最新元旦爬山心得体会精选(汇总13篇)

心得体会是对所经历的事物、活动或过程进行概括与反思的重要方式。写心得体会时，要注重客观客观展示自己的理解和感悟，不要过于主观或情绪化。小编为大家收集整理的这些心得体会范文，希望能够对大家的写作有所帮助。

元旦爬山心得体会精选篇一

第一段：引言（100字）。

元旦是新年的第一天，对于许多人来说，这是一个全新的开始，也是一个值得庆祝的日子。为了迎接新的一年，我校师生组织了一次元旦爬山活动。这次活动不仅让我们远离喧嚣的城市，享受了大自然的美丽与宁静，而且也让我们体验到了团队合作和坚持不懈的意义。在爬山的过程中，我们收获了许多珍贵的心得体会，对于新的一年，我们有了更好的展望。

第二段：锻炼身体，呼吸新鲜空气（200字）。

我们一大早出发，来到美丽的山区。一路上，我们欣赏着山川的壮丽景色，呼吸着清新的空气。爬山的过程虽然辛苦，但体验到顶峰后的成功感是无法言表的。在一路攀登中，我们的身体得到了锻炼，我们的呼吸也变得更加顺畅，我们感到自己的精力充沛，健康的体魄是我们在新的一年里应该追求的目标之一。爬山让我们意识到，只有拥有强壮的身体，才能更好地迎接新的挑战。

第三段：团队合作，共同奋进（300字）。

在爬山的过程中，团队合作起到了至关重要的作用。当有人感到疲惫时，我们会互相鼓励，搀扶着走上更高的山峰。当有人摔倒时，我们会伸出援助的手，帮助他重新站起来。每一次合作，都让我们更加坚信一个人的力量有限，而团队的力量是无穷的。团队合作既是在爬山活动中所体现的，也是在新的一年里我们所要追求的。我们要携手前行，共同应对生活中的挑战，共同创造更好的未来。

第四段：不断挑战自我，勇往直前（300字）。

爬山是一种对自我的挑战，也是一种勇气的体现。在攀登过程中，要面对艰险的山路和陡峭的悬崖，要克服恐惧心理和身体的疲惫。但每一次攀登的成功，都让我们收获到更多的自信和勇气。我们明白，只有不断挑战自我，突破自我才能成长。新的一年里，我们要勇往直前，敢于面对困难和挑战，相信自己的能力，不断超越自己，创造出更大的成就。

第五段：回顾与展望（200字）。

元旦爬山活动结束后，我们感到疲惫却充满了成就感。我们相互拥抱，欢笑着，同时也不禁回顾了过去一年的点滴。我们经历了许多困难和挑战，但我们也迈过了许多坎坷，取得了许多成绩。回顾过去，我们更有信心去面对未来，我们深信在新的一年里，我们将再创佳绩。我们要坚持锻炼身体，团结合作，不断挑战自我，相信未来的成功会笑到最后。

在一次师生元旦爬山活动中，我们不仅仅是爬山，更是锻炼了身体，锻炼了团队合作，挑战了自我。这次活动让我们理解到只有拥有健康的身体，才能更好地迎接新的一年；只有团队的力量，才能创造更好的未来；只有不断挑战自我，才能实现更大的成就。元旦爬山是我们新的一年里美好的开始，也是我们对未来展望的一个缩影。带着这次活动的心得体会，我们时刻洋溢着激情，迎接新的一年的到来。

元旦爬山心得体会精选篇二

第一段：引言（150字）。

爬山是一种极具挑战性和充满冒险精神的户外运动。我最近有幸参加了一次爬山活动，这次经历让我深刻体会到了爬山的独特魅力和对身心的益处。在这次活动中，我不仅感受到了大自然的壮观景色，还通过战胜各种困难，锻炼了自己的意志力和毅力。下面，我将分享我的心得和体会，希望能给其他爱好户外运动的人士提供一些启示和帮助。

