最新抽烟停课心得体会和感想(优秀14篇)

心得体会是一种积累经验的方式，通过总结，我们可以更快地成长和进步。写心得体会时要注重透过现象看本质，深入挖掘问题的根本原因和解决之道。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文，供大家参考借鉴。

抽烟停课心得体会和感想篇一

老师们、同学们：

大家好!

俗话说：水火无情，这一点也没错，有多少例子可以证明，火灾是大多数在不经意的情况下就发生了。

常说我们离不开火，无论是哪一样，烧开水，煮饭……都离不开火，有的时候，你不好好使用它，它也会有邪恶的一面，发生火灾事故，不仅影响大，而且损失也大。

作为一名小学生，就应该掌握一些消防知识，如：初期火灾扑救方法以及会报火警119。和火在一起做坏事的还有一个东西，是火的“铁哥们”——烟雾。可别小瞧它，许多人在火灾失去生命的“罪魁祸首”的也就是它，为什么它会让死亡率增高呢?那是因为烟雾中含有大量的有毒、有害气体，如果不加防范，就会中毒。

发生火灾时，如果被大火包围，就拨打119报警电话，在报警中，要讲清楚发生火灾的地点、报警人的名字和火势的大小。随后，等待救援。如果火势小，就用湿毛巾、湿毛毯披在身上冲出去，逃出去时。要逆风而行，并弯腰爬出去，用湿毛巾捂住口鼻，以免中毒。

如果火势大，可以利用房屋的阳台、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也可以用绳索或床单撕成条状接起，一端一端拴在固定物件上，再顺着往下滑，即可逃生。如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命。

记住!我们的口号：消防安全伴我行!

抽烟停课心得体会和感想篇二

看完《见证》，我想起了中央财经大学马克思主义学院的冯秀军教授的那一句“曾经是你，如今是我。”令我心头一震，久久不能平息。

这场抗击新型冠状病毒的战役中，无论是一线的医护人员或是义无反顾的人民军队亦或是千千万万的志愿者，无一不体现着“曾经是你，如今是我”。哪有什么无所畏惧，不过是一群群的“我”担起责任，学着“你”的模样奋勇前进。

习近平总书记说过：“人的一生只有一次青春，现在青春是用来奋斗的，将来青春是用来回忆的。”正值当年的我们更应该在奋斗中谱写我们大写的青春。面对此次疫情，我们首先应该辩证地看待问题。多难兴邦，危机本身就包含着“危机”与“机遇”，中华民族就是在这样的磨难考验中艰难前行，在应对一次又一次灾难的伟大斗争中奋起，从而迎来了从站起来到富起来再到强起来的伟大飞跃。因此，越是在这个时候，我们越是应该学习千千万万的优秀先辈们的经验，用全面、辩证、长远的眼光看待我国发展。生于忧患死于安乐，我们应该增强忧患意识，这样我们才能越走越远，越走越坚定。

曾经是你，如今是我。我们有信心有能力在时代给我们出的这份卷子上答好每一道题，书写出我们的青春。

抽烟停课心得体会和感想篇三

为贯彻落实市教育和体育局部署，做好幼儿园疫情防控工作，确保全镇师幼安全工作的顺利进行，20__年4月1日，古岘镇中心幼儿园邀请平度市第五人民医院院感科刘玉芳主任及安全办赵蓓蓓科员来我园进行疫情防控知识讲座。

首先，古岘镇中心幼儿园程炎园长与刘主任等人进行简单会谈。程园长简单介绍我园目前所做的疫情防控措施及物资筹备进展，就疫情防控工作进行中的一些问题向刘主任做请教。随后，刘主任等一行人来到我园库房，对防控工作中的物资储备工作做简单指导。

