制定宪法心得体会和方法 关于宪法的一些心得(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐制定宪法心得体会和方法一

2、按照服务程序程序招待客人;

3、与同事合作，保证餐厅之运作;

4、按照“八厨菜单”及“饮品单”跟办一切工作;

5、对餐厅内之餐牌及酒水牌有一定的认识;

6、服从上级之指令及分配工作，如对工作有疑问应先尽快完成，最后再发问;

7、协助传菜员上菜;

8、严格按照上级制定的服务程序和工作标准，准时到岗、主动、微笑服务;

9、营业前准备一切用具并整理好服务工作台;

10、准备好餐台摆设，保持餐厅卫生清洁;

11、负责客人就餐时各项服务工作及餐后的清洁卫生，客人离场后，注意检查是否有遗留物品或烟火是否熄灭，确保一切安全;

12、负责将所有脏餐具送到洗涤间，分类摆放，及时补充餐具;

13、负责在客人结帐后转台，并重新摆好餐具接待新客人就餐;

推荐制定宪法心得体会和方法二

20__年12月4日是中华人民共和国宪法日，为贯彻落实党的十八届四中全会精神和建立学习宣传宪法和预防青少年犯罪的的相关法律法规、强化平安校园建设的长效机制，12月4日我校在全体师生中开展宪法学习宣传教育活动，弘扬宪法精神。现就我校在学习宣传《宪法》和《预防青少年犯罪法》以及“平安校园”创建活动工作中取得的成绩作如下总结：

一、加强认识，落实领导小组

学校领导高度重视宪法日宣传工作。在接到活动通知后，__校长立即召开校领导会议，成立了宪法学习领导小组并制定宣传活动的具体方案和活动安排。由学校领导班子牵头负责，确保了宣传教育活动的顺利进行。

二、以各种形式落实活动安排

1、在12月4日，开展了专题升国旗仪式活动，通过“国旗下讲话—学习宪法知识，做知法守法的好公民”，对全校师生进行法制教育宣传。

2、利用校园广播站播放法制宣传文章，进行《宪法》的有关章节、《预防未成年人保护法》、《未成年人保护法》等法律法规教育，在全校营造法制教育的强大氛围。

3、各班还出版了一期普法宣传的板报，整个学校洋溢着浓厚的法制宣传氛围，通过一系列的宣传使全校师生达成一致的共识。

4、围绕宪法开展“增强法律意识提高法制观念”、“做一个知法、守法、懂法的中学生”等主题班会活动，班会课上还让学生上台讲出自己的对法律的认识，让学生在活动中受到了一定程度的法制教育，提高了学生知法、守法、并用法律保护自己的意识。

5、学校还组织全体学生进行法律知识竞赛，通过比赛，进一步在同学们们中牢固树立法制观念，使同学们知法，懂法、守法。

6、12月7日晚组织全体教职工宪法专题学习，“宪法效力”由校长主持，通过活动让全体教职工增强了法律意识，认识到要从自己做起，从小事做起，自觉做到知法、懂法、守法、护法。

最后，在全校师生的共同努力下，国家宪法日宣传教育一系列活动圆满结束，整个活动组织得力，形式新颖、多样，取得良好的宣传效果。通过宣传教育，加强了广大师生对法律的认同，引导师生明辨是非、崇礼守法，使法律内化为师生的基本行为准则。做知法、用法、守法的好公民。(活动照片附后)

推荐制定宪法心得体会和方法三

12·4”全国法制宣传日系列宣传活动的主题是:“深入学习宣传宪法,大力弘扬法治精神”。按照学校的要求，我认真的学习了刚刚颁布的宪法修正案和相关的宪法方面的知识，下面就我个人的体会谈一下我的学习心得。

一、充分认识到了这次修改宪法的意义

宪法是国家的根本_，规定了国家的根本制度和根本任务，是治国安邦的总章程。我国宪法是社会主义性质的宪法，必须准确、及时、全面地反映作为执政党的中国_的各项政治主张，通过修改宪法的程序，将党的各项路线、方针和政策变成国家意志。现行宪法颁布以来进行的4次修改，都是在党的全国代表大会召开之后，在执政党确立了新的指导思想和制定了新的行动纲领的前提下，通过_，及时地反映执政党的最新执政理念。此次_是新一代党的领导集体执政治国理念的集中体现，具有历史的进步性。

