秋游心得体会感悟怎么写(大全20篇)

心得体会是对过去经验的回顾和融汇，在工作和学习中具有重要的指导作用。一篇完美的心得体会应该有一个清晰的结构和逻辑，能够让读者一目了然地了解我们的观点和体会。以下是一些我整理的心得体会范文，希望对大家有所启发。

秋游心得体会感悟怎么写篇一

今天，学校组织我们全校同学一起去秋游，我们五年级和六年级都一起去番禹森美反斗乐园游玩。

早上，我们全体同学背着书包，高高兴兴地一起坐车出发。今天的天气格外的好，四周的风景都非常美丽。我们在说说笑笑中度过了一个小时，就来到了森美反斗乐园。

一下车，我便看见周围人山人海的，把森美反斗乐园的大门围了个水泄不通。大门的右边还有一艘特别大的船，这艘船好像战船似的，船的上面还摆了几门大炮，像是准备打仗似的。

我们进了森美反斗乐园里面，老师把一些要求和注意事项告诉我们之后，就让我们以小组为单位自由活动了。

我们小组一共有四个人，分别是揭瑶瑶、胡斯瑶、赖怡明和我。我们都分别玩了碰碰车、海盗船、时光水道和旋转八爪鱼，还进了鬼屋呢!这些游戏不仅非常好玩，而且也特别刺激。不过，最好玩、最刺激的游戏就要属海盗船、旋转八爪鱼和时光水道了。

海盗船就是大家一起坐在一条“船”上，船上有几排座位。玩的时候，我们系好安全带，扶好扶手，它就会把你甩得很高很高，感觉自己好像已经飞了起来似的。

旋转八爪鱼就是两个人一起坐在一个八爪鱼形状的座位里面，只要机器一开，这个“八爪鱼”就会很快地转来转去，一下高，一下低，弄得我头很晕。

再好玩的游戏也比不过时光水道好玩。玩时光水道的时候，我们都坐在一辆小车子里面，小车子就会顺着滑道走，一会儿高，一会儿低。走到最高的时候，没等我们反映过来，小车子就已经冲下去了。这时候，下面的水就会溅得我们全身都湿透了，吓得我们都哇哇大叫!

到了十一点半的时候，我们大家就聚集在一起吃午餐。吃完午餐之后，我们就依依不舍地离开了森美反斗乐园。

老师正在宣布一件事情，正当说道“秋”字的时候，“轰隆——”教室里顿时人声鼎沸，欢呼着，蹦跳着，犹如地震一般，差点把教学楼都震跨了。这是为什么呢?因为要去秋游!

第二天，我们兴高采烈、精神十足地来到西山山脚，沿着弯弯曲曲的小路拾级而上。树上的小鸟叽叽喳喳地叫着，似乎在开着森林演唱;树木排成两列，直直地伫立在小道两旁，好像在迎接我们的到来。

一路上说说笑笑，不知不觉中来到了万卷楼，我们进入万卷楼，只见四周画着历史上著名的一些人物，比如诸葛亮、关羽、曹操、刘备……。沿着古典的木质楼梯走到顶楼，鸟瞰山下，是一条不见首尾的江，把南充市从中间分隔开来，那条江一定就是嘉陵江吧!再看城市，犹如在房产公司看到的小区模型，只不过更密集了、更真实了。就在我神游其中之时，“大部队”已经出发赶往下一个目的地——农家乐。

在这途中，有一座石山，上面流淌着的水，冲下来，形成了瀑布。虽说没有黄果山瀑布的秀美，没有赛特凯达斯瀑布宏伟，但这是我第一次看到瀑布，真的很美!水流从石山里泻下，仿佛一台天然的织布机，在石山的环抱中永不停息地转动，纺织出“千丈”白缎，令人觉得心旷神怡。突然，又刮起了一阵风，毛毛“细雨”洒了我们一身，顿觉一股凉意向自己扑来。

继续向上走，就来到了农家乐，我们与那里的人载歌载舞，吃着香喷喷的饭菜，他们的热情好客给我们留下了深刻的印象。吃饱饭，下午我们翻过了两座山，艰苦的完成了“二万五千里长征”，累得我们腰酸背痛腿还麻，但我们坚持下来了。这让我明白了一个道理：“秋游不仅在于吃喝玩乐，更重要的还是锻炼我们的体能与意志。”

有人喜欢春暖花开的春季，有人喜欢烈日焦熬的夏天，有人喜欢白雪皑皑的冬天，而我喜欢果实累累的秋天!

