并且不断鼓励自己和队友。通过不断克服困难和挑战，我逐渐培养了抗压能力和应对挫折的能力。

第五段：对未来的展望和总结。

通过在训练队中的训练，我不仅仅是身体上得到了锻炼，更是提高了自己的综合素质和能力。这段时间的经历使我明白，只有通过锻炼意志力、团队合作和应对挫折的能力，才能够不断进步以及获得成功。我对未来充满了希望和信心，相信自己能够以更好的状态应对任何困难和挑战，并取得更大的成就。

通过在训练队的训练中，我收获了身体和心灵的提升。我学会了坚持和毅力，锻炼了团队合作和领导能力，提高了应对挫折和压力的能力。这些经验和体会将伴随着我未来的成长和发展，帮助我在职业和生活中取得更大的成功和成就。