最新冬天防冷心得体会及感悟(汇总10篇)

写心得体会可以让我们更加客观地观察和分析自己的行为和思维方式，找到改进的方向。要写一篇较为完美的心得体会，首先要找准适合自己的总结方式和方法。通过阅读他人的心得体会，我们能够更好地理解和感受到不同人的思考和观点。

冬天防冷心得体会及感悟篇一

冬天是一年中最寒冷的季节，气温低下使人容易感到寒冷。为了过好冬季，人们常常需要采取一些措施来保暖，防止受到寒冷的侵袭。在多年的冬季生活中，我积累了一些关于如何防寒的心得体会。以下是我对冬季防寒的五条建议。

首先，要选择合适的衣物。在冬天防寒的关键就在于衣着。选择合适的衣服至关重要。在寒冷的天气里，我们需要穿上能够御寒的衣物。羽绒服、厚毛衣、棉衣等都是很好的选择，它们能够保护我们的身体免受寒冷的侵袭。此外，一定不要忽略戴帽子、围巾和手套等配饰，这些也是很好的防寒工具，特别是保暖功能较好的羊毛产品。

其次，注意户外活动前的保暖准备。如果我们需要出门进行户外活动，比如跑步锻炼或者进行运动比赛，那么我们就需要提前作好保暖准备。在活动前可以进行简短的热身运动，通过增加体温来提高身体的抵抗力。另外，还要穿上多层次的衣物，以便可以根据自身的需要逐渐脱去或加衣。此外，身体的某些部位更容易感到寒冷，比如手脚和颈部，所以要特别注意保护好这些部位。

第三，要注意室内保暖。虽然室内相对室外而言要温暖一些，但是如果不注意保暖，也同样会感到寒冷。在寒冷的冬天，我们要保持房间内的温暖，可以利用暖气设备或者暖风机来调节室内温度。此外，尽量避免空调的直吹，因为冷空气会使人感到非常冷，而且还容易引起感冒。另外，我们可以选择穿上厚袜子和室内拖鞋，用毯子或热水袋加热床铺，这些方法都能够有效地提高室内的温暖程度。

第四，要饮食保暖。冬天的寒冷天气容易让人的胃变得空虚，这样就容易感到冷。所以，在冬天我们要注意饮食保暖。首先，多吃些高热量食物，比如肉类、海鲜等，这些食物不仅能够提供丰富的热量，还有助于身体的御寒。其次，多喝热饮，比如热水、热牛奶、姜汤等，这些饮品能够让人的身体得到温暖。此外，还可以适量摄入辛辣类食物，比如辣椒、生姜等，这些食物能够促进血液循环，增加体内的热量。

最后，要保持良好的心态。冬天的寒冷天气容易使人情绪低落，这样不仅会让我们感到更加寒冷，还容易引发抑郁等心理问题。所以，我们要保持积极的心态，保持良好的情绪。可以通过听音乐、看书、与朋友聊天等方式来调节心情。此外，还可以进行适量的户外活动，比如冬季一些特定的运动项目，比如溜冰、滑雪等，不仅有利于身体健康，还能够增加心情的愉悦。

冬天是寒冷的季节，但是只要我们采取了一些适当的措施，就能够保持温暖。选择合适的衣物，注意户外活动准备，室内保暖措施，饮食保暖和保持良好的心态，这些都是防寒的有效方法。希望大家能够通过这些心得体会，在寒冷的冬天度过温暖舒适的时光。

冬天防冷心得体会及感悟篇二

冬天是一个充满挑战的季节，但也是一个充满温暖的季节。作为一名大学生志愿者，我选择在冬天参与支教，来到一个偏远的山区小学。初衷是希望能够给孩子们带去知识、帮助他们快乐成长。然而，在这个过程中，我不仅收获了知识，更深刻地认识到了社会的冷漠与困境，以及孩子们坚强乐观的品质。

第二段：冬天支教的挑战与突破。

冬天的山区是一个人与自然的挑战，寒冷的天气使得交通不便，学校设施简陋，孩子们生活环境较差。与此同时，孩子们家庭的贫困导致了许多学生无法顺利完成学业。这些困难犹如一座座高山摆在我们面前，但是我们志愿者们没有退缩，积极寻求解决之道。我们制定了详细的教学计划，邀请父母共同参与，组织捐款购买学习用品。这些努力和突破让孩子们感受到了关爱和希望。