一个秋高气爽的日子里头，天空万里无云。阳光灿烂。蓝宝石般的天上飘着朵朵白云。老师带我们小石头家教中心的小学生去翠屏山秋游。这个秋游是我们期盼已久的'了，今天终于如愿以偿了，我们的心理别提有多高兴了。

我们排着整齐的队伍，一路上欢歌笑语向翠屏山那里进军呢!我们来到了山下，直逼眼前的是弯弯曲曲逼陡的石梯。我们像一只只小老鼠一样拾阶而上。茂密的枝叶和又细又长的藤蔓好像是为我们搭起来的凉棚，遮住了蓝蓝的天空。爬上了半山腰，我们就看见了一座亭子，叫住“览胜亭”，它金碧辉煌。爬上了亭子，犍为的风光尽收眼底。

等我们爬到了山顶的时候，我们看见了一块好大的草坪……这时候我们都已经爬的气喘吁吁的了。这块草坪就是我们儿童的乐园。周围是一片五彩斑斓的树林。有更加苍翠的苍耳，还有黄黄的银杏树和红红的枫叶……一阵阵风吹过来，它们显得更加美丽了。风一吹，我感到我是一朵菊花，蝴蝶飞过告诉我：飞行的秘密。蜜蜂飞过告诉我：采蜜的乐趣。这时，我惊醒过来，我才知道我不是菊花，我是赏花的人。

就在这一眨眼的功夫，时间过去了，我们只好在老师的带领下依依不舍的离开了。

秋游心得体会感悟怎么写篇二

金秋十月，秋高气爽，伴随着丝丝凉意，我们迎来了一年一度期待已久的秋游。

跟以往不同的是，今天早上大家的脸上都洋溢着幸福的笑容，教室中飘荡着同学们的欢笑声，没过多久就来到了目的地——江浦雨发生态园。

“哇，这里的景色真美啊！”我不禁这样感叹。有绿油油的草坪，鲜艳的花朵，有趣的游乐设施和美丽的风景，可能是被美景吸引住的缘故，班上部分同学因为想拍出好看的照片都出现了踩踏草坪的现象。被班主任看见后经过劝阻才离开草地。班主任意味深长地说：“在外面活动，一个小细节就体现了我们的素质。，大家可要维护集体的荣誉。”大家都仔细地听着，若有所思的点点头。这也让我明白了一个道理：无论做任何事情都不能太随意，自己平时的一个小举动其实也代表的不仅仅是自己，还有集体，要以集体利益为重！

接着，大家在门口进行了合影就自由活动了。

同学们把目标对准海盗船，有同学说坐海盗船只有坐在船尾才有感觉，所以在同组同学的怂恿下我第一次尝试坐在船尾。马上就要开始了。我的手心一直冒着冷汗，脚也开始不自觉的发软。游戏开始了，先开始荡的时候我还故装镇定，生怕同学们嘲笑我，直到到了海盗船的最高点，我实在忍不住了，重心向下，感觉人和心脏都要“飞”出去了，我终于开始缩在座位上放声大叫，心里一直想着快停。

在我内心的催促下，海盗船也慢慢停止了摆动。我也突然发现其实海盗船也不是那么可怕，反而还让我收获了喜悦和感受到了在“狂风作浪”中航行的滋味了。

美好的时光总是短暂的，这一天收获颇多，很开心，也很疲惫。我相信这次秋游将会成为我初中生活难忘的回忆。

秋游心得体会感悟怎么写篇三

今天，学校组织我们到新会的江会游乐园秋游。它是以机动游戏为主的国家森林公园。

我们乘旅游大巴大概一个半小时后，就到达了江会游乐园。进去以后，我看见四面环山，使我顿时仿佛融入了大自然，感觉很爽快。有一条石板小路延伸到看不到的地方。我们沿着小路走进了这片森林，走了很久，终于看见了一个机动游戏项目——龙形滑车。它是一条龙的过山车的形状。我玩过以后，觉得不够刺激。

之后，我们去了“八卦阵”。它是由许多竹竿搭成的架子，围成了一条小路。我们沿着小路走迷宫，很无聊。

我们玩完“摩天轮”后，老师就陪我挑战“摩天环车”。它有四个大圆圈，每一个大圆圈上都有一辆“车”，“车子”沿着圆圈走，所以到顶端的`时候，整个人会倒转的，所以很刺激惊险。我胆战心惊地坐到“车子”上，等待着游戏的开始。“车子”缓缓地向前移动，渐渐地，我整个人倒转了，我很害怕我会掉下去，但我心里想：不怕，不怕……不久，就下来了。“车子”一连转了几圈，但有一次，“车子”在顶部停留了很久，那时，我心里面说得更多“不怕，不怕”了……很快，就下来了。啊，真爽快、刺激!

玩完很强心离的海盗船、惊险的松林飞鼠、惊心动魄的双龙历险记后，我和罗海媚同学就去玩“彩虹飞车”。四条倒转的“彩虹”立在地上，又有几辆“车子”在上面。玩的时候，罗海媚同学不知怎么的，非常害怕，不断地说：“不好，不好……”但又不知道她踩着的那个按钮是加速按钮，使劲儿地踩……我倒没什么感觉，捧腹大笑。

这次秋游虽然不能把全部项目玩过，但实在是太刺激好玩了!