刘主任就我园的物资储备给予赞扬，针对物资储存过程中的一些细节问题向我们做详细介绍。如一瓶84消毒液应如何配比、如何检查一瓶消毒液是否符合国家卫生许可等。

接着来到我园保健室进行指导。刘主任从口罩、酒精、额温枪、消毒灯等几方面为我们做简单介绍与分析。对照使用方法、用后消毒方法给了我们很大的帮助，同时也针对一些细节问题对我们提出了指导建议。

随后刘主任等一行人来到多媒体教室为我们做疫情防控知识讲座。刘主任主要从消毒工作、摸排工作、口罩的使用与处理、环境整治等几方面做重要指导。

最后，程炎园长做总结。程园长首先代表全镇教师感谢刘主任百忙之中为我们做如此详细的知识讲座，让我们获益匪浅，并指出卫生保健一直是我们工作的重点，关乎着全镇师幼的生命安全，这更加要求我们一丝不苟地对待自己的工作，认认真真做好疫情防控工作。

我们相信在我们的共同努力下，一定会打赢这场疫情攻坚战，终将迎来胜利的曙光!

抽烟停课心得体会和感想篇四

尊敬的张区长、各位领导，全体员工：

大家好!今天，清河区消防大队在我公司隆重举行了119灭火救援实战演练，让我们亲眼目睹了清河区消防官兵们的精彩展示。使我们受益菲浅，它不仅让我们得到了一次生动的消防安全教育，同时也增强了广大员工的消防安全意识，提升了我校消防工作的层次。这次活动，在抗震救灾期间举行，也充分体现了消防安全工作的重要意义。我先向大家介绍莅临此次活动的领导，。。。张区长，清河区消防大队。。。让我们用热烈的掌声对领导们的光临表示衷心的感谢!就企业而言，做好消防安全工作是促进企业健康、稳定发展的关键，是保障员工生命与财产安全的重要环节，是我公司安全稳定生产的重要组成部分，通过今天的消防演习，旨在进一步加强消防安全宣传，切实增强员工的安全意识，提高员工自防自救互救等消防能力;号召广大员工积极参与公司消防安全工作，形成我公司安全工作群防群治的`局面，为我公司创建平安企业、和谐企业，营造良好的消防环境。

今天，清河区消防大队和我公司联合举办的演练，对我们来说，是一次生动的实战教学。也是消防官兵向我们做的一次高水平的技能展示，教会了我们各种消防器材的正确使用方法、各种疏散逃生技能，更深的意义在于：警示我们要提高安全防范意识，注意用火、用电安全，防止触电、煤气中毒等事故发生。同时，我们还要加强学习安全知识，提高自救、自护能力，并向家人、邻居积极宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。

各位领导、各位老师、同学们：大家好!今天，我们全校师生在这里开展了一场既紧张又有意义的消防演练活动，这是我们学校的一个传统项目，每年新学期开学都要举行。其目的就是利用这次演练活动，学习和掌握消防自救知识，增强消防安全意识，在遇到危险时，知道应该如何更好地进行自我保护。这是很有必要，也很有意义。

消防安全事关千家万户，学校安全稳定事关教育发展。学校是人员高度集中的公共场所，在突然遇到火灾、地震等突发紧急情况时，如果不能做到有组织地迅速撤离，很容易发生拥挤、踩踏等安全事故。我们在紧张的学习中，抽出专门时间组织这次活动，是学校重视安全的具体表现，今天这场消防安全现场演练，我们学到了很多安全防范知识，也获得了一些安全防范的经验，学会了在危急时刻逃生的技能。同学们也在老师们的指挥下，在老师们的安排下，服从命令，听从指挥，保质保量地完成了演练项目，希望同学们真正学懂并记在心里。同学们，今天,我们是幸运的，但是谁能保证危险不会在我们身边发生呢?在校园中，需要紧急疏散的机率并不大，但我们必须“居安思危”，做好准备，减少受伤的机会，同学们时刻要有安全意识。

