《心灵卫士》心得体会和感想 读生命的卫士有感(9篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于《心灵卫士》心得体会和感想一

那天，我一个人默默来到这个墙角，实在不知如何告诉爸爸妈妈这次考试的成绩，回想起妈妈每天苦口婆心的唠叨，回想起爸爸每天早出晚归的接送，面对着让人看了心寒的成绩单，我真的不知如何是好？

放学时刻，我一个人偷偷躲在墙角 ，这里只有几株小草可怜地陪着我。我看着这些小草，心想：这些小草也和我一样，只能在潮湿阴暗的墙缝里生存，任凭着春绿秋黄、岁岁枯荣，让时间挥霍自己的生命，不能让充足的养料全都用在自己身上。不然，便可以长出宽阔的叶子，让人们关注到自己的存在。可是，世态万千，哪怕有再多的想象，那也是虚无缥缈的，现实中，有的都是只是两三片细细长长的薄叶，经受不住任何风吹雨打。小草们，你们也许过几天便会因没有充足的养料而结束自己短暂的生命吧？就像我一样，可能我也无法再在同学们与老师面前鼓起勇气展现自我了吧？也无法向爸爸妈妈汇报满意的成绩了吧？

我垂头丧气地走出阴森森的墙角，朝校门口走去。夕阳西下，照亮了我的身体，却怎么都照亮不了我伤感的内心……

终于过了几天，事情似乎已经平复，但考试失利的阴影仍然萦绕不去。放了学，不知不觉又走到那墙角，看到了前不久发现的几株小草。让我大吃一惊的是，它们竟然没有枯萎，反而显得更加茁壮，正努力的向着太阳的方位成长。这才让我意识到：原来，被人们认为是不毛之地的石缝里，哪怕没有使草叶肥厚的营养，也可凭借自己顽强的生命力，替大自然创造出惊人的奇迹！我们也一样，如果遇到困难就退缩不前，那我们的生活就永远不会有彩虹出现。就像书中的主人公一样，用自己坚定的意念去突破困难，解决一只又一只的“拦路虎”。

读《心灵鸡汤》这本书，让我明白：原来，三年前，我一直都没有发现自己的能力跟价值；一直都没发现是缺少自信而阻碍了自己走向成功，走向光明大道，我只知道悄无声息地生活，使自己失去了一次又一次的机会！而现在我知道了：我要勇敢，要自信，要努力寻找自己的优点，坚强地克服那一路上的挫折困苦，只有这样，才可以把压着心头的大石头打碎，实现自己的梦想——像主人公一样，人穷，志不短！

……

我如饥似渴的吸吮着“心灵鸡汤”的营养……

对于《心灵卫士》心得体会和感想二

如果你知道自己想要什么，就不要说自己一无是处。

记得大一刚进校班里的每位同学都写了份“职业生涯规划”，之后便草草了事，开始自己的大学生活，以为美好就是当下。然而失落、郁闷、颓废却频繁不期而至。

一老友学习心理学，向我推荐电影《心灵捕手》，望我受益。前后看了有两遍。“what do you want ?”这句话经心理医生尚恩之口直接插入聪明绝顶却叛逆不羁的威尔内心，也同时问住了我。蓝博教授说威尔在糟蹋自己的天赋，而我似乎都没有什么天赋可以糟蹋，我不禁在想：我想要什么?

我一直觉得自己是个理想主义者，比如我觉得最幸福的事情是和自己深爱的女子一起生活在乡下，拥有辆摩托车，承包几亩地种庄稼。但是现实却是两年后面临的就业问题，更可悲的是连确切的就业岗位都不知道是什么。或许就像影片中心理医生尚恩所说的，“it’s not your fault ”。

威尔是个孤儿，但是他有一群亲密的朋友，尤其是查克。影片中的一个桥段给我的印象及其深刻，是查克对威尔发自肺腑的一段话：“我每天都开车来接你，然后我们一起上工，一起嬉闹。但是，你知道我一天最快乐时候是什么嘛?是我敲你大门的前十秒钟，因为我会告诉自己，也许你已经不在了，就这么走了。”在查克的眼里，威尔就像是一个手持百万奖券却没有胆量去兑现的人。查克说当他五十岁时可能还是在工地上做工，但是威尔不能这样，否则就是让他难堪。

