阳光南航心得体会和感想 阳光南航心得体会和感想感悟(3篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新阳光南航心得体会和感想一

许久，我们看到了一个装潢很精致的小店，进去一看，贴着“每月热卖”的纸片下方摆放着很多五颜六色的小瓶子，小点的老板介绍说这是“阳光瓶”，可以把阳光收集起来。朋友拉拉我的衣袖，示意走了。我有些留恋，耐不住诱惑我还是买了一个所谓的“阳光瓶”。

回家路上，朋友说：“你傻呀，这老板说的天花乱坠，鬼才信呢。”我微笑着，低头不语。只是默默看着这个被阳光照射出七色光芒的小瓶子。

回家后，我把这个小瓶子放在窗前的书桌上，正好是一个阳光可以透过窗帘的小角落。

我一直没有试过收集阳光，就这样让这个小瓶子静置了些岁月。

那天邻居家的一个小女孩到我家来玩，对那个被我忽略了好久的小瓶子极感兴趣。我没有太注意，只见她把窗帘轻轻拉开，打开瓶盖，对着窗外射进来的阳光。那一瞬间，我看到小瓶子奇妙的变化。很快，小女孩塞上了瓶盖，嘴角轻扬着，宛如不食人间烟火的小精灵，一副可爱模样。

几天后的一个阴雨天，我坐在书桌前练字，倏地发现一个小角落里有些亮光，仔细一看，竟是那个早已遗忘的小瓶子，我打开小木塞做的盖子，一束阳光折射到墙壁上，变成了一个小小的亮斑。那一刻，心底真的充满了温暖。

我感动了，很深很深的感动。

蓦然间回忆起儿时自己也用一个小玻璃瓶收集过阳光，也被这样温暖过。

幸福过后，总难免些许哀伤，失落与懊丧，却抵不住那抹阳光，真的，有时候一束阳光可以给人慰藉，可以给人温暖，可以给人幸福。

也许多少年后我会依稀记得这个“收集阳光”的故事，也许那时也会有一种名为“温暖”的东西融化着我的心。

看到窗外树叶间藏匿的阳光似乎在对我微笑，不经意间我的心情也被感染，嘴角扬起一个完美的弧度。

嗯，时光已逝，就这样，好好的，好好的把阳光收集起来，编织成我们年少时那个最绚丽的梦吧。

最新阳光南航心得体会和感想二

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”一首再熟悉不过的歌曲，却讲述着深刻的道理。若要吸取更多阳光，必要扎根黑暗，若要享受成功，必先经历风雨。

著名电视主持人董卿，很小的时候就被父亲剥夺了童年的快乐。不论冬夏，父亲总是在早上六点准时把她拎出暖烘烘的被窝去跑步。不光如此，父亲还不让她看电视，出去玩，甚至是照镜子。父亲是这样说的：“马铃薯再打扮也是土豆，有照镜子的时间你还不如去多读点书。”就这样，从小经历痛苦的董卿最终成功登上了央视的舞台，这不光凭借她出众的外表，靠的更是她那颗充满知识与智慧，经历苦难的心。

若没有从小父亲严厉的教育，也不会有今天的董卿。若不是经历了黑暗痛苦的折磨，她也不会成功。有了前辈的榜样，我们更应严格要求自己，忍受住黎明前的黑暗，抵挡住彩虹前的风雨，等待阳光的洗礼。阳光总在风雨后，请相信有彩虹。

曾有一个普通平凡的年轻人，从小便拥有一个导演梦。他费尽心思完成了自己的第一个剧本，并且将他能找到的共500家电影公司依次列出，拿着为他自己量身定做的介绍信敲响了第一家公司的门。一轮走下来，没有一家公司愿意资助他。他没有放弃，拿着写满公司名字的纸，开始了第二轮登门拜访。命运总是在捉弄人，这一次，他仍未成功。但他还不放弃，继续上门请求资助。在经历了1500次拒绝之后，他根据自己的经历修改了剧本，并再次踏上征程。终于，经历1885次拒绝之后，第1886家公司决定开拍这部电影并且请年轻人出演男主。这个年轻人，便是史泰龙。

1885次拒绝没有将史泰龙打倒，反而给了他经历和灵感。在经历了如此痛苦的折磨，忍受了如此黑暗的煎熬后，史泰龙迎来了属于他的阳光。他相信阳光总在风雨后，他相信有彩虹。

不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。只有先扎根黑暗，忍受失败与孤独，才能长得更高，更快，才能迎来更多的阳光与成功。

一棵树要长得更高，接受更多的阳光，那么它的根就必须更深入黑暗;一个人要获得成功，赢得更多掌声，那么他的心就必须更经历磨难。

阳光总在风雨后，请相信有彩虹。

最新阳光南航心得体会和感想三

开展全民健身运动，全面建设小康社会。

共同运动，共享快乐，共享健康。

在运动中快乐、自信、坚强。

扎实开展阳光体育运动，提高师生体质健康水平。

跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机。

我参与，我运动，我健康，我快乐。

在操场上，在阳光下，在大自然中。

健我之身，强我之骨，壮我之志。

体育强健体魄，健康润泽一生。

继承奥运精神，勇夺体育之星。

健学子之身，铸中华之魂，圆奥运之梦。

分享快乐，传播友谊，我的节日我做主。

快乐伴左右，锻炼就健康。

参加课间体育活动，提高体育文化修养。

团结、协作、自强、自信；刻苦锻炼，增强体质。

青春没有失败，运动展我风采。

以体育德，以体益智，以体健美。

参加阳光体育运动，促进身心健康发展。

扬体育健儿风范，展时代青春光彩。

生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。