第二段：挑战自我（250字）。

爬山是一项需要持久力和毅力的运动。我发现，当我开始攀登陡峭的山脊时，呼吸变得急促，心跳加速，这是一种全身心投入的感觉。频繁的攀爬和攀岩锻炼了我的肌肉力量和协调能力。同时，从寻找最佳路径到克服陡峭的山脊，每一步都要充满决心和勇气。这使我逐渐培养起了面对挑战的勇敢品质和自我信心，这些品质我在平时的生活中也受益匪浅。

第三段：与自然融为一体（250字）。

爬山不仅让我锻炼了身体，还让我与大自然产生了一种深入联系的感觉。当我走进山林时，我能闻到清新的空气，感受到微风轻拂皮肤的温柔。与此同时，我也欣赏到了大自然的美丽景色，如壮丽的山川、奇特的岩石和各种各样的植物。这个世界是如此之大，爬山让我明白到人类只是自然界的一部分，并且我们应该保护和尊重大自然的美丽。我开始反思我的生活方式，尽量减少对环境的负面影响，并更加热衷于保护环境。

第四段：体验团队合作（250字）。

爬山不仅锻炼了个人的勇气和耐力，还强调了团队合作的重要性。在爬山的过程中，我学会了与队友分享资源和信息，互相鼓励和支持。我们一起攀爬险峻的山峰，时不时地交换意见并寻找最佳路径。团队合作的力量帮助我们共同克服各种逆境和困难。这种经验教会了我学会信任他人，有效地沟通并在需要时寻求帮助。团队合作不仅使爬山活动更加安全和有趣，还在我日常生活中培养了更好的交际和合作能力。

第五段：收获与反思（300字）。

总的来说，我在这次爬山活动中获得了许多宝贵的收获和体验。我对自己的身体素质和意志力有了更深刻的了解和认识。我也学会了尊重大自然，保护环境，并与其他队友建立了坚实的合作关系。爬山是一种锻炼身心的绝佳方式，它让我充满活力并有助于减轻生活中的压力。我也意识到，只有不断地挑战自己、与大自然保持亲密接触并团结合作，我们才能成长和进步。我希望未来能有更多的机会继续爬山，并将这种精神和体验运用到我的日常生活中，用于克服生活中的各种困难和挑战。

总结：

通过这次爬山活动，我不仅收获了身体上的锻炼和挑战，也体会到了大自然的壮丽和存在的价值。与他人的团队合作不仅让我在攀登的过程中得到帮助，也在日常生活中给我带来了更多的理解和心灵的共鸣。爬山是一次全方位的体验，无论是对身体、精神还是人际关系的培养，都有着积极的影响。同时，爬山让我明白到坚持与团队合作、尊重并保护自然的重要性。未来，我将继续尝试更多的户外运动活动，以便继续体验这种奇妙的感觉，并将这种探索精神和体验延伸到日常生活中。

元旦爬山心得体会精选篇三

今天是8月8日，也是全民健身日。躺在酒店的床上，翻来覆去睡不着。透过房间的窗户，我正好看到对面的青山，我迫不及待地向山顶推去。

一大早，金叔叔开车送我去爬西山。我高兴得跳了三英尺高。坐在车上，远远望去，山峦起伏，直冲云霄。我觉得最高点得有两三公里。整个山坡上长满了青翠的树木。连绵起伏的群山形成对比，就像起伏的大海，真的很壮观。

一下车就迫不及待的想爬，心里一直在说一定要爬到山顶，看到最美的风景！

我一步一步走在前面，把妈妈远远地抛在后面，骄傲地欣赏着山里的风景。哇！这就是传说中的“飞石”吗？多棒的做工啊！我抬头看着山上的石头。它们有的像有翅膀的鹰，有的.像啼叫的公鸡，有的在空中升起，有的在滚来滚去。作为一个伟大的建筑师，我不禁赞叹自然！

“嗯，加油！”我妈吼了一声，叫我回去看西大山的灵魂。

这时，一个四岁的小哥哥硬生生地跳到我面前，我顿时来了精神，谁怕谁！在弟弟的感染下，我们一群人顺利的爬到了山顶，微风吹在脸上，很舒服。往下看，真的感觉其他的山都是天空下出现的矮子。

