干部提神心得体会范本(实用11篇)

心得体会是对自身在学习、工作或生活中的感悟和领悟，是对所经历的事情进行总结和归纳的一种方式。心得体会可以让人反思自己的成长和进步，同时也可以提供给他人借鉴和参考。在写心得体会时，要注意语言简练、结构清晰、重点突出。以下是一些心得体会的范文，供大家参考。例如，“在过去的一段时间里，我经历了许多挑战与困扰，但通过不断地反思与总结，我逐渐认识到自己的不足之处，并找到了相应的解决方法。每一个挫折和困境都是我成长的机会，我深刻体会到了坚持、努力与始终不放弃的重要性。”又如，“通过这次经历，我发现了许多自己之前忽略的问题和不足，也明确了自己今后需要努力改进的方向。同时，我也意识到了团队合作的重要性和积极参与的必要性。在未来的学习和工作中，我会更加注重团队合作、积极参与，并不断提高自己的专业能力和综合素质。”通过这些范文的阅读，可以帮助我们更好地理解和运用心得体会的写作技巧，同时也可以为自己的总结提供一些参考和启发。

干部提神心得体会范本篇一

干部作为领导者和管理者，在各个行业和组织中扮演着重要的角色。他们需要具备一定的知识、技能和素质，才能顺利地完成工作任务并赢得员工的尊重和信任。我作为一名干部，对于担任这个角色的体会与思考日益加深，以下是我关于“干部心得体会”的五个方面的思考和感悟。

首先，干部应具备坚定的远见和明确的目标。作为领导者，我们需要具备超越眼前的思维，能够对未来进行规划和预测。我们要清楚地知道自己目标的方向和目标的所在。同时，我们要明确我们的团队或组织的使命和愿景，为此设定短期和长期目标，并积极引导团队成员朝着这个目标努力。只有有了明确的目标和远见，我们才能够更好地带领团队并取得成功。

第二，干部应具备良好的沟通能力和领导魅力。沟通是领导者最基本的技能之一。干部需要能够与团队成员进行积极的交流，倾听他们的意见和想法，并能够清晰地传达自己的思想和决策。在沟通中，我们要学会倾听，尊重他人的观点，并且要能够适时地给予指导和建议。同时，干部要具备一定的领导魅力，能够激发团队成员的积极性和创造力，并赢得他们的支持和合作。

第三，干部应具备公正和公平的原则。作为领导者，我们要做到公正和公平对待每一个团队成员。我们不能偏袒某个人或小团体，也不能让私人的利益影响到我们的决策和工作。我们要遵循公正的原则，根据每个人的工作表现和能力来进行评价和奖励。只有公正和公平的待人待事，我们才能建立起团队成员之间的信任和合作，形成良好的工作氛围。

第四，干部应具备自身的学习和自我提升的能力。作为干部，我们不能停滞不前，要不断地学习和提升自己。我们要深入理解自己所从事的行业和领域，关注行业的新趋势和发展方向，并及时调整和改进自己的工作方法和方式。同时，我们还要关注自己的个人修养和素质，不断提高自己的领导能力和管理能力。只有不断学习和提升，我们才能不断适应新的环境和需求，并更好地完成自己的工作。

第五，干部应具备坚强的意志和高尚的品质。作为领导者，我们要起到示范作用。我们要有坚强的意志，能够面对各种困难和挑战，并能够调动全体团队成员一起共同应对。同时，我们还要有高尚的品质，如诚信、正直、谦虚等。我们要做到以身作则，以正确的行为标准要求自己和团队成员，并且要以正直和诚信的态度对待每一个人和每一件事情。

在我担任干部的过程中，我深刻体会到干部作为领导者的重要性和责任感。只有具备正确的领导理念和优秀的领导才能，才能够带领团队朝着正确的方向前进，取得优异的成绩。通过锻炼自己的各种能力和不断学习，我将以更好的状态和更高的要求继续担当干部的角色，为组织的发展和员工的成长做出更大的贡献。

干部提神心得体会范本篇二

随着社会的不断发展和进步，干部在工作中承担着更多的责任和压力。作为干部，我们需要保持良好的精神状态，以应对各种挑战和困难，提升工作效率。以下是我在工作中总结的干部提神心得体会。

