2023年心得体会家长帮怎么写(汇总11篇)

通过写心得体会，我们可以更好地分享自己的成长经历和心路历程。写心得体会时，可以借鉴一些配图、实例或者引用名言警句来增强表达效果。以下是小编为大家收集的一些心得体会范文，供大家参考。希望通过这些范文的阅读和分析，可以帮助大家更好地理解和掌握写作技巧，从而写出更加优秀和精彩的心得体会。同时，也希望大家能够通过自己的思考和总结，产生属于自己的心得体会，并不断提升和成长。

心得体会家长帮怎么写篇一

最近一直思考一个问题，我们做班主任的，如何才能使我们的教育达到最好的教育效果，润物于细无声。理想的效果应该是学校（当然主要是班主任）、家长、社会相互配合，相互支持。而我们，至少我们很多地方的现实是社会教育、家庭教育与学校教育在很大程度上或某些领域中还处于相对分离的状态。严重点说，我们很多的家庭根本就没有教育甚至是空白。所以，我们的教育往往都是教育者，尤其是班主任在单打独斗。

校园里，我们经常能听到或者看到，一些班主任因为一些事情而叫家长到学校来的。细究起来，我们会发现经常被叫家长的都是一些所谓“差生”，成绩差、行为表现差、遵规守纪意识差等等。我们的目的当然是好的，通过寻求和家长的合作来达到教育的最佳效果，是必要的，也是真诚的，这既是一条正确的路子，又是一条相对来说较为快捷的途径。

但是，我们稍加思考就会发现另外一个非常重要的问题，那就是这些问题学生（我们就暂称为问题学生了），基本上是属于家长的教育效果几乎为零的情况下才出现的，要么家长不在身边，长期在外对孩子失控；要么忙于生计，即使在家也没有时间过多的投入到对孩子的教育上，属于“粗放式学习”型；要么，即使天天在身边，而从小对孩子给予的希望过大，要求过高，孩子没能达到要求，于是，失望，生气，放弃；要么自小溺爱，爱之越深，恨之也就越深，在过度爱的同时，功利性的希望孩子能到什么样的成绩或者要求，不能达到就狠狠的打一顿，然后再过度溺爱；还有一种，就是夫妻双方在教育孩子的时候，不能站在同一战线上，夫东妻西，给孩子留下家教的空子，从中间逃避本该拥有的责任和义务。

这些问题的结果是，家长在教育的问题上所起的作用微乎其微。而我们还一而再再而三的“邀请”家长到学校来，这个时侯，真正教育的意义已经变味了。这个时候，我们班主任、老师倒不如“剑走偏锋”，走弓背而不弓弦，靠强大的集体影响力，靠个人的人格魅力，站在为孩子一生的高度，站在做人的高度，来引领学生，教育学生，影响学生，启发学生。我想教育也许会有柳暗花明又一村的良好境地。

反思勤叫家长的行为，我觉得有几点要思考：

1、作为教育者，或者说明显的教育者，我们和家长联系当然是必要的，但是，勤叫家长，特别是一些问题学生的家长，就显得我们专业的教育者太无能了。我们是教师嘛，我们勤叫家长，这就等于宣告，我拿你没办法，让你家长去解决吧。而家长要是能解决还会出现这样的问题吗？答案显然。

2、作为长期站在一线的老师，且“身经百战”，我们的教育水平会比这些学生的家长差吗？也不一定，那我们为什么不多尝试用自己的力量来解决问题呢？班主任的人格魅力、学识水平，班级的集体舆论都是影响学生的重要力量。

3、经常叫家长，会给学生一个非常不好的现象，学生往往会私下说“班主任就知道叫家长”，从内心里反感我们的教育，拒绝我们本该有的教育，从而严重影响我们的教育效果。

4、决不能把和家长的交流变成告状。理想的教育应该是家长、学校的和谐统一。和家长的交流是必要的，也是应该的。我们和家长的交流应该是多谈论学生的表现，多分析学生的行为，多商量教育的良策，最终寻求教育的合力。切忌把交流变成指责，变成训斥，指责家长，训斥学生。

从教近五年，担任班主任五年，师生关系一直融洽、和谐。细想起来，没有一次是轻易就叫家长的，遇到较为严重的问题，不厌其烦的和学生谈心，积极主动站在学生的立场上帮助他们思考问题，站在家长的角度分析问题，有时主动走进学生的家里，站在亲情的立场，从发展的角度，晓之以情，动之以理，很多学生都很明事理，很多问题在谈话中，在活动中，在课堂上就迎刃而解了。