再次在向大家强调几个问题：

1、上下学路上一定要要注意交通安全，往返路上要结伴而行，团结互助，特别是女同学，绝对不允许单独行动，下午放学后离校不要拖拉，要迅速撤离。路上务必靠右边走。往返路上不准乘坐“三无”(无牌、无证、无驾照)车辆，我们学校兰校长多次强调，我和宋校长在防火演练中也强调过，我们经常收听收看广播电视，湖南小学生乘坐三轮车掉下河里死伤的惨痛案例，确实触目惊心，同学们要引以为戒，不怕一万就怕一万。

2、严禁上网吧，全国中小学生因沉迷网吧走上犯罪的不计其数，我们学校要联合公安认真查管，对经常上网吧的同学严肃处理，兰校长再次强调：

一、凡上网吧的同学一律取消救助;。

二、凡上网吧的同学评三好一票否决;。

三、凡上网吧的同学学生素质评价不能为优秀。

最后，祝愿所有的学生能远离伤害，自由幸福地成长，祝愿所有的老师远离危险，健康快乐地生活。

抽烟停课心得体会和感想篇五

第一段：引言（不超过200字）。

抽烟这个习惯一直困扰了我好多年，即使知道吸烟对健康的危害，但是停不下来。直到上了一节“抽烟停课”课程，我才意识到了自己的问题。这次停烟并不是因为身体的原因，而是因为学校要求停烟，不停烟就停课。通过这次经历，我深刻意识到了戒烟的必要性和好处，同时也更加认识到自我管理的重要性。接下来我将分享我的“抽烟停课”心得体会。

知道学校要求停烟后，我有些不以为然。因为我一直觉得抽烟是个人行为，学校怎么能够干涉呢？但是当学校发出停课的通知后，我意识到这是一件非常严重的事情。因为我不能辜负自己和父母的努力和付出，更不能拖累父母的前程。所以我决定尝试戒烟。这一次的停烟不是因为自己想改变，而是因为外界的舆论压力。

摆脱烟瘾是一件非常艰难的事情，我的方法是采取逐渐减少的方式来戒烟。首先，我把每天吸烟的量从两包减少到了一包，然后再慢慢减少到半包，最后再彻底戒掉。这一路并不容易，需要充分的意念准备和信心支撑。还需要有坚定的毅力，坚持不懈地戒烟。在这个过程中，我也用了一些口香糖和零食来缓解烟瘾。

戒烟带给我的好处是显而易见的，我的身体变得更加健康了，特别是我的呼吸和皮肤状况有了很大的改善。我也有了更好的精神状态，不再局限于烟尘和戒烟所带来的负面情绪。同时，也更加认识到了环保和减少二手烟伤害的重要性。在这个过程中，我也教育了身边的一些抽烟者，劝他们戒烟。

第五段：总结（不超过200字）。

戒烟的过程让我更加认识到自己，也让我理解了自我管理的重要性。停课是一个很好的警示，让我意识到了一些我之前所没有意识到的问题。通过戒烟，我也把更多的时间用在了学习和锻炼上，对自己的身体也有了更多的关注。戒烟有困难，但是只要有决心，就能够成功。我希望通过这篇文章，能够帮助更多的人摆脱烟瘾，享受更健康的生活。

抽烟停课心得体会和感想篇六

抽烟是一个争议性极高的话题，有些人认为抽烟有一些益处，而其他人则强调它的危害性。作为一个曾经吸烟多年的人，我有机会了解到这个习惯的各个方面。通过我的亲身经历，我意识到抽烟对身体健康的危害以及戒烟所带来的好处。下面，我将分享一下自己的抽烟心得体会和感想。

首先，我想强调抽烟对健康的危害。吸烟被普遍认为是许多健康问题的主要原因之一。烟草中的尼古丁以及其他各种有害物质都会对身体造成直接的伤害。吸烟习惯会导致一系列的健康问题，包括肺癌、心脏病、呼吸困难等。我曾经亲眼目睹我身边的亲人因为吸烟而患上了严重的肺癌。这是一个令人痛心的教训，让我深刻地意识到抽烟所带来的巨大危害。

