篮球执教心得体会如何写 篮球执教心得体会如何写好(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写篮球执教心得体会如何写一

xx职业技术学院学工处、团委

承办单位：xx职业技术学院土木工程系

协办单位：xx职业技术学院学生社团联合会篮球社

团结、奋进、拼搏

友谊第一，比赛第二。

活动地点：灯光篮球场

参赛对象：xx职业技术学院在校大学生

1、以系部报名参赛。

2、裁判员组织比赛。

3、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

赛时间为四节，每节十分钟；在第一节结束及第三节结束，中间休息二分钟；第二节结束（上半场）休息十分钟；第一节比赛开始十分钟前，各队队员需要在纪录台进行签到。

比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投

比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始；出现加时赛的情况，同样执行跳球程序；半场后交换场地进行比赛。

下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛；每次加时赛前有两分钟的休息时间。

球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规；犯规登记在球员个人名下，单场个人犯规达到五次自动离场；单场比赛时，每节内，每队球员侵人犯规满五次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次（投三分球时被犯规，则罚球三次），由被侵犯球员主罚。

比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留；违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

每队在每节内可以请求一次暂停，第四节可请求两次暂停；规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛；加时赛各队均有一次暂停。

替补球员入场前，应向纪录员报告；球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上常

描写篮球执教心得体会如何写二

为了丰富大学校园生活。增加各专业同学之的凝聚力，增强大学生体质，培养大学生集体荣誉感，营造学校健康竞技氛围，增家对篮球知识的了解，提升对篮球运动的兴趣，展现当代大学生的风采，篮球协会特举办“xx学院大学生篮球比赛”。

一.活动宗旨：培养团队精神，体验篮球魅力

二.指导单位：xx学院院团委

三.主办单位：范学院社团联合会

四.承办单位：xx学院大学生生篮球协会

五.活动对象：xx学院各系部的班级

六.活动时间：

七.活动地点：篮球场

八.报名要求：此次比赛为团体赛，以班级为单位，不限系别，但参赛者必须为班级本班的学生（不能外援），每班男生、女生各选出五名参赛者，1~2名替补进行比赛；三分球大赛、女生投篮大赛以个人为单位参赛。

九.活动流程：

1.此次活动分为初赛、复赛、决赛三个阶段，按照比分高低进行晋级淘汰，男生女生各打两场，分数叠加计算总分，出场顺序由比赛双方适先调节，总分数较高的一队晋级，另一方淘汰，篮球自备；