友情有时候比爱情更加伟大，就像威尔和查克，已然上升到一种兄弟之情。在大学，交到几个知心朋友可能会让你的人生更加的受益。所谓物以类聚，社会也一样。人处在一个大社会中，却只是生活在一个特定的小圈子里面，你必须要有一定的人际关系，这不仅仅是在中国如此。

查克等到了威尔走的那天。那一刻，威尔家的门始终没有人开，查克欣慰的笑了，因为他知道威尔正向着他想要的新生活追逐。的确，威尔开着朋友组装的“汽车”在路上一直向前追，追他的爱情，追他的新生活……

影片结束了，但是留给我的问题是，我不知道查克的新生活到底是什么样，我不知道他在体制外该如何发挥他的天赋。我也不知道我的未来会不会甚至敢不敢按着我的内心深处的不为人知的想法来构建。

对于《心灵卫士》心得体会和感想三

现在对学生的成长不仅仅只看他们的学习成绩和思想素质的高低，还要注意他们的体育、卫生和艺术的修养的高低。国家最新教育改革中，体卫艺的成绩和需诶系程度也成为测量学生成长的很重要的因素。对学生就应该讲究全面发展，而不是只注重学习成绩和思想素质，为此，我们学校必须也要改革!

为了相应国家号召，还有为了学生将来的发展，我们学校特别制定本学期的体卫艺教学工作计划：

一、指导思想

本学期我校体卫艺工作坚持以三个代表和xx大精神为指导，按照学习实践科学发展观的要求，认真贯彻德、智、体全面发展的教育方针，积极开展学校体育、卫生、艺术活动，努力实施《国家学生体质标准》，认真贯彻落实《学校艺术教育工作规程》。以增强学生体质，促进学生健康成长为重点，结合学校的实际，加强学校精神文明建设，创设良好的育人环境。提高教育质量，增强学生的身体素质，提高学生的卫生意识，培养学生的艺术天赋。丰富学生课外文体活动的内容和形式，不断提高教育教学质量，促进学生德智体全面和协调的发展。

二、具体工作措施

(一)艺术教育工作：

1、开齐开足音乐、美术课，提高教学质量。

2、鼓励教师上好优质课，撰写高水平的论文。

(二)、体育教育工作：

1、全面《实施国家学生体质健康标准》

2、大力推进阳光体育运动的广泛深入和开展扎实落实好学生的每天一小时活动，坚持做好眼保健操，继续学习新的广播体操，丰富多彩的大课间体育活动。鼓励学生参加各类体育活动，用实际行动响应阳光体育工程。利用学生活动时间，让更多的同学参与到阳光体育活动中来，发展学生的体能，锻炼学生的身体，愉悦学生的身心。

3、按照上级教育部门的要求，开奇、上足、教好体育课、体育活动课，全面提高体育课的教学质量。加强学校体育活动安全防范工作，加强体育场地的维护、安全检查，杜绝一切伤害事故的发生。

按照《国家学生体质健康标准》的要求和时间段，做好学生的测试，测试成绩的登记、统计、分等工作，并将结果及时上报。进一步培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，努力提高及格率。

(三)、学校卫生工作：

1、心理健康教育。充分利用日常教育教学主渠道，强调班主任和任课教师对学生进行心理疏导。学校也将开设心理咨询室，对广大学生开放，为学生解除心理上的困惑，让学生能健康成长。

2、加大健康教育力度，丰富学生健康知识。按要求开设《学校公共卫生》、《心理健康》等地方教材。并在全体小学生中开展个人卫生习惯养成专项教育活动。

3、加强卫生工作，特别是班级的卫生和分担区卫生，教会学生打扫的方法，养成从小爱劳动、勤打扫的习惯。

4、养成良好的个人卫生，注意服装整洁，实行晨检制度，教育学生做讲卫生的好孩子。

5、有针对性地持久地开展常见疾病预防工作，如常见的流行性感冒、水痘、腮腺炎等，发现病症及时治疗，及时上报，并经常对教室进行消毒和通风。

四、工作安排：

二月份

制订计划、方案。

三月份

1、规范体育卫生行为习惯，进行体育卫生安全教育。

2、新眼保健操和第三套广播操的教学工作。

四月份

1、进一步规范体育卫生行为习惯，进行体育卫生安全教育

2、进一步做好新眼保健操和第三套广播操的教学工作。

3、组织体育、音乐、美术教师参加各级评优活动。

五月份

《国家学生体质健康标准》测试

六月份

1、庆六一才艺展示活动

2、体卫艺工作总结

为了孩子们的将来，也为了学校将来的发展，我们必须要切实我们学校的实际，相应国家的号召，制定出符合我们学校学生的切实有效的计划，这样的计划事半功倍，让孩子们的身心素质全面提升，这才是一所好的学校要做的事情。

相信在不远的将来，我们学校的学生都会成为国家的栋梁之才，那一天的到来我们国家就会更加的繁荣、富强!