秋游心得体会感悟怎么写篇四

今年中秋节一大早，天灰蒙蒙的，爸爸妈妈就叫醒我们，第一句就是“宝贝们，中秋节快乐!”我和妹妹也一起回应道：“爸爸妈妈中秋快乐!”我心想：今天是中秋节，大家一起看电影，一起吃团圆饭，再吃上一块月饼，真是想想都美!想着想着口水都快流下来了，可我还在床上，我就大声嚷嚷：“妈妈，我要吃月饼。”妈妈笑着对我说：“你这个小东西，人还在床上就知道吃!小吃货，今天妈妈陪你一起做月饼怎么样?”我一听今天可以自己动手做月饼，快乐得像只小小鸟，“嗖”的一下飞下了床。

妈妈告诉我做苏式月饼，要先做油皮，然后做油酥，再做馅料，等包好馅料收口之后，再表面刷上蛋黄液，洒上一些黑芝麻就可以了。妈妈还没说完，我就蠢蠢欲动，迫不及待地拿出中筋面粉、猪油、糖粉和水一一称好重量，一股脑儿全部倒进面包机，开启30分钟的和面程序。

接着开始做油酥了，分别称好低筋粉和猪油，放在碗里混合均匀，把它揉成了光滑的面团，并盖上了保鲜膜让它静置松弛30分钟。这时油皮也和好了，取出后同样把它盖上保鲜膜让它静置松弛30分钟。

利用这空隙，妈妈又教我做了莲蓉蛋黄馅。做完馅，把静置完的油皮和油酥分成相同的等分，然后把油酥包到油皮里，再用擀面杖擀成椭圆形，卷起来后再盖上保鲜膜松弛20分钟。最后把面团擀成圆形包上莲蓉蛋黄馅，收口朝下放入烤盘。先刷上蛋黄液再撒上黑芝麻，送入预热好的烤箱烤20分钟。

我十分兴奋地看着烤箱里的月饼，虽然我包的几个没妈妈包得漂亮，但毕竟是自己亲手包的。可这20分钟是漫长的，我两眼紧紧地盯着烤箱里的月饼，恨不得它马上烤熟了，这样我就可以品尝美味了。

终于，烤箱发出一声清脆的“叮咚”声，月饼可以出炉啦!妈妈把烤盘取出烤箱，发现月饼还在“吱吱”作响，香气迎面扑来。我深深地吸了一口气，“哇”，好香啊!黄澄澄的月饼!可爱的月饼!酥酥的月饼!终于可以慢慢地品尝了，一定要饱餐一顿!

秋游心得体会感悟怎么写篇五

如同沙漠中的绿洲，干旱中的雨点，冰雪中的薄日。在这枯燥乏味中的初中生活中，我们终于迎来了这令人兴奋的一天——秋游!怀着那可抵挡狂风暴雨的热情，我们一鼓作气冲到了第一个目的地——同安古龙酱文化园。

顺着一阵阵诱人的酱香，我们进入了古龙酱文化园。不负众望，里面酱香扑鼻、各式各样的奖状、图解更是琳琅满目。在导游的解说声中，同学们一个个如同出了笼的鸟儿，飞来扑去，好不快活!

一圈下来，我们不仅感受到了快乐，更重要的是我们还收获了意想不到的知识。

如果说在古龙酱街是听觉上的享受，那么来到奇石馆，则给我们一个视觉上的冲击!各式各样的奇石引得同学们应接不暇、来回奔忙，生怕漏看了一个。这些石头一个个如同风水山景、锅碗瓢盆各种各样，震撼之余不由得让人感叹大自然的奥妙。

其中我印象最深的是那些“美食”，美石如同美食，若不是知道他是一块石头，我甚至要真的认为那是一顿大餐了!隔着玻璃罩，我似乎还能嗅到一丝诱人的香气。还未从古龙酱文化园回过神来，我们已经到了秋游的第二个目的地——大嶝战地观光园。

刚进去，里面的大炮、子弹、手枪r22;r22;一下便震住了我们，一股说不清道不明的感觉萦绕于心。特别是走进地道，我们仿佛看到了当初的惨烈，仿佛还能嗅到一丝腥血味。

带着对英雄的敬佩，我们参观了飞机、大炮、坦克r22;r22;这些在当时立下了赫赫战功的武器。我们还在里面见识到了世界上最大的一个喇叭!虽然在经过无数次装修，我们已经看不到了当时的场景，但从点点蛛丝马迹之中，我还能想像得到当时我们的祖先是如何用血肉赢来了如今的辉煌!

怀着几分自豪、几分遗憾、几分惆怅，我们离开了大嶝岛战地，宣告了这次秋游的落幕。望着车子的远去，我第一次如此清晰地感觉到了：这不是一场随心所欲的旅游，是一次实践，是一次学习，是一场锻炼的机会!