回来的路上，我一直在想：爬山不仅可以磨炼自己的意志，只要心中有信念，也可以征服自己！

元旦爬山心得体会精选篇四

周末在学校精心安排下，我们前往南阳西峡老君洞进行拓展培训。我们沿着用木板铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。一路上水声潺潺，飞湍流瀑，山间小溪，泉水清冽，时见小鱼快乐的游弋。这些都让人心情颇为清爽。我还在溪水中洗了把脸，那感觉老好了。恐怕那山泉直接饮用也行，绝对的农夫山泉。行走在林荫小道上该是何等的惬意，何等的幸福，真正是如诗人们向往的诗意的栖居吧!我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

站在山顶，极目远望，我感慨万千，情不自禁地说：“欲穷千里目，更上一层楼。站在高处的感觉，真的是妙不可言。俗话说得好，人往高处走，水往低处流，真是一个颠扑不破的真理。”

在爬山领略沿途美景的同时，突然有了几许感悟，其实我们的人生也像在爬山。爬山，首先要有目标，要知道自己所要到达的地方，没有目标，前进就会失去方向，失去动力，半途而废。目标是爬山的动力，人生也要设置目标，要把握好方向，方向有时比行动重要。人生就好比是一次爬山的行程，要有明确的目标为自己指明方向，并时刻提醒自己，矫正自己。其次，爬山要一步一步的去走，你不脚踏实地一步一个台阶，就爬不到山顶。人生的旅程也要一步一步的去体验，去积累，要向爬山一样每一步前进一点、提高一点，就会距离人生的目标近一点。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在坚实向前。再次，爬山的过程是磨练，磨练体格，磨练意志，同时更是自我挑战的过程，要想登顶就必须战胜凌晨出发，日落时分才下山，觉得无比的快乐，一天下来也不觉得累。慢慢的长大后，上学、工作，似乎时间总是不够用，渐渐的和山也就疏远了。

今日，单位工会组织了一次集体登山活动，让许久不曾登山的我，再次感受登山的乐趣。回想上午的登山历程，心境早已不同于童年，少了些天真烂漫，多了些许感悟体会。

登山，登是过程，从山脚下的跃跃欲试，到途中的疲惫不堪、几欲放弃，在到最终的攀爬到顶的那种兴奋满足，可以说一段路程一种心境。而这一过程在历史社会的长河中，也被赋予的不同的寓意内蕴，古时皇帝把登山封禅作为祭祀天地的重要仪式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山来抒发内心的情怀。作为世界中平凡的.一员，芸芸众生，登山自然不同古时皇帝的封禅之业，也少有文人的诗情画意，登山更多的是一种休闲锻炼，然而通过登山，却进一步让自己对工作，多生活有了更新更深的体会认识。登山，是一种征服，是一种超越，这次爬的吴越古道并非高山，却也有一段路程，只要一步一个脚印，拿出敢于挑战，勇于征服的精神气，都能顺利到达顶端。所谓“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是脚比路长,人比山高。

事实上，“山”不仅仅存在于自然中，也同样存在我们的工作中、学习中和生活中，不过自然中是有形的山，需要靠双腿靠体能去攀登，工作学习和生活中的山是无形的，靠的是大脑的思考和内心的勇气去超越。登山苦，登山乐，登山需要一步一个阶梯，踏实踏稳，所谓“登高必自卑,行远必自迩”即是如此，我们在工作学习和生活中也需要有这种精神，任何时候都要扎扎实实，不搞花架子，认准目标之后，便脚踏实地的向前，努力进取，始终保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有这样才能不断攀过人生中一座又一座的山!

