最新暑假爬山心得体会简短(通用14篇)

心得体会是一个总结自己经验的机会，能够对自身发展起到积极的推动作用。在写心得体会时，要注重突出自己的收获和成果。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能够给大家一些启发和帮助。这些范文涵盖了学习、工作、生活等方面的经验总结，涉及到各行各业，无论你是学生还是职场人士，都能够从中找到一些有益的启示。大家不妨拿来阅读一下，借鉴其中的优点和经验，为自己的心得体会写作提供一些思路和参考。记得，心得体会要真实、深入、个性化，希望大家都能够写出出色的心得体会，为自己的学习和工作添加新的动力！

暑假爬山心得体会简短篇一

暑假是一年中最值得期待的假期，对我来说，爬山是我暑假最向往的活动。今年暑假，我又有了一次难以忘怀的爬山体验。下面我将给大家分享一下我在这次爬山中所得到的心得和体会。

第一段：准备阶段。

爬山是一项需要周全准备的运动。在开始爬山之前，我们首先选择了一个合适的目的地，了解了山的高度、路线和天气情况。接着，我们购买了必要的装备，如登山鞋、背包、头灯等，以应对各种可能遇到的情况。此外，我们还进行了体能训练，增强了身体素质，为爬山做好了充分准备。

第二段：挑战开始。

到了出发的早晨，我们早早地起床，充满激情地迎接挑战。登山路线并不简单，荒芜的山林和陡峭狭窄的山路让我们感到了一丝些许的害怕。然而，我们鼓起勇气，紧握手中的登山杖，一步一步坚定地向前迈进。一路上，我们备受艰辛，面临着中暑、低氧、摔倒等各种困难，但是当我们爬上山顶，迎来了壮丽的日出，眺望着脚下的大地时，我感到前面的一切挫折都是值得的。

第三段：团队精神。

在爬山的过程中，我深刻体会到了团队精神的重要性。每个人都有各自的职责，互相扶持，激励着前行。当我感到疲惫时，总有队友伸出援手，给予我鼓励和支持。当我看到队友们也遇到了困难时，我也会毫不犹豫地帮助他们。通过这次爬山，我学会了与他人合作，学会了团队中的相互依赖和支持，这对我的成长非常重要。

第四段：与大自然的亲密接触。

登上山顶后，我深深感受到了与大自然的亲密接触。山顶的空气清新宜人，凉风轻拂着我的脸庞，让我尽情地呼吸着，抛开了城市中的喧嚣和压力。我站在山顶，仰望着蔚蓝的天空和远处的群山，仿佛与天地相连。此时的我，不再像往常那样被琐事牵绊，心境变得宁静而放松。

第五段：收获与反思。

此次爬山，不仅让我体会到了挑战和团队精神，还带给了我许多收获和反思。首先，我发现自己的承受能力远超过想象，只要有决心和信心，我就能够战胜一切困难。其次，我学会了珍惜身边的一切，学会了与自然相处，感受大自然的美妙。最后，我明白了团队的力量，认识到一个好的团队是取得胜利的关键。通过这次爬山，我不仅增加了体力，更对自己的人生有了更深的思考。

总结：

通过这次爬山，我收获了很多，不仅锻炼了自己的身体，也增加了对大自然的认识和理解。我从中学到了许多关于团队合作和坚持的道理，这些对我今后的人生发展都有着重要的意义。爬山带给我的不仅仅是身体上的疲惫，更是心灵的洗礼和成长的机遇。我希望将来能够有更多类似的经历，继续挑战自我，不断追求进步和成长。

暑假爬山心得体会简短篇二

炎热的夏日，并不是爬山的最好季节。然而这个暑假令我记忆最深刻的便是我们全家去千佛山爬山那一次。

熟悉山东景点的人都知道，千佛山可是山东有名的景点之一，既然名为千佛山，那么一定能见到的便是千佛山的佛像了。在千佛山的门前我们便可以看见一座金色的佛像。这座佛像看起来极为壮观和雄伟。周围绿树环绕，空气清新怡人，鸟儿自由飞翔着，仿佛在和为我们带路，欢迎我们的到来。