在这里面，我们将学到许多书本上没有，却无比重要的知识。我们不该把它当做一场随心所欲、随便看看的旅游，而是看做一次受益终生的学习，永久的将它铭记于心。

秋游心得体会感悟怎么写篇六

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。

终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!

破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。

秋游心得体会感悟怎么写篇七

今天，本来应该是很快乐的一天，可不知道为什么，被同学们和导游弄成了生气的一天。

早上，同学个个都兴奋地不行，因为要去秋游了。8：00的时候，我们班的导游走进来，开始介绍自己了。有两个导游，一女一男。女导游拿着那个话筒给我们讲了些关于安全的一些注意事项。讲完了我们就出去排队了。

终于，我们上了车。开车去要一个半小时，因为我们太无聊了，我们都想吃零食了。可我真是弄不明白，为什么女导游不让我们吃零食呢?而且如果你吃的话，她就把你的包没收了。不过，还是有些同学偷吃零食哦。

在途中，我们班表现太差了，老师怎么喊还是站着懒懒散散的队。有一两个同学没有站队，结果被老师揪了耳朵!我看他们的耳朵都是红彤彤的，太可怕了!在美国，揪人耳朵是犯法的，再说，这女导游还在人家耳朵上留了手指印呢!

我们在水里捉泥鳅，可好玩啦!大家都拿着网在水里捞。我们还在粗电缆上骑自行车，又可怕，又好玩，又刺激。有一台机器，上面有几个灯，只要你对它喊一个颜色，灯就变成什么颜色。还有一些高科技，比如：你踩大屏幕上的水，它就漾起波纹，像真的一样!

有一次站队，女导游一边大声喊：“站队了!站队了!”一边从我身边走过。我以为她走到后面去了，所以忍不住回头跟后面小声说了句：“好可怕的导游啊!”忽然有个人拿着个大喇叭直冲着我的耳朵喊：“可怕你还不快点站好!你以为我喜欢喊呀?喊得我嗓子都哑了，你还说我可怕……”原来，女导游就站在我身后，我心想：我已经站好了，干嘛拿着大喇叭对我喊呀?我的耳朵都要聋了!这倒有时不是和耳朵有仇啊?动不动就就人家的耳朵，然后就对我耳朵乱喊，我又没做错什么事。

玩儿完了这个地方，该去下一个景点了。下了车，大家好像都在说关于恨女导游的事，说她怎样随便掐人家的耳朵，说她怎么凶，等等……总之，差不多每个人的脸上都没有“笑”这一个表情。我认为不全是导游的错，我们班的同学确实表现得也很糟糕，可这女导游也太凶了点吧。

我们一边走一边欣赏，到了一个地方，女导游让我们原地休息。可是有几个男生，还有一个女生，那就是郭，没有休息，而是到草地上玩儿去了。这时郭被女导游发现了，她还是满不在乎的样子，女导游喊道：“那个女同学站住，我说：‘一二三’，你说：‘我脸皮厚’好不好?”于是女导游说：“一二三!”旁边站着一位多嘴的崔，笑着怪声说：“四五六!”女导游没有理他，又蛮不在乎地说：“一二三!”结果一脸茫然的郭回答：“四五六!”我认为这本来是一件很小的`事，批评一下就可以了，为什么要侮辱人呢?结果，女导游说：“不想休息是吧?好，那就接着走!”于是，女导游便起身出发。忽然，有一个同学开始喊：“抗议!”女导游毫不在乎，说：“抗议无效!”这时，又是忽然间，全班起身喊：“抗议!抗议!抗议!抗议……。那声音越来越大，大的有点可怕了。我没有喊，因为我觉得这样对大人太太太不礼貌了。我在美国从来没有见过这样的大人，还有这样的同学。我们班同学真是太自以为是了!女导游生气了，说：“谁要给我再喊就自己走回你们的深圳去!”邓用她那冒着凶光的大眼睛盯着女导游说：“这不就是深圳么?”女导游喊：“这是龙岗!”颜回嘴：“我们这样你又能怎样?”徐跟着说：“我们有的是钱，打车回家也没什么大不了的!”我想：我们班同学也太会回嘴了吧!

女导游拿出一张纸，好像是关于这次春游的调查问卷。于是，邓喆丹和颜钰泽带着几个同学说：“不开心!不开心!”女导游只好写不开心了。就在这一瞬间，邹嘉禧，拿着个瓶子追着陈锦熙乱打。男导游保护着陈锦熙。这时，女导游冲上来，把男导游推开，揪住邹嘉禧的耳朵，把瓶子抢走，扔得老远。这邹嘉禧真是淘气啊!后来我一问，原来是因为邹嘉禧在地上捡了个瓶子，陈锦熙说是他的，所以就打了起来。哎呀，又是因为一件小事，就打成这样!

这次秋游太让人失望了，好多人都哭了，而且都是因为一些小事。这次秋游让我知道了我们班同学是多么自以为是，独生子女是多么可怕，学习好的同学品德也不怎么样。还有我终于知道了为什么在中国的环境污染那么严重，是因为大部分中国人乱扔垃圾都不感觉羞耻!