第三段：孩子们的坚强与乐观。

很多孩子们虽然生活在贫困的家庭，但他们依然保持着坚强乐观的品质。在课堂上，他们认真聆听，勤奋学习；在操场上，他们积极参加活动，充满活力；在互动交流中，他们友善善良，乐于助人。这些孩子教会了我坚守希望的力量，即使生活再艰难，只要充满信心，勇往直前，就一定能够迎来美好的明天。

第四段：帮助与被帮助的双向交流。

在支教的过程中，我发现帮助并不只是一种单向的给予，我们志愿者也从孩子们身上学到了很多。他们用纯真的笑容温暖了我们的心，用给予的眼神传递了感恩和喜悦。他们没有太多物质的富裕，但是他们通过互相帮助和团结在一起，创造了丰富的精神生活。从他们身上我学到了很多为人师者的真谛，悉心传授知识，忍耐耐心等待成果的到来。

冬天支教不仅仅是对孩子们的关爱和教育，更是对社会责任的担当与发展的机会。社会的冷漠与贫困的现象需要我们的呵护和改变，支教实践将激发更多人关注教育事业，为地区发展和贫困群体带来希望。在这个过程中，我们志愿者不断努力提升自己的能力和素质，为社会贡献自己的力量。

冬天支教是一次充满意义和收获的经历。通过与孩子们的交流与互动，我更深刻地认识到教育的重要性和决定力量。孩子们的坚强和乐观令人感动，他们是社会未来的希望。我相信，只要每个人都积极参与，为教育贡献力量，我们一定能够创造一个更美好的未来。

冬天防冷心得体会及感悟篇三

老舍1930年前后来到山东，先后在济南齐鲁大学和青岛山东大学任教7年之久，对山东产生了深厚的感情，山东被称为他的“第二故乡”。据老舍夫人胡青回忆，老舍生前“常常怀念的是从婚后到抗战爆发，在山东度过的那几年”。该文是老舍1931年春天在济南齐鲁大学任教时写成的。原为一系列直接描写济南风景名胜的长篇散文《一些印象》中的第五节，发表在《齐大月刊》欧一卷第六期（1931年4月出版）。此文虽系节选，但能独立成篇。

冬天防冷心得体会及感悟篇四

1.对于一个在北平住惯的人，像我，冬天要是不刮风，便觉得是奇迹；济南的冬天是没有风声的。

像我：独立成句，醒目突出，强调“我”的感受。

没有风声：说明济南的冬天不是没有风，而是没有那种呼啸着的北风。

全句：对比，把济冬和北平做比较，突出济冬没有风声、温晴的特点，表达作者的喜爱与赞美之情。

2.对于一个刚由伦敦回来的人，像我，冬天要能看得见日光，便觉得是怪事；济南的冬天是响晴的。

全句：对比，把济冬和伦敦做比较，突出济冬无雾能见日光、响晴的特点，表达作者的喜爱和赞美之情。

3.自然，在热带的地方，日光是永远那么毒，响亮的天气，反有点叫人害怕。可是，在北中国的冬天，而能有温晴的天气，济南真得算个宝地。

响亮：原指声音清晰洪亮，这里用了“通感”的修辞，把视觉化为听觉，形象生动地写出了济冬非常晴好的特点。

4.假若单单是有阳光，那也算不了出奇。

全句：承上启下，过渡。

晒、睡、唤醒：拟人，“老城”本是无情物，作者却说它“晒着太阳”，还能被春风“唤醒”，赋予老城以人的灵性，创设了一个暖和安适的“理想境界”。这是不是个理想的境界：用和读者商量的口气，好像在面对面征求意见，实际饱含喜爱、赞美之情。

全句：总写济南城的特征，总领下文2-5段。

6.小山整把济南围了个圈儿，只有北边缺着点口儿。

整、缺：并不矛盾，作者突出的是前者，而且“缺”的也只是“点口儿”。全句：描写济南地理环境，交代济冬温晴的原因。

7.这一圈小山在冬天特别可爱，好像是把济南放在一个小摇篮里，它们安静不动地低声说：“你们放心吧，这儿准保暖和。”

