地震之夜心得体会及收获 发生地震后的感想(二篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于地震之夜心得体会及收获一

久久暴风雨开头只是个平凡的开始，每一个尼泊尔的居民还沉浸在欢乐之中，大人在匆忙地工作，孩子则在放肆地打闹，有的则在悠闲的休息……他们却没想到下一秒，只是那刹那“恶魔”正悄无声息的降临。

随着天空一声巨响，人们的一声惊慌，这朵鲜花正在凋零，正在悄悄啜泣。尼泊尔发生了8。1级的地震，只是那一瞬间，无数的生命在我们眼前消散，废墟之下一位母亲正苦苦的坚持着，她的手中是沾满鲜血幼稚的脸颊还留淌的几滴晶莹的泪花的孩子，那位母亲只是用力地抱着那位孩子，无力地求救的。那位妻子在流泪！她心中有一丝苦涩，但她却有一个活下的信念——她的丈夫。她挺这渺小的身躯，挺起了废墟的那块残壁，轻轻地擦干眼角的泪水强颜欢笑，她活下来了，为她也为了另一个人。四处慌乱的孩子，有些鲜血沾慢后背在痛苦的呻吟，有血焦急地寻找这妈妈，眼里漓这泪水，却在轻轻地咬着嘴唇，有些无力地在废墟中挣扎，有些在撕心裂肺地喊着妈妈……

地震放肆地折磨着人们。

看着电视前的一幕，我不禁眼角湿润了，这使我想起了汶川大地震，无数的人在废墟挣扎，无数感人故事触目惊心的那瞬间，心里有说不出的滋味。只是心中默默祈祷着什么……

自古“一方有难，八方支援”很多人知情，便默默无闻地投入到救灾的过程中，或是默默地祈祷，或是……哪怕尽到自己的微薄之力，也足以安心，这是人之常情。令一方面网络的传输，电视的报道让更多人知道这次触目惊心的灾害。

刹那间全国各地行动起来，互帮互助，我的心也不停地悬着，期待着这次地震能够又更多人行动起来，目不转睛地盯着电视，生怕死亡人数上升，期望在那绝望的时候，有更多人给予他们安慰和温暖，我多么希望地震人数死亡人数停止，损失减少。但泪水不能充满我们的心中，我们还要勇敢的面对这个悲惨的现实。

死亡的威胁正在上升，悲惨的喊叫还在持续的延迟。

死亡的恐惧蔓延这整个废墟。我们不能刻意去改变这个现实，只能拼尽全力，奉献出自己的爱将损失减到最少，送去他们久违的温暖，失去的温暖！

地震当然可怕，但是在这种艰难的地步，却给了我们一个机会，绝迹逢生的机会，学会坚强，团结的机会！

对于地震之夜心得体会及收获二

【活动主题】

自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。

【活动对象小学一年级】

【活动目的】

1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。

2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

【活动过程】

一、导入活动主题：

2008年的5月12日就这样写入了历史，当天十四时二十八分，突如其来的汶川8。0级地震，震动了汶川，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞?久久萦绕在我们心中。

四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，

你做好战胜地震的准备了么?

二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。

1、地震前应做哪些准备?

学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。

2、如何做好疏散准备?

清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。

三、地震时自救知识：

1、地震时的避震原则是什么?

(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)

2、地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。

3、(在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。

4、在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。

5、在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

6、在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。

7、一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心，沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。

四、地震后互救知识：

1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

2、首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治

3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露

被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。