其次，我要提到的是抽烟对社交生活的影响。尽管吸烟可能带来一些社交福利，例如结交新朋友或在工作场所更容易被接受，但这并不能抵消它对个人形象的负面影响。抽烟会导致口气不好和身上的烟味，这会让身边的人感到不舒服或者尴尬。此外，有些人会因为不喜欢与吸烟者接触而避开他们，这可能会限制到你的社交活动。对于某些职业，如医生、护士和销售员，抽烟也会给工作带来困扰，因为这些职业需要长时间与人接触。

然而，另一方面，抽烟也带来了我曾经无法想象的快乐与满足感。尼古丁本身会增加人的兴奋感和焦虑的减轻，这可能是为什么人们难以戒烟的一个原因。曾经抽烟的时候，我总是能够找到机会去户外享受那一刻的平静和放松。尤其是在工作压力大的时候，吸烟成为了我缓解压力的一个有效方法。然而，就像任何其他的意外快感一样，这种满足感只是暂时的。随着时间的推移，我意识到吸烟是我们为自己制造的一种假象，它并没有真正解决问题，只是让我变得更依赖它。

最后，谈到戒烟之后带来的好处。戒烟是一项艰巨而复杂的任务，但它可以给一个人的生活带来巨大的改变。戒烟不仅可以改善身体健康状况，降低患病风险，还可以提高体力和耐力。此外，戒烟还能改善心理健康，增强自信心和毅力，提升工作和生活质量。通过戒烟，我感受到自己的身体和心理状态都得到了巨大的提升，我有更多的精力和动力去实现自己的目标。

总结起来，抽烟心得体会感想，我深刻地认识到抽烟对健康的危害性以及戒烟所带来的好处。抽烟会导致严重的健康问题，对社交生活造成负面影响。尽管抽烟能给人带来短暂的快感和满足感，但它只是虚假的快乐，无法解决实际的问题。而戒烟则能让人重新获得健康和快乐的生活。我的经历告诉我，放弃抽烟是一项艰巨的任务，但它是值得的。只有通过坚定的毅力和决心，我们才能重新获得自由和幸福。

抽烟停课心得体会和感想篇七

在今年我们喜迎新年之时，新冠肺炎病毒却在悄然而至。在短短的几天内感染者人数从几百到几千，再到几千万。一个个跳动的数字牌无不牵动着我们内心。在疫情刚开始之时习近平总书记便亲自指挥，亲自部署，开始进行这场防控阻击战。

在此次大课中，我看到了中央“咬定”的狠劲，是不胜利不收兵的狠，是不消灭不放松的狠，也是为人民排除万难的狠。如此科学严谨的工作作风让我不由得开始反思自己这段时间的一些生活状态。确实因为疫情情况只能在家，但是在舒适的环境懒惰之心就会滋生，而在现实生活中我并没有很好的去战胜它，克服目前的这种状况，党中央的这一系列行动尤其是这堂课给我敲了一个警钟，更是为我树立了一个榜样。面对时刻会发生的困难与挑战要迎难而上，狠下心来。

不仅仅是狠劲，我还学习到了面对疾病全面迎击的顽劲儿，不恐慌不麻痹奋发图强的坚劲儿，统一指挥统一调度坚定信心的豪劲儿。直面疫情实际情况，在坚决打赢这场阻击战的同时冷静分析现状，制定合理防控机制与措施更是这场战争的主体部分。有时我面对困难会感到迷茫，甚至有的时候会去躲避，但在经历这次疫情之后，我看到了大家在面对大难时也一直直面困难、永不放弃，相比这些我的那些困难真的是小巫见大巫。

问题来了，不怕，我们一起去面对。这次的防控阻击战在越来越多的一线工作者，各地区各行业间帮助，科研工作者的努力以及全国人们共同努力下，我相信我们很快就会看到这次“战争”胜利的曙光。栉风沐雨，不畏浮云；长风破浪，行稳致远。