这一圈小山在冬天特别可爱：直接抒情，表达对济冬的喜爱、赞美之情。小摇篮：比喻，形象生动地写出了济南被一圈小山围住的地形特点，暗示在冬天小山起到挡风保温的作用，交代济冬温晴的原因。

它们安静不动地低声说：“你们放心吧，这儿准保暖和。”：拟人，赋予小山以慈母之情：温存、体贴、慈爱，表达作者的喜爱与赞美之情。

8.真的，济南的人们在冬天是面上含笑的。

全句：神态描写，因为济冬温晴。

9.他们一看那些小山，心中便觉得有了着落，有了依靠。

全句：描写人们的感受，因为一圈小山像小摇篮，暖和安适。

10.他们由天上看到山上，便不知不觉地想起：“明天也许就是春天了吧？这样的温暖，今天夜里山草也许就绿起来了吧？”

全句：人们的幻想，两个“也许”是因为济南人度冬如春。

11.就是这点幻想不能一时实现，他们也并不着急，因为这样慈善的冬天，干啥还希望别的呢！

慈善：拟人，原指人的态度仁慈谦和，这里形容济冬给人的感受，突出济冬温晴的特点，表达人们的喜爱、感激之情。

12.最妙的是下点小雪呀。

妙、小：全段紧扣“妙”字，“妙”字总领全段。突出“小”字，表现济冬温晴的特点。

13.看吧，山上的矮松越发的青黑，树尖上顶着一髻儿白花，好像日本看护妇。一髻儿：拟人，准确写出树尖上白雪的位置和形状，暗含“一小堆”和“树顶上”的意思，引出下文的比喻——日本看护妇。

日本看护妇：比喻，形象生动地写出了树尖上有雪的矮松的秀美身姿，表达作者喜爱之情。

14.山尖全白了，给蓝天镶上一道银边。

镶：准确写出白色的山尖连着蓝天，就像一道银边围在蓝天边缘的景象。

暗黄：“暗黄”指草色，“暗”字含有色彩不鲜艳，没有光泽的意思，准确写出冬天枯草和秋天枯草的区别。

带水纹的花衣：比喻，形象生动地写出了山坡上雪色与草色相间的美景，表达了作者的喜爱之情。

16.看着看着，这件花衣好像被风儿吹动，叫你希望看见一点更美的山的肌肤。更美的山的肌肤：是指春天来临后那满山的花草。与第2段的“也许”相照应，表现了人们对春天的憧憬。

17.等到快日落的时候，微黄的阳光斜射在山腰上，那点薄雪好像忽然害了羞，微微露出点粉色。

害了羞：拟人，形象生动地写出了夕阳斜照下雪色娇美的情态。

全句：着重写光和色，“光”是写快日落时的阳光，“色”写出了色彩的变化。这里的色彩与上文的“青黑”、“白花”、“蓝天”、“银边”、“暗黄”等照应，更增添了文章的诗情画意。

