自律互助心得体会实用 自知,自洽,自律心得体会(5篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

有关自律互助心得体会实用一

里面同样提到了做每日计划这一个众所周知的好习惯。

只不过，作者做的笔记简约，字体也好看，用了一些看起来很舒适的小标记，以及配上独有的可爱的嗓音，让很多人都喜爱上了她的分享。

我对于那个每日计划的分享印象最深的是，她在一天中定制计划后，完成的就打勾，没有完成的就会做一个迁移的记号，意思就是把未完成事项迁移到第二天，第二天还没做完就迁移到第三天第四天。总之就是让它一直在你的计划表中只到你真正地去把它完成了。

我喜爱她关于迁移的这一个做法，不仅仅是这个方法可以让你对抗迟延症，而是更能时时刻刻提醒你最好要当日事，当日毕。假如实在有其它的原因，导致你不能当天完成任务，那就第二天找个时间立即去补救，而不是一直拖沓。

记得有人说过，假如一件事情，你24小时之内没有去处理它，可能之后你就不会去处理了。

现实中的很多体验让我对这句话很是赞同，就像我落下了不少网课，一天两天没补上，就落下了一两周，到后来可能就把它给忘掉了。

这个视频让我也开始想在日记本上使用迁移方式，对抗自己的那点惰性。最为要害的是，当你真正地战胜了懒惰，真正地做到当日做当日毕的时候，那种轻松与成就感，惟独自己才干体会的。

寒假期间，由于疫情的原因，我们在家上了一段时间的网课。由于“自律”这个在家长的话中无处不在的词汇，大家在学习中的差距也在渐渐拉开。因此，爸爸特意买了一个装着写有“自律”纸片的相框，放在我的书桌上。我从此再也摆脱不掉它了。然而，即使它每天都在陪(监督)我学习，我对它还是谈不上喜欢。因为，它的行踪令人捉摸不透，有时远在天边，有时近在眼前。

有时，它离我非常近，似乎触手可及。那时，我正全神贯注的盯着正在播放的网课视频。有时，我会按下暂停键，然后打开课本，按网课老师的要求思考问题，并记录一些自己的观点;有时一边听着老师的讲解，一边认真的记录笔记。这时，我感觉自己十分快乐，因为“自律”像一位无形的朋友，正陪伴在我的身边。这时，我达到了它的要求。

有时，它却让我遥不可及。那时，我虽然在写作业，但心早已变成了孙悟空，一下飞到了十万八千里之外。终于，我忍不住了，拿起一旁的手机看了起来。过了一会儿，妈妈进来了。我吓坏了，赶紧放下手机，摆起了写作业的姿势。妈妈看着我，又摸了摸一旁的手机，发现是热的。她用手指着我，便是一顿训，把我训得面红耳赤，快乐已不知飞到了哪儿。我知道，它准陪在“别人家的孩子”身边了。

“自律”的脾气十分古怪，相处的日子久了，我也就慢慢适应了它，因为每次我达到了它的要求，它便会立刻来到我的身边，给我带来快乐。

有这样一则寓言：一天，风筝和线手牵手在天空中飞翔，过了一会儿，风筝不耐烦地对线说：老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝说道：“老弟，不行啊!我的责任就是要限制你。否则，你就会失去飞翔的自由。”风筝不听劝告，拼命地拜托线的约束，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。

风筝的坠落，是对自由的真正意义的不了解，而自律与自由有着紧密的关系。真正的自由是什么样的呢?

真正的自由都要受到一定的约束和限制，没有任何限制、不受约束的自由是不存在的，这是自律中的一个重要的只是。所以，自律，能使人获得行动的自由。学会自律，对人们有很大的好处，它使人自知，能使人学会战胜自己，能使人养成良好的行为习惯，能使人获得行动的自由，能使人高尚起来等。

既然自律对我们有这么多的益处，我们不是应该为自己增强自律能力吗?对于增强自律能力这方面，我有些小见解。

针对自己的十几情况，选择相关的名言警句作为自己的座右铭，用以勉励自己，使自己有一个榜样，来提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右铭，就要认真地用它来知道自己的思想和行为，真正地石像，要说到做到。

自律表现在懂得自爱，勇于自省，善于自控。一个人在没有人在场监督的情况下是最难严格要求自己的，做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。

养成自律习惯，提高自律能力，加强品质修养，归根到底，在于有理想，一个人有了高尚、远大的理想，就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起，为之奋斗的。

“五日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”。这句话，处置五千多年前曾子之口，这反映了一个深刻的道理;要学会反省自我，战胜自我。当然，这也就是所谓的自律了。

一个人啊，活在世上，我想，犯过的大大小小的错也是不计其数吧?这是正常的，也是必定的。每一个人都有被原谅的机会，但是，我们不能这样轻易地宽恕自己，要给自己留下印象，要给自己一些惩罚，要给自己的思想做工作，以至于以后不会在同一个坑里摔倒。

作为学生的我们，自律是必要的。学习、做人，哪一样不需要它?