秋游心得体会感悟怎么写篇八

在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。

这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。

其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。

放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。

我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。

无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。

所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。

放低自己，学会宽容，成就智者！

秋游心得体会感悟怎么写篇九

孩子们盼望已久的秋游又到咯！10月26日星期三，太阳花幼稚园的老师们和小朋友及其家长开展了一次乘浦江游轮以及畅游国际嘉年华的亲子秋游活动。

这天的天气尽管秋风瑟瑟，却抑制不住孩子们兴奋的心情，大家一早便来园集合，在老师们的带领下，小朋友个个牵着家长们的手一路乘着大巴来到了我们活动的第一站：乘浦江游轮观赏黄浦江边的美景。

多数孩子是第一次登上游轮，个个欢呼雀跃激动的心情溢于言表，在一片：哇！呀！声中我们登上了游轮，宝宝们不禁感叹：“妈妈，妈妈，轮船原来这么大啊”？“对呀，通常我们是在岸上观看它，它和我们的距离很远，所以看起来并不觉得大，现在我们登上了轮船，近距离的观察它，当然宝宝就会觉得它很大”。观赏着浦江两岸的各色建筑，宝宝们又说道：“爸爸，爸爸，这些高楼大厦的形状都不一样呢，它们的楼顶有方的，圆的，还有尖尖的”。“嗯，这下宝宝以后画楼房的时候也不要只画方方的楼顶咯”。待游轮开动后，孩子们围在一起相互分享着各自带来的小零食，并争先恐后的让老师们也品尝一下自己的美味。

第二站我们便来到了上海国际嘉年华，这里已然成了孩子们的天下，他们争相玩着各自喜欢的游乐项目，爸爸妈妈们也都跃跃欲试并参与其中，和孩子们一起笑着、叫着，仿佛也回到了孩提时代。平时班里比较胆小的女孩子这时也变成了小勇者，坐上了摩天轮，真正体验到了居高临下、一览无余的感受。

下午结束了一天的游玩我们登上回程的大巴，车上小朋友还意犹未尽的讲述着各自的所见所闻。在此次快乐的亲子游活动中，孩子们不仅开阔了眼界，增长了见识，还锻炼了意志，更增进了彼此间的感情。同时家长与教师的密切合作也拉近了彼此间的距离，进一步融洽了家园关系。

秋游心得体会感悟怎么写篇十

今天，我们全校去秋游，早上是2、4、6去。下午终于到我们1、3、5去了，同学们又高兴，又激动。吃完午饭，王老师让我们整队到街上在坐车，大约过了二十几分钟，我们便到郊游地点。

同学们刚一下车，便被眼前的景象吸引住了。白杨树像一个巨人站在天地间，好像在守护这美丽的自然风光。我们再往前在走几步，便看到四面环山，这些山非常高，有了它们的存在，给这个美丽的地方增添了几分姿色。山上的大树非常高，有的树叶郁郁葱葱，但是枫树的叶子却是红色的，好像天边的火烧云，引人注目。

这里还有十二生肖，一只大老虎坐在马路边，双腿盘曲，眼睛瞪的大大的，看起来很生气。还有一条蛇正盘在石头上，吐着舌头……真是惟妙惟肖啊!

老师带领我们走到了山下，让我们自由活动，吴可盈和张高翔分别给男女生拍照片。而且同学们也很愿意。我们来到一棵大树下，吴可盈便给我们拍照片。她说“一、二、三。”我们便回答到：“茄子!”我们在这美丽的风景下拍了各种各样的照片。男也来凑热闹。过了一会，老师又带领我们来到了山腰，我们班的同学一起拍了两张合影照。我们身前有一个小花坛，里面全都是五彩缤纷的花，身后的石头中门门间也有这些花儿。真是好看极了!

经过这一番愉快的旅程，大家真是大开眼界/呀!

秋游心得体会感悟怎么写篇十一

秋游，是秋季旅游的一种形式，而秋季，则因景色怡人、天气宜人而成为旅游的黄金季节。在这个季节，我和几位好友一同踏上了长途旅程，去一座素有“中国景观之冠”之称的城市游玩。这次旅行不但让我看到了美丽的风景，更让我感受到了旅游的意义。以下是我的秋游心得、体会以及感悟。

第一篇：踏青行乐探寻秋季的美。

深秋的早晨，我们几人拖着沉重的行囊，走进了大自然。树叶在空气中跳跃，一片深浅不一的红黄相间，仿佛整片山林都变成了手绘画卷。呼吸着这些纯净的空气，我感到内心深处的宁静。

我们沿着茂密的树林步行，远离城市的喧嚣和嘈杂。越来越靠近森林深处，听到的是森林中的动物、流水和树叶摩擦发出的声音，令人陶醉。此时的我们仿佛回归到原始的生活，寻求平静可以让自己更好的沉淀。