心得体会家长帮怎么写篇二

第一部分：引言（150字）。

作为家长，我们需要关注孩子的成长，不断努力给予他们更好的教育和关爱。在孩子的成长道路上，我们经历了许多困难和挑战，也有了一些宝贵的心得和体会，今天我就来分享一下其中的一些。

第二部分：耐心与理解（250字）。

作为家长，我们总是希望孩子能够成为优秀的人才，但实际上，每个孩子都有自己的特点和天赋。有时我们可能会陷入自己的期望中，但我们需要明白的是，孩子的成长需要耐心和理解。我们需要爱护他们，引导他们，让他们在温馨的家庭氛围中茁壮成长。

第三部分：培养孩子的独立性（250字）。

孩子们需要学会独立，这对他们的未来非常重要。我们需要给予他们适当的自由和空间，让他们有机会独立思考、决策和解决问题。同时，我们也需要让他们知道独立并不代表孤立，我们一直会在他们身边支持他们，帮助他们成长。

第四部分：营造积极向上的氛围（250字）。

家庭氛围对孩子的成长影响非常大，一个积极向上的家庭氛围可以让孩子感到愉悦和安全，这有助于他们的学习和发展。我们需要与孩子建立良好的沟通和信任关系，鼓励他们成为自己的主人，并向他们传递正能量。

第五部分：倾听孩子的需求（300字）。

最后，我们需要认真倾听孩子的声音和需求。他们可能会告诉我们他们需要什么，或者想要做什么，这时我们需要仔细倾听，并尽力满足他们的需求。同时，我们也需要认真观察孩子的表现，通过他们的行动和言语了解他们的内心世界，并适时给予支持和帮助。

第六部分:结论（150字）。

总之，作为家长，我们需要不断学习和成长，关注孩子的生活和成长。我们的爱和支持是孩子成长的重要动力，同时，我们也需要以开放的心态面对孩子的遇到的问题和挑战，保持耐心和理解，并积极搭建合适的沟通和支持渠道，帮助孩子成为独立、优秀的人才。

心得体会家长帮怎么写篇三

作为家长，我们肩负着育儿的责任，必须不断学习与实践。育儿并非一朝一夕的事情，而是需要我们长期投入和关注的过程。在这个过程中，我们应该从经验中吸取教训，总结经验，不断进步。本文将分享我作为一个家长在养育孩子时所得到的心得体会。

第二段：尊重孩子的个性。

每一个孩子都是独立的个体，有着自己独特的个性和思考方式。作为家长，我们不能试图把孩子塑造成符合我们期望的样子，而是应该尊重孩子的个性，给予他们自由发挥的空间。我们需要努力了解孩子，与他们建立良好的沟通渠道，倾听他们的想法和意见，与他们共同探索新的领域，发掘他们的潜能。

第三段：营造和谐的家庭氛围。

一个和谐的家庭氛围对孩子来说是非常重要的。我们应该尽力创造一个温馨、包容、理解的家庭环境，使孩子感受到家庭的温暖。我们需要用心倾听孩子的心声，热心关注他们的成长，提供必要的支持和帮助，为他们提供更好的发展根基。

第四段：注重健康的生活方式。

健康的生活方式对孩子的成长和发展至关重要。我们应该帮助孩子养成良好的饮食习惯和生活习惯，让他们尽可能地接触自然和体育锻炼。我们还应该关注孩子的睡眠质量，确保他们拥有足够的休息时间。在饮食上，我们应该推广自然健康的饮食方式，鼓励孩子多吃水果和蔬菜，减少高糖高脂的食品摄入。

第五段：教育孩子如何面对挫折与失败。

生活中，每个人都会面临挫折和失败的经历。我们应该教育孩子，告诉他们如何正视挫折和失败，帮助他们走出阴影。我们需要让孩子明白，失败和挫折不是世界末日，只是一个暂时的挫折，只要努力和坚持，就一定能找到出路。我们应该鼓励孩子积极面对损失，提供必要的支持和帮助，让他们逐渐成长为勇敢、坚韧的人。