一些学生在初中、高中，成绩会明显下滑，一些变得与以往的自己判若两人，变得暴躁，懒惰，一天到晚不务正业，做一些与自己年龄不符合的事。

有些人会扪心自问：“这是为什么?”

可他们万万没想到，就是没有抵抗诱惑，克服懒惰，没有战胜自己。简单来说，就是没有完成自律这一个条件罢了。想着;错了就错了，以后有的是机会。而恰好这一错误的想法，把犯错不反省形成了一种习惯，导致一部分学生走向歧途。

青春是叛逆的。但是，做任何事都是有尺度的，有一定范围的。一但你超过了这个尺度或范围，却没有意识到错误或意识到了错误并无心改正，那么，在不久的将来，你就会后悔，你就会遗憾。

同学们，我们为什么不去主动认识并改正自己的错误，为什么不从懒惰变的勤奋，为什么不去战胜自我呢?

千万别怕，要时时刻刻相信自己，要明白人的潜能无限大，自律的重要性。一旦害怕或不愿意，你就会无路可走了。

所以，自律是非常重要的。我们要时时刻刻要约束、管理、反省自我。做最棒的自己可少不了自律啊!

有关自律互助心得体会实用二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

众所周知：欲成方圆，规矩必严。但是仅靠严厉的规章制度就能够约束自己吗?不，不是这样的!古希腊柏拉图说过：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”可见，自律对我们来说有着多么重大的意义。

而英国诗人布莱克说过：“一朵花里有一个世界，一颗沙砾里藏着一个天堂。网络是一个五彩缤纷的世界!但是，一个世界的存在，必定有着好与坏的并存。”

是的，从蹒跚学步到蓬勃发展，我国互联网事业走过了不平凡的发展。如今上网已不只是一种时尚，更是我们生活中的一部分。青少年在网上不仅可以找到合适的学习资料，还可以浏览世界，开阔视野。而博客、微博、bbs、qq等工具，可以让我们广交朋友，参与社会问题讨论，并发表自己的观点见解。所以说网络可谓是取之不尽，用之不竭的宝库。

但是不少青少年的失色表现却无论如何不能给社会增辉，不能让人高枕无忧。缺乏保护意识的青少年沉迷网络，受不良信言影响，甚至难以自拔。

在我们身边，有些同学为了追求高级装备，他们放弃了学业;为了追求短暂的快感，他们背离了父母;为了追求虚幻的幸福，他们踏上了犯罪道路。

难道网络真的这么可怕吗?不，我们只有摒弃糟粕，提高自我觉悟，坚持自己的原则，认识到网络的双面性，要坚持以自重、自省、自警、自挖来应对多变的网络。

同学们，自律是一扇窗，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有成功。所以，自律不难，难的是心，网络不可怕，可怕的是反被网络扼住了喉咙。让我们学会自律，文明使用网络，树立网络的权威性，真实性，把责任放在第一位，不为利所求，不为得所谋。倡导健康生活，自尊、自律、自护。让我们的自律，还网络一片净土!

有关自律互助心得体会实用三

充实的x月，忙碌的x月。本月，自律会的新成员们体验到了在这个大家庭里工作的温馨，也在一次次的活动中逐步地理解在自律会里自己应该承担的责任。在与其他五委的合作，出色完成每一次活动。计划赶不上变化，工作中难免有不如人意的情况，但在大家的齐协作下圆满完成，在一次次的活动里我们发现不足，总结经验。悄悄地，时光在流逝，渐渐地，我们在成长，工作留给我们的不仅仅是疲惫，更多的是心里的满足与收获，圆满完成工作后，总有成就感发自内心。