首先，保持积极心态。在工作中，干部经常会遇到各种压力和问题，但我们不能被困扰和消极情绪所沉没。对于任何困难和挫折，我们应该以积极的心态去面对。将压力转化为动力，并找到解决问题的方法和途径。同时，积极的心态也会感染身边的同事和下属，形成良好的工作氛围。

其次，合理规划时间。作为干部，我们的工作任务繁重且多样化。在面对各种工作任务时，我们必须学会合理规划时间。一个良好的时间管理能力可以帮助我们高效地完成工作，避免拖延和浪费时间。合理规划时间也可以为我们提供足够的休息时间，保持身心健康，提升工作效率。

第三，注重休息和调节。在忙碌的工作中，我们需要时不时地放松自己，调整心态和身体。适当的休息和调节可以帮助我们恢复精力和注意力，充满动力投入到工作中。可以通过听音乐、做瑜伽、户外活动等方式来放松自己，找到心灵的安宁和平静。

第四，保持健康的生活习惯。健康的生活习惯对于干部来说至关重要。良好的饮食习惯和充足的睡眠是保持身体健康的基础。在忙碌的工作中，我们要合理安排饮食，避免暴饮暴食和过度饮酒。此外，在工作之余，我们要保持适量运动，提高身体素质，增加抵抗力。

最后，注重个人成长和学习。作为干部，我们应该不断提升自己的素质和能力，与时俱进。参加培训班、读书、独立思考等方式都可以提高个人能力和水平。通过学习和成长，我们可以更好地适应工作的需求，提高自身的价值。

总之，干部提神是一项需要长期坚持和实践的工作。良好的心态、合理的时间管理、适当的休息和调节、健康的生活习惯以及个人成长和学习都是干部提神的关键。通过积极的心态和科学的方法，我们可以提升工作效率，取得更好的工作业绩。让我们在工作中不断提升自己，并以饱满的精神面貌积极投入到工作中，为实现共同目标做出更大的贡献。

干部提神心得体会范本篇三

今年3月初,《秘书工作》杂志第二期刊发了《实干才能梦想成真》纪实专稿,全面回顾了上世纪90年代在担任期间倡导践行“马上就办”的实践历程,生动再现了xx市传承坚守“马上就办”取得的丰富成果,深刻揭示了在推进“四个全面”战略布局的新的历史时期,大力弘扬“马上就办”的重大意义。对xx市广大干部群众来说,我们要带着特殊感情学习“马上就办”重要论述,带着特殊责任领会“马上就办”精神实质。通过学习,我感到“马上就办”的丰富内涵和精神实质,主要体现在五个方面。

一、首先,“马上就办、真抓实干”是一种工作作风。

“马上就办”强调要提高办事效率、讲求工作实效,少讲空话、狠抓落实。其次,“马上就办、真抓实干”是一种精神状态。要求增强“等不起、坐不住、慢不得”的紧迫感和责任感,保持迎难而上、敢于担当的“精、气、神”,体现了一种责任心、事业心和工作激情。最后,“马上就办、真抓实干”是一种执政理念。民有所呼、我有所应,让人民满意,是“马上就办、真抓实干”最高的价值取向。

二、“马上就办”体现了为民情怀。

为人民造福,为群众谋利,是我们党的宗旨要求,也是党员干部的根本职责。“马上就办”源于党的群众路线,是“人民至上”执政理念的具体体现;让人民满意也是“马上就办”最高的价值取向。同志指出,“马上就办”的出发点是为“人民”而办、办“人民”的事,要自觉坚持全心全意为人民服务的宗旨,密切同人民群众的血肉联系,这是党性的核心和最高准则,只有为民办事,才能赢得人民的拥护。

三、“马上就办”体现了办就办成、滴水穿石的实干精神。

成功来自实干,平庸缘于空谈。“马上就办”就是要求干工作、谋发展,既要讲效率更要讲科学,既要惠眼下更要利长远,一项一项地抓,一件一件地干,以锲而不舍的韧劲、水滴石穿的精神推动各项目标任务落实。同志指出,我们需要的是立足于实际的具备长远目标的胸怀,而不是漫无目的、实用主义的“近视眼”;需要的是一步一个脚印的实干精神,而不需要新官上任只烧三把火的短期心理;需要的是韧劲,而不需要“三天打鱼、两天晒网”的散漫意识。新时期弘扬践行“马上就办”,就是要常怀“功成不必在我”的境界,发扬“咬定青山不放松”的劲头,拿出“人一之,我十之”的实干精神,经得起考验、挨得了磨砺、受得住挫折,瞄准方向,久久为功,脚踏实地,弘扬钉钉子精神,一茬接着一茬干,真正把美好蓝图变为现实。