对于《心灵卫士》心得体会和感想四

一、指导思想

要树立科学的体卫艺教育发展观,全面贯彻“健康第一”的指导思想,坚持内涵发展,面向全体学生,以生为本,保持学生个性发展,培养学生特长,健全学生人格,使学生身体素质和竟技水平有较明显提高,欣赏美、创造美的能力有新的发展,健康意识进一步增强,从而保证我校体卫艺工作持续、快速、健康发展。

二、工作目标

以增强学生体质、促进学生身心健康发展为目标，本着“团结和谐、寻求发展、改革创新”的思路，认真研究学校体卫艺工作发展和存在的问题，积极探索解决的途径和措施，营造良好的教育氛围，引领全校体卫艺工作健康、快速发展。

三、工作思路

(一)认真落实课程计划，积极开展阳光体育活动。

1、重点开展各班大课间评比工作。

2、举办各项体育竞赛活动。

3、举办校园体育节。

(二)加强队伍建设，确保学校卫生安全。

1、加强学校卫生人员队伍建设。

2、加强学生防近工作，降低学生近视率。开展防近知识竞赛活动。

3、传染病防治

4、做好小学生体检工作。

(三)加强艺术教育，不断提高艺术教育水平。

通过参加培训、督导检查等方式，促进艺术课程的有效落实。

四、具体工作措施

(一)体育工作

⒈认真落实课程要求。严格执行国家课程计划，开齐、开足、上好体育课，不得以任何理由削减或挤占体育课时间。⒉确保学生每天1小时体育活动时间。深入开展各类体育活动，鼓励学生走向操场、走向自然。严格执行作息制度，科学合理的安排户外活动。抓好“两操”的过程管理，注重指导、监督、检查、评比机制的运行，使两操节奏更趋准确，动作更趋规范。

3.加强体育课堂教学管理，努力提高体育课堂教学质量。组织体育教师认真学习新课标，树立新课程理念。正确理解“以人为本，健康第一”的深刻含义。特别关注学生的心理健康和运动参与积极性。

4.积极地将学校文体教育工作同学校的节日文化教育活动有机结合，开展各项丰富多彩的文体活动。特别是体育节，

充分利用现有体育教器，有计划地进行文艺活动。

(二)卫生工作

1、加大健康教育力度，丰富学生健康知识，按要求开设《心理健康》课。并在全体小学生中开展个人卫生习惯养成专项教育活动。

2、加强卫生工作，特别是班级的卫生和分担区卫生，教会学生打扫的方法，养成从小爱劳动、勤打扫的习惯。

3、帮助和引导学生掌握科学用眼的知识和方法，坚持做好眼保健操，每学期要对学生进行至少1次监测。

4、养成良好的个人卫生，注意服装整洁教育学生做讲卫生的好孩子。

5、有针对性地持久地开展常见疾病预防工作，如常见的流行性感冒、水痘、腮腺炎等，发现病症及时治疗，及时上报，并经常对教室进行消毒和通风。

6、心理健康教育。充分利用日常教育教学主渠道，强调班主任和任课教师对学生进行心理疏导。学校也将开设心理咨询室，对广大学生开放，为学生解除心理上的困惑，让学生能健康成长。

(三)艺术工作

1、开齐开足音乐、美术课，提高教学质量。

2、鼓励教师上好优质课，撰写高水平的论文。

五、月工作安排

九月份：

小学生教师节绘画比赛。

十月份：

跳绳比赛。

十一月份：

书信大赛。

十二月份：

小学生儿童歌曲独唱比赛。 一月份：总结、评比。

对于《心灵卫士》心得体会和感想五

“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，却是我整个内心深处的真实写照。她很容易让人拭去蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让人们能够清明透彻地去感知我身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。