第二篇：品尝秋季的美食享受人间的美味。

秋季的美食有许多，其中最具代表性的是皮蛋瘦肉粥、糯米饭、山药、柚子、红薯等。我们在旅游的途中，不仅欣赏了秋季的美景，还品尝了许多地方特色的美食。

来到这座城市，我们尝遍了当地的所有小吃，感受到了城市的魅力和美好生活。对于我来说，吃是旅行中非常重要的一环，可以让我更贴近当地的风味和文化。

第三篇：走进博物馆，文化交流。

除了自然风光和美食，我也想了解当地的文化。博物馆是一个理想的地方进行文化交流。在那里，我们看到了很棒的展品，看到了这个城市在历史上的重要地位。

博物馆里的藏品是这个城市历史的记载，我们从中可以汲取到许多历史上的教训和启示，以及此行所需要学习、领悟的文化知识。

第四篇：社交旅游，结交新朋友。

旅行的意义，不仅仅在于欣赏美景，更在于结交新朋友。在旅行的途中，我们碰到了许多朝气蓬勃的年轻人，一起走在公路上，感受到这个城市的真实和经典。

我和这些旅友聊天、分享经验、调侃打闹，让彼此之间的距离缩小。这种社交旅游带来的愉悦感，完全摆脱了工作生活的压力与疲惫。

第五篇：感悟与思考。

回到家，整理照片时，我想到了许多在旅途中听到的故事和看到的风景。那些人和事，虽然只是短暂的相遇，但带给我很多感动和启示。旅游往往能够让人获得一些认知和醒悟。

这次旅行对于我来说，更像是一次寻找心灵所需要的沉淀、启示和欣慰，也让我看到了这个世界上不同的风景和不同的生活方式。在这些繁忙的步履中，寻找到内心的宁静，重新发现自己对生活的感悟，是我这次旅游的最大收获。

在此，最后，我愿每一个人都能够多出门去，感受生活的美好，也许你会找到比你期待还要美好的事情。

秋游心得体会感悟怎么写篇十二

由于课前有了“找秋天”这个前奏，所以上起这一课来，顺畅多了。

识字方面，仍然运用字理识字教学法，这一课的生字教学效果还不错。一些字，经灵活析解后，学生记得很牢。

老：一个老人，拿一根拐杖（一撇），爬上土坡，一不小心，摔个四脚朝天（匕）。

兔：教师书写小篆演示“兔”，上面是头，中间是身子，下面是脚，一点是尾巴。特别强调“尾巴”不能少。

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秋游心得体会感悟怎么写篇十三

一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。

哲学一：统一

人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。

我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！

秋游心得体会感悟怎么写篇十四

随着气温的逐渐降低，秋天已经悄悄来临，这也就是秋游的最佳时节。近日，我跟着同学们去了一次秋游，这次经历不仅让我感受到了大自然的美好，还让我有了许多深刻的感悟和体会。

第一段：心跳加速的旅途。

在旅途中，我们一路驶过了风景优美的山区和绿树成荫的公路，一览了令人屏息的千年古刹和宁静祥和的村庄。在不断的欣赏中，我的心情也慢慢变得急切起来，开始期待着即将到来的目的地。虽然路途较长，但是秋日的风景和同学们的欢声笑语让我的心跳加速，让我对这次出行充满期待。

第二段：迷人的自然风光。

终于到达了目的地，我们一群人来到了一片草原。虽然这里没有如江南水乡般的秀丽风景，却有着更加自然和原始的美好。在这里，我看到了满山的红叶和无数的花草树木，在这震撼的美景面前，我感到心旷神怡，心中充满了对自然的赞美和敬仰。这一刻，我深深的感受到了人与自然之间本该存在的和谐与共存。

第三段：共建友谊的瞬间。

这次秋游，也给了我一个与同学们共度美好时光的机会。在游玩的过程中，我与班上很多平时鲜少接触的同学逐渐成为了好友。我们一起游荡在草原上，一起品尝着当地特色的美食，共同创造了一段美好的回忆。在这些美好的瞬间，我更加深刻的感受到了友情的珍贵与重要。

回想起这次秋游，我发现自己的对世界和自己的看法都有了更深刻的认识。我逐渐认识到，自己所处的世界是那么的微小；自然的力量令我感到敬畏，同时，也让我懂得了珍惜、啊感恩。此外，也明白了生命的执着与肆意，体悟到人生应该要更加勇敢、坚定走自己的路，不要过多拘泥于他人眼中的期望和想法，要用自己的行动塑造自己的人生道路。

第五段：回归日常，秋游永留。

回到现实日常中，我发现自己对生活充满了更多的信心和热爱。这次秋游，是我人生中一个难以忘记的经历，它让我深刻感受到了生命的美好，也让我明白了人与自然应该和谐共处的道理。虽然现实中的压力依然存在，但我相信这次的秋游经历，将永远在我的心中留下一份闪耀的光芒，让我能够勇敢的面对人生中的挑战和机遇。