结论：

育儿是一件需要投入和耐心的工作，需要我们在不断的实践中寻找最佳的方式和方法，总结经验，不断进步。作为家长，我们应该以孩子的发展为重心，根据他们的性格和需求，耐心、关爱、支持地引导他们成长，共同塑造一个和睦、温馨、健康的家庭环境。

心得体会家长帮怎么写篇四

作为家长，育儿既是我们的责任，亦是一种快乐和幸福。多年来，我从对孩子的爱和关心中，逐渐积累了一些心得体会。在这个多姿多彩的育儿旅程中，我发现家庭教育是一种相互学习和成长的过程，通过与孩子的接触，我对自己的理解不断深化，也感受到了生活的美好。

段二：关注孩子的成长发展。

家长的首要责任是关注孩子的成长发展。孩子是家庭的希望和未来，他们渴望得到父母的陪伴和关怀。早期的成长需要家长提供一个温暖、和谐的家庭环境，培养孩子的安全感。在这个过程中，我明白了生活中最重要的是给孩子足够的爱和信任，不断鼓励他们克服困难、尝试新事物。孩子的成长不仅仅是身体的发育，更是智力、情绪和社交能力的培养，我们要耐心倾听孩子的心声，给予他们正确的引导和帮助。

段三：与孩子沟通的重要性。

与孩子建立良好的沟通是家庭教育中至关重要的一环。作为家长，我们要以开放的心态去倾听孩子的意见和想法，给予他们充分的表达空间。沟通是双向的，我们不仅仅要耐心倾听，更要积极分享我们的经验和知识，引导孩子学会正确的价值观和行为方式。正是通过与孩子的沟通，我逐渐明白了尊重和理解的重要性，也认识到每个孩子都有其独特的个性和天赋，我们要用心去发现和培养他们的优点。

段四：言传身教，培养良好的品质。

作为父母，我们的行为和言辞都会直接影响到孩子的成长。言传身教是家庭教育中最有效的方式之一。孩子在成长过程中会模仿家长的一举一动，我们要做孩子的榜样，不仅仅是口头上教育，更要通过我们自身的行动去教育和引导他们。我深深体会到，只有我们自己具备良好的品质，才能教育出有道德、能力和责任心的孩子。毫无疑问，家长在孩子心中的形象是非常重要的，我们要用我们的实际行动去给孩子做出一个正确的示范。

段五：父母的自我成长和调适。

在育儿过程中，作为家长我们也需要不断的自我调适和成长。父母是孩子最亲近的人，我们的情绪和态度对孩子的情绪和成长发挥着重要影响。在面对孩子的问题和困扰时，我们要保持冷静和理性，不失去情感上的疏导和关心。同时，我们也要不断学习和提升自己的知识和技能，以应对不同阶段孩子的需求和挑战。在这个过程中，我学会了调整自己的心态，学会了放下一些无关紧要的事情，培养了耐心和包容心。这样，我们才能更好地陪伴孩子成长，创造一个温馨和谐的家庭。

结语：

作为家长，我们育儿的过程既是一个漫长而辛劳的旅程，又是一个充满爱和快乐的幸福时光。通过与孩子的相处和教育，我们得到的不仅仅是孩子的成长，更是自己内心的成长和收获。在这个过程中，我们要不断总结经验，不断提升自己的育儿能力，给予孩子充分的包容和支持，愿我们每个家长都能成为孩子最值得尊敬和依赖的人，共同创造一个和谐幸福的家庭。

心得体会家长帮怎么写篇五

9月4日有幸参与了育德会馆二中分校组织的学校新生同学家长会，认真倾听了杨老师讲的学校新生学习方法及如何养成良好的学习习惯，作为众家长中的一员，自己深受感动，同时明白了协作老师培育训练孩子养成良好的学习习惯是家长义不容辞的责任，只有学校及家长共同努力来关怀孩子学习和成长，使孩子养成良好的学习生活习惯，培育孩子深厚学习爱好，让孩子明白学习的重要性，知道为什么而学习，为谁而学习，激发孩子的学习动力，永保乐观向上的学习心态！简洁的谈谈我的心得体会。

作为家长，首先明白，孩子的智力基础和品质基础是在家庭中奠定的，人的智力和品质是在家庭的塑造下成型的，学校是接过这块毛坯进行连续加工的.，从家庭训练再到学校，在学校塑造和加工的全部过程中，离不开正确家庭训练的协作，如果没有良好、正确合理的家庭训练协作，再好的师资和学校都不行能产生好的训练效果。同样一个老师在同样一个班级上课，为什么有的同学学习成果好，而有的同学学习成果差呢？孩子家庭训练、学习心态和良好的学习惯是成果好坏的关键所在。