18.就是下小雪吧，济南是受不住大雪的，那些小山太秀气！

太：程度深，感情强烈，抒发了作者对小山的喜爱和赞美之情。

全句：用与老天爷商量的语气，说怕小山被大雪压垮，实际上是赞美，赞美薄雪覆盖下小山的秀丽。

卧、卧：拟人，与上文“暖和安适地睡着”相照应，描绘出了小村庄和小雪安静祥和舒适的神态。

20.那水呢，不但不结冰，倒反在绿萍上冒着点热气，水藻真绿，把终年贮蓄的绿色全拿出来了。

点：扣住济南冬天温晴的特点，水冒热气，但只是一点，这就是“温”，如果去掉“点”，变成“冒着热气”，那就不是“温”，而是“热”了。

全句：写出了济冬的水的特点：不结冰、温暖。

21.天儿越晴，水藻越绿，就凭这些绿的精神，水也不忍得冻上，况且那些长枝的垂柳还要在水里照个影儿呢！

全句：拟人，形象生动地写出了水的脉脉含情。

22.看吧，由澄清的河水慢慢往上看吧，空中，半空中，天上，自上而下全是那么清亮，那么蓝汪汪的，整个的是块空灵的蓝水晶。

看吧：引导人们的视线由下而上仰视。

空灵的蓝水晶：比喻，扣住济冬的晴，因为晴，天空无云，才空灵；因为晴，天空蓝汪汪的，才像块蓝水晶。这个比喻把天光水色融为一体。

23.这就是冬天的济南。

全句：总结全文，点题，但又和标题有所变化，和开头“济南真得算个宝地”相呼应，抒发了作者对济冬的喜爱与赞美之情，给人以回味的余地。

冬天防冷心得体会及感悟篇五

《济南的冬天》是老舍先生的散文名篇，篇幅短小，构思精巧，语言优美。学习这样的美文，既能让学生得到语文的滋养，又可得到审美的陶冶，在本课的教学设计中，我主要体现了教学的主体性原则，让学生自主学习。

“书读百遍，其义自见”，读书是阅读教学的最重要一环，在教学时主要以课文为凭据，通过多种形式的读，使学生感受、理解、品味赏析文章，最后学习本文的写作方法。在课堂讨论中，我没有给学生过多的限制，而是让他们自己选择喜欢的景物和语句段落来进行品味，给学生以较多的空间，进一步激发他们的自主性和积极性，课堂气氛也很活跃。学生有许多令人感到欣慰的表达，但当时我并没有机智地抓住这些闪光点，课后我也深刻地反思。课堂上我们要做一个积极地旁观者，看、听、感受学生的思想，给学生以支持和鼓励，给课堂以生机和活力。

另外在互动环节，只注重了能力较强的几个学生，没有照顾到其他几个差生。在学生赏析时，没有作进一步的引导，以致有的赏析脱离了文本，想到哪里说道哪里，在训练学生积极动脑思考、发言的同时没有兼顾培养学生的学习习惯。这几点不足之处，在今后的教学中尤其要注意。

冬天防冷心得体会及感悟篇六

寒冷的冬季是许多人都感到不适的季节。寒冷的气温和干燥的空气给我们的生活带来了不少的困扰。然而，只要我们学会一些防寒的小技巧和适应寒冷的心态，就能够度过一个舒适而愉快的冬天。在这篇文章中，我将分享一些我个人的心得和体会，希望对大家有所帮助。

首先，保持身体的温暖是防冷的关键。寒冷的天气容易导致我们的身体失温，影响我们的健康和舒适感。因此，保持身体的温暖非常重要。我会选择穿着厚实的衣服，多层次的穿搭能够提供更好的保暖效果。此外，选择适合冬天的材质也非常重要，如羽绒服、羊毛衫等能够有效地保持身体的温暖。在户外活动时，及时给自己加上帽子、手套和围巾等保暖配件，同时也不要忽视穿着透气但保暖的鞋子。通过这些方法，我们可以有效地抵御寒冷天气的侵袭。

其次，保持室内的温暖也是防冷的一项重要任务。室内温暖的环境可以让我们远离刺骨的寒冷，并且提高我们的舒适感。为了保持室内温暖，我们可以使用暖气设备，如电暖气、空调和取暖器等。合理使用暖气设备，可以充分利用热量，避免资源的浪费，减少对环境的污染。此外，我们还可以通过封窗户、门缝和墙壁的裂缝等措施，减少室内外温度的交换，进一步保持室内温暖。室内除了保持温暖，还要适度保持湿润，可以使用加湿器或者在室内放置水源来增加空气湿度，避免皮肤干燥和呼吸道疾病的发生。

第三，饮食保健也是防冷的重要一环。在冬季，我们应当特别注意保持良好的饮食习惯，以增加身体内部的热量供应，从而增强防寒能力。饮食上我们可以多摄入热量较高的食物，如肉类、坚果、蛋类和大豆制品等。同时还要注意保持饮食的均衡和多样性，充足的维生素和矿物质能够增强我们的免疫力和抵抗力。此外，适量的热饮也有助于保持身体的温暖。例如，喝一杯热茶或者热汤，这不仅可以增加体内的热量，还能够舒缓疲劳和改善身体的寒冷感。