元旦爬山心得体会精选篇五

第一段：引言（150字）。

元旦假期是每年过年期间的重要一天，人们有多种方式庆祝这一特殊时刻。而爬山成为了越来越多人选择的活动。在这一天，我也加入了朋友们的行列，攀登鳌鱼峰。这是我人生中第一次登山，经历了许多困难和挑战，但从中也汲取到了许多宝贵的教训和体会。

第二段：筹备与准备（250字）。

在准备爬山之前，我提前了解了关于鳌鱼峰的基本情况，包括山峰的高度、路线和装备要求等。我了解到这是一座高约800米的山峰，山路陡峭，需要穿越许多森林和岩石。因此，我购买了适合登山的徒步鞋、行走杖和背包。同时，我还准备了足够的水和能量食品，以保证能够在登山过程中补充能量。这些准备都让我更加有信心和准备，迎接即将到来的挑战。

第三段：挑战与困难（300字）。

爬山的过程中，我遇到了许多挑战和困难。首先，山路曲折陡峭，要不断攀爬上坡才能前进。一开始，我觉得气喘吁吁，体力消耗很快。然而，我没有轻易放弃，坚持不懈地向前行进。其次，山路上不时遇到的树根、石头和泥潭也成为了一种考验。有时候我需要跨越大大小小的障碍物，若不小心就会摔倒或扭伤。这要求我时刻保持注意力集中，稳步且小心地前行。最后，一路上还有许多路标难以辨认，后续的山路也时常分叉。迷失方向成为了我最大的担心之一。但幸运的是，我的朋友们在较有经验的领导下，帮助我们选择了正确的路线。

第四段：收获与体会（300字）。

虽然爬山的过程充满困难和挑战，但我也从中收获了许多宝贵的体会。首先，我学会了坚持不懈。在山路上，当我感觉到筋疲力尽时，我告诉自己，只有坚持下去，才能达到目的地。这种毅力和耐力的培养对于未来生活的挑战也是十分有用的。其次，我懂得了珍惜友情和合作。爬山是一项团队活动，我和我的朋友们共同努力、互相帮助，才能一起攀登到山峰。这种互助精神也是在现实生活中的重要品质。最后，爬山使我更加接近大自然。登上山峰之后，我俯瞰着周围的美景，感受到了大自然的伟大和壮美。这样的体验让我更加热爱自然，更加注重环境保护。

第五段：总结与展望（200字）。

通过这次元旦爬山的经历，我深深地明白了努力和坚持的重要性。无论面对怎样的困难和挑战，只要我们持之以恒，就一定能够达到目标。爬山也让我更好地体会到了友情的珍贵和自然的魅力，这些宝贵的体验将伴随我一生。我深深地爱上了爬山这项活动，并且决定将其作为一种长期的锻炼方式。明年的元旦，我希望能参加更具挑战性的登山活动，不断克服自我，成为更好的自己。

总体来说，通过这次元旦爬山，我认识到了自己的潜力和不断进步的空间。我学会了坚持和合作，认识到大自然的魅力以及珍视友情的重要性。这次经历不仅让我得到了身体上的锻炼，也让我收获了更多的内心力量。我相信，这次经历将对我的未来发展产生积极影响，并成为我人生中难忘的一刻。

元旦爬山心得体会精选篇六

第一段：引言（200字）。

爬山，是一种充满挑战与探险精神的户外活动。每当我站在群山之巅，俯瞰着美丽的自然风光时，心中总充满了无尽的喜悦与满足感。在这个连贯的五段式文章中，我将分享我爬山的心得体会。爬山不仅仅是一项健身运动，更是一场与自然融为一体的心灵之旅。

第二段：挑战（200字）。

爬山是一项具有挑战性的活动。曾有一次，我参加了一次登山队的挑战，攀登一座高山。刚开始时，我感到非常兴奋，但随着爬升的高度增加，我开始感到气喘吁吁、腿脚发软。这时，我想过放弃，但内心的力量驱使我继续往前。最终，我成功登上了山顶，眺望群山美景，那一刻的成就感是无法言喻的。爬山教会了我坚持不懈，面对困难时，不轻易放弃的品质。

第三段：自然之美（200字）。

爬山不仅让我体验到身体上的挑战，更开拓了我的眼界，让我领略到了大自然的美丽。当我攀登山脚时，我能感受到清新的空气和鸟儿的歌唱。随着海拔的增加，我目睹了绚丽多彩的植被，聆听了瀑布的流水声和鸟儿的鸣唱，感受到了大自然的奇妙之美。在这山水间，我深深被自然之美所打动，也学会了关爱环境，保护山水资源。