抽烟停课心得体会和感想篇八

抽烟停课的目的是为了让抽烟的学生受到惩罚，并且鼓励他们戒烟。但是，这种方法并没有起到我们期望的作用。首先，学生们在被停课时可能会感到不满和愤怒，他们很可能会觉得这种处罚太过严厉，从而变得更加抱怨和反感。其次，一些学生可能会选择在停课期间继续抽烟，因为被停课的日子可以用来享受他们喜欢的习惯。这种情况下，抽烟停课的效果是恰恰相反的。

第三段：如何解决问题。

在确保学生们明确抽烟的危害和需要时，我们可以采取一些更加科学和有效的方法来帮助学生戒烟。给予学生更多沟通和支持，以及定期监控和回馈，是非常有效的方法。同时，一些培训和宣传活动也可以帮助学生掌握更多戒烟的知识和技巧，促进他们自愿戒烟并遵循健康生活方式。

"抽烟停课"虽然意图好，但是一旦在学生群体中推广，就可能会产生严重的负面效应。首先，这种方法可能会导致学生抗拒学校的规则和管理，进而导致校园秩序混乱和无序。另外，学生在受到这种惩罚时也可能会感到一种无助和自卑，这会对心理健康产生很大负面影响。因此，我们需要更加谨慎地考虑是否采取"抽烟停课"这种方式。

第五段：结论。

在掌握了更多的知识和经验之后，我们应该重新审视"抽烟停课"这种被广泛使用的做法。我们需要寻求更加科学和有效的方法来帮助学生戒烟和掌握健康生活方式。只有通过合理的教育和支持，我们才能帮助学生走向更加自主和健康的人生。

抽烟停课心得体会和感想篇九

突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情的发生，改变了我们的生活，今年的这个春节过得不平凡。

近日，我看到了一组医务人员摘下口罩的照片，由于长时间佩戴医用装备，经历了连续多日超负荷工作，很多人的脸颊都过敏红肿了；有的为了抢时间救护病人，自己穿上了成人纸尿裤；为避免交叉感染，女护士剪掉美丽的长发，剃成光头；还有的鼻梁被口罩和护目镜磨出了血，着实令人泪目、心疼。但深深的压痕、疲惫的神态，挡不住医者之美；坚毅的目光，依然透射着必胜的光芒；年幼的孩子隔着防护栏探望几天没有回家的护士妈妈；有的还是20岁刚出头的孩子，换了一身衣服，便学着像前辈一样，“以我所学，尽我全力”，与时间赛跑，与死神抢人！

多难兴邦。无论面对洪水、地震、sars疫情，还是遭遇金融危机、贸易摩擦，我们党始终带领全国人民，一往无前，不懈奋斗，战胜了一个又一个的困难，创造了一个又一个奇迹。五千多年的中华民族，经历过无数次大风大浪而不倒、濒临绝境而不亡，反而愈发强大，缘何？答案就在万众一心，众志成城。疫情发生后，北京年近八旬的老党员、小汤山医院设计者黄锡璆主动请缨赴鄂支援建设；湖南近300名医务人员踏上援鄂征途，许多人在“请战书”里写下同一个理由：“我是共产党员”……面对突如其来的挑战，有一群斗士心怀大爱，慷慨请战，逆行而上，报名去抗疫一线：“我自愿报名参加医疗救助团队”“我执行过抗击非典、援非抗埃任务，经过实战考验，我申请加入防控疫情队伍”“我在感染科工作10年了，可以胜任呼吸道病毒感染患者的护理工作”……放弃和亲人团聚的时光，无惧被病毒感染的风险，冲锋奋战在疫情防控第一线，不计报酬，不畏生死，不讲条件，这些闪烁着人性光辉、奋战在抗疫战场上的忙碌身影，汇聚成了攻无不克、战无不胜的中国力量！