四、“马上就办”体现了迎难而上、敢于担当的政治勇气。

攻坚克难、尽责担当,关乎一个人的人格,更反映一名党员干部的责任和境界。“马上就办”更要敢啃硬骨头、敢于涉险滩、敢于打破藩篱。指出,当遇到困难时,不能老强调条件太差、优惠太少、历史包袱太重等,要少一分“等、靠、要”思想,多一分“闯、冒、试”劲头,敢于勇挑重担、迎难而上,大胆开拓、敢为天下先。新时期弘扬践行“马上就办”,就是要把敢担当、善担当作为始终不变的做人本色,强化“知其难为而为之”的责任意识,敢于冲破条条框框,勇于突破惯性思维,做到正视问题不回避、承担责任不推诿、直面矛盾不上交,努力扛起事业发展“千钧担”,担当解决问题“主攻手”。

五、“马上就办、真抓实干”精神是进取与担当的体现。

在全面深化改革的时代背景下,需要在破解难题、敢闯敢干中来践行这种理念与作风要求。换句话说,没有进取与担当的精神,就不可能做到“马上就办、真抓实干”。

干部提神心得体会范本篇四

干部是指在政府、企事业单位和社会组织中担负管理和领导职责的人员。在中国特色社会主义制度下，干部队伍的建设是党和国家事业发展的重要一环。从事干部工作多年，我深深体会到作为一名干部所应具备的特质和职责，同时也意识到干部工作的重大意义。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，探讨干部的角色和使命。

首先，作为一名干部，首要的任务是履行领导责任并保持高度的自律性。在党的领导下，干部应秉持党的指导思想，正确履行职责，做到有则加勉、无则勉之。干部必须具备良好的自律性，坚决按照党的纪律和国家法规行事，严格要求自己，做到自我约束和修身立德。只有以高度的自律性带头，才能赢得群众的信任和尊重，进而推动工作的顺利进行。

其次，干部应注重团结和协调工作中的各方利益。在处理各种问题时，干部需要综合考虑各方的利益，并积极争取各方的支持和配合。干部要善于沟通，保持良好的人际关系，做到相互包容、体谅和让步。只有在团结和协调的氛围中，各方面的力量才能得到充分发挥，工作才能顺利推进。因此，干部需要具备较高的政治觉悟和智慧，在保持团结和和谐的同时，有效地解决各方面的利益矛盾。

第三，干部应注重学习和提高自己的能力素质。干部作为一支队伍的中坚力量，需要不断学习和提升自己的知识水平和专业能力。干部要保持敏感的洞察力，紧跟时代的发展潮流，了解各种新技术和新趋势，以应对不断变化的工作环境。同时，干部还需要注重学习和培养自己的领导能力和管理技巧，提高组织协调和应对突发事件的能力。只有不断提升自己的素质，干部才能更好地履行自己的职责，为党和人民事业的发展作出更大的贡献。

第四，干部工作的核心是为人民服务。干部的职责就是为人民谋幸福、为人民造福。无论是在脱贫攻坚、农村发展，还是在教育、医疗改革等领域，干部都应时刻以人民的利益为出发点，努力为人民群众提供更好的服务。干部要走进基层，了解人民的需求和困难，积极解决问题，不断改善人民的生活条件。干部要接受人民的监督，听取人民的意见建议，时刻保持对人民群众的关爱和密切联系。

最后，作为一名干部，我们要时刻心系党和国家的事业，保持理想信念的坚定和忠诚。干部的忠诚是对党中央的忠诚，是对党的事业的忠诚，是对人民的忠诚。干部要坚持正确的政治方向，坚定共产主义远大理想，不断提高政治觉悟和政治能力，时刻警醒自己，不受任何诱惑和干扰。只有以坚定的信仰和忠诚精神，干部才能在各个领域发挥更大的作用，为党和国家的事业做出更加卓越的贡献。