一、常规工作

1、由公寓部负责的每周三的卫生检查工作如序进行，在头两周的干部和老干事的带领下，新干事们已经基本掌握了卫生检查工作的要点，并且能够与其他干事合作地完成整个工作。毕竟对工作的诸多不熟练，在工作中也发现了一些干事在检查时不够大胆，到各个宿舍进行卫生检查时没能很全面地检查，也导致了卫生检查的结果中出现了太多“满分宿舍”。在以后的工作中，各干部，特别是公寓的干部将会多提醒干事，鼓励大家。并且在次数逐渐增多中，相信干事们会相对熟练，检查中也会尽量做到全面，真正达到卫生检查的作用，帮助大家共同维持好公寓卫生。

2、由督导部负责的考勤工作进行得井然有序，督导部每天随机对本系各班级的出勤情况进行抽点，旨在监督广大学生的学习，保证大家的出勤正常。督导部的干事们已经能够独立地完成点名工作，在工作中做到了认真，耐心。精神可嘉，同时也希望大家能够持之以恒。

二、十月二十一日下午及二十四日整天，地理科学系举办了第七届运动会。在运动会中，自律会主要负责比赛场地的秩序维持工作。在运动会的前，干部们对干事在比赛过程的工作进行了妥善的安排。运动会中，比赛前的准备工作，大部分干事都能够积极主动地参与到工作中，由于本次活动是自律会纳新以来承担的第一次大型活动，有些干事难免有些不太明白自己的真正工作职责，在工作中表现得有些被动。在比赛现场的秩序维持中，所有干事都能够认真严肃地对待工作，在大家的共同努力下，运动会中的秩序维持工作完成得十分出色，很好地保证运动员比赛过程中的安全，并且为运动员创造良好的条件，出色地发挥。运动会的收场工作比较繁重，但是干事们有了开场的准备工作的经验，在收场时大家都齐心协力，很快地完成了工作。在本次运动会中，自律会承担了最辛苦也最重要的工作，完成了工作，大家都有一种自豪与满足。

三、十月二十八日，由督导部负责，督导部的全体成员和所有干部，在李廷旺老师的带领下，对本系的学生宿舍进行了本学期的第一次违规电器检查。检查的目的是监督同学们安全用电，保证公寓安全。检查的结果中，也发现有小部分男生宿舍在使用违规电器，老师对其进行了教育，并且没收了违规电器，作为惩罚，旨在让同学们记得这一次的教训。

四、十月二十九日，地理科学系“十佳歌手”决赛一堂三楼成功举办。在本次活动中，自律会仍然担任着维持现场秩序的工作。在开场前，负责把各班级的同学带到指定的座位，并且在整场比赛中，大家都很尽职地站在周围，对晚会现场维持好秩序，保证决赛的顺利进行。晚会结束后，大家也不辞辛苦地对现场进行了打扫和整理，最后留下的是和来时一样整齐干净的场地。干事们在最后整理现场中的不嫌脏怕苦，在整个维持秩序工作中不抱怨，不言累，许多的精神，反应了自律会的整体面貌。

经过了多次活动，自律会全体成员感受到了大家庭的力量，每一次的活动，虽然不能十全十美地完成，但也完成得令人满意。正所谓“犯错误是好事”，在每次的错误中，我们都积累经验，为日后工作的完善做好的铺垫。自律会的工作将会保持优势，去除不足，逐渐完善。希望广大同学与老师监督，为我们提供宝贵的意见。

有关自律互助心得体会实用四

我按照《党章》和《党员领导干部廉洁从政若干准则（试行）》的要求，牢固树立廉洁从政的意识，严格遵守党员干部廉洁自律各项规定，正确行使手中的权利，做到一身正气，堂堂正正做人，踏踏实实干事，自觉抵制各种腐败现象。现将一年来自我的廉洁自律情景总结如下：

廉洁自律是对党员领导干部最起码的要求，作为单位主管，我能牢记职责，在千头万绪的实际工作中，时刻绷紧廉政建设这根弦。始终把廉洁自律、纠正不正之风当作大事来抓，从严要求自已。对党风廉正建设在思想认识上到达“四个明确”，即：明确党风廉政建设是深化改革、做好本职工作的现实需要；明确搞好党风廉政建设必须齐抓共管，看好自我的门，管好自我的人；明确作为领导干部的职责资料和要求；明确如果知法犯法，贪污受贿就必然受到法律职责追究。

保证廉洁，强化党性意识，学习是必不可少的，如果放松学习，思想就会落于形势，就会丧失先进性，就会使精神世界留于低级趣味，就难以抵挡各种诱惑，政治上也就不可能成熟。狠抓专业知识，开拓进取，以适应工作的需要，另一方面结合“读书思廉”活动，强化政治理论学习，深刻领会“三个代表”重要思想、党的十七届四中、五中全会精神，重温了《党内监督条例》、《纪律处分条律》及《中共中央关于加强和改善党的作风建设的决定》，经过学习不仅仅使我对外因与内因、正人与正己、权力与义务、自律与他律的内涵有了更深层次的理解，牢固树立了正确的人生观、世界观，从思想上构筑起反腐倡廉、拒腐防变的防线。