《心灵鸡汤》这本书是由杰克坎菲尔和马克韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

在世界上，每个人都是独一无二的个体，各有不同的内涵与特质，各自的成长环境与出身背景也不尽相同。即使是双胞胎，面貌相似、生活条件一样，但他们终究是不同的个体，人生际遇和休闲兴趣也各有差异，所以我们何必强求自己事事实与别人相同呢？不要一味的模仿别人，怕自己落伍了，就赶紧有样学样和大家一起流行。尤其是我们台湾人，日本流行什麼，很快地就有一窝蜂的人跟著他们的脚步，例如：电子宠物、皮卡丘、滑板车…等，也逐渐形成「哈日风潮」和「哈日族」的情形。人之所以可贵，在於能自我主宰，爱自己就是能深刻了解自己，认识自己，接纳自己的一切，一言一行都有自己的个性，做自己的主人，认清自己，肯定自己，脚踏实地的活出自我，这才是最重要的。

关于智慧―――“智慧在我们生命中流转，像一泓清泉甘洌的清泉。”其中一篇叫“转换心灵素质”。一天，有位小女孩参观果园，看中了一个大西瓜，想买下来。“那个大西瓜要三块钱。”园主说。“可是，我只有三角钱。”女孩说。园主指着一个很小的西瓜说：“那个怎么样？”“我就拿那一个，”女孩说，“就让它留在这里，我一个月后回来拿。”小女孩很聪明，懂的时间可以用来转换成长。二十一世纪的人，也可以用日常时间，换取实现自我的心灵素质。此生是真实的，不是来彩排的。转动生命，从而转动命运，不好转好，好转更好，转的最好。假如我们能够在我们活着的每一天尽可多的在日常生活这个经营场中换得一些真正有价值的心灵素质，那便是一本万利的经营。

关于意志―――“在意志的地平线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履轻松。”其中一篇叫“永不认输”。西蒙思一家是一个非常普通的美国家庭，曾经很有钱，还雇用了一个司机，但是一九二九年股票市场大崩溃后，他们失去了所有财产，只得搬到亲戚家寄人篱下，靠变卖妻子的珠宝度日。不久之后丈夫死于中风，妻子开始在一家做信封的工厂工作，经过多年的奋斗，妻子终于赎回了她以前变卖的珠宝。她的女儿专门写了一本书记载这个故事，书中说：“母亲从来不怨天尤人，她的决心和毅力使这个家庭得以维持下去。一个人尽管遭遇不幸，但只要有决心和动力救能够克服种种困难，我的母亲正是怀着这种决心，一定要重新那些对自己有价值的东西，她所做的就是忘记过去，展望未来。”生意场上谁能长胜不败？谁敢说自己从来没有过投资赔钱、生意失败、饭碗丢失、良机错失或者计划落空等事情？不过面对失败、损失、挫折、不幸和危机，人们的态度各有不同，有的人跌倒又爬起来，有的人跌倒了就再也没有爬起来。谁是真正的成功者？是那些永不认输的人！

充分运用自己的智慧，努力培养自己的意志，因此我们可以自信的说：“生命有限，但我们可以用我们无限的智慧和意志做出一番无限的事业来！”

关于如何教养孩子，对父母来说是项考验，尤其是现在的社会，子女人数不多，因此有些父母对孩子百般宠爱，做错事舍不得责备，任他胆大妄为，最後想管也管不了，万一孩子真的犯了什麼滔天大罪，想後悔都来不及了，其实背後真正的罪魁祸首就是父母。为何会有那麼多惹事生非的不良少年，父母管教不当是主因。现在要靠棍子来教养孩子是没有什麼成效的，「水能载舟，亦能覆舟。」孩子做错事时，机会教育是很重要的，所以如何管教孩子就看父母的智慧了。「指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人，敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞勇…。」这是「你给孩子什麼样的环境」这篇文章中的内容，因此我们知道孩子的生长环境是很重要的，这可能会影响他未来的人格、品行…等。这也就是为什麼孟母三迁的最主要原因了。环境固然重要，但父母也要做好榜样，凡事以身作则才对。