第四，保持良好的心态和精神状态也是度过冬天的关键。冬季的天气可能使人感到抑郁和消沉，因此保持良好的心态和精神状态显得尤为重要。尽量保持一个积极的心态，向寒冷挑战，与寒冷对抗，相信自己能够战胜冰天雪地的困境。平时可以多参加一些户外活动，多与亲朋好友交流，进行心理的释放，提高自身的抵抗力。此外，保持适当的运动也是调节心态的重要手段。寒冷的天气可能使人想要躲在家里，但是我们仍然可以选择室内运动，如瑜伽、健身操等，通过身体运动可以增强免疫力，提高心情，增强寒冷天气的适应能力。

总结而言，冬季防冷要从内而外进行保暖措施。保持身体的温暖，保持室内外的温暖，合理饮食和保持良好的心态和精神状态是度过寒冷冬天的基本方法与体会。希望大家都能够学会这些技巧和方法，度过一个健康、温暖而愉快的冬季。加油！

冬天防冷心得体会及感悟篇七

第一段：引入冬天支教的背景和目的（200字）。

冬天是寒冷的季节，也是一个充满希望的季节。冬天支教，是指在冬季期间，自愿前往偏远贫困地区的学校，给那里的孩子们进行教学和帮助。这些偏远地区的学校由于条件差，通常缺乏师资力量和教学资源，所以冬天支教成为了一种有意义的行动，旨在改善孩子们的生活和教育环境，帮助他们获得更好的学习机会和未来发展的机会。

第二段：感受到的困难和挑战（250字）。

冬天支教虽然充满希望，但也面临着许多困难和挑战。首先，偏远地区的学校条件差，教学设备和教育资源匮乏，给教师的教学带来了困难。另外，部分孩子来自贫困家庭，生活环境恶劣，没有良好的学习氛围，学习积极性不高。再者，冬天天气寒冷，交通不便，给支教的教师造成了身体上的困扰，特别是在艰苦的自然环境下进行户外教学活动时更加艰难。

第三段：收获到的成就和改变（300字）。

然而，冬天支教也给我们带来了许多意想不到的收获和改变。通过艰苦的环境和困境，我们更加珍惜来之不易的生活条件。看到偏远地区的孩子们在困境中坚持学习的毅力和勇气，我们感受到了他们的坚强和拼搏精神。在与孩子们的互动过程中，我们从他们身上学到了纯真、包容和无私的品质，让我们对人性有了更加深刻的认识。而且，通过自己的努力和付出，我们帮助这些孩子们获得了更好的教育和学习机会，改变了他们的命运和未来。这些成就和改变，让我们深感冬天支教的意义所在。

第四段：冬天支教带给我的思考和反思（250字）。

在冬天支教的过程中，我不禁思考了许多问题。为什么偏远地区的学校依然存在这样的差距？如何解决农村教育问题？我们能做些什么来改变这种状况？这些问题推动着我思考和行动。我意识到，只有通过更加广泛的社会参与和教育投入，才能改变农村教育条件和质量。同时，我们也应当提高自身素质和能力，不断充实自己，为农村教育事业做出更多的贡献。

在未来，我希望能见证更多的人投身冬天支教，为偏远地区的孩子们带去温暖和希望。我期待看到农村教育问题得到更多关注和改善，并希望能有更多的社会资源和资金流入偏远地区的学校，改善教育设施和教育质量。同时，我也希望通过自己的努力和学习，不断提升自己的能力和影响力，为改善农村教育条件和质量做出更大的贡献。

总结：冬天支教是一项富有意义的行动，它呼唤着人们的关注和行动，希望能改变偏远地区的教育状况。在冬天支教的过程中，我们感受到了困难和挑战，但也收获到了成就和改变。通过冬天支教，我们思考和反思了教育问题，并展望了未来。希望冬天支教的行动能得到更多人的认同和关注，让更多的偏远地区孩子们能享受到良好的教育资源和学习条件。