来到山脚下，凝望着高高的山顶，顿时感觉自己被缩小了似的。开始时，前面的台阶都是一些比较平缓的、并不怎么陡峭的台阶，快到半山腰的时候，台阶开始变得越来越陡，越来越难攀登。我准备一举爬上山顶，于是就先在山上的小亭子里喝了杯饮料解渴，然后又做了做热身运动。我鼓足了劲，使劲地往上爬，可走到一个台阶时差点摔下来，幸亏老爸扶住了我。我又热又累，加上摔了一跤，就有些泄气，可妈妈告诉我：千万不能泄气，不然就前功尽弃了，做事情最怕的就是中途退缩。听了妈妈的话，我又鼓起了勇气，继续向上爬。台阶越来越陡，快到山顶时，几乎没有了台阶，就是一些光滑的石头。我抓住石头的边脚，踩着石缝，一步一步小心翼翼地往上爬。终于到了第一处山顶，站在山顶，我长长地吁了一口气。“胜利了!”我仰起头大声地喊着，声音飘荡在山间。站在高处，眺望着城市的美景，心中涌起了一股自豪和喜悦之情。

爬完了这一处山顶，我的劲更足了，于是，我决定向第二处山顶进发。通往这个山顶的路并不是很陡，我决定采取“抄小路攀爬法”，很快就爬了上去。第三个山顶可是最难爬的，它不高也不陡，但台阶与台阶之间的距离大，一般的人腿都不够长。我想，这只能靠智取了，不能盲目地往上爬。这里我采取的是“连环攀爬法”，一个接一个地爬。终于，我们把三个山顶全部爬完了。

这次爬山，给我留下了深刻的记忆，因为它不仅锻炼了我的体力，更是对我意志的一次磨练。

暑假爬山心得体会简短篇三

在一路的明媚阳光陪伴下，我们完成了人生的第一次远足，我想，这次的记忆将伴随我一生。

人生在世，谁也逃脱不了痛苦，物质的匮乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大结，要遭受风吹雨淋霜冻雪压一般。面对痛甘，有人以泪洗面，有人借酒浇愁；有人却以积极的方式去拥抱它，理解它，而最终消融它，于是，痛苦不曾毁灭人生，反倒磨练了意志，生命不曾因痛苦而停顿，反而焕发了生机，心灵不因痛苦而默然无光，反而重现着异彩。经受痛苦而超越痛苦，这是人生的另一种幸福。从中你去感受到强烈的人生之欢乐，充分享受到一种充实感与崇高感。此时，痛苦已远你而去，你为幸福而歌唱。唱着歌去迎接下一个痛苦。并借以通向新一轮幸福……于是，你不断成长，不断前进，不断享有欢乐。从此拥有真正的人生。是的，终点就在前方，没有什么能阻挡我们前进的步伐。人生路漫漫，未来的路还秀长，我们还要经历很多的坚信限阻，可是没有什么能阻挡我的脚步。

加油！终点就在前方，用我顽强的意志去打败所有困难，用我坚定的信念击倒所有阻碍。终点就在前方。

暑假爬山心得体会简短篇四

第一段：引言（100字）。

暑假是放松心情、放松身体的好时光。在忙碌的大半年之后，我决定利用暑假期间，去爬山放松心情，以充电迎接新的学期。通过这段时间的经历，我不仅收获了身体上的锻炼，更获得了对于生活和自我的新的认识。

第二段：准备工作（200字）。

在爬山之前，我做了充分的准备工作。首先，我购买了一套适合登山的装备，包括舒适的鞋子、合适的服装和背包。我还认真研究了目的地的地形和山顶的气候情况，以便做好相应的应对措施。此外，我还进行了一些基本的身体训练，如跑步和仰卧起坐，以增强体能。

第三段：爬山经历（400字）。

我选择了一座海拔3000米的山峰作为我的爬山目标。早晨，我和一群志同道合的朋友一起出发。一路上，我们欣赏着美丽的风景，聆听着大自然的声音，并互相鼓励。沿途，我们遇到了一些困难，如陡峭的山路和疲劳的肌肉。但是，我们通过共同努力和持久不懈的毅力，成功地登上了山顶。站在山顶，我感到一种前所未有的荣耀感和满足感。我明白了，只有通过努力和坚持，才能达到自己的目标。