在严格执行有关要求的同时，以落实党风廉政建设职责制为龙头，狠抓党风廉政建设。做到一级抓一级，层层抓落实，完善干部廉洁承诺制；其次是健全材料管理制度，坚决杜绝一切暗箱操作。教育党员干部强化自律意识，要求认真学习《党员领导干部廉洁从政若干准则》办事，杜绝吃拿卡要。

在自我主观世界方面需进一步提高，在大是大非问题上能够坚持原则，在个别小问题上有所忽视和放松，表此刻工作方面不够深入细致，认识有待深化等现象。

在今后的工作中，我将进一步加强学习，增强服务意识，强化自律、自警和自省，以“三个代表”重要思想指导和规范自我的行为，牢固树立为人民服务的思想意识，把好政治关、权利关、金钱关，大力弘扬求真务实的精神，虚心理解群众的批评和提议，力争在廉政建设方面取得新突破，新发展。

有关自律互助心得体会实用五

三年来，在县委、县政府，县纪委的正确领导下，我坚持以书记为核心的社会主义理论和中国特色社会主义理论重要思想为指导，积极带领党政一班人全面贯彻科学发展观和认真落实党的各项方针政策，自觉履行“一岗双责”，按照构建社会主义和谐社会的要求，发扬领头雁的作用，把加强党员干部作风建设放在更加突出的位置，团结带领党政一班人，廉洁奉公，勤政为民，锐意进取，奋力拼搏，按序时进度较好地完成了县委县政府、县纪委下达的各项工作任务和年初确定的任务目标，为全乡经济发展、政治稳定、社会和谐作出了不懈的努力，推动全乡经济社会发展驶入又好又快的发展轨道。

现将自己三年来在政治思想、工作实绩和廉洁自律等工作总结如下：

我乡辖4个行政村，全乡1154户，4417人。贫困村2个（已摘帽），贫困户239户927人。涉及扶贫资金有：2016年村产业周转金50万元，农办专项资金12万元，组织部贫困党员的帮扶资金2万元，合计64万元；2017年村产业周转金28.06万元，村产业周转金50万元，合计78.06万元；2017年银行对口援助100万元。

为深入贯彻落实省、州、县关于脱贫攻坚工作要求，围绕精准扶贫工作目标，始终把纪律挺在精准扶贫前面，使得党风廉政建设与精准扶贫工作两不误、两促进，保证了精准扶贫攻坚工作任务落到实处。为打赢脱贫攻坚战提供坚强纪律保障。坚持严肃党纪，主动作为，让精准扶贫工作扎实、有序开展，主动为脱贫攻坚“保驾护航”。

一是宣讲政策入心入脑。按照乡党委政府的具体安排部署下，乡纪委组织全体乡、村干部、驻村第一书记，召开群众大会6期，通过大会，学习贯彻《农村基层干部廉洁履行职责若干规定（试行）》；将《若干规定》等规定整理编印成《农村基层干部廉洁履行职责法规文件手册》200册，发放给我乡各部门和村干部；要求广大农村基层干部严格按照精准扶贫攻坚工作和党风廉政建设各项要求对照检查、约束行为，切实做到按党的政策法规、政治纪律和政治规矩办事，促进各项惠民政策公平公正落到实处。

二是定期召开民主生活会。按照县纪委要求，结合“三严三实”教育，讲廉政党课、民主生活会等形式，督促各村干部开展“三查三看”，即：查自身纪律意识强不强，看精准扶贫对象确定的准不准；查自身责任担当意识强不强，看精准扶贫工作存在问题查纠及时不及时；查自身威信口碑好不好，看精准扶贫工作群众满意不满意，同时，让所有村级干部相互监督、相互提醒、相互查找，切实把精准扶贫工作与贯彻《农村基层干部廉洁履行职责若干规定（试行）》有机结合起来。

三是开展警示教育。在群众大会上公开通报近期曝光的发生在群众身边的“四风”和腐败问题，向全体乡村级干部集中讲典型案例、讲党纪法规、讲精准扶贫攻坚工作的要求，进一步树立精准扶贫攻坚工作的公平公正和守纪律讲规矩意识，把廉洁履职贯穿到精准扶贫攻坚工作的全过程。