第四段：放松与反思（200字）。

在攀登山峰的过程中，我也体会到了放松与反思的美好。远离城市喧嚣，我能享受到宁静的大自然。每当我走在青山绿水之间，心情会变得非常的平静与宁静。这时，我会反思自己的生活，思考人生中的种种问题。爬山让我跳出了当下的生活节奏，重新审视自己的价值观和生活方式。

第五段：成长和感恩（200字）。

爬山活动不仅给了我挑战、放松与反思的机会，让我更加感恩和成长。每一次的爬山经历，都让我意识到人与自然的关联与相互依赖。在山上，我们要学会尊重大自然的规则，遵循登山规则，野生动物保护等。爬山，让我学会感恩身体的健康和自然为我们提供的资源，更懂得感谢其他人的鼓励和帮助。这些成长的经历使我更加坚定了保护环境和回馈社会的决心。

总结（100字）。

爬山是一种独特而美妙的户外活动，它不仅挑战人的体能和意志力，还让我们与大自然融为一体。在这个连贯的文章中，我分享了我爬山的心得体会。从挑战和困难中坚持不懈，领略自然之美，放松与反思，成长与感恩。希望更多的人能够走进大自然，体验爬山的乐趣与意义。

元旦爬山心得体会精选篇七

今天，爸爸决定带我和妈妈去爬山。

天气特别热，太阳火辣辣地照在我们身上。爬到半路，我看到山谷中有一条小溪，泉水叮叮咚咚地流着，特别清澈，我走过去洗了洗脸，真凉爽呀！我们继续往上爬。一直是爸爸在前面带路的，真累呀！爸爸说“坚持就是胜利！”。我觉得很有道理，就鼓足了劲往上爬，妈妈却远远地落在了后面。等妈妈上来的时候，手里拿着很多艾叶，我闻了闻，真香呀。后来，爸爸累得走不动了，我用爸爸的话说：“坚持就是胜利”，于是我就走到了最前面带路。山顶有个山洞，到了山洞口，我却不敢进去了，因为里面阴森森的.，说话的时候，还有很多回声。所以，又由爸爸在前面带路，我和妈妈紧紧地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好凉呀，我的鞋都湿了。洞里特别黑，爸爸打亮了手电照明，好不容易刚走出“水阵”，却又走进了“乱石阵”，洞里碎石很多，很恐怖，我们好不容易才走出了山洞。山洞的另一边树木茂盛，草也很多，没有一个人。爸爸告诉我，穿过这个山洞就不是济南了，这里是滨州。趁天还没有黑，我们又赶紧穿过山洞往回走。回到山这边，站在山上往下看，我看到了特别美的田园风光，一块块金黄的麦田连在一起，几只喜鹊从山谷中飞过，再往下看，还有红瓦绿墙的小房子，多美的一幅图画呀，就象童话中的仙境！

回到家以后，天已经黑了，虽然很累，但是我真想再去看看这美丽的风光。这一天既让我感到惊心动魄，又很快乐。这里太美了，所以我就写下了这篇作文。

元旦爬山心得体会精选篇八

今天是中秋佳节，与以往不同的`是没有呆在家里过节，而是和老师、师母及何门一家人同游麓山、共进晚餐。登山回来，心里想了很多，也感悟很多。

其实也不是第一次爬岳麓山了，可我感觉今天爬得格外久才到目的地。也许是第一次从正门口开始爬，陌生的路顿时让人心里没了底，因为想不到前面的路还有多远，也不知道还需要多长时间……就像现在的我对未来研究生生活的感觉一样，有一点点迷茫，不知道在这有限的几年该做些什么，该怎么做。但是通过和学姐学长们的交流，让我逐渐有了点方向，对未来的研究生生活开始有了自己的想法，我觉得这是一次很好的交流学习机会。