第四段：收获与体会（300字）。

在这次登山中，我收获了很多。首先，我明白了团队合作的重要性。在艰难的过程中，我和我的朋友们互相帮助，共同克服了困难。同时，我也意识到了自己的潜力。虽然过程中有时痛苦和困惑，但我一直坚信自己能够战胜一切。最重要的是，通过这次登山，我更加了解了大自然的力量和美丽。我体会到了山川壮丽的景色和岁月静好的氛围带给我的宁静和美好。

第五段：展望与结语（200字）。

经历了这次难忘的爬山之旅，我更加坚定了自己对生活的信心。从这次经历中，我学到了永不言弃的坚持和勇往直前的勇气。我希望能够将这种精神带入到以后的学习和生活中，不断挑战自己，突破自己的界限。同时，我也希望能够继续探索大自然的奥秘，通过亲身经历去感受自然的力量和美丽。

总结：（100字）。

爬山是一次锻炼身体和心灵的过程，通过这次经历，我更加了解了团队合作的重要性，也体会到了自己的潜力以及大自然的力量和美好。希望将这些收获和体会运用到日后的生活中，并继续探索大自然的美丽和奥秘。

暑假爬山心得体会简短篇五

周日的清晨，妈妈很早就把我和爸爸叫醒。我撅着嘴问妈妈：“您怎么这么早就叫我起床呀?”爸爸妈妈神秘地笑着说：“超级派对出发了!”“去哪儿呀?”我疑惑地问。妈妈说：“到了就知道了.”好吧，不问了，谁让我是她的女儿呢!

我在车上吃了个鸡蛋喝了一袋牛奶就算早餐了。大约一个小时的车程，爸爸把车停在一个山脚下，我惊奇地说：“我们来森林干嘛?”爸爸妈妈异口同声地说：“这就是香山，不是森林，我们今天是来爬山的.”

开始爬山了，我很兴奋，蹦蹦跳跳地边走边说，以为马上就能到山顶了。妈妈好像看出了我的心思语重心长地说：爬山要一步一步踏踏实实的`，要不你一会儿就爬不动了。不一会儿我就气喘吁吁汗流浃背了，爸爸看着我心疼地说：“宝贝，要不咱们往下走吧，毕竟你是第一次爬山。”妈妈在一旁说：“我女儿可勇敢了，肯定能爬到山顶。“看着妈妈坚定的目光，我信心百倍的说：”爸爸，我能行咱们往上爬吧!“我们一家坚定地一步一步终于爬到了山顶，我情不自禁地喊：我成功了。爸爸妈妈看着我欣慰地笑了。

第一次爬山给我留下了深刻印象，它让我明白了：做任何事情都不能半途而废，只要坚持就能成功。

暑假爬山心得体会简短篇六

我很荣幸参加集团公司组织的“20xx年五四青年爬艾山活动”，我是十三组的一名成员，在这次爬山活动中，收获了很多，不仅认识了很多别的科室的同事，还进行了交流，而且在我自己的人生事业道路上更明白了“团队”的力量，在一个企业中是起着多么大的作用。

我真的很为我们十三组感到骄傲，我们虽然不是最快的那个团队，但是最齐心的那个团队，所以被选为在最后善后，帮助那些别的组掉队的同志。在我们于晓琳于组长的带领下，我们的组员没有一个掉队，没有一个因为自己的体力不支而中途放弃，从山脚下开始爬山起，我们九个成员就一直团结在一起，男队员们基本上都负责了女队员的背包，前面走的快的帮着后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是这样我们一起登到艾山的山峰，到达山顶的那一霎那，我很自豪，也很激动，许多天以来的阴郁瞬间一扫而过，山的胸怀，山的气魄，山的坚韧，山的包容，无形中感染了所有的人，我们开始欢呼，开始雀跃。我知道凭我个人的体力是万万爬不上去的，所以我很感谢我的.组员，没有他们我感觉不到这山的雄伟和气魄，也让我明白爬山是一个坚持的过程，就像人生一样，也许在某个阶段你会感觉很累，但是只要你坚持了，那你一定会很轻松走完这段历程。