哪里有疫情，哪里就是战场，是战场就会有牺牲，这是常理。84岁的中国工程院院士钟南山披挂上阵，冲到最危险的抗击疫情第一线；结婚刚一年的湖北省宜昌市第二人民医院icu年轻护士邓甜甜，不顾家人的劝阻，义无反顾地赶赴武汉金银潭医院，她说：“作为党员，必须冲在前面”;“如有不幸，捐献我的遗体研究攻克病毒”，武汉“95后小护士”慷慨承诺；医生父子隔防护玻璃彼此鼓劲打气，是父子、更是战友……于患者来说，“我不知道你是谁，我却知道你为了谁。”危情时刻，白衣天使成了钢铁战士；“迎着病毒走，勇做逆行者”的背后是大爱无疆的医者仁心，他们手挽手、肩并肩，筑起了一道坚不可摧的生命防线。

抽烟停课心得体会和感想篇十

抽烟是一种严重危害健康的习惯，对自身和他人都有害处。吸烟会导致疾病风险增加，如心脏病、肺癌等。由于二手烟的存在，抽烟还会伤害家人、朋友以及周围的人。因此，深入了解抽烟的危害是非常重要的。

第二段：对抽烟的理解和尝试。

对我来说，抽烟一开始只是出于好奇心和追求成人的感觉。在朋友的影响下，我尝试了抽烟，开始觉得有趣和新鲜，似乎能带来一种释放压力和放松的感觉。然而，随着时间的推移，我渐渐意识到抽烟给我的身体和心理健康带来的影响。

第三段：抽烟的不良影响和负面体验。

抽烟对我的生活产生了负面的影响。首先是身体的变化，我发现自己的味觉和嗅觉明显下降，还常常感到喉咙发痒和咳嗽。而且，我身上的衣服和房间也散发着烟草的气味，这让我感到不舒服和尴尬。此外，我花费在抽烟上的时间和金钱也让我感到后悔和厌烦，我认识到这是一种浪费资源和生命的行为。

第四段：对抽烟的反思和决心改变。

经过对抽烟的反思，我决定戒烟。我意识到抽烟不能为我带来真正的放松和解压，反而会带来更多的压力和健康问题。我明白戒烟不是一件容易的事情，但我愿意为了身体和心理健康做出努力。我开始了解戒烟的方法，寻求帮助和支持，同时也告诫身边的人不要沉迷于抽烟。

第五段：戒烟后的体验和建议。

戒烟后，我的身体和心理状态有了明显的改变。我重新获得了味觉和嗅觉的敏感性，身体也不再出现咳嗽和不适的感觉。此外，我发现自己的精力和注意力也有所提高，更能集中精力去完成各项任务。通过戒烟，我认识到健康和生活质量的重要性，同时也希望能劝告吸烟者要慎重对待自己的行为。

总结：

抽烟心得体会感想的文章，从对抽烟的危害认识开始，逐步引导读者了解抽烟的不良影响和负面体验。然后通过对抽烟的反思和决心改变，以及戒烟后的体验和建议，强调了戒烟对身体和心理健康的重要性。通过连贯的逻辑和明确的写作目的，读者可以更好地理解抽烟的危害并启发他们也选择戒烟的决心。

抽烟停课心得体会和感想篇十一

疫情期间，你们始终牢记习近平总书记“人民利益高于一切”的重要指示，大力发扬“越是艰险越向前”的斗争精神，放弃休息，坚守岗位，舍小家为大家，昼夜奋战在疫情防控第一线。疫情就是命令，防控就是责任。疫情发生以来，你们坚持守土有责、守土担责、守土尽责，严盯死守、突出重点，坚决做到“三个一切”“五个所有”。在定点医院，你们一刻不停，精心护理每一位患者；在医学观察站，你们一诺无辞，耐心守护每一位接触者你们是“最美的逆行者”，你们的付出，广大市民群众看在眼里、记在心上。