人的一生都应学习，尤其现在是知识爆发的时代，更应该不断的充实自己，科技日渐发达进步，各种事物的变迁，唯有学习各种不同的事物，才能在多元化的社会中生存。知识就是力量，能使自己有良好的判断力，是非分明，可以有更好的处理能力。国父生前虽在巅沛流离之中，经济拮据之时，仍不忘读书，可见国父身处在困苦的环境中，还是不断地学习。「盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。」劝人要及时努力，不要辜负大好时光。「学而不思则罔，思而不学则殆。」强调要学思并重，在学习之馀也要多思考，而思考的方向不应该是一直线的，要多角度的思考，才能在这其中得到更多的智慧和经验。学生就是不懂才要学，应该要效法孔子的精神，遇到自己不会的问题就应不耻下问，孔子本身已经是饱读诗书，满腹经纶了，但他仍虚心求教以更充实自己，这种精神真是值得我们好好学习，也唯有秉持这种信念，才可以使自己学得更多、更长久，「生也有涯，而知也无涯。」也就是要「活到老，学到老。」

对于《心灵卫士》心得体会和感想六

这是第一次公开写观影记录，其实大部分的情节和感觉，现在已经模糊了很多，但是并不影响我还是想要写下这篇文章的想法。

差一点我就要错过这部影片了，今日和许久未见的闺蜜约好了出门玩，决定去看电影，看来看去，最近没看过的影片里，我个人是比较偏向《拆弹专家2》，还好闺蜜被《心灵奇旅》的预告片吸引，最后选择了这部电影。

所以当我后来被电影感触时，还是不得不夸赞她。

这是一部讲述一个黑人高纳爱好爵士乐却总不得志，反而只能作为一个中学老师在爵士乐队里教音乐，在好不容易得来一个表演机会的前一天，却因为太过于激动而没有注意脚下，掉进了一个下水道里，再睁开眼时已经成为了成为一个灵魂体，没办法接受自己的死亡，之后认识了“二十二”而发生的一系列故事。

这个故事动人的地方就在于没有任何一个人物在总结道理，在诉说着长篇大论，而作为当代总是容易感觉到丧和失败的年轻人，却总能在电影人物的态度和微小细节之处找到共鸣。

忍不住让人联想到自己对于生活的态度，和那些真正可贵的东西。

我们踩过被风吹落的树叶，我们路过在街上走过的风景，大多数时候，眼里只有对这个世界的厌倦，对“平凡”的每一天嗤之以鼻，甚至对自己感到失望，对这个世界感到失望。

二十二没办法找到属于自己的火花而前往地球，因为她认为没有任何事情可以引起自己的激情，觉得活着不过也就是那样，每天都充满着抗拒的活在生之来处。（电影中作为灵魂体所在的地方）

而高纳却因为自己难得的机会不甘心自己就这样死去一定要重返地球，帮二十二找到火花变成通往地球的通行证，两人一拍即合，结果发生意外，两个人都通过不正当的手段到达了地球，不过二十二住进了高纳的身体，而高纳住进了猫的身体。展开了一系列的故事，在搞笑的情节里，不经意间就会引起人的共鸣和感触。

生活中的我自己，不是有着一个远大梦想的高纳，更像是厌恶生活的二十二，所以也很能理解二十二为什么会因为好吃的披萨、甜蜜的糖果、和一片掉落的树叶而觉得地球是个不错的地方，也因为看着二十二最后还是点燃了自己的火花拿到了通往地球的通行证而开心，虽然生活是苦的，但是美好事物其实一直都在我们身边。

看着二十二因为高纳的鼓励从坠落迷失的灵魂中恢复自我，虽然不是每一个人的身边都有一个“高纳”这样的人在身边，虽然迷茫和焦虑经常是我们人生的常态，可是当下就是最好。

愿我们学会享受生命的每一天，哪怕是失去也罢，拥有也罢，学会接受，学会释怀，当下便是最好。

很有带动他人的气氛呢。

对于《心灵卫士》心得体会和感想七

《心灵奇旅》让我对生命的意义有了浅显的认识。

首先，人们的个性在“灵魂世界”可能就被定下。向导杰瑞们总是随意分配灵魂的一些特性，只是最后一个特性空格，需要一个spark（火花）填充。主人公乔伊认为自己的spark必须是爵士乐，因为他觉得，爵士乐是他一生所求，是他的purpose（使命），他的认知是：spark火花和purpose使命是一种东西。