爬山回来之后，周妍妍周总不顾去大庆的劳累，她回来的第二天就召开了一次爬山之后的座谈会，让我与同事与领导，又有了一次近距离的接触，当让我们谈谈自己的感想时，我第一想到的就是累啊，回来之后的三四天里腿疼的都不敢碰，这也让我明白，一个人要想取得成功，不仅仅要靠过硬的专业知识，还要有健康的体魄，只有拥有充沛的精力才能完美完成领导交付的每一项任务。所以我以后要经常锻炼身体，让自己有一个良好的身体素质。

爬山是一项很好的运动比赛项目，既锻炼了身体，也证明了一个团队。只有团队成功了，才有我们个人的成功。让我们与蓬建一起建造生活吧!

暑假爬山心得体会简短篇七

今天，和爸爸妈妈跟着一个团到拦州湾爬山。

九点多，车停了下来，乘客们都下了车，我们一家因为下车后先吃了一点东西，所以落在了队伍的后面。

先走了几分钟，看见前面的部队停了下来，就加快了步伐，听见导游高喊：“前面的'路走不通了，大家跟我走另一条路。”说完走上了队伍侧面看起来比原路更为崎岖的路。

我们先是爬过了一段坡度较大的山坡，来到了山腰处，然后沿着一条较缓，但却特别窄，一步不慎就会掉下山下的小路走上了山头。

终于到了山顶，导游示意先休息几分钟，就找了一块较大的岩石坐了下来，喝了点水，开始欣赏四周的美景。导游又是一声令下，我们就起了身，跟上了导游。

翻过了几座山，终于有些人不行了，其中就包括爸爸，导游就让一个代号为“飞鹰”的组织人员带他们从另一条路先下了山。

接着又是翻过了许多座山，我走到一个老游客身边，问道：“大叔，还有多远啊？这真的是网站上说的中下级运动吗？”他没有回答我的第一个问题，只是说：“原来只是十多公里，算是中下级，但因为刚开始的一段走不通，只好绕路，有因此多了几公里最难走的路，所以实际路程应该将近二十公里，可以说是上级吧。”

又走了一会儿，导游停下了脚步，指着一侧被烧焦的树木说：“这就是近期一次游客游玩时吸烟，将烟头乱扔造成的，所以大家在草木多的地方一定不要吸烟。”

下午一点多，我们终于下山了。

暑假爬山心得体会简短篇八

篇一：爬山的乐趣（诱导段）。

爬山是一种令人振奋的运动，不仅可以锻炼身体，还能领略大自然的壮丽景色。我一直对爬山充满好奇，直到最近才有机会参与此项活动。通过这次经历，我深深感受到爬山的挑战和乐趣。接下来，我将分享一些自己的心得体会。

篇二：挑战与恒心（陈述段）。

在爬山的过程中，我经历了无数的挑战和困难。起初，我被陡峭的山路和艰巨的任务吓到，几乎想要退缩。然而，我告诉自己不要放弃，坚持走下去。慢慢地，我的意志越来越坚定，我开始适应这种艰苦的环境。爬山需要强大的体力和毅力，更需要坚持不懈的精神。只有面对困境，克服困难，才能够真正领略到爬山的乐趣。

篇三：与大自然亲密接触（论述段）。

在爬山的过程中，我能够亲密接触大自然的美丽景色。当我走在山顶，俯瞰着群山起伏的景象时，我被大自然的壮丽景色所震撼。无边无际的绿色森林，清澈见底的湖泊，瀑布流水的声音，都让我陶醉其中。同时，我也与大自然的动物们相遇，看到一些野生鸟类、兔子和松鼠。这些宝贵的经历让我更加珍惜大自然的美丽与宝贵。

篇四：充实与成长（论述段）。

爬山不仅带给我美好的体验，还让我在成长中受益良多。在爬山中，我学到了如何与他人合作，如何相互扶持。因为只有团队的默契和合作，我们才能顺利地攀登山峰。同时，爬山也教会了我如何面对恐惧和挑战。在每一步的攀登中，我不断战胜自己内心的恐惧，我变得更加自信和勇敢。爬山是一种很好的锻炼自己身心的方式，也是一种让人成长的机会。