岂曰无衣？与子同裳。王于兴师，修我甲兵。与子偕行！我深信，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，在全国人民的共同努力下，只要坚定信心、科学防治、全力应对，就一定能够打赢疫情防控阻击战！

抽烟停课心得体会和感想篇十二

“思考，是每个人的权利。无关优秀或平庸，富裕或贫穷，聪慧或愚笨。”

浮尘。

因为疫情，开学时间被推迟。国家出台政策“停课，不停学”，各地响应政策，因市因区因校推出自己的方案。

首先分析“线上教学”，线上授课是弥补不能正常上课，让学生在假期里不荒废时间，有所收获的一种很好形式。若家里给力，能够比较有效的让学生学习，并且视频可以反复观察，一切没有听懂的学生，可以多次观看视频，进行学习。

有句话是这样说的“优势，有时也是劣势”。线上教育的优势，也是它的劣势。因为他依赖于家长的帮助，若家长无法助力孩子学习，那么这种教学方式，对这个学生是没有任何帮助的。同时，线上教学需要孩子们每日拿着手机，虽然平时有的孩子也玩手机，但依旧不可否认，线上教学不利于孩子保护视力。另外，学生缺少课本，练习资料，要想获得非常好的教学效果还需要家长用心摘抄，但效果依旧是差强人意。

所以，线上教学，有好处，但也有弊端。在网上看到一篇软文，文中说到：“让孩子在家学新课，不如让其在家多读书，增加见识。多锻炼，增强体魄”，觉得中小学是可以这样做到。若要孩子在家也能收获知识，可以在手机上打卡，分享自己的学习，锻炼。既监督了学生，又不会给学生太多的负担。

一线教师，我们终究是一个实践者。响应号召，当好一个螺丝钉，也是我们需要做到的。如果线上教育必须实行，我们应该怎么做。接下来，针对我所见的两种教学形式，提出浅显见解。

“学乐云”，观看名师视频课。名师的课，是非常的好的，语言精练，但也有人质疑并不适合所有层次的学生。若必须用这个视频进行教学，教师如果提前预览，并提前提示家长们：“跟着视频老师的引导，需要思考时，停下来，思考。”“数学，是一定要让学生准备一个练习本的。在老师授课的过程中，学生要跟着老师的引导，需要练习的地方，一定要在本上写一写”。“语文，需要读的时候要跟着读一读”。同时，课后的作业，也需要老师们费心，要紧跟课程，及时巩固。

观看名师课堂，在引导有方的保证下，是比较好的一种“线上教学”方式。同时，教师们备课的压力，也会减少。也不用担心，直播课堂上可能遇到的各种意外情况(比如：卡顿，操作不熟)。

“钉钉直播”，一线教师，备课上课。缺点，会增加教师的压力，有些老教师，可能软件操作不熟练，而无法发挥正常水平。教师们，首次直播上课，需要一个适应的过程。操作，备课，对老师们来说都是一个挑战。优点：首先教师们对自己学校学生的学情比较了解，可以针对学校情况，设计出适合本校学生的课程。其次，因为是直播的形式，在需要学生练习反馈的时候，教师可以停顿，给予学生练习时间，提高教学效果。再者，教师可以针对学生的情况，布置作业，并在下节课及时反馈作业，给学生一个相对真实的课堂。但上课效果究竟如何，就是一个教师备课上课以及运用现代化教学手段进行教学的综合体现了。

“钉钉直播”上课，也是一个让一线教师探索新的教学形式的机会。让教师们，拥有多种情况下教学的能力。

只是从早上起来，就听同事线上直播，并书写听课笔记。接下来就是电脑备课，现在书写思考。当文章即将写完时，自己的眼睛已经开始有些看不清电脑上的文字了。

在缺乏纸质教材，以及教辅资料的情况下授课。学生的学习，全靠家长助力，现代化技术的支撑。“线上教育”，是无奈之举，同时也需要我们辩证对待。

如果此刻不实行线上教学，我们又该如何引导学生度过一个有意义的意外的假期呢?