2.赛时间为四节，每节十五分，每小节结束时中间休息二分钟；

3.参赛班级通过抽签分为a、b、c、d组，比赛结果以比赛分数为准，胜者晋级，负者淘汰；

4.初赛：根据抽签分组，每组分为三|四|五（根据报名的情况而定）队，进行小组间的循环赛，根据初赛的结果，每组的前两名进入复赛；

5.复赛：采取相邻两小组的对决，即a组的第1名与b组的第2名进行淘汰赛，依次类推，决出前四名进入半决赛，输者与相邻的班级争夺五、六名；

6.决赛：采取抽签的规则进行比赛，按照总成绩高低进行比赛，负者与另一方争夺三、四名，胜者争夺冠亚军；

7.决赛之前可进行娱乐赛：三分球大赛、女生投篮比赛

附：三分球大赛：实在五个定点投球，每个定点投三个球，投入最多者获胜，男女生均可参加；

女生投篮大赛：在罚球线以外的任何地点均可投篮，共投十球，投入最多者获胜；投入相同，可以增加五球，直至分出胜负；

十.比赛要求

1.参赛者不能故意犯规，不能在比赛场上故意挑衅，不能在比赛现场打架斗殴，违规者取消比赛资格；

2.比赛中参赛选手要服从裁判人员，如有对裁判判罚有姨姨，由各团队负责人上报于仲裁委员会；

3.比赛双方不得迟到，如比赛开始十分钟后一方参赛选手人未到场，判于对方选手获胜。

附：具体比赛规则参照《篮球比赛规则表》

十一.经费预算

1.场地费：2.宣传费：

3.打印费：4.摄影费：

5.水费：6.比赛用球：

7.奖品及奖金：

团体冠军：200元和一面锦旗

团体亚军：150元和一面锦旗

团体季军：100元和一面锦旗

团体第四名：精美纪念品一份和一面锦旗

团体第五名：一面锦旗

团体第六名：一面锦旗

拉拉队：精美纪念品一份和一面锦旗

三分球冠军：精美纪念品一份和荣誉证书

女神手：精美纪念品一份和荣誉证书

裁判：一份精美纪念品

优秀工作积极分子：一份精美礼品

合计：

十二.协会各部门工作安排

1、比赛前期：

在比赛前期的工作较为分散，各部门需要各司其职，互相配合，做好活动准备工作；

会长及其助理：在赛前对本次比赛进行策划，组织比赛报名工作；

宣传部：负责以宣传板、宣传单、海报、条幅等内容的拟定及粘贴，宣传篮球大赛的风采，以及对赞助商的宣传：

秘书部：负责比赛报名值班安排、报名表、比赛秩序册、赛程编排、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖品的管理；比赛报名时核对选手的身份，以及准备一些比赛时出现受伤情况时的应急药品；

活动部：写活动策划，详细描述活动流程，活动前期准备所需材料器具；

外联部：进行外联活动，写招商策划书，联系比赛场地，寻找赞助商；

组织部：为比赛分组。根据报名单对参加团队进行抽签分组；另外做好裁判联系工作，将比赛规则细化，保证比赛的顺利进行。

2、比赛期间：

会长及其助理：做好统筹规划并协调其他部门进行工作；

宣传部：进一步加大宣传力度，并协助其他部门的工作；

组织部：主要负责比赛的现场工作，并维持赛场秩序；

秘书部：整理并公布比赛成绩，通知下阶段比赛工作，根据成绩制作出晋级团队下一轮的比赛对阵表。另外负责比赛中物品的看管，如比赛中水、乒乓球的发放，比赛人员及工作人员物品的看管；并准备好发生意外的用品，如创口贴、红药水等；

活动部：布置比赛场地，做好比赛选手在循环阶段抽签工作，协助其他部门的工作。

描写篮球执教心得体会如何写三

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，****技术学院定于在20**年10月23日展开学院“迎新杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

以球会友，促进交流，强身健体，构建和-谐校园

*****技术学院学工处

****技术学院院学生会体育部

20**年9月23日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30，后山篮球场

各系部代表队，继续教育学院，院学生会团委社团联合会

各系体育部部长于10月18号到学工处107抽签分组，没到者视为弃权。

采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。

2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。

4.上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出常

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。。

8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部最好统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛终了信号时;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

设冠军、亚军、季军各一名

冠军奖金：300亚军奖金：200季军奖金：100人员分配与资源配置

1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。

比赛用球4个

口哨6个

记分牌4个

秒表4块

海报4张

条幅3条

比赛用纸若干

彩色粉笔6合

工作人员用水4箱医疗用用品一箱

篮网5对备用资金100

比赛用球320元

口哨30元

记分牌100元

工作人员用水60元

医疗用品120元

奖品、奖状1200元

共计：1830元

描写篮球执教心得体会如何写四

为了迎接校园活动文化月的到来，在协会联合会的领导下，贵州师范大学学生裁判协会等兄弟协会积极响应，以社联文化活动周为主题，营造良好的校园文化氛围，营造精神文明建设，加强师生互动交流，构建和谐校园，彰显贵州师范大学师生特色。

激流勇进，成绩斐然，彰显师范大学优良风貌

为了创造一个积极、健康、团结互助、充满活力和朝气蓬勃的校园环境。丰富每个人的课外娱乐生活，提高大学生的生活质量，提升我们的生活质量，激发每个人积极的生活热情，为学生创造一个更好的交流、学习和娱乐的平台，以及自我展示的平台。通过举办3v3篮球赛、趣味挑战赛等一系列文化体育活动，可以加强社团之间的感情，提供一个交流平台，建立社团之间和社团内部的集体主义意识，增强凝聚力，体现成员的精神面貌，展现大学生的风采！同时也为校园增添了更多绚丽的色彩。

金庸杯3v3篮球赛

地点:贵州师范大学宝山校区塑料篮球场

在这次活动中，贵州师范大学学生社团成员是主体，校内师生是对象。他们以团队和个人的形式被邀请参加这项活动，这样他们就可以享受运动带来的快乐。

贵州师范大学学生裁判协会

(1)前期准备

1、通知贵州师范大学各兄弟协会，让其会员积极报名，选拔人员参加金庸杯3v3篮球赛和篮球趣味挑战赛。组织选定的成员进行练习，准备勇者杯3v3篮球赛和趣味挑战赛。各社团负责人必须将活动通知发放到位，并将申请表提交给贵州师范大学学生裁判协会负责人。

活动前期的具体计划:

2、宣传期:

宣传部一定要做好各种活动的宣传工作，如写大字报、买横幅、挂横幅、贴大字报(宣传部、财务部)。

3、注册方法和要求:

注册方法:

每个协会应选举一名负责人并计算成员人数(协会成员必须出示其会员证)。自由队男女皆可。球员联系方式-国际三人篮球赛通用规则。

(注意:申请人可以在课堂上拿申请表或者登录贵州师范大学学生裁判协会的博客下载。)

进入规则:

比赛方式:

1、采用三人篮球赛的规则。(详见附件)

2、竞争是淘汰和流通的混合方式。

3、循环评分法:

(2)如果两队成绩相同，则使用两队在同一个比赛阶段取得的成绩。

(2)闯关东杯3v3篮球赛

活动流程:

演讲:介绍嘉宾(罗负责)

校领导讲话:体育学院教师代表

裁判代表宣誓:罗世昌

前奏:

(1)开场舞:街舞表演(仲裁协会内部人员)

发扬篮球的风格，展现仲裁协会的风格，体现裁判协会的正五星协会风格。

(2)金勇杯3v3篮球赛及趣味挑战赛。

以篮球为例:

1、有趣的篮球比赛

活动名称:趣味篮球

地点:贵州师范大学宝山校区塑料篮球场

报名方式:现场报名，每人只能参加两项活动。

把个人当成一个团队，不分性别。

工作人员安排:2名计时员、2名记录员、2名统计员、2名联络官、2名音响工程师、1名主持人和5个流动小组(负责处理临时事故)。

活动规则:这个好玩的挑战由三个环节组成:三分大赛、扣篮大赛、一分钟自抢自投。

(1)三分球比赛:参赛球员必须在三分线外指定地点投篮，每个球员最多必须投篮十次，时间限制在一分钟以内。

(2)扣篮大赛和一分钟自抢自投:方法和场地不限，时间也在一分钟以内。

设备布置:4个秒表、10个篮球和10个标记桶。

评分方法:取目标数计算得分，根据每次活动的时间计算得分；当两个活动的累计次数相同时，总时间较少的团队为获胜团队。如果花同样的时间完成活动，会并排排名。

(组织部、宣传部负责收集照片)(李俊任晓波负责李娟)

(3)闭幕式:总结获奖照片并存档(办公室和宣传部负责)

通过这场3v3篮球比赛，可以加强学生之间的交流与交流，提高学生的身体素质和运动能力，增强学生的进取精神，培养学生的团结合作精神，丰富他们的校园课外文化生活。

(1)学生突发疾病和现场摔倒

预防措施:重疾者不参与；活动中不能推别人；学生应该增强自我安全意识。

急救:急救组织应根据情况进行处理，严重者应立即送往医院。

(2)制造麻烦

预防措施:入院前检查，禁止无关人员参与。

紧急处理:及时发现，劝说闹事者离开学校，必要时拨打110报警。

(3)安全和安保小组

负责事件当天的安保工作，处理一些突发事件。

组长:罗

副组长:尹正任刘哮波婷婷

成员:高、蔡洪林牧等

(单位:元)

宣传部负责场馆布局

组织部负责后勤(摄影，维护现场秩序)

技术部负责比赛裁判员的安排

外部部门和计划部门负责拉赞助

财务部负责采购矿泉水等物品

办公室部门负责接待、签到和记录等工作。

贵州师范大学学生裁判协会策划部

策划人:尹正高李咏蔡红牟林

20xx年4月11日

附件:

贵州师范大学学生裁判协会20xx年4月3 v 3篮球比赛规则

1、场地是篮球场的半场，一边三个球员，整场比赛可以换两次。

2、比赛时间为10分钟，手表停在最后一分钟。结束后，得分最高的一方获胜。

3、三分线外一发算2分，三分线内一发算1分。

4、一方犯规三次，从第四次开始罚球，只罚一次，罚一分得一分。

5、一般犯规不超过3次，被犯规方会送出界外球，进攻必须从中场开始，球员必须双脚在中圈。

6、一般犯规(3次以上)罚球，不管罚不罚，都是对方发球。恶意犯规，1次罚球，外加犯规球。

7、技术犯规无论超过3次与否都是罚球，无论得分与否都是对方发球。普通犯规4次取消资格，非法犯规2次取消资格。

8、无论技术犯规超过3次与否，都是罚球，无论得分与否，都是对方发球，罚球无篮板。

9、在发球区发球时，不允许投篮或运球，发球者双脚必须站在发球区内，否则将失去控球权。在篮下得分后交换控球权。

10、防守队截球或抢篮板后，必须将球回至三分线外，球员必须双脚站在三分线外，否则会失去控球权。

11、进攻方拿下篮板后可以继续投篮进攻，不需要三分线。

12、如有明显伤病，裁判可因伤病暂停一分钟，赛时表不停止。

13、游戏开始时，靠猜硬币决定进攻方。

描写篮球执教心得体会如何写五

一二三四五我们藏龙又卧虎

实力见证，团结必胜。

排除万难必定夺冠

快攻阵地,技高一筹

薯片就要艾比利，篮球就要!!no.靓爆全场!

篮球场上彩旗飘运动员们耍飞镖你一镖我一镖五脏六腑满天飘

加油加油,杀杀杀,打得屁股哗啦啦(给他们个火锅)

我们班上拿第一

让篮球在文化的净土中徜徉

八方健儿齐聚燕园赛场演绎缤纷五月

飒爽英姿尽显娴熟球技试问谁与争锋

学业与篮球并进，知识和运动共舞!

年轻让我们释放激-情;美丽让我们绽放光彩。cuba——我们的舞台。

走进cuba的殿堂触摸年轻的梦想!

活力四射展现大学风貌，球场张扬尽显巾帼英姿。

享受篮球，成就梦想，尽在cuba

里仁为美万名学子喜迎篮球盛宴

群雄逐鹿八方健儿共筑赛场辉煌

体验篮球新感觉，领悟文化新魅力，cuba，梦想从这里开始!

赛场与课堂，我们一样神采飞扬

放飞梦想，绽放激-情，缔造超感官瞬间，尽在cuba——我的主场。

运动为美，传递校园和-谐;舍我其谁，投射文化风采!

超越梦想一起飞，铿锵玫瑰cuba

青春汗水激-情挥洒无限尽在cuba

激-情与篮球有约，梦想与cuba共舞。

手中的篮球将希望传递，心中的梦想让世界发光!

传递信任，投射梦想，青春无畏，永不言败。

追逐梦想,传递友爱,尽在我们的cuba联赛!

女篮，女篮，魅丽无限，威武英姿，任你挑战。

场上顽强拼搏展巾帼魅力，场下其乐融融现和-谐校园。

炫蓝风暴，青春主导，活力女篮，激-情闪耀。

羡nba，须眉英姿飒爽;敬cuba，巾帼当仁不让。

柔美靖秀，显女子本色。带传投篮，示篮球风采。

激-情与梦想同在篮球与智慧齐飞

我的青春我的激-情我的cuba

行者无疆，打板入框，鳞波微步，单刀直入!

技术在对抗中提高;友谊在碰撞中升华!

描写篮球执教心得体会如何写六

各位领导，教练员、裁判员、运动员们：

大家好！

为期十七天的xx学院20xx年大学生田径运动会篮球赛，在紧张、热烈的气氛中圆满结束。我谨代表xx学院院团委向所有的参赛运动员表示热烈的祝贺！同时也借此机会感谢大家对本次篮球比赛的支持和参与。

十七天的时间虽然短暂，但我们始终忘不了球员们在球场上矫健的身影和顽强拼搏的精神。忘不了无数的观众对篮球运动的呐喊助威和热爱。也忘不了裁判、领队和全体工作人员对本次比赛始终不渝的支持与配合。本次篮球比赛各学院代表队在秉持“友谊第一，比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则下，赛出了水平，赛出了风格，赛出了友谊。

特别是各位球员在球场上的顽强斗志，体现了我们当代大学生“争创一流，敢于拼搏”的精神风貌。各学院代表队经过激烈的比赛，给我们每一位观众留下了精彩的回忆，正是大家的积极参与和努力，让xx学院xx年大学生田径运动会篮球赛圆满成功。