篇五：爬山的启示（总结段）。

暑假爬山心得体会简短篇九

第一段：引言（200字）。

爬山，是一种充满挑战与探险精神的户外活动。每当我站在群山之巅，俯瞰着美丽的自然风光时，心中总充满了无尽的喜悦与满足感。在这个连贯的五段式文章中，我将分享我爬山的心得体会。爬山不仅仅是一项健身运动，更是一场与自然融为一体的心灵之旅。

第二段：挑战（200字）。

爬山是一项具有挑战性的活动。曾有一次，我参加了一次登山队的挑战，攀登一座高山。刚开始时，我感到非常兴奋，但随着爬升的高度增加，我开始感到气喘吁吁、腿脚发软。这时，我想过放弃，但内心的力量驱使我继续往前。最终，我成功登上了山顶，眺望群山美景，那一刻的成就感是无法言喻的。爬山教会了我坚持不懈，面对困难时，不轻易放弃的品质。

第三段：自然之美（200字）。

爬山不仅让我体验到身体上的挑战，更开拓了我的眼界，让我领略到了大自然的美丽。当我攀登山脚时，我能感受到清新的空气和鸟儿的歌唱。随着海拔的增加，我目睹了绚丽多彩的植被，聆听了瀑布的流水声和鸟儿的鸣唱，感受到了大自然的奇妙之美。在这山水间，我深深被自然之美所打动，也学会了关爱环境，保护山水资源。

第四段：放松与反思（200字）。

在攀登山峰的过程中，我也体会到了放松与反思的美好。远离城市喧嚣，我能享受到宁静的大自然。每当我走在青山绿水之间，心情会变得非常的平静与宁静。这时，我会反思自己的生活，思考人生中的种种问题。爬山让我跳出了当下的生活节奏，重新审视自己的价值观和生活方式。

第五段：成长和感恩（200字）。

爬山活动不仅给了我挑战、放松与反思的机会，让我更加感恩和成长。每一次的爬山经历，都让我意识到人与自然的关联与相互依赖。在山上，我们要学会尊重大自然的规则，遵循登山规则，野生动物保护等。爬山，让我学会感恩身体的健康和自然为我们提供的资源，更懂得感谢其他人的鼓励和帮助。这些成长的经历使我更加坚定了保护环境和回馈社会的决心。

总结（100字）。

爬山是一种独特而美妙的户外活动，它不仅挑战人的体能和意志力，还让我们与大自然融为一体。在这个连贯的文章中，我分享了我爬山的心得体会。从挑战和困难中坚持不懈，领略自然之美，放松与反思，成长与感恩。希望更多的人能够走进大自然，体验爬山的乐趣与意义。

暑假爬山心得体会简短篇十

周末在学校精心安排下，我们前往南阳西峡老君洞进行拓展培训。我们沿着用木板铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。一路上水声潺潺，飞湍流瀑，山间小溪，泉水清冽，时见小鱼快乐的游弋。这些都让人心情颇为清爽。我还在溪水中洗了把脸，那感觉老好了。恐怕那山泉直接饮用也行，绝对的农夫山泉。行走在林荫小道上该是何等的惬意，何等的幸福，真正是如诗人们向往的诗意的栖居吧!我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

站在山顶，极目远望，我感慨万千，情不自禁地说：“欲穷千里目，更上一层楼。站在高处的感觉，真的是妙不可言。俗话说得好，人往高处走，水往低处流，真是一个颠扑不破的真理。”

在爬山领略沿途美景的同时，突然有了几许感悟，其实我们的人生也像在爬山。爬山，首先要有目标，要知道自己所要到达的地方，没有目标，前进就会失去方向，失去动力，半途而废。目标是爬山的动力，人生也要设置目标，要把握好方向，方向有时比行动重要。人生就好比是一次爬山的行程，要有明确的目标为自己指明方向，并时刻提醒自己，矫正自己。其次，爬山要一步一步的去走，你不脚踏实地一步一个台阶，就爬不到山顶。人生的旅程也要一步一步的去体验，去积累，要向爬山一样每一步前进一点、提高一点，就会距离人生的目标近一点。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在坚实向前。再次，爬山的过程是磨练，磨练体格，磨练意志，同时更是自我挑战的过程，要想登顶就必须战胜凌晨出发，日落时分才下山，觉得无比的快乐，一天下来也不觉得累。慢慢的长大后，上学、工作，似乎时间总是不够用，渐渐的和山也就疏远了。