总之，这次秋游不仅是我人生中的一段美好回忆，更是让我从中获得的美好体验和感悟。无论是对世界的看法，还是对自我的认识，这次秋游将永远铭刻在我的心中。

秋游心得体会感悟怎么写篇十五

上周六去上海嘉定去玩，这是宝宝孙一珈自幼儿园以来第一次参加活动，和其他小朋友一起去旅游。自知道要去旅游的时候，珈珈就很期望，虽说她小，不太懂事，可一讲到要去秋游，她就很听话，我们也觉得挺好。因为平时我们也没时间去旅游。自个儿去也比较麻烦，而且不太安全;而幼儿园则是有组织，有经验，计划也比较周全，可以使孩子增长知识，陶冶情操。

秋游心得体会感悟怎么写篇十六

xx月7日xx新区幼教中心幼儿园中班组开展了秋日远足活动，本次远足的目的就在离幼儿园不远处的花草地，全体中班组老师、阿姨，孩子共同参与了本次活动。

早上8点45分，孩子们与老师、阿姨一起带着甜甜的笑容，迈着快乐的步伐出发啦。一路上孩子们蹦蹦跳跳、欢声笑语的好不热闹!不一会儿在就到了花草地，孩子们看到大片大片的花海都兴奋的.欢呼雀跃，不停的再说：“好漂亮呀!好多颜色的花呀!”参观完花海，老师又带领着孩子们来到边上的草地上休息。孩子们坐在自己带来的野餐垫上，拿出了背包里带来的食物，与同伴一起吃吃喝喝、聊聊天，个个脸上都露出了灿烂的笑容。

此次的秋日远足活动让孩子们与大自然更亲近了，使得孩子们能够近距离的去感受、接触到到大自然的美好，同时也锻炼了孩子们的身体，培养了孩子们吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质。相信孩子们在这次的秋日远足活动中一定是收获满满。

秋游心得体会感悟怎么写篇十七

秋游是每年的传统活动之一，也是季节变化中最美丽的时刻之一。它让人们沉浸在秋天的美景中，感受到大自然的美妙和无穷无尽的惊喜。秋游，也能让我们走出繁忙的生活，享受简单和自然的快乐。

第二段：体验自然之美。

在我最近一次秋游中，我发现自己完全沉浸在自然之美中。大自然的色彩渲染着整个景区，颜色丰富多彩，五颜六色的树叶和沿途山岳，都让心情异常愉悦。空气清新，呼吸着带有微微芬芳的空气，我们放慢了脚步，停下来欣赏这份提供给我们的美。

第三段：团队互动。

秋游就是和大家一起走、一起做、一起分享。在这次秋游中，我和同学们显然深入交流，他们也成为我的最好的伙伴。看到大家手拉手的在秋景中快乐地行走，齐声高歌，就像这个小小的团队一样，我们能够克服困难，共同经历生命中最美好的时光。

第四段：沉淀内心的平静。

除了赏美和欢聚，秋游还能让我们沉淀内心，洗涤心灵，与自己的心灵并肩前行。当我们独自走在秋景中的小径或河畔时，有机会面对自己的内心。与季节的更替一样，我们也在心中进行探索，发现自己的梦想和愿望。于是，我们会反思人生路上的所思所想，更清楚地了解自己的内心世界。

第五段：总结。

在这次秋游中，我发现自己体验到了秋天的美妙和自然的宁静。在经历这样一种情境后，我相信我会更好地处理自己的人际关系和寻找内在的平衡。到了秋天，我非常期待再一次走进大自然的怀抱，感受到无穷无尽的美丽。我相信，一个人只有与大自然和谐共荣，才能真正实现内心的宁静和幸福。

秋游心得体会感悟怎么写篇十八

自己做事的过程中，不断累积了一些心得体会和感悟。这些经验并不是从书籍中学来的，而是在生活实践中逐渐积累的。它们来自于观察、思考、实践和反思。这些经验不仅帮助我更好地理解生活和工作，也让我感到自己整个人从内到外都得到了提升。在这篇文章中，我想分享我在生活、学习和工作中的一些心得体会和感悟，希望能帮助读者增长见识，找到自己的方向。

生活中的种种经验和教训，让我懂得了许多道理。我发现，在人生的道路上，我们需要学会坚持，坚持自己的信念和追求。同时，也要学会适应，适应环境和不同的人。另外，我也意识到身体是革命的本钱，我们应该注重保养和锻炼，并时刻保持积极的心态。生活因此而更加充实和有意义。

学习是我们成长的必经之路。我认为，学习需要有计划和方法。在不同的学习过程中，我体会到：首先，需要有清晰的学习目标和计划，以便达到自己想要的成果；其次，建立自己的学习方法和技巧，不断提高学习效率，让自己成为一个有趣的学习者。同时，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知识面和视野。