最后，我再一次向参加此次篮球比赛的各代表队和全体运动员、裁判员、工作人员表示衷心的感谢！

谢谢大家！

描写篮球执教心得体会如何写七

1、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，记住了，是这里。——拉里伯德

2、我可以接受失败，但无法接受放弃。——乔丹

3、相信自己，年轻的自己不应平凡。——姚明

4、不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利

5、没有不行的，只有不努力的。——易健联

6、我总是觉得我会投失前20投，并且相信那第21球一定会进。——艾弗森

7、即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比

8、你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇

9、我可不想成为乔丹第二，我只想成为科比·布莱恩特。——科比

10、我从不惧怕任何对手，只怕对手不够强大。——乔丹

11、没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪血汗这三样东西。——加内特

12、球场上的强硬和坚韧，不是和对手近身肉搏，而是能在被打倒后，站起来以更强硬的姿态予以反击。——泰森·钱德勒

13、我不知道需要多长时间才能取得辉煌，我只是想尽我所能去成为最出色的篮球运动员。——科比

14、我不知道一个怎样的，我只知道全力争取胜，就算必须做到“自私”！——艾弗森

15、我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打。——艾弗森

16、我不指望别人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。——姚明

17、为了取得比赛的胜利，要我做什么都可以，不管是坐在板凳席上给队友递毛巾、递水，还是上场执行致胜一投。——科比

18、我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。——科比

19、让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特

20、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。——莫宁

21、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。——韦德

22、比我高的没我快，比我快的没我高！——易健联

23、无论如何都不要放弃，总要相信你的梦想是可以实现，并且努力的为它奋斗。——比卢普斯

24、我的地盘听我的。——弗朗西斯

25、我认为无论在什么地方，把人和人区别开来的都不是肤色，而是天赋和你流过的汗水。——纳什

26、只有我才能使自己停下来。——艾弗森

27、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。——姚明

28、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。——雷吉·米勒

29、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。——查克·海耶斯

描写篮球执教心得体会如何写八

逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限

勇往直前,球球必进

以篮球之名,投盐都风采

球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡

快攻阵地，技高一筹

秀出自信，展现自我

挑战地心引力，引爆篮球魅力!

动感篮球，快乐我秀

逢投必进,精彩我秀

勇往直前,球球必进

以篮球之名,投篮都风采

球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡

三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易

友谊第一，比赛第二

快攻阵地，技高一筹

秀出自信，展现自我

强身健体立志成材

顽强拼搏超越极限

挥动激-情放飞梦想

青春无悔激-情无限

不做假账，不打假球

春风吹，战鼓擂，我们怕过谁

我们永远争第一!

描写篮球执教心得体会如何写九

独自倚在篮球架旁，默默地看着同学们在球场上龙腾虎跃，球进篮了，我用掌声和微笑为他们喝彩。“来呀，来打球！”同学朝我把球抛来。“不，不打！”手一挥，我将篮球截了回去。

看着他们一张张甜甜的笑脸，心里有一丝丝的惆怅，霎时，一种带着温度的液体从我脸上流过。

小学时期的我是一个活泼可爱的瘦女孩，全班差不多数我的体质最好，教师发现我是个体育苗子，就打算把我培养成一名运动健将，不管什么比赛，都少不了我的参加，每次我都拿前三名的好成绩，那时真有一种“一飞冲天”的感觉。

上小学五年级时，我开始打篮球，课上与体育教师一起切磋球艺，课下刻苦训练。渐渐地，我的篮球水平有了明显的提高，从此我酷爱篮球，一天不接触篮球，我就不舒服。

随着时间的推移，我上了初中，遇到了更好的体育教师，他认真地为我讲解技术要领，反复为我做示范动作，把自己的大部分精力用在了提高我的球技上。在教师的精心指导下，我的球技有了突飞猛进的提高，在球场上，我左突右防，叱咤风云，好不威风。为此，我不禁沾沾自喜。

悲总是伴随着喜到来，初二时的一天，我在打球时跑着跑着就头晕，一检查，医生说我贫血，这个消息对我来说就像是晴天霹雳。我瞒着家人，偷偷地开了好多补药，贫血倒是减轻了，由于营养过足的缘故，身体一天天发胖，我逐渐对自己失去了信心，但在教师的鼓励下，我强压着心中的不快，继续打球。

上初三时，我最终进了球队，在我高兴的时候，全家人却一致反对，他们让我专心学习，将来考上县里的重点高中。我不服，我多次哭着央求妈妈，最终，妈妈同意我只在课下训练。

从那时起，尽管我训练更加刻苦，但一个小时的训练哪能比得上人家一天训练的效果？最终，我从主力队员降为替补队员，特招的可能荡然无存。我的眼前一片渺茫，独自一人在空荡荡的学校里游走，想起妈妈那无奈的眼神，看看自己那直线下降的学习成绩，思虑再三，我最终选择了“放弃”……

我虽然没有考上重点高中，但来到了目前就读的这所百年名校，看到同学们生龙活虎地奔驰在篮球场上，我仅有默默地注视，静静地走过，因为我永远记得那个没有结局的梦。