综上所述，干部工作是党和国家事业发展的重要一环。作为干部，我们要履行领导责任并保持高度自律性，注重团结和协调工作中的各方利益，注重学习和提高自己的能力素质，以为人民服务为根本，心系党和国家的事业并时刻保持忠诚。只有以这样的心态和态度，干部才能更好地履行自己的职责，为党和人民事业的发展贡献自己的力量。

干部提神心得体会范本篇五

近年来，干部培训成为了各级党政机关的重头戏，每年都有大量的干部参加各种培训课程，但是有多少人真正能够从中受益？本人在参加几次干部培训后，不仅收获颇丰，也有了一些心得体会。下面，我将会从几个方面谈谈自己的体会。

第二段：培训场景的特点。

参加干部培训课程，是一种不同于日常生活和工作的开放环境，这种环境有其特殊性，既让人感到放松，又让人感到严肃。这种环境中，学员们打破了日常的工作场景和规则，没有职位和头衔的压力和束缚，教师们也传授了更广阔和深入的知识，学员们可以自由地表达自己的看法，想法和问题，各种观点和意见并行交替。这种气氛对拓展视野，提高思考能力意义重大。

第三段：获得的收获。

在培训中，老师教会我们了实践操作技能，提高了专业素养，提升了团队协作精神，在提升业务水平和管理能力方面都有了很大的提高。学员们在交流中形成了自己的理念和观点，并且在交流和互动中得到了更多的启示和目标，特别是跨部门、跨行业的交流，拓宽了我们的视野，成为学员之间的交流、合作、合作的平台。这种交流形式还是寻求合作机会和提出新需求的重要途径。

第四段：问题及解决。

在培训中，我们碰到的问题，也是一个学习成长的机会。在自身发展及团队建设上，培训学习中遇到的问题很多，如人员安排紊乱，物资缺乏，课程安排不当等等，但是如果能够勇敢地面对问题，从问题中成长挺过去，这不仅是个人成长，更是整个团队协同完成的一个过程。

第五段：总结。

总之，参加干部培训不仅是一种提升能力的途径，也是一种拓展视野，提高人际交往能力的机会。值得注意的是，干部培训不是培训后就能彻底解决我们工作中的问题和矛盾，需要将培训中的精华运用到实践中去，将虚拟的场景转化为现实，结合工作实际不断地总结和完善自己的职业素养，提高工作能力和业务水平。

干部提神心得体会范本篇六

“四有”，即心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒：

心中有党，他不论肩负重任还是身处逆境，从未忘记党员身份，从未褪去党员底色，从未动摇理想信念。凡是对党威信有害的事，哪怕再小也不能做，秉持这一原则，深耕东山十多年，让共产党走进每一个东山人心中。他，以实际行动维护好党的信誉，树立起了共产党人的光辉形象，堪称所有共产党员之楷模。而今天，一些共产党员为了个人利益不惜违规违纪，严重损害党和政府形象，个别领导干部在落马之后甚至坦诚心中完全没有党的概念，信念荡然无存。与谷文昌相比，这些党员干部应当好好反思，强化党性修养，在大是大非面前，要做到“勿以恶小而为之”。

心中有民，他不仅把“不带私心搞革命，一心一意为人民”写在纸上，立下“不把人民拯救出苦难，共产党来干什么”的誓言，大事小情想到群众心底里，干到群众心坎上。在东山县工作期间，遍植木麻抵御风沙，让海岛得以改变面貌，拯救百姓于水生火热之中，这些功绩，注定东山人民会永远记住他。为民务实，是共产党人职责所在，也是贯彻落实群众路线教育实践活动精神，与群众建立起深厚感情的必要举措。在今天，我们的党员干部要以谷文昌为榜样，真真正正将群众装进心里，将群众的事放在心上，多做有益于群众的事，方能架起干群“连心桥”。

心中有责，他为民高擎一把伞，为民敢扛一片天，对党和人民高度负责，实事求是，敢于担当。见不得群众受苦受难受委屈，容不得干部不想不干不作为，高度的责任心促使他带领东山人民苦战十几载，换得“政声人去后，丰碑在人间”。责任心是干事创业之前提，作为党员干部，只有树立起责任意识，才能做出对社会、对人民有利的事。谷文昌的例子告诫我们的干部们，遇到困难要敢于迎难而上，只有敢做事、做好事，才能赢得群众的尊重。