二、充分了解到了这次修改宪法的特点

从修正案的内容看，主要有以下几个特点：

(一)、现实性。这次宪法修改通过对以下几方面的补充和调整，进一步保证了宪法与现实的统一。一是确立“三个代表”重要思想为宪法的指导思想。宪法的指导思想是宪法的灵魂，是引导国家各项工作和实施宪法的指南。把“三个代表”重要思想写入宪法，反映了全党全国各族人民的共同意愿，为全党全国各族人民在新世纪新阶段继续团结奋斗提供了共同的思想基矗。

(二)、以民为本。宪法修正案充分体现了对公民权利的关注和保护。第一，宪法修正案确立“国家尊重和保障人权”的原则，把人权由一个政治概念上升为法律概念，把尊重和保障人权的主体由党和政府上升为国家，突出了人本精神，对于保障人权，推动我国的宪政事业，具有十分重要的意义。第二，完善对私有财产的保护。改革开放以来，随着经济发展和人民生活水平的提高，公民拥有的私人财产有了不同程度的增加，越来越多的公民有了私人的生产资料，人们对用法律保护自己的财产有了更加迫切的要求。这样修改必将有力地推进社会保障的立法进程，更好地保障公民特别是困难群体的基本生存权利。

推荐制定宪法心得体会和方法四

一、前言

为配合学校报亭报刊杂志产品扩大在辽宁农业职业技术学院的市场占有率，评估辽宁农业职业技术学院报刊杂志营销环境，制定响应的营销策略，预先进行辽宁农业职业技术学院报刊杂志市场调查大有必要。

本次市场调查将围绕需求为中心来进行。

二、调查目的

要求详细了解报刊杂志需求市场各方面情况，为该产品在辽宁农业职业技术学院的扩展制定科学合理的营销方案提供依据，特撰写此市场调研计划书。

1、 全面摸清报刊杂志在学生中的知名度、渗透率、美誉度和忠诚度。

2、 全面了解本报刊杂志在辽宁农业职业技术学院的销售现状。

3、 全面了解目前辽宁农业职业技术学院报刊杂志的价格、广告、促销等营销策略。

4、 了解辽宁农业职业技术学院学生对报刊杂志消费的观点、习惯。

5、 了解辽宁农业职业技术学院在校学生的人口统计学资料，预测报刊杂志市场容量及潜力。

三、调查内容

市场调研的内容要根据市场调查的目的来确定。市场调研分为内、外调研两个部分，此次调研主要运用外部调研，其主要内容有：

(一)销售环境调查

主要的调研内容有：

1、辽宁农业职业技术学院报刊杂志市场的容量及发展潜力;

2、学校教学、生活环境对报刊杂志销售的影响;

3、当前辽宁农业职业技术学院报刊杂志种类及销售状况;

(二)学生调查

主要的调研内容有：

1、学生对报刊杂志的购买形态(购买地点、选购标准等)与消费心理(必须品、偏爱、经济等)。

2、学生对报刊杂志各的了解程度(包括特点、价格、种类等);

3、学生对校园报刊杂志忠诚度;

4、学生理想的报刊杂志描述。

四、调研对象及抽样

因为报刊杂志在高校的普遍性，全体在校学生都是调查对象，但因为家庭经济背景的差异，全校学生月生活支出还是存在较大的差距，导致消费购买习惯的差异性，因此他(她)们在选择报刊杂志的种类、价格上都会有所不同。为了准确、快速的得出调查结果，此次调查决定采用分层随机抽样法：先按其住宿条件的不同分为两层(住宿条件基本上能反映各学生的家庭经济条件)，然后再进行随机抽样。

具体情况如下：

走读生： 5名

培训中心：2名

公寓(1000元) 300名

公寓(800元) 50名

学生样本要求：

1、 家庭成员中没有人在报刊杂志生产单位或经销单位工作。

2、 家庭成员中没有人在市场调查公司或广告公司工作。

3、 学生没有在最近半年中接受过类似产品的市场调查测试。

4、 学生所学专业不能为市场营销、调查或广告类。

五、调查员的规定

1、 仪表端正、大方。

2、 举止谈吐得体，态度亲切、热情。

3、 具有认真负责、积极的工作精神及职业热情。

4、 访员要具有把握谈话气氛的能力。

六、人员安排

根据我们的调研方案，在辽宁农业职业技术学院内进行本次调研需要的人员有三种：调研督导、调查人员、复核员。具体配置如下：

调研督导：1名

调查人员： 15名

复核员：1—2名 可由督导兼职，也可另外招聘

如有必要还将配备辅助督导(1名)，协助进行访谈、收发和检查问卷与礼品。问卷的复核比例为全部问卷数量的30%，全部采用电话复核方式，复核时间为问卷回收的24小时内。