抽烟停课心得体会和感想篇十三

抽烟作为一种社会习俗和消遣方式，影响了无数人的生活。然而，随着科学观念的深入人心，越来越多的人开始认识到吸烟对身体的危害。今天，我想分享一下我在抽烟过程中的心得体会和感想。

首先，抽烟并无实质性的好处。对于抽烟者而言，短暂的快感和放松感是最常见的理由之一。然而，这种感觉是暂时的，同时也伴随着一系列的身体危害。烟草中所含的尼古丁和有害物质对人体健康造成严重的危害，因此，并没有真正意义上的好处能够让人坚持抽烟。相反，抽烟所导致的健康问题包括心脑血管疾病、癌症等，对身体和家庭带来不可磨灭的痛苦。

其次，抽烟对环境危害巨大。烟草燃烧释放出的二氧化碳、一氧化碳等有害物质，不仅污染了空气，还对地球造成严重的温室气体效应，对气候造成恶劣的影响。此外，抽烟者在公共场所随意乱扔烟蒂也对环境构成危害，这些烟蒂往往无法自行分解，不仅破坏了城市的美观，还危害到动植物的生存环境。

再次，抽烟对个人形象产生负面影响。吸烟造成的口气、烟渍以及烟斑等都会对个人形象产生不良影响，使人看起来不健康、不清洁。而且，常抽烟导致的黄牙、皮肤暗沉等外在影响也会让人显得衰老和疲惫。相反，不抽烟的人更容易保持良好的形象，给人以积极阳光的印象。

最后，戒烟是一种积极的生活选择。对于已经开始抽烟的人来说，戒掉这个习惯是一个艰难的过程。然而，通过戒烟，人们可以恢复身体健康，改善生活质量。此外，戒烟还有利于保护家人、朋友和同事的健康，成为他人的榜样。更重要的是，戒烟可以释放个人潜力，拥有更多的时间和精力去追求自己的兴趣爱好，追求更高质量的人生。

总之，抽烟并没有真正意义上的好处，它只会带来身体健康、环境和形象方面的不良影响。作为一个追求美好生活的人，我们应该积极抵制抽烟，以更加健康和积极的方式生活。戒烟虽然困难，但却是改变自己生活质量和影响他人的有力举措。让我们相约戒烟，共同创造美好的未来。

抽烟停课心得体会和感想篇十四

我开始抽烟是因为我认为它让我在同龄人中显得更加成熟。在大学的第一年，我发现很多人在我周围都已经开始抽烟了。有时候感觉自己不抽烟就会落伍，甚至是不被尊重。因此，我开始尝试抽烟，很快就被它的味道和感觉所迷住了。

2.抽烟带来的影响。

在开始抽烟后，我的身体状况变得越来越差。我变得更加容易疲劳，而且感觉反应变得更慢了。我开始咳嗽，还出现了一些与吸烟有关的健康问题。除此之外，抽烟也让我花费了很多的钱，这让我感到非常的心痛。

尽管我知道抽烟对我的身体有害，我却一直无法戒烟。直到一天，我们的学校在一个东西是抽烟停课的计划。就在这个时间里，我开始意识到我必须要戒烟了。这次停课计划对我非常有用。我觉得这是一个机会，让我正视我自己的健康问题。

4.生活的改变。

在我戒烟后，我发现自己的生活质量发生了很大的变化。我的身体状况变得越来越好，我不再感到疲倦了。我的活力更高，反应变得更敏捷了。我的健康问题慢慢消失了。另外，我也能够节省更多的钱，这些钱可以花在更有意义的事情上。

5.教训和收获。

通过我的经验，我发现抽烟并没有任何好处。它只会给身体带来负面的影响，而且还会浪费很多的钱。此外，生活中存在很多好的选择和健康的方式，可以帮助我们保持健康。这次抽烟停课计划让我认识到了我的健康值得更多的关注，并鼓励我做到了改变。