而乔伊最后与偶像同台演出，却毫无兴奋和激动之情。

因为它错了，spark从来就不是purpose。

一瞬间的火花是一瞬间的，乔伊最后看着22留下的东西：半块儿面包，一颗糖果，一片花瓣……不自觉地弹起了钢琴，想起了之前的岁月，和生活的点滴温暖：他第一次进酒吧听爵士乐，热情随性的旋律点燃了他的spark；他第一次双脚没入海水中，清凉之感点燃了他的spark。其实spark是一瞬间的快乐，也是值得被铭记的幸福，就像给一个孩子棒棒糖，她会开心的欢呼，因为他的灵魂中兴许有“开朗”牵动着他的火花点燃。spark，那是一种发自内心的，无比纯净的，简单的喜欢与快乐，怎么会是使命呢？

大部分purpose翻译的是“目标”，我认为“使命”更为合适。使命也好，目标也罢，都是我们自己加给我们自己的。而一些成功人士告诉我们：人必须有梦想有目标有追求，不然就不配活在这个世上。多少人被类似的话语拴住，走在所谓成功之路上，却与真正的成功背道而驰。

还记得影片中的迷失者吗？迷失的灵魂整日活在自我埋怨和他人的冷言冷语中，浑浑噩噩迷失正途，并非因为他们没有追求，没有purpose。而是因为purpose太重，执念太重，无法抽身，迷失了生活本真。

影片其实也偷偷告诉我们，任何地位的人都值得被尊重。

乔伊一直以为那个理发师生来就是做理发的，其实不然，理发师也曾有想做兽医的理想，但为了女儿，他选择了学习费用不高的理发，可他有抱怨吗？他也爱着他普通的工作，爱着他平凡的生活。他不是一个被理想束缚住的人，也不是一个被purpose拴住的人，他只是换了种方式，来拥抱世界。

purpose是一种好东西，这是固然的，没有purpose可能会有一部分人生的缺失，但并不代表purpose无害。试想一下，如果你特别想成为班里的第一名，所以你努力的学习，执着的学习，当学习成为一种执念，你发现执念重到一定程度，你将产生怨念，你从而焦虑不安。焦虑着，焦虑着，就成为了为焦虑而焦虑，也忘记了purpose的初衷，在扭曲的purpose里恶性循环。

所以当乔伊理解到生活不止是爵士乐（他的purpose）的时候，他也明白应该用心体验生活。

是的，谁说生活只有理想和目标呢，那一闪而过的火花，一瞬而逝的幸福，都应该被我们视为生命的礼物。

“宇宙山河烂漫，生活点滴温暖，都值得我们前进。”

对于《心灵卫士》心得体会和感想八

看完《心灵捕手》，真是感觉很不一般。当然，剧情并没有什么特别的，但这部电影却可以作为心理咨询的参考教材，也可以作为爱情心理学最好的教材！

有时候，我们自认为自己很自信，所以表现得很狂，其实那背后却是难以言喻的最深层的自卑，太刻骨铭心，以至于无法根除。有时候 ，我们需要掩饰，掩饰我们自己的脆弱，而在别人面前表现坚强，但回到内心，在暗夜里却会悄然哭泣。

因为孤独，所以我们选择朋友，选择和很多人呆在一起，而喧哗的人群中，却又独自感受着内心的孤独。矛盾，或许是真的，但，就是这样的一个矛盾结合体。需要朋友，却又严严实实地包裹着自己的心灵，因为，太害怕受到伤害！

也许，就像剧中人说的那样，“你知道米开朗基罗的很多作品，却没有站在斯汀教堂那儿观赏过天花板；你轻慢地提出有关女人的偏好谬论，但你却说不出在女人身旁醒来那种幸福的滋味；随意地引用莎士比亚的诗文来谈论战争，却从未参加过战役，未曾眼见好友躺在自己怀中咽下最后的一口气；更不了解真正的情感失落，因为从未爱别人胜过自己。”

如果你不踏出第一步，你绝不会有那种关系，因为你只看到负面的事。

很奇怪吧？！一颗脆弱的心灵却潜藏在一个高大的身体里，一个脆弱的灵魂潜伏在一个富有才华的天才的脑子里。不要笑话。或许，我们每一个人都有过这样的脆弱，虽然我们可能真的很富有才华，虽然我们很可能是国家高级知识分子，虽然我们可能拥有着无数人羡慕的职业！

心锁，心灵之锁，唯有爱和信任，才能打开。也唯有我们自己足够勇敢，才能找到打开它的钥匙！勇敢地开启那把心锁吧，你或者会因此找到爱情，而我或许有可能成为著名的心理学家和心理咨询师！用自己的痛苦去拯救别人！

对于《心灵卫士》心得体会和感想九

现在对学生的成长不仅仅只看他们的学习成绩和思想素质的高低，还要注意他们的体育、卫生和艺术的修养的高低。国家最新教育改革中，体卫艺的成绩和需诶系程度也成为测量学生成长的很重要的因素。对学生就应该讲究全面发展，而不是只注重学习成绩和思想素质，为此，我们学校必须也要改革!