七、市场调查方法及具体实施

1、对学生以问卷调查为主，具体实施方法如下：

在完成市场调查问卷的设计与制作以及调查人员的培训等相关工作后，就可以开展具体的问卷调查了。把调查问卷平均分发给各调查人员，统一选择中餐或晚餐后这段时间开始进行调查(因为此时学生们多刚呆在宿舍里，便于集中调查，能够给本次调查节约时间和成本)。调查员在进入各宿舍时说明来意，并特别声明在调查结束后将赠送被调查者精美礼物一份以吸引被调查者的积极参与、得到正确有效的调查结果。调查过程中，调查员应耐心等待，切不可督促。记得一定要求其在调查问卷上写明学生姓名、所在班级、寝室、电话号码，以便以后的问卷复核。调查员可以在当时收回问卷，也可以第二天收回(这有力于被调查者充分考虑，得出更真实有效的结果)。

2、通过资料查询调查辽宁农业职业技术学院在校学生统计资料：

调查者查找资料时应注意其权威性及时效性，以尽量减少误差。因为其简易性，该工作可直接由复核员完成。

八、调查程序及时间安排

市场调研大致来说可分为准备、实施和结果处理三个阶段。

1、准备阶段：它一般分为界定调研问题、设计调研方案、设计调研问卷或调研提纲三个部分。

2、实施阶段：根据调研要求，采用多种形式，由调研人员广泛地收集与调查活动有关的信息。

3、结果处理阶段：将收集的信息进行汇总、归纳、整理和分析，并将调研结果以书面的形式——调研报告表述出来。

在确认项目后，有计划的安排调研工作的各项日程，用以规范和保证调研工作的顺利实施。按调研的实施程序，可分七个小项来对时间进行具体安排：

调研方案、问卷的设计 ………… 3个工作日

调研方案、问卷的修改、确认 ………… 1个工作日

项目准备阶段 ………… 1个工作日

实地访问阶段 ………… 4个工作日

数据预处理阶段 ………… 2个工作日

数据统计分析阶段 ………… 3个工作日

调研报告撰写阶段 ………… 2个工作日

论证结段 ………… 2个工作日

九、经费预算

6、问卷调查费 10元

7、 统计费 1元

8、 报告费 1元

总计 12元

十、附录

参与人员：

项目负责人：__

调查方案、问卷的设计：__

调查方案、问卷的修改：__

调查人员：__ __

调查数据处理：__

调查数据统计分析：__ __ __

调查报告撰写：__

调查计划书撰写：__

推荐制定宪法心得体会和方法五

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是七(4)班的，我今天演讲的题目是《学宪法讲宪法》。

“法律，是由立法机关制定、颁布的强制各种行为的规则的总称。”这是《新华词典》上对法律的解释，但它对于年少的我们来说，那是太抽象、太模糊了。中国有句古话“没有规矩不成方圆”。就是说，无论做什么事都要有一个规矩，否则就什么也做不成。对国家，对社会来说这规矩就是法。作为国家公民和社会成员，人人都要遵守法律，维护法律。我们中学生作为国家的小公民，社会的小主人，同样应该学法、懂法、守法。只有从小养成遵纪守法的好习惯，长大后才能成为对社会有用的好公民。

可能有人会说，法离我们很遥远，但我却要告诉大家，法时刻存在于我们的身边。当有人故意毁坏教室的桌椅，打碎电灯时;当有人骗取他人财物，甚至偷窃时;当有人上下楼梯不靠右侧通行，随意破坏学校规则时;当有人破坏草坪、花卉，随意污染环境时;当有人私自拆毁他人信件，污蔑他人时;当有人携带 易燃易爆品乘车坐船时……这些不都是我们身边的违法行为吗?这其中有你吗?