冬天防冷心得体会及感悟篇八

第一段：引言（200字）。

冬天是人们欢度节日、享受温暖的时候，但对于一些志愿者来说，冬天却是他们前往偏远山区进行支教的时候。作为一名参与过冬天支教的志愿者，我深深体会到了支教的辛苦和意义。在这个冬天，我在那片贫瘠的土地上见证了一群孩子艰苦的学习和对未来的渴望。这也让我对农村教育的现状和改善提出了一些思考和建议。

第二段：贫困农村教育的现状（200字）。

农村教育的现状一直备受关注，尤其是在冬天，更能体现出农村教育的艰辛。许多偏远山区的学校不具备基本的教育条件，教室破旧、教学设备简陋、师资力量不足。面对这样的情况，孩子们只能忍受严寒和艰苦，仍然坚持上学。他们的渴望知识和改变命运的意愿深深地触动了我。

冬天支教让我深刻感受到了孩子们一直以来的努力和坚持。虽然没有暖气和舒适的教室，孩子们依然热爱学习，他们用满满的热情和努力去争取每一点知识。在这个严寒的冬天，我和孩子们一起走过了雪地，一起排除困难，一同承担课业的重任。他们的坚韧和勇气给了我很大的鼓舞，让我对生活更加勇敢和坚定。

第四段：农村教育的改善方案（300字）。

农村教育的改善是一个长期的任务，但我们可以从当下着手。首先是增加对农村教育的投入，建设更好的教室和校舍，提供良好的学习环境。其次是加强农村教师培训，提高他们的教学水平，引导他们更好地教育孩子们。此外，还可以开展更多的公益活动、提供更多的奖励鼓励农村孩子们努力学习。只有综合使用多种手段，才能真正提高农村教育的质量，帮助农村孩子们走出大山，实现自己的梦想。

第五段：冬天支教的收获与思考（200字）。

冬天支教让我感受到了困境下的孩子们的坚持和努力，他们的勇敢和渴望改变命运让我深受触动。通过与他们的相处，我学到了关爱、宽容和对生活的热爱。同时，我也意识到，农村教育的改善需要大家的共同努力，需要更多人的关注和支持。作为一名志愿者，我将继续参与支教活动，努力为农村孩子们带去知识和希望，并呼吁更多的人加入到支教的行动中来。

总结（100字）。

通过冬天支教，我深刻体悟到了农村教育的困境和孩子们的坚持与努力。我们要加大对农村教育的投入，改善基础设施，提高教育质量。同时，希望更多的人能够加入到支教行动中，为农村孩子们带去光明和希望。只有共同努力，才能让每个孩子都有平等获得教育的机会。

冬天防冷心得体会及感悟篇九

2、体会拟人、比喻等修辞方法在写景中的作用，品位优美的语言。

3、培养学生热爱祖国山河的感情，培养学生的审美能力。

1、有感情地朗读课文，感知内容。

2、揣摩语言，体会作者对景物独特的感受及其寄予的深情。

两课时。

1、学生熟读课文，会生字，能准确注音，排除字词障碍。

2、学生课前查阅相关背景资料，了解作者的相关知识。

第一课时。

熟悉课文内容，理清文章结构层次和主要内容。

一、创设情景，导入新课。

同学们，我们都经历过冬天，那么，陈村的冬天给你什么样的感受？

那么，你们有没有在冬天去过北方呢？那北方的冬天给你怎么样的感受呢？

对，我们说到北方冬天的时候，我们的脑海里总是浮现出那白雪皑皑的画面，千里冰封，万里雪飘，也会想到呼啸的北风，迎面如刀割的凛冽寒风。总之，北方的冬天给我们的感受既有美丽的雪景，也有刺骨的寒风。然而，在北中国有这么一个地方，不但那里的美景让人流连忘返，而且冬天里没有呼啸的寒风，却有着无限的温暖，那水不但不结冰，反倒冒着点热气，同学们，知道那是什么地方吗？今天，我们一起跟随老舍的脚步一起走进《济南的冬天》，去观看济南冬天的美景，去感受那冬天里的温情吧。