今日，单位工会组织了一次集体登山活动，让许久不曾登山的我，再次感受登山的乐趣。回想上午的登山历程，心境早已不同于童年，少了些天真烂漫，多了些许感悟体会。

登山，登是过程，从山脚下的跃跃欲试，到途中的疲惫不堪、几欲放弃，在到最终的攀爬到顶的那种兴奋满足，可以说一段路程一种心境。而这一过程在历史社会的长河中，也被赋予的不同的寓意内蕴，古时皇帝把登山封禅作为祭祀天地的重要仪式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山来抒发内心的情怀。作为世界中平凡的.一员，芸芸众生，登山自然不同古时皇帝的封禅之业，也少有文人的诗情画意，登山更多的是一种休闲锻炼，然而通过登山，却进一步让自己对工作，多生活有了更新更深的体会认识。登山，是一种征服，是一种超越，这次爬的吴越古道并非高山，却也有一段路程，只要一步一个脚印，拿出敢于挑战，勇于征服的精神气，都能顺利到达顶端。所谓“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是脚比路长,人比山高。

事实上，“山”不仅仅存在于自然中，也同样存在我们的工作中、学习中和生活中，不过自然中是有形的山，需要靠双腿靠体能去攀登，工作学习和生活中的山是无形的，靠的是大脑的思考和内心的勇气去超越。登山苦，登山乐，登山需要一步一个阶梯，踏实踏稳，所谓“登高必自卑,行远必自迩”即是如此，我们在工作学习和生活中也需要有这种精神，任何时候都要扎扎实实，不搞花架子，认准目标之后，便脚踏实地的向前，努力进取，始终保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有这样才能不断攀过人生中一座又一座的山!

暑假爬山心得体会简短篇十一

今天，爸爸决定带我和妈妈去爬山。

天气特别热，太阳火辣辣地照在我们身上。爬到半路，我看到山谷中有一条小溪，泉水叮叮咚咚地流着，特别清澈，我走过去洗了洗脸，真凉爽呀！我们继续往上爬。一直是爸爸在前面带路的，真累呀！爸爸说“坚持就是胜利！”。我觉得很有道理，就鼓足了劲往上爬，妈妈却远远地落在了后面。等妈妈上来的时候，手里拿着很多艾叶，我闻了闻，真香呀。后来，爸爸累得走不动了，我用爸爸的话说：“坚持就是胜利”，于是我就走到了最前面带路。山顶有个山洞，到了山洞口，我却不敢进去了，因为里面阴森森的.，说话的时候，还有很多回声。所以，又由爸爸在前面带路，我和妈妈紧紧地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好凉呀，我的鞋都湿了。洞里特别黑，爸爸打亮了手电照明，好不容易刚走出“水阵”，却又走进了“乱石阵”，洞里碎石很多，很恐怖，我们好不容易才走出了山洞。山洞的另一边树木茂盛，草也很多，没有一个人。爸爸告诉我，穿过这个山洞就不是济南了，这里是滨州。趁天还没有黑，我们又赶紧穿过山洞往回走。回到山这边，站在山上往下看，我看到了特别美的田园风光，一块块金黄的麦田连在一起，几只喜鹊从山谷中飞过，再往下看，还有红瓦绿墙的小房子，多美的一幅图画呀，就象童话中的仙境！

回到家以后，天已经黑了，虽然很累，但是我真想再去看看这美丽的风光。这一天既让我感到惊心动魄，又很快乐。这里太美了，所以我就写下了这篇作文。

暑假爬山心得体会简短篇十二

星期天，我吃早餐的时候，妈妈对我说：“因为爸爸妈妈今天有事，所以把你送回爷爷奶奶家，晚上再回来接你。”我一听到心里可高兴了，今天可以快快乐乐的和好朋友朱志飞玩一天了！