工作是我们实现自我价值的重要途径之一。我发现，在工作中，态度决定一切。我们需要对工作有热情和执着，有责任感和积极主动的行动。与此同时，也要合理安排自己的工作和生活，保持积极的心态和心境。如此一来，我们就能更好地完成自己的工作任务，获得个人成长和成功的喜悦。

第五段：结语。

总之，生活、学习和工作中的心得体会和感悟，让我更加明白了人生的意义和价值。我们应该始终保持一颗求知和成长的心，面对挑战和机遇时，保持韧性和自信。希望我们在追寻梦想的道路上，能够不断探索，勇敢前行，把握好自己的人生！

秋游心得体会感悟怎么写篇十九

《秋游》一课是一篇情景交融的散文，全文生动的描绘了同学们在老师的带领下郊游的情景，表达了孩子们沉浸在秋天大自然中欢乐心情。为此在教学中，牢牢的抓住语文教学的三个层面：感悟——积累——运用来培养学生的语文阅读能力。

第一自然段的`内容简单我没有放过多的时间在讲解上，而是通过让学生读后感知道这一自然段写的内容，然后引导学生质疑，说说在读中有什么不懂的地方提出来。当孩子提出“渐渐”是什么意思的时候，通过生生间的互相帮助，学生对渐渐有了理性的认识，再学生读课文，不用老师教学生都能通过读表达他们的理解和对秋天的喜爱之情。从中可以看出，引导学生自己去发现问题解决问题能更好的让孩子与文本进行对话，产生共鸣。

课文的第二、三自然段绘形绘色的描写出了秋天的特点，为帮助学生体会秋天的美丽，我先让学生说说为什么喜欢白云？接着让学生试着用朗读的方法让大家体会到白云的有趣，再让学生大胆想像，白云有时像什么？有时像什么？最后在熟读的基础上配上音乐，有感情地诵读，白云变幻的美轻轻地在课堂上空飘浮着。学生有感情地朗读，是学生情感外显的特殊形式。所以在指导学生朗读时，我们不但要让孩子们的多种感官参与学习，重视在学习过程中观察、联想、发现和创造等多种能力的培养，更要引导他们读得有滋有味，真切地体会作者在字里行间流露的感情，并用自己的语言、想象、朗读把这种语言文字的感情表达出来。

秋游心得体会感悟怎么写篇二十

星期五，我们班和三班一起到“七彩祥云开心农场”秋游。早上，老天爷好像知道我们要搞活动，请来了太阳公公，赶走了乌云妹妹。我们怀着无比兴奋的心情坐上了大巴车，一路上有说有笑，高高兴兴地来到了农场。

喂完小动物，我们又兴高采烈地去挖红薯。开心哥哥告诉我们，红薯的根越粗，红薯就越大，他还给我们每人发了一把小铲子。我很想挖出今天的“薯王”，便弯着腰一株一株地仔细观察，选了好半天才选好目标。这株红薯的根非常粗，四周的泥土都裂开了，下面一定藏了很多“宝藏”。

我把小铲子小心翼翼地插进土里，生怕弄破了红薯宝宝的衣服。接着，我使劲撬土，等土松了之后，再一铲一铲地往下挖，直到红薯全露了出来。摘下了今天的第一个劳动果实，我已经累得满头大汗，但心里却乐滋滋的。我没有休息，继续挖出了第二个和第三个红薯，真是大丰收啊！

挖完红薯，我们开始玩“蛟龙出海”的游戏。开心哥哥说完游戏规则后，我们就开始练习。这个游戏看着简单，练起来并不容易，一不小心就会跌倒。在不断的失败中，我们终于总结出了最有效率的练习方法——每三人一组，分组练习。我们的进步虽然神速，可惜时间不够了。比赛时，大家虽然全力以赴，但还是输了。我们个个都像泄了气的皮球，特别失落。幸好接下来的项目是大家最期待的滑草，我们立刻又兴奋了起来。

走到滑草的地方一看，我的妈呀！这么高！吓得我的小心脏“扑通扑通”直跳。坐上滑板后，我抱着双肩，紧张得都不敢呼吸了。我紧紧地闭上双眼，咬紧牙关，感觉全身都在颤抖。阿姨轻轻一推，我“吱溜”一声就滑了下去。此时，我的脑子一片空白，只听见耳边“呼呼”的风声。密密麻麻的小石子溅在我的脸上，痒痒的，麻麻的。渐渐地，滑行的速度慢了下来，我也不再害怕了。我好想再滑一次，不过一人只有一次机会，好可惜啊！

接下来，我们还和家长一起玩了“勇攀高峰”。最终，我们带着一身汗水离开了“七彩祥云开心农场”。这次秋游，最遗憾的事是没有看到蜂农摇蜂蜜。希望下一次来，我们可以在游戏中取胜，我可以多滑几次草，可以看到摇蜂蜜……我好期待呀！