法律对于我们青少年而言，还只是一只模糊的蝴蝶，有时候违犯法律了还毫不知情。那些犯罪的人为什么犯了罪，罪在哪里都不知道，这是缺乏法律意识的一种表现。 我们青少年首先要懂法、知法、守法，还要爱护法，多看一些法律方面的书籍，为 自己的人生道路撑上一把健康的雨伞。

邓小平同志曾说：法制教育要从娃娃抓起。的确，我们青少年是祖国的未来，是祖国的希望，如果我们不从小培养法律意识，养成学法、知法、守法、用法、护法的好习惯，那么依法治国将永远是一句空话!古人说的好：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”我们千万不要因小错而酿成终生大错，成为社会的罪人啊!只要我们心中有法，你就会明白：什么事情可做，什么事情不可做，什么样的行为是受法律保护的，什么样的行为是法 律所禁止的。

同学们：法制的社会是和谐的，是美好的，让我们携起手来，共同学法、知法、守法、用法，共同描绘灿烂的明天;让我们心 中时刻铭记法，铭记法的威严与壮义!

推荐制定宪法心得体会和方法六

“宪法是国家根本大法”，是的行为准则。列宁说，“宪法者，政府之构成法，人民之保证书也。”既然宪法是“人民之保证书”，规定了人民之基本权利和义务，系基本之维护手段，当然有宣传教育和学习之必要。设立宪法日，开展宪法宣传教育意义不言自明。

只是，宪法怎么宣传、怎么教育呢?如果说“全国法制宣传日”还可以进行非常丰富的宣传教育活动，那么宪法宣传教育可能要困难得多，有的时方搞起中小学“宪法晨读活动”，“我为法治代言”主题公众开放日活动等，这肯定是不会有多大效果的。为什么这样讲?因为一者，中国的宪法历史较短，没有太多历史可讲;二者，宪法没有案例可言，枯燥的条文缺乏案例来解读。纯粹就文字说文字、照本宣科，必然让人了无兴趣，左耳进右耳出，宣传教育的效果也可想而知。

所以，人们都知道宪法的重要性，都知道“宪法是治国安邦的总章程”，但实际上又有多少人真正知道宪法有多少章节有多少条款，每条章节条款对应着自己怎样的权利义务?我们可能确切地知道触犯某一部门法的条款会受到什么的惩罚，却不知道标写在宪法上那些条款对我们有什么具体的影响。这主要是，部门法在实施中有非常多的案例，这些案例不需要司法行政部门宣传教育，有新闻出来时就会引起全社会的讨论，这种讨论就是的宣传教育。

而目前宪法虽有条文，却不能进入诉讼，故无案例可言。为何没有案例可言呢?因为宪法虽然是国家的根本法，是治国安邦的总章程，却没有一部法律来保证它不受侵犯，没有一个机构真正对其实施负责。也就是说，宪法虽然重要，却没有宪法监督法来保护，当宪法被违背、侵犯甚至践踏的时候，没有法律依据和相应机关启动违宪审查程序，予以问责。

此外，宪法规定的公民基本权利，有的体现在了立法上，有的还没有体现在立法上，比如确保公民言论自由权利的《新闻法》、《出版法》等，到现在还没有制定出来。

至于宪法规定了公民的基本权利，也有部门法立法保障，但有的立法并不完善，实施情况更不理想。执法不严和违法不究的现象还时常发生，宪法仍然只是“写着人民权利的纸”。比如说保障公民的人身自由，我们有《刑事诉讼法》、《治安管理处罚法》等，但限制公民人身自由的事时有发生，很多是执法机关知法犯法。

还有一些地方、机构制定的一些下位法、各领域的法规，以特定意志为准，严重违背宪法规定，与宪法精神相抵触，却得不到纠正，影响宪法的严肃性，使国家法制失去统一的基础。

关于宪法，可能有这样那样的问题，很重要一条，就是没有专门的国家机关或机构依据专门的法律来监督宪法实施、展开违宪审查，结果是，我违宪了，你奈我何?这就削弱了“依宪执政”的力度，不利于“依法治国”的现实。用法律的手段来确保宪法的实施和权威应该被提上议事日程。

事实上，“全国人大及其常委会和国家有关监督机关要担负起宪法和法律监督职责，加强对宪法和法律实施情况的监督检查，健全监督机制和程序，坚决纠正违宪违法行为”，已经提了多年，但是这些机构应该如何行使其职权，并没有法律的规范。谁该管、该如何管都不明确，结果是有其名而无其责，谁都不管。所以，制定专门的宪法监督法，成立专门的违宪审查机构是必要的。