为了相应国家号召，还有为了学生将来的发展，我们学校特别制定本学期的体卫艺教学工作计划：

一、指导思想

本学期我校体卫艺工作坚持以三个代表和xx大精神为指导，按照学习实践科学发展观的要求，认真贯彻德、智、体全面发展的教育方针，积极开展学校体育、卫生、艺术活动，努力实施《国家学生体质标准》，认真贯彻落实《学校艺术教育工作规程》。以增强学生体质，促进学生健康成长为重点，结合学校的实际，加强学校精神文明建设，创设良好的育人环境。提高教育质量，增强学生的身体素质，提高学生的卫生意识，培养学生的艺术天赋。丰富学生课外文体活动的内容和形式，不断提高教育教学质量，促进学生德智体全面和协调的发展。

二、具体工作措施

(一)艺术教育工作：

1、开齐开足音乐、美术课，提高教学质量。

2、鼓励教师上好优质课，撰写高水平的论文。

(二)、体育教育工作：

1、全面《实施国家学生体质健康标准》

2、大力推进阳光体育运动的广泛深入和开展扎实落实好学生的每天一小时活动，坚持做好眼保健操，继续学习新的广播体操，丰富多彩的大课间体育活动。鼓励学生参加各类体育活动，用实际行动响应阳光体育工程。利用学生活动时间，让更多的同学参与到阳光体育活动中来，发展学生的体能，锻炼学生的身体，愉悦学生的身心。

3、按照上级教育部门的要求，开奇、上足、教好体育课、体育活动课，全面提高体育课的教学质量。加强学校体育活动安全防范工作，加强体育场地的维护、安全检查，杜绝一切伤害事故的发生。

按照《国家学生体质健康标准》的要求和时间段，做好学生的测试，测试成绩的登记、统计、分等工作，并将结果及时上报。进一步培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，努力提高及格率。

(三)、学校卫生工作：

1、心理健康教育。充分利用日常教育教学主渠道，强调班主任和任课教师对学生进行心理疏导。学校也将开设心理咨询室，对广大学生开放，为学生解除心理上的困惑，让学生能健康成长。

2、加大健康教育力度，丰富学生健康知识。按要求开设《学校公共卫生》、《心理健康》等地方教材。并在全体小学生中开展个人卫生习惯养成专项教育活动。

3、加强卫生工作，特别是班级的卫生和分担区卫生，教会学生打扫的方法，养成从小爱劳动、勤打扫的习惯。

4、养成良好的个人卫生，注意服装整洁，实行晨检制度，教育学生做讲卫生的好孩子。

5、有针对性地持久地开展常见疾病预防工作，如常见的流行性感冒、水痘、腮腺炎等，发现病症及时治疗，及时上报，并经常对教室进行消毒和通风。

四、工作安排：

二月份

制订计划、方案。

三月份

1、规范体育卫生行为习惯，进行体育卫生安全教育。

2、新眼保健操和第三套广播操的教学工作。

四月份

1、进一步规范体育卫生行为习惯，进行体育卫生安全教育

2、进一步做好新眼保健操和第三套广播操的教学工作。

3、组织体育、音乐、美术教师参加各级评优活动。

五月份

《国家学生体质健康标准》测试

六月份

1、庆六一才艺展示活动

2、体卫艺工作总结

为了孩子们的将来，也为了学校将来的发展，我们必须要切实我们学校的实际，相应国家的号召，制定出符合我们学校学生的切实有效的计划，这样的计划事半功倍，让孩子们的身心素质全面提升，这才是一所好的学校要做的事情。

相信在不远的将来，我们学校的学生都会成为国家的栋梁之才，那一天的到来我们国家就会更加的繁荣、富强!