我回到爷爷奶奶家，去找我的好朋友——朱志飞。朱志飞说：“我们今天玩什么好呢？”我说：“我们去爬山吧！”“好啊，咱们走。”我们来到了沙山下，说好比赛规则：谁先爬上山顶，谁就是赢家。比赛开始了，刚开始朱志飞遥遥领先，爬在了我前面，我在后面保存实力慢慢地爬着，等朱志飞一松懈，我马上加快脚步爬了上去，冲在他前面。朱志飞对我说：“咱们休息一会儿喝口水吧。”我喝水的时候，朱志飞乘机又冲到我的前面，还回头对我说：“拜拜了。”我意识到上当了，把水放好，努力往上爬。我们两个你追我赶，不分上下。看！前面就是终点了，我一口气冲刺到了终点，赢了！赢了！我回头看看朱志飞，朱志飞说：“拉我一把吧。”我说：“好吧。”我马上抓住朱志飞的手，把他拉上来。虽然他输了，但我还是安慰他说：“别气馁，下次再比还不知谁输谁赢呢！”我们又累又渴，但都露出了开心的笑容。

今天真是一个快乐的一天，因为爬山不仅能锻炼身体，还能培养合作的精神。我希望我的每一天都过得很快乐。

暑假爬山心得体会简短篇十三

暑假里，我有时候和同学们到公园玩，有时候去游泳。但令我最难忘的.是我和妈妈去白云山爬山了！

刚到山脚，我大惊失色地抬头望：“山顶这么高，在天空上面呢！我能爬上去？在看看那一步步的梯格，真是举步维艰啊！”

过了一会儿，我们开始爬了。爬呀爬呀，爬到我汗滴如潮水似的涌下来。而且是夏天，热死人了。我一会儿手脚并用向前爬，一会儿跑着上去。妈妈不是很累似的，拿着一部大相机，把美丽的云台花园、鸣春谷、雕塑公园和我爬山的时候的样子拍下来。刚开始我精神饱满，可是爬到半山腰我就筋疲力尽了。我喘着大气说：“妈妈，我们不爬了，我好累，下山吧！”妈妈说，孩子，你又听过半途而废这个成语吗？我点点头。“做什么事都不能半途而废，坚持就是胜利！”我咬紧牙关，艰难地向前爬着。

终于爬到山顶了，我站在山顶上呼吸着新鲜的空气。顿时，疲倦的感觉没有了。

时间过的真快，我和妈妈坐着电瓶车下山了。这次爬山真有意思啊！

暑假爬山心得体会简短篇十四

暑假第一天，我和爸爸一起去千佛山爬山。

到了千佛山，一进大门，我就看见了几座佛，虽然没有颜色，但仍然刻的栩栩如生。继续向前走我看到了一尊很大的卧佛，有28米长！

爬了一会儿山，我就累得快不行了。我走的那个地方只有整座山的一半而已。我心想，“天啊！只爬了一半就不行了，那我还怎么继续往上爬啊？”这个时候，我想起了一句话，“坚持就是胜利。”是呀，坚持就是胜利！继续出发！

千佛山的石头很滑，阳光下反射很明亮。可是我的鞋子却不争气，踩在阶梯上面，不小心就会滑倒，还好有爸爸在我身边，他时时提醒我小心脚下，在凶险的地方还扶我一把。其实我知道爸爸也很累，他是心疼自己的女儿。

半小时以后，终于脱离了滑的地方。同时，我们也抵达了千佛山极顶。我异常兴奋，我成功了，成功的达到了目标，这是我第一次到达山顶。胜利与成功的喜悦在我心底油然而生。

夏日的山顶，太阳没有遮拦地直射下来，身上暖洋洋的。极目远望，使我想起了大诗人杜甫“一览众山小”的诗句。的确，此时的济南就好像一个巨大的模型，一座座高楼大厦都变成了只有童话故事里才有的模型。这些无数的小模型拼成了一个巨大的模型，这就是美丽的济南，我的家乡。