我们跟全部的父母一样，盼望自己孩子的一生是平安的、欢乐的、幸福的。孩子也总盼望自己是优秀的，但我们必需让孩子明白一个道理：只有付出比别人更多的努力才能成为优秀的人。因此，培育孩子的自信念显得尤为重要。严格执行杨老师讲的“五大流成三次学习”学习方法，学校课程明显增多，与学校相比学习方法显得尤为重要，真正做到手、脑、口并用。要从新学习开头扎实学好每一门课程，初一是基础要打牢，假如基础不牢，初二开头分化，初三真得天上地下了！当孩子消失错误时少一些批判而多一些鼓舞和引导，孩子的自信念自然就会不断增加。只要有了明确的目标和充分的自信念，孩子就会觉得学习是一件很欢乐的事情，并表现出剧烈的求知欲和深厚的学习爱好。

再次引用杨老师讲一句话：好习惯就是好品质！

心得体会家长帮怎么写篇六

我是李x同学的家长。11月28日在贵校参与了初中一年级入学以来的第一次家长会。学校领导和班主任、任课老师都特别重视。王校长具体介绍了十中建校以来历年的大事记，并介绍了学校雄厚的师资力气以及优秀的教研团队。三位主课任课老师也具体地向我们介绍了学生们在校的学习状况以及当前我校的教化形势，使我深切的感受到对孩子教化的紧迫感。初中一年级的学习成果以及行为习惯都将影响她今后的学习和生活，因此，我认为在初一这段时间里，我们应当更加关注孩子，使她们的初中学习和生活能有一个好的开端。

我们都知道对孩子的教化不仅仅是学校的事，家长也负有不行忽视的责任。通过这次家长会，不仅让我体会到了学校和老师们对孩子的教化付出的汗水和心血，也意识到做为家长从前对孩子的学习关切和重视不够，听了班主任郝老师的讲话后，我更是茅塞顿开，受益匪浅。家长会后我仔细总结了以下几点：

一，小学基础差，小升初后的过渡期适应缓慢，偏科问题突出。李晗菲同学因小学阶段基础较差，升入初中后成果也不志向，特殊是数学，因基础差，初中数学对她来说如同听天书，听课特别吃力，月考的成果也很差。通过与她谈心，沟通和激励她树立信念，从头再来，在老师和同学的帮助下，经过一个多月的.努力，这次考试数学虽然仍旧未能冲过及格线，但已经有了小小的进步，对此，我充分确定了她的学习看法和付出的努力，并对她提出了进一步的要求，帮助她确定了新的目标，争取期末考试数学能冲过及格线。

二，养成孩子良好的学习习惯。俗话说习惯成自然。一个好的习惯会让孩子的学习和生活受益终身。李晗菲同学的学习成果始终不志向，我估计和上课不仔细听讲有关系。脑子常常开小差，一点风吹草动就影响到了她，上课做不到全神贯注，用心听讲，下课后又不知道复习，时间都用在了玩上，缺乏学习的自觉性和主动性。老师的讲的听不懂又不好意思去问，这样问题越积越多，导致学习成果上不去。再就是郝老师讲的，写作业时要先复习，再作业，后预习。我觉得这的确是学步的一个窍门，一个法宝。复习能够加强和巩固当天所学的新内容，写作业时得到了强化。先一天预习其次天的学习内容，即使看不懂也多少加深了一遍印象，其次天老师再讲课时接受起来就会轻松，在这一点上以后我要仔细督促李晗菲，争取帮助她养成先复习，再作业，后预习的良好的学习习惯。郝老师还讲到，现代教化提倡：自主互动，高效课堂。也就是说，以后孩子在学校里的时间主要用来听课，学习新内容。而复习、作业、预习、背单词、做练习题这些课后的学习内容都要转移到家里来完成。这也就意味着作为家长我们必需要以身作则，必要时家长也要有牺牲精神，郭怡父亲也提到，在孩子学习时间不要看电视，玩电脑等，以免孩子分心。作为一名好家长，要多陪陪孩子，陪她学习，看书，多与她沟通，做她的挚友，而且还要教育她留意自己平常的言谈举止，处理事情的方式，待人接物的看法，要擅长帮助别人，享受友情带给她的欢乐，争取让孩子成为一个被须要，受欢迎的人。