四是强化乡村级监督。乡纪委加强对各行政村基层组织和党员行使监督职能，对各村党组织抓好本村的党风廉政宣传，强化对惠民政策策落实和吃拿卡要等检查力度。进一步坚持要求公告公示，接受群众的监督检查。确保产业周转金的公开、透明。2016年村产业周转金50万元，农办专项资金12万元，组织部贫困党员的帮扶资金2万元，合计64万元，用于以下项目投入：

（一）在西区成立摩托车维修合作社，投资6万元。

（二）在县县城建立乡汽车配件批发合作社，投资284777.3元。

（三）将50万周转金剩余的155222.7元和农办专项资金12万元及组织部贫困党员的帮扶资金2万元进行整合，共计：295222.7元。一是用于购买全产奶畜（70头），按市场价4000元/头计算，共计280000元；二是将剩余15222.7元，用于购买酸奶桶、牛绳、帐篷等。

2017年村产业周转金28.06万元，村产业周转金50万元，合计78.06万元，用于投入以下项目支出：

（一）村产业周转金28.06万元，用于支付汽车维修站的部分建设费用；

（二）村产业周转金50万元，一是用于购买汽车维修站相应的修理设备，投入47.6万元；二是购买救援应急车辆（二手车），投入2.5万元，其中1000元由乡镇财政垫支。

2017年银行对口援助100万元。主要用于：

（一）垫支汽车维修站建设费10万元；

（二）修建牲畜暖棚4个及围墙35万元；

（三）购买牲畜143头（小牛30头、犏牛8头、公牛及奶畜105头）充实奶畜合作社，投入资金55万元。

五是上下联动，聚焦发力。实行党风廉政工作和扶贫工作的有机整合，坚持乡村两级干部结对帮扶到贫困户，坚持做到贫困户不脱贫、帮扶干部不脱钩、扶贫工作队不撤岗；细化帮扶措施、深入群众，梳理民意、找准民情、解决民困，建立完善走访和解决问题台账；定期组织召开专题会议，严肃认真开展批评与自我批评，查找突出问题，建立整改清单，认真抓好整改，争做“四讲四有”合格党员。

六是严格执纪问责。设立群众监督举报电话，电话号码：15283611947及时接受和查处群众来信来访；对工作不认真、不负责、走过场，不按程序办理和弄虚作假等造成不良影响的，严肃追究相关人员的责任；严禁优亲厚友，严禁提供虚假信息，坚持公开公正；严肃查处发生在群众身边的“四风”和腐败问题。

（一）主要存在的问题

一是党风廉政和扶贫攻坚工作间的上下联动有待加强，廉政建设的责任意识、主观意识不够强，“一岗双责”的意识还较弱。

二是部分贫困户思想保守，观念落后，长远脱贫致富的意识较差、自主性较低，“懒、散、等、靠”思想较重，“造血功能”有待进一步提升。

三是我乡合作社理财小组人员文化水平普遍较低，不能对资金进行及时有效的管理记录；

四是村合作社财务监管制度不健全，财务人员配备不齐。

五是乡政府财务人员对合作社财务管理松懈；

六是目前各合作社资金的使用及管理还达不到县级单位相关规定，应加强扶贫资金的管理、规范各使用。

（二）下步工作打算

1、加强教育，思想上防腐必须常抓不懈。通过教育让农村党员干部真正触动思想和灵魂，不断提高党性修养、群众观念和奔康的坚定性。

2、进一步落实责任，加快脱贫攻坚进程。进一步完善帮扶指导、督查考核、述职问责“三项机制”，压实抓党风廉政促脱贫工作责任，确保扶贫工作形成一种你追我赶的局面。

3、健全制度，更加注重从源头上防治腐败。要把制度建设贯穿于基层党风廉政建设的各个环节，以管好“钱”、“权”、“物”为重点，着力在规范程序、健全制度上下功夫。

4、强化监督，规范我乡乡村两级党员干部权力运行。要深入推进政务、村务公开，从有限公开、办事结果公开向全方位、全过程公开发展，由满足牧民群众的知情权向保障牧民群众的参与权和监督权延伸。

近几年是我乡致力脱贫攻坚重要的几年，我会集中力量，一鼓作气，在精准扶贫工作中做到：精准督导、精准监督、精准查处，按时完成党和国家交给我们的任务，尽早实现广大人民群众全面奔小康的目标。