而在向目的地进军的途中我们出了点小插曲，走了一些弯路，折回目的地时，我们已从第一个出发变成最后一个到达。虽然一路上我们从未停下脚步，但是却忘了事先确定目的地，养成了定向思维，有点盲目。我想以后的学习生活一样的，首先切记不可盲目乱学，要形成系统的学习方法，不光只是学习，而且要有创新。其次，任何事都不可能是一帆风顺的，遇到挫折时要不抛弃、不放弃，适当的挫折可能会让自己更加努力，更加珍惜。

的专业基础很薄弱，所以现在要做的事得赶快补充专业知识，只有把基础打好了，才能为今后的学习研究做铺垫。

这次爬山虽然有点小累，但还是很有收获。研究生生活早已开始了，这对于我们来说，将面临的是更大的挑战，但是我充满了信心，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。希望在老师的指导和监督下，和大家一起努力向前冲，书写不一样的明天。

元旦爬山心得体会精选篇九

元旦假期是每年的重要节日，也是寒假前的最后一次放松与休息的机会。为了丰富学生们的假期活动，学校组织了师生元旦爬山活动。这次活动不仅使师生们得以锻炼身体，亲近自然，还增强了师生之间的友谊。在这次爬山活动中，我有了很多收获和体会，让我更加深刻地理解了团队合作的重要性以及爬山所能带给我们的启示。

第二段：团队合作的重要性。

在爬山活动中，师生们互相帮助，互相支持，形成了一个团结的集体。有时，有的同学会疲倦，但其他同学会悉心照顾，鼓励他们继续前行。这种团队合作的精神不仅让每个人感到温暖和被关心，也提升了整个团队的向心力和凝聚力。我们在攀登的过程中，学会了倾听和理解他人，也懂得了相互扶持的重要性。只有团结一致，才能战胜困难，顺利完成这次爬山之旅。

第三段：亲近自然的快乐。

在山上的清新空气、蓝天白云、鸟语花香，让我们深刻地感受到大自然的魅力并获得内心的平静。在攀登的路上，我们穿行在茂密的树林中，越过险峻的山峰，沐浴在阳光下，感受到大自然的无穷能量。站在山顶，远眺群山连绵，云海翻滚，让我们体验到一种壮美和震撼。这种亲近自然的快乐不仅让我们放松身心，也激发了大家对自然的敬畏之情，使我们更加珍惜和爱护环境。

第四段：同学间友谊的升华。

在这次爬山活动中，我们与同学们之间建立了更深厚的友谊。在爬山的过程中，我们相互鼓励、相互扶持，在困难面前共同奋斗，增强了彼此之间的信任感和默契度。我们互帮互助，分享水和食物，拉动彼此的士气，使我们在攀登的过程中能够一起前进，一起克服困难，并最终成功登顶。这种友谊使我们的生活更充实，更有意义，也让我们感受到团队合作和友谊的力量是无限的。

第五段：爬山带来的启示。

爬山活动让我领悟了许多人生的道理。攀登的过程中，有时会感到疲倦和无助，但从中我们学会了坚持不懈、勇往直前。即使遇到一座陡峭的山崖，我们也不会被吓倒，而是勇往直前，努力超越自己。在这个过程中，我们学会了战胜困难、勇敢面对挑战；学会了耐心和决心，让我们在生活中能够更加从容和勇敢地面对种种困难和挫折。爬山活动不仅让我们体验到了团队合作和友谊的重要性，也使我们更加坚定了自己的信心和决心，相信只要敢于追求，勇于拼搏，我们都能够登上自己的“顶峰”。

总结：

通过这次师生元旦爬山活动，我收获了团队合作、亲近自然、友谊和启示等诸多宝贵经验。这次活动不仅拉近了师生之间的距离，也让我们更加了解彼此，增进了师生之间的情感联系。爬山的过程不仅能让我们锻炼身体和心智，还让我们学会了团队合作、坚持追求、助人为乐、珍惜友谊等人生经验。这次爬山活动的成功不仅让我们度过了一个快乐而充实的假期，也为我们的成长和进步提供了难得的机会。通过这次爬山活动，我明白了只要我们保持积极的态度，增强团队合作精神，脚踏实地地向前行进，就一定能够攀上人生的巅峰。