通过这次家长会，我深刻地体会到学校和老师们对学生教化的专心良苦，也决心以后自己要常常过问孩子的学习，多与老师沟通，保持联系，随时了解孩子的学习效果和在校表现。为了我的孩子，老师的学生，让我们携手，共同托起明天的太阳。

最终，感谢老师们的辛勤劳动。

心得体会家长帮怎么写篇七

星期六去三中开家长会，我才知道世上还有这样一个温馨的家长会，从头到尾班任都是用一种欣赏孩子的语调，和家长沟通，指导家长如何用鼓励的方法去教育孩子。想一想我挖门子盗洞的为孩子转学是值得的。女儿从初中到高一的班主任一个比一个厉害，开了好多次家长会，我从来没在她们嘴里听到她说班上的孩子都是优秀的，家长会成了训斥“孙子会”从头到尾脸色阴沉。可是付晶老师说了：“她的.54个孩子她一个都不放弃”。从头到尾都是用一种平和的语气叙说班级里的情况。

我在想：难怪女儿在初中时是那么的叛逆，她曾多次和我说过老师的不是，而我每次都要她去理解老师的辛苦。老师们又有多少次尊重孩子们了呢？！据女儿讲付晶老师从没对他们大叫过，女儿还跟我说他们每科的老师都很平和，她班的这次月考是年组第一。这说明了什么？！

我也在学校里当老师，和他们相比我还算可以，和付晶老师比我还要向她学习。我们要当孩子们的良师益友，不要让孩子们一想起你来恶心、呕吐。

心得体会家长帮怎么写篇八

第一次给女儿开家长会，心里有少许紧张和期盼，跟老师也是第一次沟通，刚开始比较失望，虽然两位主课老师都在会上表扬孩子，但是只是说这孩子比较扎实，我心里很不是滋味，这跟我想的不一样，孩子在家相对比较活泼，不过我知道在学校肯定是比较内向，胆小，所以开完后，我想跟老师聊聊孩子在学校具体的情况，让她慢慢改进。

在跟老师的沟通中，心里越来越得意，老师说，说到刘伊睿这孩子，只知道是个成绩挺好的孩子，没什么很大的印象，这半个学期改变相当大，发现这孩子竟然是个比较全面的，成绩、画画、作文都相当不错，现在学校的活动都积极参加，这次学校开运动会，得了个全年级第一名，还有一个精神文明奖，得这个精神文明奖刘伊睿有很大的关系，因为她是她们年级第一个写稿和被读稿的人，而且老师说写稿的时候，别的学生都在玩和吃，就刘伊睿一个人在那安安静静的写，对孩子的评价相当高。还让我带句话给孩子，说老师特别喜欢她。

老师的几句话，我觉得相当重要：

（1）你把孩子放在什么高度，孩子就会在什么高度；

（2）现在小学觉得成绩差不多，初中、高中就会差很多；

（3）所有活动都参加，敢于尝试，就会有收获；

（4）不做永远不知道做，做了不成功也不会差在那里去，如果成功了就会更提高孩子的自信心。

我记得以前我们让家长开家长会的时候，不明白是什么心情，现在知道啦，当孩子被老师认可的时候，家长去开家长会的时候都会很乐意，如果孩子不足，老师不认可，家长也会觉得没面子，养儿方知父母恩，这句话真的不错。

心得体会家长帮怎么写篇九

自我们小时候起印象中的家长会就是通报式的，最多也就通报加征求意见式，这次我参加了一场别开生面的家长会，不仅仅构成创意别出心裁，意义更令人深思难忘。特将心得体会分享如下：

说实话孩子们同班一年半了，我也算进取的'家长分子，家长面熟十有八九而已，但有过半的家长仍对不上号是哪个宝爸宝妈，这次都看得见面孔便于对号！家长认识了交流一下带宝经验孩子们在一齐多玩耍，在校也更融洽了！

在此，异常感激辛勤付出的教师们，从创意策划到组织完成值得点赞双击查看原图，将孩子交到这样一个充满活力富有创意的团体中让我感到骄傲，在最终我呼吁大家，学校生活是孩。