这样的话，不光是宪法教育有丰富的案例可以讲，更重要的是有利于宪法的实施。“宪法的生命在于实施，宪法的权威也在于实施”，如果宪法不能有效实施，宪法的权威不能保证，宪法就会形成虚设，其危害我们已经尝过。

每年宪法日，有关部门在开展宪法的宣传教育时，应该反省以上问题。当每一个人都可以通过法律手段来捍卫宪法赋予自己的权利时，不需要宣传教育，宪法也一定会深入人心，被视为珍宝。

推荐制定宪法心得体会和方法七

各位老师、各位同学：

大家好!

过去的一个学期，我们取得了很好的成绩，并不是我们学校的同学比别人聪明，而是我们的目标更加高远，我们的心态更加积极、端正，我们的学习更加刻苦勤奋、更加努力拼搏。因为我们对知识改变命运有着更真切的体会，有着更深的感受。今天是本学期第二周升旗日，再过110天，高三的同学就要迎来高考的挑战，也是求学道路上的一场非常重要的考试;高二的同学们要厚积学识、能力，为高三时薄发时奠定基础;高一的同学将在完全适应高中学习后面临文、理分科，选择将来高考的科目方向：一句话，对全校同学来说，这一学期都至关重要，既是需要勤奋播种、耕耘的季节，又是要迎来收获的季节。此时，我想和同学们谈三个词：目标，心态，拼搏。

第一：树立高远的奋斗目标。有人说，没有理想目标的人是没有前途的人，人生目标的确定，对一个人的一生来说非常重要，国华学子应时刻明了自己的社会责任，肩负民族的使命，不断进取，积极追求。____20__年2月在同西班牙青年学生座谈时说：一个民族要兴旺发达，就不仅要有人脚踏实地，埋头苦干，更要有人遥望星空，坚守精神家园。这样的民族才有希望，才能克服前进道路上的艰难险阻，克难奋进，永不停息。

我们还应当在以奉献祖国为终身追求的目标下，制定出具体的、短期的奋斗目标，如确立自己的高考目标，并把目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己，因为高考是我们必须要顺利闯过的第一关。如果我们没有这个目标，就会在学习中迷失方向或失去动力。每一个同学都应正确评估自己，在把握自己实力，挖掘自己潜力的基础上，找准自己在年级、班级的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标，只有有了这种准确的定位，我们才能充实和清楚明白，也才会有更大的进步。当然，早自习背一课单词可以是我们的目标，每节课都能做到全神贯注地听讲、每天都能按时完成作业也可以是我们的目标;一次考试进步五名也可以是我们的目标;

为自己确立一个目标，贴在课桌上，可以是理想中的大学，可以是下次考试的分数名次，也可以是作业完成的时间，甚至可以是要求自己不要再犯某种错误等等，每天看着这些目标，不仅可以时时激励你去爱上学习，更可以让你静下心来，去考虑眼前的学习任务。

第二：积极、良好的心态。

高中的学习是一个充满挑战和艰难的过程，是对人意志力的考验过程，会遇到这样或那样的挫折、失败和困惑，能否端正认识，认真分析，清醒对待。特别是高三的同学，在这紧张忙碌的复习备考时候，能否不急不躁，克服倦怠、压抑和脆弱，取决于我们是否具有积极、良好、平和的心态。

我们首先是要学会欣赏自我，充分肯定自我，为自己撑起一片自信的蓝天。其次，要能经受住挫折的磨炼。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。很多时候，我们不能选择生活的境遇，但我们却可以选择坚强而自尊的态度;我们不能选择生活给予我们什么，但我们却可以选择积极而乐观生活。

学习、考试的过程实际上也是备战心态的过程。要想在各种考场上挥洒自如，首先就需要有必胜的信念和坚强的意志，成不骄，败不馁，在任何情况下，都要坚定信心，都不要在压力下退缩，要永不放弃。当身心疲惫想放弃之时，想一想，还有几十万考生比我们差呢，国华的学生都很优秀，你的不足是因为你在同国华更优秀的同学比较，几年的高考证明，国华的学生都能上大学，同时我们上大学，家里还没有负担。对高三同学而言，现在正是考验大家坚韧毅力和坚强意志的时候，谁能坚持到最后谁就能胜利。法国作家雨果说的：“没有任何东西的威力比得上一个积极的信念。”拥有积极心态的人，他的心情常是愉悦的，奋发的，前进的。