心中有戒，“当领导的要先把自己的手洗净，把自己的腰杆挺直!”对权力畏戒，对底线坚守，党性原则永远是个人头上的天，他以心中的“畏”，博得了群众心头的“敬”。一些党员干部正是因为没有坚守好底线，大搞权钱交易、权色交易，才落得个锒铛入狱的下场，不仅毁了个人前途和信誉，还累及家人，不仅毁了党和政府形象，还愧对组织栽培。心中有戒，就是要树立起纪律意识，懂规矩、守规矩，做到严以修身、严以用权、严以律己，如此才能称得上“五好干部”。

干部提神心得体会范本篇七

提神，指摘神思清醒、精力充沛、意志坚决的状态。干部作为组织的骨干力量，重任在肩，工作压力大，提神养精蓄锐显得尤为重要。在工作和学习中，我逐渐体会到了提神的重要性，并总结出一些方法和心得。以下将从规律作息、科学饮食、适度锻炼、良好心态及积极休闲五个方面谈一谈我对干部提神的体会。

首先，合理规律的作息对提神至关重要。人的生物钟对生理和心理状态起着决定性的影响。如果我们过度压榨自己的身体，长时间熬夜工作，必然导致身心疲惫。因此，我们要合理安排工作和休息时间，每天保证充足的睡眠时间。早睡早起有助于身心的恢复与调整，既能提高工作质量，又可以保持良好的精神状态。

其次，科学饮食对提神至关重要。身体需要摄入各种营养物质来维持正常的机能活动，特别是大脑对葡萄糖的需求量很大。我们要注意充足摄取优质蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸等营养物质，保持饮食的营养平衡。此外，我们还要合理分配饮食时间，避免夜宵和过度饮酒，以免对身体造成负担和情绪不稳定。

再次，适度锻炼对提神至关重要。锻炼对于改善身体机能，增强免疫力、提高记忆力和思维能力非常重要。我们可以选择适合自己的体育锻炼或者举重、游泳、慢跑等有氧运动来保持身体的健康。此外，运动中我们可以得到思考和放松的机会，从而提高工作效率。无论是体育锻炼还是适量运动，都可以让我们提神醒脑，焕发活力。

良好的心态也是提神的关键。工作中难免遇到一些挫折和困难，这时我们要保持积极乐观的心态。我们要学会放下一些琐事，做到心无旁骛投入到工作中。我们可以借助一些冥想、瑜伽等方法放松自己，以保持良好的精神状态。良好的心态能够使我们更加镇定自信，在工作中表现出更好的策划、执行和决策能力。

最后，积极休闲也是提神的必要条件。工作紧张之余，适当进行一些娱乐活动和休息，有助于调节身心的平衡。我们可以选择看电影、读书、与朋友聚会或者外出旅行等，以缓解工作压力和调整工作状态。良好的休闲方式能够放松我们的身心，让我们在工作中更有动力和激情。

综上，干部要提神养精蓄锐，必须形成合理规律的作息习惯，科学饮食，适度锻炼，保持良好心态以及积极休闲生活。只有保持身心健康，在工作中才能发挥出最大的潜力和才华。相信通过自己的努力和调整，我们都能在工作和学习中取得更好的成绩和更高的效率。

干部提神心得体会范本篇八

干部培训是一项非常重要的工作，它能够提高干部的综合素质，使他们更好地服务于人民群众。在参加干部培训的过程中，我收获了很多，也积累了不少心得体会。在今天的文章中，我想与大家分享一下我所获得的干部培训心得体会。

第二段：培训前的准备。

参加干部培训首先要做好准备工作。在培训前，我主动了解了培训的重点和内容，并认真制定了个人的学习计划。我明确了自己的学习目标和表现标准，在学习过程中时刻保持学习热情，并尽可能地将学到的知识应用于实际工作中。通过这种方式，我可以更好地全面了解干部工作和领导素质的要求。

第三段：培训中的收获。

在干部培训的过程中，我学到了很多新的理念和知识。通过学习管理、领导力、沟通技巧、团队建设等方面的知识，我更好地了解了如何在实际工作中取得更好的成效。我还学习了如何提升自我和公司绩效的方法和技巧。在与其他干部交流中，我发现了自己的不足之处，并通过交流和学习弥补了这些差距。通过这些学习，我不仅改善了自己的工作能力，还提升了自己的个人素质和形象。