元旦爬山心得体会精选篇十

阳春白日风在香，眼下正是春意烂漫之时。为了践行时下正为全球所提倡的低碳理念，响应两会提倡低碳社会的号召，积极配合武安市政府积极打造优秀低碳城市的举措，武安市地税局积极开展“绿色登山低碳生活”活动，于5月15上午从市局出发，前去古武当山。

春日登高爬山越来越成为生活在武安的人所热爱的休闲运动。然而，由于爬山者不慎或是无环保意识地把废弃物扔落下，以及环保清洁工作没有跟上，山上留下了越来越多的废弃物，这不但大煞青山绿水的优美风景，也与山下街道路面的整洁形成强烈的反差，破坏了低碳环保的生活理念。一路上，每位职工干部积极地为景区山路清洁垃圾，一个个被随意丢弃的塑料瓶和各种糖片废纸被捡起带走，途经之处变得比之前干净整洁了许多，不见白色垃圾，还了山林一片纯绿。

我局局长认为，此次登山活动最主要的出发点是拾废还绿，同时也给干部职工们提供了一次踏青健身的机会，赏景、环保结合，使得活动变得趣味而富有意义。虽然爬山相当耗体力，但同志们兴致颇高，健步如飞，两个小时后便顺利达到古武当山山顶。

大家围坐在一起，着重讨论今年的一大热点——绿色登山和低碳生活。会上，干部职工们积极发言，大家对绿色登山和低碳生活的深刻背景和深远意义有了更加深入的理解。

元旦爬山心得体会精选篇十一

今天天气晴朗，我们一家人去舟山森林公园郊游。一路上，我看到春风旁的柳枝绿了，桃花笑红了，牡丹含苞待放，一些无名的花朵在风中向我招手，山坡郁郁葱葱，像一块厚厚的绿色地毯。风一吹，就像一个无边无际的湖。我忍不住深吸一口气。我张开双臂大声喊道：“山妈妈，我来了。”远处有回音，——。我要去——.

“爸爸，我们赛跑去爬山吧。”我跳到父亲面前说：“准备好，开始！”父亲话音未落，我就冲了出去，心里有个声音在说：“加油，茜茜，加油！”我用尽全力爬了上去，感觉身后一片安静。“他们一定是被我落下了。”我低声嘀咕着，却忍不住环顾四周。我看到我奶奶抱着我爷爷，他爷爷一步一步往上爬。我的父亲和姑姑和我的祖父母在一起。我爷爷是老兵，身高1米88。他挺直了身体，勇敢地走着。我小的时候，爷爷经常送我去幼儿园。为了拿一等奖，爷爷总是早起等我。回到家，我会坐在爷爷温暖的怀抱里听故事。现在，转眼间我已经是二年级学生了。我很结实，很健康。我在学校经常受到老师的表扬。我妈说我长大了，但是我爷爷一天天老了，背上是一只小骆驼。我再也不会那样走路了。我鼻子酸。我想都没想就冲了下去，抱着爷爷说：“爷爷，我扶你上山。我们是最好的组合。”大家都被我的话逗乐了，爷爷脸上露出了笑容。“不行，我老了，走不动了！”爷爷叹了口气说，我赶紧接着说：“我们老师说，运动，增强体质。爷爷，你要天天爬山才能活一百年。加油！”爷爷气喘吁吁地说，听孙女的`话，活100年。我们全家都笑得很开心，我们的笑声传遍了群山，影响了周围的很多人。当我们到达山顶时，我们坐在地板上。尽管我很累，我还是不停地捶打我爷爷的背。我夺冠的时候，大家一致投我。我很开心！爸爸妈妈脸上挂着幸福的笑容。

元旦爬山心得体会精选篇十二

我很荣幸参加集团公司组织的“20xx年五四青年爬艾山活动”，我是十三组的一名成员，在这次爬山活动中，收获了很多，不仅认识了很多别的科室的同事，还进行了交流，而且在我自己的人生事业道路上更明白了“团队”的力量，在一个企业中是起着多么大的作用。