第三：努力奋斗，刻苦拼搏。

同学们，高中阶段，努力拼搏，刻苦学习，考上理想的大学是我们义不容辞的责任，这也是国华学子的一个基本要求，否则，怎样报效祖国?怎样去实现自己远大的理想和目标?又怎样成为精英人才呢?拥有实力从拥有知识开始，拥有知识除了拼搏奋斗别无选择。金融海啸带来的失业潮告诉我们唯有有实力的人才能有更多机会，我们现在的奋斗拼搏就是为将来储备实力。

一个人的远大理想只有和踏实奋斗结合起来才有意义。远大理想植根于拼搏的土壤之中，真正有理想的表现是知行统一。拼搏也不是一味蛮干，而是要如刘助理讲的'要实干加巧干。

第一，做好计划，认真规划好每一天，力争做到今日事今日毕，日日清，周周清，月月清。例如可以为自己制定一份学习计划，明确每天、每周或者每月应该完成的任务，制成表格，贴在桌上。

第二，合理安排时间。同学们每天上课、练习、自习、复习不下十三个小时，这么大的学习量，没有吃苦的精神不行，没有坚强的毅力不行，但也不能光拼时间，拼精力，还得合理分配时间，要有张有弛，讲究方法，提高效率。时间紧迫，谁学会调适，谁就会拥有良好的心情和最佳的竞技状态，谁就会在考试中取得优异成绩。

第三，注意学习方法，要善于反思和总结。

同学们在新的学期里，愿大家明确目标，端正心态，新的开始，新的起点，用拼搏成就未来，让拼搏为青春喝彩!

谢谢大家!

推荐制定宪法心得体会和方法八

老师们同学们：

大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《学宪法讲宪法》。

“国的家住在心里，家的国以和矗立。“我们的国家因为和平，因为和谐，所以能够屹立在世界民族之林，我们作为一位炎黄子孙，有责任去维护我们祖国的和谐，而作为一名中学生，更应该去了解、去遵守我们国家的根本大法《宪法》。

12月4号是我国的全国法制宣传日，同时也是宪法宣传日。以宪法实施日作为“全国法制宣传日“，就是要在全社会进一步强化宪法意识，树立宪法观念。

宪法的意义在于它是国家的根本大法，这一特点决定了它的法律地位高于普通法，具有最高法律地位和最高法律效力。宪法是制定普通法律的依据，普通法律的内容都必须符合宪法的规定。与宪法内容相抵触的法律无效。

20xx年10月中华人民共和国成立后，第一届、第四届和第五届全国人民代表大会分别于20xx年9月、20xx年1月、20xx年3月和20xx年12月先后制定，颁布了四部《中华人民共和国宪法》。20xx年3月14日，第十届全国人大二次会议通过宪法修正案，对原宪法作了修改。宪法修正案确立“三个代表“重要思想在国家政治和社会生活中的指导地位，增加推动物质文明、政治文明和精神文明协调发展的内容，完善对私有财产保护的规定，增加建立健全社会保障制度的规定，增加尊重和保障人权的规定等。

遵守宪法，可以更好地维护我们的生命安全。阻塞交通的道路，频频发生的交通事故总令我们痛苦不堪。每年因交通事故导致的死亡人数数以万计，直接经济损失达到几亿之多。谁曾想过发展的背后竟会有如此残酷的数据?面对死亡的悲剧，我们在埋怨，我们在斥责，想想那些因失去亲人的痛苦，我们是否要深思?面对车祸的原因：酒后驾车、疲劳驾车、超速等。这些法律所禁止的行为，被无视而导致了悲剧的发生，有人抱怨：“这禁止，那限制，没有了人身自由。“可是我们不难发现不遵守宪法的背后等待我们的是什么。只有遵守宪法，宪法才会保护我们。

我们作为中学生应该做到：刻苦学习，积极进取，提高素质，全面发展;遵守《中学生日常行为规范》及学校的各项规章制度;积极为学校和班级争光;尊敬老师，团结同学;听从父母教育，尽力承担家务劳动，体谅父母;诚实守信、热爱劳动、爱护公物、保护环境。真正做到宪法在我们的一言一行之中，宪法更在我们的心中。

我的讲话结束了，谢谢大家。