第四段：培训后的反思。

干部培训结束后，我通过反思总结了自己的不足和不足处，并认真研究了如何改进。我认为，提高自己的组织能力、创新力和领导力是我的重要任务。在实际工作中，我将更加注重团队协作、创新、提高工作效率和质量，努力发挥职务作用。

第五段：结语。

总之，参加干部培训是对提高自身综合素质和提升工作能力的最佳途径之一。通过学习和交流，我们可以更好地了解干部的要求和工作的现实情况，更好地为人民服务。希望所有的干部能够加强自身的学习和提高，为祖国的建设和发展做出积极贡献。

干部提神心得体会范本篇九

干部作为党和国家事业的中坚力量，承担着重要的领导和管理责任。历经中国特色社会主义伟大事业的发展，在各大领域展示出了许多令人钦佩的实绩。然而，作为一名干部，我们需要时刻保持对自身工作的思考和总结，在履行职责的过程中摸索出一套适合自己的干部之路，取得更好的业绩。

第二段：精准定位，明确目标。

作为一名干部，首要的是明确自己在组织中的位置和角色。我们需要精准定位，明确自己的职责和责任范围。只有明确了自己的定位，我们才能知道该怎样去做，不会在工作中迷失方向。同时，我们还需要制定明确的目标和计划，根据自身和组织的发展需要，确立解决问题的重点和方向，有针对性地进行工作。

第三段：锐意改革，不断创新。

改革创新是推动干部工作的重要动力。作为干部，我们需要敢于挑战传统观念，勇于突破常规。只有不断地进行自我更新和改进，才能跟上时代的步伐，适应发展的要求。在工作中，我们更要有创新思维，提出新观点、新思路，积极探索解决问题的新方法。只有通过改革创新，我们才能更好地推动事业的发展。

第四段：团结协作，发挥团队优势。

团结协作是干部工作中的重要环节。作为干部，我们不能独善其身，需要发挥团队的力量，形成合力。在团队中，要遵循相互尊重、相互支持、相互帮助的原则，共同努力实现共同的目标。同时，我们也要发挥团队的优势，充分利用每个人的专长，形成合理的分工和高效的工作流程，在共同协作中取得更好的工作效果。

第五段：忠诚奉献，注重个人修养。

作为干部，我们要保持高度的政治觉悟和党性修养，坚决贯彻党的路线、方针和政策。同时，我们也要注重个人修养，培养良好的工作品质和道德品质。要保持乐观向上、团结奋进的心态，积极面对工作中的挑战和困难，勇于担当责任，不畏艰辛。只有通过不断地学习和提高，我们才能不断适应工作的需要，更好地为党和人民服务。

总结回顾。

干部工作是一项伟大而充满挑战的事业，在实践中我们需要不断总结、创新与进步。通过精准定位、锐意改革、团结协作和忠诚奉献，我们才能更好地履行自己的职责，更好地为党和人民事业做出贡献。只有不断学习、修正错误、完善自我，才能在干部工作中取得更好的成绩，推动社会发展和进步。

干部提神心得体会范本篇十

做官先做人，做人先立德。对党员干部而言，应做怎样的人，立怎样的德?关于“做人要实”的重要讲话给出了答案：“做人要实，就要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派”。

从“办事不吭声”的老实人张思德，到“生也沙丘，死也沙丘”的县委书记的好榜样焦裕禄……一个“实”字，始终是共产党人安身立命、建功立业的不变底色。党员干部只有政治上忠诚老实，做人上老老实实，工作上求真务实，才能不负组织重托，以实绩立身，靠人格服众。在我们党内，老实做人的党员干部越多，党的创造力凝聚力战斗力就越强，党和人民的事业就越生机勃勃、兴旺发达。

做人要实首先要做到对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实。党章明确规定，共产党员要“对党忠诚老实，言行一致”，这不仅是对每个党员提出的政治规矩，更是党员干部必须遵循的党性原则。忠诚老实，要求党员干部必须忠于党，忠于祖国，忠于人民，在政治、思想、行动上同党中央保持高度一致;要言必信、行必果，以行动表明态度、用实践兑现承诺。绝不能对党阳奉阴违，做当面一套背后一套的“两面人”。