我真的很为我们十三组感到骄傲，我们虽然不是最快的那个团队，但是最齐心的那个团队，所以被选为在最后善后，帮助那些别的组掉队的同志。在我们于晓琳于组长的带领下，我们的组员没有一个掉队，没有一个因为自己的体力不支而中途放弃，从山脚下开始爬山起，我们九个成员就一直团结在一起，男队员们基本上都负责了女队员的背包，前面走的快的帮着后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是这样我们一起登到艾山的山峰，到达山顶的那一霎那，我很自豪，也很激动，许多天以来的阴郁瞬间一扫而过，山的胸怀，山的气魄，山的坚韧，山的包容，无形中感染了所有的人，我们开始欢呼，开始雀跃。我知道凭我个人的体力是万万爬不上去的，所以我很感谢我的.组员，没有他们我感觉不到这山的雄伟和气魄，也让我明白爬山是一个坚持的过程，就像人生一样，也许在某个阶段你会感觉很累，但是只要你坚持了，那你一定会很轻松走完这段历程。

爬山回来之后，周妍妍周总不顾去大庆的劳累，她回来的第二天就召开了一次爬山之后的座谈会，让我与同事与领导，又有了一次近距离的接触，当让我们谈谈自己的感想时，我第一想到的就是累啊，回来之后的三四天里腿疼的都不敢碰，这也让我明白，一个人要想取得成功，不仅仅要靠过硬的专业知识，还要有健康的体魄，只有拥有充沛的精力才能完美完成领导交付的每一项任务。所以我以后要经常锻炼身体，让自己有一个良好的身体素质。

爬山是一项很好的运动比赛项目，既锻炼了身体，也证明了一个团队。只有团队成功了，才有我们个人的成功。让我们与蓬建一起建造生活吧!

元旦爬山心得体会精选篇十三

元旦是新年的第一天，对于许多人来说，这是一个充满希望和祝福的日子。而我，今年选择了在元旦这一天去爬山，以开启新年的生活方式。这次爬山经历给了我很多启发和体会。

第二段：描述登山经历。

这次我选择了一座距离我家较近的小山，山不算太高，但是对于我来说已经是一次挑战了。清晨，我和几个朋友一同出发，穿过茂密的林间小道，攀上陡峭的山坡，顺着缓坡继续往上走。风轻拂在脸上，空气清新宜人，透过稀疏的树叶间，我能看到远处的群山，仿佛跨越了岁月的疆界。

第三段：体会与收获。

爬山过程中，我不禁沉思起来。山是多么庄严而宏伟，比起宏伟的高楼大厦来说，它才是真正的伟大。登山需要勇气和毅力，只有下定决心，才能攀登高峰。而这种勇气和决心是一种积极向上的心态，我们在追求目标时也应以此为榜样。我们每个人都是独立的山峰，只有敢于攀登，才能看到更广阔的世界。

第四段：与人为善。

在山上我和我的朋友结识了一些陌生人，并且不时互相帮助。有一次，我摔倒了，一位陌生人立即过来扶我起来，并帮助我清理伤口。这让我深刻地感受到了人与人之间的善意和相互关怀。爬山虽然是个人的挑战，但是也可以成为交流与合作的平台。这让我意识到，在新的一年里，我们应该更加关注身边的人，关爱他人，并与他们共同成长。

第五段：总结。

通过这次爬山，我收获了甚多。我明白了攀登高峰需要勇气和毅力，我们每个人都应该勇往直前。我也明白了与人为善是多么重要，只有心怀善意，并与他人互动，我们才能创造更美好的世界。在新年到来之际，我希望能将这些体会和收获融入我的生活，并以积极向上的态度面对新的挑战。

这次元旦爬山的经历让我明白了许多道理，不仅体会到了攀登高峰的艰辛，更明白了与人为善的价值。我相信这次经历将对我的未来有着深远的影响，并肯定它将成为我新年里最令人难忘的回忆之一。