辛勤的园丁如此，家长怎样能落下呢？学校教育必须延伸融合到家庭教育中，孩子们的未来必将完美！

心得体会家长帮怎么写篇十

家长，是每个孩子成长道路上的引导者和榜样。作为家庭的中心和保护者，家长在教育孩子方面承载着重要的责任。然而，教育是一个长期而复杂的过程，每位家长都会经历自己的心得体会。本文将以五个连贯的段落，探讨家长在孩子教育中的心得体会。

首先，家长要明确规划孩子的教育方向。每个孩子都有自己的天赋和兴趣，家长应该帮助他们发现并发展这些潜力。然而，有时候家长的期望和孩子的真实需求之间存在冲突。在教育方向上，家长需要做到理性和客观。他们应该尊重孩子的个人意愿，帮助他们找到合适的教育路径，并为孩子提供必要的支持和资源。

其次，家长要注重培养孩子的独立能力。随着社会的发展，孩子将面临更多的挑战和困难。作为家长，我们需要教会孩子独立思考和解决问题的能力，培养他们的自理能力和自信心。在教育过程中，家长应该与孩子建立良好的沟通和信任关系，鼓励他们主动探索，勇于尝试，从失败中学习，并为他们提供适当的自主权利。

第三，家长要注重培养孩子的品德和价值观。品德的培养是教育的重中之重，与知识的传授同等重要。家长要以身作则，为孩子树立榜样。他们应该教育孩子做一个正直、诚实、善良和负责任的人，注重他们的内在品质和道德观念。在培养孩子的品德过程中，家长可以通过讲述寓言故事、参与公益活动等方式，帮助他们理解善恶、公正与公平的概念，并引导他们形成正确的人生观和价值观。

第四，家长要注重孩子的综合发展。孩子的综合能力包括知识、体育、艺术、情商等方面的发展。家长应该关注孩子的兴趣爱好，并给予相应的支持和鼓励。他们可以带孩子参加各类兴趣班和课外活动，让孩子在充实自己的同时，发展自己的非学术能力。家长应该将孩子的专业发展和个人兴趣相结合，找到平衡点，避免只关注学习成绩而忽视孩子的全面发展。

最后，家长要保持与孩子的亲密关系。孩子教育是一项长期的事业，需要家长不断付出时间和精力。家长应该与孩子建立起良好的亲密关系，多与他们交流，听取他们的想法和意见。同时，家长要学会倾听，尊重孩子的决定和意见，给予他们适当的自由和独立。家长的爱和支持，将成为孩子成长过程中最珍贵的财富。

总之，作为家长，我们需要明确教育目标，培养孩子的独立能力，注重品德的培养，关注孩子的综合发展，并保持与孩子的亲密关系。每个家长都有自己的心得体会，通过不断的实践和总结，我们可以更好地引导孩子，让他们成为有道德品质、有自信心和能力的人。真正的教育不仅仅是传授知识，更是培养孩子健康成长的过程，需要家长不断努力和改进。

心得体会家长帮怎么写篇十一

20xx年11月1日下午15点，作为石门实验学校七年级8班吴莉敏的家长，我有幸参加了第一次学校举行的家长会，通过本次家长会，我深深地为石门实验学校优良的校风所感动。

当天下午，全班40多位学生的家长都出席了本次家长会，这充分体现了各位家长对小孩学习的高度重视和支持。在家长会的当天，班主任莫老师首先为我们家长们讲解了同学们第一次大考的基本情况，详细分析了各个学生在学习上的优点与不足，今后需要加强的方向及内容。

其次，由各组组长、宿舍舍长分别对各自组及各宿舍就学习、纪律、卫生等方面进行总结分析，扬优点、找差距、补短板。

最后，班主任莫老师为本次家长会作总结，希望家长们为学生健康成长提供良好的家庭氛围，家长们纷纷表示，一定按学校的要求全面配合学校，努力将708班建设成为优秀的班级。

通过本次家长会，我深深为小孩能进入这样优秀的学校而感到幸运。同时我认为学生要全面发展须做好以下几点：

1、加强体育锻炼，有良好的身体素质，才能完成繁重的学业。

2、课前预习，课后复习，温故知新。

3、课堂上认真听讲，积极回答老师问题，形成良好互动。

有不懂的问题及时请教老师、同学解决。

4、备好错题本，学会举一反三。

5、严格按照学校的作息时间进行学习、休息。

6、按照老师的要求按时按质完成作业。

我想，如果同学们能按照以上要求严格要求自己，在各科任老师的帮助下，一定可以成就自己，实现梦想！