二、板书课题：

济南的冬天——老舍（.课件显示）。

三、作者简介。

作者原名舒庆春，我国现代著名作家，被誉为“语言艺术大师”。他所写的小说《骆驼祥子》和话剧《茶馆》等作品，在中国文坛上产生了广泛影响，其散文也写得清新优美，《济南的冬天》就是其中的`一篇。

老舍是北京人，去过很多地方，如英国的伦敦，山东的济南。他曾先后在济南住过七年，虽然仅仅是七年，但时短情长，他对济南产生了深厚的感情，把济南称作他的“第二故乡”。正因为这样，所以作者在写济南的时候，是怀着深厚的感情来写的。让我们一起来体会作者的深情吧。

四、朗读感知：

播放示范录音，在听录音的时候，要听准字音，注意语速、语气和语调。

边听边思考：

作者从哪几个方面来描写济南的冬天？

五、生字词的掌握。

（一）读一读，写一写。

（二）解释重点词语。

六、思考：

作者从哪几个方面来描写济南的冬天？（天气、山和水）。

七、思考：

济南冬天的天气特点是什么？（无风声、响晴、温晴）。

八、思考：

济南冬天的天气特点是无风声、响晴、温晴，那么文中是通过什么手法来写济南冬天的天气特点的。（通过对比的手法，与北平、伦敦和热带对比，突出了济南是块宝地，流露出了作者对济南的喜爱之情。）。

九、思考：

作者分别写了什么环境下的山？山的特点分别是什么？（阳光下的小山、小雪下的小山和城外远山，特点分别是可爱、秀气和淡雅）。

十、思考：

济南冬天的水有什么特点？（暖、绿、清亮）。

十一、美的欣赏：

欣赏济南冬天的美景。

《济南的冬天》是一篇美文。学习这样的美文，既能让学生得到语文的滋养，又可以得到审美的陶冶。所以，在本课的教学中，我主要通过三个片段：以温晴识温情、以温晴看温情、以温晴赏温情，引导学生在感受济南冬天温晴的同时，又去体会老舍先生内心蕴含的“温情”。

在本课的教学中，因为上课之前已给先生发过学案，所以先是对写作背景、作家及字音进行预习检查；接着通过读课文，整体感知济南冬天的景物、课文的段落层次划分、通过我们感受的冬天与老舍感受的冬天的不同，引出温情。然后对第一层进行教学——以温晴识温情，让先生思考：写济南的冬天为什么要讲到北平、伦敦的冬天和热带地方呢？接着讲第二层——以温晴看温情，让学生从2—5段中分别概括出画面并提炼出景物的特征，穿插第三段的写景顺序；最后以温晴赏温情——“温情”在我心中，这个部分是重点，分别从“走进温情的人物形象“、”感受冬天温情的春意“、”品味温情的语言“来让学生深刻感受老舍内心的温情。我觉得有亮点的地方就是在引导学生品析用人物形象来比拟山水的语段时，通过大家共同的探究，大家依次找出了”守护摇篮的母亲、细致周到的护士、健美优雅的女郎、娇媚害羞的少女、俏美柔情的女子“，最后学生得出因为这些女性形象能体现出温暖、柔美、慈爱，能与济南冬天的秀美、温晴特点相吻合。

但是，在整个教学中还是存在着这样或那样的不足和缺点。首先是对教学设计的不足，内容量过大，导致上课不流畅，同时需要深度思考和解读的文本又展不开。师父对我的评价也是这样，面面俱到在这样的美文中其实是完全没有必要的，只要找对了点，由点到面来展开就可以了，她细致的指出对比手法和反衬手法其实根本没有必要讲，因为学生都周到，关键是要引导学生去读美文、去赏美文，把方法告诉他们，这样在以后的美文赏析中他们就能自己去赏析。

当然李老师最后也对我进行了鼓励，真的很感谢她。同时，作为语文老师，我将这样美得散文上成像习题课一样，我也觉得很惭愧，我一定会吸取教训，多听公开课，认真备课，反复磨课，争取成为一个能自如驾驭课堂的语文老师。