做人要实就是要“做老实人、说老实话、干老实事”。需要区分的是，领导干部要做的是“老实人”而非“老好人”。老实人讲真理，老好人讲面子;老实人坚持实事求是，老好人信奉实用主义;老实人积极进取、奋发有为，老好人庸庸无能、碌碌无为;老实人在坚持原则的基础上加强团结，老好人搞无原则的一团和气。

做人要实还要求党员干部襟怀坦白，公道正派。“圣人无常心，以百姓心为心”。襟怀坦白就要坚持以党和人民的事业为重，不搞“小山头”、“团团伙伙”，始终在大局观下干事创业;就要虚怀若谷，有容人容事的气度和从善如流的品格，善于团结同志共同干事创业。公道正派就是要在原则与感情发生冲突时，处理问题出自公心，以应有的人格魅力树立良好形象;对错误言行和歪风邪气，不骑墙、不回避，敢讲真话，始终保持一身正气。

党员干部队伍中，绝大多数人是按照“做老实人、说老实话、干老实事”的要求去做的。也正因如此，党和人民的事业才能不断取得一个又一个伟大胜利。但也须看到，现实生活中确实有一些党员和干部背离了做人要实的要求，不讲党性、不重品行，捞资本、做虚功、拉关系、搞奉迎。这类党员干部需要对照做人要实的要求认真整改。

需要注意的是，目前一些地方和部门在干部提拔和考核领域，“会做的不如会说的”、“老实人吃亏”等现象依然存在，必须予以坚决反对和纠正。各级党组织要注重选拔忠诚老实、默默奉献、不事张扬的干部，把重用老实人作为干部选拔工作的重要理念来倡导、重要导向来落实，推动全党全社会营造当老实人、讲老实话、做老实事的良好氛围，形成风清气正的政治生态。

让我们在以同志为的党中央坚强领导下，用各项工作实实在在的新进展、新成效，完成好“三严三实”专题教育，向党和人民交出作风建设新的合格答卷，为协调推进“四个全面”、实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦作出更大贡献。

干部提神心得体会范本篇十一

干部作为组织中的重要骨干，承担着重要的领导和决策职责。为了保持精力充沛，提高工作效率，提神是至关重要的。近年来，我在工作中积累了一些提神的心得体会，现将其总结如下。

首先，保持良好的作息习惯是提神的重要保证。作息规律有助于身体的正常机能运转，保持充足的睡眠时间可以有效恢复精力，提供持久的动力。在工作紧张的时候，适当的休息也是提神的关键。劳逸结合，适当的休息可以让身心得到放松，帮助思维更加灵活，提高工作效率。

其次，合理的饮食搭配对提神效果有重要作用。中共中央卫生健康委员会曾发布《中国居民膳食指南（2016年版）》，建议每天三餐均衡，食物种类要丰富多样，保证大量摄入蔬菜、水果、全谷物、豆类等，限制高糖、高脂肪食物的摄入。合理的饮食搭配可以提供足够的热量和营养，促进身体机能的正常发挥，从而提高工作效率。另外，适当喝咖啡或者茶水也可以提神醒脑，但过量饮用可能会使人产生依赖和疲劳。

再次，健康的体育锻炼对提神也起到重要的作用。体育锻炼不仅可以增加肌肉力量，提高心肺功能，还可以有效缓解压力，舒缓身心。适当的运动可以刺激大脑产生多巴胺等快乐激素，使人保持良好的心境，提升工作效能。早晨起床后做一些简单的拉伸运动，午休时散步或者踢球，都可以有效提神，保持竞争力。

此外，合理的工作安排和管理也是提神的重要因素。干部通常工作较为繁重，需要面对各种复杂问题的处理与决策。合理的规划工作，设置明确的时间节点和工作目标，有助于提高工作效率，减少压力。并且，在工作过程中要有良好的沟通和协作能力，将任务分解和委托给合适的人员，减轻自身负担，提高整体工作效能。此外，及时总结工作经验和教训，将工作中的问题和困难及时记录下来，不断反思和改进，可以有效提高工作效率，提神醒脑。

综上所述，提神对于干部来说至关重要。保持良好的作息习惯、合理的饮食搭配、适当的体育锻炼、合理的工作安排和管理，都是提神的重要方法与体会。干部要注重自身的体力和精神状态，保持提神醒脑的良好状态，才能更好地履行职责，为组织的发展做出更大的贡献。