设若单单是有阳光，那也算不了出奇。请闭上眼睛想：一个老城，有山有水，全在天底下晒着阳光，暖和安适地睡着，只等春风来把它们唤醒，这是不是个理想的境界？小山整把济南围了个圈儿，只有北边缺着点口儿。这一圈小山在冬天特别可爱，好像是把济南放在一个小摇篮里，它们安静不动地低声地说：你们放心吧，这儿准保暖和。真的，济南的人们在冬天是面上含笑的。他们一看那些小山，心中便觉得有了着落，有了依靠。他们由天上看到山上，便不知不觉地想起：明天也许就是春天了吧？这样的温暖，今天夜里山草也许就绿起来了吧？就是这点幻想不能一时实现，他们也并不着急，因为有这样慈善的冬天，干啥还希望别的呢！

1、文段第一句在结构上的作用是什么？

2、解释下列词语在文中的意思。

着落：___________________________________。

慈善：___________________________________。

3、指出作者描绘景物的观察角度。

4、济南为什么是个理想的境界？

5、文中的晒睡醒几个词用得很贴切，请你谈谈好的原因。

1、承接上文。

2、可靠的结果和保证。对人关怀，富有同情心。

3、先俯视，后仰视。

4、一个老城，有山有水，全在天底下晒着阳光，暖和安适地睡着，只等春风来把它们唤醒。

5、用拟人的方法，创设了一个暖和的理想境界。（意思对即可）。

冬天防冷心得体会及感悟篇十

冬季来临，气温骤降，保持温暖成为人们的重要需求。冬天防冷既涉及外部防寒物品的选择和使用，也与内在心理调节息息相关。接下来，我将从体感防寒、衣物搭配、饮食保暖、保持活动和心态调节五个方面，总结冬天防冷的心得体会。

首先，体感防寒是冬天防冷的基本要求。不同人对寒冷的耐受程度有所差异，因此，选择适合自己的温度感受是很重要的。有些人对寒冷更为敏感，可以适当增加家中取暖器的使用频率，保持室内的温度舒适。此外，冷风的直接吹袭也是冬季常见的敌人，因此在户外活动时，佩戴帽子、围巾及手套等配备能够有效遮挡冷风的物品，对于防寒也非常必要。

其次，衣物搭配在冬季防寒中发挥重要作用。选用棉质、羊毛等保暖材质的衣物对于体感温度有良好的保护作用。多层次的穿着也是关键，可以选择穿着贴身的内衣，再加上一件保暖的毛衣或羽绒服，由于空气被锁在衣物间，保温效果会更好。此外，要注意别让裤腿过于紧贴皮肤，可以搭配一条保暖性能好的外裤，如羊绒裤或加绒裤等，更好地起到保暖的作用。

进而，饮食保暖是冬季防寒的一项重要措施。冬天饮食应以温补为主，可以选择一些滋阴润燥的食物，如黑木耳、核桃、百合等。此外，寒冷的季节，热汤和热饮料也能起到提供热量的作用。同时，适量增加蛋白质和脂肪的摄入，能提供更多的能量，增加身体的耐寒能力。均衡的饮食结构能够为身体提供足够的营养，有助于保持体温，提高抵抗寒冷的能力。

此外，保持适当的运动对于冬天防冷同样至关重要。寒冷的季节，很容易让人变得懒散，意志力也会有所下降。但是，定期进行适度的运动可以提高身体的新陈代谢和免疫力，增强耐寒能力。可以选择室内运动，如瑜伽、健身操等，也可以选择户外活动，如散步、慢跑等。无论选择什么样的运动方式，只要能够保持适度，都能让身体保持热量，预防寒冷。

最后，心态调节在冬季防冷中也相当重要。寒冷的天气可能会引发人们的抑郁和压力，如果人们心理负担过重，会影响到身体对于寒冷的抵抗力。因此，调整心态变得尤为重要。可以选择一些喜欢的活动，如听音乐、看电影等，放松身心，缓解压力。此外，积极面对寒冷的现象，培养自己的耐寒意识，心态乐观对于打造一个温暖的冬季也有一定的帮助。

总之，冬天防寒不仅是外界环境的保护，也是内心调节的重要一环。体感防寒、衣物搭配、饮食保暖、保持活动和心态调节，这五个方面都是冬季防寒的关键要素。通过科学的方法和适当的心理调节，我们可以过上一个温暖舒适的冬季。